ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

А бывает ли у вас такое, что вы все делаете под счет?
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=23&t=1422
Страница 1 из 1

Автор:  голова [ 22 янв 2015, 19:19 ]
Заголовок сообщения:  А бывает ли у вас такое, что вы все делаете под счет?

Пока я еще старалась удержать себя в социуме и спастись от депрессии, я постоянно пыталась куда-то ходить и чем-то заниматься. Танцы, йога, зарядка дома и всякая физкультура. Многие упражнения делаются на счет- поднимите правую ногу 20 раз, левую руку 10 раз, задержите дыхание на 4 секунды и т.д. в уме это все считается- раз, два, три.
А потом, когда уже не было спорта и физкультуры я многие вещи делала на счет- солила воду на счет, считала разы, пока вода заполнит чашку и т.д. да и просто ловила себя часто на том, что считаю просто так. Меня это раздражало, думала, что это не нормально.
Сейчас релаксации по Джекобсону. Там тоже хочешь не хочешь, а считать нужно. И вот я себя опять ловлю на непроизвольном считании :facepalm:

Это нормально?

Автор:  asberg21 [ 22 янв 2015, 19:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: А бывает ли у вас такое, что вы все делаете под счет?

Ой это моё.
Все делаю под счет. Мне так легче ждать пока там вода наберется в чайник и тд и тп. :-D

Я это отношу к обсессиям. Но это не страшно. И у нормальных людей такое бывает :sarc:

Автор:  Марго [ 22 янв 2015, 20:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: А бывает ли у вас такое, что вы все делаете под счет?

Можно еще добавить к счету ииии. Иии раз, иии два :sarc:

Автор:  brumstick [ 22 янв 2015, 20:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: А бывает ли у вас такое, что вы все делаете под счет?

В сауне , когда жарко - считаю до 60-ти и выхожу.. "Считайте,Шура,считайте..."

Автор:  tuar ceatha [ 22 янв 2015, 20:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: А бывает ли у вас такое, что вы все делаете под счет?

Все считаю,лампочки считаю, ступеньки...раньше вообще аутизм подозревали, но ничем не подтвердили.тоже окр

Автор:  голова [ 22 янв 2015, 21:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: А бывает ли у вас такое, что вы все делаете под счет?

brumstick, ага, а я считаю до 60, когда приходится выбирать между двумя видами транспорта- маршруткой и трамваем. Если я посчитаю до 60, а он не приедет, меняю транспорт. Фатализм

Автор:  Iriska [ 22 янв 2015, 21:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: А бывает ли у вас такое, что вы все делаете под счет?

А я не считаю :-)

Автор:  Полужена [ 23 янв 2015, 06:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: А бывает ли у вас такое, что вы все делаете под счет?

У меня, вроде бы, нет никаких расстройств. Но я иногда считаю шаги между трещинами в асфальте или перекладины на лестнице. Но всегда только до семи. Желательно, чтобы на цифре «четыре» чётко оказывалась середина. Если это не так, я расстраиваюсь. Немного. :ext_secret:

Автор:  Annet [ 23 янв 2015, 20:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: А бывает ли у вас такое, что вы все делаете под счет?

Ой,я тоже постоянно считаю!Чищу картошку-раз,два,три...Вышиваю-раз,два,три... :facepalm:
Навязчивости это все.

Автор:  голова [ 23 янв 2015, 20:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: А бывает ли у вас такое, что вы все делаете под счет?

Annet, но у меня получается это прекратить, если я начинаю себя на этом ловить и обрывать подсчет. Так со временем я счет ископеняю из мышления.

хоть и навязчивость, но такая, безобидная, по-моему. Но все равно раздражает.Iriska, что, вообще никогда?

Автор:  Annet [ 23 янв 2015, 20:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: А бывает ли у вас такое, что вы все делаете под счет?

голова писал(а):
но у меня получается это прекратить, если я начинаю себя на этом ловить и обрывать подсчет

а,да,безобидная :yes: я тоже легко могу прекратить

Автор:  голова [ 23 янв 2015, 20:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: А бывает ли у вас такое, что вы все делаете под счет?

Annet, даже искоренить со временем

Автор:  Fluido [ 23 янв 2015, 20:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: А бывает ли у вас такое, что вы все делаете под счет?

Я шаги часто считаю. На улице - часто, дома - по лестнице до 5 го этажа всегда. 88 ступенек :)

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/