Напишу о своей депрессии и как я с ней живу и работаю, в детстве в 6 лет было 3 операции, три раза наркоз, память стала плохой, часто хотелось спать, помню пришел из школы и не раздеваясь лег спать, спал из пушки не разбудишь, мне стучали в дверь, в окно, потом друг залез через форточку и растолкал меня;) потом в 13 снова операция спайки кишечника из-за тех двух, опендицит не считаю,вобщем хакнули все мои рецепторы радости, наркоз+уколы обезболивания,сюда добавилось страх боли, врач ковыряся в ране без уколазапихивал бинт в рану на шве, отсюда пошел страх боли, ещё забыл про гланды вырезали, но это в сравнении с этой болью, просто ерунда, года через 3 в 16 лет началось, зачем ,для чего, всё умрем ,ничего не хочу,быстро уставал, после разговоров выжатый лимон, закончил школу в армию не взяли из-за операций, 2 года отработал на заводе, решил искать работу другую, нашел в ово при заводе работа вожатым собак, год там проработал, не нравилось, что собаки приходили покалеченные с поста и набор был берем всех, потом отстрел, жесть вобщем, потом дома работал резьба и продавал с рук или магазин, а потом начал шить иконы, точнее помогать матери, и вот тут началось тихое погружение в религию ,в итоге бросил эту работу, и совсем слёг, дочитался до полной ручки, мозг работал почти без сна, мог часами говорить о толковании библии, что все монахи не так понимают её, всё ,что крутилось в голове из прочитанного решил удалить похожим способом, стал читать сказку о муми-тролльях до отупления, чтобы убрать всё из библии;)страх был жуткий,это не передать словами, сны странные о городе из дворцов и золота о свете говорящем, что мне сюда нельзя, страх убирал молитвой отче наш, потом добавил физических нагрузок, из лекарств, только глицин, после первого приема, всё мысли стали не мои, сон почти исчез, одна часть видела сны, а другая не спала, почти глюки,что имею сейчас после всего ,что перепробовал, не пишу, потому что не берусь советовать, мне помогло, а вам неизвестно, напишу о ощущениях, сначала становится не плохо и нехорошо, с непривычки это плохо, потом потихоньку появляется радость, и мозг говорит какого хрена ты появилась, она казалась чужой и не уместной, что хочу сказать, надо менять свои установки на получение радости и кайфа, радость, когда сносит крышу это плохо, а хорошая радость она от любимой работы, или от семьи, но не все имеют семью,, дорогу осилит идущий, надо заставлять себя, через нехочу, есть слово надо, слово хочу надо отложить, нашел работу в охране с собаками за городом, где не надо работать в большом коллективе, собаки конечно иногда бесят ,но с ними проще,наказал и не надо держать зло, страх теперь другой не ада, а могут прийти неадекватны на территорию, там по ситуации, совсем одному выходить из депрессии это плохо, мне собаки помогали , хоть и бесят своими драками, на некоторые вопросы могу ответить, про лекарства которые я принимал, наверно не посоветую ,убойное лекарство из народной медицины принимал, но было жуткое обострение, поэтому не буду советовать...
|