Отмена миртазапина

Здравствуйте! До сих пор была тихой читательницей, а теперь решилась попросить помощи.
В 2018 году бессонница, возникшая на фоне гормональных изменений, переросла в сильнейшую депрессию с ПА и тревогой.
Начала принимать венлафаксин 75 мг и миртазапин 15 мг. Через год смогла начать работать и потихоньку пришла в себя. Всё прошло. Венлафаксин сократила до 37,5 мг в 2020 году без проблем.
И вот 2 недели назад заметила, что могу спать без миртазапина. 3 дня принимала по половинке, спала хорошо. Затем вообще перестала пить. В течение 3 дней все было хорошо. А на 4й вдруг днём резко начались ПА, сопровождающиеся страхом, приливами. Миртазапин я сразу же вернула на место в прежней дозировке. Вот уже прошло 2 недели. Сон более-менее нормализовался. Но утренняя паника и тревога не проходят. Работать не могу, ушла на больничный. Вот такой откат за 3 дня.
Подскажите, пожалуйста, неужели снова выползать месяцами из этого кошмара?

Олик, варианты:
1. Снижать медленее
2.Прикрыться на месяц 25-50 мг традозона
или
3. 12.5-25 мг квета
или
4. на пару недель 250-500 мг фенибута

ЗЫ Сам снижаю мирт и пытаюсь выйти с него на фенибуте.

__________________________________
Give it up.

Мирт странное лекарство. Сколько раз я прекращала и начинала дулоксетин, а с мирта у меня ни разу не получалось полностью уйти.
Не так давно начала принимать половину дозу, и откат в состоянии- слабость, тревога, сон стал хуже, всякие жжения и покалывания итп.
Но я так и не разобралась - это моё состояние или синдром отмены.

MilaS, это СО. Такая же фигня. Поэтому слезаю ооочень медленно.

__________________________________
Give it up.

Мне так и не удалось слезть с мирта . ( каликста). Ужасный С.О. Перестаю спать, головокружение, тело холодеет, страх, парестезии в руках и ногах. Ужас какой то. Теперь пью когда 15 мг, когда 7.5. Пью с 2017. Но у меня депрессия с бессонницы началась, так что придется пить, что бы в новый ад не скатиться. Я из за веса хотела бросить. Но было так плохо без мирта, что решила фиг с ним с весом.

__________________________________
__________________________________________________________
Юлия.
абсансы с 1999г (в ремиссии с 2007 году) В 2016 тревожная депрессия . Вечером Миртазапин (каликста)15мг и клон 0,5 мг ( от абсансов).0.25 мг трускала когда совсем не уснуть.

Я попробуйте перейти на тризадон 50 мл, и сойти с тризадона
Я тоже хочу сойти с мирта изза веса, пока пью 5 мл мирта, в дальнейшем планирую перейти на тризадон

Пила тризадрон 1 год ,от него были жуткие головные боли, не сразу поняла ,что его рук дела