ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 20 июн 2018, 10:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3422 ]  На страницу Пред.  1 ... 106, 107, 108, 109, 110, 111, 112 ... 115  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 29 окт 2017, 00:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 31 янв 2017, 23:01
Сообщения: 624
Откуда: Санкт- Петербург
Пол: Женский
Bsb17 писал(а):
А вот если Депра началась, то сразу начинаются стойкие ранние пробуждения. Потом сон вообще пропадает и все, финиш, лежка. Поэтому и боюсь вспоминать этот ужас. В депрессии бессонница у меня всегда! С неё и начинается ад
ellka, и у меня так же. У меня бессонница, ассоциируется с депрой. Интересно, почему так???

__________________________________
__________________________________________________________
Юлия.
абсансы с 1999г (в ремиссии с 2007 году) В 2016 тревожная депрессия . Вечером Миртазапин (каликста)15мг и клон 0,5 мг ( от абсансов).0.25 мг трускала когда совсем не уснуть.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 окт 2017, 16:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2017, 12:10
Сообщения: 3135
Пол: Женский
jell273,
Юлия, Пардон ) это не моя цитата :-)
Я такого не писала ) ;-)
Это писала ellka
ellka писал(а):
А вот если Депра началась, то сразу начинаются стойкие ранние пробуждения. Потом сон вообще пропадает и все, финиш, лежка. Поэтому и боюсь вспоминать этот ужас. В депрессии бессонница у меня всегда! С неё и начинается ад
Интересно, как так получается... :unknow:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 окт 2017, 17:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 5637
Пол: Мужской
Bsb17 писал(а):
Интересно, как так получается...
так получается когда выделяешь текст одного чела, а нажимаешь на кнопку "Быстрая цитата" у другого чела. То есть в данном случае jell273 выделила текст ellka, а кнопку "Быстрая цитата" нажала у вас.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 7,5 г, окскарбазепин - 150мг;
На ночь: миртазапин - 18,75мг, окскарбазепин - 450мг, габапентин -300-600мг или прегабалин-150-300мг, доксепин - 5мг, зопиклон - 1/2-1т, левана - 0-4мг, фенибут - 0 - 500мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 окт 2017, 21:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2017, 12:10
Сообщения: 3135
Пол: Женский
lyolik,
Спасибо :thank_you: )))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 дек 2017, 11:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2017, 21:30
Сообщения: 97
Добрый день! Прошу помочь в таком вопросе: сижу на веле 3 месяца, все это время не высыпаюсь, сплю по 6 часов, потом приходится досыпать, что можно попить, что удлиняет сон, и желательно, чтоб просыпалась норм часов через 8, отдохнувшей, а не так, будто мешком огрели, ну чтоб потом пол дня не раскачиваться?)))

__________________________________
I don't care if Monday's black
Tuesday, Wednesday heart attack
Thursday never looking back
It's Friday I'm in love


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 дек 2017, 10:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2017, 11:04
Сообщения: 1104
Откуда: Екатеринбург
Пол: Мужской
Объясните мне кто-нибудь "научным" языком почему так происходит и не опасно ли это?
Короче говоря принимаю вел утром, с дозировки 150 ночью начинается веселье.
Первая ночь. Чётко ощущаю весь момент погружения в сон и в этот самый момент сам себя выдёргиваю бессознательно из него, бывает нога дёрнется даже, бывает плечо и тд. То есть я хочу спать и готов вырубиться, но не могу.
Вторая ночь. У меня уже начинается страх в момент погружения, сердце начинает барабанить, давление в грудной клетке и кровь волной по всему телу. Сам не понимаю почему так происходит. Под утро уже стало проходить погружение на 2-3 секунды, но я очухиваюсь и чувствую, что не дышу, так 2-3 раза и больше желания засыпать нет.
Двое суток уже не могу заснуть даже на 10 минут, но я бы не сказал, что валюсь с ног, вполне свежая голова, только пульсация и давление лёгкое в висках с шумком, ощущения как будто вел из мозга все соки выжимает, как на допинге.
Решил вот так детально зацепиться за эти ощущения, может у кого было так? Не склею ласты такими темпами? Не понимаю вообще как заснуть. Атаракс, мирт, пустырник, валерьянка не помогли. Фен будет только в ПН или ВТ, вот не знаю доживу ли :-D

__________________________________
БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 дек 2017, 14:00 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 ноя 2017, 13:48
Сообщения: 32
rtouch,я вот тоже последние 5 дней, ночь сплю- ночь вообще не сплю.Проблема такая же,вроде чуть поймала сонливость и выброс обратно, с тахикардией и всеми Вами перечисленными ощущениями.Принимаю уже месяц Миртазапин 15 мг+последние две недели- Кветиапин 25мг вечером+50мг ночь,вроде всё шло хорошо,но стресс из-за сына случился и началась заново адская жизнь.Люди на форуме говорят поднять дозировку Квета,т.к. это мало!Я так и сделаю, но я грешу на миртазапин, у меня от него стала подниматься тревога перед ночью и ПА пытаются пробиться(страх перед сном,вернее его отсутствием) у меня ПА очень давно не было.Когда уже начнет АД работать не знаю,миртазапин в моно меня усыплял всего пару раз, в начале приема,потом шло прикрытие или транк,или нейролептиками.Сил нет уже этому противостоять,время идет, а стабильной динамики всё нет...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 дек 2017, 14:19 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 09 ноя 2017, 17:24
Сообщения: 1122
Zakhara, миртазапин вас не вылечит. Нужен дневной АД СИОЗС.

__________________________________
Надо понимать всю глубину наших глубин.

ТДР в подарок от обоих родителей
Пароксетин 20мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 дек 2017, 14:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 ноя 2017, 13:48
Сообщения: 32
Cinderella, Да,спасибо, я поняла.Мой врач сейчас на больничном,пока не с кем это обсудить,какой СИОЗС лучше.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 дек 2017, 16:25 
Не в сети
Лисяра
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2017, 20:00
Сообщения: 2186
Откуда: Россия
Пол: Мужской
rtouch, фен это скорее всего уберет. Понедельник уже совсем скоро. :-)
Ты же если будешь каждый вздох контролировать - задохнешься. Со сном так же. Надо позволит физиологии идти по течению. Сейчас просто это напряжение мешает. Фен уберет. А там АДы раскроются.

__________________________________
Ко мне можно на ты.
Интересуюсь КПТ и IT.

лиссофоб и лисофил. (с) Ее Величество


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 янв 2018, 12:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2015, 10:21
Сообщения: 69
Откуда: Estonia
Пол: Мужской
Способы преодоления бессоницы (статья из журнала (PDF формат))
нажмите, чтобы увидеть


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 фев 2018, 20:56 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 янв 2015, 05:47
Сообщения: 434
Den_74 писал(а):
Способы преодоления бессоницы (статья из журнала (PDF формат))
нажмите, чтобы увидеть

Гамно это а не способы.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 фев 2018, 21:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2017, 09:54
Сообщения: 1234
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Отличные способы для здоровых людей. Не для этого форума.

__________________________________
Чтение отзывов о препаратах в интернете - бесполезное дело.
[кветиапин 150мг, вортиоксетин 2,5 мг
]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 фев 2018, 17:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 окт 2016, 14:07
Сообщения: 1184
Пол: Мужской
Den_74 писал(а):
Способы преодоления бессоницы (статья из журнала (PDF формат))
нажмите, чтобы увидеть
Убивал бы за такие статьи. Бензодиазепины не помогают выспаться? Ну офигеть теперь. Воспаление легких, сепсис? Да от такой статьи только рак мозга можно получить.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 фев 2018, 06:01 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 ноя 2017, 18:25
Сообщения: 3
lyolik писал(а):
Мне света постоянно не хватает. Я даже в солнечный день могу в комнате со светом сидеть. Не хватает мне его, мрачно как-то, не весело. Свет включил и радостно, всё устраивает. А если на улице хорошо в солнечный день погулять, то вечером прёт от счастья.

У меня просто обострение подобного состояния каждый февраль-март - света, воздуха не хватает, надоела затянувшаяся зима, где-то уже цветы цветут, а у нас на дворе сугробы в два метра еще. Тут главное дожить до весны, я стараюсь всячески поднимать себе настроение в такие периоды,контрастный душ, отказ от кофе, пью свежие фреши, готовлю вкусную красивую пищу. Еще важно кушать именно продукты, богатые триптофаном: орехи, творог, бананы, пью его также дополнительно в "Формуле спокойствия" дабы уровень серотонина повысился. В общем все средства хороши, лишь бы дожить до весны без депрессняка...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 фев 2018, 11:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2014, 17:15
Сообщения: 405
Откуда: Украина
Пол: Женский
Ангелина Бортникова писал(а):
У меня просто обострение подобного состояния каждый февраль-март - света, воздуха не хватает, надоела затянувшаяся зима, где-то уже цветы цветут, а у нас на дворе сугробы в два метра еще. Тут главное дожить до весны, я стараюсь всячески поднимать себе настроение в такие периоды,контрастный душ, отказ от кофе, пью свежие фреши, готовлю вкусную красивую пищу. Еще важно кушать именно продукты, богатые триптофаном: орехи, творог, бананы, пью его также дополнительно в "Формуле спокойствия" дабы уровень серотонина повысился. В общем все средства хороши, лишь бы дожить до весны без депрессняка...
Эта "Формула спокойствия" с Айхерба?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 фев 2018, 15:05 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 фев 2018, 14:11
Сообщения: 8
Откуда: Пустота
Пол: Женский
Кто нибудь пробовал Зверобой попить для налаживания сна?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 фев 2018, 15:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2017, 09:54
Сообщения: 1234
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Я. Эффект нулевой. Ну у меня тяжелая бессонница.
А как антидепрессант - небольшой эффект был.

__________________________________
Чтение отзывов о препаратах в интернете - бесполезное дело.
[кветиапин 150мг, вортиоксетин 2,5 мг
]


Последний раз редактировалось Hecm 27 фев 2018, 15:59, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 фев 2018, 15:59 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 14 авг 2016, 16:33
Сообщения: 587
Откуда: Москва
Пол: Мужской
vadgradakini писал(а):
Кто нибудь пробовал Зверобой попить для налаживания сна?
Мне его ещё в детстве давали, ноль эффекта.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 фев 2018, 18:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 ноя 2017, 18:25
Сообщения: 3
Лида писал(а):
Ангелина Бортникова писал(а):
У меня просто обострение подобного состояния каждый февраль-март - света, воздуха не хватает, надоела затянувшаяся зима, где-то уже цветы цветут, а у нас на дворе сугробы в два метра еще. Тут главное дожить до весны, я стараюсь всячески поднимать себе настроение в такие периоды,контрастный душ, отказ от кофе, пью свежие фреши, готовлю вкусную красивую пищу. Еще важно кушать именно продукты, богатые триптофаном: орехи, творог, бананы, пью его также дополнительно в "Формуле спокойствия" дабы уровень серотонина повысился. В общем все средства хороши, лишь бы дожить до весны без депрессняка...
Эта "Формула спокойствия" с Айхерба?

Лида, нет, я принимала "Формулу спокойствия" эваларовскую, с Айхербом как-то не хотелось заморачиваться, хотя там тоже есть американские аналоги триптофана. В Америке этот триптофан, насколько я знаю, вообще очень распространен в качестве легкого антидепрессанта:) ну и мне нравится эффект тоже.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 фев 2018, 22:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2017, 16:56
Сообщения: 2460
Пол: Женский
vadgradakini писал(а):
Кто нибудь пробовал Зверобой попить для налаживания сна?
мне поначалу помогали спать травы: пустырник, валериана и зверобой тоже.

__________________________________
эсциталопрам - 15 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 мар 2018, 21:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2017, 09:54
Сообщения: 1234
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Хочу сказать вот что - эсциталопрам реально работает при моей стойкой хронической бессоннице с ранними пробуждениями. Сон стал лучше, и если даже просыпаюсь рано - часто удается еще подремать.
Очень жаль, что из-за побочек его придется скорее всего бросать и искать замену, но теперь я знаю на собственном опыте что АДы реально могут помочь при тяжелой бессоннице.

__________________________________
Чтение отзывов о препаратах в интернете - бесполезное дело.
[кветиапин 150мг, вортиоксетин 2,5 мг
]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 09:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2016, 06:36
Сообщения: 78
Пол: Мужской
Во мне что-то сломалось и теперь без амитриптилина 50 мг я не могу заснуть.Или сплю,но очень поверхностно,и все равно не высыпаюсь.
Не знаю что это,но очень печально...
Вообще для сна(на крайняк),добавляю Оланзапин 5-15 мг.А вообще,то вырубает еще Кветиапин.Он точно на сон идет.

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Элицея 20 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 15:02 
Не в сети

Зарегистрирован: 31 янв 2017, 23:01
Сообщения: 624
Откуда: Санкт- Петербург
Пол: Женский
Godzaimasu писал(а):
Во мне что-то сломалось и теперь без амитриптилина 50 мг я не могу заснуть.Или сплю,но очень поверхностно,и все равно не высыпаюсь.
Я тоже не могу спать без мирта.

__________________________________
__________________________________________________________
Юлия.
абсансы с 1999г (в ремиссии с 2007 году) В 2016 тревожная депрессия . Вечером Миртазапин (каликста)15мг и клон 0,5 мг ( от абсансов).0.25 мг трускала когда совсем не уснуть.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 мар 2018, 09:04 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 7444
Откуда: не знаю
Пол: Мужской
Хочу добавить к оланзапину 5 мг, кветиапин 25 мг, возможно ли такое сочетание, со сном совсем беда, мирт не помогает

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Убеждения суть более опасные враги истины, чем ложь
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 мар 2018, 09:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2017, 16:56
Сообщения: 2460
Пол: Женский
absolute, а почему просто не увеличить оланзапин?
Про сочетание не знаю

__________________________________
эсциталопрам - 15 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 мар 2018, 09:57 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 7444
Откуда: не знаю
Пол: Мужской
4you писал(а):
absolute, а почему просто не увеличить оланзапин?

4you, Можно конечно попробовать, но меня смущает, что на онлазапине набираешь вес, не даст ли повышение дозы, еще большее смещение стрелки весов (или не дай бог сломаются :345_(22): ), хотя если выбирать между сном и набором массы, предпочтение первому

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Убеждения суть более опасные враги истины, чем ложь
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 мар 2018, 17:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 янв 2018, 11:21
Сообщения: 97
Cinderella писал(а):
Zakhara, миртазапин вас не вылечит. Нужен дневной АД СИОЗС.
А мирт в сочетании с тегретолом?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 мар 2018, 14:03 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 янв 2018, 11:21
Сообщения: 97
А кто-то вылечится от бессоницы? Есть шанс, что она уйдёт?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 мар 2018, 19:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2017, 09:54
Сообщения: 1234
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Кто вылечился, на этот форум уже не заходят, как правило.

Цитата:
Хочу добавить к оланзапину 5 мг, кветиапин 25 мг, возможно ли такое сочетание, со сном совсем беда, мирт не помогает
я думаю что вполне можно, да и препараты из одной подгруппы НЛ.

__________________________________
Чтение отзывов о препаратах в интернете - бесполезное дело.
[кветиапин 150мг, вортиоксетин 2,5 мг
]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3422 ]  На страницу Пред.  1 ... 106, 107, 108, 109, 110, 111, 112 ... 115  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 8


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика