ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 28 мар 2024, 13:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8961 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 150  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2015, 22:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 июн 2015, 17:43
Сообщения: 494
Wolf писал(а):
Амитриптилина боюсь,нарассказывал знакомый врач леденящих душу историй про побочки,в том числе мультики. Атаракс тоже пробовал,состояние славика и димона из нашей раши,обьевшихся перед свиданием дедушкиных успокоительных. Я на нем в коматозном состоянии на работе малость материального вреда наделал,сам предложил шефу лишить меня премии.
На начальной стадии приема у амитр-на есть такой грешок, как тупняк - дома забывала выключить все что можно забыть: микроволновку, свет, газ от дозы 10мг. Потом организм адаптируется и когнитивные функции восстанавливаются. Для мозговой деятельности даже полезно забывать ненужные факты и нездоровые эмоции. После ам-на атаракс никаких побочек не добавил.
не уговариваю, просто пытаюсь донести, что приходится на личном опыте перебирать разные средства в поисках подходящего сонника
и тоже заметила, что рановато бросаете: 4-5 дней это не срок. с рексетином я честно отмучилась 4 недели, прежде чем невролог заменил на другой АД.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2015, 20:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 ноя 2015, 17:29
Сообщения: 52
Извиняюсь за задержку с ответом, как уже писал - на инет у меня есть 20 минут времени в день. По поводу ранних пробуждений как проявлений скрытой тревоги - да, читал и такую версию у Курпатова. Тем не менее, я сегодняшний и я полгода назад - это двое разных людей. Я уже нормально засыпаю (всегда), работаю, тревожность где то в пределах некой среднестатистической нормы. Полгода назад был паникующим нетрудоспособным овощем. И все же - ранние пробуждения все равно остались.
Да, был у лечащей. Сказала, что мирт все же получше для нормализации сна, чем ципра. Я пока месяц помучаю себя зверобойчиком и микродозой труксала, если изменений не будет ну вообще никаких,буду брать мирт.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2015, 20:29 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 ноя 2015, 17:29
Сообщения: 52
Счастье писал(а):
Wolf писал(а):
Амитриптилина боюсь,нарассказывал знакомый врач леденящих душу историй про побочки,в том числе мультики. Атаракс тоже пробовал,состояние славика и димона из нашей раши,обьевшихся перед свиданием дедушкиных успокоительных. Я на нем в коматозном состоянии на работе малость материального вреда наделал,сам предложил шефу лишить меня премии.
На начальной стадии приема у амитр-на есть такой грешок, как тупняк - дома забывала выключить все что можно забыть: микроволновку, свет, газ от дозы 10мг. Потом организм адаптируется и когнитивные функции восстанавливаются. Для мозговой деятельности даже полезно забывать ненужные факты и нездоровые эмоции. После ам-на атаракс никаких побочек не добавил.
не уговариваю, просто пытаюсь донести, что приходится на личном опыте перебирать разные средства в поисках подходящего сонника
и тоже заметила, что рановато бросаете: 4-5 дней это не срок. с рексетином я честно отмучилась 4 недели, прежде чем невролог заменил на другой АД.


На паксиле я превратился в зомбанутое нечто,работал через не могу. Я бы месяц не выдержал,даже если бы мне сам Всевышний гарантировал, что через месяц будет эффект. После него я уже и побаиваюсь АД вообще (так бы уже вчера выклянчил рецепт на мирт и побежал дегустировать).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2015, 21:04 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 30 дек 2013, 21:07
Сообщения: 3370
Wolf писал(а):
На паксиле я превратился в зомбанутое нечто,работал через не могу. Я бы месяц не выдержал,даже если бы мне сам Всевышний гарантировал, что через месяц будет эффект. После него я уже и побаиваюсь АД вообще (так бы уже вчера выклянчил рецепт на мирт и побежал дегустировать).
Привет, лечитесь!

__________________________________
Думаю за прошедший год многое поменялось и меня среди пациентов можно назвать номером один по знаниям и применением на практике
Roman Bekker (rbekker1@gmail.com)
ты прав


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2015, 21:07 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14789
Откуда: Norge
Пол: Женский
Wolf, спать без ничего - это уже не ремиссия, а излечение :345_(14): ;-)

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2015, 23:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 июн 2015, 17:43
Сообщения: 494
Wolf писал(а):
Я пока месяц помучаю себя зверобойчиком и микродозой труксала, если изменений не будет ну вообще никаких,буду брать мирт.
Тогда может быть добавить растительных седатиков - валерианку, пустырник, пион?
Их тоже надо принимать курсом, за 3 дня не подействуют.
Персен-форте, персен-ночной


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2015, 09:59 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2576
Принимаю миртазапин 2 нед. Субъективно сон стал лучше. Но все равно просыпаюсь в 5 утра. Хоть не в 3-00 и на том спасибо. Очень жду когда препарат раскроется.

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2015, 11:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 7052
Пол: Мужской
А у нас в Украине ещё время перевели на час назад. То есть я когда-то радовался, если досплю до 7 утра, а теперь это не 7, а 6. То есть для меня это ещё большее усиление ранних пробуждений.
Поднятие мирта 15->18,75 для сна ничего не дало, улучшилось общее состояние, общая тревожность уменьшилась.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2015, 12:10 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2576
lyolik, ну если вы себя нормально чувствуете может забить и не обращать внимания? У меня просто астения сильная я встать не могу. А до депры в 6-00 частенько вставала на работу, расхаживалась потом

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2015, 12:26 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 7052
Пол: Мужской
ellka писал(а):
lyolik, ну если вы себя нормально чувствуете может забить и не обращать внимания? У меня просто астения сильная я встать не могу. А до депры в 6-00 частенько вставала на работу, расхаживалась потом
Да к вот в том то и дело что не нормально чувствую. Мне нужно 8 часов проспать, что б я сказал, что вот сегодня праздник. Организм просыпается на час-два раньше этой нормы. До часов 11 утра после этого ещё как-то неопределённо, а дальше к вечеру х..во - голова разбита, всё противно, подташнивает, производительность труда низкая, жить не хочется. Вчера за два часа перед сном пошёл побегал на стадионе 4,5км, на ночь к мирту выпил левану 2мг, проснулся за час до будильника, принял 1/2 зопиклона, но бесполезно. Как с этим бороться?

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2015, 12:34 
Не в сети
Кхалиси Забытых королевств
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 13:46
Сообщения: 4912
Откуда: Мордор -Долина ледяного ветра- New Orleans
lyolik,

а ты не думал, что этого может и достаточно.
сон дело такое можно спать долго, но поверхностно. я не утверждаю по-поводу лично тебя, просто как вариант.

мне если три часа поспать так уже хорошо.

__________________________________
F25.2


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2015, 12:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2576
lyolik, да беда.....а я год целый в 3-00.....ужас. но у меня депра конечно. Ранних пробуждений боюсь как огня

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2015, 12:48 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 7052
Пол: Мужской
Nadin Rivz писал(а):
а ты не думал, что этого может и достаточно.
Когда достаточно, то чел себя нормально чувствует, а не мучается весь день. Когда я высплюсь для меня это просто праздник, но вечером он заканчивается, когда задумываюсь: а как ты завтра будешь спать?.
ellka писал(а):
lyolik, да беда.....а я год целый в 3-00.....ужас. но у меня депра конечно. Ранних пробуждений боюсь как огня
Да, мне легче, я до 5 сплю хорошо, дальше возможны аварии.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2015, 12:59 
Не в сети
Кхалиси Забытых королевств
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 13:46
Сообщения: 4912
Откуда: Мордор -Долина ледяного ветра- New Orleans
т.е точно не астения.
почему не может быть работа просто не по силам :418m:

__________________________________
F25.2


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2015, 20:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 ноя 2015, 17:29
Сообщения: 52
lyolik писал(а):
ellka писал(а):
lyolik, ну если вы себя нормально чувствуете может забить и не обращать внимания? У меня просто астения сильная я встать не могу. А до депры в 6-00 частенько вставала на работу, расхаживалась потом
Да к вот в том то и дело что не нормально чувствую. Мне нужно 8 часов проспать, что б я сказал, что вот сегодня праздник. Организм просыпается на час-два раньше этой нормы. До часов 11 утра после этого ещё как-то неопределённо, а дальше к вечеру х..во - голова разбита, всё противно, подташнивает, производительность труда низкая, жить не хочется. Вчера за два часа перед сном пошёл побегал на стадионе 4,5км, на ночь к мирту выпил левану 2мг, проснулся за час до будильника, принял 1/2 зопиклона, но бесполезно. Как с этим бороться?

Я уже давно и безуспешно пытаюсь поспать хотя бы 6 часов...Никакие стахановские свершения на работе и физра не помогают. Вчера разгрузили с напарником 10 тонн глины - спал все равно около 5,5 часов.
Вы счастливый человек,хоть наверное и не осознаете этого.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2015, 20:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 ноя 2015, 17:29
Сообщения: 52
Сегодня таки приперся с утра клянчить рецепт на мирт. Заведующей не было, а ее заместительница послала меня...в общем далеко,хоть и в культурной форме. Хотя она знает меня, заведующая меня ей когда то представляла.
У меня нету даже сил злиться и выливать праведное негодование на форуме. Это наверное какая то серьезная депрессия у меня.)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2015, 20:51 
Не в сети
золушка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2015, 22:22
Сообщения: 7976
Откуда: Україна
Пол: Женский
Wolf, а чё у вас в аптеках на миртазапин рецепт требуют?

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 750мг ТДР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2015, 21:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2014, 12:49
Сообщения: 2696
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
lyolik писал(а):
Да к вот в том то и дело что не нормально чувствую. Мне нужно 8 часов проспать, что б я сказал, что вот сегодня праздник. Организм просыпается на час-два раньше этой нормы. До часов 11 утра после этого ещё как-то неопределённо, а дальше к вечеру х..во - голова разбита, всё противно, подташнивает, производительность труда низкая, жить не хочется. Вчера за два часа перед сном пошёл побегал на стадионе 4,5км, на ночь к мирту выпил левану 2мг, проснулся за час до будильника, принял 1/2 зопиклона, но бесполезно. Как с этим бороться?

lyolik, вы где то писали, что у вас типа гипомании что то было и ципралекс вас как то подозрительно активизирует, т.е. у вас может быть что то типа латентного бара 2, и тогда расстройство сна должно лечиться нейролептиком, может в приеме какого нибудь нейролептика выход, вы не пробовали принимать на ночь, причем нормальную дозу, а?

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2015, 21:19 
Не в сети
Кхалиси Забытых королевств
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 13:46
Сообщения: 4912
Откуда: Мордор -Долина ледяного ветра- New Orleans
Alisa,
Хорошая, кстати, идея.

__________________________________
F25.2


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2015, 04:10 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14789
Откуда: Norge
Пол: Женский
А если ложиться спать за заветные 8 часов до 6ти утра? Тлже будет разбитость?

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2015, 10:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 7052
Пол: Мужской
Alisa писал(а):
может в приеме какого нибудь нейролептика выход, вы не пробовали принимать на ночь, причем нормальную дозу, а?
Когда-то давно я 2 года сидел на барбовале, пил банку в день. Потом резко бросил и сон стал с 2 до 3 ночи один час и нарколог мне выписал труксал. И спал на труксале какое-то время. Потом мой врач мне два раза выписывал клозапин, но после первой ночи я его бросал - перед глазами стояла страшная инструкция от этого препарата и отзывы в интернете и тупость на следующий день. Выписывал мне врач сонапакс, но через пару дней бросил, потому как либидо падает сразу. Просил я выписать врача кветиапин, он резко отказал, сказал, что очень не рекомендует (хотя почему клозапин можно, кветиапин нельзя?). Также читаю тут отзывы и вижу, что например кветиапин больше для засыпания, сна, на счёт ранних пробуждений он не особо спасает, и действие его в скором времени сходит на нет. Яркий пример это Слава. Да и как говорил Тапчух нейролептик убивает мозг - мне этого не нужно. У меня работа умственная.
asberg21 писал(а):
А если ложиться спать за заветные 8 часов до 6ти утра? Тлже будет разбитость?
Такая штука работает в 90% случаев положительно. Когда я был холост, я заставлял себя ложится в 10 вечера и как-то оно было. Но сейчас жена ложится не раньше 23:00 и встаёт в 6 утра и этими движениями не даёт мне спать. А на счёт меня - думает, что я себе это придумываю.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2015, 14:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2014, 12:49
Сообщения: 2696
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
lyolik писал(а):
Яркий пример это Слава. Да и как говорил Тапчух нейролептик убивает мозг - мне этого не нужно. У меня работа умственная.

Ну у Славы свой диагноз, а у вас свой и надо ориентироваться на себя. Думаю, что нейролептик убивает мозг только в больших дозировках. Не надо так бояться лекарств, если вы действительно хотите спать

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2015, 14:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 7052
Пол: Мужской
Alisa писал(а):
Ну у Славы свой диагноз, а у вас свой и надо ориентироваться на себя.
да какие там могут быть диагнозы, психика - дело тёмное. :-)
Alisa писал(а):
Не надо так бояться лекарств, если вы действительно хотите спать
Лекарств я не боюсь. Просто с этих лекарств когда-нибудь слезть захочется. А чем их больше - тем тяжелее слезть. Поэтому всё взвешиваю. Да и поскольку я не одинокий, ещё и либидо интересует. А препараты этого типа не очень с ним дружат.
Вчера лёг в 21:30, заснул в 22:30, проснулся в 5:45. Если б они время не переводили, то нормально было б - безпятнадцати семь, будильник на 7 поставлен. Нафига это время переводить.. :smiles-dumy-51:

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2015, 10:09 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 7052
Пол: Мужской
А мне на сегодня нужно было быть в выспанном бодром состояннии. Зопиклон у меня закончился, а врачиха будет аж 18-ого. Купил вчера донормил. Выпил на ночь левану 2мг, донормила 1/2 табл., лёг в 21:30. Заснул в 23:00. Жена крутилась в другой комнате, а я не могу заснуть, если кто-то ещё шарудит в квартире. Потом у жены в 6 утра зазвонил будильник я проснулся, но потом до будильника до 7:00 то ли спал, то ли дремал. Но выспался.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2015, 10:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 июл 2014, 10:21
Сообщения: 270
Откуда: ЦФО
Пол: Женский
Куснул соседский пес, взяла больничный, и о чудо, просыпаюсь не в 5 утра, а с будильником мужа в 7.30, правда среди ночи тоже просыпаюсь, но быстро засыпаю.
Люди, я на золофте: диарея и тошнота с утра задолбали ( мотилиум помогает), а самое прикольное, это часа в 3 ночи я просыпаюсь от такого дикого либидо :love: :love: :love: ( до этого снятся яркие соответсвующие сны) Это как то связано с дофамином???

__________________________________
Паксил 20 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2015, 10:59 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 7052
Пол: Мужской
Magdi писал(а):
в 3 ночи я просыпаюсь от такого дикого либидо
здоровый знак :16p:
Magdi писал(а):
Это как то связано с дофамином???
возможно. Я как мирт принимать стал, то у меня тоже повысилось,а он тоже на дофамин работает.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2015, 11:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2576
А я ребята, сегодня первый раз за год который болею проснулась в 8-00. И самое обидное что ни че го в состоянии не меняется. Такое же поганое и заторможенное

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2015, 11:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 июл 2014, 10:21
Сообщения: 270
Откуда: ЦФО
Пол: Женский
Послушайте, но копаясь в своей психике, я четко усвоила, что у меня пассивный фермент, утилизирующий дофамин в синаптической щели, то есть он у меня долго там циркулирует, я прям по жизни классический дофаминовый тип, значит золофт мне огоньку добавляет???? Со сном пока не ясно ничего

__________________________________
Паксил 20 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2015, 20:06 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 ноя 2015, 17:29
Сообщения: 52
marusa писал(а):
Wolf, а чё у вас в аптеках на миртазапин рецепт требуют?

Да. Из АД без рецепта только зверобойчик и водка.)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2015, 21:14 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 7052
Пол: Мужской
Wolf писал(а):
marusa писал(а):
Wolf, а чё у вас в аптеках на миртазапин рецепт требуют?

Да. Из АД без рецепта только зверобойчик и водка.)
У нас на Украине тоже ж требуют.. по крайней мере должны.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2015, 21:21 
Не в сети
золушка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2015, 22:22
Сообщения: 7976
Откуда: Україна
Пол: Женский
Цитата:
У нас на Украине тоже ж требуют.. по крайней мере должны.
Да требуют, но смотря какие аптеки :yes:

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 750мг ТДР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2015, 22:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 июн 2015, 17:43
Сообщения: 494
вчера намесилось случайно: рыбий жир, спазмолитик, обычный ночной амитри-н, атаракс и тизалуд (миарелаксант)
заснула после полуночи, проснулась около 5 - выспатая, с рабочей головой, полежала-позлилась, поскакала на работу, полноценно потрудилась
забавненько


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2015, 14:44 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 ноя 2015, 17:29
Сообщения: 52
marusa писал(а):
Цитата:
У нас на Украине тоже ж требуют.. по крайней мере должны.
Да требуют, но смотря какие аптеки :yes:

Как вам сейчас мирт? Вы вроде около 2 недель на нем? Наметилась какая нибудь позитивная динамика? Побочки имеются?
Ох же люблю в одном посте нагородить надцать вопросов.)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2015, 14:54 
Не в сети
золушка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2015, 22:22
Сообщения: 7976
Откуда: Україна
Пол: Женский
Цитата:
Как вам сейчас мирт? Вы вроде около 2 недель на нем? Наметилась какая нибудь позитивная динамика? Побочки имеются?
Я на нём уже почти год, сон более - менее наладился. Побочки были в начале приёма :yes:

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 750мг ТДР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2015, 15:00 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 ноя 2015, 17:29
Сообщения: 52
marusa писал(а):
Цитата:
Как вам сейчас мирт? Вы вроде около 2 недель на нем? Наметилась какая нибудь позитивная динамика? Побочки имеются?
Я на нём уже почти год, сон более - менее наладился. Побочки были в начале приёма :yes:

Сорри, перепутал, это Еллка на нем недавно. Голова черт те чем забита. А когда появились первые сдвиги в плане улучшения сна?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2015, 15:04 
Не в сети
золушка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2015, 22:22
Сообщения: 7976
Откуда: Україна
Пол: Женский
Цитата:
А когда появились первые сдвиги в плане улучшения сна?
Через месяцев 9 где-то :-)

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 750мг ТДР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2015, 15:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 ноя 2015, 17:29
Сообщения: 52
marusa писал(а):
Цитата:
А когда появились первые сдвиги в плане улучшения сна?
Через месяцев 9 где-то :-)

Так долго... :gore: Что, поначалу совсем совсем никак? Мне бы хоть стабильных 6 часов подрыхнуть, и то хлеб. :-(
Сейчас параллельно читаю по диагонали тему про мирт. Многие ждут чуда и не дожидаются, но спят то от него все равно неплохо,вроде как за месяц в среднем сон почти приходит в норму. Это меня немного воодушевляет. :ok:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2015, 15:19 
Не в сети
золушка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2015, 22:22
Сообщения: 7976
Откуда: Україна
Пол: Женский
Цитата:
Мне бы хоть стабильных 6 часов подрыхнуть
Ну думаю на мирте вы своих 6 часов возьмёте, ну если будите ложиться не позже 22 часов.
Цитата:
Что, поначалу совсем совсем никак?
Было кое как, а сейчас если даже и просыпаюсь рано, то сразу засыпаю :113z:

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 750мг ТДР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2015, 15:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 ноя 2015, 17:29
Сообщения: 52
marusa писал(а):
Цитата:
Мне бы хоть стабильных 6 часов подрыхнуть
Ну думаю на мирте вы своих 6 часов возьмёте, ну если будите ложиться не позже 22 часов.
Цитата:
Что, поначалу совсем совсем никак?
Было кое как, а сейчас если даже и просыпаюсь рано, то сразу засыпаю :113z:

Сенкс. Не дали увянуть моим надеждам. :thank_you:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2015, 16:02 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 ноя 2015, 17:29
Сообщения: 52
И под занавес сегодняшнего сеанса интернет-терапии - такой немного странный вопрос: кто нибудь умеет засыпать лежа на спине? Поясню почему спрашиваю - как только после злополучного мясокомбината начало накрывать неврозом,я пытался спастись аутотреннингом. Вроде и руки - ноги тяжелые и горячие, и лобешник прохладный, и сон вот вот уже совсем рядом...а потом просыпаюсь и по новой. После доброй сотни сеансов самогипноза до меня наконец то дошло, что я просто не засыпаю в этой позе,фиг знает почему. Пытаюсь понять-это я один такой неправильный или у "других тоже так".
Ну и еще немного пофилосопствую. Говорят-ранние пробуждения - сие есть скрытая тревога. Тогда выходит замкнутый цикл: тревожусь из за недосыпа-ситуация с ранними пробудками усугубляется-и давай по новой. В общем,как советовал блаженнейший гуру Экхарт Толле "не можете решить проблему - забейте" (ну это если совсем упрощенно). И вдогонку ему вторит еще кто то из блаженнейших: "не можете избавится от переживаний - снижайте стандарты". Ну и уже абсолютно вменяемый Дейл Карнеги советовал "установите ограничитель на беспокойство" (типа когда будет совсем цугундер,тогда и начну переживать).
В общем, я решил послушать всех троих и ПРОСТО ЗАБИТЬ. Принять нынешних 5,5 часов как временный вариант нормы, позволяющий мне худо - бедно справляться с работой и ползать в воскресенье на пенсионный фитнесс на брусьях. Я тупо устал переживать по этому поводу. Тупо устал.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2015, 16:11 
Не в сети
золушка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2015, 22:22
Сообщения: 7976
Откуда: Україна
Пол: Женский
Цитата:
Принять нынешних 5,5 часов как временный вариант нормы, позволяющий мне худо - бедно справляться с работой и ползать в воскресенье на пенсионный фитнесс на брусьях.
Я так поняла - это капитуляция. Выброшен белый флаг и борьба окончена? :10n:

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 750мг ТДР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2015, 16:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 7052
Пол: Мужской
marusa писал(а):
Цитата:
Принять нынешних 5,5 часов как временный вариант нормы, позволяющий мне худо - бедно справляться с работой и ползать в воскресенье на пенсионный фитнесс на брусьях.
Я так поняла - это капитуляция. Выброшен белый флаг и борьба окончена? :10n:
Это ещё один вариант решения проблемы. Но будет ли он работать..

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2015, 16:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 ноя 2015, 17:29
Сообщения: 52
marusa писал(а):
Цитата:
Принять нынешних 5,5 часов как временный вариант нормы, позволяющий мне худо - бедно справляться с работой и ползать в воскресенье на пенсионный фитнесс на брусьях.
Я так поняла - это капитуляция. Выброшен белый флаг и борьба окончена? :10n:

Не,это айкидошное "поддаться чтобы победить".))
Борьба будет продолжаться,но с полным осознанием что некий минимум здоровья уже есть и слава Богу. Чтоб не насиловать себе лишний раз моск переживаниями на эту тему.)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2015, 16:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2576
Wolf писал(а):
говорят-ранние пробуждения - сие есть скрытая тревога. Тогда выходит замкнутый цикл: тревожусь из за недосыпа-ситуация с ранними пробудками усугубляется-и давай по новой. В общем,как советовал блаженнейший гуру Экхарт Толле "не можете решить проблему - забейте" (ну это если совсем упрощенно). И вдогонку ему вторит еще кто то из блаженнейших: "не можете избавится от переживаний - снижайте стандарты". Ну и уже абсолютно вменяемый Дейл Карнеги советовал "установите ограничитель на беспокойство" (типа когда будет совсем цугундер,тогда и начну переживать).
В общем, я решил послушать всех троих и ПРОСТО ЗАБИТЬ. Принять нынешних 5,5 часов как временный вариант нормы, позволяющий мне худо - бедно справляться с работой и ползать в воскресенье на пенсионный фитнесс на брусьях. Я тупо устал переживать по этому поводу. Тупо устал.
Есть статья такая Левин по моему называется "депрессия и сон". Просыпаемся мы не из за скрытой тревоги а из за того что REM фаза у нас отсутствует а это и есть утренний глубокий сон, тот который дает отдых. При выходе из депрессии он первым восстанавливается. Можно конечно принять 5, 5 часов за норму, если это не причиняет страданий. Я тоже спала 5 часов, и проснувшись в 3-00 хотела исчезнуть с лица земли. Разве это жизнь? Но может вам и хватает

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2015, 17:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2015, 09:49
Сообщения: 41
Откуда: Симферополь
Wolf писал(а):
И под занавес сегодняшнего сеанса интернет-терапии - такой немного странный вопрос: кто нибудь умеет засыпать лежа на спине?
Я только так и сплю, когда сплю :-) Только на спине. На боку начинает что ни будь обязательно давить или мешать.
Начинаю прикарнывать на боку, как занавес начинается закрываться, переворачиваюсь на спину. Только наа жестком матрасе, на мягком диване заснуть не могу...
Вчера выпил донормил, так как нет ничего более и заснул. Раннее пробуждение было , но смог заснуть. Короче я рад.
И я подумал, как то странно я заснул и более менее крепко спал...
А потом вспомнил, вчера вечером из леса привезли черного боярышника, еще мягкого, только с дерева. Так я пару хороших горстей и слопал. Думаю что он добавил положительный фон сну.

__________________________________
с 11.2020
Золофт 100 мг-утро
кветиапин 25 мг-вечер


Последний раз редактировалось Bee-Dima 08 ноя 2015, 18:40, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2015, 17:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 апр 2014, 11:15
Сообщения: 1861
Откуда: из ниоткуда
Пол: Женский
Wolf писал(а):
кто нибудь умеет засыпать лежа на спине
В таком положении увеличивается риск появления храпа и даже западения языка, так что лучше спать на боку

__________________________________
Наша война - война духовная, наша депрессия - наша судьба.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2015, 17:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 7052
Пол: Мужской
Bee-Dima писал(а):
Вчера выпил донормил, так как нет ничего более и заснул. Раннее пробуждение было , но смог заснуть. Короче я рад.
И я подумал, как то странно я заснул и более менее крепко спал...
А потом вспомнил, вчера вечером из леса привезли черного боярышника, еще мягкого, только с дерева. Так я пару хороших горстей и слопал. Думаю что он добавил положительный фон сну.
да нет, думаю это донормил работал. Я второй день до 9 сплю, по 10 раз просыпаюсь, но потом засыпаю сразу. А пил по 1/2 табл. на ночь. Там как в мирте идёт блокировка h1-гистаминовых рецепторов.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2015, 18:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2015, 09:49
Сообщения: 41
Откуда: Симферополь
elleonnora писал(а):
В таком положении увеличивается риск появления храпа и даже западения языка, так что лучше спать на боку
Если голова будет перпендикулярно кровати, то да, есть риск. Но так сложно голову зафиксировать (разве что, если голова квадратная :16p: ), у меня во время сна голова расположена так, что одно ухо полностью закрывается подушкой. Второе ухо к утру, я часто закрываю бирушей.

lyolik писал(а):
да нет, думаю это донормил работал. Я второй день до 9 сплю, по 10 раз просыпаюсь, но потом засыпаю сразу. А пил по 1/2 табл. на ночь. Там как в мирте идёт блокировка h1-гистаминовых рецепторов.
За день до этого то же был донормил, но такого эффекта не было... Практика вещь более упрямая, чем домыслы.

__________________________________
с 11.2020
Золофт 100 мг-утро
кветиапин 25 мг-вечер


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2015, 18:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2015, 09:49
Сообщения: 41
Откуда: Симферополь
lyolik писал(а):
Вот ходил я на курсы англ языка, а там столики стоят и ученики за столиками сидят и все друг другу лицом и занятие длится 2 часа. Я за эти два часа так натерплюсь, столько психоэнергии уходит. За многие годы научился делать вид, играть роль, что всё ок, что никто не догадывается, а на самом деле внутри большой напряг. Вот женился в прошлую субботу, тоже к этому шёл с трудом. Может семейная жизнь как-то это сгладит..
А я наоборот отдыхал на этих курсах английского и ждал нового урока.
Общение, смена обстановки-это очень важно. От группы конечно же многое зависит и от учителя.
Я частенько пригублял грам 200-300 дешевого крымского портвейна ( без химии, сейчас такого нет) и шел на курсы, расслаблялся там и вел себя как в детском саду, шутил, креативничал и т.д и был одним из лучших, даже поздравляли.
Обычно после курсов спал хорошо, так как эмоционально погружался в другую атмосферу и забывал о проблемах. Типа аутотренинга.
Курсы были вечерние.

__________________________________
с 11.2020
Золофт 100 мг-утро
кветиапин 25 мг-вечер


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2015, 19:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 7052
Пол: Мужской
Bee-Dima писал(а):
Я частенько пригублял грам 200-300 дешевого крымского портвейна
я б тоже в таком случае отдыхал бы на этих курсах и ждал бы нового урока :-)
Bee-Dima писал(а):
Обычно после курсов спал хорошо, так как эмоционально погружался в другую атмосферу и забывал о проблемах. Типа аутотренинга.
Курсы были вечерние.
я наоборот после таких курсов долго не мог заснуть, напряг моральный был.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2015, 20:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 июн 2015, 17:43
Сообщения: 494
ellka писал(а):
Просыпаемся мы не из за скрытой тревоги а из за того что REM фаза у нас отсутствует а это и есть утренний глубокий сон, тот который дает отдых. При выходе из депрессии он первым восстанавливается.
не знаю, что такое рем-фаза, но так обнадеживает :33n:
ellka писал(а):
Я тоже спала 5 часов, и проснувшись в 3-00 хотела исчезнуть с лица земли. Разве это жизнь? Но может вам и хватает
сейчас, принимая АД, поспав даже 3 часа, чувствую себя лучше, чем прошлогодние 5-6 часов с валерьянкой иже с ней.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2015, 10:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 7052
Пол: Мужской
Чото пока что увеличение мирта 15->18,75 мг ни на грамм не улучшил сон, а может маленько и ухудшил. Теперь бывает ночью проснусь и состояние такое, что боюсь сейчас не засну. Раньше такого не было, сразу опять засыпал. Лёг вчера десяти не было, заснул после 23:00, окончательно проснулся в 6:00. Результат - не выспанный, трясёт от злости.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2015, 18:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2015, 09:49
Сообщения: 41
Откуда: Симферополь
lyolik писал(а):
ото пока что увеличение мирта 15->18,75 мг ни на грамм не улучшил сон, а может маленько и ухудшил. Теперь бывает ночью проснусь и состояние такое, что боюсь сейчас не засну. Раньше такого не было, сразу опять засыпал. Лёг вчера десяти не было, заснул после 23:00, окончательно проснулся в 6:00. Результат - не выспанный, трясёт от злости.
Нужно контролировать свои эмоции, я раньше то же психовал, щас принимаю это спокойно, просто понимаю, что этот день будет без подвигов. Делаю все размеренно, не спешу, не бегу и знаешь, делаю много, поболее чем некоторые. Это касается и физ. работы и офисной.
Физ. работа в таком состоянии конечно более приемлима. Да, ксати, сердечко в таком каматозе частенько чувствуется и побаливает.
Очень помогает убрирать разбитость от некачественного сна, горячий душ (не ванна) и аэробные нагрузки минут 30-60, что бы пропотеть, кровь погонять. Реально помогает. Это меня и стимулирует заниматься физическими упражнениями, после них депрессия и дурман с головы уходит процентов на 60. Но нагрузку нужно повышать постепенно, вести дневник, что бы не спровоцировать перетренировку. Я только после двух с половиной месяцев тренировок начал чувствовать изменения и прирост энергии и физ. сил.

__________________________________
с 11.2020
Золофт 100 мг-утро
кветиапин 25 мг-вечер


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2015, 10:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 7052
Пол: Мужской
На сегодня мне нужно было выспатся. Принял на ночь кроме мирта 1 зопиклон, 2 мг левана, 1/2 табл. донормила, 6 мг мелатонина. - эээх поспал, встал с будильником. Какой кайф - быть выспанным!

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2015, 13:58 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 ноя 2015, 17:29
Сообщения: 52
Взял вчера сандоский мирт. Принял 15 мг.,дрых долго,намного больше привычных 5-5,5 часов. Утром еле отодрал свою тушку с кровати,сегодня целый день будет первое января,самочувствие как у забывшего опохмелиться хроняки. Плюс: он таки дает сон. Минус: меня штормит и очень жестко.Попробую юзать четвертинку.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2015, 14:05 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2576
Wolf писал(а):
Взял вчера сандоский мирт. Принял 15 мг.,дрых долго,намного больше привычных 5-5,5 часов. Утром еле отодрал свою тушку с кровати,сегодня целый день будет первое января,самочувствие как у забывшего опохмелиться хроняки. Плюс: он таки дает сон. Минус: меня штормит и очень жестко.Попробую юзать четвертинку.
Млин, может я четвертую неделю плацебо глотаю? :shok: У меня миртазапин-канон 30мг, через день, день сплю до утра, день просыпаюсь среди ночи и дальше в полусне. И бодрости нет никакой с утра. :mad:

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2015, 14:28 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 ноя 2015, 17:29
Сообщения: 52
ellka писал(а):
Wolf писал(а):
Взял вчера сандоский мирт. Принял 15 мг.,дрых долго,намного больше привычных 5-5,5 часов. Утром еле отодрал свою тушку с кровати,сегодня целый день будет первое января,самочувствие как у забывшего опохмелиться хроняки. Плюс: он таки дает сон. Минус: меня штормит и очень жестко.Попробую юзать четвертинку.
Млин, может я четвертую неделю плацебо глотаю? :shok: У меня миртазапин-канон 30мг, через день, день сплю до утра, день просыпаюсь среди ночи и дальше в полусне. И бодрости нет никакой с утра. :mad:

Меня доза 30 мг. вообще пугает. После половинки давил на массу как в младенчестве часов 8 (пусть и с небольшими перерывами),днем притрушенный и немного невменяемый,с шаткой походкой алкана и головокружениями. И да, вчера дико хотелось спать,но долго ворочался прежде чем получилось. Для самоуспокоения порылся в инете-оказыается,через такие муки адаптации проходят многие: и коматозно долгий сон,и дневной тупняк с головокружениями, и "крутят педали" в постели.
Сейчас я в смятении и плену внутренних противоречий: и хочется,и колется и мама не разрешает. С одной стороны таки появился свет в конце туннеля после полугода арбайтена с 5 часовым сном и сменой 3 препаратов. С другой стороны, в таком состоянии я тоже не ахти какой стахановец.
Буду понижать дозу,даже вплоть до одной восьмой,если понадобится.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2015, 14:30 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 7052
Пол: Мужской
Wolf писал(а):
Утром еле отодрал свою тушку с кровати,сегодня целый день будет первое января,самочувствие как у забывшего опохмелиться хроняки.
Это пройдёт - можно ожидать после первой, второй недели
Wolf писал(а):
Минус: меня штормит и очень жестко.
Тоже пройдёт
Wolf писал(а):
Попробую юзать четвертинку.
Если будет сон давать четвертинка, то можете её юзать.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2015, 14:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 7052
Пол: Мужской
ellka писал(а):
У меня миртазапин-канон 30мг, через день, день сплю до утра, день просыпаюсь среди ночи и дальше в полусне.
Да просто какая-то маленько странная задумка мирта - с одной стороны на сон давит, с другой - бодрит - конфликт получается..

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2015, 14:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 7052
Пол: Мужской
Wolf писал(а):
Меня доза 30 мг. вообще пугает.
Дозу просто надо наращивать медленно 3,75 мг в неделю, а не сразу 30мг - так понятно, что мозги будет выворачиать..

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8961 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 150  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 43


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика