ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 28 мар 2024, 13:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 150 ]  На страницу 1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Ангедония
СообщениеДобавлено: 13 авг 2014, 08:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 янв 2014, 22:54
Сообщения: 286
Давайте поговорим о ней... мне в 25 уже кажется что я старый.

Когда то в 14 все было интересно и в диковинку... машины, девушки, пиво, сигареты, автомобили и т.д. Жизнь куда то то катилась и развивалась. Школа, а за школой институт.

А теперь все. Группа инвалидности. Дом. сигареты. И все. И вроде жизнь уже законченна.
Нет больше не смысла не целей.

Да и не интересно больше ничего в этой жизни.
Мама говорит "ты докуриришься до рака легких" а мне не страшно... мне уже все надоело и опротивело.

Единственное что у меня осталось - форумы, книжки, фильмы, и сны. Я очень люблю спать.
Мелькают какие то обрывки из прошлого. Порой и веселые, интересные и счастливые. Хотя конечно же как и все сны анти-логичные и глуповатые.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 13 авг 2014, 08:30 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9713
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
Так печально читать такие посты от молодых людей :-(

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 13 авг 2014, 08:36 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 30 май 2014, 10:12
Сообщения: 787
Лечить.

__________________________________
http://vk.com/ivan_gilev


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 13 авг 2014, 12:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 дек 2013, 23:26
Сообщения: 3579
Leo писал(а):
Школа, а за школой институт.А теперь все. Группа инвалидности. Дом. сигареты. И все.
а трудовая деятельность?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 13 авг 2014, 13:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2014, 21:26
Сообщения: 131
Ммм... Вы возможно у той черты, у которой судя по форуму некоторые уже были. Грубо говоря у вас есть два пути: 1) сложить лапки и ждать рака легких 2) решать проблему, поскольку сама она уже не рассосется. Для того, чтобы ее решить надо прежде принять ответственность на себя и понять, что кроме вас ее никто не решит. Так же понять что на это уйдет время, возможно годы. Но встав на этот путь уже не сворачивать. И далее все, что остается это искать инструменты и пробовать на себе, какие-то будут работать, какие-то нет. Но надо выкидывать все, что делает вам хуже и держаться за то, что делает лучше ваше состояние.
Что касается инструментов, их много: первый это конечно таблеточки, второй психотерапия (в смысле с психологом), если вы найдете хорошего, то работы у вас будет года на три как минимум. Мне еще помогают расстановки, медитации и йога. Еще можно проблему рисовать, потом проходить глубже и рисовать более скрытую проблему и так далее.
Я уверена, если вы поспрашиваете у других вам могут насоветовать массу разных методов.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 13 авг 2014, 20:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 янв 2014, 12:49
Сообщения: 52
Откуда: Смоленщина
Пол: Мужской
Вообще-то я считал, что описанное состояние не соответствует термину "Ангедония"

__________________________________
Счастье - это правильно подобранный антидепрессант.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 14 авг 2014, 05:36 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9713
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
Ангедони́я — снижение или утрата способности получать удовольствие, сопровождающееся потерей активности в его достижении. При ангедонии утрачивается мотивация к деятельности, которые обычно приносят удовольствие, включая спорт, хобби, музыку, сексуальную активность и социальные взаимодействия.

Ангедония — ненормальное состояние психики. Обычно встречается при психических расстройствах, таких как депрессия, шизофрения, тревожное расстройство, посттравматическое стрессовое расстройство, деперсонализация и некоторых расстройствах личности. Особенно она характерна для большой депрессии. Может также являться побочным эффектом терапии нейролептиками.

Ангедонию обычно связывают с нарушением работы дофаминергической системы или нарушением циркадных ритмов

Термин был предложен в 1886 году Т. Рибо при описании заболеваний печени. Впоследствии он был использован Блейлером и Крепелиным для описания эмоционального дефекта при шизофрении.

Схожий термин «социальная агнозия» (неспособность психопатической личности получать удовольствие от жизни) был введён в психоанализ Вильгельмом Райхом.
Источник: https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D0 ... 0%B8%D1%8F

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 14 авг 2014, 09:41 
Не в сети
Кхалиси Забытых королевств
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 13:46
Сообщения: 4912
Откуда: Мордор -Долина ледяного ветра- New Orleans
ilya_anf писал(а):
Leo писал(а):
Школа, а за школой институт.А теперь все. Группа инвалидности. Дом. сигареты. И все.
а трудовая деятельность?

чтоб еще хуже стало?

__________________________________
F25.2


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 15 авг 2014, 21:24 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 июл 2014, 01:10
Сообщения: 30
Пол: Женский
Теперь хотя бы знаю как называется..

__________________________________
Под лежачий камень...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 16 авг 2014, 19:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2014, 17:15
Сообщения: 457
Откуда: Украина
Пол: Женский
Цитата:
ilya_anf писал(а):
Leo писал(а):
Школа, а за школой институт.А теперь все. Группа инвалидности. Дом. сигареты. И все.
а трудовая деятельность?

чтоб еще хуже стало?
Всё равно, чем- то заниматься то надо. Работа на дому, или хотя б подработка, хобби... В 25 это действительно и страшно и странно. Надо хоть как- то сопротивляться болезни. Хотя, понимаю, советовать проще всего...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 31 авг 2014, 21:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2014, 04:30
Сообщения: 782
Откуда: с 8-ой палаты
Пол: Мужской
Нужно срочно что-то делать, чем-то заниматься. Мне тоже нужно, но я чегой-то раскис в последнее время и почти год собраться не могу. Я сейчас в гараже и квартире ремонт делаю, и меня жутко прет от созидания проделанной работы. Вариантов много

__________________________________
БАР 2...плизил 10, ламитор 100

Боже, дай нам разум и душевный покой,
принять то, что мы не в силах изменить.
Даруй сил изменить то что мы можем,
и мудрость, чтобы отличить одно от другого.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 31 авг 2014, 21:11 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 7541
Откуда: не знаю
Пол: Мужской
Александр писал(а):
Я сейчас в гараже и квартире ремонт делаю

Александр, отлично, если есть желание, надо себя чем-то занимать

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Убеждения суть более опасные враги истины, чем ложь
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 06 окт 2014, 02:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2014, 18:49
Сообщения: 30
Откуда: Москва
Leo, мне тоже 25.
Группы нет, есть ГТР.
Потихоньку начинаю хотя бы поактивнее бытовыми вопросами заниматься.
Но не знаю, смогу ли через некоторое время снова и работать, и не тревожиться о каждой мысли с просчетом множества вероятностей и последующей паникой. Надеюсь, что да.
И за Вас надеюсь тоже - что получится у Вас преодолеть хотя бы часть болезни.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 17:59 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 7541
Откуда: не знаю
Пол: Мужской
Как она меня замучила.... бывает отпускает на короткий срок, а затем быстро снова возвращается, в википедии написано
Цитата:
Ангедонию обычно связывают с нарушением работы дофаминергической системы или нарушением циркадных ритмов

Есть ли именно какие то лекарственные схемы, чтобы бороться с ней, жить же невозможно :grustno: :-(
Может и правда прамипексол добавить, но Дима говорит, что при ОКР нельзя :unknow: и какие с ним связаны риски

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Убеждения суть более опасные враги истины, чем ложь
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 18:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 17:44
Сообщения: 1544
Зачем называть человеческие эмоции медицинскими терминами и лечить себя таблетками, когда король-то голый (на йогу запишись - испарится твоя ангедония) :-) :



Текст для ознакомления :

Где искать себя
«Как найти себя?» – ответ на этот вопрос можно найти только взаимодействуя с внешним миром, считает психолог Илья Латыпов.
Илья Латыпов


«В моей жизни нет ничего интересного… Работа–дом–работа, никаких увлечений». Или тоже часто приходится слышать: «Как найти себя? Никак не могу понять, что же я хочу, хотя постоянно размышляю».

Мне кажется, я знаю ответ – точнее, куда нужно идти, чтобы ответ найти. На мой взгляд, безнадежное дело – искать ответы на вопросы «Как найти себя?», «Как найти увлечения?» или «Где взять энергию жить?» внутри себя самого. Их там нет, поэтому вопрос, обращенный к самому себе, возвращается отраженным эхом.

Обессиленный голодом человек никогда не найдет в себе источник новых калорий и питательных веществ. Так же и с нашей психикой – нет никакого «предназначения», которое было в нас заложено до нашего рождения. В нашем «Я» есть только наши потребности, ощущение нехватки – то, что не дает чувствовать себя хорошо. Обнаружить в себе потребность – значит как раз обнаружить внутреннюю пустоту, которую хочется заполнить.

Три наши базовые потребности – в безопасности («шизоидная часть» личности), в принятии другими («невротическая часть») и в признании («нарциссическая часть»). Теперь – где находятся объекты, которые способны эти три базовые потребности удовлетворить? В нас – или во внешнем мире? Кто будет сыт признанием со стороны самого себя и больше никого? Подлинная безопасность – не в одиночестве, а в доверительном контакте с другим. Человек, который постоянно погружается в самого себя, отворачивается от внешнего мира в «самосозерцание», погружается в состояние нужды, бесконечно ее ощущая. Ясно и четко ощущать свою потребность – важно, но что будет, если голодный постоянно ощущает свой голод и отказывается открыть глаза, чтобы поискать вокруг еду? А в таком состоянии пребывает множество людей.

Так вот, ответ на вопрос «Откуда брать интересы и психологическую энергию для дел?» очень прост: во внешнем мире. Смысл жизни невозможно открыть в себе, он раскрывается тогда, когда мы открыты миру. Кому-то достаточно немного открытости и требуется много времени, чтобы «переварить» и усвоить впечатления – таких мы называем «интровертами». «Экстраверты» – те из нас, у кого много энергии, они много ее вбирают из внешнего мира, но частенько бывают неразборчивыми, забивая чужими голосами и жизнями свое «Я», которое робко пытается сообщить о своих потребностях.

Есть те, кому страшно выходить в мир – он полон опасностей и чудовищ. Уж лучше быть спрятанным в скорлупе своей внутренней Вселенной, в которой, однако, пустота, молчание и апатия. Есть те, кто забыл про свое «Я», полностью слившись с внешней средой: им не страшно, потому что теряется «Я», которое может испытывать страх. Им становится страшно тогда, когда жизнь на какой-то момент выбрасывает из своего потока.

К нашим услугам – масса суррогатов, не дающих возможности почувствовать настоящий голод: телевизор и интернет как фастфуд, идентичный натуральному миру.

Энергия действовать возникает как результат напряжения между потребностью и объектами, которые могут удовлетворить эту потребность. Чем яснее чувствуешь голод, не притупляя его суррогатами, тем активнее будешь искать еду. Ты четко и ясно сознаешь и пустоту, и то, что может ее наполнить. Общение с другими людьми, музыка, любимая книга, дело – все что угодно, но ни одно из этих занятий не находится внутри нас.

Счастье – состояние, когда мы знаем, что у нас есть все для того, чтобы удовлетворять все возникающие важные потребности… Я думаю, многим знаком прилив энергии в момент ясного осознания: «Так вот чего я хочу!» или: «Вот что для этого нужно!». Чтобы ощутить счастье, нужно активно искать и взаимодействовать с внешним миром. Пока ты не ищешь, не перебираешь – никогда не найдешь объект, на который организм отзовется: «Мое!»

Итак, если у нас нет патологии и мы еще живы, то дело не в том, что нет интереса или сил, а в том, куда мы «сливаем» или прячем энергию действовать. Здесь возможны три варианта:

А) «Я НИЧЕГО НЕ ХОЧУ»
Потребности можно не осознавать, но они есть. Потому что в противном случае «Я ничего не хочу» было бы равно «У меня все есть, и я совершенно счастлив». Как правило, люди, сообщающие об отсутствии потребностей, чувствуют себя совсем иначе. Точнее будет – «Я не понимаю, чего я хочу». Другой аспект: «Я знаю свои потребности, но придется что-то там делать…» В таком случае происходит либо старательное приглушение своей нужды (чаще всего – через обесценивание в стиле «Да ну, ерундовые какие-то желания… Надо что-то посерьезнее, чтобы мама наконец-то оценила»), либо это явно не то, что мы на самом деле хотим. По-настоящему голодный человек не будет, морщась, отворачиваться от овощей и требовать рябчиков в ананасовом соусе – он будет есть и остро наслаждаться едой. Мало кто так энергично ест, как голодный.

Б) «ВСЕ БАБЫ – ДУРЫ, ВСЕ МУЖИКИ – СВОЛОЧИ»
Что-то не так с объектами во внешней среде. Что это значит? Значит, во внешнем мире вы в упор не видите ничего, что удовлетворило бы ваш внутренний голод. Все женщины – дуры, мужики – алкоголики и тунеядцы (а все нормальные уже пристроены). Начальники – кретины, а к этому я не подойду и ни за что ничего не скажу, потому что буду в результате чувствовать себя идиотом. Или: не буду пытаться наладить с ним контакт, потому что все равно будет как всегда… То есть снова правит бал обесценивание – человек хорошо научился отвергать. В результате в мире (а точнее – в сознании) не остается ничего, что могло бы заполнить внутреннюю пустоту, и пустота ширится все больше.

В) «Я БОЮСЬ РИСКОВАТЬ»
Потребность и объект ясны, но что-то мешает действовать. Энергия блокируется на полпути или распыляется. Кому не знакомы ситуации, когда хочешь сказать важное другому человеку, но отчаянно боишься и в результате раз за разом болтаешь о чем угодно, но только не про важное? Другой путь – пользоваться суррогатами. Знакомиться не с теми девушками, которых хочешь, а с теми, кто доступнее. Постоянно что-то жевать – тогда голода вообще не почувствуешь. Энергии и легкости нет, зато безопасно…

Жизнь, полная энергии и интереса, – путь канатоходца. Мы балансируем над огромным шумным миром, прислушиваясь к тихому голосу своего «Я», говорящему о потребностях. Если быть внимательным к миру, можно обнаружить что-то созвучное внутреннему голосу. Вот тут и возникает энергия – как реакция узнавания: «Это мое!»

__________________________________
Если заменить для себя слово «проблема» на слово «приключение», то жить становится гораздо проще и интереснее.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 18:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12114
Я во многом не согласна с Латыповым, но в данном случае не могу не согласится:-D

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 18:33 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 7541
Откуда: не знаю
Пол: Мужской
brumstick писал(а):
Зачем называть человеческие эмоции медицинскими терминами и лечить себя таблетками, когда король-то голый (на йогу запишись - испарится твоя ангедония) :-)

Сразу видно, что писал человек незнакомый с проблемой

brumstick, все у тебя просто, хотя я знаю, что есть человек который отреагирует также

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Убеждения суть более опасные враги истины, чем ложь
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 18:33 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 7541
Откуда: не знаю
Пол: Мужской
Марго писал(а):
Я во многом не согласна с Латыповым, но в данном случае не могу не согласится:-D

Ну я же знал :33n:

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Убеждения суть более опасные враги истины, чем ложь
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 18:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12114
absolute, ну как минимум мы не в агедонии)) и не волшебная пилюля помогла ;-)

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 18:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 4312
Откуда: М-ква
absolute писал(а):
Ангедония
Депрессии нет , а ангедония есть ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 18:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 17:44
Сообщения: 1544
absolute писал(а):
незнакомый с проблемой
Почему не знакомый... У меня тоже было время, когда выходные - самое гадкое время,потому что не знаешь куда себя деть... И "коктейли" разные я перепробовал... :yes: Ладно, други - я с собакой гулять :126n:
ПС Не хочешь йогу - собаку заведи..

__________________________________
Если заменить для себя слово «проблема» на слово «приключение», то жить становится гораздо проще и интереснее.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 18:53 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 7541
Откуда: не знаю
Пол: Мужской
brumstick писал(а):
Зачем называть человеческие эмоции медицинскими терминами и лечить себя таблетками, когда король-то голый (на йогу запишись - испарится твоя ангедония) :-) :

Меня всегда пугают люди которые безапелляционно заявляют, вот в чем твоя проблема, а ты придумал себе какую-то хе**ю и это при том, что человек меня не знает совсем, не знает истории моей жизни, нет, чтобы сказать absolute, почитай может тут надо искать причину, а не в биохимии, ну по нормальному так предложить, по человечески, нет он выставил уже диагноз и даже рецепт написал

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Убеждения суть более опасные враги истины, чем ложь
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 18:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12114
absolute, дык ты хоть почитай.. чего так же упёрто утверждать обратное :-)

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 19:24 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 7541
Откуда: не знаю
Пол: Мужской
brumstick писал(а):
Счастье – состояние, когда мы знаем, что у нас есть все для того, чтобы удовлетворять все возникающие важные потребности… Я думаю, многим знаком прилив энергии в момент ясного осознания: «Так вот чего я хочу!» или: «Вот что для этого нужно!». Чтобы ощутить счастье, нужно активно искать и взаимодействовать с внешним миром. Пока ты не ищешь, не перебираешь – никогда не найдешь объект, на который организм отзовется: «Мое!»

С завтрашнего дня попробую марки собирать... запишусь на йогу и чего там еще, чтобы стать счастливым brumstick, ты там посоветуй, а то я дурак и ничего не понимаю

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Убеждения суть более опасные враги истины, чем ложь
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 19:40 
Не в сети
Администратор, Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2014, 22:25
Сообщения: 2972
Откуда: СПб
Так. Без шуток. Ангедония - это серьезно. С ней вообще непонятно зачем жить.

Одно дело, когда человек пресытился жизнью и запутался, а дядя-психолох быстренько расписал что ему делать и как жить.
А другое - когда это часть заболевания. И хоть ты обзаведись собаками, хоть обсобирайся марками.. Это будут просто действия, которые ничего не значат. И к выздоровлению ни на шаг не приблизят.

Держись, absolute! Верю, что есть такая схема, которая тебе поможет. Нужно ее только найти.

__________________________________
Я не врач

---- ---- ----
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 19:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12114
Цитата:
Одно дело, когда человек пресытился жизнью и запутался, а дядя-психолох быстренько расписал что ему делать и как жить
:sarc: это к абрамовичу. А дядя психолог не сможет найти радость в жизни.. ну никто кроме себя самого

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 19:45 
Не в сети
Администратор, Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2014, 22:25
Сообщения: 2972
Откуда: СПб
Марго, ну я даже не знаю. Не верите, что есть заболевания, когда человек не способен чувствовать радость, получать удовольствие и т.д.?

__________________________________
Я не врач

---- ---- ----
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 19:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12114
Верю.. и даже испытала на себе

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 19:51 
Не в сети
Администратор, Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2014, 22:25
Сообщения: 2972
Откуда: СПб
Ну тогда вы наверное знаете, что слова типа "соберись, тряпка", "найди счастье в себе", "придумай хобби", воспринимаются человеком в таком состоянии как издевательства.

__________________________________
Я не врач

---- ---- ----
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 19:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12114
Нет, не знаю.. никогда так не думала, пыталась руководствоваться этими советами. Когда состояние острое, тревога, депрессия тяжелая это конечно не работает. Но когда состояние ровное, а интересов нет.. лень, бездействие, не желание выбраться из скорлупы.. как угодно можно обозвать

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 19:55 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 7541
Откуда: не знаю
Пол: Мужской
krakozyabr писал(а):
Держись, absolute! Верю, что есть такая схема, которая тебе поможет. Нужно ее только найти.

krakozyabr, Спасибо Анна за поддержку, а то у меня нет просто сил спорить и доказывать, чувствую, что это не нормальное состояние психики, а они мне запишись на йогу...
МАТ!!!!! :pardon:

Саша, не матерись! :345_(14):

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Убеждения суть более опасные враги истины, чем ложь
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 19:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12114
absolute, это не нормальное состояние психики, запишись на йогу :06n: :418m:

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 19:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12114
А впрочем нет, не надо.. зачем :26n:

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 20:01 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 7541
Откуда: не знаю
Пол: Мужской
Марго писал(а):
воспринимаются человеком в таком состоянии как издевательства.

Именно так, у них есть только два мнения, одно мое, другое неправильное

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Убеждения суть более опасные враги истины, чем ложь
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 20:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2014, 10:04
Сообщения: 1195
Я в отрочестве и юности уж очень любила Янку Дягилеву. Сейчас мне немного удивительно как она мне могла нравится.
Песенка про ЭТО



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 20:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12114
А бы пояснила свою позицию.. у меня был психотерапевт, известный в определенных кругах человек, который говорил мне примерно теже слова. И доверие мое к человеку, процент излечения у которого более 90% больных, опыт работы более 20 лет и тд и тп, гораздо больше, нежели к любому подначитавшемуся формучанину, который может использовать лишь свой опыт, но не более того.

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 20:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 17:44
Сообщения: 1544
По мне так,когда реально диагноз - на форумах не сидят...Есть силы писать-читать - ты Ок.. :old_man: Абсолют, да никто сложность/тяжесть твоего состояния не отрицает. Просто "трясти надо" :06n: Я не знаю, что тебя зацепит. Но помнишь, МакМёрфи в "Полёт над гнездом кукушки" - когда он тумбу наспор оторвать пытался... В этом всё дело. Давай чиф, дерзай... :friends:

__________________________________
Если заменить для себя слово «проблема» на слово «приключение», то жить становится гораздо проще и интереснее.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 20:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2014, 10:04
Сообщения: 1195
absolute, мне мой псих прислал список активностей, там есть такие элементарные штуки, типа, смотреть за птичками, чистить зубы, собирать пазлы и т.д., помогать другим.
Передо мной стояла задача выбрать то, что мне приносит удовольствие и сделать каких-то активностей через нехочу. И, о чудо! Мне оказывается столько вещей приносит удовольствие и столько всего нравится! Сказал выписать 20-30 штук, а у меня получилось штук 90.

Если хотите, я могу даже сделать для Вас перевод с украинского на русский, вдруг поможет))
И Вам помогу, и себе активность обеспечу)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 21:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12114
голова, давай, не абсолюту, так кому еще пригодится

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 21:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2014, 10:04
Сообщения: 1195
Марго, в понедельник сделаю. сегодня я пока вся в себе.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 21:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 дек 2013, 11:17
Сообщения: 2328
Откуда: Минск
Пол: Мужской
голова, С нетерпением ждем! У самих фантазия совсем не работает!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 21:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 17:44
Сообщения: 1544
Ой, я сейчас на машине ехал, а по радио такой джаз :ges_up: Гулял с пёсом :ну это,понятно - кайф(и псу хорошо : с другом с детства -стафордширцем,супер порода, между прочим)!Потом мёд ел - RAW,not heated(не пастеризованный)..Сейчас на воллейбол( а на улице +5,между прочим, а я на велике :126n: ). На улице - белки по деревьям бегают.. Из минусов - с супругой тёрки :smiles-dumy-51: ..Но это неинтересно..

__________________________________
Если заменить для себя слово «проблема» на слово «приключение», то жить становится гораздо проще и интереснее.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 01:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 4312
Откуда: М-ква
Марго писал(а):
процент излечения у которого более 90% больных,
сомнительная цифра . 50 % - верю .
А сколько у него не получило своевременной помощи и заг... ? - 10 % ? - это неплохой врач .

absolute, не обижайтесь на них . Они искренне хотят Вас вывести из этого плохого состояния . Теоретически , может к весне или к осени что-то само поменяется .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 01:54 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 7541
Откуда: не знаю
Пол: Мужской
Peter писал(а):
absolute, не обижайтесь на них . Они искренне хотят Вас вывести из этого плохого состояния . Теоретически , может к весне или к осени что-то само поменяется .

Peter, я никого не виню, просто здоровый больного не разумеет, они совершенно не понимают, что со мной происходит

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Убеждения суть более опасные враги истины, чем ложь
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 02:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12114
Спасибо, оспади, что понял и простил

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 02:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2014, 12:25
Сообщения: 384
Пол: Женский
Мне кажется, понять, что у тебя ангедония, можно только сравнив себя с собой до болезни, так ведь? И если раньше, ты, к примеру, любил смотреть фильмы в жанре артхаус и тащился от них, а теперь даже они тебя не цепляют, то значит это она и есть. Еще проще пример с едой - если тебя не радует даже твоя самая любимая еда, то это тоже ангедония, так? Но разве ангедония существует отдельно от основного заболевания? Понятно, что в депрессухе и тревоге ничего не радует, а если ты здоров/в ремиссии, то и ангедонии быть не должно. Это просто мысли вслух, если что :-)

__________________________________
Элицея 10 мг

Сон разума рождает чудовищ (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 13:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2705
Откуда: Москва
Пол: Женский
я согласна с indigo, нужно лечить основное заболевание, тогда и ангедонии не будет. я сравнивала и удивлялась - почему то, что раньше доставляло удовольствие, потом перестало. ведь были и проблемы, и стрессовые ситуации, однако любимые удовольствия всегда отвлекали, помогали забыть неприятности. а когда рухнула в депрессию или была в смешанке - ничего не радовало.
absolute, не расстраивайтесь раньше времени. достигнете хоть какой то ремиссии, стабильности и ангедония сама пройдет. и на йогу запишетесь, и в машине будете кататься, слушая джаз, и бегать за мячиком и заведете собаку :-)

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 16:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2014, 12:49
Сообщения: 2696
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
absolute писал(а):
Цитата:
Ангедонию обычно связывают с нарушением работы дофаминергической системы или нарушением циркадных ритмов

Есть ли именно какие то лекарственные схемы, чтобы бороться с ней, жить же невозможно :grustno: :-(
Может и правда прамипексол добавить, но Дима говорит, что при ОКР нельзя :unknow: и какие с ним связаны риски

для поднятия дофамина часто используют Бупропион, но вроде тревожным он не очень показан. absolute, почитайте на нейролептике тему про Бупропион, может что то для себя вынесите. А вообще может вам попробовать СИОЗСН? Может норадреналин там чтото добавить в краски жизни? :-)

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 23 янв 2015, 01:01 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14789
Откуда: Norge
Пол: Женский
Товарищи пользователи, оставившие в этой ветке последние сообщения - я их перетащила в ветку http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9 ... 13#p283513, так как на мой взгляд они были не совсем по теме ангедония.

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 23 янв 2015, 01:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 4312
Откуда: М-ква
есть 2 группы :
1. "возьми себя в руки" ; 2. надо пить таблы .

Важно не перепутать к какой ты относишься .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 23 янв 2015, 01:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12114
Peter, обе помогают.. главное не перепутать, да))

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 23 мар 2015, 23:32 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 17 фев 2015, 21:57
Сообщения: 2065
Откуда: RU
Пол: Мужской
Leo, у меня тоже самое, мне 30 лет, я вообще не выхожу из дома, могу месяцами никуда не выйти ни разу, то что было интересно даже еще 2 года назад, сейчас кажется бессмысленным, и поверьте, народ, что в этом состоянии невозможно взять себя в руки! Лично мне помогает прегабалин (всего 75 мг в день), еще я пью венлафаксин 150 мг, вот без прегабалина сегодня и вообще полная ангедония. Не хочется смотреть новые фильмы, сериалы, читать, да что угодно...вообще жизнь кажется давно потеряла смысл. Живу как в фильме "День сурка", только в пределах одной трехкомнатной квартиры. Когда был помоложе, то злоупотреблял алкоголем (пивом), естественно на фоне моего психического расстройства (а то вы подумаете, что бывший алкоголик или наркоман). Это делало меня социально активным, да и не только алкоголь был в моей жизни, попробовал многое в студенчестве пока жил в Санкт-Петербурге. Но спасало от этого состояния и вообще от депрессии и тревоги буквально пара бутылок пива, пара затяжек ТГК, тогда я еще не дошёл до врачей и лекарств. А сейчас на "фарме" я полностью отказался от алкоголя, перестал общаться вообще со всеми из "прошлой" жизни (более года уже прошло, а может уже и два), полностью социально изолировался, общаюсь дома только с мамой и всё. И выхода из этого состояния пока не вижу... P.S. Лежал я и в институте "Бехтерева" в С-Пб и в ПНД в областном центре и с годами мне кажется всё только становится хуже, а мне всего-то 30ть лет :11z:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 10:47 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 17 фев 2015, 21:57
Сообщения: 2065
Откуда: RU
Пол: Мужской
Вчера я что-то совсем "загнался" и даже спал сегодня очень плохо из-за этого, но я думаю, что всё будет хорошо, в апреле я поеду к хорошему специалисту в Санкт-Петербург (нужен будет ваш совет к кому там обратиться) и он мне подберёт правильную схему лечения, уточнит диагноз, а пока зачем терпеть весь этот негатив, если можно выпить капсулу прегабалина... ;-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 10:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2014, 20:19
Сообщения: 62
Слава, а если ежедневно пить прегабалин, то ангедония не отпускает?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 11:12 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 17 фев 2015, 21:57
Сообщения: 2065
Откуда: RU
Пол: Мужской
gde_hvost, отпускает конечно, но пить прегабалин ежедневно и длительно наверное не очень правильно, он ведь, как мне кажется, расходует в голове то, чего и так по жизни катастрофически не хватает. Допустим если я попью по 75 мг в течении недели, то потом пару дней вообще жить не хочется (точнее эффект сохраняется почти на 1 день после преращения приёма, но потом...). Сейчас я принимаю 150 мг венлафаксина пролонг утром, уже пару месяцев точно, вот думаю может еще 75 мг добавить вечером? З.Ы. Сейчас выпью капсулу прегабалин и день пройдёт на позитиве :ok:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 11:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2014, 20:19
Сообщения: 62
Слава, у тебя такие низкие дозировки лирики, что я не переживал бы(с учетом того, что ты не наращиваешь дозировку,то вообще нет проблем) Тем более ты собираешься ехать к врачу в скором времени, а пока что лучше держаться на лирике, чем жить в состоянии "жить не хочется". Но это мое имхо, а решать тебе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 11:26 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 17 фев 2015, 21:57
Сообщения: 2065
Откуда: RU
Пол: Мужской
gde_hvost, спасибо тебе за поддержку! :120n: Я так и поступлю. Благо прегабалина покупалось 56ть капсул по 75 (ни разу не пил более 1 капсулы в сутки, правда впервые купил 14 капсул по 150 мг(не было меньше), но тогда я пил его только на ночь)...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 20 апр 2015, 18:40 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 17 фев 2015, 21:57
Сообщения: 2065
Откуда: RU
Пол: Мужской
Конкретно мне помогло от ангедонии повышение дозировки антидепрессанта венлафаксин ("Велаксин", капсулы) до 225мг в сутки. Именно с этой дозы АД начинает обратный захват норадреналина, а ангедония - симптом его нехватки как я понял уже позднее(почитав интернеты). Всё сугубо из личного опыта конечно :120n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 16:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2014, 12:25
Сообщения: 1176
Откуда: Подмозговье
Пол: Мужской
Был пнут сюда Асбергом.
Вопрос: если я к выпитому прегабалину добавлю симбалту, это а) не вызовет у меня СС и б) хоть как-то разгонит мою ангедонию?.

__________________________________
Просто заяц
Склеротик


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ангедония
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 17:31 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 30 дек 2013, 21:07
Сообщения: 3370
Зайка писал(а):
не вызовет у меня СС
Нет.
Зайка писал(а):
б) хоть как-то разгонит мою ангедонию?.
Да.

__________________________________
Думаю за прошедший год многое поменялось и меня среди пациентов можно назвать номером один по знаниям и применением на практике
Roman Bekker (rbekker1@gmail.com)
ты прав


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 150 ]  На страницу 1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 38


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика