ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 10 дек 2016, 23:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 250 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 9  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ночной голод. Как справляетесь?
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2015, 11:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2015, 18:18
Сообщения: 993
Пол: Женский
Всё вернулось, опять брожу по ночам и жру, сладкое аж трясусь (но это днём), не могу справится

__________________________________
ПА, БАР, нервная экзема

прозак 40мг.,ламотриджин 300 мг (на 2 приёма,с 30 августа) бондормин 125 мг
ассивал 5 мг
17.08 анализ на концентрацию ламотриджина, 3.6 (после 100 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ночной голод. Как справляетесь?
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2015, 11:15 
Не в сети
золушка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2015, 22:22
Сообщения: 4886
Откуда: Україна
Пол: Женский
кафтор, я сегодня ночью хлеб жрала, а днём аппетита почти нет, печаль :gore:

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
амитриптилин 100 мг , Кветирон 150 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ночной голод. Как справляетесь?
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2015, 11:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2015, 18:18
Сообщения: 993
Пол: Женский
marusa,
Я не могу даже перечислить чего я сегодня не жрала, не выспалась, голова чугунная, злая как собака. Себя ненавижу, чувствую себя какой то .....свиньёй позорной

__________________________________
ПА, БАР, нервная экзема

прозак 40мг.,ламотриджин 300 мг (на 2 приёма,с 30 августа) бондормин 125 мг
ассивал 5 мг
17.08 анализ на концентрацию ламотриджина, 3.6 (после 100 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ночной голод. Как справляетесь?
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2015, 11:30 
Не в сети
золушка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2015, 22:22
Сообщения: 4886
Откуда: Україна
Пол: Женский
Цитата:
не выспалась, голова чугунная, злая как собака. Себя ненавижу, чувствую себя какой то .....свиньёй позорной
:gluk:

ПыСы: Я думала, что только у меня с утра настроения нет. А тут такое :345_(22):

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
амитриптилин 100 мг , Кветирон 150 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ночной голод. Как справляетесь?
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2015, 11:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2015, 18:18
Сообщения: 993
Пол: Женский
marusa, так какое оно будет,если и сейчас тарелку макарон слопала и две лапы куринных, как неделю не ела, ночь жрать, не спать и опять..... уже так наверное пару недель, может дней десять. Устала, нет сил

__________________________________
ПА, БАР, нервная экзема

прозак 40мг.,ламотриджин 300 мг (на 2 приёма,с 30 августа) бондормин 125 мг
ассивал 5 мг
17.08 анализ на концентрацию ламотриджина, 3.6 (после 100 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ночной голод. Как справляетесь?
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2015, 07:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2015, 18:18
Сообщения: 993
Пол: Женский
Опять не спала, как зомби, ночь ползала жрала, даже не помню что. А сегодня на работу. Состояние катастрофа. Настроение дерьмо.

__________________________________
ПА, БАР, нервная экзема

прозак 40мг.,ламотриджин 300 мг (на 2 приёма,с 30 августа) бондормин 125 мг
ассивал 5 мг
17.08 анализ на концентрацию ламотриджина, 3.6 (после 100 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ночной голод. Как справляетесь?
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2015, 20:32 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14468
Откуда: Norge
Пол: Женский
кафтор, а вот если просто взять и разозлиться на себя и просто заставить себя не есть ночью, хотя бы 1 ночь... что будет?

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ночной голод. Как справляетесь?
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2015, 20:53 
Не в сети
Психолог
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 мар 2014, 21:09
Сообщения: 710
Откуда: Город на Волге
Пол: Женский
кафтор, я не помню, какой у вас диагноз. Но у меня появление ночного жора свидетельствует о гипомании. Бывает так, что пока не поешь, не уснешь. Главное, нажраться, а потом можно и вырвать. Душа успокаивается. То ли это уже булимия? :-(


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ночной голод. Как справляетесь?
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2015, 23:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2015, 18:18
Сообщения: 993
Пол: Женский
asberg21 писал(а):
кафтор, а вот если просто взять и разозлиться на себя и просто заставить себя не есть ночью, хотя бы 1 ночь... что будет?
Не знаю, я просыпаюсь от голода, если перекушу чего нибудь, то потом засыпаю, до следующего приступа голода
Love писал(а):
кафтор, я не помню, какой у вас диагноз. Но у меня появление ночного жора свидетельствует о гипомании. Бывает так, что пока не поешь, не уснешь. Главное, нажраться, а потом можно и вырвать. Душа успокаивается. То ли это уже булимия? :-(
У меня поставили диагноз депрессия, вот пока лечу. Ну ПА были всегда с юности, так и живу с этим, просто последнее время до лечения, ципралексом, участились и были очень тяжелые,до трёх раз за вечер.Булемии у меня нет. Анорексия была, но давно. У меня ремиссия уже много лет.

__________________________________
ПА, БАР, нервная экзема

прозак 40мг.,ламотриджин 300 мг (на 2 приёма,с 30 августа) бондормин 125 мг
ассивал 5 мг
17.08 анализ на концентрацию ламотриджина, 3.6 (после 100 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ночной голод. Как справляетесь?
СообщениеДобавлено: 01 дек 2015, 02:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2015, 22:44
Сообщения: 316
Извините, если резко прозвучит, но у меня в голове не укладывается, что значит "ночной жор"... Вас заставляют подходить к холодильнику? Вы выработали привычку питаться по ночам. Вредную причем. А теперь это сродни наркотической зависимости. Повесьте на дверцу холодильника зеркало, может. Я понимаю, например, если человек ест, потому что он не доедает, но у многих тут, я уверен, по 10-20-30-40 кг лишнего веса. Куда больше-то?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ночной голод. Как справляетесь?
СообщениеДобавлено: 01 дек 2015, 08:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 2519
Спокойный, Вы это не понимаете,
кафтор писал(а):
я просыпаюсь от голода
Вам такое знакомо?
Спокойный писал(а):
по 10-20-30-40 кг лишнего веса. Куда больше-то?
И вес здесь не причем , это головушка виновата. :113z:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ночной голод. Как справляетесь?
СообщениеДобавлено: 01 дек 2015, 10:41 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 22:02
Сообщения: 7392
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Те кто принимает всякие миртазапины, кветиапины (и т.п. однократно на ночь), могу дать вот какой совет: по скорее ложитесь спать и засыпайте (возможно немного придётся потерпеть, чтобы удержать себя от похода на кухню, но недолго), а днём аппетит уже не такой сильный, как ночью.

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.

Просьба НЕ писать мне вопросы медицинского характера личным сообщением!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ночной голод. Как справляетесь?
СообщениеДобавлено: 01 дек 2015, 10:56 
Не в сети
мечта поэта
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 17:12
Сообщения: 2673
Пол: Женский
Спокойный писал(а):
я уверен, по 10-20-30-40 кг лишнего веса.
у кафтор даже и пять грамм лишнего веса нет

__________________________________
да спасут меня конфетки!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ночной голод. Как справляетесь?
СообщениеДобавлено: 01 дек 2015, 11:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 2519
кафтор, насколько я поняла страдает именно от того, что просыпается от приступов голода по ночам, а это не то , что "вечерами разыгрался аппетит". И это конечно же мучительно и бессоница и жор в одном флаконе :26n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ночной голод. Как справляетесь?
СообщениеДобавлено: 01 дек 2015, 14:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2015, 22:44
Сообщения: 316
Milk писал(а):
Вам такое знакомо?
После вырабатывания привычки вы уже никогда не поймёте, что первично в пробуждении: ваш голод или то, что организм привык питаться по ночам. Я сам не могу заснуть на голодный желудок и никогда не мог, но у меня нет ни грамма лишнего веса. А моё предыдущее сообщение было о тех, кто, имея 20-30-40 кг лишнего веса, оправдывает свои ночные походы. Маловероятно, что эти люди сидят на серьёзной диете в дневное время, а по ночам "добирают" 1-2 тысячи калорий, идущих сверх нормы, и поэтому имеют лишний вес. Съеденный банан — это не более 100 ккал (а то и 70). Или немного творога (казеин переваривается более 5 часов и даёт насыщение). Также возможно употребление клетчатки. Этого более чем достаточно, чтобы успокоить ночной жор.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ночной голод. Как справляетесь?
СообщениеДобавлено: 01 дек 2015, 14:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2015, 22:44
Сообщения: 316
Не твоя конфетка писал(а):
у кафтор даже и пять грамм лишнего веса нет
Я же сказал "у многих", а не "у всех". :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ночной голод. Как справляетесь?
СообщениеДобавлено: 01 дек 2015, 21:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2015, 18:18
Сообщения: 993
Пол: Женский
Milk писал(а):
кафтор, насколько я поняла страдает именно от того, что просыпается от приступов голода по ночам, а это не то , что "вечерами разыгрался аппетит". И это конечно же мучительно и бессоница и жор в одном флаконе :26n:
Вечером ужинаю плотно, обязательно (рыба или сыр, творог,баночка йогурта с каким фруктом, что есть сезонное (сегодня финики) гарнир, макароны, рис, картофель, гречка. Салат всегда.Редко кура. Десерт очень редко. А вот ночью......хоть что нибудь,и хлеб подойдёт, хрустики рисовые и т.д Сладкое дома не держим,кроме мёда. Днем рацион нормальный, полноценный
Всяких чипсов, батончиков, печенек тоже не нет, но это я могу на улице оторваться, поэтому натощак на улицу не выхожу

__________________________________
ПА, БАР, нервная экзема

прозак 40мг.,ламотриджин 300 мг (на 2 приёма,с 30 августа) бондормин 125 мг
ассивал 5 мг
17.08 анализ на концентрацию ламотриджина, 3.6 (после 100 мг)


Последний раз редактировалось кафтор 01 дек 2015, 21:58, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ночной голод. Как справляетесь?
СообщениеДобавлено: 01 дек 2015, 21:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2015, 18:18
Сообщения: 993
Пол: Женский
Не твоя конфетка писал(а):
Спокойный писал(а):
я уверен, по 10-20-30-40 кг лишнего веса.
у кафтор даже и пять грамм лишнего веса нет
мне самое главное не похудеть, удержать мышечную массу. Подкожка летом слетает сама

__________________________________
ПА, БАР, нервная экзема

прозак 40мг.,ламотриджин 300 мг (на 2 приёма,с 30 августа) бондормин 125 мг
ассивал 5 мг
17.08 анализ на концентрацию ламотриджина, 3.6 (после 100 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ночной голод. Как справляетесь?
СообщениеДобавлено: 02 дек 2015, 00:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 3497
Откуда: М-ква
кафтор писал(а):
Вечером ужинаю плотно, обязательно (рыба или сыр, творог,баночка йогурта с каким фруктом, что есть сезонное (сегодня финики) гарнир, макароны, рис, картофель, гречка. Салат всегда
а это сколько в пельменях ? :16p:

ПС. Если плохо поем и еще поволнуюсь - приходится вставать и доедать .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ночной голод. Как справляетесь?
СообщениеДобавлено: 02 дек 2015, 09:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2015, 18:18
Сообщения: 993
Пол: Женский
Peter писал(а):
кафтор писал(а):
Вечером ужинаю плотно, обязательно (рыба или сыр, творог,баночка йогурта с каким фруктом, что есть сезонное (сегодня финики) гарнир, макароны, рис, картофель, гречка. Салат всегда
а это сколько в пельменях ? :16p:

ПС. Если плохо поем и еще поволнуюсь - приходится вставать и доедать .
:ges_up: я пельмени не ем, но в калориях где то 550-600 иногда до 700, ну приблизно
в колбасе и сосисках не спрашивайте, тоже с ними не дружу

__________________________________
ПА, БАР, нервная экзема

прозак 40мг.,ламотриджин 300 мг (на 2 приёма,с 30 августа) бондормин 125 мг
ассивал 5 мг
17.08 анализ на концентрацию ламотриджина, 3.6 (после 100 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ночной голод. Как справляетесь?
СообщениеДобавлено: 02 дек 2015, 09:37 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 6237
Откуда: ? Из небытия. Куда? Туда же.
Пол: Мужской
Стараюсь за 1-1,5 часа до сна более плотно покушать, наверное вредно, но зато ночью почти не встаю пошуршать по холодильнику, хотя даже несмотря на это, изредка всё же не выдерживаю

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Я меняюсь слишком быстро: мое сегодня опровергает мое вчера. Поднимаясь я перепрыгиваю ступени — этого не прощает мне ни одна ступень.
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ночной голод. Как справляетесь?
СообщениеДобавлено: 02 дек 2015, 09:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2015, 18:18
Сообщения: 993
Пол: Женский
absolute писал(а):
Стараюсь за 1-1,5 часа до сна более плотно покушать, наверное вредно, но зато ночью почти не встаю пошуршать по холодильнику, хотя даже несмотря на это, изредка всё же не выдерживаю
Я так же, максимум за 2, сегодня встала только один раз (ттт, может прогресс намечается (?) ела хрустики рисовые и запила молоком, проспала до будильника

__________________________________
ПА, БАР, нервная экзема

прозак 40мг.,ламотриджин 300 мг (на 2 приёма,с 30 августа) бондормин 125 мг
ассивал 5 мг
17.08 анализ на концентрацию ламотриджина, 3.6 (после 100 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ночной голод. Как справляетесь?
СообщениеДобавлено: 02 дек 2015, 10:04 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 6237
Откуда: ? Из небытия. Куда? Туда же.
Пол: Мужской
кафтор писал(а):
ела хрустики рисовые и запила молоком

Не мне это не поможет, я ими не наемся :yes:

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Я меняюсь слишком быстро: мое сегодня опровергает мое вчера. Поднимаясь я перепрыгиваю ступени — этого не прощает мне ни одна ступень.
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ночной голод. Как справляетесь?
СообщениеДобавлено: 03 дек 2015, 17:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2015, 22:44
Сообщения: 316
кафтор писал(а):
Я так же, максимум за 2, сегодня встала только один раз (ттт, может прогресс намечается (?) ела хрустики рисовые и запила молоком, проспала до будильника
Оргнизм ВСЕГДА будет вас будить, если он привык, что вы в этом время кушаете. Попробуйте пожить в санатории, где кушают по расписанию. По возвращению домой у вас будет желание кушать именно в те часы, когда были завтрак, обед и ужин.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ночной голод. Как справляетесь?
СообщениеДобавлено: 03 дек 2015, 20:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2015, 18:18
Сообщения: 993
Пол: Женский
Спокойный писал(а):
кафтор писал(а):
Я так же, максимум за 2, сегодня встала только один раз (ттт, может прогресс намечается (?) ела хрустики рисовые и запила молоком, проспала до будильника
Оргнизм ВСЕГДА будет вас будить, если он привык, что вы в этом время кушаете. Попробуйте пожить в санатории, где кушают по расписанию. По возвращению домой у вас будет желание кушать именно в те часы, когда были завтрак, обед и ужин.
Так я так ем завтрак обед и ужин, и два перекуса. Я голодная не хожу, у меня работа, всё время в движение. В конторе не сижу, автобусом пользуюсь очень редко.
я на таком калораже несколько месяцев уже, вполне успешно, меньше 1500 не понижаю, во всяком случае стараюсь.
ВС 1575
ПН 1853
ВТ 1668
СР 1575
ЧТ 2038
ПТ 1853
СБ 2409

__________________________________
ПА, БАР, нервная экзема

прозак 40мг.,ламотриджин 300 мг (на 2 приёма,с 30 августа) бондормин 125 мг
ассивал 5 мг
17.08 анализ на концентрацию ламотриджина, 3.6 (после 100 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ночной голод. Как справляетесь?
СообщениеДобавлено: 04 дек 2015, 01:07 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14468
Откуда: Norge
Пол: Женский
Вот подумалось мне - может это последствия анорексии такие? :90:

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ночной голод. Как справляетесь?
СообщениеДобавлено: 04 дек 2015, 07:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2015, 18:18
Сообщения: 993
Пол: Женский
asberg21 писал(а):
Вот подумалось мне - может это последствия анорексии такие? :90:
Понятия не имею, у меня стойкая ремиссия и очень много лет,ттт не было не единого срыва. Но почему то в голове, что это может повториться, вот эта фигня с зеркалом осталась,оптимальное решение меньше смотреть на себя.Вес держу стабильно, не худею. Поправиться могу, но это не критично. Зимний вес от летнего отличается. Если честно, не вижу связи. Хотя кто знает.Буду у врача спрошу. Ночью встала только один раз поесть и проспала до утра. Со сладким да, пока проблематично, не справляюсь, но очень стараюсь.
Во сколько вставала не знаю, проснулась от голода, быстро впихала сметаны,бублика в себя и тут же уснула.

__________________________________
ПА, БАР, нервная экзема

прозак 40мг.,ламотриджин 300 мг (на 2 приёма,с 30 августа) бондормин 125 мг
ассивал 5 мг
17.08 анализ на концентрацию ламотриджина, 3.6 (после 100 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ночной голод. Как справляетесь?
СообщениеДобавлено: 04 дек 2015, 12:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2014, 12:49
Сообщения: 1127
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
asberg21 писал(а):
Вот подумалось мне - может это последствия анорексии такие?

мне тоже кажется, что это может быть причиной, где то на подсознании отложился страх анорексии и ночью, когда контроль сознания минимален он прорывается. А вообще еще пришло в голову- может на гельминты проверится?

__________________________________
Тревожная депрессия Ципралекс 20мг Хлорпротиксен 130мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ночной голод. Как справляетесь?
СообщениеДобавлено: 04 дек 2015, 15:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2015, 18:18
Сообщения: 993
Пол: Женский
Alisa писал(а):
asberg21 писал(а):
Вот подумалось мне - может это последствия анорексии такие?

мне тоже кажется, что это может быть причиной, где то на подсознании отложился страх анорексии и ночью, когда контроль сознания минимален он прорывается. А вообще еще пришло в голову- может на гельминты проверится?
Может таки да!Что анорексия в анамнезе. Кое что нашла. Гельминты проверяла, нет. Чего только не обследовала, ничего у меня нет, здорова как ....простите корова, симулянт.

__________________________________
ПА, БАР, нервная экзема

прозак 40мг.,ламотриджин 300 мг (на 2 приёма,с 30 августа) бондормин 125 мг
ассивал 5 мг
17.08 анализ на концентрацию ламотриджина, 3.6 (после 100 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ночной голод. Как справляетесь?
СообщениеДобавлено: 04 дек 2015, 15:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2015, 18:18
Сообщения: 993
Пол: Женский
Вот что нарыла, про гормон голода.
В университете Вашингтона (Сиэтл, США) измеряли содержание грелина в крови 10 здоровых людей на протяжении суток. Перед каждой едой (а есть испытуемым разрешили не по режиму, а по желанию) уровень грелина поднимался на 78 процентов, а после еды резко падал. Любопытно, что ночью концентрация этого пептида в крови возрастает - естественно, во сне мы не едим. Но, видимо, одновременно ночью возрастает порог чувствительности к грелину.
Выяснились неожиданные детали. Например, вопреки ожиданиям оказалось, что у больных нервной анорексией (психическое заболевание, при котором больной отказывается принимать пищу) грелина в крови больше, чем у здоровых людей.
Выходит так, если даже человек в ремиссии, то не факт что здоров, значит навсегда, это уже от меня. Так подумалось

__________________________________
ПА, БАР, нервная экзема

прозак 40мг.,ламотриджин 300 мг (на 2 приёма,с 30 августа) бондормин 125 мг
ассивал 5 мг
17.08 анализ на концентрацию ламотриджина, 3.6 (после 100 мг)


Последний раз редактировалось кафтор 04 дек 2015, 15:25, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 250 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 9  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика