ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 28 мар 2024, 17:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 58 ] 
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 12 авг 2018, 20:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
Привет, народ! :-)
3 недели назад, внезапно начались приступы какого-то отвращения к себе (ну, это помимо остальной дряни), каждый день, периодически накатывает, в день по 15 раз примерно. Сопрвождаются очень неприятными ощущениями в груди и желанием куда-то спрятаться от всего. Пытаюсь понять, что это за фигня новая (хотя очень давно такое бывало, но очень редко). Может, у кого-то было, помогите разобраться, пожалуйста. Принимала тогда (сейчас схему немного поменяли): Пакс 40 мг., Эглонил 150 мг., Габапентин 900 мг., Атаракс 37,5 мг.

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 авг 2018, 21:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Plusha, Вика, это признаки депрессии. Бывало такое. Хорошо, что назначили фенибут. Правда я не пил его в такой дозе (это ж 3 р/день по таблетке?), пил ситуационно и раз в день по 250 мг на ночь, и он помогает хорошо от таких состояний. Эглонил вот мог давать что то подобное, на мой взгляд, у меня на нем было сильное раздражение и неусидчивость.
А повышение паксила не улучшило ситуацию? Сколько уже дней на новой схеме?

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 авг 2018, 21:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2018, 18:12
Сообщения: 1112
Откуда: Москва
Пол: Женский
У меня тоже есть такое. Сейчас вроде пока помогает от этого Трилептал...

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 авг 2018, 22:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
Tihon писал(а):
Plusha, Вика, это признаки депрессии. Бывало такое
Тихон, и у тебя?
Странно, что ни в течении 4 лет в тот эпизод, ни в течении 1,5 лет в этот раз у меня такого не было... :scratch:
Tihon писал(а):
Хорошо, что назначили фенибут. Правда я не пил его в такой дозе (это ж 3 р/день по таблетке?)
Не, это по 0,5
Tihon писал(а):
Эглонил вот мог давать что то подобное
Пила его весной, правда всего месяц (сейчас 2 месяца пропила) - не было такого.
Tihon писал(а):
А повышение паксила не улучшило ситуацию? Сколько уже дней на новой схеме?
Пока нет. Аппатию дал. :11z: 5 дней еще.

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 авг 2018, 22:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
Алиша писал(а):
У меня тоже есть такое
Прям вот отвращение? Хорошо, что я не уникальна хотя бы! :friends:

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2018, 12:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2018, 18:12
Сообщения: 1112
Откуда: Москва
Пол: Женский
Plusha писал(а):
Алиша писал(а):
У меня тоже есть такое
Прям вот отвращение? Хорошо, что я не уникальна хотя бы! :friends:

Да, отвращение. Очень явное(. Но сейчас стало прям намного лучше. Могу себя выносить хоть как). Держись, главное стараться с юмором кг всему этому, хехе, а он (юмор) у тебя есть, значит всё наладится у нас. Когда-нибудь :ges_up:

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2018, 13:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2018, 13:03
Сообщения: 207
Откуда: SU
Пол: Мужской
Plusha писал(а):
Фенибут 750 мг.

Хорошо бы 1500 мг. Сразу почувствуете эффект. Лучше латвийский, из Олайне, или Усолье - Сибирский.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2018, 15:06 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3219
Пол: Женский
Мне кажется о чем-то подобном писала Корделия-Анечка. Правда называла - ненависть к себе.
Может ее спросить напрямую

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2018, 15:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Plusha писал(а):
Тихон, и у тебя?
Странно, что ни в течении 4 лет в тот эпизод, ни в течении 1,5 лет в этот раз у меня такого не было...
да, бывает, как ты пишешь - мгновения какие то и удается прогнать, а бывает - так захватит, что сам себе не рад. Тогда фенибут или лирика еще помогает в дозе 75. Наверно, это кроме депры еще и такая своеобразная тревога.
Да, странно, что у тебя довольно длинные эпизоды болезни и такого не было.
Я думал, что такое почти каждый испытывает.

Plusha писал(а):
Не, это по 0,5
А как у тебя получается 750 мг, которые в подписи.
Я не видел таблеток фенибута по 0,5.
Может спуталась 0,05?
Такие вроде есть.

Plusha писал(а):
Пила его весной, правда всего месяц (сейчас 2 месяца пропила) - не было такого.
Может и не он. Может, просто состояние организма сейчас такое.
Откаты ведь тоже на пустом месте бывают.
А уж симптомы тем более.

Plusha писал(а):
Аппатию дал.
Я, честно говоря, не представляю, как 80 мг можно выдержать.
Я пробовал пакс, и с 20 мг пластом валялся.

Plusha писал(а):
Хорошо, что я не уникальна хотя бы!
Увы, не уникальна :yazyk:

Алиша писал(а):
главное стараться с юмором кг всему этому
ох, у меня в эти моменты юмор не помогает, только таблетки

Тэд писал(а):
Хорошо бы 1500 мг. Сразу почувствуете эффект. Лучше латвийский, из Олайне, или Усолье - Сибирский.
Тэд, 1500 - это в теч. дня или разом? Это 6 таб. по 250 выходит?
Усолье-Сибирский - на собственном опыте испытал, что хороший?
Больно он дешевый у нас 88 руб.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2018, 16:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
Алиша писал(а):
Да, отвращение. Очень явное(. Но сейчас стало прям намного лучше. Могу себя выносить хоть как). Держись, главное стараться с юмором кг всему этому, хехе, а он (юмор) у тебя есть, значит всё наладится у нас. Когда-нибудь
Ойй, Алиша, недавно еще кого-то читала и думала - господи, у меня хоть никаких чувств вины и ненависти к себе нет! - Нет? Будет! - сказала долбанная болезнь... Про ЧЮ - мне очень далеко до многих наших форумских юмористов! :-D :super:

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2018, 16:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
Тэд писал(а):
Plusha писал(а):
Фенибут 750 мг.

Хорошо бы 1500 мг. Сразу почувствуете эффект. Лучше латвийский, из Олайне, или Усолье - Сибирский.
Ой, фенибут был вообще по 0,5 от 250 мг. - 3 раза. Даже не 750! Сегодня повысили до 750 мг.
Спасибо за совет! :rose: У меня Белорусский какой-то...

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2018, 16:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
Tihon писал(а):
да, бывает, как ты пишешь - мгновения какие то и удается прогнать, а бывает - так захватит, что сам себе не рад. Тогда фенибут или лирика еще помогает в дозе 75. Наверно, это кроме депры еще и такая своеобразная тревога.
Да, странно, что у тебя довольно длинные эпизоды болезни и такого не было.
Я думал, что такое почти каждый испытывает.

У меня именно импульсы, длятся секунд 5, но ооочень сильные. Если бы меня ими "захватывало" я бы во время приступа, пожалуй, попросила кого-нибудь добить уже меня. :crazy: Вот док тоже спрашивает - сопровождаются ли тревогой. :scratch:

Tihon писал(а):
Я, честно говоря, не представляю, как 80 мг можно выдержать.
Я пробовал пакс, и с 20 мг пластом валялся.
С первой дозы и я валялась. Сейчас нет побочек, но накатывает депра. Если еще пару дней будет такая тошниловка - возвращаемся на 60 мг.

Tihon писал(а):
А как у тебя получается 750 мг, которые в подписи.
Я не видел таблеток фенибута по 0,5.
Может спуталась 0,05?
Такие вроде есть.
Ты спросил по таблетке ли я пью, я отвечаю - по 0,5, имею ввиду кол-во таблеток. ;-)

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2018, 16:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
Sotnikova писал(а):
Мне кажется о чем-то подобном писала Корделия-Анечка. Правда называла - ненависть к себе.
Может ее спросить напрямую

Вот долбанная биохимия. Как Аня может себя ненавидеть, а????? :24p:
Вот же как только меня уже ни колбасило, а, оказывается, еще не весь спектр этих извратных ощущений и эмоций прочувствован! :crazy:

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2018, 20:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2017, 22:19
Сообщения: 1371
Пол: Женский
:shok: Их еще, оказывается, и не все испытывают! И не всегда!
:-D Блин, их не все испытывают!
Какая свежая мысль :06n: . Я реально думала, тут все себя ненавидят, это даже и не обсуждается.
Но ведь это здорово! Как же это здорово!
Так, прекратить истерику.
Пришел профессор по искусству отвращения к себе :-D .
У меня вся депрессия и тревога завязаны на ненависти к себе. Кажется, нынешняя врач считает это основным психотическим симптомом. Именно от него я пью все эти нейролептики. Чувство юмора помогает не свихнуться, но в преодолении симптома помогает мало.
А если у тебя возникает приступами, да еще на лекарствах - это плохо. Так не должно быть. Может, это приступы дисфории, которые почему-то направлены на себя, а не вовне? У тебя как с выражением агрессии?
Прозвучит глупо, но попробуй злиться на кого-то другого. Это очень разрушающее чувство, не нужно к нему привыкать.

__________________________________
Что же мне делать со своей жизнью?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2018, 20:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
poppea писал(а):
Я реально думала, тут все себя ненавидят, это даже и не обсуждается.
Я реально не представляла за что себя можно ненавидеть и тут на тебе... :gluk:

poppea писал(а):
А если у тебя возникает приступами, да еще на лекарствах - это плохо. Так не должно быть.
poppea писал(а):
Так, прекратить истерику.
Пришел профессор по искусству отвращения к себе
Как мне теперь прекратить истерику, раз все так плохо, а?! :cool:

poppea писал(а):
Может, это приступы дисфории, которые почему-то направлены на себя, а не вовне? У тебя как с выражением агрессии?

Может... Выражать агрессию я очень боюсь, даже если по делу выскажусь - пугаюсь - нормально ли это, не превращаюсь ли я в буйного психа?
Дисфория - это что? :45n:

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2018, 21:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2017, 22:19
Сообщения: 1371
Пол: Женский
Plusha писал(а):
Дисфория - это что?

Мрачная раздражительность и неприязнь к окружающим.
Когда хочется кого-нибудь удавить.
У тебя это почему-то оказалось направлено на себя.
Ты отлавливай такое настроение и говори себе: это не ко мне отвращение, это просто абстрактное раздражение на всех и вся, это просто приступ плохого настроения. Мозг может просто пытаться рационализировать это чувство. А это просто эмоция, она всплывает и пропадает.
А то очень просто потом додумать "а за что же я себя ненавижу", "как мне искупить свою вину" и "надо почаще себя ненавидеть, раз все так плохо".

Plusha писал(а):
Как мне теперь прекратить истерику, раз все так плохо, а?!

Это я себе командовала прекратить истерику :-D . Ты барышня на удивление уравновешенная :yes: .
У меня просто эйфория наступила, оттого что это просто симптом и он необязателен в программе. Согласна. Это было внезапно. Потому и скомандовала.

__________________________________
Что же мне делать со своей жизнью?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2018, 21:48 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3219
Пол: Женский
Plusha,
Саша Абсолют пишет
"Мне от тревоги и страха по большому счету ничего не помогает, лекарства только слегка притупляют это чувство, читал, что открыли у человека ген страха и в будущем изучив этот ген будет создаваться новое лекарство для лечения фобий и депрессий, пишут, что для этого достаточно взять анализ крови на носительство этого гена, еще бы дожить до этого замечательного времени"

Вот тогда будут таргетировано лечить, а не пушками по воробьям, подойдет или не подойдет

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2018, 21:49 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 11090
Пол: Женский
Девочки, пейте трилептал. Ничего лучше я еще не пробовала. Но мне нужна прям огромная доза, 1200. Тогда не бесит никто и ничто, а я годами страдала от этого.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2018, 22:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2017, 22:19
Сообщения: 1371
Пол: Женский
Ленаааа!!!! Уррраа!!! Ты тут!

А у тебя дисфория направлялась на саму тебя, как у Плюши?

Трилептал рецептурный, а Фенибут нет, да?

__________________________________
Что же мне делать со своей жизнью?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2018, 22:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Hope писал(а):
Девочки, пейте трилептал. Ничего лучше я еще не пробовала. Но мне нужна прям огромная доза, 1200. Тогда не бесит никто и ничто, а я годами страдала от этого.
А мальчикам чо пить? :131m:

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2018, 22:05 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3219
Пол: Женский
Tihon писал(а):
Hope писал(а):
Девочки, пейте трилептал. Ничего лучше я еще не пробовала. Но мне нужна прям огромная доза, 1200. Тогда не бесит никто и ничто, а я годами страдала от этого.
А мальчикам чо пить? :131m:

Ну наверное, все, что содержит силденафил. Шучу. Не бей тапками

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2018, 22:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Sotnikova писал(а):
Ну наверное, все, что содержит силденафил. Шучу. Не бей тапками
Загуглил. Необразованный я.
Чо ж тапками то? Оказалось популярное лекарство для мальчиков :ok: . Тока с него ж озвереешь еще больше. :fan:

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2018, 22:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2017, 22:19
Сообщения: 1371
Пол: Женский
Sotnikova писал(а):
Ну наверное, все, что содержит силденафил. Шучу. Не бей тапками

Эти ваши шутки фармацевтические... Пока сбегаешь в гугл посмотреть, что оно такое, все уже разошлись :-D .

__________________________________
Что же мне делать со своей жизнью?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2018, 22:17 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 11090
Пол: Женский
poppea писал(а):
Ленаааа!!!! Уррраа!!! Ты тут!

А у тебя дисфория направлялась на саму тебя, как у Плюши?

Трилептал рецептурный, а Фенибут нет, да?

И на себя, и на людей, и на вещи.
В России все рецептурное.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2018, 22:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
poppea писал(а):
Мрачная раздражительность и неприязнь к окружающим.
Когда хочется кого-нибудь удавить.
У тебя это почему-то оказалось направлено на себя.
Ты отлавливай такое настроение и говори себе: это не ко мне отвращение, это просто абстрактное раздражение на всех и вся, это просто приступ плохого настроения. Мозг может просто пытаться рационализировать это чувство. А это просто эмоция, она всплывает и пропадает.
А то очень просто потом додумать "а за что же я себя ненавижу", "как мне искупить свою вину" и "надо почаще себя ненавидеть, раз все так плохо".
Блин, мне кажется, что я не правильно обьясняю (я вообще свои симптомы не умею обьяснять). Я вообще не ненавижу себя и нет у меня к себе отвращения в принципе. Это ощущение очень короткое и яркое, как приступ раздражительности, только типа стыда какого-то что ли...

poppea писал(а):
Это я себе командовала прекратить истерику :-D . Ты барышня на удивление уравновешенная :yes: .
У меня просто эйфория наступила, оттого что это просто симптом и он необязателен в программе. Согласна. Это было внезапно. Потому и скомандовала.
Аааа!

Sotnikova писал(а):
Саша Абсолют пишет
"Мне от тревоги и страха по большому счету ничего не помогает, лекарства только слегка притупляют это чувство, читал, что открыли у человека ген страха и в будущем изучив этот ген будет создаваться новое лекарство для лечения фобий и депрессий, пишут, что для этого достаточно взять анализ крови на носительство этого гена, еще бы дожить до этого замечательного времени"

Вот тогда будут таргетировано лечить, а не пушками по воробьям, подойдет или не подойдет
Да, правильно Саша пишет: дотянуть бы до того времени. Пакс убрал тревогу. Но появилось вот это....

Hope писал(а):
Девочки, пейте трилептал. Ничего лучше я еще не пробовала. Но мне нужна прям огромная доза, 1200. Тогда не бесит никто и ничто, а я годами страдала от этого.
Лана! :preved:
Кстати да, трилептал! Тревогу и он снимал чудесно, жаль, что у меня на него зуд генерализованный.
poppea писал(а):
Ты барышня на удивление уравновешенная :yes: .
Йаааааа?????? :-D

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Последний раз редактировалось Plusha 13 авг 2018, 23:31, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2018, 22:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
Tihon писал(а):
Загуглил. Необразованный я.
Чо ж тапками то? Оказалось популярное лекарство для мальчиков :ok: . Тока с него ж озвереешь еще больше. :fan:

Откуда Sotnikova такая образованная, ась? :-D Юль ;-)
poppea писал(а):
Пока сбегаешь в гугл посмотреть, что оно такое, все уже разошлись :-D .

Зато я пришла! :friends:

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2018, 22:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Plusha писал(а):
Это ощущение очень короткое и яркое, как приступ раздражительности, только типа стыда какого-то что ли...
Plusha, вот именно, стыда (и еще вины, но больше именно стыда ), у меня так.
Я думала, что я одна такая. Мне кажется, что это смесь тревоги и депрессии.

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2018, 23:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
Руся писал(а):
Plusha, вот именно, стыда (и еще вины, но больше именно стыда ), у меня так.
Я думала, что я одна такая. Мне кажется, что это смесь тревоги и депрессии.

Руся, :friends: и Вы?! Смесь тревоги и депрессии.... :scratch: Возможно. Но с какого крестика оно вдруг прорезалось? :26n:
А у Вас вегетативно это как-то проявляется? Меня как буд-то кто-то хватает в районе бронхов. :gluk:

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Последний раз редактировалось Plusha 13 авг 2018, 23:45, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2018, 23:40 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3219
Пол: Женский
Plusha,Откуда Sotnikova такая образованная, ась? :-D Юль ;-)

Это Петербург влияет

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2018, 23:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
Sotnikova писал(а):
Это Петербург влияет
:-D

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2018, 00:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2018, 13:03
Сообщения: 207
Откуда: SU
Пол: Мужской
Tihon писал(а):
Тэд, 1500 - это в теч. дня или разом? Это 6 таб. по 250 выходит?
Усолье-Сибирский - на собственном опыте испытал, что хороший?
Больно он дешевый у нас 88 руб.


Три раза в день после каждого приёма пищи по 2 табл. (0,5 гр). Всего 6 за сутки.
Да, всё на себе. Оба хороши.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2018, 00:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2018, 13:03
Сообщения: 207
Откуда: SU
Пол: Мужской
Plusha писал(а):
Ой, фенибут был вообще по 0,5 от 250 мг. - 3 раза. Даже не 750! Сегодня повысили до 750 мг.
Спасибо за совет! :rose: У меня Белорусский какой-то...

:-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2018, 01:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Plusha писал(а):
уся, и Вы?! Смесь тревоги и депрессии.... Возможно. Но с какого крестика оно вдруг прорезалось?
А у Вас вегетативно это как-то проявляется? Меня как буд-то кто-то хватает в районе бронхов.
Plusha, меня на "ты" пожалуйста :preved:
Нет, у меня нет вегетатики. У меня чувство жгучего стыда (очень сильного, именно неск. минут), потом проходит.
У меня это давненько :scratch: Просто сейчас в обострении болезни и отсутствии адекватного лечения это чаще и острее проявляется. Как то так :pardon:

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2018, 01:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
Руся писал(а):
Plusha, меня на "ты" пожалуйста
Ок! :preved: И меня!

Руся писал(а):
Нет, у меня нет вегетатики. У меня чувство жгучего стыда (очень сильного, именно неск. минут), потом проходит.
Меня долбит регулярно в течении дня вот уже около 3-х недель... :gore: Появилось резко. Ниче не понимаю.

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2018, 22:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2017, 22:19
Сообщения: 1371
Пол: Женский
Sotnikova писал(а):
Это Петербург влияет

В Петербурге, что ли, резво взялись за улучшение демографической ситуации? :-D

__________________________________
Что же мне делать со своей жизнью?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2018, 22:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2017, 22:19
Сообщения: 1371
Пол: Женский
Plusha писал(а):
Руся писал(а):
Нет, у меня нет вегетатики. У меня чувство жгучего стыда (очень сильного, именно неск. минут), потом проходит.
Меня долбит регулярно в течении дня вот уже около 3-х недель... Появилось резко. Ниче не понимаю.

Действительно странно у вас, девочки. Наплывами :24p: и без предпосылок. Даже не думала, что так бывает. :90:

__________________________________
Что же мне делать со своей жизнью?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2018, 22:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
poppea писал(а):
В Петербурге, что ли, резво взялись за улучшение демографической ситуации? :-D

судя по количеству визжащих детей под моими окнами она уже более чем улучшена... :gluk:

poppea писал(а):
Действительно странно у вас, девочки. Наплывами :24p: и без предпосылок. Даже не думала, что так бывает.
Странно, да. Самооценка, может и не на должном уровне, но размышлений на тему "какая я противная" я меня нет. Это как бы не мои мысли, а непонятные импульсы. Жесть, как противно! И да, возникают они в ответ на что-то, например, муж спросит, не забыла ли я выпить таблетки и у меня вот эта волна, типа какого черта об этом убожестве кто-то заботится, как о маленьком ребенке? - мне прям противно!
Люди, может, это уже что-то помимо панического расстройства? :cool:

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2018, 23:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Plusha писал(а):
муж спросит, не забыла ли я выпить таблетки и у меня вот эта волна, типа какого черта об этом убожестве кто-то заботится, как о маленьком ребенке? - мне прям противно!
эт тебя излишняя забота бесит. ты в этот момент подумай - кого то муж в этот момент на хрен посылает с этими таблетками и деньгами попрекает, а за меня тревожится, я счастливая, и в ответ ему чонть приятное ответь. И отпустит.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2018, 23:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
Tihon, я все это понимаю и в общем-то так не думаю. Это независимо от моих мыслей происходит.
А может это быть СО клона, после 3-месяцного приема который возник через неделю? Хотя я плавно слезала, по 0,5 мг.... :scratch:

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 сен 2018, 22:18 
Не в сети
Лисяра
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2017, 20:00
Сообщения: 3554
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Вот я тоже хочу на эту тему поныть.
У меня несколько раз в день появляются эти приступы угнетенности, будто ты узнал что-то такое с чем жить невозможно дальше. Плюс сильная раздражительность..Само приходит, само уходит.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 сен 2018, 23:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
seaman, как хорошо описал: "как буд-то узнал что-то такое, с чем жить невозможно дальше" - по катострофичности похоже на мое. У меня прошло, вродь... ТТТ

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 сен 2018, 16:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 6226
Откуда: Украина
Пол: Женский
У меня бывают приступы какие-то, что-то вроде раздражительности. Вдруг накатывает, вот прям не трогайте меня, не касайтесь, громко не говорите. Начинаются просто на ровном месте, я пугаюсь, начинается какая-то нервная дрожь и это раздражение брррр... Кожа какая-то чувствительная становится. Вроде настроение при этом не сильно плохое. Йа псих? :gore:
Чем лечить-то эту дрянь, она меня пугает...

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 сен 2018, 17:47 
Не в сети
Лисяра
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2017, 20:00
Сообщения: 3554
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Plusha, а на чем прошло, не сможешь вспомнить?

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 сен 2018, 19:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
EvvaDvoikina писал(а):
Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 15
У меня бывают приступы какие-то, что-то вроде раздражительности. Вдруг накатывает, вот прям не трогайте меня, не касайтесь, громко не говорите.
Агаа! Не спрашивайте ни о чем, не подпевай радио и ногой не дергай! :icon_furious:

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 сен 2018, 19:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
seaman писал(а):
Plusha, а на чем прошло, не сможешь вспомнить?
Отвращение ослабло по интенсивности и сошло на нет. Раздражительность осталась. С препами не связываю...
Приступы раздражительности пугают очень. Боюсь на мужа фыркнуть, а он не промолчит...

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 сен 2018, 20:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 6226
Откуда: Украина
Пол: Женский
Plusha,
У меня тоже все на мужа приходится почему-то. Хотя у меня есть подозрения, что моя проблема где-то в неврологии. Я недавно углубилась в матчасть, мои ощущения чем-то по-видимому похожи на ауру без мигрени. Только зрительных проблем нет. У меня во время приступов ещё тахикардия бывает и ноги становятся холодные. Я вся в комок сжимаюсь внутренне. Бывает на музыку реагирую или звуки... После приступа напряжение какое-то... Приеду в Киев пойду к неврологу. Глядишь и безсонницу чем лечить подскажет.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 сен 2018, 22:07 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 11090
Пол: Женский
Plusha писал(а):
EvvaDvoikina писал(а):
Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 15
У меня бывают приступы какие-то, что-то вроде раздражительности. Вдруг накатывает, вот прям не трогайте меня, не касайтесь, громко не говорите.
Агаа! Не спрашивайте ни о чем, не подпевай радио и ногой не дергай! :icon_furious:

И, умоляю, рот закрыввй, когда жуешь

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 сен 2018, 22:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
EvvaDvoikina писал(а):
Plusha,
У меня тоже все на мужа приходится почему-то.

у меня на мужа и маму... БЕСЯТ!!! :icon_furious: Но я сижу и улыбаюсь... Потому что понимаю - не они меня бесят, а болезнь меня обманывает! :crazy: :horosho:

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 сен 2018, 16:39 
Не в сети
Лисяра
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2017, 20:00
Сообщения: 3554
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Меня в последний раз накрыло в магазине неделю назад...Очередь, кругом дети, родители никак не желают их успокаивать. Все возмущаются, кассир то и дело уходит...
Просто реально желание начистить всем морды. Прям истинный гнев.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 сен 2018, 16:40 
Не в сети
Лисяра
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2017, 20:00
Сообщения: 3554
Откуда: Россия
Пол: Мужской
p.s. в моменты приступов испытываю что-то вроде жара в груди, плечах и верхней части спины. Очень хорошо это снимает горячий душ или ванна.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 18:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 6226
Откуда: Украина
Пол: Женский
Слушайте, начала пить фенибут вчера, сегодня утром проснулась от звонка телефона, раздражительность была просто космического масштаба. И страх, и тревога, и непереносимость звуков, чувствительность какая-то. Ушла в магазин с полным ощущением, что я буйный псих.
У кого-нибудь была реакция на фенибут в виде усиления раздражительности? Я раньше фенибут пила, не помню такой реакции.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 20:33 
Не в сети
Лисяра
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2017, 20:00
Сообщения: 3554
Откуда: Россия
Пол: Мужской
EvvaDvoikina, парадоксальная реакция. Не было алкоголя за день до этого? Или ноотропов/сосудистых?

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 20:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 6226
Откуда: Украина
Пол: Женский
seaman, нет ничего такого. Я даже психотропы пока не пью, только Магне Б6. Достала инструкцию от фенибута, там в побочках написано "усиление раздражительности". Вот как бывает ((( Меня утром отпустило, я решила, что может это не от фенибута, жахнула ещё таблетку и оп! через полчаса опять тот же приступ. Ну может мое расстройство прогрессирует, я сегодня полдня в страхе провела на форуме шизофреников.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 21:00 
Не в сети
Лисяра
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2017, 20:00
Сообщения: 3554
Откуда: Россия
Пол: Мужской
EvvaDvoikina, Попробуйте дозу поменьше.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 21:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 6226
Откуда: Украина
Пол: Женский
seaman, я пока их отложу. Начну пить АД тогда попробую снова. Дозу я маленькую пила по 250 мг 2 раза в день

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 окт 2018, 02:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
EvvaDvoikina, а ведь я тоже тогда была на фенибуте.... :scratch: :10n:

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 окт 2018, 11:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 6226
Откуда: Украина
Пол: Женский
Plusha, честно скажу я фенибут не первый раз пью. Но видимо в этот период, когда проявляется это стремное раздражение лучше его не пить. У вас прошло?

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 окт 2018, 19:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
EvvaDvoikina писал(а):
Plusha, честно скажу я фенибут не первый раз пью. Но видимо в этот период, когда проявляется это стремное раздражение лучше его не пить. У вас прошло?
Да, у меня прошло, но не могу сказать ушло оно вместе с фенибутом или нет...

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 58 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 38


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика