ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=20&t=125
Страница 43 из 150

Автор:  marusa [ 25 окт 2016, 14:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Цитата:
и док-100 сделали мне сегодняшний день!
Ток Дока забанили ( чуяла моя опа, шо это шарлатан) :-D

Автор:  frozenfelix [ 25 окт 2016, 15:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Просто я думаю что это не лечение бессоницы а лишь купирование симпотомов? Если говорить честно получается от бессоницы сильной нет излечения? или надо ждать и пить таблетки? Кстати слышал насчет витамина д3 что его недостаток ведет к депрессии. Или по правильному как говорят врачи что бессоница это всего лишь симптом, и надо найти корень проблемы? но как его найти? врачам похер.

Автор:  marusa [ 25 окт 2016, 15:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Цитата:
Или по правильному как говорят врачи что бессоница это всего лишь симптом, и надо найти корень проблемы?
Да, правильно говорят. Бессоницы без причины не бывает.
Цитата:
но как его найти? врачам похер.
Тут я с вами соглашуть. Врачам действительно на нас наплевать не всем, но большенству это точно.

Автор:  frozenfelix [ 25 окт 2016, 16:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Я вроде свои причины пока не нашел... Вот пью АД а бессоница все равно? тока когда че нить со снотворным действиеим? тоесть у меня не депрессия? или тревожное расстройтво ( Фиг знает в чем причина бессоницы (

Автор:  asberg21 [ 27 окт 2016, 11:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

frozenfelix, усменя так - в те дни что я не работаю и сижу дома, я могу просыпатья раз по 100 за ночь и снова засыпать.
Но, как только на работу, то после нее от раннего вставания да физических нагрузок на работе,я сплю как убитая всю ночь.

Может и у вас сработает? Попробуйте одну ночь недоспать конкретно,поспав 2 часа всего. Отработайте рабочий день и на следующую ночь могу гарантировать вам ночь без просыпаний. :preved:

Автор:  lyolik [ 27 окт 2016, 11:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

asberg21 писал(а):
Но, как только на работу, то после нее от раннего вставания да физических нагрузок на работе,я сплю как убитая всю ночь.
А если работа весь день не подвижно за компом напрягая мозг..?
asberg21 писал(а):
Попробуйте одну ночь недоспать конкретно,поспав 2 часа всего. Отработайте рабочий день и на следующую ночь могу гарантировать вам ночь без просыпаний.
Возможно. А есть гарантия, что цикл не повториться?

Автор:  marusa [ 27 окт 2016, 11:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

У меня после трёхдневного недосыпа организм вырубался на ура. Спала по 9-10 часов. Вот вчера тоже не спала всю ночь, надеюсь меня вырубит сегодня :scratch:

Автор:  NapaleoN [ 27 окт 2016, 11:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

мой самый действенный способ молоко с медом

Автор:  marusa [ 27 окт 2016, 11:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Цитата:
мой самый действенный способ молоко с медом
Мне нужно было бы бидон молока вылакать с литрой мёда :06n:

Автор:  asberg21 [ 27 окт 2016, 12:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

lyolik, отвечала фрозенфеликсу. По моему даже там его ник стоит в моем ответе.

Автор:  lyolik [ 27 окт 2016, 12:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

NapaleoN писал(а):
мой самый действенный способ молоко с медом
значит вы здоровы :16p:

Автор:  Венера [ 27 окт 2016, 14:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

После скандала дома сплю ужасно. . .2 раза ездила к врачу оставил мне мои таблетки (кетилепт+ феназепам, днем велафакс), сказал если в 3 раз приедишь поменяю на азалептин.(спришивается зачем ездила?!). Пью 200 кетилепта 0.5фена , еще вальдоксан по старому рецепту и велафакс 75. Врач доброжелательно посоветовал убирать фен потихоньку, а я и так норм не сплю! И это после 2 лет ремиссии, я называется перенервничала и все лечение насмарку! Миртазапин, атаракс и прочее чтн вы пишете мне почему то не назначают, предлагает еще амитриптиллин

Автор:  Венера [ 27 окт 2016, 14:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Что мне наконец выпить чтобы спать хорошо и уйти в ремиссию?

Автор:  Варвара [ 27 окт 2016, 14:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

lyolik писал(а):
А если работа весь день не подвижно за компом напрягая мозг..?
lyolik, по своему опыту могу сказать, что иногда умственная работа просто не под силу психике конкретного человека. Не в том смысле, что человек идиот, а в том смысле, что перегруз нервной системы в силу ее (нервной системы конкретного человека) индивидуальных особенностей.

В таком случае, до тех пор пока данный конкретный человек не сменит умственный труд на физический, он будет жить в состоянии постоянного перенапряжения нервной системы и иметь все вытекающие из этого последствия :pardon:

Автор:  frozenfelix [ 28 окт 2016, 20:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Понял что надо бороться с перовопричиной бессонницы а не с ней, и так же если глушить бессонницу только сон индуцируемыми препаратами она никуда не уйдёт, надо чтобы на АДе в мозгу все восстановилось само надо просто потерпеть да возможно месяц или более но зато я думаю это того стоит ...ещё узнал что у курильщиков концентрация симбалты падает в 2 раза, бросил курить ) теперь будем смотреть как оно все будет ))

Автор:  Nadin Rivz [ 02 ноя 2016, 11:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

frozenfelix,

а если сменная работа.

Цитата:
В таком случае, до тех пор пока данный конкретный человек не сменит умственный труд на физический, он будет жить в состоянии постоянного перенапряжения нервной системы и иметь все вытекающие из этого последствия :pardon:

и тот в разумных пределах и по мере сил. я вижу руки работниц физического труда, ноги и спины.. у меня получается смешанный :scratch:

не хочу работать.

Автор:  marusa [ 03 ноя 2016, 14:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Феназепам (элзепам, фензитат, фезанеф, фезипам, фенорелаксан, транквезипам, бромдигидрохлорфенилбензодиазепин)

lyolik, как твой сон?

Автор:  lyolik [ 03 ноя 2016, 14:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Феназепам (элзепам, фензитат, фезанеф, фезипам, фенорелаксан, транквезипам, бромдигидрохлорфенилбензодиазепин)

marusa писал(а):
lyolik, как твой сон?
Перед тем как эти дебилы перевели время на зимнее - было лучше :16p: . До этого были 2 дня что спал без леваны и зопиклона. У меня на сон любой "шорох" влияет - с женой поругался, на работе напряг, погодный циклон - сразу ухудшение. Думаю если б я ложился спать в 10 вечера, то ситуация была бы намного лучше. Семья этого не понимает и если лягу в 11, после 11, то вероятность аварии по сну почти 100%. Я между прочим тоже сейчас заболел, потому как мирт повысил, миасер убрал, я на это сразу реагирую, с ЖКТ тишина, потому как не ем вообще сладкого и чай без сахара и газировок не пью. Вот выздоровею и стану счастливым человеком. :16p:

Автор:  Mikers [ 08 ноя 2016, 00:33 ]
Заголовок сообщения:  Выбор препарата для сна (назначили Азалептин)

Здравствуйте.
У пациентки злокачественное заболевание, сопровождающееся распространением опухоли по оболочкам спинного и головного мозга. Проводилось лечение (химотерапия, лучевая терапия).
Внезапно развилась стойкая бессонница, не ясно от чего (тревога или результат физиологического повреждения нервной ткани).
Не помогают снотворные препараты, включая персен, мелаксен (циркадин), донормил, сомнол, фенозепам (и их кобминации, но не больше 1 таблетки).
Психиатр назначил на ночь Тералиджен (2т)+Атаракс (1т) - эффекта не было.
Единственное, что помогает - малые дозы морфина (15мг), назначается в качестве обезболивающего.
Психиатр назначил Азалептин (начать с 50мг на ночь).
На этом форуме прочитал об опасности привыкания и побочных действиях этого препарата.

Оправдана ли стратегия применения Азалептина, или пробовать искать другие препараты (и врача)?
На данный момент беспокоит больше всего именно бессонница. Психологическое состояние также нарушено, но не настолько критично.

Спасибо

Автор:  Peter [ 08 ноя 2016, 01:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Выбор препарата для сна (назначили Азалептин)

Азалептин - жесткий препарат . Может , это вам и надо .

Получше и помягче - кветиапин . имхо . По нему - см. большую тему .
Выбирайте .

Автор:  natwind [ 14 ноя 2016, 20:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вортиоксетин (Бринтелликс, Brintellix, Trintellix, Vortioxetine)

lyolik писал(а):
Сегодня нужно было встать по будильнику в 7 утра, лёг 21:45, выпил левану 2мг, заснуть без 1/4 зопиклона не смог. Проснулся в пол-шестого, сознание вспомнило, что в 7 будильник и испугалось, что уже не заснёт. Напился зопиклона, анальгину, но сна уже не было. Сегодня хожу с разбитой головой. Вот такой я псих. Обидно, что лёг рано и что травил себя леками зазря.
Леличек, не грызи себя. Понедельник, однако, день тяжелый, а еще и полная луна, причем особенная, такая бывает раз в 70 лет. Три дня эта штука с полнолунием продлится. А в полнолуние даже здоровые люди перевозбуждены. Вот артишок сейчас точно закажу, спасиб тебе за совет. Слушай, а мне мой невролог посоветовал пить комбучу( чайный гриб) для нормализации кислотно-щелочного баланса. А я еще прочитала, что он положительно влияет на засыпание и ночной сон и выводит токсины . Почитай, если интересно про него http://podryga-on-line.ru/domashniy-cha ... -kombucha/ Купила на ибее, пришла такая медузка в пакетике. Неделю назад замутила это дело в сладком чае. Наверное это просто совпадение, но сплю я 6 ночей без залеплона. :06n:

Автор:  Alisa [ 15 ноя 2016, 00:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вортиоксетин (Бринтелликс, Brintellix, Trintellix, Vortioxetine)

lyolik писал(а):
Сегодня нужно было встать по будильнику в 7 утра, лёг 21:45, выпил левану 2мг, заснуть без 1/4 зопиклона не смог. Проснулся в пол-шестого, сознание вспомнило, что в 7 будильник и испугалось, что уже не заснёт. Напился зопиклона, анальгину, но сна уже не было. Сегодня хожу с разбитой головой. Вот такой я псих. Обидно, что лёг рано и что травил себя леками зазря.

lyolik, вам надо не зопиклон утром пить, а залеплон, он короткого времени действия, быстро выводится, его можно и побольше дозировку пить, не четверть, тогда наверное подействует

Автор:  lyolik [ 15 ноя 2016, 10:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вортиоксетин (Бринтелликс, Brintellix, Trintellix, Vortioxetine)

Alisa писал(а):
lyolik, вам надо не зопиклон утром пить, а залеплон, он короткого времени действия, быстро выводится, его можно и побольше дозировку пить, не четверть, тогда наверное подействует
а он по рецепту, такому же строгому как зопиклон?
Дороже минимум в 2 раза зопиклона,
в Украине есть
Анданте - 144грн 7 табл
Селофен - 110грн 10табл

зопиклон - от Зопиклон таблетки по 7,5 мг №10(18грн) до Соннат таблетки по 7,5 мг №10(54грн)

Автор:  Alisa [ 15 ноя 2016, 15:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вортиоксетин (Бринтелликс, Brintellix, Trintellix, Vortioxetine)

lyolik писал(а):
а он по рецепту, такому же строгому как зопиклон?

а насчет золпидема посмотрите, у него тоже вроде короткий период выведения (ивадал, санвал), сколько стоит не знаю. Думаю и на залеплон и на золпидем нужен такой же рецепт как на зопиклон

Автор:  Alisa [ 15 ноя 2016, 16:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Появилось новое лекарство от бессонницы - Белсомра, правда в продаже его еще нет, но все же, интересно. Правда видела отзывы, что немного слабовато оно, при продолжительном применении ослабляется действие. Вот ссылка http://buzunov.ru/novyiy-snotvornyiy-preparat-belsomra-suvoreksant/

Автор:  lyolik [ 15 ноя 2016, 16:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вортиоксетин (Бринтелликс, Brintellix, Trintellix, Vortioxetine)

Alisa писал(а):
а насчет золпидема посмотрите, у него тоже вроде короткий период выведения (ивадал, санвал), сколько стоит не знаю.
золпидема в украптеках никакого нет.
Alisa писал(а):
Думаю и на залеплон и на золпидем нужен такой же рецепт как на зопиклон
я не думаю, я нашёл дженерики в простятских аптеках, в которых зопиклона не продают, то есть это плюс, потому что я таких рецептов могу много сделать.
Недавно заказывал бринт и левану в одной интернет аптеке, так их интересовал рецепт на бринт, а за левану не спрашивали, хотя в любой аптеке спрашивают. Вот интересно у них залеплон заказать :scratch: и интересно какой он по действию относительно зопиклона. :scratch:

Автор:  natwind [ 15 ноя 2016, 17:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вортиоксетин (Бринтелликс, Brintellix, Trintellix, Vortioxetine)

lyolik Лелик, привет!Вот зопиклон не пила, не знаю. А из всех сонников мне нравится залеплон( пила я еще розерем, лунесту, они, как и триттико, портят настроение на следующий день) Залеплон-гипнотик для короткого сна 3-5 часов. Я использую его не для засыпания, а для того, чтобы догнаться короким сном, если просыпаюсь в 2-3 ночи. Если не удается уснуть-кусочек чего-нить быстро съесть и капсулу залеплона. У нас на баночках пишут-избегать приема на пустой желудок, так и делаю. У нас залеплон тоже дорогой-22 долл 30 таб. Единственный преп, который плачу сама, все остальные мне оплачивает страховка. Для засыпания пью габу 200мг и через полчаса клоназепам 0,125мг. Эти препы успокаивают и гасят центры возбуждения. Залеплон мне нравится тем, что не меняет настроения утром, действует наверняка. Ну вот уже неделю не пью его, сплю сама. Знаешь, на пониженной дозе бринта 5 мг исчезла гипомания, сплю лучше, нет испарины(серотогиновый эффект), от которой у меня за лето ушли в мусорку 5 кепок. Такой был пот и импульсы в голове. В общем, отмериваю на весах мои 5 мг бринта(0,08г). закатываю в хлебный мякиш :ges_up: Узнал бы психиатр, каким я дурдомом занимаюсь(весы, хлебный мякиш, хехе) Ну и фигли, мое здоровье. Не говорю ему, что ушла на 5-ку,будет злится, зачем чела расстраивать. :06n: Как у тебя сегодня настроение? Посмотри этот замечательный флешмоб и улыбнись.
https://www.youtube.com/watch?v=Ch34Kr7nN7Y Я аж прослезилась(хехе , недостаток серотонина. однако) Хорошего тебе вечерка!
_____________________________________________________-
Бринтелликс 5,0 мг, левотироксин 75 мг, клоназепам 0,125 мг, леводопа 400 мг, мелатонин 3мг, габапентин 200мг

Автор:  Alisa [ 15 ноя 2016, 17:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вортиоксетин (Бринтелликс, Brintellix, Trintellix, Vortioxetine)

lyolik писал(а):
Вот интересно у них залеплон заказать :scratch: и интересно какой он по действию относительно зопиклона. :scratch:

Да вроде такой же, тут на форуме Валун его пил, всмысле залеплон - анданте. Он хорош для усыпления, время его действия вроде как час, так он писал

Автор:  lyolik [ 15 ноя 2016, 18:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вортиоксетин (Бринтелликс, Brintellix, Trintellix, Vortioxetine)

natwind писал(а):
Если не удается уснуть-кусочек чего-нить быстро съесть и капсулу залеплона. У нас на баночках пишут-избегать приема на пустой желудок, так и делаю.
а у нас такое пишут: :16p:
Цитата:
Не следует принимать Залеплон во время еды или после нее, так как это задерживает абсорбцию препарата.
natwind писал(а):
Как у тебя сегодня настроение?
Выспался - а значит нормал :16p:
Alisa писал(а):
Да вроде такой же, тут на форуме Валун его пил, всмысле залеплон - анданте. Он хорош для усыпления, время его действия вроде как час, так он писал
Попробую заказать для пробы Селофен(залеплон), он дешевле чем Анданте.
Интересно, что он есть в интернет-аптеках и обычных, значит купить его намного легче. Я с рецептом на Зопиклон и то в аптеках имею проблемы, еле вытягиваю, в одной уже 2 раза не дают. А аптек в которых он есть всего штуки 3.

Автор:  natwind [ 15 ноя 2016, 18:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вортиоксетин (Бринтелликс, Brintellix, Trintellix, Vortioxetine)

lyolik Вот за что я люблю эту страну -за непредсказуемость. Вчера позвонили из страховой компании-срочно свяжитесь с нами. Я вздрогнула. Трамп обещал закрыть дешевые медстраховки. Звоню. А они говорят-вы год без работы, нет инкаминга, страховка на следующий год бесплатна для вас. И еще какая-то благотворительная организация оплатила мои счета за госпиталь(попала с сердцем) Чудны дела твои..Леличек, попробуй селофен. конечно, думаю, тебе понравится. По поводу до еды и после принимать преп. Тут у нас строго все. Например, мою леводопу надо пить - за 2 часа до приема ничего не есть и потом час после приема. А пью я 4 раза в день. Так что для еды мне остаются считанные часы в день. Зато как поезд, все по расписанию. :locomotiv :06n:

Автор:  lyolik [ 15 ноя 2016, 20:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вортиоксетин (Бринтелликс, Brintellix, Trintellix, Vortioxetine)

Alisa, наверно у зопиклона есть что-то похожее в инструкции, и это наверно подразумевается прием целой таблы.
Дороговат залеплон - 10 таб стоят как 30 таб Сонната(зопиклон)
Можно его юзать для засыпания, а для утренних пробуждений зопиклон.

Автор:  Neko_hime [ 16 ноя 2016, 00:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вортиоксетин (Бринтелликс, Brintellix, Trintellix, Vortioxetine)

Alisa писал(а):
а насчет золпидема посмотрите,
Золпидем в третьем наркотическом списке хрен вы рецепт достанете.

Автор:  Виктория [ 16 ноя 2016, 07:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Феназепам (элзепам, фензитат, фезанеф, фезипам, фенорелаксан, транквезипам, бромдигидрохлорфенилбензодиазепин)

lyolik писал(а):
marusa писал(а):
lyolik, как твой сон?
Перед тем как эти дебилы перевели время на зимнее - было лучше :16p: . До этого были 2 дня что спал без леваны и зопиклона. У меня на сон любой "шорох" влияет - с женой поругался, на работе напряг, погодный циклон - сразу ухудшение. Думаю если б я ложился спать в 10 вечера, то ситуация была бы намного лучше. Семья этого не понимает и если лягу в 11, после 11, то вероятность аварии по сну почти 100%. Я между прочим тоже сейчас заболел, потому как мирт повысил, миасер убрал, я на это сразу реагирую, с ЖКТ тишина, потому как не ем вообще сладкого и чай без сахара и газировок не пью. Вот выздоровею и стану счастливым человеком. :16p:
Полностью согласна,как перевели время ухудшилось засыпание,теперь пересиживаю и потом трудно уснуть :fu: какой дурак это придумал,сколь раз обещали время перевода оставить в покое!!!!!!!!!

Автор:  lyolik [ 16 ноя 2016, 12:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Уколол на ночь 2 ампулы димедрола. Спал хуже чем обычно. Еле до утра доковылял с помощью зопиклона. Состояние бум-бум. Ох, не люблю я лекарств, которые дают действие противоположное инструкции.

Автор:  lyolik [ 17 ноя 2016, 10:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Виктория писал(а):
какой дурак это придумал,сколь раз обещали время перевода оставить в покое!!!!!!!!!
да, после перевода времени сон совсем ухудшился - пять-пол-шестого и привет, зопиклон с анальгином не помогли, провалялся до 8 так и не уснул больше. Организм еле ковылял на летнем времени, а тут теперь если раньше ложился в 22-22:30, то теперь это по новому 23-23:30, а это если раньше в это время лечь предвещало с утра 100% аварию. Даже рецепты старые просматривал, именно в это время бегал к ПТ, что б выписал какой-нибудь сонник. Этот перевод часов разве что для сов хорош.

Автор:  lyolik [ 23 ноя 2016, 11:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Короче я "приехал". Выпил на ночь к своей схеме 1мг леваны, лёг в пол-одиннадцатого, заснул к пол-двеннадцатому. В 5 утра началось. Выпиваю 1/2 зопиклона, 2 анальгина, 2 капсулы барбовала - ничего, пью ещё 1/2 зопиклона - ничего. Невыспанность, день второй, что дальше? :scratch: Самый правильное решение не соревноваться со своим организмом кто кого и ложится не позже 21:30 и вставать получается в 6 утра. Но как ложится в такую рань, когда ещё все по дому ходят. :scratch:

Автор:  lyolik [ 23 ноя 2016, 15:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Спать боюсь ложиться. Куплю в аптеке отвар успокоительный и валерьянки напьюсь.

Автор:  marusa [ 23 ноя 2016, 16:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Цитата:
Спать боюсь ложиться.
lyolik, а я боюсь просыпаться. Просто какое-то гадство :-)

Автор:  lyolik [ 25 ноя 2016, 11:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Сегодня обманул организм. Когда вставал в туалет, глянул на часы, было 4:30, выпил 1/2 зопиклона. Проснулся в 6:50. А это нормал. То есть заранее предостерёг зопиклоном это неблагополучное для меня время - 5 ч и далее. Вот такой только выход и наклёвывается - поскольку я за ночь в туалет хожу часто, то наверно надо где-то в 4-5 часов чёт принимать, этим я застрахуюсь от раннего пробуждения.
PS. Во жгу. :-D

Автор:  lyolik [ 28 ноя 2016, 13:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Народ, кто что скажет на счёт габапентина, как средства для сна? Кто принимал/ет? Как оно? Какое действие? Стоит с ним связываться? Зависимость есть? Он по рецепту?

Автор:  marusa [ 28 ноя 2016, 14:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Цитата:
Народ, кто что скажет на счёт габапентина,
А почитать тему по даному препарату, не? :-)

Автор:  lyolik [ 28 ноя 2016, 14:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

marusa писал(а):
Цитата:
Народ, кто что скажет на счёт габапентина,
А почитать тему по даному препарату, не? :-)
и читаю паралельно. Я только о сне спрашиваю, а там его в основном от тревоги пытаются юзать.

Автор:  imiya [ 28 ноя 2016, 15:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

На 1/4 тизерцина спала по 12-14 часов, и даже если просыпалась ночью в туалет, засыпала легко. Тревогу тоже хорошо убрал.Но у тизерцина масса побочек, особенно по восприятию, мозг как бы тупеет. Пила его около 2-ух месяцев, при сильной тревоги и тяжёлой депрессии. Сейчас пару раз в неделю, когда хочется подольше поспать

Автор:  lyolik [ 30 ноя 2016, 10:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Кто там говорил что кофе, чай провоцируют бессонницу? :16p: 2 месяца не пью - сплю хуже. Думаю когда пил кофе организм за день прогонялся, напрягался и по своему уставал, а сейчас не напрягается и ночью тем-более спать не хочет. имхо.

Автор:  imiya [ 30 ноя 2016, 11:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

lyolik, если вы пьете обычный растворимый кофе, то там практически нет кофеина. Кофеин только когда зерна перемолоть и заварить.

Автор:  imiya [ 30 ноя 2016, 11:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Сегодня спала как в бреду, тревожные сны, просыпалась бесконечно от того что разговариваю во сне. Такого раньше никогда не было. :blink: Перед сном все было как обычно: в 21-00 2 таблетки амика, где-то в 22-00 1/4 тезирцина. Легла в 22-30 примерно. Что за фигня, не пойму

Автор:  lyolik [ 30 ноя 2016, 12:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

imiya писал(а):
если вы пьете обычный растворимый кофе, то там практически нет кофеина
есть там кофеин. Растворимый кофе делают так: заваривают обычный натуральный кофе, потом разбразкивают его, охлаждая его азотом и он превращается в гранулы, которые араматизируют.
imiya писал(а):
Кофеин только когда зерна перемолоть и заварить.
так делаю

Автор:  lyolik [ 30 ноя 2016, 17:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Заказал через нэт залеплон, буду пробовать или он сможет заменить зопиклон. Последний очень тяжело достать. Ещё габапентин пробую, может он поможет.

Автор:  lyolik [ 01 дек 2016, 10:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Народ, если сравнивать габапектин и доксиламин, что вреднее для организма, что эффективне и т.д.?

Автор:  lyolik [ 01 дек 2016, 22:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Получил Селофен(залеплон). Он в капсулах :shok: .

Автор:  lyolik [ 02 дек 2016, 10:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Селофен(залеплон) обкакался :16p: . Проснулся сегодня в 4:30 и не могу заснуть. Выпил капсулу 10мг залеплона, пролежал минут 40, а сном и не пахнет. Выпил 1/2 зопиклона и 2 анальгина, проснулся в 7:40. Не зря зопиклон по строгому рецепту продают.
Не люблю я таких лекарств(залеплон), работать не работает, зато побочек ой-ой-ой. Основная - амнезия, которая может проявляться даже в терапевтических дозах(в инструкции написано).

Автор:  marusa [ 02 дек 2016, 10:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Цитата:
Основная - амнезия, которая может проявляться даже в терапевтических дозах(в инструкции написано).
lyolik, не надо тебе такое пить :25p: Ты человек умственного труда, тебе мозги светлые нужны. Короче, ну нафег такие таблы :-)

Автор:  lyolik [ 02 дек 2016, 10:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

marusa писал(а):
lyolik, не надо тебе такое пить Ты человек умственного труда, тебе мозги светлые нужны. Короче, ну нафег такие таблы
вот так всегда - накуплю лекарств и будут лежать :16p: , вот ещё с габой не понятно - ранние пробуждения пока что вообще не исправляет, засыпаю нормально, донормил вчера вообще не пил, атаракс 1 табл.

Автор:  Alisa [ 02 дек 2016, 14:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

lyolik писал(а):
Выпил капсулу 10мг залеплона, пролежал минут 40, а сном и не пахнет.

надо же какой слабенький залеплон! не буду покупать его

Автор:  Den_74 [ 02 дек 2016, 14:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Интересно, что из "триады" Z-препаратов сильнее ? :scratch:

Автор:  lyolik [ 02 дек 2016, 16:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Alisa писал(а):
lyolik писал(а):
Выпил капсулу 10мг залеплона, пролежал минут 40, а сном и не пахнет.

надо же какой слабенький залеплон! не буду покупать его
Если б я принял целую табл-у зопиклона я б через 15мин уже б вырубился(целую я пью только на новый год и в каких-нибудь сверхэкстренных случаях), а с залеплоном вообще ничего. Если б он был бы безвредный как атаракс, то ещё ладно, а у него побочки очень нехорошие. Взвесить польза/вред - первого нет, второе есть. Думал с непривычки, никогда до этого не принимая залеплон, должен был бы нормально сработать, тем более целая капсула, а тут..

Автор:  Bari [ 07 дек 2016, 23:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

А мне азалептин испортил сон, пил его 3 недели по 50 мг, в один день отменил и прощай сон, больше месяца мучаюсь. У кого-то такое было и как с этим бороться и как долго?

Автор:  Alisa [ 07 дек 2016, 23:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

вообще азалептин этим славится, тем, что после него трудно спать, а порой бывает, что после него никакие препараты не берут в плане сна

Автор:  lyolik [ 08 дек 2016, 08:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

Bari писал(а):
А мне азалептин испортил сон, пил его 3 недели по 50 мг, в один день отменил и прощай сон, больше месяца мучаюсь. У кого-то такое было и как с этим бороться и как долго?
Слишком короткий срок, что б испортить - восстановится, подберите другой препарат для сна.

Автор:  Kera [ 08 дек 2016, 08:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

lyolik, а чего ты не хочешь для сна вернуться с миртазапина на миансерин? Он вроде более сонный.

Страница 43 из 150 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/