ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 03 дек 2016, 14:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 132 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 11 май 2014, 09:48 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9337
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
Oksik, Держитесь, сначала всегда плохо.
Oksik писал(а):
мысли о своей бесполезности, никчемности, обреченности, о невылечиваемости
Будет лучше, поверьте, у меня тоже были такие мысли-прошли :yes:

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 май 2014, 10:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 18:23
Сообщения: 10996
Oksik, здравствуйте!
по вашему рассказу я поняла, что у вас очень сильная тревога. у меня как раз было тоже самое.
в туалет бегала через каждых 10-15мин. рвота, понос. есть вообще не могла. трясло, температура, озноб. сна вообще не было. только закрывала глаза,как в груди разряд как будто тока. но я вылезла из всего этого и вы сможете вылезти.
То,что вы сейчас принимаете самый нормальный препарат это Ципралекс, ну и Триттико. Какая у вас дозировка триттико сейчас? Доза ципралекса 5 мг это очень мало! надо растить до 10-15мг, а то и выше. плюс вам нужен сейчас транк(феназепам, альпрозалам,релеум, клоназепам). вообщем что-то из этого. пока вы будете растить дозировку Ципралекс вам нужно прикрываться транком. Может вам даже нужен нейролептик(например кветиапин).
Никакой гипноз вам сейчас не поможет. сначала необходимо снять все симптомы и убрать тревогу.
Вам необходимо найти хорошего ПТ, который назначит вам лекарственную терапию и будет заниматься с вами психотерапией, которая вам тоже очень нужна.
И,пожалуйста, не опускайте руки. Все реально изменить. И вылезти из этой .опы. Поверьте, я прошла через все это.
Могу дать вам координаты хорошего ПТ в Москве. Если надумаете, то пишите в личку. И вообще можете мне писать. Помогу, чем смогу.

__________________________________
Все, что мы имеем в жизни, мы либо заслужили, либо допустили.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 май 2014, 10:59 
Не в сети
Фельдшер

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 16:22
Сообщения: 1945
Oksik писал(а):
Подумываю о визите к гипнологу - кто-нибудь пробовал? Это помогает?!!

Пробовали. Есть раздел в теме Психотерапия.

При выраженном ГТР возможно симптоматически поможет и на время. Хотя, если вы усвоите навыки саморелаксации и психотерапевт вас обучит - тогда возможен длительный эффект, при условии выполнения упражнений.
Еще зависит от тяжести расстройства. И от ваших индивидуальных качеств.


Рекомендовано когнитивно-поведенческое направление психотерапии.

Дозу селектры надо довести хотя бы до 10 мг и выдержать 3-4 недели, для эффекта.

__________________________________
Не врач.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 май 2014, 13:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2014, 18:49
Сообщения: 29
Откуда: Москва
absolute, был очень негативный опыт с феназепамом, побаиваюсь его...
sindel, спасибо, начинаю верить, что всё получится)
Ириска, всё так... на самом деле, финансовая ситуация не позволит сеансы занятий у психотерапевта (если я правильно поняла про терапию). Я поэтому спрашивала про гипноз - была, очевидно, глупая мысль, что найти деньги на гипнолога это прям вот решит, как минимум, половину проблемы...)
В общем, в личку напишу, если что, спасибо.:)
Loer, начать есть целую таблетку, а не половинку?..
Психотерапевт мне сказала, что вот, по 5мг два месяца, и посмотрим, а с маленького периода и дозировки не должно быть синдрома отмены...

Мне психотерапевт предлагает какой-то сеанс провести, и мы его запишем на диктофон, а я потом его дома буду слушать, раз нет денег на сеансы и состояние не позволяет ездить. Это нужно сделать?

Извиняюсь, если туплю, просто не понимаю ничего.

В ПНД если пойти, какие есть риски? Постановка на учёт, чем это грозит?

Еще пропал аппетит в последние пару дней совсем, со сном все плохо тоже...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 май 2014, 21:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2014, 18:49
Сообщения: 29
Откуда: Москва
Выяснилось, что последние несколько дней мы забывали класть мне в таблетки Триттико! Неужели от него может быть синдром отмены? :blink:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 май 2014, 21:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 18:23
Сообщения: 10996
Oksik, думаю, что может. Этот АД дает хороший сон.

__________________________________
Все, что мы имеем в жизни, мы либо заслужили, либо допустили.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 май 2014, 21:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2014, 18:49
Сообщения: 29
Откуда: Москва
Забыла дозировку - 150 мг пью...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 май 2014, 22:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 18:23
Сообщения: 10996
Oksik, необходимо восстановить прием триттико. Дозировка максимальная. Может из-за него вам стало хуже.

__________________________________
Все, что мы имеем в жизни, мы либо заслужили, либо допустили.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 май 2014, 18:10 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 22:02
Сообщения: 7392
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Максимальная(по инструкции) доза триттико - 600 мг/сут.

150 мг/сут - доза средненькая, даже меньше.

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.

Я не отвечаю на медицинские вопросы через личные сообщения!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 май 2014, 21:35 
Не в сети
Фельдшер

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 16:22
Сообщения: 1945
Oksik, мне триттико почти не помог от ГТР .... Поэтому сложно советовать, для меня слабенький препарат.

Oksik писал(а):
Постановка на учёт, чем это грозит?

Я не ходил в ПНД именно по причине всяких "учетов". Кто его знает, как дело повернется.

Oksik писал(а):
Мне психотерапевт предлагает какой-то сеанс провести, и мы его запишем на диктофон, а я потом его дома буду слушать,
Аутотрениг, вероятно

Oksik писал(а):
Loer, начать есть целую таблетку, а не половинку?..

Oksik писал(а):
Психотерапевт мне сказала, что вот, по 5мг два месяца,

попробуйте начать с 5 мг селектры, дальше видно будет ...

__________________________________
Не врач.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014, 01:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2014, 18:49
Сообщения: 29
Откуда: Москва
В общем, к врачу тогда ездили, пью я до сих пор Селектру по 5 мг с утра.
С триттико слезла под феназепамом - это был ад. У Триттико (может, моя индивидуальная реакция?) дикий синдром отмены. Потом остался только антидепрессант - Селектра.
Потом около месяца-полутора (или больше? не помню) ежедневного плача и истерик, суицидальных мыслей и так далее.
И... мы с мужем решили, что попробую я пить феназепам всё-таки. По 0,5 один раз в день. И... я оживаю. Хожу, действую. Чувствую себя всё ещё больным, но имеющим тенденцию выздороветь человеком. И это - буквально три-пять дней феназепама.
Ждёт меня в сентябре анализ на серотонин. Интересно, что он покажет и какую информацию должен дать?
Спасибо вам всем, ребята, я всё это время регулярно вспоминала про форум. :)

Апд. Аутотренинг (прослушивание аудиозаписи) где-то месяц слушали вместе, потом прекратили.
Бессонница мучила почти две недели, снотворное Донормил было организму побоку. А вот с транком снова начинаю спать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014, 03:39 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9337
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
Oksik, Здоровья Вам и удачи в лечении! :rose:

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014, 09:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 18:23
Сообщения: 10996
Oksik, если феназепам помогает, то можете спокойно его пить.
Но к феназепаму быстро развивается резистентность и привыкание.

__________________________________
Все, что мы имеем в жизни, мы либо заслужили, либо допустили.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014, 09:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 09 янв 2014, 11:15
Сообщения: 312
Чем ГТР отличается от ОКР? Нет, ну серьезно, и там и там страхи и тревога.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014, 09:58 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9337
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
meds писал(а):
ОКР
Обсессивно-компульсивное расстройство-это навязчивые, мешающие мысли или действия (например постоянно проверять все ли приборы выключены)
ГТР- генерализованное тревожное расстройство— психическое расстройство, характеризующееся общей устойчивой тревогой, не связанной с определёнными объектами или ситуациями.

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014, 11:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 июл 2014, 10:21
Сообщения: 270
Откуда: ЦФО
Пол: Женский
Oksik писал(а):
В общем, к врачу тогда ездили, пью я до сих пор Селектру по 5 мг с утра.

Потом около месяца-полутора (или больше? не помню) ежедневного плача и истерик, суицидальных мыслей и так далее.
И... мы с мужем решили, что попробую я пить феназепам всё-таки. По 0,5 один раз в день. И... я оживаю. Хожу, действую. Чувствую себя всё ещё больным, но имеющим тенденцию выздороветь человеком. И это - буквально три-пять дней феназепама.
.
Все таки доза 5 мг селектры не лечебная!!!! Я бы посоветовала наращивать дозу хотя бы до 10 мг, сама была на 20 мг селектры полгода, ремиссия была нестойкая, волнообразная, опять ушла на рексетин, при моем ГТР больше нравится.
Вам надо обсудить этот вопрос со своим доктором. При недостаточной дозе может сформироваться резистентность

__________________________________
Паксил 20 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014, 11:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 18:23
Сообщения: 10996
Да согласна. 5мг это вообще детская доза.

__________________________________
Все, что мы имеем в жизни, мы либо заслужили, либо допустили.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014, 20:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2014, 17:15
Сообщения: 341
Откуда: Украина
Пол: Женский
Oksik,
Цитата:
Ждёт меня в сентябре анализ на серотонин. Интересно, что он покажет и какую информацию должен дать?
Я и не знала, что существует такой анализ. А можно пожалуйста, поподробнее про него? Или ссылочку почитать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014, 20:19 
Не в сети
Модератор, Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2014, 22:25
Сообщения: 1904
Откуда: Украина
Исследование концентрации серотонина в сыворотке крови назначают для диагностики:
раковых опухолей желудка, кишечника, легких,
острой кишечной непроходимости,
паренхитомазных заболеваний печени,
гиповитаминоза B6,
лейкозов и т.д.

Для диагностики депрессии и др. псих. расстройств он бесполезен, так как концентрация серотонина в мозге и в крови это совершенно разные вещи.

__________________________________
Я не врач

---- ---- ----
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014, 21:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2014, 17:15
Сообщения: 341
Откуда: Украина
Пол: Женский
krakozyabr, Понятно, спасибо.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014, 23:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2014, 18:49
Сообщения: 29
Откуда: Москва
sindel, Ириска, спасибо! :-)
Magdi, Ириска, врач в прошлый раз сказала, что опасается мне наращивать дозу селектры из-за моего привыкания и синдрома отмены даже на безобидный триттико, типа с селектрой будет хуже тогда...
Теперь не понимаю, зачем анализ на серотонин. Может, я что-то не так расслышала или поняла...
Про феназепам она говорила, что при его отмене, если пить курсом, а потом прекратить, развиваются депрессии. Но вот самовольное его себе назначение пока, наоборот, качнуло в плюс....
Ириска, а резистентность обязательно у всех быстро развивается к феназепаму?(((


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 авг 2014, 07:02 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9337
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
Oksik писал(а):
Ириска, а резистентность обязательно у всех быстро развивается к феназепаму?(((
Феназепам (элзепам, фензитат, фезанеф, фезипам, фенорелаксан, транквезипам, бромдигидрохлорфенилбензодиазепин)
Почитайте.
И да, она развивается, но у всех по разному в зависимости от организма. У кого-то быстрее у кого-то медленнее.
И не нужно забывать, что это транк! И от него возможна зависимость!

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 авг 2014, 09:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 18:23
Сообщения: 10996
Oksik, вам sindel, все правильно ответила. Через 1-2 недели вам уже потребуется поднятие дозы, т.к прежняя станет слабее работать. А через месяц приема уже будет зависимость.
Да и транк не лечит, а только временно убирает симптомы болезни.

Насчет ципралекса все не так. 5мг это очень маленькая доза и синдром отмены наврятли будет. Этот АД обычно принимают в дозах 10-15мг или даже 20.
И у этого препарата редко бывает синдром отмены. Он довольно мягкий.
Триттико старый АД и часто тяжело переносится. Может поэтому вам и было плохо.

__________________________________
Все, что мы имеем в жизни, мы либо заслужили, либо допустили.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 авг 2014, 19:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 июл 2014, 10:21
Сообщения: 270
Откуда: ЦФО
Пол: Женский
Oksik писал(а):
sindel, Ириска, спасибо! :-)
Magdi, Ириска, врач в прошлый раз сказала, что опасается мне наращивать дозу селектры из-за моего привыкания и синдрома отмены даже на безобидный триттико, типа с селектрой будет хуже тогда...
Встает вопрос о компетентности врача. Есть возможность поменять?

__________________________________
Паксил 20 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 окт 2014, 02:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2014, 18:49
Сообщения: 29
Откуда: Москва
Уже октябрь, пью из лекарств только Селектру 5мг и Феназепам всё так же по 0,5 мг. Один раз в день. Дозировку не повышаю. Пару раз забывала выпить таблетки (у нас сейчас с лечением котэ целая история).
Балансировка сохраняется, хотя хочется более уверенного темпа освобождения от гтр и возврата к активной жизни.
Врача думаю менять - очень плохо переношу долгую дорогу в метро. Задыхаться начинаю, ПА, все такое. Появилось это у меня после отмены Триттико и до начала Феназепама. Сохранилось. Надо убирать - отличную вакансию упустила из-за этого, на 2 дня в неделю, но другой конец Москвы - а мой "предел комфорта" нынешний - кольцевая станция на моей линии.
Хочу к гипнологу. Но финансы наши - мужу два месяца подряд платили раз в пару недель тысяч по 5-8 - пока ещё не пришли в норму и привычный размеренно-распределённый темп. Так что гипнолога мне надо - недорогого и рядом)))) смешно, наверное. Но ситуация такая.
Ко врачу надо было в конце сентября - но по ряду причин раньше конца октября не получится.

К ПТ хотелось бы попасть к Чупровой Веронике, но что-то на сайте СМ-клиник её больше нет...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 окт 2014, 02:34 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9337
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
Я вот свое ГТР (у меня только ГТР бездепры и ПА) прекрасно лечу монотерапией.

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 окт 2014, 02:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2014, 18:49
Сообщения: 29
Откуда: Москва
sindel, а что такое монотерапия? сорри, если на форуме есть объяснение, а я туплю...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 окт 2014, 02:59 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9337
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
Oksik, То-есть лечение с помощью одного препарата. В моем случае это СИОЗСиН (Симбалта)

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 окт 2014, 09:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2013, 01:11
Сообщения: 3897
Откуда: Украина
Пол: Женский
Oksik, вам не к гипнологу нужно,а подымать дозу Слектры.Поверьте,5 мг это ничтожно мало.У меня тоже были сильные ПА,с дому сама не могла выйти,так я дозу эсциталопрама(действующие вещество вашей Селектры) подымала до 15 мг.

__________________________________
Ум богатеет от того, что он получает. Сердце – от того, что оно отдает.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 окт 2014, 09:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2013, 01:11
Сообщения: 3897
Откуда: Украина
Пол: Женский
Кстати,сеансы гипноза я тоже проходила.Эффекта ноль,а денег заплатила прилично.

__________________________________
Ум богатеет от того, что он получает. Сердце – от того, что оно отдает.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 132 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика