Деффка писал(а):
Привет! Я сижу на кпт) Диагноз гтр с уклоном на ОКР без компульсий.
Хожу к платному психологу. У нас КПТ метод.
Без таблеток поднялась с апатичного состояния до жизнеспособного))
У меня контрастные навязчивости и фобия заболеть/умереть.
Работа над мышлением равна физической. Трудно, иногда больно, но прокачка мышления того стоит.
Пила антидепрессанты 2 года, больше полугода чистая ремиссия и в итоге опять двадцать пять. Поняла, что таблетки хоть и помогают, но всю жизнь на них не хочу сидеть.
У нас в городе есть клиника "нейропси". Это не реклама, я просто видела, что филиалы есть в других городах
Вам именно в нейропси помогли? У меня такая же история как у вас, тока ремиссии не было толком, сейчас пол года без таблеток, физические проявления беспокоят ещё.