ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 09 дек 2016, 06:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 78 ]  На страницу 1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Завтра лечу на самолёте 3 часа.
СообщениеДобавлено: 09 авг 2014, 23:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 19 июл 2014, 14:39
Сообщения: 235
Страшно боюсь, для меня это хуже пытки. Думаю чем закинуться.
Думаю 12,5 кветиапина+12,5 амитриптилина, чтобы заснуть
Из анксиолитиков думаю или 10 мг диазепама или 2-3 мг феназепама.
Что скажете?
Мало тут не может быть, так как кроет так ......


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Завтра лечу на самолёте 3 часа.
СообщениеДобавлено: 09 авг 2014, 23:50 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14468
Откуда: Norge
Пол: Женский
Мне бы не хватило такой маленькой дозы диазепама. Но я вообще кончаюсь при одной мысли о самолете. Последний раз бегала по салону с паникой после 20 мг диазепама. Не взяло. Но я ж без амика и кветиапина была. Тока транк. А альпразолам есть?

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Завтра лечу на самолёте 3 часа.
СообщениеДобавлено: 10 авг 2014, 01:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 3493
Откуда: М-ква
Питерский83 писал(а):
Думаю чем закинуться
ИМХО.
хорошая, большая доза. Можно и 25 мг кветиапина.
3 мг фена = 6 таблеток по 0.5 ? - видимо, сработает.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Завтра лечу на самолёте 3 часа.
СообщениеДобавлено: 10 авг 2014, 09:57 
Не в сети

Зарегистрирован: 19 июл 2014, 14:39
Сообщения: 235
У мен фен по 1 мг.
С утра закинулся стандартной для себя дозой 12,5 кветиапина, 12,5 амитриптилина, 375 фенибута.
Днем продолжу также , ближе к полету 2 мг фена и за час до самолета еще 2 мг фена.
Заодно еще до самолета меня ждет паром на час, что я тоже "люблю".


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Завтра лечу на самолёте 3 часа.
СообщениеДобавлено: 10 авг 2014, 10:08 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9355
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
Просто расслабься и с мыслью что от тебя теперь ничего не зависит. получай удовольствие

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Завтра лечу на самолёте 3 часа.
СообщениеДобавлено: 10 авг 2014, 18:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 18:23
Сообщения: 11011
sindel, легко сказать. Я перед полетом тоже пью транк, так начинает колбасить еще до самолета.
Но мне еще было легче, то, что муж рядом.
Когда он рядом мне всегда лучше :16p:

__________________________________
Все, что мы имеем в жизни, мы либо заслужили, либо допустили.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Завтра лечу на самолёте 3 часа.
СообщениеДобавлено: 11 авг 2014, 15:20 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14468
Откуда: Norge
Пол: Женский
Питерский83, отпишитесь - как долетели то?

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 авг 2014, 19:09 
Не в сети

Зарегистрирован: 19 июл 2014, 14:39
Сообщения: 235
Всем привет! Как я долетел в результате - это история супер экшен и таблетки оказались не причём. Я попал в уникальную ситуацию для редко летающего человека - экстренную поломку самолёта на высоте.

Приняв все возможные таблетки и поняв полную бесполезность моей формулы (колбасило ужасно) через час после вылета( а полёт должен был длиться 3 часа)Капитан корабля резко говорит:
" Команде прекратить обслуживание , приготовиться к экстренной посадке"
Капитан - пассажирам: " По техническим причинам мы выполним посадку через 20 минут в ВАРШАВЕ ( а не Москве, куда я направлялся.)

Честно говоря, я вообще не испугался, а напротив полностью успокоился даже подумал - наконец, господь всё решил за меня сам - быстро и без вариантов.

Но.... в результате мы спокойно сели в Варашве, вряд ли кому-то будет интересно как мы там 8 часов спали на полу и так далее, но в результате Аэрофлот повёл себя выше всяких похвал, не смотря на ночь, приехали два сотрудника Аэрофлота, пустили нас в аэропорт ( а это ведь шенген, а не у всех были шенгенские визы), предоставили зал ожидания, бесплатную воду, соки и бутеры.
В результате для пассажиров эконом класса прислали запасной новый борт. Для пассажиров бизнес класса отдельный борт бизнес класса.
Респект и уважуха аэрофлоту - реально решили проблему ночью!, а всё это было с 2 ночи по Москве. Новый борт из Москвы выслали буквально сразу после нашего приземления в Варшаве.

Кстати про поломку - у второго пилота лопнуло стекло лобовое. Притом не просто растрескалось, а именно лопнуло, то есть мы видели что стекло держалось на одном слое, не знаю сколько их там.

Честно говоря это происшествие как-то сильно уменьшило страх перед полётами!

Вот такая вот история. Из этических соображений не стал фотографировать лопнувшее стекло, нас вповалку в зале ожидания, польских пограничников и так далее.

Ну и как общий вывод, перед первым полётом я закинулся феном 2-3 мг - не помомгло вообще. Перед вторым - 10 мг. диазепама и было вполне себе ничего, правда эксперимент не чистый, так как перед вторым полётом я был уже в другом состоянии - пофигистическом что-ли.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Завтра лечу на самолёте 3 часа.
СообщениеДобавлено: 11 авг 2014, 20:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12132
Питерский83, ну ничего себе приключение :scratch:. Хорошо, что все обошлось.

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Завтра лечу на самолёте 3 часа.
СообщениеДобавлено: 11 авг 2014, 21:58 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14468
Откуда: Norge
Пол: Женский
Ндяяя, приключение!
У меня тоже так - боюсь чего то мифического, а когда действительно что то реальное происходит, то страх и тревоги куда то улетучиваются...
И мне тоже от самолета ни одно лекарство страх не снимает.

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Завтра лечу на самолёте 3 часа.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2014, 06:52 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9355
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
Питерский83, Поздравляю, теперь вам реально станет легче летать.

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Завтра лечу на самолёте 3 часа.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2014, 08:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2014, 15:47
Сообщения: 1441
Откуда: Ленинградская область
Пол: Женский
Питерский83 писал(а):
Честно говоря это происшествие как-то сильно уменьшило страх перед полётами!
:blink: офигеееть!

Хотя ты знаешь, я тоже заметила. У меня есть страх попасть в автокатастрофу насмерть, или умереть, или что дети умрут, или что все останутся калеками... Прорабатываю на КПТ, и вот заметила, что аварии, которые вижу на дороге, меня даже успокаивают. Не такие, где просто бампер помяли, а где машины довольно сильно разбиты, подушки сработавшие, а вокруг водители бегают живые и невредимые, руками машут :24p: Знаю, что так бывает не всегда, но почему-то это меня успокаивает.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Завтра лечу на самолёте 3 часа.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2014, 12:14 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 дек 2013, 23:26
Сообщения: 3593
Питерский83 писал(а):
Я попал в уникальную ситуацию для редко летающего человека - экстренную поломку самолёта на высоте.
тоже такое было.. посадка, сидим в салоне 2 ч., не летим... ремонтируют.
высадили, ждем, объявляют посадку опять на тот же борт. часть пассажиров осталась, у кого были деньги, естественно, купили билеты на др. рейс.. у кого не было.. обреченно пошли на отремонтированный самолет))
сидим, ждем.. высадили.. опять ремонт..))
наконец, дали взлет.
взлетели. отказ "климат-контроля" в салоне. половина народа сразу в обморок упала.
потом заработало.. упились все в хлам пока летели. кроме детей.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Завтра лечу на самолёте 3 часа.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2014, 12:15 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 дек 2013, 23:26
Сообщения: 3593
на выходе спросил стюардессу, что было.. говорит, лучше не знать))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Завтра лечу на самолёте 3 часа.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2014, 20:21 
Не в сети

Зарегистрирован: 19 июл 2014, 14:39
Сообщения: 235
ilya_anf писал(а):
на выходе спросил стюардессу, что было.. говорит, лучше не знать))
Подскажите, какой авиакомпанией летели?
У меня похожая ситуация была на атлант-союзе, отказ климат контроля, к концу полета в салоне было примерно +37-40


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Завтра лечу на самолёте 3 часа.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2014, 20:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12132
Ай, выбирать авиакомпанию тоже нездоровье, понятно, что выбирать лучшее нужно, но никто не застрахован.

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Завтра лечу на самолёте 3 часа.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2014, 21:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 18:23
Сообщения: 11011
Аэрофлот считается лучшим. За 20 лет ни один самолет не разбился.

__________________________________
Все, что мы имеем в жизни, мы либо заслужили, либо допустили.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Завтра лечу на самолёте 3 часа.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2014, 21:47 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 дек 2013, 23:26
Сообщения: 3593
Питерский83 писал(а):
Подскажите, какой авиакомпанией летели?
не помню, нашей.
но не аэрофлот.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Завтра лечу на самолёте 3 часа.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2014, 21:49 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 6236
Откуда: ? Из небытия. Куда? Туда же.
Пол: Мужской
Ириска писал(а):
Аэрофлот считается лучшим. За 20 лет ни один самолет не разбился.

Значит скоро :optimist:

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Я меняюсь слишком быстро: мое сегодня опровергает мое вчера. Поднимаясь я перепрыгиваю ступени — этого не прощает мне ни одна ступень.
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Завтра лечу на самолёте 3 часа.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2014, 21:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12132
Да ладно, летаю аэрофлотом и белавиа регулярно, какая разница, чем померить

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Последний раз редактировалось Марго 12 авг 2014, 22:06, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Завтра лечу на самолёте 3 часа.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2014, 22:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2014, 21:26
Сообщения: 131
Крутая история :) Сколько летела ничего подобного не было. Это камень в сторону теории вероятностей :)))
Кстаааати…. от страха полетов еще помогают длинные перелеты, часов по 8-9. Просто устаешь бояться и засыпаешь :) и чем больше длинных полетов, тем легче с этим страхом справиться. Вот только не могу с ним ничего поделать на внутренних, российских авиалиниях.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Завтра лечу на самолёте 3 часа.
СообщениеДобавлено: 13 авг 2014, 04:41 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9355
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
to-foxy писал(а):
от страха полетов еще помогают длинные перелеты, часов по 8-9. Просто устаешь бояться и засыпаешь :)
У меня частенько именно такие перелеты. Бояться не перестаю все 8-9 часов. Но теперь, после ремиссии летать не боюсь, но чувство неприятное осталось.

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Завтра лечу на самолёте 3 часа.
СообщениеДобавлено: 13 авг 2014, 13:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2014, 21:26
Сообщения: 131
sindel писал(а):
to-foxy писал(а):
от страха полетов еще помогают длинные перелеты, часов по 8-9. Просто устаешь бояться и засыпаешь :)
У меня частенько именно такие перелеты. Бояться не перестаю все 8-9 часов. Но теперь, после ремиссии летать не боюсь, но чувство неприятное осталось.

Офигеть, изматывает должно быть.
У меня не фобия, а скорее страх, немного приятный и щекочущий. Если кстати мне доводится летать в около-депрессивных состояниях, то в голове начинается полный треш — мысли из серии "пойду убью себя ап стену" воюют со страхом высоты и страхом разбиться.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Завтра лечу на самолёте 3 часа.
СообщениеДобавлено: 14 авг 2014, 00:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 19 июл 2014, 14:39
Сообщения: 235
sindel писал(а):
to-foxy писал(а):
от страха полетов еще помогают длинные перелеты, часов по 8-9. Просто устаешь бояться и засыпаешь :)
У меня частенько именно такие перелеты. Бояться не перестаю все 8-9 часов. Но теперь, после ремиссии летать не боюсь, но чувство неприятное осталось.
Стесняюсь спросить, как удалось выйти в ремиссию? Я ищу ответ на этот вопрос уже 3 года.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Завтра лечу на самолёте 3 часа.
СообщениеДобавлено: 14 авг 2014, 04:20 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9355
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
to-foxy писал(а):
Офигеть, изматывает должно быть.
Да, есть немного, просто устаешь от ничего неделанья и не удобной позы.
Питерский83, ну я лечилась от тревоги и боязни умереть. Самолетов как и полагается тоже панически боялась. Но не как Лена до истерик. Просто делать нечего-лететь нужно. Села в самолет и протряслась всю дорогу. Транки не пью. Алкоголь тоже. Назад уже легче было. Сейчас на симбалте. На ней я как-то стала не воспринимать чужую боль и вообще стала как камень . Чувства страха нет и все. Просто не приятно где-то внутри и все. Даже не знаю что сказать...

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Завтра лечу на самолёте 3 часа.
СообщениеДобавлено: 22 авг 2014, 00:00 
Не в сети

Зарегистрирован: 19 июл 2014, 14:39
Сообщения: 235
Ну вот снова лечу на самолёте. Попробую утром пол амитриптилина, пол дизапеама(2,5) и фенибут 250. За час до полёта 5 г. диазепама и драмина. Может добавлю 2,5 кветиапина.
Главное после такого коктейля проснуться при посадке :) Можно выпить целую кветиапина и амитриптилина, но тогда в самолёт будут заносить :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Завтра лечу на самолёте 3 часа.
СообщениеДобавлено: 22 авг 2014, 10:14 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 янв 2014, 22:54
Сообщения: 287
asberg21 писал(а):
Мне бы не хватило такой маленькой дозы диазепама

А почему тогда эти собаки таблетки делают всего 5 мг? Если как говорил Дмитрий - нормальная противотревожная доза 20 мг то есть 4 таблетки??

Какое то издевательство получается... Да там в пачке всего 20 таблеток... если пить по 4 сразу - упаковки хватит только на 5 приемов... Печалька...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Завтра лечу на самолёте 3 часа.
СообщениеДобавлено: 22 авг 2014, 12:55 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14468
Откуда: Norge
Пол: Женский
А потому, что на земле мне хватает такой дозы в 5 мг. А вот в самолете не берет ничего!
Питерский83, как вы долетели? Отпишитесь, как проснетесь!

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Завтра лечу на самолёте 3 часа.
СообщениеДобавлено: 23 авг 2014, 10:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 19 июл 2014, 14:39
Сообщения: 235
Привет, долетел в целом ок, так как лететь всего час. Но дозы вообще не хватило и надо было как минимум в два раза больше всего :)
Не смотря на все доп. ощущения в Питер теперь только на самолёте. В поезде мне так же плохо, но зато в самолёте всего час, а в поезде можно сума сойти за 5-9 часов.
Обратно еду в Сапсане где мне не менее хреново.... и 4 часа 20 минут.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Завтра лечу на самолёте 3 часа.
СообщениеДобавлено: 23 авг 2014, 21:14 
Не в сети

Зарегистрирован: 19 июл 2014, 14:39
Сообщения: 235
Попробую 25 мг кветиапина и 2 ампулы диазепама выпить (таблеток не осталось). Посмотрю на эффект.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 78 ]  На страницу 1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика