ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 19 ноя 2018, 05:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 20785 ]  На страницу Пред.  1 ... 435, 436, 437, 438, 439, 440, 441 ... 693  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 23 авг 2017, 20:52 
Не в сети
Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 8541
Mitobax писал(а):
У меня рушится бизнес.
Сочувствую и понятно, что это не помогает психсостоянию. Вы уж держитесь, как можете, главное не пейте!!!Понимаете же, что это только усугубит все.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 авг 2017, 21:07 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 3227
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Neon_Dina писал(а):
Мысль вслух: душу греет, что на форуме нет многих, кто когда-то постоянно здесь писал раньше. Ремиссия? Очень хочется на это надеяться. Faith in recovery restored
Дин, шепни мелким шрифтом :ext_secret:

__________________________________
Если вам кажется, что я слишком много себе позволяю - возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 авг 2017, 21:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2017, 15:37
Сообщения: 339
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Neon_Dina писал(а):
Мысль вслух: душу греет, что на форуме нет многих, кто когда-то постоянно здесь писал раньше.

Всегда было интересно - как сложила судьба у тех "многих", которые больше здесь не пишут? Кто-нибудь из них нашёл подходящую схему? Должно быть, кому-то повезло. Но уверен, таковых небольшой процент. Кто-то искал на этом форуме поддержку, кто-то совет, кто-то просто зашёл поглумиться, но всех этих людей объединяло одно - наличие сложной проблемы, которая беспросветно перечёркивала их жизнь. Каждый из них боец своего фронта, каждый ищет пути. Но мало найти подходящую схему, нужно удержать результат, и потому, наверное, было множество тех, кто не смог и вернулся сюда, словно к родному очагу.

__________________________________
Ремиссия 67%
(Кветиапин 600 мг, Карбамазепин 200 мг.)

История моей ремиссии
Выздоровление после терапии


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 авг 2017, 21:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 23:39
Сообщения: 983
Откуда: Israel
Пол: Женский
Milk писал(а):
Вы уж держитесь, как можете, главное не пейте!!!Понимаете же, что это только усугубит все.
100%.

__________________________________

венлафаксин 37,5/2 мг
ципрамил 20 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 авг 2017, 21:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2015, 13:31
Сообщения: 563
Пол: Мужской
Neon_Dina писал(а):
Мысль вслух: душу греет, что на форуме нет многих, кто когда-то постоянно здесь писал раньше. Ремиссия? Очень хочется на это надеяться. Faith in recovery restored
Ремиссия должны быть. Но наш уровень медицины оставляет желать лучшее.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 авг 2017, 21:41 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
Milk писал(а):
Mitobax писал(а):
У меня рушится бизнес.
Сочувствую и понятно, что это не помогает психсостоянию. Вы уж держитесь, как можете, главное не пейте!!!Понимаете же, что это только усугубит все.
Milk и Claimer, я скорее вернусь к приему анафранила, чем начну пить.
Алкоголь мне испортил практически пол жизни. Я к нему не вернусь.

Вопрос в другом - в обретении собственной силы!

Я прошел через период панических атак. Работал с психотерапевтом. Тогда принимал сонапакс и финлепсин.
Но суть была не в таблетках, а в упражнениях.
Как только накатывала ПА я, по совету ПТ садился на краешек стула и начинал с огромной скоростью топотать ногами с минуту где то.
Потом - вторая фаза упражнения - обхватить себя руками до самых лопаток и по 10 секунд фиксироваться на каком нибудь предмете, переводя взгляд на новый каждые 10 секунд . И так тоже с минуту.
ПА исчезали в зародыше.

Таблетки помогали, но они - пассивны. С таблетками я - жертва.
А работая с собой с помощью упражнений я получал власть над своей болезнью! Я мог управлять ей! Побеждать её!

Были еще упражнения от жуткой и всепоглощающей ипохондрии - быстро водить глазами влево-вправо и повторять- проговаривать свой страх ("я боюсь, что у меня рак горла")... Тоже помогало.

Надо действовать.

Сейчас я работаю в направлении изменения своего мировоззрения.
Я - душа. Это начинает помогать.

Избавляться от навязчивых мыслей и страхов о будущем - это тоже задача первостепенная, ибо мысли о будущем рождают только тревогу и страх.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 авг 2017, 21:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 20:13
Сообщения: 6290
Откуда: Украина
Пол: Женский
Rudolf писал(а):
Да врач сказал только в стационаре. Вот Вам и безобидный нейролептик.

__________________________________


В стационаре клопиксол?Странно,то есть врач считает,что 800 мг кветиапина безобиднее клопиксола?
Ну что ж..будем толстеть вместе)

__________________________________
Резистентная депрессия. Дистимия. Стаж 9 лет.Ремиссия-а что это?

Кто жизнью бит,тот большего добьется.Пуд соли съевший выше ценит мед.Кто слезы лил,тот искренней смеется,кто умирал,тот знает,что живет..(Омар Хайям)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 авг 2017, 21:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2017, 23:33
Сообщения: 661
Откуда: Oslo
Пол: Мужской
Vivien писал(а):
Rudolf писал(а):
Да врач сказал только в стационаре. Вот Вам и безобидный нейролептик.

__________________________________


В стационаре клопиксол?Странно,то есть врач считает,что 800 мг кветиапина безобиднее клопиксола?
Ну что ж..будем толстеть вместе)
Вы на сколько прибавили?

__________________________________
оланзапин 15мг, миртазапин 90мг, паксил 20мг, тизерцин 300мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 авг 2017, 22:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 20:13
Сообщения: 6290
Откуда: Украина
Пол: Женский
Rudolf, у меня ж доза 250 мг только недавно,а атк год пила по 100 мг,полгода 150мг и потом 200.И то побочки,а как Вы на 800 мг,не представляю...Набрала 5 кг пока что..

__________________________________
Резистентная депрессия. Дистимия. Стаж 9 лет.Ремиссия-а что это?

Кто жизнью бит,тот большего добьется.Пуд соли съевший выше ценит мед.Кто слезы лил,тот искренней смеется,кто умирал,тот знает,что живет..(Омар Хайям)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 авг 2017, 22:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2015, 13:31
Сообщения: 563
Пол: Мужской
Похоже подсаживаюсь на пиво. После работы с коллегами уже как традиция. Алкоголизм с пива и начинается.
Надо прекращать это. Социально больше зависим, чем от удовольствия от самого эффекта. Хотя нет 80/20


Последний раз редактировалось Matt 23 авг 2017, 22:31, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 авг 2017, 22:27 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
Matt писал(а):
Похоже подсаживаюсь на пиво. После работы с коллегами уже как традиция. Алкоголизм с пива и начинается.
Надо прекращать это. Социально больше зависим, чем от удовольствия от самого эффекта. Хотя нет 50/20
Мне этот форум посоветовали на форуме алкоголиков (notdrink.ru).
Я алкоголик. Пил более 30 лет.
Два года не пью.
Matt, лучше не начинай. Это очень страшно.
( к тому ж алкоголь - депрессант)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 авг 2017, 22:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2015, 13:31
Сообщения: 563
Пол: Мужской
Mitobax писал(а):
Matt писал(а):
Похоже подсаживаюсь на пиво. После работы с коллегами уже как традиция. Алкоголизм с пива и начинается.
Надо прекращать это. Социально больше зависим, чем от удовольствия от самого эффекта. Хотя нет 50/20
Мне этот форум посоветовали на форуме алкоголиков (notdrink.ru).
Я алкоголик. Пил более 30 лет.
Два года не пью.
Matt, лучше не начинай. Это очень страшно.
( к тому ж алкоголь - депрессант)
Но весь коллектив пьет. Это социальная зараза. Как сигареты.
Перейду на лимонад. Или безалкогольное. Или просто раньше домой сваливать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 авг 2017, 22:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
Matt писал(а):
Но весь коллектив пьет. Это социальная зараза. Как сигареты.
Перейду на лимонад. Или безалкогольное. Или просто раньше домой сваливать.
Сходи на notdrink.ru
Почитай истории алкоголиков.
Это жутко.
Не бойся, на тебя просто через 5 минут внимание перестанут обращать...
Ну не пьешь и не пьешь.. Можешь сослаться на поджелудочную, мол доктор запретил... Или гастрит... ( если пристанут)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 авг 2017, 22:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2015, 13:31
Сообщения: 563
Пол: Мужской
Mitobax писал(а):
Matt писал(а):
Но весь коллектив пьет. Это социальная зараза. Как сигареты.
Перейду на лимонад. Или безалкогольное. Или просто раньше домой сваливать.
Сходи на notdrink.ru
Почитай истории алкоголиков.
Это жутко.
Не бойся, на тебя просто через 5 минут внимание перестанут обращать...
Ну не пьешь и не пьешь.. Можешь сослаться на поджелудочную, мол доктор запретил... Или гастрит... ( если пристанут)
Спасибо за советы. Сайт обязательно почитаю.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 02:26 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 дек 2016, 00:07
Сообщения: 2104
4you писал(а):
AlexVan писал(а):
Осень вообще самое паршивое время для любого пребывающего в нашем состоянии
Для меня весна намного хуже. Жду ее каждый раз с плохим предчувствием.
Да. я тоже ненавижу Весну. Всё цветёт. Все радуются, а я болею. А за Весной Лето. Все едут тусить, а я - болею.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 09:14 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 3227
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Matt писал(а):
Или просто раньше домой сваливать.
вот это :yes:

__________________________________
Если вам кажется, что я слишком много себе позволяю - возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 09:31 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 июл 2017, 17:03
Сообщения: 41
Отбываю на кооперативах не более полутора часов и....домой


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 16:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2014, 14:31
Сообщения: 3386
Пол: Женский
Всё ок(тьфу-тьфу) но эта послеобеденная отключка меня замучила..укладываю малую спать( она сама разучилась засыпатт) и я рядом засыпаю..иногда даже вперёд неё..а сынуле везёт тогда очень .смотря чем занимается:либо мультики до упада ,либо игры в телефоне..в его 5 лет это не есть хорошо. Но я вырубаюсь просто!! Не могу себя удерживать в сознании... пусть пол часа-час от силы ..но совесть меня мучает..и как это убрать не знаю..уже и приём квета переносила...
:gore:

__________________________________
600мг/сутки квет. (200+200 пролонг и 200 обыкновенный)
с 16.02 18 лам-100мг
11.10. 18-125мг
29.10.18 лам 150 мг
Метформин 3000мг/сутки

Нервные в клетке не восстанавливаются


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 16:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2017, 20:15
Сообщения: 3875
Пол: Мужской
ivawencer писал(а):
Claimer писал(а):
Народ, если кто-то слазил с эсциталопрама... Был ли у вас синдром отмены, и если да, в чем это выражалось?.. Если такие найдутся, отпишитесь, пожалуйста, в ветке про препарат.
Был СО,заторможенность,апатия,ну и все остальные проявления моей болезни.
Если есть возможность,лучше слазать постепенно,каждую неделю снижать по 5 мг.
В твоем случае по 2,5 мг.
Сашка, привет. Скажи пожалуйста на амике какая доза была твоя?
То есть на какой дозе у тебя было окно?

__________________________________
Anafranil 75мг ⤴️
Amitriptylin 12,5мг ⤵️
Paxil 20мг ⤵️


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 18:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2016, 14:17
Сообщения: 3970
Откуда: Финляндия,Тампере
Пол: Мужской
Ubivator писал(а):
ivawencer писал(а):
Claimer писал(а):
Народ, если кто-то слазил с эсциталопрама... Был ли у вас синдром отмены, и если да, в чем это выражалось?.. Если такие найдутся, отпишитесь, пожалуйста, в ветке про препарат.
Был СО,заторможенность,апатия,ну и все остальные проявления моей болезни.
Если есть возможность,лучше слазать постепенно,каждую неделю снижать по 5 мг.
В твоем случае по 2,5 мг.
Сашка, привет. Скажи пожалуйста на амике какая доза была твоя?
То есть на какой дозе у тебя было окно?
На 200 мг отлично чувствовал себя.

__________________________________
Фарма.
нажмите, чтобы увидеть
23.07-Efexor Phizer 375 mg, 29.10-Mirtazapin Orion 60 mg, 03.11-Ketipinor Orion 300 mg, 08.9-Trileptal 300 mg, 13.11 Atarax 25-100 mg, 10.10-Melatal Vitabalans 7,6 mg.

ОКР, ГТР, Депер, Нарк.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 18:39 
Не в сети
Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 8541
Ика писал(а):
но совесть меня мучает..и как это убрать не знаю.
Ика, не надо ничего предпринимать, сон - это же хорошо, организм требует - спите! Сон - лекарство для психики! Спите - на здоровье! Я всегда ощущаю просто физически - блаженство, когда моя дочь засыпает в выходные днем.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 19:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2017, 20:15
Сообщения: 3875
Пол: Мужской
ivawencer, Огромнейшее спасибо братик. Тогда берём курс на 200мг. В Финку не торопишься?

__________________________________
Anafranil 75мг ⤴️
Amitriptylin 12,5мг ⤵️
Paxil 20мг ⤵️


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 19:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2016, 21:37
Сообщения: 515
Откуда: Ага прям так и сказала))))
Пол: Женский
Переживаю в субботу перелёт, как перенесу :gore:

__________________________________
Паксил 20/30+ тералиджен 5 мг
( в прошлом :Золофт 100
Вел 75мг(ретард)
Сермион 30)
Фен 0,25
Тревожное расстройство+ артроз позвоночника
Заболели мы не за месяц и выздоровление займёт тоже не месяц


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 19:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2016, 14:17
Сообщения: 3970
Откуда: Финляндия,Тампере
Пол: Мужской
Ubivator писал(а):
ivawencer, Огромнейшее спасибо братик. Тогда берём курс на 200мг. В Финку не торопишься?
Я уже как две недели в финке :-D

__________________________________
Фарма.
нажмите, чтобы увидеть
23.07-Efexor Phizer 375 mg, 29.10-Mirtazapin Orion 60 mg, 03.11-Ketipinor Orion 300 mg, 08.9-Trileptal 300 mg, 13.11 Atarax 25-100 mg, 10.10-Melatal Vitabalans 7,6 mg.

ОКР, ГТР, Депер, Нарк.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 19:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2017, 20:15
Сообщения: 3875
Пол: Мужской
ivawencer писал(а):
Ubivator писал(а):
ivawencer, Огромнейшее спасибо братик. Тогда берём курс на 200мг. В Финку не торопишься?
Я уже как две недели в финке :-D
Ну ты реактивный :44z:

__________________________________
Anafranil 75мг ⤴️
Amitriptylin 12,5мг ⤵️
Paxil 20мг ⤵️


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 19:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2017, 20:15
Сообщения: 3875
Пол: Мужской
Milk писал(а):
Ика писал(а):
но совесть меня мучает..и как это убрать не знаю.
Ика, не надо ничего предпринимать, сон - это же хорошо, организм требует - спите! Сон - лекарство для психики! Спите - на здоровье! Я всегда ощущаю просто физически - блаженство, когда моя дочь засыпает в выходные днем.
Извините, у вас дочь болеет? Но не вы?

__________________________________
Anafranil 75мг ⤴️
Amitriptylin 12,5мг ⤵️
Paxil 20мг ⤵️


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 авг 2017, 00:25 
Не в сети
Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 8541
Ubivator писал(а):
у вас дочь болеет?
да


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 авг 2017, 01:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 1889
Откуда: Москва
Пол: Женский
Matt, по поводу медицины это трындец! Я просто в шоке. Мне было трудно найти адекватного врача даже в Москве! Посетила 4 психиатров и 3 психотерапевтов, прежде чем найти хороших врачей, у которых лечусь сейчас. С ужасом думаю, как дела обстоят а регионах...

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе



Мелипрамин (150 мг)
Иксел (100 мг)
Ламиктал (250 мг)
Лепонекс (25 мг)
Зилаксера (40 мг 30 мг)
Пиразидол (75 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 авг 2017, 07:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2016, 14:17
Сообщения: 3970
Откуда: Финляндия,Тампере
Пол: Мужской
Ubivator писал(а):
ivawencer писал(а):
Ubivator писал(а):
ivawencer, Огромнейшее спасибо братик. Тогда берём курс на 200мг. В Финку не торопишься?
Я уже как две недели в финке :-D
Ну ты реактивный :44z:
Да уж,соскучился :ges_up:

__________________________________
Фарма.
нажмите, чтобы увидеть
23.07-Efexor Phizer 375 mg, 29.10-Mirtazapin Orion 60 mg, 03.11-Ketipinor Orion 300 mg, 08.9-Trileptal 300 mg, 13.11 Atarax 25-100 mg, 10.10-Melatal Vitabalans 7,6 mg.

ОКР, ГТР, Депер, Нарк.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 авг 2017, 07:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2016, 14:17
Сообщения: 3970
Откуда: Финляндия,Тампере
Пол: Мужской
Млин,от венлафаксина превращаюсь в худощавую папироску.
Две недели назад мерил талию,102,смерил сейчас 93 :shok: Потреблять пищу,вообще не хочется.Ну и о каком наборе мышечной массы может идти речь :icon_furious:Тупо высушился.
Жена такая,ты как так худеешь,на глазах исчезаю :-D

__________________________________
Фарма.
нажмите, чтобы увидеть
23.07-Efexor Phizer 375 mg, 29.10-Mirtazapin Orion 60 mg, 03.11-Ketipinor Orion 300 mg, 08.9-Trileptal 300 mg, 13.11 Atarax 25-100 mg, 10.10-Melatal Vitabalans 7,6 mg.

ОКР, ГТР, Депер, Нарк.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 20785 ]  На страницу Пред.  1 ... 435, 436, 437, 438, 439, 440, 441 ... 693  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Jenny_2b, Yandex [bot] и гости: 36


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика