ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=22&t=2242
Страница 3 из 7

Автор:  Sofy1 [ 01 окт 2016, 14:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я уже не верю, что есть выход :((

nervous писал(а):
Sofy1 писал(а):
так квет тревогу убрал?

Он эмоции притупил. У меня ни слез толком теперь нет, ни сильной тревоги. Или я легче, чем в своем обычном состоянии, могу отвлечься от этих эмоций и переключиться на что-то другое. Ну и равнодушия больше. Хочу, чтобы АД скорее заработал.

а что у тебя за ад, я как-то пропустила...

Автор:  nervous [ 01 окт 2016, 14:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я уже не верю, что есть выход :((

Валун писал(а):
но ТЦА это дааалеко не конфетки, и весьма мощная штука. В общем, тут с врачом обговаривать надо, самостоятельно экспериментировать я бы очень не советовал.
Я из тех, кто без врача ни-ни :113z: , потому что та еще трусиха и паникер) а мой организм - та еще неженка :-D
Про ТЦА в свое время начиталась, поэтому взяла на вооружение только для обсудить с врачом. Спасибо! :thank_you:

Автор:  nervous [ 01 окт 2016, 14:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я уже не верю, что есть выход :((

Sofy1 писал(а):
а что у тебя за ад, я как-то пропустила...
Миртазапин, второй день принимаю.

Автор:  marusa [ 01 окт 2016, 16:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я уже не верю, что есть выход :((

Цитата:
Про ТЦА в свое время начиталась,
Я тоже. Из всех АД, что я принимала пока переноситься легче всего
Цитата:
но ТЦА это дааалеко не конфетки, и весьма мощная штука. В общем, тут с врачом обговаривать надо, самостоятельно экспериментировать я бы очень не советовал.
Да, без врача нельзя, но если врач придурок, то пожалуй почему бы и не рискнуть самому полечиться :pardon:

Автор:  nervous [ 02 окт 2016, 01:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я уже не верю, что есть выход :((

Пытаюсь пока разобраться с тем, что принимаю.
Сколько пью мирт (а начала я с 3,75 мг как особо чувствительная), каждый раз обращаю внимание на неприятную побочку в виде сужения зрачков - проявляется в зрительном дискомфорте (в инете уже нашла, что миоз называется и пугаться вроде не надо).. но как посмотрю на себя в зеркало - мама дорогая.. :facepalm:
И аппетит. Стараюсь держать себя в руках, но теперь я вечно голодная :336v:

Автор:  Keeper911 [ 02 окт 2016, 07:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я уже не верю, что есть выход :((

Пей воду кушай фрукты. У меня на мирте только жор был на сладости.

Автор:  Виkka [ 02 окт 2016, 18:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

nervous писал(а):
nervous
до врача не дошла?

Автор:  top [ 02 окт 2016, 21:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

nervous писал(а):
Он эмоции притупил. У меня ни слез толком теперь нет, ни сильной тревоги.
у меня так-же, на дозе 25-50мг. для сна, я очень довольна :113z:
nervous писал(а):
Стараюсь держать себя в руках, но теперь я вечно голодная
старайтесь не переедать, тогда будет всё ок

Автор:  nervous [ 02 окт 2016, 21:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

Виkka писал(а):
до врача не дошла?
Я все у того же врача.

top писал(а):
старайтесь не переедать
Keeper911 писал(а):
Пей воду кушай фрукты
Так и делаю :yes: яблоки хорошо идут)

Автор:  Валун [ 02 окт 2016, 22:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

nervous писал(а):
но как посмотрю на себя в зеркало - мама дорогая.. :facepalm:
Ну можно и по-другому думать: "во, зрак сел - значит мирт работает!" :super:

Автор:  nervous [ 02 окт 2016, 22:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

Валун писал(а):
"во, зрак сел - значит мирт работает!"
Очень надеюсь, что через недельку-другую ощущу его работу и по прямому назначению, а не только :blink:
:06n:

Автор:  Keeper911 [ 02 окт 2016, 22:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

зраки мне кажется от любого АДа нестандартные :)

Автор:  nervous [ 02 окт 2016, 22:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

Keeper911 писал(а):
зраки мне кажется от любого АДа нестандартные :)
Может быть) я никогда не обращала внимание на них, а тут просто зрительно странно стало :pardon:
И вообще, не встречала таких психотропов, чтобы я не почувствовала побочек даже в мельчайших дозах..
ну почему мой организм такой.. :fu:

Автор:  Виkka [ 02 окт 2016, 23:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

зрачки у меня и сужались и расширялись как только моя болезнь начиналась,после ПА такое творилось,кветерон это наооборот убрал,но на солнце глазам было больно,резало сильно....знаешь,наверное это все таки не особо страшная побочка...главное,что не трусит...не печет,не болит и т.д.должно со временем все прийти в норму...
ты что то уже чувствуешь в лечении?лучшая или худшая сторона?

Автор:  nervous [ 03 окт 2016, 00:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

Виkka, да, одна из самых нейтральных побочек, я и не жалуюсь на этот счет. Так, наблюдения :45n:
А про то, что чувствую в лечении, я тут отписываюсь, пока вроде нечего добавить :pardon:

Автор:  nervous [ 04 окт 2016, 13:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

В общем, я как начала "заходить" на лекарства (миртазапин + кветиапин) с мелких доз, так пока и остановилась :scratch:
В течение всего дня практически есть ощущение сонности и спокойствия или что точнее: что я под чем-то - такое неестественное и непривычное. Жить оно особо не мешает, но и увеличивать дозировки как-то пока не хочется.
Основное направление работы - это избавление от агорафобии :Knight:
Предыдущие дни выходила с радостью на улицу, а теперь дожди полили, желания особого гулять конечно нет - но и выбора нет :pardon:
Под этим чудным лекарственным спокойствием агорафобия, как и ожидалось, сама по себе никуда не девается. В тех же местах, где заканчивается зона комфорта, симптомы примерно такие же, как были.. только наверное послабее и получается их вынести, забить и пойти дальше. Так пока потихоньку стараюсь продвигаться.

Автор:  marusa [ 04 окт 2016, 13:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

Цитата:
но и увеличивать дозировки как-то пока не хочется.
nervous, нужно увеличивать. Как написано в подписи у Таши, хочешь не хочешь, а хотеть прийдётся :pardon:
Цитата:
Основное направление работы - это избавление от агорафобии :Knight:
Без сератонинового АД, не обязательно СИОЗС, у вас врят ли получится. Вы на данном этапе топчете воду в ступе. Теряете зря время ИМХО

Автор:  Keeper911 [ 04 окт 2016, 13:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

медленно но верно, рад за тебя что есть уже маленькие успехи. а погода жуть.

Автор:  Milk [ 04 окт 2016, 13:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

nervous писал(а):
только наверное послабее и получается их вынести, забить и пойти дальше. Так пока потихоньку стараюсь продвигаться.


Вспоминается, как Дмитрий писал о своей борьбе с агрофобией и тревогой по этому способу,- преодоление тревоги и неприятных ощущений с помощью выработки рефлекса "забить" с расширением зоны комфорта. И как он вдруг заболел ОРЗ, недели две не выходил на улицу, и .... после болезни агрофобия вернулась полностью, как буд то до этого не проводил психотерапевтические занятия. Так что без полноценного лечения, вся психотерапия коту под хвост. ИМХО.

Автор:  marusa [ 04 окт 2016, 13:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

Цитата:
Так что без полноценного лечения, вся психотерапия коту под хвост. ИМХО.
Milk, вы как всегда говорите не в бровь , а в глаз. Я выше писала. Нужен ещё один АД, сератониновый. :pardon:

Автор:  nervous [ 04 окт 2016, 14:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

marusa писал(а):
nervous, нужно увеличивать. Как написано в подписи у Таши, хочешь не хочешь, а хотеть прийдётся
Я сначала и хотела :optimist:
А смысла пока не вижу, ибо буду ленивая и еще более сонная.. а мне километры еще наматывать :131m:

marusa писал(а):
Без сератонинового АД, не обязательно СИОЗС, у вас врят ли получится. Вы на данном этапе топчете воду в ступе.
Я помню ваши слова о серотониновых АДах, у меня это план Б) - если нынешний план не сработает :pardon:
Но не толкУ воду в ступе это точно, ибо продвижения есть :yes: И дело не только в том, что я дальше стала ездить и ходить, но и в спокойствии, когда нахожусь вдали от дома.

Keeper911 писал(а):
медленно но верно, рад за тебя что есть уже маленькие успехи.
Спасибо ;-)

Автор:  nervous [ 04 окт 2016, 14:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

Milk писал(а):
И как он вдруг заболел ОРЗ, недели две не выходил на улицу, и .... после болезни агрофобия вернулась полностью, как буд то до этого не проводил психотерапевтические занятия.
Такое же у меня было после курса Ципралекса в первый раз, когда я его отменила :pardon:

Автор:  marusa [ 04 окт 2016, 14:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

Цитата:
ибо продвижения есть :yes: И дело не только в том, что я дальше стала ездить и ходить, но и в спокойствии, когда нахожусь вдали от дома.
nervous, рада за вас. :yes:

Автор:  Milk [ 04 окт 2016, 14:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

nervous писал(а):
Такое же у меня было после курса Ципралекса в первый раз, когда я его отменила


Во первых, курс- курсу рознь, во - вторых все вернулось, но не на второй день, как Ад бросили, а здесь - сразу!

Автор:  Milk [ 04 окт 2016, 14:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

nervous писал(а):
ибо буду ленивая и еще более сонная
Это или Ад не раскрылся, или доза не та. ИМХО

Автор:  marusa [ 04 окт 2016, 15:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

Меня щас осенило. Вы принимаете миртазапин, он цепляет норадреналин, только нужны адекватные дозы. Тогда будете бодрячком. Кветиапин...если ваш препарат организм привыкнет. Лень и сонливость пройдут. Но агарофобия... :scratch:
Цитата:
если нынешний план не сработает :pardon:
:no: ИМХО :pardon:

Автор:  nervous [ 04 окт 2016, 15:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

marusa писал(а):
nervous, рада за вас.
Спасибо :rose:

Milk писал(а):
Во первых, курс- курсу рознь, во - вторых все вернулось, но не на второй день, как Ад бросили, а здесь - сразу!
Курс был около 9 месяцев. Закончила пить Ципру в октябре, и точно помню, что после НГ праздников (почти все дни проторчала дома) в первый рабочий день (какого-то января) по дороге на работу с ужасом ощутила, что опять 25.

И еще. Я в курсе, что лекарствами первой линии при тревоге и агорафобии являются СИОЗС. Мне СИОЗС не подходят. Трициклики пока не пробовала. У меня, судя по дозам, которые на меня действуют, и по препаратам, которые меня овощат, очень чувствительные и не видавшие виды рецепторы) Я не знаю, какой эффект будет, если к сегодняшним препаратам я добавлю еще трициклики. Или заменю все нафиг на ТЦА.
Возможно придется пить и их, но пока на моей нынешней схеме на самом деле есть положительные подвижки. Я ничего не утверждаю и посмотрим что будет дальше.
Пост Дмитрия об агорафобии я читала - это как с меня писали, когда я без лекарств была. Но метод "наводнения" (погружения в опасную ситуацию) тоже никто не отменял. И хоть я упьюсь серотониновыми АДами, но буду сидеть дома или вылезу на улицу раз в год - агорафобия никуда не денется, имхо.
Так что я всех услышала. Если будет малоэффективно, то никуда не денусь - буду пить и трициклики, и еще может что пропишут)

Автор:  marusa [ 04 окт 2016, 16:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

Цитата:
Я не знаю, какой эффект будет, если к сегодняшним препаратам я добавлю еще трициклики.
nervous, я тоже не знала. А оно вроде как и нормально оказалось, пока. Знать бы раньше, не имела бы я таких приключений с белым другом и не рыдала бы в подушку сутками на пролёт. Ну шо было, то было. Зато опыт преобрёлся :girl_hosp:

Автор:  nervous [ 04 окт 2016, 16:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

marusa, лучшее - враг хорошего. Пока меня все устраивает :ok:
А дальше - видно будет.

Автор:  Milk [ 04 окт 2016, 16:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

nervous писал(а):
Курс был около 9 месяцев. Закончила пить Ципру в октябре,
Не в качестве поучения, но ... зря осенью сходили и надо было на поддерживающей дозировке еще побыть.

Автор:  nervous [ 05 окт 2016, 12:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

:418m:
Итак, пока я перешла на 7,5 мг миртазапин + 12,5 мг кветиапин.
Итоги такие. Из плюсов:
- с агорафобией успехи - сама в шоке. Думала, мне уже ничто не поможет :sarc: После длительных безрезультатных попыток избавиться от нее с помощью КПТ без фармы, я отвыкла (и уже не мечтала), что где-то кроме дома и в радиусе 200 метров от дома можно нормально себя чувствовать. Но КПТ не прошла даром и если я умудрялась в дикой тревоге как-то перемещаться, успокаивая себя из последних сил, то сегодняшняя ситуация меня радует. Маршруты для прогулок, к которым мысленно долго готовлюсь и которые мне кажутся сложными, проходят с вполне терпимыми симптомами или вообще без них. Короче, это заслуга квета, по всей видимости;
- уменьшилась астения (по сравнению с долекарственным этапом) - стала больше успевать и меньше прокрастинировать.
Но минусы:
- видимо, из-за квета же (хотя ниже опускать его ну просто некуда) и приглушенных им эмоций я чувствую себя какой-то деревянной. У меня совершенно пропали слезы. Это вроде хорошо, но я себя не узнаю: кроме слез из-за негативных эмоций у меня бывали слезы радости или умиления. А сейчас я вся ровная - может это и круто, но я сама по себе эмоциональная, и меня такое удручает :grustno:
- сон такой себе. Как ложусь, вырубаюсь часов в 12 сразу, а первый подъем в 6-7 утра. Но грешу на то, что мой организм уже отоспался на пару лет вперед;
- ушло и либидо;
- не всегда могу отказать себе во вкусном, и мой вес (благо, могу позволить себе пару кг :calc: ) уже чутка пополз вверх;
- настрой в целом у меня позитивный, сейчас стало удручать эмоциональное отупление. Но стараюсь держаться бодрячком и таки жду поддержки в этом пункте от мирта..

Автор:  marusa [ 05 окт 2016, 12:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

Цитата:
. У меня совершенно пропали слезы.
Я вам завидую :-D
Цитата:
Как ложусь, вырубаюсь часов в 12 сразу,
Режим наше всё :345_(14): Не позже 22-00 :-)
Цитата:
Но стараюсь держаться бодрячком и таки жду поддержки в этом пункте от мирта..
Мирт нужно чуток приподнять. Он сейчас у вас работает как сонник. А так рада за вас, рада :126n:

Автор:  Keeper911 [ 05 окт 2016, 14:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

nervous, глядишь и скоро в метро кататься начнешь :)

Автор:  nervous [ 05 окт 2016, 16:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

marusa писал(а):
Режим наше всё Не позже 22-00
Грешна. Этим грешу давно и сильно :pokrasnel:

marusa писал(а):
Мирт нужно чуток приподнять. Он сейчас у вас работает как сонник. А так рада за вас, рада
Буду поднимать, вроде уже не такая сонливая днем.
Спасибо! :thank_you: Но тут же качели, и я, наученная опытом, уже по умолчанию всегда надеюсь на лучшее, а готова к худшему :crazy:
Вашу тему я тоже читаю, желаю скорейшего улучшения и стабилизации состояния! :114m:

Keeper911 писал(а):
глядишь и скоро в метро кататься начнешь :)
О, это будет исторический момент :preved:
Пока только могу на наземном до него доехать, рядом постоять. Ну или в вестибюль максимум спуститься :icon_rolleyes:

Забыла еще написать. Побочка от кветиапина: тахикардия :grustno:
Шарашит по 90-95 уд/мин. После еды до 100 может. Анаприлином спасаюсь, если пониже, то терплю.

Автор:  Keeper911 [ 05 окт 2016, 16:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

Да ладно тебе, исторический будет если в космос тебя запустить :45n:

Автор:  nervous [ 05 окт 2016, 16:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

Keeper911 писал(а):
исторический будет если в космос тебя запустить
Все субъективно, мне и метро достаточно :-D

Автор:  Валун [ 05 окт 2016, 21:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

nervous писал(а):
О, это будет исторический момент :preved:
Пока только могу на наземном до него доехать, рядом постоять. Ну или в вестибюль максимум спуститься :icon_rolleyes:
А если для начала на наземном участке покататься или на монорельсе (это если в Москве)?

Автор:  nervous [ 06 окт 2016, 11:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

Валун писал(а):
А если для начала на наземном участке покататься или на монорельсе

А я не именно тоннелей боюсь, у меня другая какая-то фобия) :umnik99:
В свое время все с ПТ со всем разобрались относительно этого - но просто разумные доводы не спасли ситуацию, т.к. симптомы все равно вылезали в ответ на мой поход в метро.. Просто тупо симптомы и закрепившиеся рефлексы - поэтому то не КПТ была, а мазохизм :pardon: :dash:
Хочу на наземном еще подальше накататься, а потом браться за метро. Хотя бы одну станцию для начала :31n:

Автор:  nervous [ 06 окт 2016, 22:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

Ох и попала я сегодня в историю.. :345_(22):
Так получилось, что осталась без ключа.. и из двух вариантов: мотать круги пару часов непонятно где или ехать к человеку с ключами и с ними же возвращаться - выбрала второй. Ехать на наземном, но несколько дальше, чем я нынче катаюсь. В общем, долго не раздумывая, я рванула.
Попала в час пик и по дороге словила паническую атаку :fie: , но доехала.
ПА перенесла легче и запомнила ее не такой ужасной, как в долекарственный период. Несмотря на всю вегетативную "прелесть" и страх, мозг оставался каким-то более ясным что ли (не как обычно :help: ). Поэтому я контролировала ситуацию, старалась успокоиться, дышала животом - как учили, отвлекалась. На возможный обморок и т.д. было пофиг. Хотя ПА есть ПА, да :85m:
Теперь думаю, надо как-то поаккуратнее, но.. наверное и не так страшно метро, как его малюют :-D

Автор:  Валун [ 07 окт 2016, 11:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

nervous писал(а):
еперь думаю, надо как-то поаккуратнее, но.. наверное и не так страшно метро, как его малюют
ИМХО: желательно всегда с собой транк какой-нибудь иметь, например пластинку фена в кошельке носить.

Автор:  nervous [ 07 окт 2016, 12:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

Валун писал(а):
ИМХО: желательно всегда с собой транк какой-нибудь иметь, например пластинку фена в кошельке носить.
Транк всегда с собой :yes:

Автор:  Keeper911 [ 07 окт 2016, 12:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

Вкурсе что под язык?)

Автор:  nervous [ 07 окт 2016, 13:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

Keeper911 писал(а):
Вкурсе что под язык?)
В курсе :ok:
Вчера так и сделала, просто ПА уже разыгралась, все равно пришлось потерпеть какое-то время. Да и отвыкла я уже нервничать вне дома и не мочь убежать :-D

Автор:  nervous [ 11 окт 2016, 21:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

И все же как весело лечить агорафобию, когда не подходят СИОЗС!
Да, на моих лекарствах у меня хорошее и ровное (это важно) настроение. Я теперь сама выдержанность и рассудительность, все дела делаю согласно плану, а еще нормально сплю.
Но моя вегетатика живет своей собственной жизнью - это минус. В новых хорошо забытых старых местах начинается тахикардия и желание поскорее сбежать. До ПА не доходит, но было бы так здорово унять это безумие.. :horosho:
..а я просто "на всякий случай" таскаю с собой транк и Анаприлин. Так пока и живу :crazy:

Автор:  marusa [ 12 окт 2016, 09:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

Цитата:
а я просто "на всякий случай" таскаю с собой транк и Анаприлин. Так пока и живу :crazy:
Я таскаю целый кошелёк таблеток, плюс отдельная баночка с псифармой. Подумываю купить таблетницу, так удобнее хранить таблетки :-)

Автор:  Keeper911 [ 12 окт 2016, 10:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

у меня бокс на 4 секции поделен. там прям скитлс-стрянка такие разноцветные колесики живут :)

Автор:  nervous [ 12 окт 2016, 11:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

Ага, сама думаю прикупить нечто такое.
Чтобы удобно хранить восьмушки и четвертушки от транка - раз, чтобы недалеко был и не смешивался с транком анаприлин - два и чтобы все это было удобно достать на людях - три :-D

Автор:  Виkka [ 13 окт 2016, 18:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

nervous писал(а):
nervous
привет!как самочувствие?

Автор:  nervous [ 14 окт 2016, 17:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

Виkka писал(а):
привет!как самочувствие?
Привет! :hi: пойдет)

Третий день пробую перебраться на 15 мг миртазапина. В целом вроде ничего, но сонливость и вялость присутствуют. Хотя на автопилоте могу и чем-то полезным заниматься. А выбираться из дома когда сонливо - вообще неохота и лень :pardon: - а для моей проблемы же это основная, так сказать, деятельность.
Если вытаскиваю себя - в принципе все нормально проходит, а иной раз дотяну до вечера, когда уже пробки (вот как сегодня) или еще какие-то дела появляются - и день мимо.
Зато купила таблетницу) самую маленькую, что была - типа на один день. Правда там целых 4 отсека (мне два всего нужно), но все равно небольшая и удобнее лекарства носить, чем я раньше не пойми как таскала.

Автор:  marusa [ 15 окт 2016, 09:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

Цитата:
Зато купила таблетницу)
А я баночку от крема приспособила для таблеток. Наковыриваю себе на неделю. Таблеток 30 получается, и потихонечку пью. И так по кругу: наковыряла выпила, снова наковыряла, снова выпила :-D

Автор:  nervous [ 18 окт 2016, 15:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

:418m:
Мои кветиапин с миртазапином хороши, но проблема с вегетатикой, которая продолжает вытворять что попало на улице. А именно - тахикардия. Другие симптомы тоже есть, но я на них уже плюс-минус не обращаю внимание.
Хорошо когда сижу и еду (пока еще не на метро :smiles-dumy-51: ). А если нужно потом прилично чесать пешком (так, километр и не на чем доехать), то имеем: агорафобское чувство тревоги + тахикардия от тревоги + ходьба. Несколько раз пила в таких случаях анаприлин, ибо тревога меня не так беспокоит, как пульс. Просто по улице иду (не около дома) с пульсом 120-130, сажусь - он становится в районе 100, если по лестнице надо - то вообще там зашкаливает.. так и живу :pardon:
Помимо анаприлина таскаю еще транк, но не пила его кроме той ПА ни разу. Само по себе чувство тревоги не сильное и постоянное - просто терплю, отвлекаюсь. Ломаю голову, как быть дальше, чтоб облегчить самочувствие.
В прошлом году, когда проверяла сердце, ничего кроме синусовой тахикардии не нашли, и кардиолог выписал от нее метопролол курсом на две недели. Тогда лучше все было и я забила, а сейчас думаю, может есть смысл попить?
Ничего другого что-то выдумать не могу :umnik99:

Автор:  marusa [ 18 окт 2016, 16:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

Цитата:
А именно - тахикардия.
Попробуйте вместо анаприлина атенолол.

Автор:  Таша [ 18 окт 2016, 16:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

nervous писал(а):
Ломаю голову, как быть дальше, чтоб облегчить самочувствие.
В таких случаях хорошо помогает когнитивно-поведенческая психотерапия. Все Ваши симптомы мне хорошо знакомы, но они, к счастью, уже в прошлом :113z:

Автор:  nervous [ 18 окт 2016, 18:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

marusa, спасибо! :thank_you:

Таша, желаю впредь только хорошего самочувствия! :rose:
А я КПТ как раз и применяю, без нее вообще из дома б не выходила) Кстати, а у Вас Золофт влиял на сами эти симптомы в сторону уменьшения?

Автор:  Таша [ 18 окт 2016, 19:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

nervous писал(а):
Кстати, а у Вас Золофт влиял на сами эти симптомы в сторону уменьшения?
nervous, да, влиял. КПТ + Золофт дали хороший результат.

Автор:  nervous [ 18 окт 2016, 20:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

Таша писал(а):
КПТ + Золофт дали хороший результат.
:yes:
Есть подозрение, что и я уже была бы на ногах, если бы мне тоже подходили СИОЗС.
За год я сменила несколько неплохих врачей (сужу по качеству психотерапии, которая во многом помогла), которые зная мою непереносимость этой группы АДов, занимались со мной КПТ без фармы (только транк в случае паники). И это был больше мазохизм, чем КПТ. На плаву удержаться могла - а ездить на метро и более дальние расстояния, увы, никак. Как ни старалась. А потом, видимо, совсем силы закончились, и зона комфорта стала только сокращаться.
Некоторые ПТ-ы пытались назначить Атаракс и Тералиджен, которые у меня не пошли, а я стала скатываться в депрессию, сон стал ужасный. Тогда я и получила нынешнюю схему, которая в общем-то неплохая, мысли и сон в порядок пришли, стрессоустойчивость повысилась, накрутить себя не могу почти :06n:
Да, могу ездить теперь спокойнее и опять получается расширять границы, но вегетостабилизирующего действия нет. И вот ведь подстава, нигде больше кроме как у СИОЗС не возьмешь его :01n:
Что-то мне подсказывает, что такими темпами через несколько лет я не тревогу, а сердце и давление буду лечить :sarc:

Автор:  marusa [ 18 окт 2016, 20:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

Цитата:
Атаракс и Тералиджен, которые у меня не пошли,
А шо атаракс кому то может не пойти? :shok:
Цитата:
Но вегетостабилизирующего действия нет. И ведь подстава, нигде больше как у СИОЗС не возьмешь его
ТЦА, не? Они ингибируют сератонин, только не изберательно :-)

Автор:  nervous [ 18 окт 2016, 21:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

marusa писал(а):
А шо атаракс кому то может не пойти?
Я была сонная ужасно, а тревога все равно прорубалась сквозь сон :-D

marusa писал(а):
ТЦА, не? Они ингибируют сератонин, только не изберательно
А к вегетостабилизирующему эффекту это имеет отношение?)
Мне главное тахикардию чем-то унять.

Автор:  marusa [ 18 окт 2016, 21:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

Цитата:
Мне главное тахикардию чем-то унять.
Вот как раз тахикардию ТЦА разгоняют. :scratch: Хотя вы можете атенолол попробывать. Он не проникает в ЦНС, поэтому не взаимодействует с АД

Автор:  Таша [ 18 окт 2016, 21:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожное расстройство с агорафобией. История лечения nervous

nervous, вот ещё могу посоветовать написать вот этому психотерапевту. На его сайте есть форум вопросов и ответов.
Я лечилась у этого врача, он мне очень помог!
http://dr-vichkapov.ru/forum_panicheskie_ataki/
На сайте много интересных и толковых статей. Рекомендую!

Страница 3 из 7 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/