ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 06 дек 2016, 08:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 43 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Sanseviera. Панические атаки
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 20:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2014, 15:47
Сообщения: 1441
Откуда: Ленинградская область
Пол: Женский
Сегодня была сессия с ПТ. Классный дядька :love: Таблетки мне не нужны, будем заниматься КПТ, по скайпу. Дал домашнее задание, буду заполнять форму установок, делать релаксацию.
Мне что-то после сеанса было с одной стороны так хорошо, спокойно, а потом так жалко себя стало, я аж разревелась и палец порезала, пока ужин готовила


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sanseviera. Панические атаки
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 21:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 222
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Sanseviera, мне в первый раз тоже порекомендовали КОКи отменить и типа все ок будет. ПА ушли, но не надолго. Сейчас я в ОПК....

__________________________________
все очень странно...
дулоксетин 60, депакин 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sanseviera. Панические атаки
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 21:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 3464
Откуда: М-ква
Sanseviera писал(а):
Сегодня была сессия с ПТ. Классный дядька :love: Таблетки мне не нужны, будем заниматься КПТ, по скайпу. Дал домашнее задание, буду заполнять форму установок, делать релаксацию.

а кто ? цена ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sanseviera. Панические атаки
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 22:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2014, 15:47
Сообщения: 1441
Откуда: Ленинградская область
Пол: Женский
Sosisja писал(а):
Sanseviera, мне в первый раз тоже порекомендовали КОКи отменить и типа все ок будет. ПА ушли, но не надолго. Сейчас я в ОПК....
Не-не, не про коки он. Сказал, что они вообще не при чем. Не нужны транки и ад.
Что такое опк?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sanseviera. Панические атаки
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 22:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2014, 15:47
Сообщения: 1441
Откуда: Ленинградская область
Пол: Женский
Peter писал(а):
Sanseviera писал(а):
Сегодня была сессия с ПТ. Классный дядька :love: Таблетки мне не нужны, будем заниматься КПТ, по скайпу. Дал домашнее задание, буду заполнять форму установок, делать релаксацию.

а кто ? цена ?
Цена 1400, а кто - потом отпишусь, если сработаемся и поможет. Ну или если не поможет - тоже напишу :)
Мне внушает доверие, что он врач.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sanseviera. Панические атаки
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 22:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 222
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Sanseviera, областная психиатрическая клиника
.... Значит, не правильно Вас поняла. Надеюсь, все наладится у Вас и без транков и Адов

__________________________________
все очень странно...
дулоксетин 60, депакин 300


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sanseviera. Панические атаки
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 22:40 
Не в сети
в пути
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2015, 19:13
Сообщения: 1084
Sanseviera, если на первой сессии возникло доверие к врачу это очень хороший признак, значит всё должно получиться.
Удачи в лечении!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sanseviera. Панические атаки
СообщениеДобавлено: 13 июн 2016, 14:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2014, 15:47
Сообщения: 1441
Откуда: Ленинградская область
Пол: Женский
Решила написать: у меня все хорошо : :33n: Атак давненько уже не было, обошлась без серьезных таблеток - пила афобазол (гусары, не ржать!) С психотерапией не заладилось, сначала все было хорошо, потом что-то не сошлись мы на теме религии и отношения к маме :crazy: и я бросила. Проработала несколько ситуаций, которые вызывали тревогу, и ПТ помог, и книжка Маккея, даже не знаю, что и больше. В общем, видимо, был какой-то откат. Правда, начала опять курить.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sanseviera. Панические атаки
СообщениеДобавлено: 13 июн 2016, 14:55 
Не в сети
в пути
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2015, 19:13
Сообщения: 1084
Sanseviera, хорошие новости! :super:
А как книжка называется?..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sanseviera. Панические атаки
СообщениеДобавлено: 13 июн 2016, 17:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 18:23
Сообщения: 11006
Sanseviera, рада за тебя! :113z: молодец! :44z:

__________________________________
Все, что мы имеем в жизни, мы либо заслужили, либо допустили.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sanseviera. Панические атаки
СообщениеДобавлено: 13 июн 2016, 22:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2014, 15:47
Сообщения: 1441
Откуда: Ленинградская область
Пол: Женский
Таша писал(а):
Sanseviera, хорошие новости! :super:
А как книжка называется?..
Маккей, "Как победить стресс и депрессию". Там про разные ситуации, и про ПА тоже есть, техники КПТ.
http://bez-nevroza.tv/d/637771/d/kak_po ... y_m_de.pdf


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sanseviera. Панические атаки
СообщениеДобавлено: 13 июн 2016, 22:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2014, 15:47
Сообщения: 1441
Откуда: Ленинградская область
Пол: Женский
Iriska писал(а):
Sanseviera, рада за тебя! :113z: молодец! :44z:
спасибо, дорогая :rose: Я тоже рада, что обошлась малой кровью :) Осталось разгребстись на работе и умотать в отпуск к морю :-D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sanseviera. Панические атаки
СообщениеДобавлено: 14 июн 2016, 01:09 
Не в сети
в пути
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2015, 19:13
Сообщения: 1084
Sanseviera, спасибо! :thank_you:
Уже читаю...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 43 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика