ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 21 май 2018, 04:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1420 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 48  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 10 мар 2018, 09:56 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 6596
Откуда: Россия
Пол: Женский
Vivien писал(а):
California писал(а):
Ты видео целиком посмотрела?

да,и блин малой как раз пришел в комнату,так что посмотрели оба..Он в шоке.. :shok:

Так и я. Специально гуглила - Карлин не бездетный.

__________________________________
а лось стоит и думает:
"что-то я всё пью-пью, а мне все хуже и хуже..." (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 мар 2018, 10:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 авг 2015, 09:26
Сообщения: 98
Откуда: Киев
Отличный ролик. Ничего шокирующее. Ну утрировал немного. Меня тоже заколебал детоцентризм в семьях и обществе.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 мар 2018, 10:55 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 6596
Откуда: Россия
Пол: Женский
Nataliia писал(а):
Отличный ролик. Ничего шокирующее. Ну утрировал немного. Меня тоже заколебал детоцентризм в семьях и обществе.

Явно своих нет, либо выросли и вредные.

Пальма: Здесь уже близко к 2.1. Негативное высказывание о детях другого пользователя недопустимо, так же как и категоричная "постановка диагноза по юзерпику" некорректна и неприятна. Пока ограничимся устным предупреждением.

__________________________________
а лось стоит и думает:
"что-то я всё пью-пью, а мне все хуже и хуже..." (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 мар 2018, 11:16 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 авг 2015, 09:26
Сообщения: 98
Откуда: Киев
California писал(а):
Nataliia писал(а):
Отличный ролик. Ничего шокирующее. Ну утрировал немного. Меня тоже заколебал детоцентризм в семьях и обществе.

Явно своих нет, либо выросли и вредные.

Есть у меня ребёнок. Барышня, вы традиционно решили перейти на личности?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 мар 2018, 11:40 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 5525
Пол: Мужской
Vivien писал(а):
сколько вы болеете,и сколько лечитесь медикаментозно?
Тут писАл.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин - 18,75мг, окскарбазепин - 450мг, габапентин -300-600мг или прегабалин-150-300мг, доксиламин - 0-30мг, зопиклон - 1/2-1т, левана - 0-4мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 мар 2018, 13:46 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 6596
Откуда: Россия
Пол: Женский
Nataliia писал(а):
Есть у меня ребёнок. Барышня, вы традиционно решили перейти на личности?

В смысле, это не диалог с обращениями друг к другу, а абстрактные размышления в воздух, дабы не дай бог никого не зацепить? Что-то новенькое.

__________________________________
а лось стоит и думает:
"что-то я всё пью-пью, а мне все хуже и хуже..." (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 мар 2018, 14:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 дек 2016, 00:07
Сообщения: 2104
Тони Дарко писал(а):

ха-ха. он вообще классный весь. лет 8 назад помню с него все ржали-)

https://youtu.be/CudjF5y_2TI


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 мар 2018, 14:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 20:13
Сообщения: 5974
Откуда: Украина
Пол: Женский
lyolik, спасибо за историю.У меня так же почти.Лет в 19 стала чувствовать,что я никчемная,некрасивая,тоже легко краснела,а когда ко мне обращались,даже знакомые,готова была в обморок хлопнуться.И фигня,что мое фото висело на центральной фотостудии города,все равно я уродливая,слишком худая и т.д. и т.п.
Сон вот как-то в то же время слетел.Один милый дядечка-доктор,еще из советских,прописал мне корвалол 35 капель на ночь и 2 таблетки валерианки.И я стала спать намного лучше!Потом поняла,что валериана погоды не делает,и Ода корвалолу!Потом стала его принимать и днем,дозы увеличивались..Потом он был со мной везде-в сумочке(и оттуда всегда исходил этот тошнотворный запах),в карманах,рядом с кроватью,на кухонном столе...Пился уже всегда и везде..Лет через 5 мне повезло-мне стало с него тошнить,от приема,даже от запаха..Организм "наелся" по самое нихачу..Бросила тоже в 1 день..То,что было потом,ссылалось на страшную у меня болезнь.Про СО никто и слыхом не слыхивал..Пошла череда врачей-кардиологи,гастроэнтерологи,терапевты,УЗИ,анализы..все было более-менее,а гадко мне было все-равно..В итоге-Доктор-время,но сон и правда до сих пор естественный не восстановлен..

__________________________________
Резистентная депрессия. Дистимия. Стаж 8 лет,5 лет на фарме. В ремиссии ни разу не была..Продолжаем бороться...

Не так пугает смерть в одиночестве. Не радует в стакане вода. Смотрю на жен — и замуж не хочется. Совсем. Ни за кого. Никогда.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 мар 2018, 18:50 
Не в сети

Зарегистрирован: 10 окт 2017, 16:02
Сообщения: 407
Пол: Мужской
Vivien писал(а):
lyolik, спасибо за историю.У меня так же почти.Лет в 19 стала чувствовать,что я никчемная,некрасивая,тоже легко краснела,а когда ко мне обращались,даже знакомые,готова была в обморок хлопнуться.И фигня,что мое фото висело на центральной фотостудии города,все равно я уродливая,слишком худая и т.д. и т.п.
Как считаете - вам надо работать над своими мыслями?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 мар 2018, 19:11 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 6596
Откуда: Россия
Пол: Женский
California писал(а):
Nataliia писал(а):
Отличный ролик. Ничего шокирующее. Ну утрировал немного. Меня тоже заколебал детоцентризм в семьях и обществе.

Явно своих нет, либо выросли и вредные.

Пальма: Здесь уже близко к 2.1. Негативное высказывание о детях другого пользователя недопустимо, так же как и категоричная "постановка диагноза по юзерпику" некорректна и неприятна. Пока ограничимся устным предупреждением.

Я не смотрела на юзерпик и не поняла, о чем речь, но спорить с вами не буду. Вопрос другой: почему вчера за очередное нарушение правила 2.1 не было вынесено предупреждение Тихону, в теме про венлафаксин, а еще раньше - в теме Дины? Я его давным-давно не трогаю, но он в который раз оскорбляет и провоцирует меня, я жалуюсь на сообщения, но это игнорируется модераторами? Почему?

Пальма: Напоминаю всем также о правиле 2.6. Если что-то непонятно в действиях модераторов - пишите в личку.

__________________________________
а лось стоит и думает:
"что-то я всё пью-пью, а мне все хуже и хуже..." (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 мар 2018, 21:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 окт 2016, 14:07
Сообщения: 1073
Пол: Мужской
Vivien писал(а):
lyolik, спасибо за историю.У меня так же почти.Лет в 19 стала чувствовать,что я никчемная,некрасивая,тоже легко краснела,а когда ко мне обращались,даже знакомые,готова была в обморок хлопнуться.И фигня,что мое фото висело на центральной фотостудии города,все равно я уродливая,слишком худая и т.д. и т.п.
Да, мне это знакомо. Обычно эндогенные проблемы начинаются в 13-14, как у меня и Лелика (Или 19-24). У меня тоже дистимия, к которой потом плавно приплыли ОКР и ГТР, но сейчас после осознания и лечения мне гораздо легче. Я вообще например в школу не ходил, часть средних и старшие классы, не мог ничего делать, много спал, а в свободные островки времени пытался интеллектуально развиваться, до 8 класса как-то с прогулами дотянул, потом просто на экстернат перевелся и как-то закончил школу с трудом, сидя дома. Жалко тогда не было у меня понимания и родителей что с этим нужно делать. А потом на островках сил, когда тебе легче приходилось наверстывать все. И это здорово, потому что островки сил приносят куда больше счастья мне обыденной жизнью чем обычному человеку, который привык к этой норме. Ну и лекарства. Кстати мне сначала ставили избегающее расстройство личности, но мой врач меня знает аж 17 лет, он говорил что не было избегающего расстройства личности, потому что не было социофобии ни в каком проявлении, просто из-за дистимии не выходил из дома и не с кем не мог общаться. Думаю, он прав.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 мар 2018, 21:28 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 6596
Откуда: Россия
Пол: Женский
An1on, а чем ты сейчас занимаешься?

__________________________________
а лось стоит и думает:
"что-то я всё пью-пью, а мне все хуже и хуже..." (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 мар 2018, 21:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 окт 2016, 14:07
Сообщения: 1073
Пол: Мужской
California писал(а):
An1on, а чем ты сейчас занимаешься?
Я программист, основное направление браузерные игры, работа с графикой в браузере.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 мар 2018, 21:44 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 6596
Откуда: Россия
Пол: Женский
An1on писал(а):
California писал(а):
An1on, а чем ты сейчас занимаешься?
Я программист, основное направление браузерные игры, работа с графикой в браузере.

А в ВУЗе смог отучиться?

__________________________________
а лось стоит и думает:
"что-то я всё пью-пью, а мне все хуже и хуже..." (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 мар 2018, 21:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 окт 2016, 14:07
Сообщения: 1073
Пол: Мужской
California писал(а):
An1on писал(а):
California писал(а):
An1on, а чем ты сейчас занимаешься?
Я программист, основное направление браузерные игры, работа с графикой в браузере.

А в ВУЗе смог отучиться?
Нет, не пошел. Не увидел смысла для себя. позже когда накопил некий запас прочности и уже стабильно работал и имел опыт. Знания какие-то отдельные я догнал репетиторами, просто корочка ВО тут никому не нужна кроме трех сфер - юриспруденция и медицина и гос. служба. Я не в этих сферах. Образование интересно, но если это ВУЗы вроде MIT или Стэнфорда, которые дают возможность учиться дистанционно.
По этому интересующихся в самообразовании.
https://ru.coursera.org/ - ресурс от Стэнфорда, много бесплатных курсов.
https://ocw.mit.edu/courses/audio-video ... technology - Массачусетский технологический институт выложил недавно полные учебные программы.
Просто прекрасный ресурс бесплатного обучения - https://ru.khanacademy.org/


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 мар 2018, 22:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 окт 2016, 14:07
Сообщения: 1073
Пол: Мужской
California писал(а):
An1on писал(а):
Знания какие-то отдельные я догнал репетиторами, просто корочка ВО тут никому не нужна кроме трех сфер - юриспруденция и медицина и гос. служба.

Ох, поспорила бы и сильно.
Ну в РФ ситуация несколько иная с корочкой, как я понимаю? Я в Киеве давненько не видел жесткого требования ВО к большинству популярных профессий.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 мар 2018, 23:08 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 6596
Откуда: Россия
Пол: Женский
An1on писал(а):
California писал(а):
An1on писал(а):
Знания какие-то отдельные я догнал репетиторами, просто корочка ВО тут никому не нужна кроме трех сфер - юриспруденция и медицина и гос. служба.

Ох, поспорила бы и сильно.
Ну в РФ ситуация несколько иная с корочкой, как я понимаю? Я в Киеве давненько не видел жесткого требования ВО к большинству популярных профессий.

Для большинства приличных мест работы без диплома даже рассматривать не будут. А что такое популярные профессии?

__________________________________
а лось стоит и думает:
"что-то я всё пью-пью, а мне все хуже и хуже..." (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 мар 2018, 23:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 окт 2016, 14:07
Сообщения: 1073
Пол: Мужской
California писал(а):
Для большинства приличных мест работы без диплома даже рассматривать не будут. А что такое популярные профессии?
Менеджера среднего звена, маркетологи, сфера услуг, информационные технологии, если это топ-менеджер, то ценится MBA, но не ВУЗ-вское образование.
Энивэй, специалист со знанием английского языка всегда будет ценнее чем специалист с ВО в профессиях которые ориентированы не на внутренний рынок.
Я сильно обобщил когда назвал сферу услуг, это огромный, частный рынок и тут нет места бюрократии и действительно в этом рынке свои правила. Ценятся люди которые могут много работать и имеют опыт.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 мар 2018, 23:22 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 6596
Откуда: Россия
Пол: Женский
An1on писал(а):
если это топ-менеджер, то ценится MBA, но не ВУЗ-вское образование.

Ни у одного из топ-менеджеров сферы, гле я работала, нет МВА. Диплом+английский.

__________________________________
а лось стоит и думает:
"что-то я всё пью-пью, а мне все хуже и хуже..." (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 мар 2018, 22:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 20:13
Сообщения: 5974
Откуда: Украина
Пол: Женский
Тони Дарко писал(а):
Как считаете - вам надо работать над своими мыслями?

А в депрессии находясь,это реально?Пока они со мной работают..

__________________________________
Резистентная депрессия. Дистимия. Стаж 8 лет,5 лет на фарме. В ремиссии ни разу не была..Продолжаем бороться...

Не так пугает смерть в одиночестве. Не радует в стакане вода. Смотрю на жен — и замуж не хочется. Совсем. Ни за кого. Никогда.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 01:15 
Не в сети

Зарегистрирован: 10 окт 2017, 16:02
Сообщения: 407
Пол: Мужской
Vivien писал(а):
Тони Дарко писал(а):
Как считаете - вам надо работать над своими мыслями?

А в депрессии находясь,это реально?
Думаю это всё же больше вопрос к вам )

Повторюсь - попробуйте "отдохнуть в идеализме". По возможности, как и говорил - начинайте по чуть чуть, не всё сразу.

Что я имею ввиду под словами отдохнуть в идеализме. Возможно вы поняли о чём я, возможно нет.
Постарайтесь привнести в свою жизнь что то прекрасное. Окружите себя "прекрасными вещами". Всё это может казаться наивным бредом - это не важно. Важно то поможет это вам или нет. Главное чтобы это работало.

Например. Не так долго ждать весны... когда она наступит сорвите например сирени, принесите домой. Возможно кто то возмутится мол и чо? Депрессия пройдёт что ли? От букета нет... но! Это только часть, здесь нужно комплексное воздействие. Помимо фармы которая играет огромное значение надо что то делать и самому.

Вернёмся к прекрасному. Настала весна... наберитесь сил, заставьте себя побывать на природе... может быть у вас есть дом в деревне (от дедушки). Сьездите туда. Может у вас кто то живёт рядом с природой. Прогуляться по природе это вообще милое дело. В вашем городе есть парки? прогуляйтесь там.

Фильмы... Хорошим примером идеализма является например фильм Интуиция с Кейт Бэкинсейл. Да, "розовый", да немного наивный, как и говорил - пофиг. Мир такой каким мы его видим. Если мы видим его розовым значит он такой и есть. Если у вас само не наступает розовое состояние - карабкайтесь к нему через силу, по чуть чуть. Не нравятся "розовые" фильмы? Посмотрите что то вдохновляющее, где герои преодолевают трудности и выходят победителями. Конечно можно возразить мол и что - посмотрю фильм и выйду из депры? Нет конечно. Это просто ОДНА ИЗ МЕР. Это просто один пунктик В КОМПЛЕКСЕ МЕРОПРИЯТИЙ, который может оказать какое то влияние ПРИ КУРСОВОМ "ПРИЁМЕ" )

Та же музыка... от того что вы включите какую нибудь приятную музыку депрессия не пройдёт. Но это только одна из мер... плюс не пройдёт сегодня... не пройдёт завтра... но может пройдёт через месяц прослушивания красивой музыки КОТОРАЯ БУДЕТ ЛИШЬ ОДНОЙ ИЗ МЕР.

Согласитесь - то что окружает нас влияет на нас. Если к примеру вас бы окружали уголовники это сказалось бы на вас? Безусловно. А если счастливые творческие люди? Тоже! То что окружает нас - влияет на нас. Окружите себя чем то прекрасным. Музыка один из примеров. Она влияет через слух. Что у нас есть ещё? Есть обоняние. можно купить какие нибудь эфирные масла, жасмин например. Они не дорого стоят. Какими энергиями себя окружите такое влияние на себя и получите. Всё это влияние кажется ничтожным и никак не влияющим. Но если речь идёт о комплексе мер и курсовом приёме то это может сработать.

Вкусовые рецепторы. Побалуйте себя чем нибудь вкусным. Нет сил? Понятно. Раз в неделю. Наберитесь сил, настройтесь и раз в неделю испеките себе что нибудь вкусненькое.

Люди которые вас окружают. Если кто то напрягает и вы давно хотите прекратить общение - может стоит решиться? Не всегда это возможно. Но стоит рассмотреть варианты. Может быть есть люди которые наоборот могут благотворно на вас повлиять... может быть вы с ними не общаетесь... но есть возможность восстановить общение... рассмотрите этот вариант, ничего невозможного здесь нет, это же не фантастика. Ну и мечтайте. Ещё в вики написано что даже мысли о приятном могут влиять на повышение уровня дофамина. Мечтайте! )) Не мечтается? Наш девиз - через силу и по чуть чуть. Как в спорте бывает? Когда человек приходит на тренировку он тоже ничего не может. Но через силу и по чуть чуть его организм начинает перестраиваться, он учится новым движениям и со временем... нужны усилия... время... и адекватные нагрузки... я думаю и здесь также...

Думаю ход мыслей о том что такое отдохнуть в идеализме примерно понятен... и может кому то это покажется чем то типа отдохнуть в идиотизме )) мол это оторвано от реальности... да какая разница? Иногда нужно отрываться от реальности. Более того если бы люди не отрывались от реальности то и полёты в космос так и остались бы чем то типа: да это глупо, это не реально... а оказалось реально... если бы люди об этом не мечтали то это так и осталось бы на уровне:да фигня всё это...

Я думаю что помимо фармы нужно что то ещё, почему бы не попробовать привнести в свою жизнь что нибудь приятное, красивое... а уж что это будет тут поможет фантазия... может быть у кого то будут ещё варианты...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 01:27 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 6596
Откуда: Россия
Пол: Женский
Тони Дарко, вот история девушки, которая пыталась бороться с депрессией подобными методами (дай бог, она еще с нами....):

История Veletta. Депрессия более 15 лет

Мне все эти вкусы, песни, фильмы, поездки и прочее - тоже, пардон, до фонаря.

__________________________________
а лось стоит и думает:
"что-то я всё пью-пью, а мне все хуже и хуже..." (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 01:33 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 2372
Тони Дарко, поддерживаю тебя и советую Вивьен прислушаться.
+ к тому, что ты написал, иногда хорошо действует на настрой, когда дома порядок или важно что-то руками своими сделать, что глаз радует (тут кого куда тянет), что-то нужное родным или близким сделать, пусть пустяк (удовлетворение собой чувствуешь)

__________________________________
Быть психически здоровым означает, что необходимо, прежде всего, видеть в человеке хорошее, понимать его слабости и все же оценивать с положительной стороны и окружающих, и самого себя. Линдеман Ханнес


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 01:43 
Не в сети

Зарегистрирован: 10 окт 2017, 16:02
Сообщения: 407
Пол: Мужской
California писал(а):
Тони Дарко, вот история девушки, которая пыталась бороться с депрессией подобными методами (дай бог, она еще с нами....):

История Veletta. Депрессия более 15 лет

Мне все эти вкусы, песни, фильмы, поездки и прочее - тоже, пардон, до фонаря.

Что пища для одного для другого яд. Все мы разные и методы нам тоже нужны разные. Я ж не говорю что это поможет всем. Я вот к примеру в армии не служил и что такое дизбат не знал... но вот недавно пообщался на эту тему. На самом деле очень интересное явление... дизбат и "губа" как говорят сломит любого! Ну я как то думал на эту тему... что такое губа? Это типа карцера. Маленькая комнатушка, с тусклым освещением. Возможно сырая. Есть только железный стул и железный стол. Кровать (не знаю как там это делается) даётся только на 8 часов. А так 24 часа проводишь в этой комнатушке... и так неделю... или больше... и я так подумал - а ведь кому то это могло бы помочь! Типа встряска. Когда человек оказывается в экстремальной ситуации он собирается. Почитайте например эту тему. https://neuroleptic.ru/forum/topic/1225 ... -как-прич/

Кому то для излечения от депрессии возможно не хватает идеализма. Кому то встряски. Кому то ослабить контроль сознательного. Об этом в данной теме... https://neuroleptic.ru/forum/topic/1245 ... депрессию/ Не стоит быть скептиком, нужно рассматривать любую возможность для того чтобы выбраться из депры.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 01:55 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 2372
Тони Дарко писал(а):
Не стоит быть скептиком, нужно рассматривать любую возможность для того чтобы выбраться из депры.
Тони. золотые слова. Конечно, в тяжелые моменты, трудно все это.
Но... чуть легче и надо цепляться за все, что тебя окружает - полить цветы дома, привести себя в порядок, налить в красивую чашку чай, музыка - великое дело, есть специальная лечебная.
Даже просто лежать и думать о хорошем - уже много.
Вивьен, тебе это очень надо, поверь. это плюсом к лечению.

__________________________________
Быть психически здоровым означает, что необходимо, прежде всего, видеть в человеке хорошее, понимать его слабости и все же оценивать с положительной стороны и окружающих, и самого себя. Линдеман Ханнес


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 11:40 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 6596
Откуда: Россия
Пол: Женский
Тони Дарко писал(а):
California писал(а):
Тони Дарко, вот история девушки, которая пыталась бороться с депрессией подобными методами (дай бог, она еще с нами....):

История Veletta. Депрессия более 15 лет

Мне все эти вкусы, песни, фильмы, поездки и прочее - тоже, пардон, до фонаря.

Что пища для одного для другого яд. Все мы разные и методы нам тоже нужны разные. Я ж не говорю что это поможет всем. Я вот к примеру в армии не служил и что такое дизбат не знал... но вот недавно пообщался на эту тему. На самом деле очень интересное явление... дизбат и "губа" как говорят сломит любого! Ну я как то думал на эту тему... что такое губа? Это типа карцера. Маленькая комнатушка, с тусклым освещением. Возможно сырая. Есть только железный стул и железный стол. Кровать (не знаю как там это делается) даётся только на 8 часов. А так 24 часа проводишь в этой комнатушке... и так неделю... или больше... и я так подумал - а ведь кому то это могло бы помочь! Типа встряска. Когда человек оказывается в экстремальной ситуации он собирается. Почитайте например эту тему. https://neuroleptic.ru/forum/topic/1225 ... -как-прич/

Кому то для излечения от депрессии возможно не хватает идеализма. Кому то встряски. Кому то ослабить контроль сознательного. Об этом в данной теме... https://neuroleptic.ru/forum/topic/1245 ... депрессию/ Не стоит быть скептиком, нужно рассматривать любую возможность для того чтобы выбраться из депры.

Но это вообще не про тяжёлые случаи, как у меня и Вивиен. Как-то отдает навязыванием попыток бороться силой воли. Лекарства тоже не нужны?

__________________________________
а лось стоит и думает:
"что-то я всё пью-пью, а мне все хуже и хуже..." (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 12:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2017, 16:56
Сообщения: 2388
Пол: Женский
Нужны и лекарства и собственные усилия.
А то две крайности - или/или
Имхо

__________________________________
эсциталопрам - 15 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 13:35 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 6596
Откуда: Россия
Пол: Женский
4you писал(а):
Нужны и лекарства и собственные усилия.
А то две крайности - или/или
Имхо

Если лекарства не работают - то усилия тоже.

__________________________________
а лось стоит и думает:
"что-то я всё пью-пью, а мне все хуже и хуже..." (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 13:36 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 1246
Пол: Женский
California, ещё раз про внимательность:
Тони Дарко писал(а):
Я думаю что помимо фармы нужно что то ещё,

__________________________________
Депрессия астеническо-плаксивая (не оф. диагноз :), похоже серотониново-дофаминовая). Церебрастения. Психастения. Неврастения. Угнетение ЦНС.
Лекарственная ремиссия.
Лена

Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 13:41 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 1246
Пол: Женский
Мне позитивные вещи (забавные ролики, картинки, цветы) помогли просто продержаться и остаться на этом свете пока не подобралась фарма.

__________________________________
Депрессия астеническо-плаксивая (не оф. диагноз :), похоже серотониново-дофаминовая). Церебрастения. Психастения. Неврастения. Угнетение ЦНС.
Лекарственная ремиссия.
Лена

Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1420 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 48  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot] и гости: 12


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика