ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 06 дек 2016, 20:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2500 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 84  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 31 май 2015, 20:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 2944
Пол: Мужской
Слава писал(а):
нарушения сна свидетельствуют о нехватке серотонина.
ну это не означает, что нужно долбить макс.дозами. 20 мг флуо вполне достаточно и серотонина в синаптической щели при таком приёме будет намного больше чем у здорового человека.

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 7,5мг, гидроксизин(Атаракс) - 25мг, габапентин(Медитан) - 300мг, доксиламин(Сондокс) - 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 май 2015, 20:27 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 17 фев 2015, 21:57
Сообщения: 2065
Откуда: RU
Пол: Мужской
lyolik писал(а):
20 мг флуо вполне достаточно и серотонина в синаптической щели при таком приёме будет намного больше чем у здорового человека.
ну он действительно слабый СИОЗС и максимальная дозировка у него 80мг, то есть средняя терапевтическая доза - 40мг. В идеале всё-таки заменить его на эсциталопрам или очень мощный(в плане борьбы с тревогой) пароксетин. ИМХО.
P.S.
Цитата:
По некоторым данным, флуоксетин в комбинации с миртазапином позволяет увеличить число ремиссий приблизительно вдвое по сравнению с терапией одним препаратом. При депрессии начальная доза — 20 мг/сут 1 раз, утром; при необходимости еженедельно дозу увеличивают на 20 мг/сут. Максимальная суточная доза 80 мг в 2–3 приёма.
Это из "Википедии".

__________________________________
Ньювелонг - 225 мг (утром), кветиапин - 150 мг (на ночь), миртазапин - 15 мг (на ночь).
Всем добра! :v:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 май 2015, 20:41 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 мар 2015, 18:03
Сообщения: 2714
если бы сон лечился серотонином то залить им мозги можно без проблем .нет там все сложнее увы. тем более серотонин это активирующий медиатор а не тормозящий вроде как


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 май 2015, 21:37 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 17 фев 2015, 21:57
Сообщения: 2065
Откуда: RU
Пол: Мужской
Тапчух, согласен, сложно всё устроено в нашей голове. Но есть мнение, что если вылечить основное заболевание, то и проблемы со сном решатся. Так что однозначно надо подбирать себе антидепрессант, выходить на свою "рабочую" дозировку и принимать его от полугода ИМХО.

__________________________________
Ньювелонг - 225 мг (утром), кветиапин - 150 мг (на ночь), миртазапин - 15 мг (на ночь).
Всем добра! :v:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 май 2015, 22:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 мар 2015, 18:03
Сообщения: 2714
Слава, тут смотря что понимать под основным -временный сбой да можно вылечить , стойкий химдисбаланс..мммм боюсь только заместительная терапия . вот возьмем ту же ВИТУ для примера . засранные рецепторы ,все перемешано как в борще ,там и не найдешь что было то первично ,там сначала чистить потом уже как то подбирать .а у нас это не делают .хотя по цинку от Айсберг за бугром тоже не делают . или например я. у меня сон на таблетках 13 лет . можно ли его наладить ? думаю нет . они уже в обмен веществ медиаторов встроились . то есть теоретически если бы это был не сон а скажем чесалось ухо можно было бы и переломаться . год? два? пять? я не знаю сколько выходит то что кушал 13 лет .но думаю год минимум . год без сна это смерть .я не беру уж такие социальные вопросы что где то надо воровать деньги чтобы этот год жить ,чем то надо прикрываться ,что то делать . Вы правильно делаете что ставите установку "попить"и на юХ . потому что иначе это торба . а торба чем дальше тем круче . я вот в свое время не думал об этом и в принципе жил счастливо. но кстати когда я пришел с бессоницей ПТ не было.точнее они были в дурках и занимались шизиками и параноиками . меня принимала невролог . и слово депрессия то тогда не употреблялось. они его не знали . я надежду на ПСГ ставил ,мол покажет где сбой -не нифига ,сбоев нет . то ли фуфел ,то ли разводка . но кстати ! за почти год кормления меня хлорпротиксеном в мегадозах никакое заболевание что то не вылечилось . значит его или нет или не то лечили .могу точно сказать что НЛ в моем случае не нужны . (ну иначе я бы за этот год как то бы почухал )


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 07:57 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 6231
Откуда: ? Из небытия. Куда? Туда же.
Пол: Мужской
Нормальный сон не налаживается, если ложусь в 23, то встаю в 3 ночи и не могу дальше уснуть, сейчас делаю так, 45 мг миртазапина и 150 кветиапина на ночь, а когда просыпаюсь, принимаю еще раз квет в дозе 50 мг, таким образом удается поспать дополнительно 1,5-3 часа

Прием кофе сократил в 2 раза (до 4 кружек) и после 13 не пью,

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Я меняюсь слишком быстро: мое сегодня опровергает мое вчера. Поднимаясь я перепрыгиваю ступени — этого не прощает мне ни одна ступень.
Ф. Ницше


Последний раз редактировалось absolute 01 июн 2015, 08:02, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 08:01 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 17 фев 2015, 21:57
Сообщения: 2065
Откуда: RU
Пол: Мужской
А я вот и сегодня проснулся раньше 6 утра :crazy: Амитриптилин тоже не спасает от этих пробуждений. Возможно в итоге всё-таки придётся подключать кветиапин. :unknow:

__________________________________
Ньювелонг - 225 мг (утром), кветиапин - 150 мг (на ночь), миртазапин - 15 мг (на ночь).
Всем добра! :v:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 10:11 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 2944
Пол: Мужской
Тапчух писал(а):
у меня сон на таблетках 13 лет . можно ли его наладить ? думаю нет . они уже в обмен веществ медиаторов встроились
Я раз летом затеял ремонт. И почти 2 недели подряд с утра до вечера пахал, всё болело. 2-3 дня ранние пробуждения были, а потом стал спать как младенец, почувствовал большое здоровье, что кровь бурлит, даже забывал принимать АД, даже кофе пить не хотелось. Так что думаю активный физ.труд, да ещё хорошо бы на свежем воздухе полечил бы. Поехать в деревню на год, позаниматься сельхозработами и думаю наладилось бы. Просто людям в лом это делать или "времени нет", таблетку скушать легче. Но факт остаётся фактом. Хотя есть на нейролептик.ру такой чел root, уж как он себя изматывает физически, а сна всё одно нет. Но это думаю больше исключения.
absolute писал(а):
Прием кофе сократил в 2 раза (до 4 кружек) и после 13 не пью,
Позапрошлой весной тоже мне подумалось, что кофе плохо для сна. И перестал я его пить совсем, а стал пить молоко - вообще никакого изменения. На ночь естественно нельзя пить.
Помню, прошлым летом ездил в горы отдыхать. Целый день то на велосипеде, то пешком по горам, измотались, попил я на ночь молочка местного с медком и простой человек конечно сказал бы "ну ты сегодня спать будешь". Проснулся в час ночи, потом просыпался каждый час, всю ночь снились кошмары, после 6 уже не смог заснуть, так разбитый целый день и проходил.

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 7,5мг, гидроксизин(Атаракс) - 25мг, габапентин(Медитан) - 300мг, доксиламин(Сондокс) - 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 13:30 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 мар 2015, 18:03
Сообщения: 2714
lyolik, а толку то? ну в теории уехал на год в деревню -сдал хату бабки будут .что там делать кроме как бухать? интернет никакущий , ТВ такое же ,ну там дровишек наколешь ну рыбку поудишь . а вернешься в город и все вернется опять. а жить в колхоз продакшен беее... навоз ,туалет типа параша , и жЫрные деревенские бабы :01n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 13:34 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 мар 2015, 18:03
Сообщения: 2714
Слава, а чем тебя парит то ? не высыпаешься ? разбитость? с кветиапина потом слезать ну ты знаешь ))) может амик до 50 мг увеличить?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 13:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 2944
Пол: Мужской
Тапчух писал(а):
lyolik, а толку то? ну в теории уехал на год в деревню -сдал хату бабки будут .что там делать кроме как бухать? интернет никакущий , ТВ такое же ,ну там дровишек наколешь ну рыбку поудишь . а вернешься в город и все вернется опять. а жить в колхоз продакшен беее... навоз ,туалет типа параша , и жЫрные деревенские бабы
Ну если так отвратителен этот вариант, то нужно старатся в городе вести активный здоровый образ жизни. Но спасти могут только физнагрузки и то большие плюс соблюдение режима во всём.
У меня по роду по отцовской линии у всех сон хороший, позавидовать можно. Мой отец (когда был жив) работал в одном управлении на сидячей работе, приезжал домой вечером с работы, пил чай , ел, потом как-бы телевизор смотрел - на самом деле спал, потом в 9 вечера встал ещё чай попил, и в 22:00 спать. Мог средь бела дня хоть лечь, хоть сидя, через 5 минут - храпит. Короче позавидовать можно. И я когда-то на сон не жаловался. Убил свой сон барбовалом. Не восстанавливается, хоть прошло уже больше 8 лет как прекратил его приём.

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 7,5мг, гидроксизин(Атаракс) - 25мг, габапентин(Медитан) - 300мг, доксиламин(Сондокс) - 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 13:58 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 мар 2015, 18:03
Сообщения: 2714
lyolik, активные нагрузки вообще не связаны со сном . 2 примера . у меня начались эпизоды бессоницы когда я полупрофессионально занимался спортом ,учился в инсте ,и еще 53 дела успевал делать . второй пример -моя одна знакомая -сидячая работа , 1!!!!раза присесть не может ожирение (весит кило 75 вместо нормальных 50 ) ,нервы ей портят дома. спит как суслик . за 5 минут засыпает.


кстати то что не восстанавливается подтверждает мою теорию что в мозгу есть свой баланс для сна не связанный с психозаболеваниями . хоть все врачи это отрицают. сжег ты себе этот баланс и все .это как дисбактериоз .с одной стороны защищенная система ,с другой если просрешь то лечить закопаешься. со сном также . с одной стороны люди вон в окопах спят , в тюрьмах спят ,в плену после пыток и то спят хотя даже не знают не отрежут ли им башку на следующий день .то есть система то надежная в общем. но если сломать -все. :facepalm:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 14:06 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 17 фев 2015, 21:57
Сообщения: 2065
Откуда: RU
Пол: Мужской
Тапчух писал(а):
а чем тебя парит то ? не высыпаешься ? разбитость?
разбитость присутствует до момента, пока не приму утреннюю дозу "Велаксина". Да еще недельку буду сидеть на том, что в подписи. А там видно будет. Может и сон нормализуется. :06n:

__________________________________
Ньювелонг - 225 мг (утром), кветиапин - 150 мг (на ночь), миртазапин - 15 мг (на ночь).
Всем добра! :v:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 14:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 мар 2015, 18:03
Сообщения: 2714
Слава, если разбитость уходит то сиди и не думай о квете . тем более вон абсолюту он че то не сильно помогает .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 14:20 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 17 фев 2015, 21:57
Сообщения: 2065
Откуда: RU
Пол: Мужской
Тапчух, ну да, тем более если лечь в 23 и проспать до 6 утра, то уже норма получается. :-D

__________________________________
Ньювелонг - 225 мг (утром), кветиапин - 150 мг (на ночь), миртазапин - 15 мг (на ночь).
Всем добра! :v:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 14:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 мар 2015, 18:03
Сообщения: 2714
Слава, если верить идиотам- сомнологам у тебя самые здоровые часы сна .ты должен аки пчела пахать и аки стрекоза развлекаться :06n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 17:35 
Не в сети
няшка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 дек 2013, 21:07
Сообщения: 2033
Пол: Мужской
У меня хоть и клозапин и рубит, но сплю плохо, а вот лирика, как я заметил, благодатно влияет на структуру сна (исследований вагон и тележка)

__________________________________
Bipolar I (Mixed, rapid, atypical)


Оказываю помощь: http://vk.com/bipolar_cat
HELP http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=45&t=2816
Верапамил - 720 мг
Арипипразол 15 мг
Литий - 1200
Амитриптилин - 150 (пока)
Вальопраты - 2 г
Хлорка - 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 18:14 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 17 фев 2015, 21:57
Сообщения: 2065
Откуда: RU
Пол: Мужской
Prince_of_Stars, да я тоже одно время спал на прегабалине как младенец :-D Принимал на ночь по 150мг(я вообще впервые тогда попробовал этот препарат). Купил по 150мг, так-как по 75мг не было. Так еще такое умиротворённое состояние было до обеда после пробуждения. :super:

__________________________________
Ньювелонг - 225 мг (утром), кветиапин - 150 мг (на ночь), миртазапин - 15 мг (на ночь).
Всем добра! :v:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 июн 2015, 19:11 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 мар 2015, 18:03
Сообщения: 2714
Prince_of_Stars, да я такое тоже что то читал . но на ней я не спал . видимо она влияет на структуру сна если сон есть ))))))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июн 2015, 07:39 
Не в сети
няшка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 дек 2013, 21:07
Сообщения: 2033
Пол: Мужской
Тапчух писал(а):
Prince_of_Stars, да я такое тоже что то читал . но на ней я не спал . видимо она влияет на структуру сна если сон есть ))))))
На ночь можно вырубится кетилептом или тем же миртазапином, но они не влиют на качество сна.

__________________________________
Bipolar I (Mixed, rapid, atypical)


Оказываю помощь: http://vk.com/bipolar_cat
HELP http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=45&t=2816
Верапамил - 720 мг
Арипипразол 15 мг
Литий - 1200
Амитриптилин - 150 (пока)
Вальопраты - 2 г
Хлорка - 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июн 2015, 12:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 мар 2015, 18:03
Сообщения: 2714
Prince_of_Stars, миртазапин меня вообще не брал .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июн 2015, 12:58 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 17 фев 2015, 21:57
Сообщения: 2065
Откуда: RU
Пол: Мужской
Тапчух писал(а):
или тем же миртазапином
я на нём спал даже похуже, чем на амитриптилине. Ну как минимум так же, еще эти необычные и неприятные сны под утро (прощё говоря кошмары :-D ). :gluk:

__________________________________
Ньювелонг - 225 мг (утром), кветиапин - 150 мг (на ночь), миртазапин - 15 мг (на ночь).
Всем добра! :v:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июн 2015, 21:03 
В сети
золушка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2015, 22:22
Сообщения: 4849
Откуда: Україна
Пол: Женский
Слава писал(а):
Тапчух, ну да, тем более если лечь в 23 и проспать до 6 утра, то уже норма получается. :-D
А я вчера в 21-00 вырубилась (у меня ж режим :-D ), так в 7-00 еле проснулась. Это ж почти 10 часов сна :-D Че это мирт на меня так стал действовать? :-D

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Миртазапин 3,75 мг , амитриптилин 100 мг , Кветирон 150 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июн 2015, 21:06 
В сети
золушка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2015, 22:22
Сообщения: 4849
Откуда: Україна
Пол: Женский
Слава писал(а):
Тапчух писал(а):
или тем же миртазапином
я на нём спал даже похуже, чем на амитриптилине. Ну как минимум так же, еще эти необычные и неприятные сны под утро (прощё говоря кошмары :-D ). :gluk:
Я каждый день в кино хожу, правда иногда кошмарит, а иногда ну прям смотреть непересмотреть :sarc:

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Миртазапин 3,75 мг , амитриптилин 100 мг , Кветирон 150 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июн 2015, 21:07 
В сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14463
Откуда: Norge
Пол: Женский
marusa, и тревога ушла! Это эсциталопрам! :33n: говорю вам!

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июн 2015, 22:07 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 17 фев 2015, 21:57
Сообщения: 2065
Откуда: RU
Пол: Мужской
offtop: marusa, крутяк вообще у тебя! Рад очень! ;-)

__________________________________
Ньювелонг - 225 мг (утром), кветиапин - 150 мг (на ночь), миртазапин - 15 мг (на ночь).
Всем добра! :v:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июн 2015, 22:07 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 17 фев 2015, 21:57
Сообщения: 2065
Откуда: RU
Пол: Мужской
offtop:
asberg21 писал(а):
Это эсциталопрам! говорю вам!
+100500 что он :cool:

__________________________________
Ньювелонг - 225 мг (утром), кветиапин - 150 мг (на ночь), миртазапин - 15 мг (на ночь).
Всем добра! :v:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 июн 2015, 11:51 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 2944
Пол: Мужской
Слава, я уже 3-ий день в 5:45. Сил уже нет. Остаётся до нормы доспать 1-2 часа, а организм берёт и просыпается - как издевательство. Голова - как-будто мне всю ночь операцию на головном мозгу делали. Не знаю уже что делать. Это ещё после того как я добавил на ночь вита-мелатонин.

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 7,5мг, гидроксизин(Атаракс) - 25мг, габапентин(Медитан) - 300мг, доксиламин(Сондокс) - 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 июн 2015, 12:06 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 янв 2015, 05:47
Сообщения: 369
Немного кардинально но можно к примеру долбануть скажем 50мг труксала, через час вырубит как сурка и встанешь не раньше чем через 10часов.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 июн 2015, 12:08 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 6231
Откуда: ? Из небытия. Куда? Туда же.
Пол: Мужской
Я просыпаюсь по нескольку раз, в итоге очень мало сплю, ничего не помогает, сегодня увеличил флу до 60 мг, и так у меня уже много лет, депра сука не покидает, просто она не в острой фазе, иногда даже настроение бывает, но нормальной жизни нет, если дома сидеть, то можно и так существовать...

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Я меняюсь слишком быстро: мое сегодня опровергает мое вчера. Поднимаясь я перепрыгиваю ступени — этого не прощает мне ни одна ступень.
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2500 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 84  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика