ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 27 апр 2024, 10:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12 ] 
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 31 авг 2023, 13:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 31 авг 2023, 13:06
Сообщения: 6
Мне совсем недавно поставили тревожное расстройство. Началось мое обращение к врачам с внезапного приступа, как я сначала думала, что это инсульт или инфаркт, потом оказалось, что это постстрессовый синдроюом, приступ тревоги. Во время приступа меня просто отключает на несколько дней, я могу только спать, поднять себя с кровати не могу, не ем. Когда приступ проходит, меня ещё неделю трясёт, голова кружится. Хотя это было всего 2 раза и второй раз более "нежный", я очень боюсь повторения этого. Обратилась к психотерапевту, мне выписали сертралин, за 5 недель повысила дозировку до 100мг и даже одно время отпустило, хотя первые две недели приёма были тяжёлые. Но недавно опять был приступ. А так хочется нормально жить. У меня столько планов, а это меня очень сильно тормозит.
Вопрос в следующем, как у вас получилось справиться с тревожным расстройством?получилось ли?сколько ушло на это время?получается ли жить полноценно?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 авг 2023, 13:42 
Не в сети
золушка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2015, 22:22
Сообщения: 7976
Откуда: Україна
Пол: Женский
Цитата:
Вопрос в следующем, как у вас получилось справиться с тревожным расстройством?
лекарства
Цитата:
получилось ли?
Почти
Цитата:
сколько ушло на это время?
восемь лет
Цитата:
получается ли жить полноценно?
не всегда

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 750мг ТДР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 авг 2023, 14:54 
Не в сети

Зарегистрирован: 31 авг 2023, 13:06
Сообщения: 6
Ходили ли вы на кпт?помогло ли?что кроме лекарств вам помогло?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 авг 2023, 15:08 
Не в сети
золушка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2015, 22:22
Сообщения: 7976
Откуда: Україна
Пол: Женский
Цитата:
Ходили ли вы на кпт?
Нет
Цитата:
что кроме лекарств вам помогло?
Ничего

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 750мг ТДР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 авг 2023, 21:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 янв 2023, 22:56
Сообщения: 714
Откуда: Москва
Пол: Женский
Lunta писал(а):
Во время приступа меня просто отключает на несколько дней, я могу только спать, поднять себя с кровати не могу, не ем. Когда приступ проходит, меня ещё неделю трясёт,
отключает на несколько секунд или минут, скажем так ..(
Когда приступ проходит, трясти может несколько часов...( Но не дней(


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 сен 2023, 09:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2021, 15:51
Сообщения: 160
Пол: Мужской
Lunta писал(а):
Вопрос в следующем, как у вас получилось справиться с тревожным расстройством?получилось ли?сколько ушло на это время?получается ли жить полноценно?
Фарму не принимал. Пробовал использовать разные психотерапевтические методики. Но заметных результатов не было.
Потом нашел упражнения по методу СМСС:
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=19&t=8093
В течении года постепенно удалось вернуть нормальное состояние.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 сен 2023, 12:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 31 авг 2023, 13:06
Сообщения: 6
Т161 писал(а):
Фарму не принимал. Пробовал использовать разные психотерапевтические методики. Но заметных результатов не было.
Потом нашел упражнения по методу СМСС:
Навязчивые состояния. Разрядка их основ
В течении года постепенно удалось вернуть нормальное состояние.

Спасибо, буду пробовать) как у вас проявляется гтр?как долго?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 сен 2023, 09:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2021, 15:51
Сообщения: 160
Пол: Мужской
Lunta писал(а):
как у вас проявляется гтр?как долго?
Раньше были приступы разной интенсивности по разным поводам. Симптомы нарастали в течение 2-х лет.
После терапии уже более 5 лет страхи и тревоги не беспокоят.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 сен 2023, 12:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 31 авг 2023, 13:06
Сообщения: 6
С
Т161 писал(а):
После терапии уже более 5 лет страхи и тревоги не беспокоят.
Спасибо, это обнадеживает)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 сен 2023, 11:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2021, 15:13
Сообщения: 1907
Откуда: юг
Пол: Женский
Elizavekka писал(а):
Lunta писал(а):
Во время приступа меня просто отключает на несколько дней, я могу только спать, поднять себя с кровати не могу, не ем. Когда приступ проходит, меня ещё неделю трясёт,
отключает на несколько секунд или минут, скажем так ..(
Когда приступ проходит, трясти может несколько часов...( Но не дней(

когда у меня были па меня штормило тоже пару дней . и головокружения и руки тряслись и тд. тч это все возможно просто у кого как проявляются па.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 дек 2023, 10:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 16:47
Сообщения: 446
Пол: Женский
Вот не уверена, что ГТР удается вылечить до конца.
Ведь к тревожному состоянию организм предрасположен. Химия такая в голове. Кто-то заимеет ПА, а на завтра уже огурец. Кто-то, как мы, потом еще пару дней отходит. Тремор, внутренняя дрожь, желание никуда не ходить, и сидеть в норке до весны.

Можно выйти в ремиссию. Надолго и накрепко. Я в таблеточной ремиссии 7 лет была. Потом снова бумкнуло, на небольшой дозе АДов.
Теперь вот прихожу в себя.

ПТ не помогает убрать тревожный характер личности, она учит с ним жить так, чтобы тревожность не выбивала из колеи на дни и недели. Учит принимать себя такой, какая есть, и реагировать на тревогу здраво. Не конец света, поднялись, отряхнулись, дальше пошли.

__________________________________
Паксил 40, квет 100, клон ситуативно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 дек 2023, 15:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 окт 2021, 13:29
Сообщения: 313
Пол: Женский
Lunta,
Вопрос в следующем, как у вас получилось справиться с тревожным расстройством?получилось ли?сколько ушло на это время?получается ли жить полноценно


Приветствую,как сказали мне однажды, а зачем отказываться от таблеток,если они помогают...со временем нахожу,что действительно,а зачем?....люди ведь пьют от давления,диабета и др таблетки,лечусь от гтр более 2х лет, и уходила и дозы уменьшала,но в ремиссии удавалось жить пару тройку месяцев и все возвращалось,сейчас опять на таблетках и отказываться пока не собираюсь.утром принимаю тоже серлифт 50,и все время была на этой дозе и тоже было ,то все хорошо,то проваливалась как в яму,видно так действует сертралин,такие скачки были где то пол года, первые 3 месяца по утрам проснуться не могла,вечно сонная была,.сейчас все нормально,.и вам желаю стабилизации в самочувствии.

__________________________________
Серлифт 25

На ночь тразадон(триттико)150+мелатонин

ГТР. Я с вами.

Серлифт 25
Эглонил по 1/4 2р в сутки
На ночь амитриптилин,кветиапин,по ситуации фен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 94


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика