| ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
| Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=20&t=125 |
Страница 34 из 150 |
| Автор: | Тапчух [ 26 апр 2016, 17:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
ну так не как гипнот же . |
|
| Автор: | grey mouse [ 27 апр 2016, 12:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Тапчух писал(а): 8 дней рекорд гинесса потом человек тупо заснул . И спал 8 дней? |
|
| Автор: | Тапчух [ 27 апр 2016, 16:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
не указано ,написано что не умер а "отвалился " да нет думаю пару суток продрых . |
|
| Автор: | ellka [ 27 апр 2016, 22:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
grey mouse писал(а): ellka писал(а): Мне мирт сон восстановил полностью, но я как будто б не спала. Вот эту фразу я как-то не поняла. Дневная сонливость, что ли? Чувство оглушенности? Это со временем проходит. А на состоянии "выспанности" или там "невыспанности" я не сосредотачиваюсь. Знаю, что худо-бедно, но спала несколько часов, обычно не меньше 5-6, хоть и с кошмарами и просыпаниями. Даже если состояние с утра не очень, встаю и иду на работу, там и "разгуливаюсь". |
|
| Автор: | grey mouse [ 28 апр 2016, 10:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
ellka писал(а): но голова как будто в ней вместо мозгов свинец. Фиг его знает что делать. Ну может добавить с утра что-то такое стимулирующее? Если давление позволяет, какой-нибудь женьшень или зеленый чай в таблетках. |
|
| Автор: | lyolik [ 28 апр 2016, 11:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Сегодня организм надо мной надругался - проснулся раньше времени, сижу стукнутый, погода повлияла, если б знал на ночь выпил бы чего-то. На следующей неделе наверно уменьшу миансерин в два раза и добавлю триттико 25мг - посмотрю, что это за чудо-юдо. Он по-идее ингибитор серотонина - а это я люблю.  Мне невропатолог сама вытянула из ящичка и подарила 5 таблов триттико.
|
|
| Автор: | Golovastik [ 28 апр 2016, 13:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
grey mouse писал(а): но голова как будто в ней вместо мозгов свинец. Фиг его знает что делать. Я пью гинко с айхерба 120 мг, через 15 мин, после приема, голова ясная и светлая. |
|
| Автор: | Тапчух [ 28 апр 2016, 14:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
одобрю- гинко билобэ -старый проверенный способ улучшить кукушку .стьюденты на сессии юзают ну те кто в теме . аптечный -кусок говна . покупать надо или в Тае или как сказала Головастик . |
|
| Автор: | lyolik [ 28 апр 2016, 14:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Мне невропатолог когда-то Оксибрал выписывала, на второй день мозги просветлевают и настроение повышается. Тапчух, можешь о триттико сказать, если я его заюзаю до 50мг чисто для сна, как оно? |
|
| Автор: | grey mouse [ 28 апр 2016, 15:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik писал(а): сижу стукнутый, погода повлияла Если б знать, какая мне нужна погода! Вот позавчера легла спать, можно сказать, при идеальной погоде - прохладно, дождичек идет, только дрыхнуть... Фиг! Полночи проворочалась! То жарко, то холодно, то твердо, то какие-то крошки подо мной обнаружились, то вдруг начала внутренние монологи произносить и с одним коллегой дискутировать... кое-как заснула, пол-шестого проснулась - как спички в глазах! Ну встала и пошла. 
|
|
| Автор: | lyolik [ 28 апр 2016, 15:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
grey mouse писал(а): Если б знать, какая мне нужна погода! я заметил когда на следующий день пойдёт дождик, но такой, затяжной, моросящий, даже вечером, то перед таким днём раннее пробуждение почти всегда обеспечено. Атмосферное давление падает, что-ли..
|
|
| Автор: | Тапчух [ 28 апр 2016, 16:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
мне триттико -мел ,но есть отзывы что в дозе 100-150 мг может работать. 50 думаю ниачом |
|
| Автор: | lyolik [ 28 апр 2016, 18:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Тапчух писал(а): мне триттико -мел ,но есть отзывы что в дозе 100-150 мг может работать. 50 думаю ниачом для сна?
|
|
| Автор: | Тапчух [ 28 апр 2016, 19:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
да ,его даже для снижения фена прописывают |
|
| Автор: | marusa [ 28 апр 2016, 20:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Цитата: Сегодня организм надо мной надругался - проснулся раньше времени, lyolik, если б мой организм так на до мной надругивался, я б имела счастье  А он жиж падла меня пытает, как инквизитор в средневековье. Мне лутше в 6 утра встать, чем вот так мучаться 
|
|
| Автор: | vi1972 [ 28 апр 2016, 22:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
ellka, Цитата: Вот я и сама не понимаю. Скорей чувствую оглушенности. Не проходит. Пью мирт с октября. Сначала, когда я в один день перестала спать думала наладится сон - вернется нормальное самочувствие. Сон есть почти 8 часов, но голова как будто в ней вместо мозгов свинец. Фиг его знает что делать. Мне кажется дело тут не в мирте, у меня такое же состояние (как говорят пыльным мешком по голове ударили).Скорее всего работает защита организма на стресс от бессонницы тем более по вашим постам видно что сон не нормальный. И в таком состоянии мозг как бы отдыхает что ли. Здесь на форуме есть тема астенический синдром, у меня похоже он вместе с бессонницей(ещё есть такое как на некоторые резкие звуки аж вздрагиваю) так как многие симптомы совпадают, и как раз он вызывается недосыпанием. |
|
| Автор: | vi1972 [ 28 апр 2016, 23:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Den_74, Как у вас сейчас со сном ? Есть ли улучшение без таблеток? У меня когда выходные удаётся без золпидема уснуть, но как только на работу в часа 2 ночи, как приговорённый иду за таблеткой( |
|
| Автор: | Тапчух [ 28 апр 2016, 23:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
чистый психоз тела .боится "не заснуть" проблема на уровне подсознания . нет пыльный мешок это типа похмелья -вроде все ничего а тупишь. а здесь описывается сон скорее всего "не дошедший " до организма. хрен там его чего -может не было 3 фазы (самая необходимая ) может еще что .даже в нии сна нихрена не знают. |
|
| Автор: | Den_74 [ 28 апр 2016, 23:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
vi1972 писал(а): Den_74, Как у вас сейчас со сном ? Есть ли улучшение без таблеток? У меня когда выходные удаётся без золпидема уснуть, но как только на работу в часа 2 ночи, как приговорённый иду за таблеткой( Хотелось бы улучшений, но правда не столь оптимистична.  Несмотря на метод ограничения сна (последний месяц) : не более 5 часов нахождения в постели - спать получается 1-3 часа, но не каждый день. Физически ощущается накопление усталости, мозги пока "держат" удар. Пробовал как то принять снотворное (золпидем / зопиклон) - с ними тоже от 1-3 часов (разница не столь существенная), только "отходняк" ещё появляется. Надеялся на специалистов в клинике Тарту, но там предложили именно терапию ограничения сна (а чего ограничивать, если и так его практически нет ?) Дело ясное, что дело - темное
|
|
| Автор: | Тапчух [ 29 апр 2016, 00:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
а что то жрешь? не фарму но валериану там ,пассифлору ,нормализовать сон насухую вряд ли .мелатонин как минимум понадобится |
|
| Автор: | Den_74 [ 29 апр 2016, 06:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Тапчух писал(а): а что то жрешь? Эти препараты "для нормальных" людей я пробовал (длительно) и в разных комбинациях - вообще никаких эффектов. Если снотворные "не берут", валериана к примеру, разве сможет что - то дать ? |
|
| Автор: | asberg21 [ 29 апр 2016, 08:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Den_74 писал(а): клинике Тарту offtop: как приятно тут встретить соотечественника 
|
|
| Автор: | Тапчух [ 29 апр 2016, 13:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Den ты неправильно подходишь к вопросу - не стоит от этих препаратов ожидать удара в челюсть .они нормализаторы .валериана снижает в целом возбуждение ,мелатонин налаживает циркадные ритмы . |
|
| Автор: | Den_74 [ 29 апр 2016, 17:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Теперь буду пробовать травяной "успокаивающий сбор № 2" перед "отвалом"  Тапчух, а что вы посоветуете, вам что то из этого "ассортимента" помогает ? |
|
| Автор: | vi1972 [ 29 апр 2016, 22:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Den_74, А мрт делали? если делали то как платно или бесплатно? Не хотят наши врачи бесплатно эту процедуру делать ка кто у невролога спросил про это она на меня круглыми глазами а зачем вам мрт вот вам таблеточки (амитриптилин) всё будет хорошо, через неделю придёте посмотрим что дальше делать будем... Сейчас платно пойду в медикуме 130 наших денех, к сожалению мой психотерапевт не может дать ответ по результатам мрт , придётся там ещё у невролога заключение брать, такие вот пироги... Сейчас пью 15 мирт на ночь и дня через 3-4 1/2 золпидема думаю вообще от него отказаться сплю примерно 5 часов, этому пока рад, но вот днём тупняк какой то, это добивает . В выходные то ходьба по 15 км и чувствую это не предел, думаю скоро на бег перейду да и ещё йога тоже помогает после неё как то лучше становится .
|
|
| Автор: | vi1972 [ 29 апр 2016, 22:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Den_74, [quote][Пробовал как то принять снотворное (золпидем / зопиклон) - с ними тоже от 1-3 часов (разница не столь существенная), только "отходняк" ещё появляется/quote] Странно что вас золпидем не берёт я когда таблетку съедал засыпал очень быстро и сон был боле менее а вот сомнол(зопиклон) тоже засыпал но хуже..я тогда думал что лучше снотворное есть чем АД. |
|
| Автор: | Den_74 [ 29 апр 2016, 23:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
vi1972 писал(а): думаю скоро на бег перейду Да я тоже "подгружаю" себя ходьбой и бегом - это поддерживает в какой то мере. А насчет МРТ - нет, не делал. А на что именно может быть подозрение? Был у невролога, он отрицает возможные неврологические причины бессоницы. "Выбивать" процедуры или обследования у нас достаточно проблематично, а финансов на самостоятельные исследования нет. |
|
| Автор: | Тапчух [ 30 апр 2016, 00:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
мрт 99% ничего не покажет . мелатонин пролонг от Натрол неплохая вещь -не панацея но улучшает структуру сна . валериана сбивает нервяки (я правда водягу предпочитаю ))) йога клевая штука если учитель не чмо купленное . моей знакомой она вылечила кучу болячек . вообще принцип лечить голову через тело имхо правилен хоть труден и долг . скажем так если откинуть протекшие кукушки типа шизы и прочего то разумное это пока помогает фарма начать лечиться телом . |
|
| Автор: | vi1972 [ 30 апр 2016, 22:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Den_74, [quote][А насчет МРТ - нет, не делал. А на что именно может быть подозрение? /quote] То есть вы 2 года не спите и не обследовались? Понятно что тяжело у наших врачей что то выбить но вот что в гугле выдало мне мрт при бессоннице : Бессонница, безусловно, неприятна сама по себе, но кроме того она может быть симптомом серьезного заболевания. Даже если Вам удается самостоятельно справляться с проблемами сна, обратитесь к врачу, чтобы проверить состояние своего здоровья. Для исключения некоторых заболеваний может понадобиться определение уровня гормонов щитовидной железы, половых гормонов, проведение электроэнцефалографии, электрокардиографии, магнитно-резонансной томографии мозга, и т.д. |
|
| Автор: | Milk [ 30 апр 2016, 22:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Den_74, испытано на собственном опыте, хорошо помогает травяной отвар корня валерьяны, листья мелиссы и пустырника. Правда сборы свои, а не аптечные, поэтому более эффективные |
|
| Автор: | Тапчух [ 30 апр 2016, 23:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
аптечные фуфел . нужны с экорайона -Крым,вильна ,алтай и т.д . да сбор неплохой как минимум снимет дуркование и успокоит мальца .есть еще варианты сборов . |
|
| Автор: | Golovastik [ 30 апр 2016, 23:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Milk писал(а): испытано на собственном опыте, хорошо помогает травяной отвар корня валерьяны, листья мелиссы и пустырника. на мне бабка травница испытывала (и еще на одном шизофренике )) синюха голубая называется. Мне показалось сильная трава. Но самолечением конечно бы не заниматься, мало ли...) |
|
| Автор: | Milk [ 30 апр 2016, 23:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Golovastik, да синюху мама моя выращивала, она по действию в несколько раз сильнее валерьяны |
|
| Автор: | Den_74 [ 01 май 2016, 06:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
vi1972 писал(а): не обследовались? Проверял: Анализ на гормоны щитовидной железы [ Т4, Т3 ] Электрокардиография Эхо-кардиография Уровень сахара в крови Невролог Вообще то, нужна заинтересованность в лечении и направление на обследование от врача. А начинается и обычно заканчивается тем, что "это вы себе все придумываете", "попейте молока на ночь", " посмотрите ролики на youtube и займитесь релаксацией" . Не воспринимают это состояние как серьезное, или как заболевание. |
|
| Автор: | Тапчух [ 01 май 2016, 13:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
ну не могут они тебя лечить -они сами все больные . могут фармой закидать те оно на? бессоница самостоятельное заболевание вопреки мифам . есть люди еле ходящие от инфаркта ,инсульта и еще 100500 болезней но спящие без б. |
|
| Автор: | marusa [ 01 май 2016, 18:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Цитата: есть люди еле ходящие от инфаркта ,инсульта и еще 100500 болезней но спящие без б. У меня папаня такой. И давление , и сердце и т.д, а спит ако младенец. Причём днём может раза три приложиться, и ночью так не хило дрыхнит. А если ещё водовки навернёт, всё- литаргический сон на пол сутки, а то и больше 
|
|
| Автор: | vi1972 [ 01 май 2016, 20:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Den_74, Сердце я ещё не проверял а оно болит периодически(ноющая боль приступами).Но это наверно результат бессонницы +физ нагрузки но проверить не помешает, сняли только кардиограмму в приёмном покое (узи не делал)надо будет к кардиологу номерок взять ) За всю свою жизнь не бегал столько по врачам как тут за пару месяцев),помню в приёмном покое мне врачиха говорит - Вы сюда больше не приходите не надо). Читал на каком то форуме что одному бессоннику помогло спортивное питание, не помню правда как называется может кто слышал что то? Спасибо. |
|
| Автор: | Den_74 [ 01 май 2016, 20:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
"Водовку" что то не хочется совсем употреблять  Хотя, она в мозгу немного клеток - нейронов убивает, и потому профилактикой является от пс. заболеваний 
|
|
| Автор: | Neko_hime [ 01 май 2016, 20:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Сегодня очень тяжелый сон был, кошмар прям какой-то, кинотеатр заместо сна. |
|
| Автор: | Саша Ванечкина [ 01 май 2016, 21:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Мне врач прописывал феназепам, когда у меня было расстройство нервное - постоянное чувство тревоги и бессоница, 2 недели пропила препарат, мне помогло. Я вообще всем теперь советую, при первых признаках расстройства бежать к врачу, чтобы он препарат назначил. |
|
| Автор: | nemo [ 01 май 2016, 21:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Den_74 писал(а): "Водовку" что то не хочется совсем употреблять Доброго времени суток. Хотя, она в мозгу немного клеток - нейронов убивает, и потому профилактикой является от пс. заболеваний что то из нейролептиков для сна принимали? |
|
| Автор: | marusa [ 01 май 2016, 21:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Саша Ванечкина, вам повезло, что за 2 недели вам феныч помог. Цитата: при первых признаках расстройства бежать к врачу, чтобы он препарат назначил. А вы знаете, что у него (феныча) адская зависимость. Больше трёх недель пить нельзя. Хотя эту "вкусняшку" в России можно и без рецепта купить 
|
|
| Автор: | Neko_hime [ 01 май 2016, 21:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
marusa писал(а): А вы знаете, что у него (феныча) адская зависимость Да ладно... месяца два можно пить спокойно, а если будут перерывы в приеме в течение этого отрезка так и подавно... Совки возвели транки в какой-то страшный наркотик.Я вон в соседний ветки пишу про применение реальных наркотиков для лечения. А тут несут бред про адскую зависимость. |
|
| Автор: | marusa [ 01 май 2016, 21:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Цитата: А тут несут бред про адскую зависимость. Не, ну Андрей, ну ведь есть же люди, которых реально ломает после отмены фена?
|
|
| Автор: | Neko_hime [ 01 май 2016, 21:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
marusa писал(а): Не, ну Андрей, ну ведь есть же люди, которых реально ломает после отмены фена? Не ну есть люди, которых ломает от отмены флуоксетин. Ноцебо, короче.
|
|
| Автор: | marusa [ 01 май 2016, 21:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Цитата: Не ну есть люди, которых ломает от отмены флуоксетин. Ноцебо, короче. В жизни всяко бывает 
|
|
| Автор: | Den_74 [ 01 май 2016, 22:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
nemo писал(а): что то из нейролептиков для сна принимали? Да, без "отклика" : Кветиапин, Тизерцин (левомепромазин), Неулептил (Перициазин) 
|
|
| Автор: | nemo [ 02 май 2016, 10:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Den_74 писал(а): nemo писал(а): что то из нейролептиков для сна принимали? Да, без "отклика" : Кветиапин, Тизерцин (левомепромазин), Неулептил (Перициазин) если ничего не помогает. можно попробовать азалептин. но это зараза редкая. ее принимать постоянно нельзя. |
|
| Автор: | Den_74 [ 02 май 2016, 14:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
nemo писал(а): можно попробовать Уже напробовался всяких комбинаций. Чистым "отъезжать" будем
|
|
| Автор: | Тапчух [ 02 май 2016, 14:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
люди регулярно выпивающие не имеют ПТ заболеваний .они вообще до "конца" не имеют заболеваний ,то бишь может и имеют но они их не парят . по поводу фена 1. возвели его в наркотик не совки постсоветские дуремары которым выгодно подсадить человека скажем на симбалту (3.500р)вместо фена (125р ) 2. до 2 лет его можно пить ,делая перерывы и не завышая 1-2 мг (тер доза ) 3. если его пить долго зависимость от него реально страшная и никакое не ноцебо -на мотыле (а там люди куда прошареннее чем тут ) нарки боятся фена при том что опиуху они юзают туда-сюда -обратно то залезут то сойдут то опять . Беккер говорил мне что с опия человека снять можно прокапав -с фена нет . после 10 лет юзанья фен уверенно встраивается в симпатику и парасимпатику и при отмене человек ловит непрекращающуяся ломку конца и края которой просто нет -может полгода может год . наверное людям типа Неко Принца это не очень стремно ибо он и так приходы ловит евридэй почти . фен при отмене просто делает вас на тупо физическом уровне недеепособными .представьте что вы заболели гриппом у которого нет конца -средний человек через месяц будет готов герыч влепить лишь бы снять симптомы . невротические и того раньше (я молчу что это время тупо надо иметь откуда то бабки что бы есть ,пить покупать ЗПТ ) короче фен страшен после 2 лет но после 2 лет он страшен . |
|
| Автор: | grey mouse [ 02 май 2016, 15:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Тапчух писал(а): фен страшен после 2 лет но после 2 лет он страшен . Афоризьм... в граните отливается! |
|
| Автор: | grey mouse [ 02 май 2016, 15:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
marusa, увидела у вас в подписи цитату из себя, ха-ха! Мой индекс цитирования растет!
|
|
| Автор: | Тапчух [ 02 май 2016, 15:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
можете отливать - примерно рядом с Кличко буду
|
|
| Автор: | grey mouse [ 02 май 2016, 15:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Тапчух писал(а): примерно рядом с Кличко буду Фен страшен после двух лет не только лишь всем! |
|
| Автор: | lyolik [ 04 май 2016, 09:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Вчера вечером вместо 7,5мг миансерина принял где-то 30мг тразодона(так табла сломалась). Ночь была плохая, на засыпание не повлияло, сон поверхностный, ночью всё-таки допил ещё 7,5мг миансерина, конкретно проснулся в 4 утра, выпил пол зопиклона, всю ночь периодами попивал то анальгин, то корвалол (из того, что имею), сейчас на работе сижу подбитый. Есть у кого какие комментарии по этому поводу.? Вот ёлки, Тапчуха забанили, хотел у него о димедроле спросить как о соннике.. |
|
| Автор: | Aspirin [ 04 май 2016, 10:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik Я не Тапчух , но мне димедрола хватало дня на 2-3 . Потом он переставал действовать . Хотя и полноценным сонником он скорее является при слабых расстройствах сна . Триттико тоже пришлось бросить , из-за того что снотворный эффект пропал ближе к 6му дню приёма , потом стало еще хуже чем до начала , плюс постоянные головные боли и запор . Вчера выпил Левану 2мг . Ну работает на 4с плюсом . И не никаких тупняков утром . Хотя чаще раза в неделю её пить боюсь . |
|
| Автор: | lyolik [ 04 май 2016, 10:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Aspirin писал(а): Вчера выпил Левану 2мг . Ну работает на 4с плюсом . И не никаких тупняков утром . Хотя чаще раза в неделю её пить боюсь это подобие фена, я могу 2 дня её принимать, спать прекрасно, на третий не принять и уже ощущать маленький синдром отмены и соответственно плохой сон.Мне просто интересно, что сильнее по действию как сонник миансерин/миртазапин или триттико? Если второй конкретно слабее, то нафига я его пробую После первых приёмов миансерина/миртазапина эффект чувствуется сразу, дрыхнешь до 8 утра минимум и сон очень крепкий, а с триттико вообще ничего. Я конечно принял не большую дозу, ну хоть немного должен был почувствовать, а тут вообще обратный эффект. 
|
|
| Автор: | Milk [ 04 май 2016, 10:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik, а Вы никогда не пили зипрексу для сна( возможно глупость сказала), н дочь спит все же думаю от нее по 15 часов в сутки. 
|
|
| Автор: | lyolik [ 04 май 2016, 11:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Milk писал(а): lyolik, а Вы никогда не пили зипрексу для сна( возможно глупость сказала), н дочь спит все же думаю от нее по 15 часов в сутки. там ж побочки не хорошие, ожирение, грудь растёт.. , тогда уж лучше кветиапин. Вот думаю если бринт 10мг дать улучшило бы ситуцию?
|
|
| Автор: | marusa [ 04 май 2016, 16:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik, я вчера в 22 -00 вырубилась (хотя бошка целый день адСки болела) и в 8-00 еле проснулась. Правда настроение дрянь, но думала, что вообще спать не буду
|
|
| Страница 34 из 150 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|