Моя история (не пойму, что со мной творится)

Kopeninho, я смогла, преодолела уже один раз, сейчас по-тихоньку второй раз восстанавливаюсь
У меня это от депрессии, сил нет - аж одышка, еле заставляла себя пройти пару километров! И это я, кто спокойно 10-12км в лень проходит обычно!!! Кто бегала как коняка, спортзал три раза в неделю, бег, длительные пешие прогулки!
А вот поди ж ты, после первых родов как силы все вытянули, в голове такой же туман! И после вторых то же самое, сил НЕТ, ни физических, ни моральных, еле шевелюсь, ничего не хочу, башка не соображает.
Но сейчас потихоньку возвращаюсь к жизни, завтра побегу на очередную пробежку 3км)) бегаю через день! Потом планирую возобновить занятия йогой, а также иногда с мужем играем в теннис))
Восстановление- это таб-лет-ки, в первую очередь. Бережное отношение к себе. При том, что я обожаю спорт, я намерено перестала заниматься, только старалась больше ходить и утро зарядка- чтоб восстановиться. Сон, обязательно часик днем поспать, правда спать смогла только после того,как таблы стала пить.
Идите к психиатру, в общем, и скорее возвращайтесь к жизни!! Обязательно еще выжмете соточку в спортзале и пробежите свои 5 км)))

__________________________________
Тревожно-депрессивное р-во
Велаксин 75мг
Финлепсин 100мг


История Дашутки

Как же я Вам завидую, вот правда - 3 км пробежка и еще и теннис, блин как это классно! Скажите, а что за препараты Вы принимаете или принимали?

У психиатра был, он мне сказал что у меня скрытая форма шизофрении... и выписал рисполепт... но я его не принимал.... ну уж точно не шизофрения у меня, ничего мне не мерещится и не кажется... Был у психолога, он причину все в детстве искал, на этом и закончили.. детство было у меня хорошее, без сильных потрясений..

Может прозвучит бредово, но мне в плане сил ОЧЕНЬ помогает Пиридоксин Верофарм 10 мг... Это витамин Б6... казалось бы что может витамин? Но я говорю за себя - я реально чувствую эффект... правда почему то часов через 6...

Минусы: если пить чаще раза в неделю, то меня он делает раздражительным, озлобленным, повышает внутреннюю напряжённость... поэтому пью раз в неделю, не чаще... но мне и особо потребности то нет сейчас...

В общем может показаться что это хрень, но вы попробуйте... стоит не дорого, побочек нет...

Добрый день!
Все описанные симптомы - мои.
Я сейчас поняла, что я загнула, что у меня 70% ремиссия. Если 50% и то хорошо.
Ищите другого психиатра обязательно, поинтересуйтесь по отзывам, который наиболее грамотный в вашей местности.
Почитайте про Венлафаксин, он поднимает людей с такими симптомами. Я сейчас увеличила его дозу, надо пару месяцев реакции подождать.
Детство тут ни при чём, имхо.
Тип нервной системы + переутомление, стрессы. Была ли у Вас работа на износ? Стрессы сильные?
И ни в коем случае не пытаться сейчас ставить спортивные рекорды, только будете ещё больше истощать запасы нейромедиаторов. Зарядка, бег - только до состояния УДОВОЛЬСТВИЯ. Больше, на преодоление - сейчас нельзя.
И пожалуй на преодоление вообще Вам нельзя, просто после успешного лечения Вам будут в удовольствие бОльшие нагрузки.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена

Про финлепсин и трилептал при моей астении:
Снимается излишняя возбужденность нейронов, как следствие уменьшается расход нейромедиаторов. Особенно при стрессах или переутомлении, когда НС "раскрутилась", и не может остановиться. Тогда увеличиваю дозу по ощущениям.
Это уменьшает истощение НС и астению.

Но большие дозы наоборот вызывают депрессию и неприятные ощущения в груди, т.к. нейромедиаторов совсем мало выделяется в синаптическую щель. Поэтому оптимальную дозу нужно подбирать индивидуально, медленно наращивая. Как стало депрессивить - снизить на предыдущую дозу. Реакция на финлепсин и трилепатл у меня и ещё одной форумчанки одинаковая.

Единственное отличие у меня - от трилептала чувствуется прижатость дыхания, у меня ЦУП дыхательный очень слабый.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена

Дофамин, да нет, почему бредово, витамины это жизненно важные микроэлементы. Тем более витамины группы B очень полезны для нервной проводимости и еще очень много-много чего. Сам порой пропиваю хорошие витаминные комплексы (группы B) на месяц другой, но ситуации увы это не решает. Но я пью, полезно ведь)

Именно поэтому я упомянул конкретного производителя и конкретную дозировку...

Пил Нейробион... казалось бы, там и Б1 и Б6 и Б12... и всё в овердозах... но эффект был совершенно другим... поэтому его бы я и упоминать не стал в качестве рекомендую...

Да, может конечно это похоже на рекламу, но я говорю только за то что есть... именно этого производителя (Верофарм) именно в этой дозировке (10 мг) на меня влияет именно так... но может это только на меня...

2015 год, лето переболел вирусом эпштейн-барр (где-то 80-90 процентов населения им переболели и даже не знают, обычно это в детстве). Но есть кто им тяжело переболевает, так вот один из них я. А там еще сдача диплома, ну а врачи лечили вирус антибиотиками. Ну, Вы понимаете да.... Вирус-Антибиотиками....... даже никто к инфекционисту не направил, чтобы диагностировать. Пока я сам не пошел к иммунологу уже полу овощем и он диагностировал.

Вообщем вирусом я давно уже не болею, даже в инфекционной больнице в москве лежал, и меня всего обследовали на наличие вирусов, показало что осталось в памяти иммунитета.

Но вот астения эта не прошла. Даже как то не верится, такой активный образ жизни вел, домой только спать приходил, а тут астения или как это еще можно назвать... лень - ну не знаюююю. Вроде и выхожу позаниматься немного...

Для меня если честно остается загадкой, как антидепрессанты могут дать силы... тогда бы у спортсменов это было одним из допингов...) добавил нейромедиаторов в мозг, выносливости больше, силы больше - улучшил результат. Ну правдо, есть люди кто допустим в лежку лежал, потом выпил антидепрессант, и на глазах оживать начал? давай по 2-10 км бегать активно...

я пил антидепрессанты, феварин год, и паксил 4 месяца, на феварине стал высыпаться, на паксиле набрал вес))
Щас ничего не пью, ибо сил они как таковых не дают, ну по крайней мере я не могу выйти, пробежать минут так 30, а потом еще ходить бодрый как раньше)

Дофамин, действительно, дозировки высокие, ну попробую, почему нет.

Хуже не будет и стоит копейки...
И отчего я так "настаиваю"...
мне просто интересно - на других он также действует или нет...

Дофамин, у вас может впринципе недостаток витаминов группы В, вот поэтому и такое дейтствие...

Ну может быть, особенно с моим то питанием...
Но тогда спрашивается чего у меня такого не было на Нейробионе?
А там витамина Б (причём 3 видов) куда больше в мг....

Нашими движениями управляют электрические импульсы, идущие из мозга. А в самом мозге между нейронами импульсы передаются с помощью нейромедиаторов - дофамин, норадреналин. Когда запас нейромедиаторов истощается, импульсы передаются слабо, вот ничего и не двигается. И голова плохо работает, и память.


Я в лёжку лежала полтора года. Нет, бегать не могу. Но хотя бы работала 2/2.
Жизнь преподносит сюрпризы. Иногда неприятные. Теперь Вам это надо принять как данность. Болезнь нарушила правильную работу мозга, остались последствия. Возможно, Вам будет достаточно какого-то курса лечения. Это может быть полгода, потом на поддерживающей дозе сколько-то. Может быть год, может быть два. Мозги у всех разные.

Дофамин, ты чего шифруешься? Как будто тебя никто не узнает

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена

А кто сказал что я шифруюсь?

Рада тебя видеть

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена

Взаимно

PS Kopeninho, пардоньте что мы тут у вас флудим...

Дофамин, да не страшно, лежу вот думаю, что делать, к какому психотерапевту обратится... или психиатру, к кому лучше пока не знаю...

Паксил вы пили я так понял не помог... Кветиапин также...
Может стоит попросить у врача какой нибудь ГАМК-ергик? Алпразолам? Какой нибудь -зепам...

А это что за препараты такие? простите я пока мало разбираюсь
Читал о этом транквилизаторе, очень многие хвалят, привлекает что говорят днем не сонливит вообще... Также есть идея сесть на какой нибудь транк, только надолго. Читал люди пишут, что астения уходит на транках. Тоесть спокоен как удав, организм восстанавливается, ЦНС восстанавливается, силы приходят... вот думаю сесть на какой нибудь Алпразолам или Клоназепам года так 3 или 4, пока на ноги не встану, жизнь не налажу...

Только вот не знаю пьют ли люди такой длительный срок правдо где то видел Дмитрий писал, что пьет уже длительное время, ибо он так лучше себя чувствует... ну и некоторые люди тоже писали, что долго пьют уже. Одно НО, насколько вырабатывается толерантность при длительном приеме.... не будет ли это через 2-4 месяца просто мука для меня...

я как понимаю вы и имеете ввиду про транквилизатор из вида бензодиазепины

Паксил и Кветиапин я пил, только вот не долго... около 2-3 месяца... и ничего не почувствовал если честно, может быть мало, не знаю... вес набрал еще) Правдо кветиапин был вроде отечественный, сказал как то психиатру какой пил, он говорит - считай что ты не пил его, это подделка, ну я не знаю... может быть.

Ага, она! Классика женра!

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.

Это как я понял только глушить транками или нейролептиками?)
А антидепрессанты как то лечат тревогу?)
Вы вылечили?) эх если возможно, расскажите мне все!))

От многих слышала, что антидепрессанты помогли вылечить или уменьшить значительно тревогу и панические атаки. Но сама их пить боюсь)

Многие панических атак боятся, а вы таблетки..) в чем страх?) ну или из за чего?

Я боюсь и того, и того...)
Мне сложно подобрать препараты, потому что плохо переношу многие. Мне в стационаре даже лечение прервали.

Кстати, от панических помог Феназепам, но не в таблетках, а внутривенно.

Не глушить, а лечить антидепрессантами, подбирать лекарство и дозировку с доктором, есть так называемое "терапевтическое окно", когда именно эта дозировка действует, ни больше, ни меньше. Тестируют одну дозировку до 2 недель, чтоб понять. Прикрываться транками в период захода на ад, потому что может стать немного плоховато, но это проходит.
Я дважды вылезала. Первый раз в 19 лет. Вылезла с помощью каких-то старых ад кратковременным курсом и забыла. Потом второй раз - там все сложнее было и длительнее, но вылезла в итоге на одном препарате (Паксил), но уже бросать побоялась, да и док сказал, что минимальная доза пожизненно теперь, но меня это не парило. Никак не думала, что на колесах сорвет снова, или думала, что знаю теперь свое средство. Но не тут то было - спустя 10 лет все по-новой, в этом аду я уже 2,5 года, сожрана куча ад, нейролептиков, нормотимиков, транков - пока безуспешно. Как то так.

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.

Долорес, есть канал на ютубе - Жизнь без паники, зацените) хотя скорее всего его тут очень многие знают) Но там парень очень интересные вещи говорит)

Эх а какой заголовок, думал у вас все супер..

Было супер 10 лет! Надеюсь, повторится...

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.

я как понимаю вы и имеете ввиду про транквилизатор из вида бензодиазепины[/quote]

ГАМК-ергики - всё что усиливает активность ГАМК системы. ГАМК - главная тормозная система мозга. Недостаток её активности приводит к бессонице, тревоге, ПА, раздражительности, внутреннему напряжению.

Да, феназепам, клоназепам и другие...

Дофамин, надо обязательно попробовать

Спасибо, посмотрю. Про своих таракашек бывает страшно смотреть и читать, правда )