ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 08 дек 2016, 03:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7350 ]  На страницу Пред.  1 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81 ... 245  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 22:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 дек 2014, 20:57
Сообщения: 144
Вот и я пришла поныть!
Что за дела такие!((((
Стало мне прям хорошо, с мужем даже посмеялась и с ребёнком поиграла! Прям отпустило и снова в тряс, тревогу, голову сжимает, не чего не могу! Вот от чего такие перепады?(((((
И сжимает скулы, кажется что давление подскачило(((( но мерить не буду, иначе ПА точно обеспечена!(


Последний раз редактировалось Почемучка 07 дек 2014, 22:35, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 22:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12132
Почемучка, отвоюлеклась, расслабилась и полегчало.

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 22:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 дек 2014, 20:57
Сообщения: 144
Марго писал(а):
Почемучка, отвоюлеклась, расслабилась и полегчало.

Блин ща ПА отловлю!!!!
Накрыло сильно! В жар кидает сильно, вот почемуууу?! :gore: :gore: :gore:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 22:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 18:23
Сообщения: 11007
Почемучка, тебе надо научиться упражнению расслабления по Джейкобсону. Это поможет тебе при тревоги и па.

__________________________________
Все, что мы имеем в жизни, мы либо заслужили, либо допустили.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 22:47 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 дек 2014, 20:57
Сообщения: 144
Iriska писал(а):
Почемучка, тебе надо научиться упражнению расслабления по Джейкобсону. Это поможет тебе при тревоги и па.
Хожу стараюсь ЧЕ то делать, саму так мучает! Трясет всю, воздуха не хватает! Феназепам это снимет?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 22:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 14:36
Сообщения: 1174
Гретель писал(а):
tuar ceatha писал(а):
Сдастся нас милость таблам)
Ну дык. Феназепам - очень нужная штука.
И чтоб я без него делала? Пропала бы совсем.
Меня он сегодня вырубил.. После этого то в газ то в воду уже не превращалась.. Меня радует что реже оно на сероквеле, но есть... И нет больше мыслей насмехаются/смотрят. Что бы я делала без фармы


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 22:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 14:36
Сообщения: 1174
Почемучка писал(а):
Iriska писал(а):
Почемучка, тебе надо научиться упражнению расслабления по Джейкобсону. Это поможет тебе при тревоги и па.
Хожу стараюсь ЧЕ то делать, саму так мучает! Трясет всю, воздуха не хватает! Феназепам это снимет?
Мне снимает. только хожу потом как мыльным мешком шарахнутая


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 22:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2013, 01:11
Сообщения: 3897
Откуда: Украина
Пол: Женский
Гретель, надеюсь тебе скоро полегчает.Очень тебе этого желаю :love:
Iriska писал(а):
расслабления по Джейкобсону
Юля,попробуйте обязательно!
ПА это очень не приятно,но не смертельно.Скоро легче станет легче.

__________________________________
Ум богатеет от того, что он получает. Сердце – от того, что оно отдает.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 22:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 14:36
Сообщения: 1174
Annet писал(а):
Гретель, надеюсь тебе скоро полегчает.Очень тебе этого желаю :love:
Iriska писал(а):
расслабления по Джейкобсону
Юля,попробуйте обязательно!
ПА это очень не приятно,но не смертельно.Скоро легче станет легче.[/quote ]
щас и я читаю как раз ..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 22:55 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 дек 2014, 20:57
Сообщения: 144
Колотит всю!!!! Господи за что мне такое!
1/4 феназепама под язык тока что взяла! Руки трясутся, сердце ща выпрыгнет!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 22:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2013, 01:11
Сообщения: 3897
Откуда: Украина
Пол: Женский
Почемучка писал(а):
1/4 феназепама под язык тока что взяла
скоро станет хорошо :yes:
tuar ceatha, читай,тебе тоже не помешает.

__________________________________
Ум богатеет от того, что он получает. Сердце – от того, что оно отдает.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 23:00 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 дек 2014, 20:57
Сообщения: 144
Меня сейчас так трясет, что я и читать не могу! Как отпустит прочту, что там за методика!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 23:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 дек 2014, 20:57
Сообщения: 144
Я после ПА несколько дней ппц разбитая потом!((((
Господи так накрыло, что феназепам схватила трясущимися руками не боясь!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 дек 2014, 23:46 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14468
Откуда: Norge
Пол: Женский
Почемучка, Юля, ну как вы там?

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 дек 2014, 00:31 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 дек 2014, 20:57
Сообщения: 144
asberg21 писал(а):
Почемучка, Юля, ну как вы там?
Стало чуть легче, ПА ушла. Но тревожность, тремор осталась! Еще добавилась тяжесть в теле!

Сейчас на ночь решила выпить еще 1/4 феназепама, сероквель 100мг, 10 ципралекса! С большой надеждой завтра проснуться в более лучшем состоянии! :blink:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 дек 2014, 00:58 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14468
Откуда: Norge
Пол: Женский
Ну вот и не страшно уже так сильно новые 1/4 фена взять, правда?

Главное завтра не проспите в детский сад :06n:

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 дек 2014, 05:32 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9343
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
Гретель, Танюша, но не может же коллектив быть хороший на 100% всегда найдется какая-нибудь козень...ну и фиг с ней.

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 дек 2014, 09:21 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 дек 2014, 20:57
Сообщения: 144
asberg21 писал(а):
Ну вот и не страшно уже так сильно новые 1/4 фена взять, правда?

Главное завтра не проспите в детский сад :06n:

В сад не проспали!
На сон не когда не жаловалась, под сероквелем вырубало до утра!
Добавив феназепам почему то 2 раза просыпалась бодрой. Странно так!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 дек 2014, 09:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2014, 12:04
Сообщения: 879
Пол: Мужской
Если феназепам в сон не клонит, значит это тревожное. Жахните целую таблеточку!

__________________________________
https://vk.com/immeasurable_polyeffect


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 дек 2014, 09:26 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9343
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
Kern Bloms, Не нужно таких советов! Это не витаминки :345_(14):

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 дек 2014, 09:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 дек 2014, 20:57
Сообщения: 144
sindel писал(а):
Kern Bloms, Не нужно таких советов! Это не витаминки :345_(14):

Да не я пить не буду! Буду по 1/4-1/2 когда совсем плохо будет!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 дек 2014, 09:36 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9343
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
Почемучка, Это правильно! Я вот совсем без транков обхожусь и никогда не принимала, хоть и назначали. Пока помогают другие варианты (упражнения) Транк-для меня это крайняк.

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 дек 2014, 09:43 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 дек 2014, 20:57
Сообщения: 144
sindel писал(а):
Почемучка, Это правильно! Я вот совсем без транков обхожусь и никогда не принимала, хоть и назначали. Пока помогают другие варианты (упражнения) Транк-для меня это крайняк.

А какими вы упражнениями занимаетесь?
Я сама 2 раз в жизни феназерам пробую, с учетом 8 летнем страданием ПА! Честно хотелось бы обходиться без транков!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 дек 2014, 10:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2014, 12:04
Сообщения: 879
Пол: Мужской
Чем вам транки не угодили?

__________________________________
https://vk.com/immeasurable_polyeffect


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 дек 2014, 10:33 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9343
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
Почемучка писал(а):
А какими вы упражнениями занимаетесь?
расслабление через напряжение в основном

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 дек 2014, 10:33 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9343
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
Kern Bloms писал(а):
Чем вам транки не угодили?
Уже писала что они для меня на крайней случай

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 дек 2014, 12:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2014, 09:56
Сообщения: 175
А я к феназепаму хорошо отношусь. Сколько его принимала в обострении курсами небольшими, зависимости нет. Последний раз пробовала феназепам вместе со стрезамом, лучше подействовало от тревоги, чем один фен.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 дек 2014, 12:32 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9343
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
Anetta, Да я тоже хорошо отношусь, просто берегу этот препарат на случай когда остальное перестанет помогать. Сейчас в нем надобности нет

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 дек 2014, 12:36 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14468
Откуда: Norge
Пол: Женский
Юля, ну как сходили в детсад?

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 дек 2014, 12:38 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9343
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
asberg21, Читай выше, все хорошо. В сад не проспали :06n:

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7350 ]  На страницу Пред.  1 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81 ... 245  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 5


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика