Привет всем! был я у психиатров , ставили мне и окр и депрессию и тревожное...таблеточного адекватного лечения я не проходил. Но хочу понять что со мной, так как врачи все разные диагнозы ставили , но при этом ни один диагноз не такой выраженный ,я не понимаю... С детства была чуть повышенная тревожность, я понимал, что что-то внутри мешает моей 100% продуктивности. Друзья были, очень много интересов и хобби, научный взгляд на мир. В семье всегда были нелады, мать страдает каким -то не диагностированным расстройством. С ней попросту невозможно общаться, все мои травмы с детства связаны с ней. Мои же "симптомы " были со мной всю жизнь (мне 27) . Но они не были выраженными , не мешали жить. Бывало , что плакал один раз в 3 месяца, и чувствовал внутри спокойную пустоту, как будто груз упал с моих плеч. Дебют произошел 1.5 года назад. Сначала был "туман в голове" , неясность мышления, на этом фоне возникла ипохондрия, пытался понять что со мной , гуглил симптомы и закидывал себя глубже в яму. Потом начались панические атаки , с ними я быстро справился. И тут началось. Контрастные навязчивости, постоянная тревога с утра до ночи, суицидальные навязчивые мысли, навязчивые мысли стать маньяком, выплеснуть агрессию наружу. Я настолько запутался , что не могу понять кто есть я. В общем ад, в котором я нахожусь уже 1.5 года. В начале , после ПА я обратился к психиатрам, все назначали эсцитам. Я пропил его месяц, настроение стало лучше , энергии больше, но и навязчивостей стало больше, а тревога начала теперь работать в моем бодром состоянии, и я бросил лечение... Что мне посоветуете ? пытался решил свои проблемы с помощью КПТ ,РЭТ , аутотренинга, но эффект скорее адаптационный, чем реально решающий проблему.... Прошу вас помогите, я хочу жить , но мне все ровно стало на жизнь, и я понимаю, что это результат болезни, а не реальной картины мира вообще... Прошу вас помогите советами, знаю что многие из вас прошли тяжелый путь, и у вас есть дельные советы.
|