ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 05 дек 2016, 15:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6 ] 
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 18 окт 2016, 15:41 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 окт 2016, 14:50
Сообщения: 2
Где-бы я не читал про тревожное расстройство личности, я всё время замечаю в себе все перечисленные там симптомы. Я не могу говорить с людьми, пытаюсь избегать разговора. Если-же я всё-таки вынужден говорить (а это происходит часто, так-как я учусь в школе), то сразу начинаю волноваться, из-за этого начинаю заикаться, а из-за заикания начинаю ещё больше волноваться. И получается этакий снежный ком, который катится с горы и набирает объём. Практически всё время думаю про то, что я унтерменш. Я ничего не умею, даже те вещи, которым я долго обучался получаются из рук вон плохо. Боюсь критики. Часто пытаюсь шутить, но из 10 шуток заходят где-то 1-2. Вероятно, на фоне ТРЛ (или другого заболевания) развилась деперсонализация, которая тоже очень неприятна. Мышцы всё время напряжённы. Когда прохожу мимо толпы, стараюсь следить за своей походкой, которая у меня не ахти. Часто есть чувство сдавленности в груди. Когда в школе вижу человека, с которым у меня плохие отношения, то боюсь, что он меня побьёт. Боюсь скорее не боли, а того, что избиение - унижение. Боюсь, что ещё хлеще сойду с ума и тогда я совсем не смогу восстановиться.

Когда я рассказывал маман, что я ненавижу себя, она просто сказала, что-бы я взял себя в руки и прекратил самобичевание. Я-бы, конечно, с радостью это сделал, но я просто не могу. Когда я на грани ярости (причин может быть много, даже такая безобидная вещь, как стих), она орёт, что привлекаю её внимание своей злостью.

До сих пор не выпилился только по двум причинам, которые вытекают друг из друга:
1. Боязнь, что квантовое бессмертие реально.
2. Боязнь стать инвалидом от неудачной попытки самовыпила.

Нет возможности сходить к психотерапевту, в силу возраста, места жительства и отсутствия денег. Как мне дотянуть до того времени, когда я всё-таки смогу к нему наведаться?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 окт 2016, 03:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 3464
Откуда: М-ква
Поищите бесплатных ПТ -втов он-лайн (такие есть)
или сами почитайте книжки "ПТ-ия для чайников ".
Психотерапия


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 окт 2016, 15:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 2416
lord125, поговорите с мамой , донесите до нее свое состояние, вместе -к специалисту


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 окт 2016, 18:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 окт 2016, 14:50
Сообщения: 2
Peter писал(а):
Поищите бесплатных ПТ -втов он-лайн (такие есть)

Будьте добры, подкиньте ссылок. Я не знаю, на какой сайт лучше написать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 окт 2016, 22:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 3464
Откуда: М-ква
например,
Peter писал(а):
Пётр Юрьевич Лизяев, 44 года - http://psy-therapist.ru/forum.php -
он-лайн психотерапевт.
На несколько моих вопросов ответил бесплатно, там есть форум .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 окт 2016, 22:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 3464
Откуда: М-ква
B17.ru — сайт психологов №1 . http://www.b17.ru/
разные формы и города, есть и бесплатные .

Также ссылки есть здесь - Самостоятельное изучение психотерапии без психотерапевта


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика