ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 16 авг 2018, 07:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 93 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Симптомы депрессии - у кого что?
СообщениеДобавлено: 03 май 2017, 05:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 23:39
Сообщения: 983
Откуда: Israel
Пол: Женский
Gene, а меня вынесло в дереализацию после просмотра фильма про открытый космос) И жуть была, как в космосе, один на один с пустотой. В общем, надо лечиться. Черт его знает... Больше всего я боюсь перестать адекватно воспринимать людей, которых люблю. Потерять совсем свои чувства.
Кстати, почитала вашу ветку, интересно. У моего родного брата, кстати, синдром Аспергера. :-)

__________________________________

венлафаксин 37,5/2 мг
ципрамил 20 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Симптомы депрессии - у кого что?
СообщениеДобавлено: 03 май 2017, 05:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2017, 08:34
Сообщения: 819
Откуда: Торонто
Пол: Мужской
Claimer, Мне сейчас в голову пришла идея. А если действовать от обратного. Не бояться потерять людей, и бороться с этим страхом, а наоборот, пытаться любить их что ли, и/или прилагать усилия к тому, чтобы быть ближе к ним, думать именно об этом. Наукой доказано, что человек не может одновременно испытывать две эмоции. Почему бы не попробовать?
Кстати, между двумя описанными мной эпизодами прошла неделя. Тогда была, скажем так батарея мощных дереалов что ли. Там вообще тогда так все закрутилось, что можно целую сюрреалистическую повесть написать с настоящим сюжетом.
Когда все закончилось, и жизнь стала спокойной и равномерной, на меня наоборот апатия напала, а все произошедшее за те 3 месяца мне казалось каким-то абсолютно безумным, хотя и очень красочным сном. Хотя опять же, я (и не только я) абсолютно уверен во всем, что тогда произошло.
Ежели вам интересно, могу еще добавить в свою ветку интересные, скажем так, психологические (психопатологические) эпизоды из моей жизни. Мне не жалко. Главное, чтобы кому-то интересно было про это читать.

__________________________________
Бывший инженер-практик, который пытается приспособиться к новой для себя реальности.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Симптомы депрессии - у кого что?
СообщениеДобавлено: 03 май 2017, 05:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 23:39
Сообщения: 983
Откуда: Israel
Пол: Женский
Gene,
добавляйте, конечно. Если вам это не приносит дискомфорта.
Кстати, в ответ на ваш вопрос: мне вообще сама идея одиночества невероятна страшна. Когда тоскливо, то очень страшно быть одной. Сразу после дереала я вставала в 6 утра, только чтобы успеть собраться и выйти из дома до того, как мама и муж уйдут - так было невыносимо одной в квартире. Эх, эх. Не знаю, чем это все закончится. Иногда мне кажется, что все равно рано или поздно выяснится, что я шизик, а это была лишь прелюдия. Но, вроде, многие невротики этого же боятся. Что несколько успокаивает.
Где собака, а где хвост, вообще, трудно разобраться. Такая каша в голове. Знаете, я даже учебу бросила. Это очень плохо... Но невозможно учиться в таком состоянии. Вообще трудно что-либо делать. Вот это снижение когнитивных способностей ОЧЕНЬ угнетает.

__________________________________

венлафаксин 37,5/2 мг
ципрамил 20 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Симптомы депрессии - у кого что?
СообщениеДобавлено: 03 май 2017, 06:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2017, 08:34
Сообщения: 819
Откуда: Торонто
Пол: Мужской
Claimer, Учебу, конечно, лучше по возможности не бросать. И лучше не бросать интеллектуальной деятельности. Есть такая американская поговорка If you don't use it, you lose it. Я к чему говорю, если не использовать свои мозги, то они перестают работать. В частности, одним из средств профилактики того же Альцгеймера является разгадывание кроссвордов, решение головоломок, чтение литературы и т.п. Мозг -- он подобен мышце. Без тренировки он атрофируется. Все говорят о старческом маразме, и о том, что он неизбежен. В принципе, да. Но у кого в каком возрасте. Я помню нашу профессуру во времена моей учебы. Так там дядьки были по 75 лет, и мозги у них работали будь здоров. Почаще бывайте среди людей. И поменьше переживайте на счет того, чтобы сойти с ума. Поверьте, от невроза до той же шизофрении очень большая дистанция. Помните, что чувак, который у нас реакторы вел, рассказывал про водку. Вы попытайтесь вместо того, чтобы бороться с мыслями, переключаться.
Я тут, кстати, записался на программу, разработанную Стендфордским университетом, по поводу того, как жить с хроническими заболеваниями и хронической болью. Там в частности аутотренинг должен быть и т.п. Когда начнется, поделюсь секретами.
Ок. Я на выходных подредактирую записи, поделюсь.

__________________________________
Бывший инженер-практик, который пытается приспособиться к новой для себя реальности.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Симптомы депрессии - у кого что?
СообщениеДобавлено: 03 май 2017, 06:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2017, 08:34
Сообщения: 819
Откуда: Торонто
Пол: Мужской
Если бы то, что с вами творится, было только прелюдией, я бы давно уже на дурке сидел. :crazy:
Даже до Канады не доехал бы.

__________________________________
Бывший инженер-практик, который пытается приспособиться к новой для себя реальности.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Симптомы депрессии - у кого что?
СообщениеДобавлено: 03 май 2017, 06:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 23:39
Сообщения: 983
Откуда: Israel
Пол: Женский
Gene писал(а):
Даже до Канады не доехал бы.
:sarc: Ладно, спасибо) Надеюсь, это уже дно.
А насчет тренировки мозга - да, само собой. Читаю книги каждый день, тьфу-тьфу-тьфу. Просто с сожалением замечаю, что из-за моих фобий некоторые темы для меня в моменты обострений (ну, я могу, наверно, вот этот свой второй эпизод называть "обострением") закрыты. Я имею в виду, некоторые философские и научные темы, которые вызывают у меня панику... Вот это очень неприятно и бесит.
Когда рассуждаешь о чем-то таком, нужно от чего-то отталкиваться, а как это делать, если мир кажется нереальным? Хорошо рассуждать о солипсизме (простите!), когда уверен в почве под ногами, отвлеченно. Но, когда испытываешь это - другое дело. В принципе, невозможно доказать реальность мира. И ученые, говорящие об этом, делают это совершенно спокойно. Потому что на практике это значения не имеет. Вот как-то так я пытаюсь себе это объяснять. Но эмоционально как-то, внутренне, я не могу вернуться к нормальному мироощущению.
Вот вас не вгоняла бы в дикую тоску мысль, что все люди, которых вы любите - возможно, плод вашего воображения?
ПС. Знаю, что звучит, как бред. Бред и есть, по большому счету. Но все же ответьте на вопрос, пожалуйста. Интересно ваше мнение.

__________________________________

венлафаксин 37,5/2 мг
ципрамил 20 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Симптомы депрессии - у кого что?
СообщениеДобавлено: 03 май 2017, 07:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2017, 08:34
Сообщения: 819
Откуда: Торонто
Пол: Мужской
Claimer,
А вот вы знаете, когда я прочитал о том, что Хью Эверет защитил по-моему докторскую диссертацию на тему о существовании и чуть ли не возникновении параллельных миров, я как-то об этом перестал беспокоиться. Смысл его теории, основанной, кстати на математике и квантовой физике заключается в том, что в принципе чуть ли не каждое мгновенье рождается новый параллельный мир для того, чтобы разобраться с проблемой квантовой неопределенности. Это на счет спора Эйнштейна с Бором о том, что Бог не играет в кости, и о коте Шредингера. И ведь он не просто написал, а защитил ее. А два года назад я читал книгу человека, рассуждающего исключительно в духе диалектического материализма, а именно товарища Никонова. Называется Формула Бессмертия. Там он это дело так развивает, что вопрос о том, насколько реальна реальность становится очень даже сомнительным. Он тогда диссертацию Эверета представил в виде шутки. И сказал, что пупок надорвешь каждый миг новый мир создавать. А если уж мир создается, то в каком из них именно я остаюсь, и имеются ли в других мирах мои alter ego? И вот там между делом прозвучала фраза, что из болота солипсизма еще никто не выбирался. Я тогда мгновенно вспомнил свою батарею дереалов. А так же вспомнил, что после этого очень оперативно после этого переехал в Канаду. Сделал два вполне на мой взгляд разумных вывода. Об этих вещах, как о математике, можно рассуждать только абстрактно. Никаким способом нельзя доказать то, что все вокруг реально. Есть цельные полунаучные тома, которые чуть ли не доказывают, что мы живем в матрице. И кстати, довольно оригинально. Никаким способом нельзя доказать, что реальность более реальна чем сон. И это надо принять как постулат. А остальное как игру ума. А если начать постоянно сомневаться в том насколько реальна реальность, то свихнуться действительно можно. Как по мне это все равно что доказывать, что вода мокрая. Это есть априорное знание. Исходя из теоремы Геделя мы просто должны что-то постулировать, или выйти за пределы системы. Второе невозможно. Примите реальность реальности за постулат. Тогда можно о других вариантах. Мы просто обязаны за что-то держаться, чтобы не оказаться в вакууме. А для того, чтобы как следует запутаться достаточно как следует задуматься над тем, что в единичном отрезке можно уместить бесконечно большое количество точек.
Я просто принимаю реальный мир, и реальных людей вокруг меня, природу, животных, ветер, за постулат, и держусь за них, наслаждаюсь этим, когда могу, или ругаю это, когда это доставляет мне неудовольствие.
А реальный и абстрактный мир разделяю.
Попытайтесь.

__________________________________
Бывший инженер-практик, который пытается приспособиться к новой для себя реальности.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Симптомы депрессии - у кого что?
СообщениеДобавлено: 03 май 2017, 07:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 23:39
Сообщения: 983
Откуда: Israel
Пол: Женский
Gene, Эверетта читала, а про Никонова никогда не слышала раньше...
Вы все правильно говорите. Опираться на что-то просто необходимо, иначе совсем плохо. В ремиссии мне казалось, что я покончила с этими мыслями раз и навсегда - но нет, вот опять все по новой.
Хорошо выразил мое состояние в худшие моменты Стивен Фрай: это ощущение ужаса от самой жизни, от себя, "the monstrosity of being alive."
Хочется как-то вырваться за пределы своего восприятия, своего сознания, что ли. Как-то не ощущать, что заперт в собственной голове, и всю жизнь наедине с собой.

__________________________________

венлафаксин 37,5/2 мг
ципрамил 20 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Симптомы депрессии - у кого что?
СообщениеДобавлено: 16 июн 2017, 22:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2016, 17:46
Сообщения: 138
Claimer,
У меня тоже также - провал в полную безнадёгу, желание выпрыгнуть из своего тела, воля вся парализуется: только лечь и уснуть бы.
Но нет: ребёнок дёргает , муж бесится, и скрипя зубами что то говоришь,отвечаешь и ждёшь , когда же все уснут :icon_furious: , чтобы я могла отключиться (


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Симптомы депрессии - у кого что?
СообщениеДобавлено: 16 июн 2017, 22:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2017, 21:49
Сообщения: 1082
Пол: Женский
Моя депрессия похожа на роман "Тошнота" Сартра. Когда читала, удивлялась, как в точности Сартр описал моё состояние.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Симптомы депрессии - у кого что?
СообщениеДобавлено: 16 июн 2017, 23:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2016, 17:46
Сообщения: 138
Claimer писал(а):
Gene,
добавляйте, конечно. Если вам это не приносит дискомфорта.
Кстати, в ответ на ваш вопрос: мне вообще сама идея одиночества невероятна страшна. Когда тоскливо, то очень страшно быть одной. Сразу после дереала я вставала в 6 утра, только чтобы успеть собраться и выйти из дома до того, как мама и муж уйдут - так было невыносимо одной в квартире. Эх, эх. Не знаю, чем это все закончится. Иногда мне кажется, что все равно рано или поздно выяснится, что я шизик, а это была лишь прелюдия. Но, вроде, многие невротики этого же боятся. Что несколько успокаивает.
Где собака, а где хвост, вообще, трудно разобраться. Такая каша в голове. Знаете, я даже учебу бросила. Это очень плохо... Но невозможно учиться в таком состоянии. Вообще трудно что-либо делать. Вот это снижение когнитивных способностей ОЧЕНЬ угнетает.

А мне наоборот , когда я уже совсем на дне, когда эмоции отключаются, и полная безнадёжность ,я хочу только одного- одиночества. Мне в такие моменты хочется забиться куда нибудь и забыться ... Иногда мечтаю;был бы у меня домик в горах , и я в нем одна- хочу что то делаю, а хочу хоть среди комнаты завалюсь от чёрной тоски, свернусь калачиком и полностью отдамся депрессии . И никому я не должна ничего объяснять , что со мной, отвечать на дурацкие вопросы, а просто сдаться и не бороться. Вот такие мои симптомы и мысли при депрессии бывают .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Симптомы депрессии - у кого что?
СообщениеДобавлено: 16 июн 2017, 23:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2016, 17:46
Сообщения: 138
Paige писал(а):
Моя депрессия похожа на роман "Тошнота" Сартра. Когда читала, удивлялась, как в точности Сартр описал моё состояние.

А расскажите вкратце, как Жан Поль описывает ваши симптомы депрессии? Он, конечно, ещё тот извращенец, но все рано любопытно :113z:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Симптомы депрессии - у кого что?
СообщениеДобавлено: 16 июн 2017, 23:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 8534
Откуда: Россия
Пол: Женский
Liberte писал(а):
Paige писал(а):
Моя депрессия похожа на роман "Тошнота" Сартра. Когда читала, удивлялась, как в точности Сартр описал моё состояние.

А расскажите вкратце, как Жан Поль описывает ваши симптомы депрессии? Он, конечно, ещё тот извращенец, но все рано любопытно :113z:

:super: :jaza: :ges_up:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Симптомы депрессии - у кого что?
СообщениеДобавлено: 16 июн 2017, 23:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2016, 17:46
Сообщения: 138
Nadin Rivz,
Хотеть спать при депрессии - это , по- моему, наименьшее из зол из всех симптомов депрессии. Я тоже часто хочу спать, долго спать ..,


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Симптомы депрессии - у кого что?
СообщениеДобавлено: 17 июн 2017, 00:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2017, 21:49
Сообщения: 1082
Пол: Женский
Liberte писал(а):
А расскажите вкратце, как Жан Поль описывает ваши симптомы депрессии? Он, конечно, ещё тот извращенец, но все рано любопытно
Тошнит от существования.
Существование не имеет смысла.
Люди - это живые мертвецы, не понятно, зачем они живут вообще, тошнит от них.
Ты подходишь к зеркалу и видишь непонятную мертвую плоть. Зачем она? Тошнит.
Деревья уродливы, безжизненны, тошнит от них, нет смысла в существовании деревьев.
Разложение, разложение, разложение...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Симптомы депрессии - у кого что?
СообщениеДобавлено: 17 июн 2017, 01:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 дек 2016, 16:42
Сообщения: 481
Чрезмерный сон и невозможность подняться с постели (сходить в туалет/душ/покушать). Плачу. Суи. мысли постоянно, вся жизнь в мрачных оттенках, не отвечаю на звонки, не выхожу в интернет, не общаюсь.

__________________________________
литий 900, венлафаксин 225, кветиапин 25
БАР, ОКР, ГТР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Симптомы депрессии - у кого что?
СообщениеДобавлено: 17 июн 2017, 03:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2017, 21:49
Сообщения: 1082
Пол: Женский
California писал(а):
Liberte писал(а):
А расскажите вкратце, как Жан Поль описывает ваши симптомы депрессии? Он, конечно, ещё тот извращенец, но все рано любопытно :113z:
:super: :jaza: :ges_up:
California, я что-то не то сказала? Не пойму, что означают твои смеющиеся смайлики в данном случае.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Симптомы депрессии - у кого что?
СообщениеДобавлено: 17 июн 2017, 13:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 8534
Откуда: Россия
Пол: Женский
Paige писал(а):
California писал(а):
Liberte писал(а):
А расскажите вкратце, как Жан Поль описывает ваши симптомы депрессии? Он, конечно, ещё тот извращенец, но все рано любопытно :113z:
:super: :jaza: :ges_up:
California, я что-то не то сказала? Не пойму, что означают твои смеющиеся смайлики в данном случае.

Смайлики были адресованы "он, конечно, тот еще извращенец". Извини.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Симптомы депрессии - у кого что?
СообщениеДобавлено: 17 июн 2017, 13:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2017, 21:49
Сообщения: 1082
Пол: Женский
California, пардон, это меня просто вчера накрыло адски. Вылетела в неадекват полный с этим бринтом.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Симптомы депрессии - у кого что?
СообщениеДобавлено: 17 июн 2017, 13:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 8534
Откуда: Россия
Пол: Женский
Paige писал(а):
California, пардон, это меня просто вчера накрыло адски. Вылетела в неадекват полный с этим бринтом.

Мне самой хреново от вела


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Симптомы депрессии - у кого что?
СообщениеДобавлено: 17 июн 2017, 16:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 июн 2017, 17:31
Сообщения: 140
У меня последнее время это такая легкая депрессия. Хочется побыть одному, не хочется в чем то особо участвовать, что то делать... В разговорах с людьми, в общении нет удовольствия, нет такой позитивной искры, просто не хочется общаться, нет настроения. Какие то повседневные разговоры на пустые темы - мучение, кажутся такими пустыми и бесполезными, и самое главное не приносят простого человеческого удовольствия от общения, как раньше. Вообще в целом, все воспринимается как то больше в негативном ключе, гораздо проще в бочке меда увидеть ложку дегтя, чем наоборот. Некоторая тревога о будущем, о своих планах... Кажется, что не справлюсь, что подавленное настроение и тревожность не дадут проявить себя эффективно, и я провалюсь.

__________________________________
Диагноз: Тревожное расстройство с навязчивыми представлениями и социофобией.

Лечение:
Основное: null (На распутье)
БАДы: Омега - 3 1000 мг ЭПК/500 мг ДГК + Магния Хелат 400 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Симптомы депрессии - у кого что?
СообщениеДобавлено: 20 июн 2017, 01:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 23:39
Сообщения: 983
Откуда: Israel
Пол: Женский
Paige писал(а):
Тошнит от существования.
Существование не имеет смысла.
Люди - это живые мертвецы, не понятно, зачем они живут вообще, тошнит от них.
Очень знакомо. Словно чувствуешь отвращение к самой жизни, к своемц существованию, к своем сознанию. К бытию, что ли. Очень неприятно.

__________________________________

венлафаксин 37,5/2 мг
ципрамил 20 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Симптомы депрессии - у кого что?
СообщениеДобавлено: 07 июн 2018, 23:31 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 23:30
Сообщения: 1
Привет коллеги))) Хочу написать данную статью только в поддержку читателей форума и людей которые страдают так же как и я от душевных болезней, укоротить статью не получится, напишу всё как есть в несколько этапов, возможно кому то поможет или хотя бы даст надежду))
1 этап(начало):
Итак страдаю так сказать болячкой уже 11 лет, началось всё с того что шел домой вечером в наушниках, недалеко от дома врезали ссади в область виска, чем не знаю, но был такой животный страх, словами не передашь, сознание не терял, меня по быстрому обчистили и убежали. Сняли золотой браслет, новый телефон, и немного денег, вообщем я поднялся и пошел домой, ну была хорошая гемотома, я думаю чуть бы выше и наверно конец, ну да ладно встал я с утра и пошел в милицию, хотя никогда не обращался, как полились там сопли)) вы на нас глухаря хотите повесить, ну короче менты есть менты вечные дормоеды, ладно не суть, первый приступ был когда поехали к теще на такси в гости, сначала схватила боль в затылке , а потом и страх смерти пожаловал, вообщем я своим сказал ехать дальше без меня, дойду пешком там на перекос недалеко, естественно я не хотел показывать что мне хана, ни семье ни таксисту, состояние такое никогда не испытывал, поэтому что происходит не понимал, полная прострация, посетил такой ужас, что сейчас помру))) и тд и тп. Дошел я до тещи, там еще хуже стало вызвали скорую помощь, отвезли в больницу, пришла осмотреть невропатолог, так как я на кануне употреблял алкоголь остался перегар(за алкоголь буду дальше описывать) она решила что у меня суррогатное отравление алкоголем, хотя я не отличался выпивохой, мог поддержать компанию, но водку не сильно, предпочитал напитки полегче, сильно увлекался пивом, короче говоря отравление, бред конечно но выбора никакого, мы щас поставим вас на ноги, поставили мне капельницу, глюкоза+ какая то еще хрень, по ходу аликам такое вводят, ничего естественно не помогло, с горем по полам выбивал больничный, не мог выйти на улицу на долго и недалеко, сразу паника и бегом домой, в транспорте ездил через силу, опять ПА и всё жизнь заканчивается)) я уже понимал что в больнице рассказывать этим даунам врачам, которые не смотря на тебя уже что то пишут в твоей книжке не стоит, я по хитрому ссылался на то что меня ударили, боль головы тошнота и тд, хоть как то держаться на волнах, потом если надо было начал покупать больничные)))
2 этап(лечение):
К кому обраться и что делать, никто не в курсе, бегал с одного кабинета в другой, с одной больницы в другую, сделал кучу анализов , тамаграмм и тд, всё было в порядке, а проблема то на месте, ездил и к знахаркам, тоже не вариант (если кто то собрался) , да оно все в какой то мере успокаивает, но не больше, сидел как то дома с малым, стало очень плохо(кстати очень сильная метеозависимость, ветер, дождь, туман не важно), вызвал скорую, приехали два молодых парня, я объяснил ситуацию, один говорит что работает психотерапевтом на дурке, можно лечь в больницу, попить халявные лекарства, я был готов на всё, на следующий день уже был там как штык, вообщем не вдаваясь в подробности скажу что хрень полная, пил таблетки, делали уколы, всё до задницы, сон нарушен, атаки продолжаются, депресняк лупит, мысли о суициде были, НО не то что бы порывы а просто глупые мысли, такие допустим а если я выпрыгну с окна что бедет? При таких мыслях появлялся сильный страх, но на работу я ходил, сразу развею все сомнения о психбольницах, там нормальные люди просто с давлением и тд, за решеткой как раз сидят, нарики , алики, которые дуркуют после принятого, а остальные обычные люди, так что не принимайте на свой счет, я уже через это прошел, когда я выписывался заведующая сказала что мне здесь делать нечего, НО мне там давали гидазепам, если кто не знает, транквилизатор помогающий бороться с ПА, ну как бы снятие приступа на время, выписавшись с больницы я поехал сразу в другую по месту жительства к невропатоголу))), она прописала мне рексетин, я про него слышал, читал, но никогда не думал что придется принимать)) вообщем я его попил где то пару месяцев, да действительно стало полегче, потом бросил, отходняк был но не сильный, видать мало принимал, как бы какое то время не то что бы забыл, а просто старался не вспоминать о проблеме, и приступы были и депресс посещал, старался перебарывать, я и так не любитель таблеток, стараюсь пить травы, употреблять гомеопатию, даже вернулся к употреблению спиртного, напомню что я не злоупотреблял, но был большой любитель пива( как потом узнал от психотерапевта, что пиво это и есть депрессия), вообщем через время началось все по новой, опять за сел на рексетин, хотя попробовал еще такие антидепрессанты как амитриптилин, от которого поправился на 20 кг)), спрыгнул, пароксин, пароксетин, а также сонопакс от которого так на жор пробивает что мама не горюй)) вообщем тормознулся на рексетине, 1 таблетка утром, уже пью третий год, естественно присел, спрыгнуть не получается, состояние ухудшается, вообщем смысла нет терпеть, не спрыгиваю, АД не напрягает, 1 таблетка это норм, а тут еще на работе получил стресс капитальный, добавил масла в огонь)), так что без него никак, ну пока во всяком случае.
3 этап(что сейчас):
Итак сделаем выводы, употребляю 1 таблетку утром рексетина, НЕ ПЬЮ вообще, думаю не стоит испытывать судьбу, уже лет 8 ни капли, курить бросил))уже лет 7., пытаюсь спрыгнуть с АД с помощью гомеопатии, пока не получается , но надежду не теряю, тем более многие врачи говорят если спрыгнуть не получается, значит не вылечился, добавил на работе стрессов, прочитал много много статей , публикаций, сделал для себя вывод что имею НЕВРОЗ, а он и есть и ПА и депрессия, и метеозависимость, НЕ БОЙТЕСЬ ПИТЬ АД, если этого требует состояние, не считайте себя сумашедшими, от этого не умирают)) я после каждого приступа ПА прощался с жизнью, и до сих пор жив и счастлив со своей семьёй, не теряйте надежды, вы только подумайте допустим сколько людей пьют таблетки от давления??? И как долго они пьют?? ВСЮ ЖИЗНЬ!!! А чем мы хуже, а в Америке на АД сидят 65% населения, шутка ли?? И не ищите минусы в болячке-ищите плюсы как я, бросил пить , курить, поменял работу, да и такое произошло))) когда выпивал все было в розовых красках, думал как можно жить по трезвому)), ща смотрю по трезвому думаю как можно было пить)) повторюсь что данной статьей хочу поддержать людей которые теряют надежду, вы не одни, верьте и всё получится, на себе проверено, всем здоровья))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Симптомы депрессии - у кого что?
СообщениеДобавлено: 08 июн 2018, 08:58 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2018, 18:03
Сообщения: 379
У меня депрессия началась внезапно,после сильного стресса,вместе с дереалищацией,деперсонализацией,ПА,и тремором и прочих «приятностей».До сих пор не понимаю,что это было-засосало в чёрный колодец,ощущение было на грани сумашествия...Было что то наподобие галлюцинаций,но думаю просто воображение мое так работало.От тех ощущений я уже полтора года очухаться не могу-страх о них сидит во мне как живой....Правда сейчас с психологом столько всего перелопачено,но все равно все время на контроле...»а вдруг?»Поставили птср, лечусь полтора года,периоды лучше, хуже-но в целом карабкаюсь.Тоска была такая,как удавка-словами не передать...

__________________________________
ПТСР ,обсессивно-фобический невроз.
Золофт -75;миртазапин-7,5;флюанксол -0,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Симптомы депрессии - у кого что?
СообщениеДобавлено: 08 июн 2018, 20:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 137
Пол: Женский
В основном грусть-тоска и апатия, все кажется какой-то бессмысленной суетой, тяжело себя заставить сделать хоть что-то. И дома сидеть плохо, а как выйдешь - хочется скорее вернуться, закрыться и никого не видеть. Если что-то хорошее и случается - то сразу мысль, что лучше бы и не было, все равно долго это не продлится. И потом только еще больнее станет.

__________________________________
Если кажется, что ты один в целом мире – включи перфоратор в 3 часа ночи… все сомнения сразу развеятся!
(С).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Симптомы депрессии - у кого что?
СообщениеДобавлено: 08 июн 2018, 21:21 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2018, 18:03
Сообщения: 379
Nod писал(а):
В основном грусть-тоска и апатия, все кажется какой-то бессмысленной суетой, тяжело себя заставить сделать хоть что-то. И дома сидеть плохо, а как выйдешь - хочется скорее вернуться, закрыться и никого не видеть. Если что-то хорошее и случается - то сразу мысль, что лучше бы и не было, все равно долго это не продлится. И потом только еще больнее станет.
При этом тревоги,страхов-нет?

__________________________________
ПТСР ,обсессивно-фобический невроз.
Золофт -75;миртазапин-7,5;флюанксол -0,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Симптомы депрессии - у кого что?
СообщениеДобавлено: 08 июн 2018, 21:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 137
Пол: Женский
Olenka писал(а):
Nod писал(а):
В основном грусть-тоска и апатия, все кажется какой-то бессмысленной суетой, тяжело себя заставить сделать хоть что-то. И дома сидеть плохо, а как выйдешь - хочется скорее вернуться, закрыться и никого не видеть. Если что-то хорошее и случается - то сразу мысль, что лучше бы и не было, все равно долго это не продлится. И потом только еще больнее станет.
При этом тревоги,страхов-нет?
Оленька, временами есть, но если с ними еще как-то получается справляться, то с вышеописанные состояния очень достали. Это мягко говоря. Выйти из дому даже по ничтожному делу как подвиг и каждый раз превзнемогаю :131m: Причем никакой социофобии или ПА нет, просто от людей устаю и не хочу их видеть. Хотя когда надо по делу и если уже дошла могу сделать усилие и вполне себе непринужденно общаться, играть роль кого-то активного и доброжелательного (на собеседовании, например).Но это последние месяцы стало легче делать из за таблов.

__________________________________
Если кажется, что ты один в целом мире – включи перфоратор в 3 часа ночи… все сомнения сразу развеятся!
(С).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Симптомы депрессии - у кого что?
СообщениеДобавлено: 08 июн 2018, 22:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 137
Пол: Женский
Olenka писал(а):
У меня депрессия началась внезапно,после сильного стресса,вместе с дереалищацией,деперсонализацией,ПА,и тремором и прочих «приятностей».До сих пор не понимаю,что это было-засосало в чёрный колодец,ощущение было на грани сумашествия...Было что то наподобие галлюцинаций,но думаю просто воображение мое так работало.От тех ощущений я уже полтора года очухаться не могу-страх о них сидит во мне как живой....Правда сейчас с психологом столько всего перелопачено,но все равно все время на контроле...»а вдруг?»Поставили птср, лечусь полтора года,периоды лучше, хуже-но в целом карабкаюсь.Тоска была такая,как удавка-словами не передать...
А вы упражнения по пародоксальной терапии с психологом делали? Они вроде бы неплохо помогают при ПА или страхе сойти с ума. Мне от второго помогло, во всяком случае.

__________________________________
Если кажется, что ты один в целом мире – включи перфоратор в 3 часа ночи… все сомнения сразу развеятся!
(С).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Симптомы депрессии - у кого что?
СообщениеДобавлено: 09 июн 2018, 09:20 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2018, 18:03
Сообщения: 379
Nod писал(а):
А вы упражнения по пародоксальной терапии с психологом делали? Они вроде бы неплохо помогают при ПА или страхе сойти с ума. Мне от второго помогло, во всяком случае.

У меня не просто страх-у меня есть убеждение,приобретенное мной во время занятий энергетической остеопатией,с которым я сама не согласна уже.Но выбить из головы не могу.И когда этот раздрай в голову лезет,кажется едет крыша.Поднимается иррациональный страх. То есть я во всем разуверилась,а мой мозг-нет))).Это можно сравнить с выходом человека из секты...А что такое парадоксальная терапия?С психологом много чего делали и продолжаем,ноя в ее методах не разбираюсь.Основной-символдрама.

__________________________________
ПТСР ,обсессивно-фобический невроз.
Золофт -75;миртазапин-7,5;флюанксол -0,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Симптомы депрессии - у кого что?
СообщениеДобавлено: 09 июн 2018, 11:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 137
Пол: Женский
Olenka писал(а):
Nod писал(а):
А вы упражнения по пародоксальной терапии с психологом делали? Они вроде бы неплохо помогают при ПА или страхе сойти с ума. Мне от второго помогло, во всяком случае.

У меня не просто страх-у меня есть убеждение,приобретенное мной во время занятий энергетической остеопатией,с которым я сама не согласна уже.Но выбить из головы не могу.И когда этот раздрай в голову лезет,кажется едет крыша.Поднимается иррациональный страх. То есть я во всем разуверилась,а мой мозг-нет))).Это можно сравнить с выходом человека из секты...А что такое парадоксальная терапия?С психологом много чего делали и продолжаем,ноя в ее методах не разбираюсь.Основной-символдрама.
Ну значит надо чтобы мозг поверил, что все это иррационально и перестал дурить :-D вот такой метод - если кратко и по вики. Просто как все гениальное.
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0 ... 0%B8%D1%8F

__________________________________
Если кажется, что ты один в целом мире – включи перфоратор в 3 часа ночи… все сомнения сразу развеятся!
(С).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 93 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика