ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 04 дек 2016, 17:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2500 ]  На страницу Пред.  1 ... 79, 80, 81, 82, 83, 84  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 16 окт 2016, 21:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2014, 23:41
Сообщения: 1611
ellka, значит основной ад увы до конца не работает

__________________________________
-Здравствуйте! Меня зовут Лена.
-Очень приятно!
-Это ненадолго.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 окт 2016, 22:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 597
lyolik писал(а):
ellka писал(а):
Мирт перестал работать?
привыкание к н1-гистаминовым рецепторам произошло
Да не думаю. Наверно привыкание произошло бы многим раньше. Год пью.

__________________________________
Каликста 15мг, азафен 200мг. Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 окт 2016, 22:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 апр 2014, 17:56
Сообщения: 118
ellka писал(а):
стала просыпаться в пять утра, упорно кажется что потом не сплю, хотя на самом деле сплю. Как бы нет глубины сна что-ли или ощущения сна после пяти утра. Что это? Мирт перестал работать? Качан-мочало начинай сначала? Как бы в итоге высыпаюсь, но какая-то тревога появилась по этому поводу...
А когда вы последний раз снижали дозу мирта? У меня такое начиналось после попыток снижения дозы, причём не сразу, а недели через 3.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 окт 2016, 22:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 597
Kseniya писал(а):
ellka писал(а):
стала просыпаться в пять утра, упорно кажется что потом не сплю, хотя на самом деле сплю. Как бы нет глубины сна что-ли или ощущения сна после пяти утра. Что это? Мирт перестал работать? Качан-мочало начинай сначала? Как бы в итоге высыпаюсь, но какая-то тревога появилась по этому поводу...
А когда вы последний раз снижали дозу мирта? У меня такое начиналось после попыток снижения дозы, причём не сразу, а недели через 3.
Ксения, ровно два месяца назад снизила с 30 постепенно до 15-ти. То есть 15-ТЬ пью два месяца. По замыслу врача должна уже месяц как снизить до 7, 5мг а потом еще через месяц вообще от него уйти. Но был стресс и я задержалась на 15-ти и дальше снижать пока не стала. Не знаю чего это со сном... :26n: вдруг.

__________________________________
Каликста 15мг, азафен 200мг. Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 окт 2016, 22:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2014, 12:49
Сообщения: 1116
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Елена 76 писал(а):
ellka, значит основной ад увы до конца не работает

__________________________________

ellka, согласна с Елена 76,

__________________________________
Тревожная депрессия Ципралекс 20мг Хлорпротиксен 130мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 окт 2016, 16:49 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 19 окт 2016, 21:23
Сообщения: 78
Большое значение имеет отказ от кофеина и прочих "энергетиков"...

__________________________________
Осторожно - гомеопат.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 окт 2016, 16:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 2921
Пол: Мужской
dok-100 писал(а):
Большое значение имеет отказ от кофеина и прочих "энергетиков"...
я когда-то проводил эксперимент - больше года не пил ни кофе ни чая - никаких изменений по сну не было, серотонин бодрил от АД - вот и вся история.

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 7,5мг, гидроксизин(Атаракс) - 25мг, габапентин(Медитан) - 300мг, доксиламин(Сондокс) - 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 окт 2016, 16:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2014, 12:49
Сообщения: 1116
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
lyolik писал(а):
я когда-то проводил эксперимент - больше года не пил ни кофе ни чая - никаких изменений по сну не было

тоже самое - был период не пила ни кофе, ни чая, со сном ничего не изменилось

__________________________________
Тревожная депрессия Ципралекс 20мг Хлорпротиксен 130мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 окт 2016, 17:13 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 19 окт 2016, 21:23
Сообщения: 78
В некоторых случаях тревога купируется, даже без АД, только благодаря отказу от кофеин-содержащих средств...

__________________________________
Осторожно - гомеопат.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 окт 2016, 08:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 15 июл 2016, 17:04
Сообщения: 29
Добрый день!
Пью Симбалту 60 мг кетилепт 200 мг и вальдоксан, последнее время ночью просыпаюсть несколько раз и снова засыпаю, утром чувствую себя нормально. Говорят что вальдоксан можно убрать? что он укорачивает сон? Или оставить все? мне почему то кажется по ощущениям что симбалта не дорабатывает? И еще вопрос ? почему если бессоница вызвана депрессией или тревогой не уходит в монотерапии ?По логике получается что бессоница значит вызван чем то другим?Я читал что бессоница бывает при болезни Паркинсона но тогда по идее присутсвует тремор, бывает при шизофрении но должны быть симптомы бреда или галюцинаций , голосов. Еще из за уровня дофамина? Я знаю механизмы бессоницы мало изучены. Мне интерестно способен ли наш мозг к саморегуляции? Тоесть собрать все силы и бросить все таблетки , думать позитивнее начать правильно питаться и ввести активный образ жизни через нехачу , поможет ли это? Или Мы просто не хотим идти через такой сложный путь? Нам проще таблеточку сьесть?

__________________________________
Симбалта 60 мг, кетилепт 200 мг. тревожное расстройство, тревожно-депрессивное расстройство.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 окт 2016, 08:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 дек 2013, 21:07
Сообщения: 2020
Пол: Мужской
ИМХО, вальдоксан пустышка... Сильно с этого не убудет. Учитывая конскую цену тем более нафиг это добро не надо.

__________________________________
Bipolar I (Mixed, rapid, atypical)


Оказываю помощь: http://vk.com/bipolar_cat
HELP http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=45&t=2816
Верапамил - 720 мг
Арипипразол 15 мг
Литий - 1200
Амитриптилин - 150 (пока)
Вальопраты - 2 г
Хлорка - 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 окт 2016, 11:57 
Не в сети
золушка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2015, 22:22
Сообщения: 4820
Откуда: Україна
Пол: Женский
Цитата:
Тоесть собрать все силы и бросить все таблетки , думать позитивнее начать правильно питаться и ввести активный образ жизни через нехачу , поможет ли это?
Не поможет, но усугубить может запросто. можно уйти в глубокое пике, из которого ой как тяжело будет выбраться :facepalm:
Цитата:
Или Мы просто не хотим идти через такой сложный путь?

Сложный путь - это лечение.
Цитата:
Нам проще таблеточку сьесть?
Да, проще. Лутше быть на таблетках, и жить полноценной жизнью, чем в депре и тревоге коротать свои дни и пытаться вести активный образ жизни (ага щас) :-)

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Миртазапин 7,5 мг , амитриптилин 100 мг , Кветирон 150 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 окт 2016, 12:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2014, 12:49
Сообщения: 1116
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
frozenfelix писал(а):
Тоесть собрать все силы и бросить все таблетки , думать позитивнее начать правильно питаться и ввести активный образ жизни через нехачу , поможет ли это? Или Мы просто не хотим идти через такой сложный путь? Нам проще таблеточку сьесть?

))))))))))))))) ну соберете вы силы все свои и что - будете спать на силе воли? :06n: Это что то новенькое в лечении бессоницы! Или например правильно питаться - это каким боком при бессоннице?
Активный образ жизни, правильное питание, позитивное мышление - это трудный путь? Да если бы этот путь помогал от бессонницы или еще от каких болезней все бы так и лечились! Думаете охота всю жизнь пить таблетки? Просто этот ваш путь нифига не помогает совсем. И приходиться пить таблетки и благодарить Бога, что хоть чтото помагает

__________________________________
Тревожная депрессия Ципралекс 20мг Хлорпротиксен 130мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 окт 2016, 14:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 2407
dok-100 писал(а):
В некоторых случаях тревога купируется, даже без АД, только благодаря отказу от кофеин-содержащих средств...


:ROFL:
Ну решили уморить меня от смеха
Маруся в соседней ветке и док-100 сделали мне сегодняшний день! Фу, сейчас лопну сдерживая смех....


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 окт 2016, 14:03 
Не в сети
золушка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2015, 22:22
Сообщения: 4820
Откуда: Україна
Пол: Женский
Цитата:
и док-100 сделали мне сегодняшний день!
Ток Дока забанили ( чуяла моя опа, шо это шарлатан) :-D

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Миртазапин 7,5 мг , амитриптилин 100 мг , Кветирон 150 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 окт 2016, 15:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 15 июл 2016, 17:04
Сообщения: 29
Просто я думаю что это не лечение бессоницы а лишь купирование симпотомов? Если говорить честно получается от бессоницы сильной нет излечения? или надо ждать и пить таблетки? Кстати слышал насчет витамина д3 что его недостаток ведет к депрессии. Или по правильному как говорят врачи что бессоница это всего лишь симптом, и надо найти корень проблемы? но как его найти? врачам похер.

__________________________________
Симбалта 60 мг, кетилепт 200 мг. тревожное расстройство, тревожно-депрессивное расстройство.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 окт 2016, 15:59 
Не в сети
золушка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2015, 22:22
Сообщения: 4820
Откуда: Україна
Пол: Женский
Цитата:
Или по правильному как говорят врачи что бессоница это всего лишь симптом, и надо найти корень проблемы?
Да, правильно говорят. Бессоницы без причины не бывает.
Цитата:
но как его найти? врачам похер.
Тут я с вами соглашуть. Врачам действительно на нас наплевать не всем, но большенству это точно.

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Миртазапин 7,5 мг , амитриптилин 100 мг , Кветирон 150 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 окт 2016, 16:11 
Не в сети

Зарегистрирован: 15 июл 2016, 17:04
Сообщения: 29
Я вроде свои причины пока не нашел... Вот пью АД а бессоница все равно? тока когда че нить со снотворным действиеим? тоесть у меня не депрессия? или тревожное расстройтво ( Фиг знает в чем причина бессоницы (

__________________________________
Симбалта 60 мг, кетилепт 200 мг. тревожное расстройство, тревожно-депрессивное расстройство.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 окт 2016, 11:09 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14463
Откуда: Norge
Пол: Женский
frozenfelix, усменя так - в те дни что я не работаю и сижу дома, я могу просыпатья раз по 100 за ночь и снова засыпать.
Но, как только на работу, то после нее от раннего вставания да физических нагрузок на работе,я сплю как убитая всю ночь.

Может и у вас сработает? Попробуйте одну ночь недоспать конкретно,поспав 2 часа всего. Отработайте рабочий день и на следующую ночь могу гарантировать вам ночь без просыпаний. :preved:

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 окт 2016, 11:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 2921
Пол: Мужской
asberg21 писал(а):
Но, как только на работу, то после нее от раннего вставания да физических нагрузок на работе,я сплю как убитая всю ночь.
А если работа весь день не подвижно за компом напрягая мозг..?
asberg21 писал(а):
Попробуйте одну ночь недоспать конкретно,поспав 2 часа всего. Отработайте рабочий день и на следующую ночь могу гарантировать вам ночь без просыпаний.
Возможно. А есть гарантия, что цикл не повториться?

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 7,5мг, гидроксизин(Атаракс) - 25мг, габапентин(Медитан) - 300мг, доксиламин(Сондокс) - 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 окт 2016, 11:25 
Не в сети
золушка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2015, 22:22
Сообщения: 4820
Откуда: Україна
Пол: Женский
У меня после трёхдневного недосыпа организм вырубался на ура. Спала по 9-10 часов. Вот вчера тоже не спала всю ночь, надеюсь меня вырубит сегодня :scratch:

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Миртазапин 7,5 мг , амитриптилин 100 мг , Кветирон 150 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 окт 2016, 11:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 авг 2016, 11:49
Сообщения: 15
Пол: Женский
мой самый действенный способ молоко с медом


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 окт 2016, 11:42 
Не в сети
золушка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2015, 22:22
Сообщения: 4820
Откуда: Україна
Пол: Женский
Цитата:
мой самый действенный способ молоко с медом
Мне нужно было бы бидон молока вылакать с литрой мёда :06n:

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Миртазапин 7,5 мг , амитриптилин 100 мг , Кветирон 150 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 окт 2016, 12:25 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14463
Откуда: Norge
Пол: Женский
lyolik, отвечала фрозенфеликсу. По моему даже там его ник стоит в моем ответе.

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 окт 2016, 12:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 2921
Пол: Мужской
NapaleoN писал(а):
мой самый действенный способ молоко с медом
значит вы здоровы :16p:

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 7,5мг, гидроксизин(Атаракс) - 25мг, габапентин(Медитан) - 300мг, доксиламин(Сондокс) - 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 окт 2016, 14:21 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 авг 2016, 21:44
Сообщения: 32
После скандала дома сплю ужасно. . .2 раза ездила к врачу оставил мне мои таблетки (кетилепт+ феназепам, днем велафакс), сказал если в 3 раз приедишь поменяю на азалептин.(спришивается зачем ездила?!). Пью 200 кетилепта 0.5фена , еще вальдоксан по старому рецепту и велафакс 75. Врач доброжелательно посоветовал убирать фен потихоньку, а я и так норм не сплю! И это после 2 лет ремиссии, я называется перенервничала и все лечение насмарку! Миртазапин, атаракс и прочее чтн вы пишете мне почему то не назначают, предлагает еще амитриптиллин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 окт 2016, 14:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 авг 2016, 21:44
Сообщения: 32
Что мне наконец выпить чтобы спать хорошо и уйти в ремиссию?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 окт 2016, 14:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 13:14
Сообщения: 1826
Откуда: Москва
Пол: Женский
lyolik писал(а):
А если работа весь день не подвижно за компом напрягая мозг..?
lyolik, по своему опыту могу сказать, что иногда умственная работа просто не под силу психике конкретного человека. Не в том смысле, что человек идиот, а в том смысле, что перегруз нервной системы в силу ее (нервной системы конкретного человека) индивидуальных особенностей.

В таком случае, до тех пор пока данный конкретный человек не сменит умственный труд на физический, он будет жить в состоянии постоянного перенапряжения нервной системы и иметь все вытекающие из этого последствия :pardon:

__________________________________
Я все решила сама. Я одна за себя в ответе.
Тревожно-депрессивное расстройство
Кветиапин 200, Сертралин 150, Ламотриджин 300


Ко мне можно на ты))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 окт 2016, 20:54 
Не в сети

Зарегистрирован: 15 июл 2016, 17:04
Сообщения: 29
Понял что надо бороться с перовопричиной бессонницы а не с ней, и так же если глушить бессонницу только сон индуцируемыми препаратами она никуда не уйдёт, надо чтобы на АДе в мозгу все восстановилось само надо просто потерпеть да возможно месяц или более но зато я думаю это того стоит ...ещё узнал что у курильщиков концентрация симбалты падает в 2 раза, бросил курить ) теперь будем смотреть как оно все будет ))

__________________________________
Симбалта 60 мг, кетилепт 200 мг. тревожное расстройство, тревожно-депрессивное расстройство.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2016, 11:42 
Не в сети
Кхалиси Забытых королевств
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 13:46
Сообщения: 3303
Откуда: Мордор -Долина ледяного ветра- New Orleans
frozenfelix,

а если сменная работа.

Цитата:
В таком случае, до тех пор пока данный конкретный человек не сменит умственный труд на физический, он будет жить в состоянии постоянного перенапряжения нервной системы и иметь все вытекающие из этого последствия :pardon:

и тот в разумных пределах и по мере сил. я вижу руки работниц физического труда, ноги и спины.. у меня получается смешанный :scratch:

не хочу работать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2500 ]  На страницу Пред.  1 ... 79, 80, 81, 82, 83, 84  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика