ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=22&t=2242 |
Страница 3 из 7 |
Автор: | nervous [ 05 окт 2016, 12:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
Итак, пока я перешла на 7,5 мг миртазапин + 12,5 мг кветиапин. Итоги такие. Из плюсов: - с агорафобией успехи - сама в шоке. Думала, мне уже ничто не поможет После длительных безрезультатных попыток избавиться от нее с помощью КПТ без фармы, я отвыкла (и уже не мечтала), что где-то кроме дома и в радиусе 200 метров от дома можно нормально себя чувствовать. Но КПТ не прошла даром и если я умудрялась в дикой тревоге как-то перемещаться, успокаивая себя из последних сил, то сегодняшняя ситуация меня радует. Маршруты для прогулок, к которым мысленно долго готовлюсь и которые мне кажутся сложными, проходят с вполне терпимыми симптомами или вообще без них. Короче, это заслуга квета, по всей видимости; - уменьшилась астения (по сравнению с долекарственным этапом) - стала больше успевать и меньше прокрастинировать. Но минусы: - видимо, из-за квета же (хотя ниже опускать его ну просто некуда) и приглушенных им эмоций я чувствую себя какой-то деревянной. У меня совершенно пропали слезы. Это вроде хорошо, но я себя не узнаю: кроме слез из-за негативных эмоций у меня бывали слезы радости или умиления. А сейчас я вся ровная - может это и круто, но я сама по себе эмоциональная, и меня такое удручает - сон такой себе. Как ложусь, вырубаюсь часов в 12 сразу, а первый подъем в 6-7 утра. Но грешу на то, что мой организм уже отоспался на пару лет вперед; - ушло и либидо; - не всегда могу отказать себе во вкусном, и мой вес (благо, могу позволить себе пару кг ) уже чутка пополз вверх; - настрой в целом у меня позитивный, сейчас стало удручать эмоциональное отупление. Но стараюсь держаться бодрячком и таки жду поддержки в этом пункте от мирта.. |
Автор: | marusa [ 05 окт 2016, 12:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
Цитата: . У меня совершенно пропали слезы. Я вам завидую Цитата: Как ложусь, вырубаюсь часов в 12 сразу, Режим наше всё Не позже 22-00 Цитата: Но стараюсь держаться бодрячком и таки жду поддержки в этом пункте от мирта.. Мирт нужно чуток приподнять. Он сейчас у вас работает как сонник. А так рада за вас, рада
|
Автор: | Keeper911 [ 05 окт 2016, 14:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
nervous, глядишь и скоро в метро кататься начнешь :) |
Автор: | nervous [ 05 окт 2016, 16:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
marusa писал(а): Режим наше всё Не позже 22-00 Грешна. Этим грешу давно и сильно marusa писал(а): Мирт нужно чуток приподнять. Он сейчас у вас работает как сонник. А так рада за вас, рада Буду поднимать, вроде уже не такая сонливая днем.Спасибо! Но тут же качели, и я, наученная опытом, уже по умолчанию всегда надеюсь на лучшее, а готова к худшему Вашу тему я тоже читаю, желаю скорейшего улучшения и стабилизации состояния! Keeper911 писал(а): глядишь и скоро в метро кататься начнешь :) О, это будет исторический момент Пока только могу на наземном до него доехать, рядом постоять. Ну или в вестибюль максимум спуститься Забыла еще написать. Побочка от кветиапина: тахикардия Шарашит по 90-95 уд/мин. После еды до 100 может. Анаприлином спасаюсь, если пониже, то терплю. |
Автор: | Keeper911 [ 05 окт 2016, 16:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
Да ладно тебе, исторический будет если в космос тебя запустить |
Автор: | nervous [ 05 окт 2016, 16:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
Keeper911 писал(а): исторический будет если в космос тебя запустить Все субъективно, мне и метро достаточно
|
Автор: | Валун [ 05 окт 2016, 21:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
nervous писал(а): О, это будет исторический момент А если для начала на наземном участке покататься или на монорельсе (это если в Москве)?
Пока только могу на наземном до него доехать, рядом постоять. Ну или в вестибюль максимум спуститься |
Автор: | nervous [ 06 окт 2016, 11:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
Валун писал(а): А если для начала на наземном участке покататься или на монорельсе А я не именно тоннелей боюсь, у меня другая какая-то фобия) В свое время все с ПТ со всем разобрались относительно этого - но просто разумные доводы не спасли ситуацию, т.к. симптомы все равно вылезали в ответ на мой поход в метро.. Просто тупо симптомы и закрепившиеся рефлексы - поэтому то не КПТ была, а мазохизм Хочу на наземном еще подальше накататься, а потом браться за метро. Хотя бы одну станцию для начала |
Автор: | nervous [ 06 окт 2016, 22:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
Ох и попала я сегодня в историю.. Так получилось, что осталась без ключа.. и из двух вариантов: мотать круги пару часов непонятно где или ехать к человеку с ключами и с ними же возвращаться - выбрала второй. Ехать на наземном, но несколько дальше, чем я нынче катаюсь. В общем, долго не раздумывая, я рванула. Попала в час пик и по дороге словила паническую атаку , но доехала. ПА перенесла легче и запомнила ее не такой ужасной, как в долекарственный период. Несмотря на всю вегетативную "прелесть" и страх, мозг оставался каким-то более ясным что ли (не как обычно ). Поэтому я контролировала ситуацию, старалась успокоиться, дышала животом - как учили, отвлекалась. На возможный обморок и т.д. было пофиг. Хотя ПА есть ПА, да Теперь думаю, надо как-то поаккуратнее, но.. наверное и не так страшно метро, как его малюют |
Автор: | Валун [ 07 окт 2016, 11:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
nervous писал(а): еперь думаю, надо как-то поаккуратнее, но.. наверное и не так страшно метро, как его малюют ИМХО: желательно всегда с собой транк какой-нибудь иметь, например пластинку фена в кошельке носить.
|
Автор: | nervous [ 07 окт 2016, 12:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
Валун писал(а): ИМХО: желательно всегда с собой транк какой-нибудь иметь, например пластинку фена в кошельке носить. Транк всегда с собой
|
Автор: | Keeper911 [ 07 окт 2016, 12:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
Вкурсе что под язык?) |
Автор: | nervous [ 07 окт 2016, 13:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
Keeper911 писал(а): Вкурсе что под язык?) В курсе Вчера так и сделала, просто ПА уже разыгралась, все равно пришлось потерпеть какое-то время. Да и отвыкла я уже нервничать вне дома и не мочь убежать |
Автор: | nervous [ 11 окт 2016, 21:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
И все же как весело лечить агорафобию, когда не подходят СИОЗС! Да, на моих лекарствах у меня хорошее и ровное (это важно) настроение. Я теперь сама выдержанность и рассудительность, все дела делаю согласно плану, а еще нормально сплю. Но моя вегетатика живет своей собственной жизнью - это минус. В ..а я просто "на всякий случай" таскаю с собой транк и Анаприлин. Так пока и живу |
Автор: | marusa [ 12 окт 2016, 09:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
Цитата: а я просто "на всякий случай" таскаю с собой транк и Анаприлин. Так пока и живу Я таскаю целый кошелёк таблеток, плюс отдельная баночка с псифармой. Подумываю купить таблетницу, так удобнее хранить таблетки
|
Автор: | Keeper911 [ 12 окт 2016, 10:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
у меня бокс на 4 секции поделен. там прям скитлс-стрянка такие разноцветные колесики живут :) |
Автор: | nervous [ 12 окт 2016, 11:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
Ага, сама думаю прикупить нечто такое. Чтобы удобно хранить восьмушки и четвертушки от транка - раз, чтобы недалеко был и не смешивался с транком анаприлин - два и чтобы все это было удобно достать на людях - три |
Автор: | Виkka [ 13 окт 2016, 18:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
nervous писал(а): nervous привет!как самочувствие?
|
Автор: | nervous [ 14 окт 2016, 17:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
Виkka писал(а): привет!как самочувствие? Привет! пойдет)Третий день пробую перебраться на 15 мг миртазапина. В целом вроде ничего, но сонливость и вялость присутствуют. Хотя на автопилоте могу и чем-то полезным заниматься. А выбираться из дома когда сонливо - вообще неохота и лень - а для моей проблемы же это основная, так сказать, деятельность. Если вытаскиваю себя - в принципе все нормально проходит, а иной раз дотяну до вечера, когда уже пробки (вот как сегодня) или еще какие-то дела появляются - и день мимо. Зато купила таблетницу) самую маленькую, что была - типа на один день. Правда там целых 4 отсека (мне два всего нужно), но все равно небольшая и удобнее лекарства носить, чем я раньше не пойми как таскала. |
Автор: | marusa [ 15 окт 2016, 09:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
Цитата: Зато купила таблетницу) А я баночку от крема приспособила для таблеток. Наковыриваю себе на неделю. Таблеток 30 получается, и потихонечку пью. И так по кругу: наковыряла выпила, снова наковыряла, снова выпила
|
Автор: | nervous [ 18 окт 2016, 15:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
Мои кветиапин с миртазапином хороши, но проблема с вегетатикой, которая продолжает вытворять что попало на улице. А именно - тахикардия. Другие симптомы тоже есть, но я на них уже плюс-минус не обращаю внимание. Хорошо когда сижу и еду (пока еще не на метро ). А если нужно потом прилично чесать пешком (так, километр и не на чем доехать), то имеем: агорафобское чувство тревоги + тахикардия от тревоги + ходьба. Несколько раз пила в таких случаях анаприлин, ибо тревога меня не так беспокоит, как пульс. Просто по улице иду (не около дома) с пульсом 120-130, сажусь - он становится в районе 100, если по лестнице надо - то вообще там зашкаливает.. так и живу Помимо анаприлина таскаю еще транк, но не пила его кроме той ПА ни разу. Само по себе чувство тревоги не сильное и постоянное - просто терплю, отвлекаюсь. Ломаю голову, как быть дальше, чтоб облегчить самочувствие. В прошлом году, когда проверяла сердце, ничего кроме синусовой тахикардии не нашли, и кардиолог выписал от нее метопролол курсом на две недели. Тогда лучше все было и я забила, а сейчас думаю, может есть смысл попить? Ничего другого что-то выдумать не могу |
Автор: | marusa [ 18 окт 2016, 16:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
Цитата: А именно - тахикардия. Попробуйте вместо анаприлина атенолол.
|
Автор: | Таша [ 18 окт 2016, 16:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
nervous писал(а): Ломаю голову, как быть дальше, чтоб облегчить самочувствие. В таких случаях хорошо помогает когнитивно-поведенческая психотерапия. Все Ваши симптомы мне хорошо знакомы, но они, к счастью, уже в прошлом
|
Автор: | nervous [ 18 окт 2016, 18:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
marusa, спасибо! Таша, желаю впредь только хорошего самочувствия! А я КПТ как раз и применяю, без нее вообще из дома б не выходила) Кстати, а у Вас Золофт влиял на сами эти симптомы в сторону уменьшения? |
Автор: | Таша [ 18 окт 2016, 19:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
nervous писал(а): Кстати, а у Вас Золофт влиял на сами эти симптомы в сторону уменьшения? nervous, да, влиял. КПТ + Золофт дали хороший результат.
|
Автор: | nervous [ 18 окт 2016, 20:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
Таша писал(а): КПТ + Золофт дали хороший результат. Есть подозрение, что и я уже была бы на ногах, если бы мне тоже подходили СИОЗС. За год я сменила несколько неплохих врачей (сужу по качеству психотерапии, которая во многом помогла), которые зная мою непереносимость этой группы АДов, занимались со мной КПТ без фармы (только транк в случае паники). И это был больше мазохизм, чем КПТ. На плаву удержаться могла - а ездить на метро и более дальние расстояния, увы, никак. Как ни старалась. А потом, видимо, совсем силы закончились, и зона комфорта стала только сокращаться. Некоторые ПТ-ы пытались назначить Атаракс и Тералиджен, которые у меня не пошли, а я стала скатываться в депрессию, сон стал ужасный. Тогда я и получила нынешнюю схему, которая в общем-то неплохая, мысли и сон в порядок пришли, стрессоустойчивость повысилась, накрутить себя не могу почти Да, могу ездить теперь спокойнее и опять получается расширять границы, но вегетостабилизирующего действия нет. И вот ведь подстава, нигде больше кроме как у СИОЗС не возьмешь его Что-то мне подсказывает, что такими темпами через несколько лет я не тревогу, а сердце и давление буду лечить |
Автор: | marusa [ 18 окт 2016, 20:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
Цитата: Атаракс и Тералиджен, которые у меня не пошли, А шо атаракс кому то может не пойти? Цитата: Но вегетостабилизирующего действия нет. И ведь подстава, нигде больше как у СИОЗС не возьмешь его ТЦА, не? Они ингибируют сератонин, только не изберательно
|
Автор: | nervous [ 18 окт 2016, 21:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
marusa писал(а): А шо атаракс кому то может не пойти? Я была сонная ужасно, а тревога все равно прорубалась сквозь сон marusa писал(а): ТЦА, не? Они ингибируют сератонин, только не изберательно А к вегетостабилизирующему эффекту это имеет отношение?)Мне главное тахикардию чем-то унять. |
Автор: | marusa [ 18 окт 2016, 21:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
Цитата: Мне главное тахикардию чем-то унять. Вот как раз тахикардию ТЦА разгоняют. Хотя вы можете атенолол попробывать. Он не проникает в ЦНС, поэтому не взаимодействует с АД
|
Автор: | Таша [ 18 окт 2016, 21:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
nervous, вот ещё могу посоветовать написать вот этому психотерапевту. На его сайте есть форум вопросов и ответов. Я лечилась у этого врача, он мне очень помог! http://dr-vichkapov.ru/forum_panicheskie_ataki/ На сайте много интересных и толковых статей. Рекомендую! |
Автор: | nervous [ 18 окт 2016, 21:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
marusa писал(а): Хотя вы можете атенолол попробывать. Видимо так тахикардию и придется гасить
|
Автор: | nervous [ 18 окт 2016, 21:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
Таша, спасибо! |
Автор: | Peter [ 19 окт 2016, 04:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
nervous писал(а): Мне главное тахикардию чем-то унять. Эгис - имхо .
|
Автор: | nervous [ 20 окт 2016, 19:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
Peter, спасибо, с врачом проконсультируюсь по этому поводу В общем, мирт подняла до 15 мг, сонливости уже такой от него нет. И неустанно вытаскиваю себя на улицу. Пробую чуть замедлить свое расширение границ: и да, тогда настолько неприятных симптомов нет. А жаль, хотелось быстрее До начала лечения хотя бы легкий дискомфорт начинался уже в нескольких метрах от дома и "зона комфорта" только сужалась в последнее время, несмотря на мои старания. Зато сейчас расширяется пространство, где я могу ходить и ездить почти (или вообще) не задумываясь и не ощущая симптомов В этом пространстве могу просто сидеть, наматывать круги и ездить бесконечно. Но когда за рамки этих условных границ выхожу - тогда конечно постепенно начинается: тревога, тахикардия - но не критично. Тогда иду или еду дальше, некоторое время провожу там, пока симптомы чуть не успокоятся. Пробую пока продвигаться понемногу, не доводя до сильной тревоги. |
Автор: | Виkka [ 21 окт 2016, 11:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
медленно но верно двигаешься к цели!так держать!как ты чувствуешь сейчас себя на препаратах?какие ощущения? |
Автор: | nervous [ 21 окт 2016, 15:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
Виkka писал(а): медленно но верно двигаешься к цели!так держать!как ты чувствуешь сейчас себя на препаратах?какие ощущения? Спасибо) А про самочувствие.. справедливо сказать, что после психотерапии мне осталось решить "всего-навсего" проблему с агорой, других жалоб у меня толком и не было offtop: И было бы у меня, возможно, все как у нормальных людей уже, если бы мне подходили сиозс Но т.к. я боролась с агорой "насухую" и безрезультатно, за несколько дней до назначения фармы нарушился сон и мучили навязчивости. Эта проблема была решена почти сразу как я начала пить свои мирт с кветом. Особо на препаратах ничего не чувствую: сплю как слон, но днем сонливости нет. Ем как слон тоже, особенно под вечер. Вес вроде понемногу набирается, но не на дрожжах (благо, пока еще можно). С ЖКТ вроде побочек нет. Тахикардия от кветиапина уже тоже так не разгоняется. Кое-какие проблемы по-женски, видимо с гормонами что-то происходит. Сны какие-то дурные снятся, только потом не помню почти их. Иногда снится, как езжу на метро и нервничаю Еще чувствую, что не могу долго эмоционально сосредотачиваться на чем-то, тем самым раскачивая тревогу. Быстро прихожу в нейтральное состояние. Настроена я и ДО была более-менее позитивно, а тут еще чувствую: АД работает) но гипомании вроде нет. Наверное, была бы гипомания - с агорой было бы проще разделаться Так что мое лечение прекрасно и удивительно, только на агорафобию действует так, косвенно) |
Автор: | marusa [ 22 окт 2016, 12:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
Цитата: offtop: И было бы у меня, возможно, все как у нормальных людей уже, если бы мне подходили сиозс nervous, мне они тоже не подходят, но имеется альтернатива nervous, вот тут то и нужны ИОЗС. На миртазапине и кветиапине агору не одолеете, впрочем как и я свою тревогу. Поэтому жру амитриптилин |
Автор: | nervous [ 22 окт 2016, 13:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
marusa писал(а): На миртазапине и кветиапине агору не одолеете Думаю, что два месяца лечения - это небольшой срок, чтобы судить вообще, но пока зона комфорта расширяется. Вероятно, на СИОЗС оно было бы быстрее и лучше. offtop: И еще мне просто иногда поныть хочется |
Автор: | Виkka [ 22 окт 2016, 13:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
nervous писал(а): nervous агора конечно напрягает,но главное чтобы ушла тревога и депра,голова будет нормально соображать,тогда и ходить будет значительно легче
|
Автор: | nervous [ 22 окт 2016, 18:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
Виkka писал(а): главное чтобы ушла тревога и депра У меня депры как таковой и не было, тревоги тоже в покое нет. Одна агорафобия осталась |
Автор: | Таша [ 22 окт 2016, 21:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
nervous писал(а): Одна агорафобия осталась nervous, в борьбе с агорой одно средство - только вперёд. Надо вырабатывать у организма привычку не бояться улицы, для этого крайне желательны ежедневные тренировки через не могу и не хочу. Необходимо постепенно осваивать пространство и удаляться из зоны комфорта и желательно самой без провожатых. Каждый день по чуть чуть, по шажочку. Сначала на 15 минут на улицу потом на 20 на полчаса, час и далее... Так я боролась со своей агорафобией, сейчас даже если и прихватит где то далеко от дома, включаю внутренний пофигизм и страх растворяется. |
Автор: | nervous [ 22 окт 2016, 22:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
Таша, да, так и делаю, каждый день Пешком сейчас в основном по часу гуляю, километра три наматываю, одна. С транспортом пока дружу только наземным: на пару остановок могу уехать - это если вообще без симптомов и тревоги. Спокойно могу в магазины заходить в этом радиусе. В начале лечения метров 500 от дома казались трудными Возможно, я слишком резко хотела расширить зону комфорта, и нарывалась на ПА или легкие ПА. Заметила, что, как бы ни грешила на свое лечение, легче стало отвлекаться от тревожных мыслей, включать пофигизм, спокойнее идти дальше. И рефлекс бояться на улице, кажется, слабеет: даже если приходят мысли какие-то, воспоминания "как мне было тут нехорошо", невольное ожидание, что сейчас начнется, то тревога либо быстро гаснет, либо вообще ее нет. Это когда я стала медленнее, по шажочку) |
Автор: | Таша [ 23 окт 2016, 00:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
nervous, молодец, всё правильно делаешь ( давай на "ты" )! В какой то момент организЬму надоест бояться, он выключит в мозгу кнопочку "боюсь улицы" и всё будет хорошо |
Автор: | nervous [ 24 окт 2016, 16:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
Таша писал(а): молодец, всё правильно делаешь ( давай на "ты" ) Конечно
|
Автор: | nervous [ 24 окт 2016, 19:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
Итак, АД работает: бодрость, силы, активность. Безумно хочется радоваться жизни, дела делать, ездить.. Но вместо этого я выношу себе мозг на тему, как мне подбираться к ремиссии. Проблема №1 - это пульс, который повышен даже в покое, особенно после того, как я до 25 мг повысила квет (где-то 90 уд/мин). А проблема №2 - это пароксизмальный страх. Именно ситуативный. И мои нынешние средства тут бессильны У меня конечно есть транк, но я все никак не могу понять, где же в моем случае та золотая середина, чтобы он не просто у меня был, но и чтобы с ним не переборщить. Поэтому он есть, но толку от него нет. В общем, вышла вчера на улицу и иду с уверенностью, что все будет отлично, ибо ни в мыслях, ни дома нет тревоги и признаков расшатанной вегетатики. Правда не на полшага из зоны комфорта решила вылезти, а забрела чуть дальше (хотя дальность в моем случае все равно относительна). ..и тут понеслась: пульс бешеный, тяжело дышать. Естественно давление повысилось. Где-то километр шла пешком обратно. Страхов никаких в помине уже нет, но приятного в таких прогулках мало Но вычитала, что из ТЦА Имипрамин используется при паническом расстройстве Попробую с врачом проконсультироваться. |
Автор: | nervous [ 26 окт 2016, 14:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
У меня спад и одни расстройства От квета (видимо) перед сном лежа сердце долбит до 100 уд/мин. Блокатором пока спасаюсь, а вообще думаю уменьшать, обратно на 12,5 мг возвращаться. АДы придают сил и энергии, только я не могу кроме как дома (или в зоне комфорта) ее использовать. Панические атаки во главе с вегетатикой живут своей бурной жизнью. Врачу говорю, что мне не хватает вегетостабилизирующего. Ответ один: транк. Я может ошибаюсь, но транки воспринимаю только как скорую помощь, когда срочно нужно успокоиться. А как агорафобию-то лечить с помощью него??.. Что с зависимостью потом делать? Ответ очень размытый. Может я чего не понимаю? Что делать - вообще не знаю. Вроде проблема-то у меня всего одна - агорафобия. И вроде как везде сказано, что успешно лечится. Весь инет перерыла, написано в основном, что агорафобию сиозс и сиозсин лечат. Что делать, если они не подходят - нет ответа. ТЦА тахикардию разгоняют, а у меня она и так. И как-то их мне и не выписывают, хотя удочку закидывала Руки пока не опускаю, попробую обратиться к другому врачу на неделе. Но настроение паршивое |
Автор: | marusa [ 26 окт 2016, 14:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
Цитата: ТЦА тахикардию разгоняют, а у меня она и так. Мне тоже разгоняет, но ведь лечится надо. Бетаблокаторами закидываюсь и вперёд с песней по жизни. Короче, пру танком nervous, я вам уже говорила, что без ИОЗС вам не обойтись. |
Автор: | nervous [ 26 окт 2016, 19:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
marusa, я на своей шкуре чувствую, что пляшет вегетатика. Только врач меня слушать не хочет, говорит транк пей и все. До этого просто кпт лечили. И это ж как никак врачи - как ни крути больше меня понимают, а сделать ничего не могут (( А к самолечению такими средствами я чёт не готова |
Автор: | marusa [ 26 окт 2016, 19:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
Цитата: И это ж как никак врачи - как ни крути больше меня понимают, nervous, в меня прям озадачили. Штоль обратится к врачу, пускай меня полечит Цитата: А к самолечению такими средствами я чёт не готова Не все могут. Тока такие обезбашенные и отчаяные как я
|
Автор: | nervous [ 29 окт 2016, 18:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
А я даже к новому врачу не смогла доехать На такси нифига не легче оказалось. Из-за того, что я на машине редко передвигаюсь, мне там еще хуже чем в общественном транспорте было. Пульс 130+ и страааах! Знаю, что должна была выдержать, даже фен выпила, только толку. Пришлось разворачивать и назад ((( И стыдно, и вообще в растерянности. Дела мои плохи |
Автор: | nervous [ 29 окт 2016, 19:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
Впервые за кучу времени сижу реву аки дура Жизньболь |
Автор: | Таша [ 29 окт 2016, 21:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
nervous, это просто откат, ну ведь не умерли, не разорвало сердце от 130 в минуту на кусочки? Дома полегчало? С каждым бывает И со здоровыми случается. Помню ехали в давке с сыном в электричке на дачу, блин, смотрю мой побелел и валится мешком. Я его из электрички в Быково вытащила, сел, воды попил, отдышался. Я ему.. не боись с каждым бывает, ерунда! Не хотела что бы зацикливался на обмороке. Это я к тому, что и Вы не зацикливайтесь на этой неудачной поездке, будут другие удачные и очень удачные. |
Автор: | marusa [ 29 окт 2016, 22:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
Цитата: Впервые за кучу времени сижу реву аки дура nervous, это нормально. Мы не железные Всё будет, только потерпите
|
Автор: | nervous [ 29 окт 2016, 22:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
Таша, спасибо за поддержку Я весь день в предвкушении была - и пульс ниже ста даже дома не опускался. Весь день только и думала, что выпить транк или анаприлин? Анаприлин если, то страх останется, фен вроде более в тему.. выпила его, и то ли он подействовать не успел, то ли слишком тяжелая артеллерия для 1/4.. Я даже не столько расстроилась от факта, что было плохо, да и за сердце я так не переживаю, сколько дальнейшие действия ограничены как только можно. Врачам по скайпу я не очень доверяю и выбирать их не умею, а домой денег нет вызывать. Да и сама психотерапия у меня хорошая уже была, проблемы нашлись, решились.. планы, желания, цели есть! Обсуждать, по сути, нечего. Только ездить бы! ..стою как-то в магазине, все хорошо, страхов нет - а внутреннее напряжение, легкая тревога и тахикардия просто доконали. Просто это уже не поддается, по-моему, психотерапии. И терпелка издыхает. Еще и оказалось, уехать даже на такси не могу - приплыли.. |
Автор: | nervous [ 29 окт 2016, 22:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
marusa, спасибо! |
Автор: | marusa [ 29 окт 2016, 22:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
Цитата: Миртазапин 15 мг, Кветиапин 12,5 мг nervous, дозы маленькие. И когда доберётесь к врачу, просите выписать ИОЗС. Ваша фарма не справляется
|
Автор: | nervous [ 29 окт 2016, 22:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
marusa писал(а): Цитата: Миртазапин 15 мг, Кветиапин 12,5 мг nervous, дозы маленькие. И когда доберётесь к врачу, просите выписать ИОЗС. Ваша фарма не справляется Поначалу, когда восстановила прежние расстояния, казалось, так будет и дальше - но нет Так что по-любому ИОЗС. Уже готова на все, особенно на ТЦА.. лишь бы выписали. Кстати, если не подходят СИОЗС, то СИОЗСиН отпадают автоматически? Или еще на них есть надежда? |
Автор: | nervous [ 30 окт 2016, 15:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
Пока не решится проблема с фармой, я ни о чем не могу думать, и ничего не радует ваще( Почти весь день лежу и не шевелюсь - сил вообще сегодня нет. Как же нужен врач, который пропишет адекватное лечение |
Автор: | Виkka [ 30 окт 2016, 22:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
привет!ты держись и смотри не раскисай!Всегда думай,что тебе сейчас тяжело,а кому то еще тяжелее! я за тебя держу кулаки! |
Автор: | nervous [ 31 окт 2016, 14:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous |
Виkka, спасибо за теплые слова |
Страница 3 из 7 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |