Здравствуйте!
Сегодня зарегистрировалась на этом форуме с целью узнать ваши мнения по моему диагнозу, хотя бы предварительно, т.к. пока возможности попасть в ПТ нет.
Меня замучил непрекращающийся поток мыслей в моей голове, я постоянно всё анализирую, все ежедневные события, в т.ч. чувства и эмоции, сопровождающие их. Мне нужно чётко сформулировать, всё то, что происходит со мной в данный момент (например,
я отвела ребёнка в садик, он не плакал и пошёл хорошо, мне было радостно за этим наблюдать или
какой вкусный тортик я ем, это потому что он шоколадный и со сливками и т.п.) и ОБЯЗАТЕЛЬНО записать эти мысли в блокнот, иначе голова будет напряжена весь день от незаписанной мысли, и я её буду постоянно повторять в уме с тревогой в груди, чтобы не забыть и вскоре записать. Сплю с блокнотом и ручкой под подушкой, рядом лежит фонарик, т.к. посреди ночи такое тоже случается
А иногда бывает такой поток мыслей, что я даже не могу их правильно сформулировать, хожу весь день и формулирую, и когда мне удаётся это сделать и соответственно записать, то мне становится легко, но... до следующей мысли....
Что со мной происходит??? Как это обычно лечится?