Всех приветствую!
Я новичок здесь, мне 29. Наткнулась на форум вчера, в поисках информации по лечению тревожных расстройств, пока сидела в ожидании визита к психиатру.
Впервые столкнулась с ПА 8 лет назад после резкого скачка давления и онемения руки на неизвестной почве (скорее всего от сбитого режима сна и бодрствования, сидела целыми ночами за компом). А так как у меня была бабушка полупарализованная после инсульта, меня накрыл страх, что у меня инсульт, после чего и начались ПА.
Так как ни я, ни родители (я тогда жила с ними) не понимали поначалу, что это. Во время ПА естественно подскакивало давление, болело в груди, я была в ужасе, думала что что-то с сердцем, проходила ЭКГ, УЗИ..
Несколько месяцев я так мучалась, невролог назначал только маленькие дозы амитриптилина на ночь. Спас меня тогда в итоге выход на работу.
Я отвлеклась, и ПА постепенно ушли.
В итоге 8 лет меня особо ничего не беспокоило. Какие-то тревоги если и возникали, то быстро проходили.
Теперь же несколько недель назад на фоне ипохондрических мыслей (боялась, что что-то с грудью из-за болей, но Кроме мастопатии, которая и раньше была, всё в порядке) началась сначала лёгкая тревога и беспокойство, из-за которых стала ощущать толчки в груди, то есть экстрасистолию.
Но всё это время тревога была ещё лёгкой, которая не мешала жить.
Терапевт отправила на ЭКГ, потом выписала Грандаксин, который экстрасистолы убрал буквально за несколько дней.
На это наложились ещё переживания из-за работы, которую я искала в тот момент.
Но видимо к тому моменту я волнениями настолько измотала нервную систему, что тревожное состояние стало практически постоянным и вызывающим соматические симптомы: то ощущение нехватки воздуха, то тахикардия, то боль в груди, то слабость в руке или мурашки, то онемение где-нибудь и естественно на фоне соматики ещё больше раскручивающаяся тревога от мыслей, что что-то с сердцем или инсульт, раз слабость в руке, ну и всё это как замкнутый круг.. Хотя терапевт чётко сказала, что нет ничего критичного с сердцем.
С такой сильной тревогой протерпела я кое-как неделю (от Грандаксина толку не было), прибежала снова к терапевту, она выписала Атаракс. Но, как мне сейчас кажется после прочтения кучи информации, в слишком большой дозировке - по таблетке утром и днём, и 2 на ночь.
Один день на Атараксе себя чувствовала гораздо лучше, сонливость лёгкая, но тревога сильно снизилась, спала хорошо. На следующий день было собеседование, нервничала естественно, и ночью проснулась резко, как от толчка в пол второго ночи и всё.. Уснуть не смогла больше, даже утром, когда спать очень хотелось, организм отказывался проваливать в сон. Начинаешь засыпать - вздрагиваешь и просыпаешься, и так многократно.
После таких выкрутасов нервной системы я в тот же день побежала в ПНД, но на платный приём, чтобы сразу же попасть к психиатру.
Диагноз вслух она не озвучила, но я так понимаю, что это ГТР, сильнейшее напряжение в теле, тревога, и время от времени соматические симптомы, от которых ещё больше тревожусь.
При этом когда отвлекаюсь на что-то (что конечно сложно дается), например по телефону разговариваю, становится лучше.
Стоит отметить, что последние полгода я не работаю. Уволилась с амбициозным желанием найти что-то получше, но поиски мои затянулись в связи с желанием найти работу своей мечты. И считаю, что в этом моя ошибка, что так засиделась дома. Отсутствие работы и безделье позволили мне зациклиться на негативных мыслях, лелеять их и накручивать себя. Мне кажется, что если бы я работала, меня не накрыло бы, или накрыло в меньшей степени, но это конечно догадки(
К счастью, после праздников я выхожу на работу (что самое странное - на прежнюю, с которой ушла) и очень надеюсь, что она поможет мне отвлечься. Ну и через пару-тройку месяцев планируется переезд в другой район, думаю, смена обстановки тоже пойдёт на пользу)
Сейчас же начала лечиться по назначению психиатра: эсциталопрам по схеме утром, атаракс 3 раза в день, квентиапин на ночь.
Вчера приняла квентиапин на ночь первый раз, спала так хорошо, сразу испытала такое облегчение. Он дал сонливость даже после пробуждения, но зато ещё полдня я не тревожилась совсем. Сейчас конечно тревога опять придавила( но понимаю, что нужно терпение, чтобы АД начали помогать.
Ещё был назначен Эглонил 50мг по утрам, но я в сомнениях принимать ли его.. Очень боюсь побочки в виде повышения пролактина, так как у меня есть поликистоз яичников и фиброзно-кистозная мастопатия. Боюсь ухудшить такой побочкой ещё сильнее состояние репродуктивной системы (
Но так понимаю, что врач назначила его из-за того, что я сказала, что нужно побыстрее прийти в себя, так как на работу на следующей неделе. А эглонил, как она сказала, быстро начинает действовать
Если кто-то может помочь мне с этим вопросом - обязательно ли принимать Эглонил или 3х препаратов достаточно, подскажите, пожалуйста (я в разделе Фармакология создала отдельную тему)
В-общем, начала лечиться, с нетерпением жду, когда хоть немного наступит облегчение, хотя конечно понимаю, что случится это не сразу(
Пришла сюда, чтобы было с кем обсудить проблему, когда совсем прижмет. Обзавестись товарищами по несчастью, мне кажется, что с теми, кто понимает, что это такое, переживать тревогу гораздо проще)
Очень буду рада знакомству, общению!
И прошу помощи по поводу Эглонила