ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 28 мар 2024, 19:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 41 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Панические атаки + тревога
СообщениеДобавлено: 25 май 2018, 20:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
Дамир писал(а):
а как лучше пить с атараксом не подскажите
Его можно пить 3 раза в день, можно начать с 25 мг, некоторые начинают с 0,5 таблетки(12,5мг). Пить можно долго, не вызывает зависимости , как бензо транки.

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панические атаки + тревога
СообщениеДобавлено: 25 май 2018, 20:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
Дамир, вот ссылка, читайте 3 пост о механизме Ад http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=3&t=1270&start=60

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панические атаки + тревога
СообщениеДобавлено: 25 май 2018, 20:30 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 май 2018, 12:39
Сообщения: 35
Milk, то есть завтра можно начать с 25 мг (утром) + 25 мг (днем) + 25 мг (вечером) + миртазапин 30 мг + 50 мг триттико на ночь! И так пока каждый день, я правильно понял? И, кстати, а атаракс по рецепту выдают или нет?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панические атаки + тревога
СообщениеДобавлено: 25 май 2018, 20:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
Дамир писал(а):
атаракс по рецепту выдают или нет?
Раньше можно было без рецепта, сейчас , как повезет.
Дамир писал(а):
завтра можно начать с 25 мг (утром) + 25 мг (днем) + 25 мг (вечером)
Да. ИМХО

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панические атаки + тревога
СообщениеДобавлено: 25 май 2018, 20:41 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 май 2018, 12:39
Сообщения: 35
Milk, спасибо большое!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панические атаки + тревога
СообщениеДобавлено: 03 июл 2018, 13:15 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июл 2018, 13:12
Сообщения: 1
Дамир писал(а):
Добрый день! Мне 36 лет, образ жизни вёл следующий: поздно ложился (1.30-3.00) даже, если мне на работу вставать (обычно 7.30-8.00), ел на ночь и бутерброды, и чипсы и т.п., колу пил долгое время (сейчас не пью), и так на протяжении почти 7 лет. Правда не курю уже 8 лет, да и курил я года два, алкоголь пью обычно по праздникам, не злоупотребляю! Сейчас не пью алгоголь уже с января месяца!
Диагноз ВСД мне поставили ещё лет в 20 ,на что я тогда не обратил внимания! Сам по себе я достаточно эмоциональный, очень быстро могу вспылить и также остыть, в большей степени наверное ипохондрик, очень переживаю, «грызу» себя изнутри по всяким пустякам и непустякам, близко к сердцу всё принимаю! В последние годы был достаточно раздражительным, мог срываться по пустякам и также быстро отходить!
24.04.2018 г. днём на работе мне вдруг резко стало плохо: всё стало как в тумане, левая рука как будто не моя, усилилось сердцебиение, вышел на улицу пройтись, ничего не проходило, испугался, вызвал скорую! Скорая приехала ,сделала ЭКГ, всё норм, кроме повышенного давления. К вечеру состояние нормализовалось, спал нормально, на следующий день всё было нормально, кроме тумана! 26.04.2018 г. в 18.00 случился приступ панических атак (это я уже потом узнал) в течение 10-15 минут, вызвал скорую домой, снова ЭКГ и снова всё нормально, но с этих пор стал плохо засыпать! Через день случился новый приступ очень сильный с позывами рвоты, и как будто я задыхаюсь, у меня в этот день была запись к терапеву, пока ехал за рулём, паника всё усиливалась от незнания ,что происходит со мной, живот просто весь спазмировало, и как будто я его не чувствовал, выпил две таблетки ношпы, полегчало, в поликлинике отпустило! Сердце я до этого проверял (ЭКГ, ЭХО, суточный мониторинг), всё в порядке. Терапевт меня выслушала, и направила сразу к невропатологу, невропатолог направила меня к психотерапевту, при этом прописала мне начать пить миртазапин с 1/8 от 30 мг. С 28.04 начал принимать миртазапин, как и сказали, небольшая паническая атака была 01.05.2018 г., потом панических атак больше не было. 07.05 попал на приём к психотерапевту, он оставил мне миртазапин, и сказал, что сейчас главное нормализовать сон. Пью миртазапин в 20.00, обычно до еды, в 21.30-22.00 ложусь спать, но с самого начала употребления не могу нормально заснуть, ворочаюсь часа два туда-сюда, потом сплю нормально часов 5, просыпаюсь в районе 6-7 утра, и сплю уже урывками ещё час два (если выходной, если на работу то встаю). Психотерапевт мне поднял дозу до 45 мг, сейчас именно это количество и употребляю, но засыпаю также плохо. С самого начала употребления миртозапина (с 28.04) было следующее: первые дня 3 как будто заторможенный после сна, потом прошло, тревога осталась; если не выспался, особенно после 45 мг, та же заторможенность, также внутри себя копаешься «а правильно ли мне прописали лечение и т.п.», но панических атак нет! После того как 45 мг не помогли для хорошего сна, психотерапевт прописал кветиапин, начиная с 25 мг, увеличивая дозу по 1 таблетке каждый день (25 мг), пока не стану сразу засыпать! Только после того как наладится крепкий сон, можно будет заниматься психотерапией! Сейчас расклад следующий: я пью миртазапин 45 мг на ночь (в 19.30 - 20.00, ложусь спать в 21.30-22.00), 45 мг начал принимать с 13.05.2018 г., до этого дней 5 пил 30 мг + мне прописали кветиапин 25 мг на ночь, дальше увеличивая каждый день по 25 мг, пока не буду сразу засыпать, только потом психотерапия! Сейчас на данный момент (на 23.05.2018 г.) принимаю 45 мг миртазапина + 150 мг кветиапина (сероквель), панических атак больше не было, но почему-то усилилась тревога, вчера вечером вообще так усилилась, аж на месте не сиделось, горло немного спазмировало, даже есть не захотелось, потом прошло, но засыпаю также пока хреново, часа два ворочаюсь (как будто синдром беспокойных ног, как будто кто-то их щекочет), всё это проявляется после приёма лекарств, но это было с самого начала употребления миртазапина, после того как засыпаю сплю нормально! Из побочек сейчас сухость во рту, чувство как будто напряжение в висках, как будто вены набухли на висках, немного заторможенность, учащенное сердцебиение (обычно бывает через час после приема кветиапина)! Мой психотерапевт говорит, что миртазапин один в моно не справляется с тревогой, из-за чего я плохо засыпаю, поэтому и прописал кветиапин, сказал каждый день поднимать дозу по 25 мг до тех пор, пока не начну засыпать! После того как приведём сон в порядок будем заниматься психотерапией! Хочу посоветоваться: как вы считаете нормально ли это (по поводу тревоги), нормальная ли схема лечения, у меня тремор рук уже с детства, на этой почве заморачиваюсь не будет ли у меня какой-нибудь акатизии или поздней дискенезии, учитывая приём нейролептика и то, что тревога усилилась или это нормальный ход событий, так и должно быть, и скоро это пройдёт???
Совсем недавно, почти случайно наткнулась на статью на одном из ресурсов инета, хотя искала совершенно другую информацию- на губу «сел» герпес, к стати первый раз! Собственно статья про
ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ. И поскольку мне не по наслышке пришлось пережить этот кошмар решила поделиться с другими, потому что посчитала нужным т.к. болезнь крайне неприятная, а приступы ее напоминают ситуацию ВСЕ ЖИЗНЬ КОНЧИЛАСЬ –УМИРАЮ, поверьте очень страшно. Собственно статья: https://herpes.ru/kommentarij-vracha/ko ... -atak.html
И собственно рассказ…. . Лет 5 назад после рождения сына, был сильный мастит и где то через месяцев восемь начала болеть правая грудь. Пошла к участковому гинекологу, т.к. мамолог был на курсах. Она посмотрела пощупала и говорит: у вас сильное уплотнение советую срочно обратиться к онкологу…. . У меня все оборвалось, из кабинета еле вышла. Вечером началось: Пульс под 200, воздуха не хватает задыхаюсь, холодный пот… Муж вызывает скорую. Как только зашли врачи как то стало полегче, укололи Что то от астмы и противоаллергическое, намного полегчало. Только осталось чувство беспричинного страха. Кое как заснула, утром вроде нормально. К обеду тоже самое, звоню мужу он прилетает с работы опять скорая, муж настоял на госпитализации. Хороший доктор в приемном оказался, сразу сделал успокоительное, расспросил. Что да как. Положили на всякий случай понаблюдать и этот доктор написал консультацию мамолога и психотерапевта. За четыре дня которые я провела в больнице состояние было скажем так себе вроде и не спокойно было , но в больнице ведь. Слава богу на третий день пришел мамолог осмотрел грудь и сказал, что нечего страшного пока нет мастопатия и прописал лечение. На следующий день пришел психотерапевт и вы наверное догадались какой диагноз был поставлен правильно- ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА. Посоветовал недельку другую попринимать успокоительные и сказал забыть то, что я услышала у гинеколога… Вот такая гадость эта болезнь. В моем случае оказалось все просто- нет причины нет проблем. Хотя натерпелась…. Ужас!!! Вывод: ищите причину и все пройдет! И побольше читайте это успокаивает и помните Вы не одни таких много и это лечится!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панические атаки + тревога
СообщениеДобавлено: 21 авг 2018, 19:29 
Не в сети

Зарегистрирован: 10 май 2018, 14:35
Сообщения: 98
Откуда: краснодар
Пол: Женский
приветик! подскажите пож-а врач выписала трилептал к аду. для чего он нужен и поможет ли он от тревоги? у меня па и тревога.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панические атаки + тревога
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2020, 01:54 
Не в сети

Зарегистрирован: 09 ноя 2020, 17:50
Сообщения: 2
привет! всем кто ищет спасения от панических атак, могу посоветовать клинического психолога Вишнякову Светлану Николаевну https://www.psyprofy.ru/, она специализируется на лечении неврозов и па, большой опыт и много хороших отзывов. Мои дела обстояли так: бессонница, потеря сил, тревога, па. Все это я пыталась вылечить травами, таблетками, которые мне выписывали разные врачи, в их числе невролог, но к сожалению проблему я свою таким образом не решила.
Что мне понравилось в работе со Светланой Николаевной, так это то, что после первых 10-15 сеансов действительно стало легче и у меня появилась надежда и решимость продолжать решать проблему до конца. Теперь мне вспоминать страшно, через что пришлось пройти и очень хочется рассказать и поделиться опытом. Работа предстоит нелегкая и не быстрая, особенно если проблема у вас давно. Желаю вам помощи, понимания и поддержки и скорейшего выздоровления! Из любой ситуации есть выход.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панические атаки + тревога
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2020, 22:00 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 окт 2020, 18:41
Сообщения: 45
Вишенка писал(а):
приветик! подскажите пож-а врач выписала трилептал к аду. для чего он нужен и поможет ли он от тревоги? у меня па и тревога.
Не понятно какой АД принимаете, сколько времени и какая дозировка?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панические атаки + тревога
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2020, 16:56 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 26 ноя 2020, 16:55
Сообщения: 9
я обычно пользуюсь вот этой магией https://www.google.com/


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панические атаки + тревога
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2020, 14:59 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 окт 2020, 18:41
Сообщения: 45
nenelionessa писал(а):
я обычно пользуюсь вот этой магией https://www.google.com/

Это очень сильный заговор, будьте аккуратны с этим


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 41 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 18


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика