ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 04 дек 2016, 15:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2500 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 84  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2015, 20:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 июн 2015, 17:43
Сообщения: 486
ellka писал(а):
Просыпаемся мы не из за скрытой тревоги а из за того что REM фаза у нас отсутствует а это и есть утренний глубокий сон, тот который дает отдых. При выходе из депрессии он первым восстанавливается.
не знаю, что такое рем-фаза, но так обнадеживает :33n:
ellka писал(а):
Я тоже спала 5 часов, и проснувшись в 3-00 хотела исчезнуть с лица земли. Разве это жизнь? Но может вам и хватает
сейчас, принимая АД, поспав даже 3 часа, чувствую себя лучше, чем прошлогодние 5-6 часов с валерьянкой иже с ней.

__________________________________
Каждый обязан быть счастливым.
Вывожу тараканов.
Завожу МММ.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2015, 10:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 2915
Пол: Мужской
Чото пока что увеличение мирта 15->18,75 мг ни на грамм не улучшил сон, а может маленько и ухудшил. Теперь бывает ночью проснусь и состояние такое, что боюсь сейчас не засну. Раньше такого не было, сразу опять засыпал. Лёг вчера десяти не было, заснул после 23:00, окончательно проснулся в 6:00. Результат - не выспанный, трясёт от злости.

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 7,5мг, гидроксизин(Атаракс) - 25мг, габапентин(Медитан) - 300мг, доксиламин(Сондокс) - 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2015, 18:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2015, 09:49
Сообщения: 13
Пол: Мужской
lyolik писал(а):
ото пока что увеличение мирта 15->18,75 мг ни на грамм не улучшил сон, а может маленько и ухудшил. Теперь бывает ночью проснусь и состояние такое, что боюсь сейчас не засну. Раньше такого не было, сразу опять засыпал. Лёг вчера десяти не было, заснул после 23:00, окончательно проснулся в 6:00. Результат - не выспанный, трясёт от злости.
Нужно контролировать свои эмоции, я раньше то же психовал, щас принимаю это спокойно, просто понимаю, что этот день будет без подвигов. Делаю все размеренно, не спешу, не бегу и знаешь, делаю много, поболее чем некоторые. Это касается и физ. работы и офисной.
Физ. работа в таком состоянии конечно более приемлима. Да, ксати, сердечко в таком каматозе частенько чувствуется и побаливает.
Очень помогает убрирать разбитость от некачественного сна, горячий душ (не ванна) и аэробные нагрузки минут 30-60, что бы пропотеть, кровь погонять. Реально помогает. Это меня и стимулирует заниматься физическими упражнениями, после них депрессия и дурман с головы уходит процентов на 60. Но нагрузку нужно повышать постепенно, вести дневник, что бы не спровоцировать перетренировку. Я только после двух с половиной месяцев тренировок начал чувствовать изменения и прирост энергии и физ. сил.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2015, 10:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 2915
Пол: Мужской
На сегодня мне нужно было выспатся. Принял на ночь кроме мирта 1 зопиклон, 2 мг левана, 1/2 табл. донормила, 6 мг мелатонина. - эээх поспал, встал с будильником. Какой кайф - быть выспанным!

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 7,5мг, гидроксизин(Атаракс) - 25мг, габапентин(Медитан) - 300мг, доксиламин(Сондокс) - 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2015, 13:58 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 ноя 2015, 17:29
Сообщения: 52
Взял вчера сандоский мирт. Принял 15 мг.,дрых долго,намного больше привычных 5-5,5 часов. Утром еле отодрал свою тушку с кровати,сегодня целый день будет первое января,самочувствие как у забывшего опохмелиться хроняки. Плюс: он таки дает сон. Минус: меня штормит и очень жестко.Попробую юзать четвертинку.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2015, 14:05 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 597
Wolf писал(а):
Взял вчера сандоский мирт. Принял 15 мг.,дрых долго,намного больше привычных 5-5,5 часов. Утром еле отодрал свою тушку с кровати,сегодня целый день будет первое января,самочувствие как у забывшего опохмелиться хроняки. Плюс: он таки дает сон. Минус: меня штормит и очень жестко.Попробую юзать четвертинку.
Млин, может я четвертую неделю плацебо глотаю? :shok: У меня миртазапин-канон 30мг, через день, день сплю до утра, день просыпаюсь среди ночи и дальше в полусне. И бодрости нет никакой с утра. :mad:

__________________________________
Каликста 15мг, азафен 200мг. Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2015, 14:28 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 ноя 2015, 17:29
Сообщения: 52
ellka писал(а):
Wolf писал(а):
Взял вчера сандоский мирт. Принял 15 мг.,дрых долго,намного больше привычных 5-5,5 часов. Утром еле отодрал свою тушку с кровати,сегодня целый день будет первое января,самочувствие как у забывшего опохмелиться хроняки. Плюс: он таки дает сон. Минус: меня штормит и очень жестко.Попробую юзать четвертинку.
Млин, может я четвертую неделю плацебо глотаю? :shok: У меня миртазапин-канон 30мг, через день, день сплю до утра, день просыпаюсь среди ночи и дальше в полусне. И бодрости нет никакой с утра. :mad:

Меня доза 30 мг. вообще пугает. После половинки давил на массу как в младенчестве часов 8 (пусть и с небольшими перерывами),днем притрушенный и немного невменяемый,с шаткой походкой алкана и головокружениями. И да, вчера дико хотелось спать,но долго ворочался прежде чем получилось. Для самоуспокоения порылся в инете-оказыается,через такие муки адаптации проходят многие: и коматозно долгий сон,и дневной тупняк с головокружениями, и "крутят педали" в постели.
Сейчас я в смятении и плену внутренних противоречий: и хочется,и колется и мама не разрешает. С одной стороны таки появился свет в конце туннеля после полугода арбайтена с 5 часовым сном и сменой 3 препаратов. С другой стороны, в таком состоянии я тоже не ахти какой стахановец.
Буду понижать дозу,даже вплоть до одной восьмой,если понадобится.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2015, 14:30 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 2915
Пол: Мужской
Wolf писал(а):
Утром еле отодрал свою тушку с кровати,сегодня целый день будет первое января,самочувствие как у забывшего опохмелиться хроняки.
Это пройдёт - можно ожидать после первой, второй недели
Wolf писал(а):
Минус: меня штормит и очень жестко.
Тоже пройдёт
Wolf писал(а):
Попробую юзать четвертинку.
Если будет сон давать четвертинка, то можете её юзать.

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 7,5мг, гидроксизин(Атаракс) - 25мг, габапентин(Медитан) - 300мг, доксиламин(Сондокс) - 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2015, 14:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 2915
Пол: Мужской
ellka писал(а):
У меня миртазапин-канон 30мг, через день, день сплю до утра, день просыпаюсь среди ночи и дальше в полусне.
Да просто какая-то маленько странная задумка мирта - с одной стороны на сон давит, с другой - бодрит - конфликт получается..

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 7,5мг, гидроксизин(Атаракс) - 25мг, габапентин(Медитан) - 300мг, доксиламин(Сондокс) - 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2015, 14:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 2915
Пол: Мужской
Wolf писал(а):
Меня доза 30 мг. вообще пугает.
Дозу просто надо наращивать медленно 3,75 мг в неделю, а не сразу 30мг - так понятно, что мозги будет выворачиать..

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 7,5мг, гидроксизин(Атаракс) - 25мг, габапентин(Медитан) - 300мг, доксиламин(Сондокс) - 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2015, 14:45 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 ноя 2015, 17:29
Сообщения: 52
lyolik писал(а):
Wolf писал(а):
Утром еле отодрал свою тушку с кровати,сегодня целый день будет первое января,самочувствие как у забывшего опохмелиться хроняки.
Это пройдёт - можно ожидать после первой, второй недели
Wolf писал(а):
Минус: меня штормит и очень жестко.
Тоже пройдёт
Wolf писал(а):
Попробую юзать четвертинку.
Если будет сон давать четвертинка, то можете её юзать.

Спасибо. Дневной тупняк таки бесспокоит,на работе могу наделать материального вреда,как когда то на атараксе (ощущения очень схожие). Вы с какой дозы начинали и в каком темпе наращивали?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2015, 15:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 2915
Пол: Мужской
Wolf писал(а):
Спасибо. Дневной тупняк таки бесспокоит,на работе могу наделать материального вреда,как когда то на атараксе (ощущения очень схожие). Вы с какой дозы начинали и в каком темпе наращивали?
до мирта принимал 2,5 мг эсциталопрамма и 1,5 табл миансерина. Потом резко отменил миансерин и начал с 3,75 мг мирта - ранние пробуждения были, потом сразу 7,5 мг. Очень штормило, может ещё связано было с резкой отменой миансерина и то что ещё ципра присутствовала. А так всегда добавлял по 3, 75 мг - сначала на первой неделе энергии много и злости, потом 1-2 дня тупняк, потом пробивало на нормал.
Наращивать по самочувствию: добавили 3,75 мг и ждёте - перейдут вышеописанные действа, почувствуете стабилизацию - опять на 3,75 мг...

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 7,5мг, гидроксизин(Атаракс) - 25мг, габапентин(Медитан) - 300мг, доксиламин(Сондокс) - 0 мг


Последний раз редактировалось lyolik 14 ноя 2015, 15:19, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2015, 15:09 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 ноя 2015, 17:29
Сообщения: 52
lyolik писал(а):
Wolf писал(а):
Спасибо. Дневной тупняк таки бесспокоит,на работе могу наделать материального вреда,как когда то на атараксе (ощущения очень схожие). Вы с какой дозы начинали и в каком темпе наращивали?
до мирта принимал 2,5 мг эсциталопрамма и 1,5 табл миансерина. Потом резко отменил миансерин и начал с 3,75 мг мирта - ранние пробуждения были, потом сразу 7,5 мг. Очень штормило, может ещё связано было с резкой отменой миансерина. А так всегда добавлял по 3, 75 мг - сначала на первой неделе энергии много и злости, потом 1-2 дня тупняк, потом пробивало на нормал.
Наращивать по самочувствию: добавили 3,75 мг и ждёте - перейдут вышеописанные действа, почувствуете стабилизацию - опять на 3,75 мг...

Cпасибо. Сегодня попробую 7,5. Если будет сильно штормить,перед рабочей неделей перейду на 3,75.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2015, 15:10 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 597
Wolf, у меня депра сильная. Я начинала с 15 мг - 10 дней потом подняла до 30 сказал пить 20 дней. Но у меня задача больше из депры выйти. Сон тоже важно. Пока к сож. Не могу похвастаться успехами.

__________________________________
Каликста 15мг, азафен 200мг. Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2015, 15:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 2915
Пол: Мужской
Wolf писал(а):
Cпасибо. Сегодня попробую 7,5. Если будет сильно штормить,перед рабочей неделей перейду на 3,75.
у меня работа тоже умственная - поэтому "не шучу" с этим, делаю осторожно.

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 7,5мг, гидроксизин(Атаракс) - 25мг, габапентин(Медитан) - 300мг, доксиламин(Сондокс) - 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2015, 15:59 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 июл 2015, 12:55
Сообщения: 120
Пол: Женский
КТО знает про сонный паралич?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2015, 16:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 июл 2015, 12:55
Сообщения: 120
Пол: Женский
Сонный паралич имеет две формы и обычно продолжается от нескольких секунд до 2 минут. Он неприятен, но, по современным представлениям, безвреден. В первом случае он наступает при засыпании, в момент осознанного мозгом попадания в фазу быстрого сна (при нормальном засыпании мозг прекращает функцию бдительности за несколько секунд до паралича, тем самым человек почти никогда не помнит, как засыпает). Такой паралич сопровождается кататоническими, или, скорее, диссоциативными проявлениями, которые выражаются в полном или частичном осознании схемы тела и моторики (например, ощущение того, что пошевелить пальцем можно, но переход от мысли к движению длится бесконечно долго). Кроме того, иногда возникают так называемые «мухи», то есть явление, когда ощущение звукового колебания (вероятно, иллюзия или галлюцинация) в ушах вдруг резко проявляется в виде усиления акустического спектра и громкости, плавно переходя в «белый шум» (звон в ушах) с преобладанием своеобразного «писка», который может услышать любой человек в состоянии бодрствования в тишине, однако в менее выраженной форме. Сонный паралич при засыпании крайне редок, и практически всегда выявляет нарколептиков, так как поведение мозга в этот момент похоже на катаплектический припадок.[источник?]

Вторая и наиболее распространённая форма сонного паралича возникает при пробуждении. Она сопровождается такими симптомами как ощущение безрассудного страха (боязнь смерти, впадания в летаргический сон, кошмары и аудитивные галлюцинации чьего-то голоса, присутствия вблизи посторонней, враждебной сущности), удушья и нехватки воздуха, дезориентация в пространстве, ложные движения тела (человеку может казаться, что он переворачивается с одного бока на другой, хотя на самом деле лежит на месте), учащение сердцебиения. Как правило люди силятся проснуться, окончательным пробуждением может послужить стон или вздёргивание конечностью, вызываемое сильным психоэмоциональным порывом. Чаще всего такой паралич наступает при сне на спине (давление на грудную клетку и дыхательные пути) и может быть спровоцирован отёком рук, задранных выше головы. Реже паралич случается при сне на животе, с головой в подушку, когда организм подаёт сигнал о пробуждении в связи с нехваткой воздуха. Нашествие сонного паралича при сне на боку нечасто.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2015, 16:06 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 июл 2015, 12:55
Сообщения: 120
Пол: Женский
у меня 2 форма)научилась выдергиватбся со сна и не бояться!у меня это с 15 лет..вскакиваю и сразу выпиваю стакан воды и умываюсь холодной водой! если этого не сделать..то паралич будет атаковывать всю ночь бесконечно...а потом состояние -выжатый лимон


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2015, 16:18 
Не в сети
золушка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2015, 22:22
Сообщения: 4820
Откуда: Україна
Пол: Женский
Цитата:
Взял вчера сандоский мирт.
Я его тоже кушаю, хороший дженерик. А скока заплатили?
Цитата:
Минус: меня штормит и очень жестко.
Я ж говрю, что хороший дженерик :-D
Цитата:
Попробую юзать четвертинку.
Прикиньте, а я сразу с 30 мг начала. Месяц чисто даун ходила :-D

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Миртазапин 7,5 мг , амитриптилин 100 мг , Кветирон 150 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2015, 16:26 
Не в сети
золушка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2015, 22:22
Сообщения: 4820
Откуда: Україна
Пол: Женский
Цитата:
Буду понижать дозу,даже вплоть до одной восьмой,если понадобится.
Ну батенька на таких дозах вы сон врят ли вернёте :yes:
Цитата:
Меня доза 30 мг. вообще пугает.
Ну тут или боятся или лечится, иначе никак :yes:
Цитата:
а не сразу 30мг - так понятно, что мозги будет выворачиать..
Ша, ни пугайте человека, он и так боиЦЦо :-D
Цитата:
как когда то на атараксе
Шо, он и в правду вас так штыркал? :-D

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Миртазапин 7,5 мг , амитриптилин 100 мг , Кветирон 150 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2015, 20:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2015, 09:49
Сообщения: 13
Пол: Мужской
Позавчера обратился к врачу в Симферопольскую ПБ на ул. Невского (раньше Розы Люксембург).
Выписали :
1. Фенозепам 0.25 мг утром, 0.5 мг в обед.
2. Леривон 7.5 мг перед сном.
3. Глицин 300 мкг сутки.
Засыпание стало лучше, раннее пробуждение стало еще ранним...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2015, 14:52 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 ноя 2015, 17:29
Сообщения: 52
marusa писал(а):
Цитата:
Буду понижать дозу,даже вплоть до одной восьмой,если понадобится.
Ну батенька на таких дозах вы сон врят ли вернёте :yes:
Цитата:
Меня доза 30 мг. вообще пугает.
Ну тут или боятся или лечится, иначе никак :yes:
Цитата:
а не сразу 30мг - так понятно, что мозги будет выворачиать..
Ша, ни пугайте человека, он и так боиЦЦо :-D
Цитата:
как когда то на атараксе
Шо, он и в правду вас так штыркал? :-D

После 30 мг. я бы наверное только сейчас очнулся. И не факт,что был бы в состоянии отписаться об "успехах".) На атараксе да,торкнуло не по детски,на работе гахнул несколько недешевых огнеупорных плит. Выбор был небольшошй:либо дальше юзаю атаракс и работаю за еду,либо ищу альтернативу.
Вчера на ночь глядя принял примерно 5 мг. этой сандоськой гадости. Таки спал. Часто просыпался,но быстро засыпал. Сны феерические, то триллеры, то драма,слава Богу без порно.) Сегодня пациент скорее жив чем мертв,сходил подрыгался на брусьях и продолжаю надеяться, что мне виден свет в конце туннеля а не сигнал приближающегося поезда.
Резюмируя: пока поюзаю 5 мг., потом буду аккуратно поднимать на чуть чуть. Посмотрим,как будет самочувствие на работе и производственные успехи.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2015, 16:25 
Не в сети
золушка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2015, 22:22
Сообщения: 4820
Откуда: Україна
Пол: Женский
Wolf, удачи вам. У вас всё получится :yes:

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Миртазапин 7,5 мг , амитриптилин 100 мг , Кветирон 150 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2015, 03:13 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14463
Откуда: Norge
Пол: Женский
Хммм, как оказалось и у меня. Даже не знала, что это так называется...

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2015, 09:29 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 июл 2015, 12:55
Сообщения: 120
Пол: Женский
asberg21<ага...это мне когдато давно психолог обьяснила..а мой ПТ называет это паническая атака во сне..ну типо наподобии..!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2015, 14:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 13:07
Сообщения: 2044
Откуда: Москва
Пол: Мужской
300 мг кветиапина убирал у меня трудности с засыпанием, просыпание во время ночи и ранние пробуждения.
Когда перешел на 400 мг, до сих пор убирает ранние пробуждения, просыпания ночью, а вот с засыпанием стал долго засыпать, не менее двух часов.
Правда сплю теперь до обеда, может поэтому заснуть не могу ночью.

__________________________________
БАР2. Лечение: 400 мг кветиапина перед сном, 2 мг феназепама за час до кветиапина + по 400 мг ибупрофена после физ нагрузок тоже перед сном.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2015, 20:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2015, 09:49
Сообщения: 13
Пол: Мужской
Wolf писал(а):
После 30 мг. я бы наверное только сейчас очнулся. И не факт,что был бы в состоянии отписаться об "успехах".) На атараксе да,торкнуло не по детски,на работе гахнул несколько недешевых огнеупорных плит. Выбор был небольшошй:либо дальше юзаю атаракс и работаю за еду,либо ищу альтернативу.
Вчера на ночь глядя принял примерно 5 мг. этой сандоськой гадости. Таки спал. Часто просыпался,но быстро засыпал. Сны феерические, то триллеры, то драма,слава Богу без порно.) Сегодня пациент скорее жив чем мертв,сходил подрыгался на брусьях и продолжаю надеяться, что мне виден свет в конце туннеля а не сигнал приближающегося поезда.
Резюмируя: пока поюзаю 5 мг., потом буду аккуратно поднимать на чуть чуть. Посмотрим,как будет самочувствие на работе и производственные успехи.
Принимаю Леривон перед сном уже пять дней
Начальная доза 7.5 мг и начал привыкать, слабо седативит и очень ранние пробуждения (2-3 ч ночи)
С сегодняшнего дня повышаю по назначению врача до 15 мг.
После Леривона утром состояние отличное, седации нет, голова соображает.
Так же в течении дня для снятия тревоги фенозепам в малых дозах.
Может вам стоит попробовать, ну или к сведению.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2015, 22:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 2915
Пол: Мужской
Bee-Dima писал(а):
очень ранние пробуждения (2-3 ч ночи)
действительно, очень ранние.
леривон, миртазапин для сна наверно одно и тоже. Может второй ещё как-то влияет на общее психсостояние и в этом лучше.. :26n:
да, леривон приятный препарат, в начале пару дней седация, больше нет побочек. Правда в скором времени седация слабеет, я из-за этого на мирт перешёл.

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 7,5мг, гидроксизин(Атаракс) - 25мг, габапентин(Медитан) - 300мг, доксиламин(Сондокс) - 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2015, 12:31 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 ноя 2015, 17:29
Сообщения: 52
Bee-Dima писал(а):
Wolf писал(а):
После 30 мг. я бы наверное только сейчас очнулся. И не факт,что был бы в состоянии отписаться об "успехах".) На атараксе да,торкнуло не по детски,на работе гахнул несколько недешевых огнеупорных плит. Выбор был небольшошй:либо дальше юзаю атаракс и работаю за еду,либо ищу альтернативу.
Вчера на ночь глядя принял примерно 5 мг. этой сандоськой гадости. Таки спал. Часто просыпался,но быстро засыпал. Сны феерические, то триллеры, то драма,слава Богу без порно.) Сегодня пациент скорее жив чем мертв,сходил подрыгался на брусьях и продолжаю надеяться, что мне виден свет в конце туннеля а не сигнал приближающегося поезда.
Резюмируя: пока поюзаю 5 мг., потом буду аккуратно поднимать на чуть чуть. Посмотрим,как будет самочувствие на работе и производственные успехи.
Принимаю Леривон перед сном уже пять дней
Начальная доза 7.5 мг и начал привыкать, слабо седативит и очень ранние пробуждения (2-3 ч ночи)
С сегодняшнего дня повышаю по назначению врача до 15 мг.
После Леривона утром состояние отличное, седации нет, голова соображает.
Так же в течении дня для снятия тревоги фенозепам в малых дозах.
Может вам стоит попробовать, ну или к сведению.

Спасибо. Хочу минимум пару - тройку недель подегустировать миртазапин. Пока выводы делать рано,результаты очень нестабильные. В понедельник на работе аврал,в очень живом темпе отпахал 14 часов,спал потом около 5 (наверное ЦНС была малость перевозбуждена). Во вторник грыз себе локти от отчаяния,но потом с вторника на среду подрых нормально. А в среду разгружал фуру в футболке,простыл и сегодняшнюю ночь практически не спал (часа 3,5 наверное). В общем,будем посмотреть.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2015, 13:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 ноя 2015, 13:36
Сообщения: 5
Добрый день. У меня бессонница 5 лет, проявляется в ранних пробуждениях. Раньше я и засыпала плохо, но после сеансов гипнотерапии засыпать стала лучше, а вот проблема с ранними пробуждениями никуда не ушла. все время пыталась лечиться народными методами, бадами и т.д, если улучшения и бывают, то краткосрочные. И всегда я просыпаюсь в 4 утра. Перелопатив кучу информации нашла мнение, что ранние пробуждения это следствие сбоя каких то процессов в мозге, это как рефлекс. Ну понятное дело, что может быть депрессия, невроз и т.д. и на фоне этого бессонница. У меня бессонница возникла в результате сильнейшего стресса 5 лет назад. Когда я в отпуске, то я сплю нормально. Нормально для меня это заснуть, проснуться в 4 и заснуть опять. Обычно я засыпаю, просыпаюсь в 4, пью донормил, валемидин или еще что-то пододное и засыпаю. Иногда не засыпаю, валемидин меня уже не берет. Периодически пью разово лоразепам, но стараюсь не увлекаться. Эффект его мне нравится, сплю хорошо и на утро такая бодрость, что хочется кросс пробежать. Уже месяц как идет обострение бессонницы, вызвано сильным стрессом опять . Заметила, что проснувшись в 4, лежу часа 3 и ближе к 7 сильно клонит в сон, я засыпаю часа на 2. Решила опять пойти к врачу, пусть назначит что-то. Думается мне, без АД я не справлюсь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2500 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 84  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика