ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

История биполярного белька
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=25&t=3091
Страница 5 из 6

Автор:  Хильда [ 21 сен 2017, 03:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Bsb17, спасибо :rose: церукал помогает против тошноты? У меня, правда, оказалось обострение гастрита - два дня не отпускало. Зелёная гречка и омез наше все..

Vorobushka, кошкомама у котят чудесная. Приеду, буду за ними опять присматривать. Я сейчас у своей мамы в другом городе - ещё пару дней, и обратно. Заодно зубы здесь полечила - больно, однако. Стыдно, приезжаю к родителям, а то загибаюсь от таблеток, то от гастрита х) заьо вечером я починила маме ноут, и на радостях коньяком залили мы зубы свои - но по одному глотку. Надо было шампанское брать :) бодрячком, в общем, хотя если внутрь черепушки заглянуть - мрак, бессмыслица и раздирает. Плюс коришь себя, что вот вроде бери и начинай жить, а... не отпускает. Смотришь вокруг, люди живут, время идёт, и хочется голову между коленей прятать. Но если в 17 я и выла, то нынче просто сижу и взираю.

ПА меня саму удивило. Посмотрим, как дальше. Я думала, что уже перешагнула через это.

Насчёт Хлои - ты "Перед Штормом" уже прошла?

Автор:  Svetlana17 [ 21 сен 2017, 11:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Хильда,
Хильда писал(а):
церукал помогает против тошноты?
Не за что ! :rose:
Да ! желательно иметь его в аптечке, особенно в дорогу. Он стоит 130р
Церукал Показания
– расстройства моторики верхнего отдела ЖКТ (в т.ч. при изжоге, рефлюкс-эзофагите, пилороспазме, "раздраженном" желудке);
– тошнота, позывы к рвоте;

Автор:  Хильда [ 23 сен 2017, 19:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Bsb17, как раз то, что нужно. У меня рефлюкс-эзофагит, значит данное лекарство и не повредит! Завтра же возьму в аптечку. ) Спасибо)

Автор:  Svetlana17 [ 23 сен 2017, 19:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Хильда,
Не за что :rose:

Автор:  Хильда [ 23 сен 2017, 19:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Приехала домой, а тут ливни уже третий день. Тревоги и агорафобии на улице и поезде более не было. Котятки живы, уже расхаживают важные за пределами лежанки, кушают сами без принуждения, да и мать кормит по-прежнему. Глаза лечим ещё.

Депакин, получается, работает. Либо у меня затишье естественного происхождения х)

Автор:  Ика [ 23 сен 2017, 22:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Хильда, ахх какая разница от чего, лишь бы не кончалось улучшение ;-)
Счастливо тебе и твоим подопечным!

Автор:  Vorobushka [ 24 сен 2017, 14:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Цитата:
Плюс коришь себя, что вот вроде бери и начинай жить, а... не отпускает. Смотришь вокруг, люди живут, время идёт, и хочется голову между коленей прятать. Но если в 17 я и выла, то нынче просто сижу и взираю.

Хильда, а ты сейчас АД какие-нибудь пьешь?
Если да, то не работают наверное, надо менять. Имхо. Хотя я не знаю, надо ли с депакином комбинировать. Хорошо, что помогает он.

Как говорит мой отец: хорошо, если знаешь название своей болезни, тогда легче жить, если знать врага в лицо. С осознанием болезни чётко знаешь, почему и откуда такие мысли и ощущения. Лично мне было тяжелее раньше, когда я была убеждена, что это у меня характер дурацкий, да я вообще полагала, что у меня шизофрения. И боялась этого.

Я от рефлюкс-эзофагита омепразол пью. Помогает вроде пока что)

Хильда писал(а):
Насчёт Хлои - ты "Перед Штормом" уже прошла?

Я полностью прошла) Не буду спойлерить, концовка нечто.

Автор:  Хильда [ 25 сен 2017, 16:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Ика, спасибо) И тебе (твоим) чудесной тёплой осени. Она пока ещё тёплая там у вас? Здесь ливни были, но вернулось тепло - всё, как полагается приморскому городу.

---

Vorobushka, АД не пью, меня велаксин сразу разгоняет. Да и сейчас нет нужды, разве что сон занимает 16 часов (даже без таблеток) и просыпаться тяжело, но я с этим, надеюсь, справлюсь. Омепразол то же самое, что омез. Идеальное лекарство, да. И мягкое и помогает отлично (и не дорогое).

Vorobushka писал(а):
Я полностью прошла) Не буду спойлерить, концовка нечто.
Я до вчерашнего старалась держаться, дождаться выхода всех эпизодов, но... :pardon: Хлоя - нечто, уже успели мы с ней и футболку с деньгами украсть, и напиться, разве что от наркотиков оттащила (но судя по дневнику это, увы, бесполезная затея с ней). х) Сегодня вечером буду дальше проходить. Дико понравилась настолка х) Там вообще можно победить монстра Дун-там-как-его?

Автор:  Vorobushka [ 25 сен 2017, 17:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Хильда писал(а):
Там вообще можно победить монстра Дун-там-как-его?

Если честно, я уже не помню, давно играла)

По поводу АДов ясно. Даже не знаю, что ещё толкового сказать по этой теме. Главное, чтобы основной преп не калечил, а лечил.

Автор:  Хильда [ 25 сен 2017, 18:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Vorobushka, так эпизод вроде недавно вышел. Или это я такой тормоз.

---

Крашу в парикмахерской широкую прядку волос в синий х) Райли Блю и Хлоя таки не отпустили, так что, ну и ладно... Один раз живём. Целиком фиолетовые были (все из-за Мотоко Кусанаги и Мисато Катцураги), розовые, бордовые, рыжие, чёрные. Оно весело, когда волосы длинные, ярко, но краски необходимо очень много. Потом было налысо и два года без экспериментов. А прядок цветных не было. В будущем планирую быть стойко седой. Мама рано поседела, да и я уже начала заметно. )

Насчёт популярных ярких цветов, говорят, что розовый бьёт остальные. Интересно, как с этим в других городах?

Автор:  Хильда [ 26 сен 2017, 12:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

И вот что получилось )

Изображение

Автор:  Svetlana17 [ 26 сен 2017, 12:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Хильда,
Ой !!! Какая прелесть :love:
Так классно ! :super:
Очень необычно ! И правда, добавляет какой-то задорности !
Тебе очень идёт ! :rose:

Автор:  Hope [ 26 сен 2017, 12:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Очень милая! А кудри свои?

Автор:  Matt [ 26 сен 2017, 14:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Думал что вы выглядите по другому-судил по прежней аве.
С прядью так сейчас модно. Мне нравиться. :126n:

Автор:  Hope [ 26 сен 2017, 14:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Matt писал(а):
Думал что вы выглядите по другому-судил по прежней аве.
С прядью так сейчас модно. Мне нравиться. :126n:

А я судила по прошлому фото, без очков и с ежиком на голове.

Автор:  ~Лиса~ [ 26 сен 2017, 19:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Хильда, чудо как хороша, прелесть-девочка :44z:

Автор:  Хильда [ 26 сен 2017, 19:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

California, спасибо :rose: да, свои. Шучу, что ночами бессонными навиваю на пальцы. х) С короткой прической столько стрижек на прямые волосы классных, но увы. Выпрямлять каждый день - долго и вредит, а кератиновое - оно дорогое. Причём они такие - расчешешь, ком стоит пушистый на голове, приходится под них подстраиваться.

Хотела такие причёски (как у любимых сериальных женщин), но потом узнала, что это не кудрявые чуть выпрямленные, а очень долго уложенные и завитые. =(

нажмите, чтобы увидеть
Изображение
Изображение


Bsb17, спасибо. ) Где-то год мечтала о синих волосах, но уговорила ограничиться прядкой. Потому что краски - сплошное расстройство от того, что с каждым днём тускнеют, дорогие, если дома - неравномерно и т.п.

Matt, и вам спасибо на добром слове. Я, правда, обычно анти-мода х) не крашусь там, хожу в чём удобно, никаких каблуков (offtop: и лифчиков). :-D А на прежней аве у меня был зверёк-белёк, я бы и хотела так выглядеть, но увы! =)

Ёжик у меня перерос вот в такие вихри со временем:

нажмите, чтобы увидеть
Изображение


Дальше пошли кудри и было сложно вытерпеть - их не убрать, не собрать. Как у греческих юношей х) Вот только спустя два года удалось кое-какую причёску сделать.

Автор:  Hope [ 26 сен 2017, 19:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Хильда писал(а):
California, спасибо да, свои. Шучу, что ночами бессонными навиваю на пальцы. х) С короткой прической столько стрижек на прямые волосы классных, но увы. Выпрямлять каждый день - долго и вредит, а кератиновое - оно дорогое. Причём они такие - расчешешь, ком стоит пушистый на голове, приходится под них подстраиваться

А я тоже сильно кудрявая и люблю свои волосы и горжусь ими!!! В детстве посторонние люди думали, что родители делают мне "химию". Это в детском-то саду...

Автор:  Хильда [ 26 сен 2017, 19:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

А вообще я не подумала, что прядка мне ещё убавит возраста, а меня и так серьезно не воспринимают. С другой стороны, надоест, закрашу своим цветом/отрежу. ...иногда кажется, что я с девочек сразу в старушки прыгну =(

Автор:  Hope [ 26 сен 2017, 19:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Вихри из ежика тоже очень крутяцкие! :super: мне даже больше нынешнего нравятся :blush:

Автор:  Хильда [ 26 сен 2017, 19:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

California, о! :184m: Даже так, в детском саду-то! оО Долго, кстати, привыкали к факту своей кудрявости?

Автор:  Hope [ 26 сен 2017, 19:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Хильда писал(а):
California, о! :184m: Даже так, в детском саду-то! оО Долго, кстати, привыкали к факту своей кудрявости?

Да я даже не задумывалась. Никогда не было желания выпрямить, всегда относилась к этому, как к своей изюминке. Вот у всех прямые, а я необычная. Типа отрицательного резуса крови). Теперь вот сынок кудрявый, я только рада! Хотя мужчины почти все уничтожают свои кудри под ноль).

Автор:  Hope [ 26 сен 2017, 19:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Изображение

Сейчас отращиваю из каре.

Автор:  Хильда [ 26 сен 2017, 20:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

California, некоторые маленьким сыновьям оставляют по плечи волосы - мне так нравятся такие стрижки, просто не могу. Как маленькие Курты Кобейны =) А если вьются ещё :love: Хотя, наверное, ребёнок года в 3-4 уже сам говорит, какую стрижку хочет? Или ещё рано?

Автор:  Хильда [ 26 сен 2017, 20:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

California, какой красивый цвет у вас! Хотите длинные-длинные?

Автор:  Matt [ 26 сен 2017, 20:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Хильда писал(а):
Хотела такие причёски (как у любимых сериальных женщин), но потом узнала, что это не кудрявые чуть выпрямленные, а очень долго уложенные и завитые. =(
Видел сегодня девушку с такой стрижкой и укладкой в автобусе со спины. Действительно красиво смотреться.

Автор:  Hope [ 26 сен 2017, 20:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Хильда писал(а):
California, некоторые маленьким сыновьям оставляют по плечи волосы - мне так нравятся такие стрижки, просто не могу. Как маленькие Курты Кобейны =) А если вьются ещё :love: Хотя, наверное, ребёнок года в 3-4 уже сам говорит, какую стрижку хочет? Или ещё рано?

Моему только 1 г 5 м))) и волосят мало, детский пух. Мне тоже нравятся длинные у маленьких мальчиков! Но к школе постричь! :345_(14):

Автор:  Hope [ 26 сен 2017, 20:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Хильда писал(а):
California, какой красивый цвет у вас! Хотите длинные-длинные?

Большое спасибо :blush: . Нет, где-то по лопатки хватит. И каскадом постричь ;-)

Автор:  Neon_Dina [ 26 сен 2017, 20:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Хильда писал(а):
) Где-то год мечтала о синих волосах
Ох не стоит оно того. Год ходила с ярко-фиолетовыми кончиками. Постоянно приходилось чуть ли не раз в две недели подкрашивать. И кончики волос как солома, секлись

Автор:  Хильда [ 26 сен 2017, 20:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

California, каскад это решительно. ) Пусть быстрее растут и радуют вас. Всё-таки такие даже мелочи, как причёска или волосы в общем, если способны поднять настроение хоть немного - стоят того. Надо себя радовать хотя бы ими.

Neon_Dina, у меня были целиком цветные (фиолетовый тот же), но да... и кончики и подкрашивание. Тут разве что очень короткую стрижку, чтобы не успевали волосы испортиться. Посмотрим, сколько прядка выживет. У вас целиком все кончики были фиолетовые? На чёрные волосы?

Автор:  Hope [ 26 сен 2017, 20:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Хильда писал(а):
California, каскад это решительно. ) Пусть быстрее растут и радуют вас. Всё-таки такие даже мелочи, как причёска или волосы в общем, если способны поднять настроение хоть немного - стоят того. Надо себя радовать хотя бы ими

Все правильно! :rose:. Спасибо, я как раз начала пить витамины!

Автор:  Vorobushka [ 26 сен 2017, 23:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Тебе очень идёт! И прямо мысли сходятся - я тоже хотела прядку покрасить, только в красный цвет. Красотка! :120n:

Автор:  Paige [ 26 сен 2017, 23:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Хильда, очень милая! :16p:
И прядь клёвая.
Я бы так хотела иметь кудрявые волосы. Моё внутреннее я - оно... с кудрявыми волосами. ) Придётся мне биозавивку, наверное, делать.

Автор:  Ика [ 26 сен 2017, 23:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Хильда, прикольно так.молодая, красивая ты ! Наслаждайся моментом! Ну их эти размышления про серьёзность и взрослость ;-)

А дети они разные очень и возрост не решающий фактор. про переходный эт отдельная тема,я его не беру.
т.к. у меня есть некоторый опыт(четыре эт не один :-D ) три дочери и все со своими характерами..старшую с пелёнок волосы интересовали .хвостики,заколочки там..по сей день то ,что у нее на голове, ей важно очень.(сделала себе дреды.кошмар для меня)
Средняя и стриглась с не охотой и хвостики-косички терпеть до сих пор не может.волос густой и не много вьющийся. Подстригает под каре и всё на этом.
Самая малая даже шапку носить не любит,подстригать не пробовали, только чёлку с боем ровняем. Заколки,хвостики и прочую ерунду снимает одним махом и не сдвинется с места пока не "отчистит" голову. Но сабакену нашему может не нужное добро прилепить куда получиться :-D

Автор:  Svetlana17 [ 27 сен 2017, 01:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Ика писал(а):
т.к. у меня есть некоторый опыт(четыре эт не один ) три дочери и все со своими характерами..
Ика,
Ух... одна дочь, а тут как представишь ... три :super:
Моя тоже, лет в 15-16 лет, прядки и цвета пробовала )
Даже из натуральной блондинки, захотела покраситься в тёмную шатенку, пришлось разрешить ... когда ещё экспериментировать, так кардинально, как не в 15-16 лет. Но проходила с ними, - а волосы длинные, ниже лопаток, густые, прямые - пару недель и вернулась к своему родному цвету - пепельная блондинка, как я )
А у меня короткая стрижка, виски почти на нет, шапка такая, но прямые как солома, и у меня тоже переодически порыв сделать химию, потому что, когда солома, встаёшь утром, а на голове взрыв :sarc: потом я себя останавливаю. И ещё порыв, сделать на моих светлых прямых, чёрную-черную прядь !
Вот может сделаю, для разнообразия ) :scratch:

Автор:  Хильда [ 27 сен 2017, 19:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Ика, спасибо! :rose:

Автор:  Vorobushka [ 27 сен 2017, 19:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

А по поводу игрушки - я ж в дополнения-то не играла... только в основной сюжет.
Помню, что в конце выбрала Хлою. И вроде даже хэппи энд получилсо.

Нет, серьезно, я восхищаюсь тем, что ты решилась так покраситься. Потому что вышло суперкруто (вот бы в варкрафте так красить волосы можно было). Боюсь, слишком много патоки налью и мои речи станут чрезмерно сахарными, так что заканчиваю))

Автор:  Хильда [ 29 сен 2017, 18:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Vorobushka, обязательно поиграй в доп. сюжет Before the Storm! Там всего один эпизод (пока что), зато какой. Хлое почти 16, она одевается аки рок/гот, волосы ещё не крашенные, татуировок нет, стесняется вся такая offtop: и влюбляется в Рейчел с первого взгляда. )

Спасибо тебе :rose: Кстати, с котятками полный порядок. Вот попыталась снять видео с ними. И с соседом договорились сброситься деньгами на стерилизацию этой кошки, он даже подержит её у себя в послеоперационный период :33n:


Автор:  Vorobushka [ 29 сен 2017, 18:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Замечательные новости про котят и стерилизацию! Это очень надо. Сосед - правильный мужик, я бы ему руку пожала. Мало тех, кто готов такую ответственность на себя брать. Тебе глубочайший респект, что занимаешься всем этим.
Котята просто прелесть. Надеюсь, они найдут хорошие ручки. Как вижу, глазки уже чистые почти. :16p:


Хильда писал(а):
Хлое почти 16, она одевается аки рок/гот, волосы ещё не крашенные, татуировок нет, стесняется вся такая offtop: и влюбляется в Рейчел с первого взгляда. )


Ха, круто! Надо обязательно посмотреть, Хлоя рулит)

Автор:  Хильда [ 29 сен 2017, 19:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Vorobushka писал(а):
Ха, круто! Надо обязательно посмотреть, Хлоя рулит)
Хлоя там тоже очень бедовая. )

Кстати, в первой части я тоже выбрала Хлою. Bae over Bay :love: Кажется, с последними событиями в мире, очень многие выбрали именно Хлою )) offtop: (и правильно)

Автор:  Хильда [ 04 окт 2017, 17:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Вроде состояние выравнивается. Вчера между тягучими, полными вины и самобичевания, полными отчаяния и мрачными навязчивыми мыслями были проблески оптимизма, что "не стоит на себя забивать, ведь жизнь ещё есть впереди, можно начать сначала".

Да, я на данный момент 27 лет отроду, не знаю, чем заниматься и на что могу рассчитывать (и о чем могу мечтать), у меня толком нет школьного образования. Я в социуме была нормально интегрирована только 2 года в своей жизни (и те в детстве). Но... но... это не значит, что всё кончено. Я не знаю, могу ли я рассчитывать на высшее образование в сфере, которые мне интересны и дальнейшую работу в них. Я чувствую себя сейчас 12-летним подростком, столько же социального опыта по жизни и каких-то специфических технических знаний. Но я могу взяться за себя - могу обложить себя книгами и выучить все школьные предметы, обложиться таблетками и подавить псих.болезни. Могу чуть социализировать себя тем же волонтёрством. И приглянуться, может есть какая профессия, которая подойдет мне, которую я захочу делать. Шанс до сих пор остаётся! И не желаю никого слушать, кто говорит, что раз до сих пор у меня не получилось, значит я недостаточно хотела или у меня никогда не получится!

Коварство моего биполярного расстройства в том, что при нём хреновая память на то, чувствовала ли ты так себя раньше или нет, плюс никакой уверенности в том, как долго будет подобное настроение. Полная неизвестность. Каждая полоса - белая или чёрная - воспринимается словно впервые в жизни ты на неё вступил.

Но сейчас я с таблетками, раньше их у меня не было. И на таблетках я уже год. Так что, думаю, шанс есть. :yes:

Я постараюсь. Шажок за шажком.

Автор:  Vorobushka [ 04 окт 2017, 18:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Хильда писал(а):
Вчера между тягучими, полными вины и самобичевания, полными отчаяния и мрачными навязчивыми мыслями были проблески оптимизма, что "не стоит на себя забивать, ведь жизнь ещё есть впереди, можно начать сначала".

Правильно. Надо держаться, слышишь?.. Держись как в той песне за что угодно - "воздух, дерево, металл", но не сдавайся. Иначе - никак, нет иных вариантов, не завезли.

Хильда писал(а):
Да, я на данный момент 27 лет отроду, не знаю, чем заниматься и на что могу рассчитывать (и о чем могу мечтать), у меня толком нет школьного образования. Я в социуме была нормально интегрирована только 2 года в своей жизни (и те в детстве). Но... но... это не значит, что всё кончено.

Конечно нет. Посмотри на меня - я постарше баба, у меня нету никого, работа так себе, но стараюсь не унывать. А у тебя ведь есть близкий человечек, это уже немало! Многие об этом могут лишь мечтать.
Социум-шмоциум... это слишком пространное явление. ;-) Мы сами создаём его. Все люди, которых собираем вокруг - и есть социум, а не абстрактная масса людей на улице...
У тебя находятся силы помогать родителям, общаться с другими. Потому для тебя не просто "не всё кончено", для тебя всё очень даже неплохо начинается! :super:

Хильда писал(а):
Я не знаю, могу ли я рассчитывать на высшее образование в сфере, которые мне интересны и дальнейшую работу в них.

Во многих сферах сейчас даже не спрашивают вышку, лишь бы был опыт, мозги и/или сильный энтузиазм. Всё получится, если хотеть!
Помню, я очень хотела делать игры, но я ничего не смыслю в программировании, я не художник и в целом мало что умею... я пришла прям так с улицы в фирму, которая делает и переводит игры, и сказала "Хочу у вас работать, делать почти ничего не умею, но обожаю игры!". И... меня взяли. Оказалось, я неплохой комьюнити-менеджер. :optimist: А ведь только на жгучем желании выехала.
Если у меня пропащей вышло, у тебя так тем более!

Хильда писал(а):
Но я могу взяться за себя - могу обложить себя книгами и выучить все школьные предметы, обложиться таблетками и подавить псих.болезни.

Не перегружай себя. Это же жуткий стресс.
ИМХО, тебе лучше постепенно браться. Что конкретно ты хочешь? Например, работать в определенном месте? Попробуй без образования туда прийти, это достаточно часто срабатывает. К примеру, во многих больницах берут регистраторами или ассистентами без образования. Поболтаешься там, посмотришь - разведку боем проведешь, так сказать.
Если цель именно образование, тебе совершенно ни к чему надрываться. Это моё скромное мнение, но по льду лучше идти мелкими шажками с подстраховкой. Торопиться некуда, ты молода и полна сил! Да, крыша чуть подводит, но ты её тапками, тапками! :optimist:

Хильда писал(а):
Могу чуть социализировать себя тем же волонтёрством. И приглянуться, может есть какая профессия, которая подойдет мне, которую я захочу делать.

Правильно, разведка боем)

Хильда писал(а):
И не желаю никого слушать, кто говорит, что раз до сих пор у меня не получилось, значит я недостаточно хотела или у меня никогда не получится!

Дураки они все. Так обычно говорят те люди, которые глубоко неудовлетворены собой. Помни, что успешный человек никогда никого не критикует! Потому что он счастлив и без того.

Если критикуют - значит, лохи, пытаются за счёт тебя утвердиться. Ну и в пень их.

Хильда писал(а):
Коварство моего биполярного расстройства в том, что при нём хреновая память на то, чувствовала ли ты так себя раньше или нет, плюс никакой уверенности в том, как долго будет подобное настроение.

Попробуй обратить это в суперсилу. В третьей части Человека-Паука с Тоби Магуайром паучья сущность начала делать из Питера страшного человека. Он себе самому таким не нравился. И так перепугался, что решил всё бросить. Но его убедили, что силу надо укрощать, нет ничего невозможного. Это страшно, да, и не всегда себя контролируешь, но во всём можно найти зацепки, играющие на тебя. Пусть не звучит слишком наивно.

Хильда писал(а):
Так что, думаю, шанс есть.

Есть и не один.

Ученые подсчитали, что шансы реального существования столь откровенно абсурдного мира равняются одному на миллион.
Однако волшебники подсчитали, что шанс «один на миллион» выпадает в девяти случаях из десяти.
(с) Терри Пратчетт

Автор:  Ика [ 04 окт 2017, 19:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Vorobushka, :44z: :44z: :44z:
Вау!!! молодец ты!!! Сильно сказала..

Хильда, держись!! Я проснулась на четвёртом десятке.. понимаю тебя очень ... когда леки хорошо заработают,ты найдешь все ответы !!!
И тебе будет всё понятно и ясно... Скоро ..потерпи ещё ... ;-)

Автор:  Хильда [ 05 окт 2017, 02:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Спасибо, Ворубушка и Ика, за тёплые и боевые слова поддержки! Буду упрямить дальше.

Пока по вечерам/ночам стараюсь вообще о себе и планах не думать. Разрешаю только днём - там и мысли на несколько тонов легче. Сейчас мне бы начать выбираться из дома (не только в магазин за едой) - на пробежки, разведывать город. На улице, среди людей пока неуютно, страшно даже. Панических атак уже нет, я не начинаю истерично рыдать и/или смеяться сразу при выходе, но... перепады настроения сильные и контроль над собой теряешь. Я бы сказала - на улице всё головокружительно, вот. ) Годы взаперти сказываются - мне хочется прыгать, орать и кричать, радоваться, что я могу выбежать на свободу в любое время, и в то же время... мне страшно там. На улице. Я словно боюсь, что потеряю над собой там контроль, и мне... стыдно, за то, что я там нахожусь. Я чувствую себя почему-то виноватой. Словно внутри какой-то голос о том, что я должна находиться взаперти. Но я не хочу так. Я мечтаю о лыжах. О танцах. О том, чтобы чувствовать, как движется моё тело. О беге. О коньках. О вело. О том, чтобы передвигаться среди людей, отражаться в их глазах, отражать их - своими. Хочется быть не только мыслью, но и телом - двигаться, чувствовать взаимодействие. Были годы, лишенные всего этого. Я сходила с ума и почти утратила ощущение своего тела - ни с кем не было взаимодействия, меня никто не касался. Всё на протяжении долгих лет взросления взаперти казалось таким ирреальным... вечным... замерзшим в стекле...

Я месяцами играла в игру, что я одинокая пиратка на корабле, а вокруг меня - море - и берега нет, людей нет. Только бескрайнее небо, видное с моего балкона, когда я лежала на полу посередине комнаты. Но играй или нет, ничего не менялось. Могла бы я прыгнуть назад, я бы крепко обняла себя тогдашнюю, позволила бы выплакаться в себя и сказала, что всё поменяется, что ни одна девочка взаперти не будет сидеть вечно. Что так просто не бывает. Что обязательно родители выпустят. Через семь лет, но выпустят. А ведь мне тогда никто-никто не сказал подобного. Я думала, что так будет уже всегда, всю оставшуюся жизнь.

Понимаете, в какой ужас я прихожу сейчас, когда у меня есть возможность выбраться на свободу, но я по-прежнему в этой клетке (теперь уже из-за страха и болезни), потому что ещё не научилась жить иначе?

Автор:  Хильда [ 05 окт 2017, 03:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Извиняюсь за попытку в психотерапию... Просто пытаюсь понять, проговорить вот это всё. Хотя это и не поможет. Не верю я в то, что если поймешь первопричину, то проблема исчезнет. Я знаю многие первопричины.

Наверное, надо наслаждаться тем, что есть. А есть многое. И не лишать себя свободы. Начну бегать и исследовать окрестности, погода ещё тёплая, буду по утрам разведывать, пока людей мало. =) Страшно, конечно. Тревожно. Может брать с собой какой-то талисман? Собаку, увы, завести не могу. ) С ней было бы круто. Мне с котом понравилось гулять - совершенно иной взгляд на окружение. Через кусты и бордюры и лазы и прям во всю грязь и под деревья, зато нетривиально и ново.

Кстати, котят либо сосед/другие люди к себе взяли, либо (вероятнее) они ушли куда-то ночевать в другое место к своей маме. Она обычно ночует не с ними, где - не знаю, но там тоже её хорошо кормят (судя по ней) и там теплее (иначе она бы ночевала у нас - здесь есть лежанка и открыта сейчас круглосуточно дверь). В два часа ночи обошла подъезд изнутри и снаружи, не нашла их. Днём видела.

Автор:  Хильда [ 05 окт 2017, 03:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Vorobushka писал(а):
Если у меня пропащей вышло, у тебя так тем более!
У меня страх, даже когда знания позволяют, страх такой, что бывало, сутки сидела скручившись в панической атаке. Вот это надо вылечить до того, как куда-то подаваться. =(

Vorobushka писал(а):
Не перегружай себя. Это же жуткий стресс.
ИМХО, тебе лучше постепенно браться. Что конкретно ты хочешь? Например, работать в определенном месте?
Хочу знания ради знаний. Биология, химия, физика, алгебра и геометрия - вот это точно надо. И оно интересно! Но гораздо более интересна астрофизика... которой они все нужны. :laugh_1: А насчёт своего места по жизни - я очень мало что пробовала, взаимодействия с людьми и опыта почти ноль, поэтому... надо попробовать разное? В идеале у меня на ум приходит работа в animal sanctuary. Слышала о таких заведениях? Или, если размечтаться, то работать с животными в других сферах, либо с природой, может что-то исследовать, либо работать с техникой. Мне нравилось работать и с детьми - детский садик, например, первые классы школы. Да много есть чего интересного, только надо всё рассмотреть подробнее, учесть мои особенности. Мне в общем-то и выбора пока не давали, послали в единственное возможное место и всё. Может не поздно открыть для себя что-то другое.

Vorobushka писал(а):
Дураки они все. Так обычно говорят те люди, которые глубоко неудовлетворены собой. Помни, что успешный человек никогда никого не критикует! Потому что он счастлив и без того.
Я сегодня как-то задумалась над тем, что можно на любой неготовый проект сказать, что если бы человек хотел, проект давно был бы сделан. Но ведь есть процесс - и этот процесс занимает время.

Автор:  Хильда [ 05 окт 2017, 03:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Ика, я думаю о том, чтобы годик-два (может и больше) посидеть на депакине. Он мягкий, только прыщи на лице даёт сильно. Боюсь, что он мне гормоны собьёт (а он это умеет). Пишут же, что препарат скорее для мужчин, чем для женщин. Переживаю вот из-за этого =( Но пока пью, что делать. Псих. здоровье важно.

Автор:  Vorobushka [ 05 окт 2017, 13:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Я пока на работе, отвечу тебе обширно на всё вечерком.

А пока вот, посмотри. Может, вдохновит. Видео от 2017 года.

Мужику 85 лет, он сам сочинил и сдирижировал... 85 лет, Карл! А мы с тобой, недотридцатки, убиваемся :optimist:


Автор:  Svetlana17 [ 05 окт 2017, 13:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Vorobushka,
Vorobushka писал(а):
Мужику 85 лет, он сам сочинил и сдирижировал.
Да... шикарно :super:

Vorobushka
Можно вопрос не по теме: а как вставить, загрузить, видео в сообщение, вот так же. Что-то я не пойму :grustno:

Автор:  Vorobushka [ 05 окт 2017, 18:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Хильда писал(а):
Панических атак уже нет, я не начинаю истерично рыдать и/или смеяться сразу при выходе, но...

Ну и хорошо. :yes: Уже ведь прогресс ощущается? Для нас даже такие маленькие шажки - гигантский скачок для человечества. :-D

Хильда писал(а):
Я словно боюсь, что потеряю над собой там контроль, и мне... стыдно, за то, что я там нахожусь. Я чувствую себя почему-то виноватой.

Разреши себе быть счастливой!
Это может показаться просто словами, но они многое значат. Я их не понимала, пока не начала лечиться.
Как только осознала разницу, границу между Собой и Болезнью - больной собой - я сразу поняла, что это такое - любить себя.

Нам кажется, особенно под тревожностью, что мы всё делаем не так, и другие люди нас оценивают. На самом деле большинство людей тоже переживает, оказавшись на улице! С виду такие уверенные и крутые, внутри они могут думать нечто вроде "о боже, я толстая", "это новое пальто на мне ужасно сидит", "все видели, как я сейчас споткнулась".
Надо сказать себе: так! Я красивая, умная и сильная. Я сильнее большинства людей, потому что они не проходят через то же, через что прохожу я со своим расстройством. А раз так, то все должны мною любоваться! Расправила плечи, нос вперед, а не в пол, расслабленная походка - пусть все смотрят: сильный человек идёт.
Если совсем плохо, взять яица в руки. Т.к. мы не мужики, можно взять куриные)) По яйцу в каждую руку)

Хильда писал(а):
Я мечтаю о лыжах. О танцах.

Давай я тебе ещё одно мотивирующее видео покажу.
Этот человек - мой небольшой кумир. Он испанец, его зовут Алекс Бланко и в детстве у него была болезнь Крона. Чуваку вырезали часть кишечника. Он ужасно комплексовал, и иногда до сих пор делится, что комплексует, ему кажется, что он ужасно выглядит из-за болезни, что все его косяки видны толпе.
Это сделало его перфекционистом... и в итоге Алекс - местный идол для людей. Половина Испании берет у него интервью, зовёт на ТВ, он открыл свою танцевальную группу. Он стесняется, часто впадает в депрессию, ему кажется, что он не заслужил это, но потом снова берёт себя в руки и все люди вокруг него становятся счастливы!
Посмотри, как людям рядом с ним хорошо. Это можешь быть ты, запросто, потому что вы ничем не отличаетесь: у тебя своя болячка, у него своя, но вы всё равно стремитесь. Пусть Алекс тебя вдохновит как меня когда-то, благодаря нему я поборола свои страхи и тревогу и пошла танцевать :friends:



Хильда писал(а):
Только бескрайнее небо, видное с моего балкона, когда я лежала на полу посередине комнаты. Но играй или нет, ничего не менялось

А ты смотри с балкона под музыку из Пиратов Карибского Моря. Помогает, испытано на себе)

Хильда писал(а):
Извиняюсь за попытку в психотерапию...

Я запрещаю тебе извиняться! :old_man: С этого дня никаких извинений, понятненько? Делаешь и говоришь всё, что на душе. Снова: разреши себе быть счастливой.

Хильда писал(а):
В два часа ночи обошла подъезд изнутри и снаружи, не нашла их. Днём видела.

С ними всё будет хорошо. Ты же выходила их.

Хильда писал(а):
надо попробовать разное?

Да!
Чем больше ты будешь пробовать, тем больше уверенности обретёшь.
Любишь астрофизику? Вот недавно африканцы свой собственный спутник запустили, молодцы какие) Может, накопишь на маленький телескоп? Будешь смотреть звёзды. Кстати, это хорошая психотерапия: осознаёшь, какие твои проблемы мелкие в сравнении со Вселенной и дышать становится проще.

Хильда писал(а):
В идеале у меня на ум приходит работа в animal sanctuary. Слышала о таких заведениях?

Если честно, мало. У нас в городе таковых нет.

Хильда писал(а):
Да много есть чего интересного, только надо всё рассмотреть подробнее, учесть мои особенности.

Когда говоришь Особенности - говори со знаком "+". Всегда. Никогда не говори со знаком "минус"! Все особенности, что у тебя есть - это твоё, родное, делающее тебя уникальной. А болячки, ну... каждый из нас чем-то болен, если по чесноку. Ну никак ты не выделяешься в негативном плане, а вот в позитивном - судя по твоим увлечениям и мировоззрению, ещё как. Вот и старайся думать о себе именно так: да, я особенная... но в хорошем смысле.

Хильда писал(а):
Может не поздно открыть для себя что-то другое.

Не "может", а никогда не поздно!

Bsb17 писал(а):
Можно вопрос не по теме: а как вставить, загрузить, видео в сообщение, вот так же. Что-то я не пойму

Там выше есть кнопка video, под значками "жирный" и т.п. :16p:

Автор:  Хильда [ 05 окт 2017, 19:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Vorobushka, ты такая оптимистичая. Это здорово! Надеюсь, на душе у тебя тоже не очень мрачно.

Vorobushka писал(а):
Для нас даже такие маленькие шажки - гигантский скачок для человечества.
Нил Армстронг наше всё :)

Vorobushka писал(а):
Пусть Алекс тебя вдохновит как меня когда-то, благодаря нему я поборола свои страхи и тревогу и пошла танцевать
И как оно было, начинать с нуля? Или таких, как мы, много, среди танцевальных классов?

Vorobushka писал(а):
А ты смотри с балкона под музыку из Пиратов Карибского Моря. Помогает, испытано на себе)
К слову, Пираты 2007 года были первым фильмом, который я посмотрела в кинотеатре. Это была любовь с первого взгляда (к кинотеатрам). =) А сейчас уже и не посмотришь с балкона, так как балкона-то нету.

Астрономия меня не так увлекает, как астрофизика. Но она тоже хороша! Выезжать за город хочется, чтобы звёзды посмотреть. Но для того, чтобы млечный путь увидеть - надо на машину и далеко за город. Либо рюкзак с палаткой. Впрочем, это осуществимо, в теории. Жаль, моя девушка вылазки вообще не любит. Придется самой. )

Автор:  Ика [ 05 окт 2017, 20:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Хильда, у тебя смотрю,личный психотерапевт появился!! :44z:

Шажками , по-маленьку, всё наладится!!
Счастливо вам девчёнки :t4872:

Автор:  Vorobushka [ 05 окт 2017, 21:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Хильда писал(а):
ты такая оптимистичая. Это здорово! Надеюсь, на душе у тебя тоже не очень мрачно.

Ты знаешь, не буду лукавить, депрессия меня отпускать не собирается. И тревожность тоже, она уже два месяца шкалит и никакие НЛ ни в каких дозах её не берут.
Я просто себе сказала неделю назад, что меня задолбало.
Как в песне Мухи:

Я не боюсь Не дойти куда стремлюсь
Или отбиться от стаи
Я не боюсь и никуда не тороплюсь
А захочу наверстаю

Я не боюсь что не так засмеюсь
Было б над чем засмеяться
Я не боюсь что взлечу и разобьюсь
Мне надоело бояться

Очень точно сказано. Мне надоело. Надоело бояться, надоело испытывать депрессию, видеть всё в черно-белом цвете, лежать на диване безжизненным телом... и хотя тошнит после приёма пищи, и приходится еду запихивать силой, я себя заставляю делать что угодно, только не поддерживать это состояние.
Не позволять себе расхолаживаться.
Особенно чётко я ощутила перемену, когда перестала каждый день пить НЛ. На второй день меня заколбасило, но я дала себе мысленного леща. Поставила забойный рок-н-ролл, заняла себе домашними делами, сцепив зубы. На третий день мне стало намного легче - и без лекарства.
И я поняла, что вся эта фигня поддаётся мысленному приказу. Просто это невротжеванно тяжело. Но возможно.

Хильда писал(а):
И как оно было, начинать с нуля? Или таких, как мы, много, среди танцевальных классов?


Много. :yes:
Мне вообще ещё 9 лет назад врачи запретили любую физ. деятельность. У меня из-за юношеской травмы (выпала из седла) поврежден тазобедренный сустав, развился артроз. Я делала уколы каждую декаду. Мне типа нельзя танцевать и всё такое.
Я наплевала :06n: Вдохновилась Алексом и пошла в местную школу танцев М. Джексона, потому что я его очень люблю.
Первые недели хотелось умереть от боли в бедре. Были мысли всё бросить. Но я через боль. Начала понимать, что если переносить нагрузку на левую ногу, будет не так тяжело. Научилась эту нагрузку перераспределять.
В школе танцев забываешь обо всём. Что больной чем-то, что жизнь дерьмо, грубо говоря, что есть проблемы. Начинаешь танцевать - и уже мозг занят выучиванием движений, не до страданий. :16p: В этом магия танца и вообще любой такой музыкальной деятельности. Сосредотачиваешь разум на деле, не оставляешь ему шансов заниматься чем-то другим.
Каждый год приходят новенькие. Я уже не выступаю на флешмобах (флешмоб на Триллер в 2009 году в Москве был убойным, до сих пор ощущаю энергетику), но периодами в школу заглядываю.

Хильда писал(а):
А сейчас уже и не посмотришь с балкона, так как балкона-то нету.

А ты замену найди. :yes:
У меня это например набережная. Я там могу всю ночь просидеть, под дождём и не заболеваю даже потом.
Может быть, в городе есть место у реки, природного водоёма, который заменит балкон. Или холмы какие?

Хильда писал(а):
Либо рюкзак с палаткой. Впрочем, это осуществимо, в теории. Жаль, моя девушка вылазки вообще не любит. Придется самой. )

Ничего, ты ей фоток наделаешь. В верном направлении мыслите, товарищ! :super: И зацикли себя на этой мысли. Как тяжело будет - представь, что ты уже там, ставишь палатку, в казаночке какой-нить суп а-ля сопля греется :-D Птицы поют, ни души, ветки трещат опадающие. Пообещай себе, что вот в такую-то дату пойдешь точно.
Я себе пообещала, что точно пойду на новые Звездные Войны, хотя мне тяжело в больших скоплениях народа, я не выношу толпу. Пообещала, что схожу в следующем году на Комикон. Говорю себе: "Вот щас башку на место вправлю, морально себя подготовлю и пойду".
И ты себе обещай, что вот, немножечко потерпеть, а потом лес. И звезды. И думай об этом всегда, когда накроет.

Ика писал(а):
Хильда, у тебя смотрю,личный психотерапевт появился!!

:-D

Изображение

Автор:  Хильда [ 07 окт 2017, 18:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Ика, спасибо :rose:

Vorobushka, поддаётся, но на некоторое время. Тут очень сложная тема с борьбой.

Vorobushka писал(а):
А ты замену найди.
У меня это например набережная. Я там могу всю ночь просидеть, под дождём и не заболеваю даже потом.
Может быть, в городе есть место у реки, природного водоёма, который заменит балкон. Или холмы какие?
Я и не скучаю по балкону. ) А сейчас я часто хожу к морю в любую погоду. Оно всепоглощающее.

Автор:  Хильда [ 08 окт 2017, 00:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

По состоянию - ровнее и спокойнее. Девушка признала, что я стала куда уравновешеннее. Кто бы мог подумать - я - по которой все симптомы бордерляйна когда-то плакали. Вчера была в кинотеатре - фильм "Бегущий по Лезвию 2049" признан большинством моих знакомых как чрезвычайно депрессивный и давящий фильм, но на меня не подействовал. Странно. Продолжаю пить вальпроевую кислоту - и воспаление на лице уже стало меньше, аве.

Автор:  Ика [ 22 окт 2017, 22:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Хильда, привет :hi:
Ты как там? Совсем пропала..
как состояние в общем и в частности?
:418m:

Автор:  Хильда [ 02 ноя 2017, 21:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Ика, привет! Да, немного пропала... Хотя кажется, что больше, чем на месяц. Опять свалилась, в итоге сейчас у меня опять антидепрессант + тот же депакин. В целом, я ровненько. Сейчас вот болею простудой и осталась на неделю у родителей. Сплю на полу и радуюсь кролику - ему уже полгода, вымахал на 5 кило. Моя прелесссть! А так вроде начала брать себя в руки. Очевидно депакин помогает.

Видела, что на форуме много чего произошло. Вот так - месяц побудешь офлайн, как форум будет не узнать! Сейчас хоть здесь немного поспокойнее или нет?

Автор:  Irinka [ 02 ноя 2017, 22:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Хильда, а какой вам АД прописали к Депакину?
Я в таких колебаниях: бросать вальпорта или нет. Вот чувствую, что надо норм. АД подключить, а какой не знаю.

Автор:  Хильда [ 02 ноя 2017, 23:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Irinka, велаксин. Я его раньше принимала - меня он вытащил.

Автор:  Хильда [ 24 июн 2018, 22:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: История биполярного белька

Сколько было всего
Сколько дыма только бы не видеть мира сего
И сколько вынесено
Они говорили: "Сынок, ты не от мира сего"
Сколько было всего
Но только всё мимо, помимо стихов из мира сего
Все вроде выросли, но так и не смылось клеймо
"Ты не от мира сего"
(с) Окси


Жила всё это время на депакине. Случилась депрессивная фаза - велаксин опять вывел. Потом резко его бросила, перетерпела жёсткую отмену с агрессией. Потом вроде нормально, потом опять то ли мания, то ли не знаю что. Не наблюдалась у врача, продолжала пить депакин. Но вот поняла, что так дальше от себя бегать нельзя - а я реально стала бегать, даже профи стала в этом. А оно с годами не становится лучше, болезнь не проходит, не улучшается, всё больше и больше тем появляется, которых я стараюсь избегать, от которых мне тошно. В общем, с помощью родного человека, я решила вернуться к психиатру.

Теперь, кажется, я буду пить разные таблетки под разные фазы.

В общем, привет всем знакомым и новеньким ещё раз и раз :friends:

Страница 5 из 6 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/