ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
А бывает ли у вас такое, что вы все делаете под счет? https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=23&t=1422 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | голова [ 22 янв 2015, 19:19 ] |
Заголовок сообщения: | А бывает ли у вас такое, что вы все делаете под счет? |
Пока я еще старалась удержать себя в социуме и спастись от депрессии, я постоянно пыталась куда-то ходить и чем-то заниматься. Танцы, йога, зарядка дома и всякая физкультура. Многие упражнения делаются на счет- поднимите правую ногу 20 раз, левую руку 10 раз, задержите дыхание на 4 секунды и т.д. в уме это все считается- раз, два, три. А потом, когда уже не было спорта и физкультуры я многие вещи делала на счет- солила воду на счет, считала разы, пока вода заполнит чашку и т.д. да и просто ловила себя часто на том, что считаю просто так. Меня это раздражало, думала, что это не нормально. Сейчас релаксации по Джекобсону. Там тоже хочешь не хочешь, а считать нужно. И вот я себя опять ловлю на непроизвольном считании Это нормально? |
Автор: | asberg21 [ 22 янв 2015, 19:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А бывает ли у вас такое, что вы все делаете под счет? |
Ой это моё. Все делаю под счет. Мне так легче ждать пока там вода наберется в чайник и тд и тп. Я это отношу к обсессиям. Но это не страшно. И у нормальных людей такое бывает |
Автор: | Марго [ 22 янв 2015, 20:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А бывает ли у вас такое, что вы все делаете под счет? |
Можно еще добавить к счету ииии. Иии раз, иии два |
Автор: | brumstick [ 22 янв 2015, 20:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А бывает ли у вас такое, что вы все делаете под счет? |
В сауне , когда жарко - считаю до 60-ти и выхожу.. "Считайте,Шура,считайте..." |
Автор: | tuar ceatha [ 22 янв 2015, 20:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А бывает ли у вас такое, что вы все делаете под счет? |
Все считаю,лампочки считаю, ступеньки...раньше вообще аутизм подозревали, но ничем не подтвердили.тоже окр |
Автор: | голова [ 22 янв 2015, 21:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А бывает ли у вас такое, что вы все делаете под счет? |
brumstick, ага, а я считаю до 60, когда приходится выбирать между двумя видами транспорта- маршруткой и трамваем. Если я посчитаю до 60, а он не приедет, меняю транспорт. Фатализм |
Автор: | Iriska [ 22 янв 2015, 21:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А бывает ли у вас такое, что вы все делаете под счет? |
А я не считаю |
Автор: | Полужена [ 23 янв 2015, 06:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А бывает ли у вас такое, что вы все делаете под счет? |
У меня, вроде бы, нет никаких расстройств. Но я иногда считаю шаги между трещинами в асфальте или перекладины на лестнице. Но всегда только до семи. Желательно, чтобы на цифре «четыре» чётко оказывалась середина. Если это не так, я расстраиваюсь. Немного. |
Автор: | Annet [ 23 янв 2015, 20:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А бывает ли у вас такое, что вы все делаете под счет? |
Ой,я тоже постоянно считаю!Чищу картошку-раз,два,три...Вышиваю-раз,два,три... Навязчивости это все. |
Автор: | голова [ 23 янв 2015, 20:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А бывает ли у вас такое, что вы все делаете под счет? |
Annet, но у меня получается это прекратить, если я начинаю себя на этом ловить и обрывать подсчет. Так со временем я счет ископеняю из мышления. хоть и навязчивость, но такая, безобидная, по-моему. Но все равно раздражает.Iriska, что, вообще никогда? |
Автор: | Annet [ 23 янв 2015, 20:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А бывает ли у вас такое, что вы все делаете под счет? |
голова писал(а): но у меня получается это прекратить, если я начинаю себя на этом ловить и обрывать подсчет а,да,безобидная я тоже легко могу прекратить |
Автор: | голова [ 23 янв 2015, 20:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А бывает ли у вас такое, что вы все делаете под счет? |
Annet, даже искоренить со временем |
Автор: | Fluido [ 23 янв 2015, 20:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А бывает ли у вас такое, что вы все делаете под счет? |
Я шаги часто считаю. На улице - часто, дома - по лестнице до 5 го этажа всегда. 88 ступенек :) |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |