ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=20&t=125
Страница 55 из 150

Автор:  Leonid74 [ 05 авг 2017, 20:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Спасибо ,Лёлик.

Автор:  4you [ 05 авг 2017, 23:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Milk писал(а):
а оно Вам надо
а что делать-то?

Автор:  jell273 [ 06 авг 2017, 15:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

4you, вы были у врача?? Что он вам от бессонницы посоветовал. Мне доктор предложил пол таблетки Трускала. , но редко. С ним конечно спишь, но потом очень плохо физически и психически. Работать не возможно и голова дурная. Квет сказал не пить. Я уже давно Миртазепин должна бросить была , но боюсь . Пью крошечку, а доктору не говорю. Без мирта, вообще не заснуть.

Автор:  4you [ 06 авг 2017, 19:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

jell273 писал(а):
4you, вы были у врача?? Что он вам от бессонницы посоветовал.
Квет

Автор:  4you [ 06 авг 2017, 20:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

jell273 писал(а):
Мне доктор предложил пол таблетки Трускала. , но редко.
А в остальное время что пьете для сна? И как часто пьете труксал?

Автор:  4you [ 06 авг 2017, 22:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Кто-нибудь пробовал пить дормиплант? Думаю, может попробовать, а вдруг?

Автор:  Leonid74 [ 06 авг 2017, 22:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

4you писал(а):
Кто-нибудь пробовал пить дормиплант? Думаю, может попробовать, а вдруг?
Попытка не пытка. Попробуйте и скажете нам.

Автор:  jell273 [ 06 авг 2017, 23:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

4you писал(а):
А в остальное время что пьете для сна? И как часто пьете труксал?
Пью каликсту, ну и клон,0.5 , но я уже писала, что от него не сплю. Трускал редко, когда не заснуть. , раза 3-4 в месяц. Квет мне доктор не выписал, я просила.Когда ездила по Европе на машине недавно в отпуск, пила трускал через день. Боюсь я из города выезжать и вечером были П.А. Я из за него, не могу машину водить, если выпью. Может мне Квет будет лучше?? В больнице круглые сутки спала, но мне там Амитриптилин капали и кололи.У меня Депрессия с бессонницы началась, я теперь боюсь не спать.

Автор:  4you [ 06 авг 2017, 23:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

я тоже боюсь не спать, но у меня тревога так проявляется.
Вряд ли валериянка(дормиплант) мне поможет. Сегодня выпила 6т. валерианки, 2 пустырника и 2 стрезама. Сонливость есть, а заснуть не получается. Придется пить квет :gore:
правда, в дормипланте в 1т. 8 обычных валерианок, а рекомендуется пить 2 шт, это получается 16 валерианок по 20 мг. Может, попробовать?

Автор:  Milk [ 06 авг 2017, 23:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

4you писал(а):
Может, попробовать?
Да ... и там накопительный эффект, надо результат ждать не сразу, но... незаметно для Вас , через какое то время- результат может быть

Автор:  4you [ 06 авг 2017, 23:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Milk писал(а):
Да ... и там накопительный эффект, надо результат ждать не сразу, но... незаметно для Вас , через какое то время- результат может быть
вы обнадеживаете :16p:
но накопительный эффект((( а как же заснуть сейчас?
а еще там в противопоказаниях - депрессия. У меня сейчас нет симптомов депрессии , но все же...

Автор:  Milk [ 06 авг 2017, 23:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

4you писал(а):
а еще там в противопоказаниях - депрессия.
валерьяна может вызывать депрессию ? :shok:

Автор:  4you [ 07 авг 2017, 00:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Наверное, в больших дозировках. Это в инструкции к дормипланту

Автор:  Svetlana17 [ 07 авг 2017, 00:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Мда... :-( у меня тоже после бессонницы, тревоги и ночных ПА - страх - не спать - до конца не ушёл (((
Мне из транков выписали только алпразолам, но им прикрывалась только первые 10 дней, 1/4т в начале приёма ципралекса. Спала хорошо. А сейчас похуже и даже думаю, что этот страх и мешает как раз. Потому что тревоги нет. А мысль проскакивает - вдруг проснусь как тогда. Ну вот просыпаюсь, бывает и пару раз за ночь, полежу и задрёмываю. Надеюсь наладится, хотя тоже ищу что нибудь не вызывающее привыкание...
Я несколько лет назад так на феназепаме справилась с этим. У мамы был и я месяц на ночь под язык 1мг. Потом какой-то вечер суматоха , гости, и опомнилась я через неделю, что забыла про феназепам. Но вот с тех пор спала сама и хорошо. До этой весны, когда накрыло ...

Автор:  4you [ 07 авг 2017, 00:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Bsb17, поправляйтесь и не переживайте.
Я все-таки выпила квет. А то после таких экспериментов в поисках безвредных натуральных снотворных обычно засыпаю часа в 3 ночи после двойной дозы хим. снотворного :zzzz:

Автор:  Svetlana17 [ 07 авг 2017, 00:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

4you,
Спасибо большое ! :thank_you:
Кветиапин? А он по рецепту? Вообще ниче о нем не знаю.
А он АД ? Или как? Надо пойти почитать...

Автор:  Svetlana17 [ 07 авг 2017, 00:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Почитала . Ясно.
Антипсихотический препарат (нейролептик).
Попробую пока сама.

Автор:  4you [ 07 авг 2017, 00:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Читаю Курпатова "Средство от бессонницы."

Автор:  lyolik [ 07 авг 2017, 08:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

4you писал(а):
Кто-нибудь пробовал пить дормиплант? Думаю, может попробовать, а вдруг?
Когда-то давно пробовал - полный ноль. Все что на травах для нас - пустышка. После квета дормиплант? :scratch:
4you писал(а):
Сегодня выпила 6т. валерианки, 2 пустырника и 2 стрезама. Сонливость есть, а заснуть не получается
Я было и по 20 т валерьянки пил - их максимум сонливое состояние без сна. Это все расчитано на "девочек". Если квет не берет и подобное, расчитывать на дормиплант/валерианку глупо.
Вам бы зипрексу попробовать или литий. Или добавлять что нибудь: миансерин, доноомил, габу, атаракс.

Автор:  4you [ 07 авг 2017, 09:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

lyolik писал(а):
Если квет не берет
берет, но не всегда )
просто хочется чего-то побезопаснее :113z:
lyolik писал(а):
Когда-то давно пробовал - полный ноль.
спасибо за отзыв. Я так и подозревала, но надежда была

Автор:  lyolik [ 07 авг 2017, 09:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

4you писал(а):
просто хочется чего-то побезопаснее
побезопаснее - спать хорошо :16p:
4you писал(а):
Я так и подозревала, но надежда была
даже вроди бы химические адаптолы, стрезамы и всякие такие не действуют, то о травах говорить нечего. Разве что кто-то там заваривает какой-то настоящий корень валерианы по какому-то определённому рецепту - но всё это опять же для лёгхих бессонниц.

Попробуйте зипрексу, не обязательно много, начать с 2,5мг - посмотреть как оно будет. Говорят - это совсем другой сон нежели на квете.

Автор:  4you [ 07 авг 2017, 10:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

lyolik писал(а):
Попробуйте зипрексу, не обязательно много, начать с 2,5мг - посмотреть как оно будет. Говорят - это совсем другой сон нежели на квете.
Пока врач не выписывал)
И сон на квете меня устраивает, за исключением редких случаев

Автор:  lyolik [ 07 авг 2017, 11:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

4you писал(а):
И сон на квете меня устраивает
ну так чо ж вы? :26n: :16p:

Автор:  4you [ 07 авг 2017, 11:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

lyolik писал(а):
ну так чо ж вы?
Задолбали химикаты!!!

Автор:  lyolik [ 07 авг 2017, 11:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

4you писал(а):
lyolik писал(а):
ну так чо ж вы?
Задолбали химикаты!!!
значит переезжайте за город, занимайтесь йогой, спортом, соблюдайте правильный режим жизни и т.д. :16p:

Автор:  4you [ 07 авг 2017, 12:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

lyolik писал(а):
значит переезжайте за город,
Мне там не лучше, пробовала
lyolik писал(а):
занимайтесь йогой, спортом, соблюдайте правильный режим жизни и т.д.
А это я и так стараюсь делать. Физ. нагрузки нужны всем. Правда, до приема АД это было у меня редко и с трудом.

Автор:  Leonid74 [ 07 авг 2017, 12:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Не выйдя в ремиссию ничего не в состоянии делать. Как беспомощный червь. Только о смерти мечтаю. Молю бога чтоб забрал меня.

Автор:  4you [ 07 авг 2017, 17:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Ubivator, все там будем в свое время, не торопите события.

Автор:  HelgaWos [ 09 авг 2017, 20:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

4you писал(а):
Задолбали химикаты!!!
Можно попробовать циннаризин. В своё время именно он мне вернул сон. Я бросила мирт и не спала по трое суток, потом фен вырубал на 4 часа и снова трое суток без сна. Собиралась в ПНД, чтобы обкололи, галом накормили, и я бы смогла спать неделями.
Но где-то вычитала про циннаризин. Не поверила, но пить стала, типа он и для мозгов полезен. И неожиданно, недели через две, в точности, как и читала, что он накапливается, я стала засыпать сама. И по 5-6 часов спать, что было огромным достижением.

Автор:  4you [ 09 авг 2017, 21:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

HelgaWos писал(а):
Можно попробовать циннаризин
Интересно.

Автор:  jell273 [ 09 авг 2017, 23:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

HelgaWos писал(а):
Я бросила мирт и не спала по трое суток
HelgaWos, как я вас понимаю. Я мирт, боюсь бросать, итак со сном проблемы. без него совсем плохо будет. А почему вы его не стали пить, если не спали. Я как поняла, его пьют от 6 месяцев до года.??? А еще говорят, что к АДАМ нет привыкания. Все странно очень.

Автор:  andjina [ 15 авг 2017, 14:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Достали уже эти ночные пробуждения. Впервые ночи из-за них ловила ПА. Стала бояться заходить в спальню и ложиться спать. Потом эта боязнь прошла, но ночами так же продолжаю просыпаться. Раньше бывалj 1-2 раза за ночь. Теперь чаще. Сегодня снова плохо спала и cнова накрыла ПА.
Еще у меня ночами очень странное ощущение в голове. Я не могу его дословно передать словами. Любой незначительный звук, шорох сильно отдается в голове и кажется, что мозги куда-то плывут. Кажется, что голову распирает. Стараюсь сразу открыть глаза или закрыть уши, чтобы не слышать этих звуков. Это настолько неприятное ощущение, что из-за него леко словить ПА. Что это может быть? Может у кого-то было подобное ощущение?

Автор:  Hope [ 15 авг 2017, 19:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Анекдот в тему: "Сэр, просыпайтесь! Пора ПРИНИМАТЬ СНОТВОРНОЕ!".
Не смешно, зато жизненно. Я вот днем сплю, а ночью без таблеток - никак...

Автор:  Bari [ 16 авг 2017, 22:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

California писал(а):
Анекдот в тему: "Сэр, просыпайтесь! Пора ПРИНИМАТЬ СНОТВОРНОЕ!".
Не смешно, зато жизненно. Я вот днем сплю, а ночью без таблеток - никак...
Возможно днем мирт еще действует, а ночью уже надо следующую дозу.

Автор:  alexxx [ 16 авг 2017, 23:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Не могу спокойно заснуть. Ворочаюсь часов до двух ночи. Донормил не помогает уснуть и с него на следующий день как с похмелья. Пью сейчас миртазапин на ночь 15мг. хочу заменить препарат на другой. Что можете посоветовать?

Автор:  Hecm [ 16 авг 2017, 23:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

дженерик мб

Автор:  Bari [ 16 авг 2017, 23:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

alexxx писал(а):
Не могу спокойно заснуть. Ворочаюсь часов до двух ночи. Донормил не помогает уснуть и с него на следующий день как с похмелья. Пью сейчас миртазапин на ночь 15мг. Помогает если выпить за пол часа до сна, но выходит дороговато. Сейчас хочу заменить препарат на другой. Что можете посоветовать?

Варианты:
1) 25 мг атаракса;
2) 50 мг триттико (хорошо снотворит, но может быть разбитость и упадок сил).

Автор:  alexxx [ 16 авг 2017, 23:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Bari писал(а):
alexxx писал(а):
Не могу спокойно заснуть. Ворочаюсь часов до двух ночи. Донормил не помогает уснуть и с него на следующий день как с похмелья. Пью сейчас миртазапин на ночь 15мг. Помогает если выпить за пол часа до сна, но выходит дороговато. Сейчас хочу заменить препарат на другой. Что можете посоветовать?

Варианты:
1) 25 мг атаракса;
2) 50 мг триттико (хорошо снотворит, но может быть разбитость и упадок сил).
Спасибо, попробую сначала атаракс.

Автор:  4you [ 17 авг 2017, 06:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Кто знает, влияют ли лекарства на энцефалограмму?
Мне надо сегодня делать( в связи с расстройствами сна), а я пила вечером 2 сонната+ 2 селофена+ 4 стрезама. Проснулась в 5, выпила еще 2 стрезама и 3 селофена, чтобы еще поспать, иначе день никакой будет. Не многовато это перед ЭЭГ? Специально не пила квет, т.к. нейролептики по- моему еще сильнее влияют на ЭэГ.

Автор:  lyolik [ 17 авг 2017, 10:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

alexxx писал(а):
Не могу спокойно заснуть. Ворочаюсь часов до двух ночи. Донормил не помогает уснуть и с него на следующий день как с похмелья. Пью сейчас миртазапин на ночь 15мг. хочу заменить препарат на другой. Что можете посоветовать?
примитивно заснуть - зопиклон, залеплон, может и атаракс, если подобрать дозу и на следдень состояние не будет напрягать.
не примитивно - найти хорошего ПТ и корректировать схему, что б убить депрессию и сон на автомате появиться
донормил не поможет заснуть, он только общий сон укрепить может

Автор:  lyolik [ 17 авг 2017, 10:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

4you писал(а):
я пила вечером 2 сонната+ 2 селофена+ 4 стрезама
4you писал(а):
Проснулась в 5, выпила еще 2 стрезама и 3 селофена
да уж :scratch: Всё таки лучше идти в сторону зипрекс, литиев и т.д. 5 залеплонов, 2 зопиклона за ночь - это не здорово.
Или просто о подключении нормотика вы не думали?

Автор:  jell273 [ 17 авг 2017, 10:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

4you писал(а):
Кто знает, влияют ли лекарства на энцефалограмму?
Мне надо сегодня делать( в связи с расстройствами сна), а я пила вечером 2 сонната+ 2 селофена+ 4 стрезама. Проснулась в 5, выпила еще 2 стрезама и 3 селофена, чтобы еще поспать, иначе день никакой будет. Не многовато это перед ЭЭГ? Специально не пила квет, т.к. нейролептики по- моему еще сильнее влияют на ЭэГ.
Я энцефолограмму , по своему основному заболеванию, раньше 4 раза в год делали, теперь один. Перед процедурой, мне нельзя было пить вообще никаких таблеток .Последние, я пили в 16 часов дня.

Автор:  4you [ 17 авг 2017, 10:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

jell273, спасибо за отклик.
А вы пили лекарства в 16 часов за день до процедуры? И что вы пили?
У меня назначено на 15 часов, а я пила снотворные утром. Не знаю, что делать.

Автор:  jell273 [ 17 авг 2017, 11:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

4you писал(а):
А вы пили лекарства в 16 часов за день до процедуры? И что вы пили?
Да, за день. За 17 лет, я много чего пила. депакин хроно ,Карбомазепин,Этосуксимид, клоназепам и.т.д. Но нам разные вещи, надо было на ээг посмотреть. Мне нужно было найти Симметричные билатеральные эпилептиформные изменения наЭЭГ

Автор:  jell273 [ 17 авг 2017, 11:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

4you писал(а):
У меня назначено на 15 часов, а я пила снотворные утром. Не знаю, что делать.
Идите и делайте ЭЭГ. К 15 часам, уже почти все выветрилось, да и препараты не сильные вы принимали. А доктор , что говорил, перед назначением.?? Пить или не пить??

Автор:  Hope [ 17 авг 2017, 20:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Bari писал(а):
California писал(а):
Анекдот в тему: "Сэр, просыпайтесь! Пора ПРИНИМАТЬ СНОТВОРНОЕ!".
Не смешно, зато жизненно. Я вот днем сплю, а ночью без таблеток - никак...
Возможно днем мирт еще действует, а ночью уже надо следующую дозу.

Да, может быть. Хотя встаю легко. И там еще венлафаксин участвует.

Автор:  4you [ 17 авг 2017, 20:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

jell273 писал(а):
Идите и делайте ЭЭГ. К 15 часам, уже почти все выветрилось, да и препараты не сильные вы принимали. А доктор , что говорил, перед назначением.??
Сделала. Спросила врача, он сказал ничего страшного, можно делать. Правда, я дозировки не уточняла.

Автор:  Офелия [ 17 авг 2017, 23:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Доброй ночи!
Может кто знает , как бороться с ранними пробуждениями.
Уже устала. Засыпаю моментально, часов в 11 вечера, но часа в 4- 5 просыпаюсь. Бодрячком.
Часа через два опять хочу спать, но уже встаю потом в разбитом состоянии.
Пробовала не ложиться, но весь день вареная потом хожу.
Вообще не прйму , почему так рано просыпаюсь. Грешу на заласту. Может от нёе так.

Автор:  Milk [ 18 авг 2017, 00:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Офелия писал(а):
Грешу на заласту.
Заласта должна сонливить. ИМХО

Автор:  Milk [ 18 авг 2017, 00:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Офелия, может 10мг ципры не дорабатывают?ИМХО

Автор:  4you [ 18 авг 2017, 18:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

lyolik писал(а):
да уж Всё таки лучше идти в сторону зипрекс, литиев и т.д. 5 залеплонов, 2 зопиклона за ночь - это не здорово.
Или просто о подключении нормотика вы не думали?
Вчера квет пила, спала до 10 утра))) Правда, чтобы заснуть 2 залеплона выпила.

Автор:  Bari [ 18 авг 2017, 22:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

4you, реально подсели на сонники. Триттико может справиться и наладить сон, думаю доза - 100 или 150 мг. У него конечно есть минусы, но усыпляет он хорошо и противотревожный эффект у него сильный.

Автор:  Svetlana17 [ 19 авг 2017, 00:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Bari писал(а):
У него конечно есть минусы

У меня был такой минус, что просыпалась я в 5 утра и спать не могла больше, но и передвигаться не могла, до кухни шла, за мебель держалась :sarc: слабость жесть .
Хотя вот сейчас подумала Bari возможно ли , что сейчас при приёме ципралекса утром в 11ч, триттико сработает по другому и я не буду просыпаться в 5 утра и не буду такая сильно разбитая ?
Или шансов почти нет ?
Я засыпаю тоже с большим трудом... может стрезам купить? читала о нём.
Bari А Стрезам сильнее Донормила или слабее ?

Автор:  4you [ 19 авг 2017, 03:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Bsb17 писал(а):
Стрезам сильнее Донормила или слабее ?
Слабее

Автор:  4you [ 19 авг 2017, 03:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Bari писал(а):
реально подсели на сонники
Есть такое
Квет вроде помогает, главное дозировку угадать. Чтобы ночью не пить еще.

Автор:  Svetlana17 [ 19 авг 2017, 08:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

4you,
Донормил пробовала, а стрезам нет.
Спасибо :thank_you:

Автор:  Офелия [ 19 авг 2017, 08:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Milk писал(а):
Офелия, может 10мг ципры не дорабатывают?ИМХО
Да я тоже инонда думаю, что не дорабатывают. Но врач дозу не увеличивает.
А заласта сонливит да, я на ней засыпаю моментально. Но вот ранние пробуждения...
Они и на 15мг заласты были.

Автор:  Milk [ 19 авг 2017, 21:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Офелия писал(а):
Они и на 15мг заласты были.
Ципралекс до 15 мг поднимите, ИМХО. Мы пили 15 мг зипрексы, но тревогу смогли убрать, только подключив ципралекс до 15мг.

Автор:  Bari [ 19 авг 2017, 22:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Bsb17 писал(а):
А Стрезам сильнее Донормила или слабее ?
Стрезам имхо только для усиления транков. Лично я его действие в моно никак не почувствовал.

Насчет триттико - не знаю, попробуйте небольшую дозу - 25 мг, но с большой вероятностью побочка сохранится.

Автор:  Svetlana17 [ 19 авг 2017, 23:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Bari,
Спасибо большое за ответ ! :thank_you:

Bari писал(а):
Насчет триттико - не знаю, попробуйте небольшую дозу - 25 мг, но с большой вероятностью побочка сохранится.
Я тоже думаю, что наверное сохранится. Не хочу по стенке на следующий день ходить. Нет, не буду. Спасибо !

Страница 55 из 150 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/