ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=20&t=125 |
Страница 37 из 150 |
Автор: | ellka [ 27 май 2016, 15:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Insomnia Germany писал(а): lyolik, Insomnia Germany, здесь бы еще быть уверенным что миртазапин не вызывает зависимости. Что вы думаете о миртазапине? У меня f33. Бессонница была жесть. Мирт пью с октября. 45мг. Согласовала с доктором решила немного снизить мирт до 30мг а утренний АД наоборот приподнять. Сейчас 37, 5 мирта. Стремлюсь уйти на 30-ть. Последние дней пять стала очень плохо засыпать. Страшно. Вдруг мирт уже не действует. Может я зря снижать стала, так вроде очень осторожно и постепенно и врач разрешил..
Я боюсь, что если напишу, то ты будешь думать, что получишь в итоге тот же эффект. Начинала с 25 мг. Довела до 150 мг. Самые высокие единичные приемы были 200-300 мг. О том, чтобы работать не шло вообще никакой речи. Как вспомню, так вздрогну. По вечерам засыпая задыхалась, с утра была тревога, грудь рвало на части. Дериализация, эхо в голове. Состояние страха, паники и похмелья. Существовала и терпела. Спустя год сменила кветиапин на миртазапин и все практически как рукой сняло. Сразу же вышла на работу. Но у меня и диагноз другой и АД, которые я по утрам принимала надо учитывать. Здесь не понятно, что такой эффект давало. |
Автор: | Insomnia Germany [ 27 май 2016, 20:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
ellka, Зависимость на миртазапин и Нейролептики на мой взгляд вещь ментальная. Если невроз или депрессия средней тяжести. Про другие проблемы рассуждать не берусь. С этой зависимостью можно справиться спокойствием и отсутствием страха не уснуть или страхом не проснуться раньше времени. Это сложно, но возможно. Просто, когда мы научимся проявлять равнодушие к бессоннице, тогда постепенно ее будет меньше в нашей жизни. Видишь, ты пишешь, вдруг миртазапин не поможет. Он поможет, не обязательно есть его в огромном количестве. Постепенно снизишь и будешь спать. Я тоже его когда то в дозе 45мг. принимала. А теперь пью 7.5, и то не регулярно, а когда необходимость есть. Я думала это не возможно, но это возможно. Главное сохранять спокойствие. |
Автор: | asberg21 [ 27 май 2016, 20:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Тапчух писал(а): Асберг уж 100 раз писал ты бы лучше так внимательно читала а не мат искала . фен перестал работать в сон . Беккер предложил квет в малых дозах . Так вот именно внимательно, недоразумение ты психическое Тапчух писал(а): нейролептики это ВСЕГДА для шизов . Бар это имхо разновидность шиз Как жи ты его юзал, если ты психически здоров, а пишешь, что он тока шизикам. Сам запутался и других путаешь! |
Автор: | lyolik [ 27 май 2016, 22:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Тапчух писал(а): вывод ОЧЕНЬ неутешительный .в 95-99% бессонница неизлечима . все лечение сводится к тому чтобы присадить человека на снотворное я готов и всю жизнь принимать препарат, который давал бы нормальный сон, но пока что действительно у любого есть толлер, приходиться что-то крутить мутить, организм надо мной издевается, обманывает и я его обманываю, только он начинает толлер подключать, а я ему другой преп и т.д. Хотя вариантов не особо и много. Если б мирт мне нормально шел, я б его с миансерином поочередно менял. Если я сейчас повышу миасер хотя бы на четвертинку - сон улучшится на месяц-два-три, потом опять станет как сейчас. После полторы таблы сонливить уже не будет и тут стоп - а как мне теперь с этого бездействующего слезать - он со сном ослаб, а свой синдром отмены готов показать.. интересно миртастадин попробовать - тоже метеоризм будет или нет, жалко покупать пачку ради такого эксперимента, вероятность успеха которого мала. В одной интернет аптеке его постоянно продают, но меньше чем пачку брать нельзя. Вроде тоже что и миансерин, но на мирте есть побочка с ЖКТ, на миасере нет.
|
Автор: | Тапчух [ 27 май 2016, 22:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
тля Асберг. созданы Нейролептики для Шизов .инструкцию читай !!! то что их можно как АД пить дело второе. бета блокаторы тоже созданы для Больных Сердцем людей однако половина Вас -дебилов их жрет ! и я то чем путаю- любой кто прочтет инструкцию к Нл ам прочтет "для купирования шизофрении" а уж пить -не пить дело имхо каждого . |
Автор: | asberg21 [ 27 май 2016, 22:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik, ну посмотрите на историю Спокойного, ему тоже ничего не помогало, а помогла лишь пситерапия. То есть спать определенное количество времени, 5 часов например, и заставлять себя потом не ложиться днем, как быне хотелось этого. Промучавшись так несколько дней, он начал засыпать и спать все лучше и лучше. Вы правильно пишете, что lyolik писал(а): организм надо мной издевается, обманывает и я его обманываю Понимаю если бы вы вообще не спали, но вы спите, и он вас пробуждает за час до будильника. Меня тоже, но я не парюсь, потому как стоит мне не поспать моих 10 часов несколько ночей, так я начинаю спать до будильникм как убитая.
|
Автор: | asberg21 [ 27 май 2016, 22:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Тапчух, дык судя по твоим постам, мы же, дибилы, и жрем нейролептики от такой фигни как тревога, а это ойёйёйёйёй, вот дибиииилыыыы... Все понятно, своя проблема понятна, а на других насрать, чего не знаю, того не может быть, такова твоя логика. А за оскорбление форумчан, причем неоднократное - пред те! |
Автор: | Тапчух [ 27 май 2016, 23:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
дык Нл то от тревоги как то не алле не? но в целом непротестую мне тут интересна только ветка бессонницы .даже если б не насрать реально не понимаю как можно бояться людей ,лифтов,метро ,перекрестков ... ну вот не было у меня таких знакомых .а были бы зачмырили б и вылечили . а депра для меня что то полупонятное вроде есть органика значит болезнь но уж больно она противоречивая . я презираю нытье в любой болезни . а вы тут его кастуете ,растите ,лелеете. вот Юля -конфетка так не ноет как тутошний дружный коллектив )))) а она реально больна и ей я сочувствую.... |
Автор: | asberg21 [ 27 май 2016, 23:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Ну форум такой. Нытельный. Кому не нравится, имеет право сюда не ходить. Никто ж не заставляет. Я тоже никогда не испытывала бессонницу и никтт из моих знакомых. И тож может не понимаю, че вы там ее мучаетесь. Не поспите 2 ночи на 3 уснете. Но почему то я так не пишу. Ибо читаю форум и верю, что может быть плохо от нее. Повторюсь. Если я чего то не знаю, это не значит что этого не может быть. Например я не вижу электричества. Но это не значит, что его нет. Я же получаю на выходе результат от электричества - значит оно существует. А если ты не понимаешь паники и фобий - а результат то есть. Люди мучаются и даже кончают свою жизнь изза этого. Ай... это разговор из серии глухого со слепым... |
Автор: | Alisa [ 27 май 2016, 23:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Insomnia Germany писал(а): Видишь, ты пишешь, вдруг миртазапин не поможет. Он поможет, не обязательно есть его в огромном количестве. Постепенно снизишь и будешь спать. Я тоже его когда то в дозе 45мг. принимала. А теперь пью 7.5, и то не регулярно, а когда необходимость есть. Я думала это не возможно, но это возможно. Главное сохранять спокойствие. Insomnia Germany, вы стали спать без миртазапина когда стали принимать дневной АД, или с этим не связано? |
Автор: | Hender [ 27 май 2016, 23:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Если ничего не помогает из АД, антипсихотиков и прочего долгого лечения, пейте транки, берегите голову и не переживайте что станете наркоманами. (Серьезно)! |
Автор: | Бубух [ 28 май 2016, 00:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
хочу быть наркоманом. Надоело уже тревожиться и мышечные спазмы болючие.. Снова жру феназепам утром и перед сном. Сплю как цуцик и днем и ночью с перерывом на бутерброд с чаем. Одна кошка меня любит, спит со мной в обнимку круглосуточно. |
Автор: | Тапчух [ 28 май 2016, 00:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Хендер говорит дело ! мне транки дали 12!!! лет жизни без палева . да потом будет бла бла бла бла ну так это ПОТОМ . жизнь проходит здесь и сейчас ,причем у некоторых молодость -лучшее что может быть . поэтому если помогает транк пейте и не мойте мозги себе и окружающим .живите . если бы у меня был выход на опиаты и я бы на них спал я бы не думая их бы курил . ибо умирать все равно когда то надо а большинство тут живут как будто у них лет 300 впереди ." я тут полечусь от депры лет 10 а потом заживуууу" а потом ррраз и инсульт-инфаркт да много чего помимо депры то есть.... |
Автор: | Бубух [ 28 май 2016, 01:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
asberg21 писал(а): Тапчух, дык судя по твоим постам, мы же, дибилы, и жрем нейролептики от такой фигни как тревога, а это ойёйёйёйёй, вот дибиииилыыыы... Опять Тапчуха по струнке строят! Тапчух же любя - по отечески!Все понятно, своя проблема понятна, а на других насрать, чего не знаю, того не может быть, такова твоя логика. А за оскорбление форумчан, причем неоднократное - пред те! А вот када один тут крайне нехороший человек обо всех наших дедах и прадедах, победивших проклятых фашистов-изуверов, и миллионами сложившими свои головы за достижение этой победы, тут такие мерзости-мерзотные понакорябал!! Ему -ниче! Тапчух, у тя ж машина есть? Поехали в Киев! Там надо одному редиске(нехорошему человеку) ..как там у вас из темы про Это 18+ .. сардельку в задний проход определить. Так мы ему килограмм сарделек сразу в вакуумной упаковке и впендюрим! Чтобы не говорил, что мы жадные. |
Автор: | Insomnia Germany [ 28 май 2016, 03:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Alisa, Нет. Я хоть с АД хоть без АД не сплю нормально уже с 17 лет. АД дневной ( я с ним уже много лет ) кстати бессонницу, по крайней мере у меня, усиливают. Я просто так испугалась того, что вес полез вверх ( с 50 на 60 кг и выше ), что решила, лучше я сдохну , но пить миртазапин или кветиапин по вечерам больше не буду. Потому что набор веса для меня на данном этапе это страшнее бессонницы, навязчивозтей и дериализации. Я дала себе установку и стараюсь ее придерживаться. Если я вижу, что режим засыпания сбивается, через выходные дни например, то я пью миртазапин, если чувствую, что его мало, беру зопиклон, если у меня разрывается голова от мыслей и напряжения, беру диазепам. Все проблемы с бессонницей от страха, если страх победить, приглушить самоубеждением, можно уснуть без таблеток. Но тут опять же, хорошо, если ты не работаешь на ставку и нет большой нагрузки. Все эти обязанности, проснуться, встать и быть продуктивным на протяжении дня вызывают страх не уснуть и соответственно бессонницу. В общем это сложная работа над собой. |
Автор: | lyolik [ 28 май 2016, 10:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
asberg21 писал(а): lyolik, ну посмотрите на историю Спокойного, ему тоже ничего не помогало, а помогла лишь пситерапия. она ему помогла частично. А сейчас у него опять фобии навязчивые полезли, а это и плохой сон за собой потянуть может.asberg21 писал(а): То есть спать определенное количество времени, 5 часов например, и заставлять себя потом не ложиться днем, как быне хотелось этого я готов потерпеть и не поспать дня 2, потом думаю на 3-ий будет сон, но потом то опять все по кругу будет с этой депревацией. А как на работу в таком состоянии ходить, как работу делать, уже не говорю о том как в таком состоянии нормально себя чувствовать, общатся с людьми и радоваться жизни..
|
Автор: | lyolik [ 28 май 2016, 15:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Бубух писал(а): Тапчух, у тя ж машина есть? Поехали в Киев! Там надо одному редиске(нехорошему человеку) ..как там у вас из темы про Это 18+ .. сардельку в задний проход определить. Так мы ему килограмм сарделек сразу в вакуумной упаковке и впендюрим! Чтобы не говорил, что мы жадные. не забывай, что в Киеве сейчас таких крайне нехороший человеков очень много развелось. Что б вас там не определили..
|
Автор: | Бубух [ 28 май 2016, 15:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik писал(а): не забывай, что в Киеве сейчас таких крайне нехороший человеков очень много развелось. Что б вас там не определили.. Лёлик, не сцы! Прорвемся!
|
Автор: | asberg21 [ 28 май 2016, 15:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Бубух, ты опять? Ты хочешь срач развести, я так понимаю? Повторюсь, в ветке про Евровидение никто ничью память не оскорблял, что то я не припомню, чтобы там был текст следующего содержания, ветераны вов -такие то там сякие, и используется набор слов используемых например тем же тапчухом. А то что написано в исторических хрониках, то это не вина именно конкретного пользователя! Ни я, ни ты не можем утверждать, существовал ли сей прискорбный факт в истории, или нет. А даже если и существовал, то люди, совершившие его, имели на это полное право, ибо это была война. И на это можно посмотреть с другой стороны, нежели Бубух писал(а): вот када один тут крайне нехороший человек обо всех наших дедах и прадедах, победивших проклятых фашистов-изуверов, и миллионами сложившими свои головы за достижение этой победы, тут такие мерзости-мерзотные понакорябал!! Ему -ниче По хорошему тебя прошу, успокойся, иначе придется выдать и тебе реальный пред!Сейчас ты в роле тролля и разводителя срача. А тот пользователь о котором ты пишешь, на твои провокации не ведется. И еще, если хочешь мне ответить, то внимательно читай правило 2.6. Прекращай флудить! |
Автор: | lyolik [ 29 май 2016, 11:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Чо это я уже частенько и заснуть не могу без зопиклона и это меня тревожит. Думаю какую из ниже перечисленных тактику предпринять: 1. Увеличить миансерин до 22,5мг 2. уменьшить бринт до 5 мг + 1 пункт 3. подключать кветиапин(что не очень хочется - нейролептик, лекарства из разряда как хромому палочка, залезешь - не слезешь, либидо - возможен минус) Кто чего посоветует? |
Автор: | Alisa [ 29 май 2016, 11:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
думаю, что вы lyolik, в любом случае предпримите пункты 1 и 2 перед пунктом 3, поэтому советовать излишне. Думаю попытки так и должны быть в такой последовательности как вы написали |
Автор: | Тапчух [ 29 май 2016, 12:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Лелик до 150 квет не ссыкай - сойти легко . он не ядреный. да болтяру минусанет конкретно но тут все индивидуально -мне 100 мг прибил болт гвоздями ,даже мои дорогие Маруська с Асберг больше не возбуждают увы. а Хендер вон на 400 мг по шлюхам ходил и вроде не чай пил попробуй 100-125 мг |
Автор: | marusa [ 29 май 2016, 12:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Цитата: -мне 100 мг прибил болт гвоздями , Тапчух, пласкогубцы возьми, гвозди вытягни
|
Автор: | Тапчух [ 29 май 2016, 12:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
ответил бы я те маруська но лан из уважения к возрасту не буду)))))))))))) |
Автор: | marusa [ 29 май 2016, 12:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Цитата: из уважения к возрасту не буду)))))))))))) К твоему возрасту? Да ладно не скромничай
|
Автор: | lyolik [ 29 май 2016, 12:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Alisa писал(а): думаю, что вы lyolik, в любом случае предпримите пункты 1 и 2 перед пунктом 3 наверно, просто смотрю в будущее и понимаю, что когда-то миасер после целой таблы перестанет сонливить и надо будет, что-то решать, хорошо бы потом на мирт перелезть, но побочка с ЖКТ, разве что буду еще немецкие дженерики пробовать, а не индийский Миразеп.
|
Автор: | Тапчух [ 29 май 2016, 12:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Лелик а ты в самостийной чтоль? я думал ты в путинграде ) у нас миртазапин канон есть -приличный джер. |
Автор: | Не твоя конфетка [ 29 май 2016, 12:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Тапчух, приветик |
Автор: | Тапчух [ 29 май 2016, 13:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
привет Юляш |
Автор: | lyolik [ 29 май 2016, 16:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Тапчух писал(а): болтяру минусанет конкретно но тут все индивидуально -мне 100 мг прибил болт гвоздями вот это мне в 41 год не нужно, итак уже не особо, а тут ещё..Тапчух писал(а): даже мои дорогие Маруська с Асберг больше не возбуждают увы Тапчух писал(а): а Хендер вон на 400 мг по шлюхам ходил и вроде не чай пил дак он ещё и преждевременно кончил Тапчух писал(а): Лелик а ты в самостийной чтоль? я думал ты в путинграде ) у нас миртазапин канон есть -приличный джер. в ней .Просто раньше не мог подумать такого, что дженерик с тем же веществом, что и оригинала может отличаться. После Эсцитама и Миасера(Леривон) смотрю, что отечественные дженерики категорически лучше не брать.Уже 2 пачки Миасера тут заказал, самая дешёвая цена, что я нашёл по Украине - если кому интересно. Теперь он уже не украинского, а швейцарского производства. |
Автор: | Тапчух [ 29 май 2016, 18:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
ну Лелик между болтом и сном приходится выбирать сон .тем более в 41 то уже должен был надрючиться))) кстати все сонники-седативные фармы на болт влияют то плоховато . и транки и Нлы . это Ады активирующие могут норм но нам они нафиг не нужны |
Автор: | lyolik [ 29 май 2016, 19:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Тапчух писал(а): ну Лелик между болтом и сном приходится выбирать сон или поискать ещё варианты Тапчух писал(а): тем более в 41 то уже должен был надрючиться))) мне ещё ребёнка нужно зачать , да и не о себе одном думать нужно Тапчух писал(а): кстати все сонники-седативные фармы на болт влияют то плоховато мирт в дозах 7.5 - 11.25мг мне сильно либидо поднимал
|
Автор: | Тапчух [ 29 май 2016, 19:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
ну так и сиди на мирте ) чтобы ребенка надо бабу молодую и 5 секунд ))))) |
Автор: | lyolik [ 29 май 2016, 19:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Тапчух писал(а): ну так и сиди на мирте вздутия в ЖКТ от него - терпеть невозможно
|
Автор: | Hender [ 29 май 2016, 20:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik писал(а): Чо это я уже частенько и заснуть не могу без зопиклона и это меня тревожит. Думаю какую из ниже перечисленных тактику предпринять: Я заменил зопиклон на фенозипам.К Зопиклону очень быстро привык, а дозу повышать там не куда. А в Фенозепаме же дозу можно повышать сколько голове угодно. |
Автор: | Hender [ 29 май 2016, 20:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Тапчух писал(а): мне ещё ребёнка нужно зачать , да и не о себе одном думать нужно А ты подумал что ему свою неврозу передашь? Извини конечно за хреновую мысль.
|
Автор: | lyolik [ 29 май 2016, 21:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Hender писал(а): Я заменил зопиклон на фенозипам. от феназепамов, гидозепамов, -памов лично у меня либидо снижается, от зопиклона ни на грамм.Hender писал(а): А ты подумал что ему свою неврозу передашь? вопрос спорный - не известно или это будет, я ж не шизик какой-то потомственный. У меня по роду все психически здоровы, а социофобия - это мура, ребёнок и президентом стать может.Hender писал(а): Извини конечно за хреновую мысль. да ничо, я заметил, что ты что думаешь, то и говоришь. Я тоже сторонник истины какой бы она не была.
|
Автор: | lyolik [ 30 май 2016, 10:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Купил вчера пачку Сомнила, он же Донормил (Доксиламин). Пропью малёхо. Вчера на ночь принял одну - спал крепко до 7 утра, правда отходнячок слегка присутствует - типа ещё не проснулся, но не неприятный |
Автор: | Тапчух [ 30 май 2016, 11:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
ну значит ты не безнадежен раз донормил берет .а похмелос с него да ,хуже чем с 0.7 если таблетки 3 заделать на ночь.у меня он быстро резист бил |
Автор: | grey mouse [ 30 май 2016, 14:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Hender писал(а): Тапчух писал(а): мне ещё ребёнка нужно зачать , да и не о себе одном думать нужно А ты подумал что ему свою неврозу передашь? Извини конечно за хреновую мысль.Фу... испугалась, что это в самом деле Тапчух написал. Не, показалось... |
Автор: | grey mouse [ 30 май 2016, 14:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Тапчух писал(а): у меня он быстро резист бил Да, донормил как-то быстро отрабатывается. Буквально две ночи спишь, потом еще несколько дней кое-как, а потом всё, хоть весь пузырек охреначь. |
Автор: | Тапчух [ 30 май 2016, 17:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
парадоксально но знаю мужика -инсультника года 4 на нем спит .но правда не каждый день пьет . |
Автор: | lyolik [ 30 май 2016, 18:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Тапчух писал(а): парадоксально но знаю мужика -инсультника года 4 на нем спит .но правда не каждый день пьет . Жалуется на какие-то побочки?
|
Автор: | lyolik [ 30 май 2016, 20:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
grey mouse писал(а): Да, донормил как-то быстро отрабатывается. Буквально две ночи спишь, потом еще несколько дней кое-как, а потом всё, хоть весь пузырек охреначь. Вот миртазапин/миансерин используют этот механизм седации с блокировкой H1-гистаминовых рецепторов. Наверно сильная седация этих препаратов в начале приёма связана именно из-за него, потом ослабевает и остаётся ещё седация за счёт не помню каких-то там серотониновых рецепторов.
|
Автор: | Тапчух [ 30 май 2016, 20:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Лелик на Донормил не жалуется . он правда на жизнь жалуется и обещает почти как некоторые тут уже 4 года выкинуться в окошко иногда с вариациями типа выкиньте меня я вам обуза ,хотя в принципе ходячий ,хреновато но 1.5 ноги и 1 рука работают . то есть он любое общение начинает "мол живу никак не помру ,бла бла бла "я его регулярно троллю мол дык кто мешает то водовки литрусю и помрешь довольным )) (ему категорически запрещено -сосуды совсем утратили способность к сужению-растяжению ) но именно на сон ,зрение (зырит телик 18 часов в сутки ) и Донормил жалоб не слышал .да и кент мой -его сынуля говорит что батек на Донорме спит ништяково . |
Автор: | marusa [ 31 май 2016, 13:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Тапчух, мат, я скоро на твоём жаргоне базарить начну. Атвичаю |
Автор: | Тапчух [ 31 май 2016, 13:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
"Добро пожаловать в реальный мир" (с) |
Автор: | grey mouse [ 31 май 2016, 16:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Тапчух писал(а): но правда не каждый день пьет . Ну а с какой частотой? Если пару раз в месяц, то очень мого быть. А если через два дня на третий, то не знаю... мож он и без него бы спал, так, выпивает чисто для психотерапии. |
Автор: | Тапчух [ 31 май 2016, 17:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Мышандрий да примерно раз в 2-3 дня .и да имхо для кукушки .ибо доля мозга за сон у него вообще не повреждена.просто видимо есть дни когда он очень сильно себя жалеет и уснуть не могет . (хотя в принципе мог бы заняться ,расходиться и более менее фунтыциклировать -это не мое имхо это даже его эта как его -короче у него сын у него жена ,вот мать жены сына говорит что он ..... ленивый......и будь ее воля .....он бы уже как ссаный кот прыгал .свекровь или кто она там..? |
Автор: | Тапчух [ 01 июн 2016, 13:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
https://habrahabr.ru/company/mailru/blog/230987/ интересная статья в плане того что кто из вас прежде чем жрать фарму сдавал суточное мониторирование кортизола ? как на схеме.а оно не от балды берется ! именно он гормон стресса . и если почитать то нытье тутошних тел укладывается в его сбой полностью . и никаких жутких ПТ болезней. (что в общем то и подтверждается нижайшим КПД излечения на фарме ) |
Автор: | grey mouse [ 01 июн 2016, 13:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Да всё это сто раз читано-перечитано: спите в темноте, не жрите на ночь, не смотрите на голубые экраны... а что до кортизола, во-первых, лично мне никто этого не предлагал. А во-вторых, ну сдам, ну выяснится, что он у меня высокий или там низкий... и чего? как выровнять? опять пойдет бодяга про "гуляйте перед сном, читайте умиротворяющее"? |
Автор: | Варвара [ 01 июн 2016, 13:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Тапчух писал(а): https://habrahabr.ru/company/mailru/blog/230987/ интересная статья в плане того что кто из вас прежде чем жрать фарму сдавал суточное мониторирование кортизола ? как на схеме.а оно не от балды берется ! именно он гормон стресса . и если почитать то нытье тутошних тел укладывается в его сбой полностью . и никаких жутких ПТ болезней. (что в общем то и подтверждается нижайшим КПД излечения на фарме ) Тапчух, опять пишете о том, в чем не разбираетесь. Кортизол гормон стресса не в том смысле, что повышает стресс, а в том смысле, что повышается на фоне стресса. Я его мильён раз проверяла, всегда был повышен. |
Автор: | Тапчух [ 01 июн 2016, 14:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
нет ,кортизол если он реально высокий надо давить .в частности дексаметом . а не предлагают потому что у нас врачи- имбецилы в массе .да еще и ленивые имбецилы . |
Автор: | Тапчух [ 01 июн 2016, 14:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Варвара кортизол это замкнутый гормон .он повышается на фоне стресса и тащит за собой стресс если устойчиво повышен .и если у тебя он повышен а ты не пыталась это наладить а влезла в психофарму ну что ж. у тебя уже 4 пилюли. посмотрим вытащат они тебя за полгодика или нет . |
Автор: | Варвара [ 01 июн 2016, 14:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Тапчух писал(а): Варвара кортизол это замкнутый гормон .он повышается на фоне стресса и тащит за собой стресс если устойчиво повышен .и если у тебя он повышен а ты не пыталась это наладить а влезла в психофарму ну что ж. у тебя уже 4 пилюли. посмотрим вытащат они тебя за полгодика или нет . Тапчух, ты мне про гормоны не рассказывай. У меня стаж хождения по эндокринологам (при чем лучшим из них) около 15 лет. За это время сдавалось все и во всех видах. Назначалось разное. Результат: гормоны отдельно, тревога и депра отдельно. А мои пилюли меня уже вытащили за 4 месяца. У меня к ним и к своему состоянию претензий нет |
Автор: | Спокойный [ 04 июн 2016, 16:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Всегда надо искать первопричину. Начинать с кортизола надо только в том случае, если повышение это эндогенное. Например, если имеются патологии надпочечников. В остальных случаях лечить нужно тревогу и депру, а кортизол сам упадёт. |
Автор: | Тапчух [ 04 июн 2016, 21:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
первопричина обычно размазанная -часто пишут "порол 5 лет спайс и чота вдруг ...."ну где тут первопричина? то что он 5 лет назад пыхнул спайса? или то что он его пыхал 5 лет разбивая биохиимю катехоломинов? а может он сука шизик потомственный ибо даже героинщики редко сходят с ума . да и даже когда есть явный триггер -типа помер кто то это скорее работа психиатра -убедить человека что все мрут и пес бы с ними . короче сложно найти нее. |
Автор: | Спокойный [ 06 июн 2016, 18:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Тапчух писал(а): первопричина обычно размазанная -часто пишут "порол 5 лет спайс и чота вдруг ...."ну где тут первопричина? Я имел ввиду первичное обследование. Проверить надпоченики по МРТ, проверить гормональный фон, уровни кортизола и других гормонов. Если причина эндогенная, то лечить её в первую очередь. Если явных патологий нет, то переворачивать монету, и лечить стресс — другую причину, убивающую НС.
|
Автор: | Nils [ 07 июн 2016, 22:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Всем Привет ! есть такая тема что когда нужно на работу . просыпаюсь заранее за 1-1,5 например на работу вставать в 7 а я глаза уже в 6 а то и в 5 30 открываю , типа внутренний будильник , бывало ли у кого нибудь такое ? В дни когда не куда не надо , сплю как слон хоть по 12 часов )) |
Автор: | Insomnia Germany [ 07 июн 2016, 23:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Nils, У меня есть тоже такой внутренний будильник. |
Страница 37 из 150 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |