ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 10 дек 2018, 00:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 117 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: История Nomen
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2018, 14:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 82
Всех приветствую.

Был сегодня у врача психиатра-психотерапевта-нарколога.
У меня с юности обсессивно-компульсивное расстройство.
Я его года три назад задавил волевым усилием и оно переросло в тревожно-депрессивное.
Что, собственно , сегодня и написала врач в диагнозе: тревожно-депрессивное состояние.

В анамнезе у меня: сильный стресс три года назад. Алкоголизм в ремиссии ( года три не пью).
И вот после стресса пить бросил , была эйфория месяцев 5 , а потом накрыло : я не жилец; жить ее хочу, ничего делать не хочу, страшно, что деньги кончатся и в нищету свалюсь... ( не работаю сейчас), заставляю себя из под палки домашние дела делать и т д...

Прописали мне :
- Атаракс ( гидраксизин ) - 1/2 утром; 1/2 днем и 1 на ночь.
- Ленуксин ( эсциталопрам) - 8 дней по 5 мг и далее три месяца по 10мг;
- финлепсин по 100 мг три раза в день ( чтоб алкоголизм не вернулся).

Доктор сказала - "таблетки это еще не все! Давайте договоримся - мы сейчас проведем черту и вы теперь не будете лелеять свою болезнь и будете следить за собой и своими мыслями! Будете собираться с силами и действовать в жизни, а не быть киселем , как вы говорите. Таблетки будут вам фундаментом для начала новой жизни."

Кто что думает про схему?

Врач переживала, что у меня уже было с год назад длительное лечение Анафранилом и что Эсциталопрам слабее. Но решили попробовать.


Последний раз редактировалось Nomen 19 ноя 2018, 14:25, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2018, 14:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1441
Пол: Женский
Добрый день! И добро пожаловать к нам :) про схему ничего не скажу, пушто я нуб и пила из этого только атаракс, так что зашла поздороваться:)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2018, 14:24 
Не в сети
Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 8829
Nomen писал(а):
Кто что думает про схему?
Схема хорошая. ИМХО. И слова психотерапевта мне тоже нравятся, именно то, что Вам надо было сказать, все прямо в яблочко(все правильно сказано в связи с Вашим возрастом, стажем болезни и теперешним состоянием и настроением)ИМХО. Лечитесь, все получится!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2018, 14:27 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 82
JaneLane писал(а):
Добрый день! И добро пожаловать к нам :) про схему ничего не скажу, пушто я нуб и пила из этого только атаракс, так что зашла поздороваться:)
Привет, JaneLane!
А кто такой "нуб" ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2018, 14:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 82
Milk писал(а):
Схема хорошая. ИМХО. И слова психотерапевта мне тоже нравятся, именно то, что Вам надо было сказать, все прямо в яблочко(все правильно сказано в связи с Вашим возрастом, стажем болезни и теперешним состоянием и настроением)ИМХО. Лечитесь, все получится!
Milk, привет, и спасибо тебе! Почему то для меня очень важно твое мнение :-)
Вот только опасаюсь двух вещей :
- а вдруг у меня ничего не получится и я так и останусь лежать на диване дармоедом и бездельником?
- и вдруг эта схема слабовата? На меня как то обычные дозы почти не действуют никогда. Как бы эту мысль до ПТ донести?

И еще ПТ важную вещь сказала -" вам надо собраться и перестать доставать своих близких, чтобы в итоге не остаться в одиночестве!"


Последний раз редактировалось Nomen 19 ноя 2018, 14:34, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2018, 14:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1441
Пол: Женский
Nomen, ну..это тот,кто слабо в чем-то разбирается, "не шарит". по-другому - ламер


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2018, 14:52 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 1837
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Nomen,
Я принимаю эсциталопрам. Мне он подошел. Не волнуйтесь, принимайте. Посмотрите, как будет действовать на вас. Все индивидуально. ИМХО


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2018, 15:00 
Не в сети
Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 8829
Nomen писал(а):
- и вдруг эта схема слабовата? На меня как то обычные дозы почти не действуют никогда. Как бы эту мысль до ПТ донести?
Главное, не бежать впереди паровоза.... схему всегда можно подкорректировать... если на 60-70% сработает, уже можно дальше думать , что добавить... и как нестранно, очень нужна вера, в то что все получится, Вот сейчас напишу и ... заплАчу... ведь дочери уже группу по инвалидности оформлять предлагали... но вера и терпение и Божья помощь( это считаю , главное)сделали свое дело, пусть на лекарствах, но она живет полноценной жизнью. ТТТ


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2018, 16:41 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 82
Sotnikova писал(а):
Nomen,
Я принимаю эсциталопрам. Мне он подошел. Не волнуйтесь, принимайте. Посмотрите, как будет действовать на вас. Все индивидуально. ИМХО
Sotnikova, привет.
Буду надеяться, что подойдет тоже.
Недели через две-три будет уже понятно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2018, 16:55 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 82
Milk писал(а):
Главное, не бежать впереди паровоза.... схему всегда можно подкорректировать...
Milk, вы с дочкой молодцы. Главное - не сдаваться. Буду с вас пример брать.
И на счет Божьей помощи - все очень верно.
Я сейчас стал догадываться, что не просто так у меня в жизни и перемены со стрессом и болезнь эта появились.
Не так я жил.
Не тем.
Были какие то идеалы не от Бога. ( ну а тогда ясен пень - от кого они были).
Вобщем поменял я путь - и сразу начались как бы "проблемы".
Но, видимо, нужны они мне.
Короче, теперь я всякие надежды , мысли позитивные и дела сопровождаю присказкой - "С Божьей помощью" :-)

PS: почитал инструкции к лекарствам и расстроился.
У Атаракса в совместимости написано, что не сочетать с цитолопрамом и эсциталопрамом :-(
Вот думаю забить на это или позвонить завтра ПТ и повозмущаться?
Думаю все-таки не буду я на эти неслвместимости внимания обращать


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2018, 17:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 1360
Откуда: Украина
Пол: Женский
Nomen писал(а):
У Атаракса в совместимости написано, что не сочетать с цитолопрамом и эсциталопрамом
Фига, пойду подниму инструкцию. Первый раз слышу. Я пью атаракс и ципралекс...
Почитала. В моей инструкции ничего нет об этом. :shok:
В любом случае у меня нет никаких проблем с сочетанием этих препаратов.

__________________________________
Ципралекс 15/Квет 50
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2018, 17:41 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 82
EvvaDvoikina писал(а):
Фига, пойду подниму инструкцию. Первый раз слышу. Я пью атаракс и ципралекс...
Почитала. В моей инструкции ничего нет об этом. :shok:
В любом случае у меня нет никаких проблем с сочетанием этих препаратов.
EvvaDvoikina, привет.
Вот тут если пролистать, то будет раздел про совместимость и там на счет сердечных ритмов по моему они не совместимы....
http://инструкция-от-таблетки.рф/АТАРАКС_таблетки

Но я решил на это не обращать внимания


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2018, 17:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 82
Вспомнил!
ПТ еще сказала, что даже малейшее улучшение в своем состоянии отмечать, как победу и радоваться положительным сдвигам и достигаемым результатам :-)
Вот, сегодня я держусь. Не гоняю страхи в голове . Уже кое что.
Пока держусь.
А завтра посмотрим.
Не буду загадывать. А то вернутся страхи-тревоги.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2018, 17:57 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 окт 2018, 12:31
Сообщения: 379
EvvaDvoikina писал(а):
В моей инструкции ничего нет об этом.

В моей тоже есть. Скорее всего, это связано с последними данными о том, что гидроксизин "удлиняет QT интервал, что сопряжено с риском опасных нарушений ритма сердца". Поэтому в последней инструкции противопоказано совместное применение "гидроксизина с препаратами, известными своими свойствами удлинять интервал QT и/или вызвать желудочковую тахикардию по типу "пируэт"..."

Там много разных препаратов перечислено. А, например, с трициклическими антидепрессантами с осторожностью.

Также, скорее всего, именно из-за пресловутого QT интервала, и новое ограничение по суточной дозе, до 100 мг/день.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2018, 18:03 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 82
Sn_Nikolai писал(а):
..... и новое ограничение по суточной дозе, до 100 мг/день.
Sn_Nikolai, привет.
В новой инструкции еще как то невнятно написано про длительность приема. Мол нельзя Атаракс длительно принимать. И не расшифровано , что они понимают под этим.
А то я собрался с пол года этот курс пропить, если нормально пойдет дело.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2018, 18:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1441
Пол: Женский
Nomen, в нашем деле маленькие сдвиги - победа!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2018, 18:07 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 82
JaneLane писал(а):
Nomen, в нашем деле маленькие сдвиги - победа!
Ну да. Я сегодня прямо воодушевление почувствовал :33n:
А это то чувство, которое я уже несколько лет не испытывал.
Вот учусь радоваться заново, как младенец учится ходить.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2018, 18:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 окт 2018, 12:31
Сообщения: 379
Nomen писал(а):
Мол нельзя Атаракс длительно принимать.

Ну, раньше считалось, что его можно принимать очень долго. Хотя и сейчас в принципе инструкцией это не возбраняется, там срок не оговорен, просто написано, что "Препарат Атаракс следует принимать в самой низкой эффективной дозе и в течение как можно более короткого периода времени". Поэтому, полгода, и даже больше, может и ничего, если дозировками не злоупотреблять. Я, например, его уже почти 5 месяцев принимаю по 2-3 т. Недавно подключил Прегабалин, и вот только сейчас прочитал, что в ее побочках тоже пресловутое удлинение QT-интервала. То есть, по идее, с Лирикой тоже противопоказано.

С другой стороны, здесь на форуме некто доктор Shumeyko писал следующее:

"На самом деле QT интервал удлиняют множество лекарств(тот же ондансентрон, множество нейролептиков, некоторорый антибиотики, препараты от аллергии.....), про это мало кто помнит тем не менее все живы. Характерное нарушение ритма сердца которое возникает при синдроме удлиненного QT очень редко встречается в реальной практике, я встречал 2 случая и они не были связаны с приемом лекарств. Наверное я зря влил информацию, теперь будет куча необоснованных страхов."

Правда, написанное Shumeyko не касалось эффекта сочетания удлиняющих "QT" лекарств.

В общем, не знаю пока, какой вывод сделать :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2018, 18:53 
Не в сети
Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 8829
Sn_Nikolai писал(а):
В общем, не знаю пока, какой вывод сделать :)
Сделать ЭКГ и потом повторить через пару месяцев :16p:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2018, 18:58 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 окт 2018, 12:31
Сообщения: 379
Milk писал(а):
Сделать ЭКГ и потом повторить через пару месяцев

Да, к кардиологу и так собирался, а теперь тем более схожу.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2018, 19:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 1360
Откуда: Украина
Пол: Женский
Nomen писал(а):
Вот, сегодня я держусь. Не гоняю страхи в голове . Уже кое что.
Пока держусь.
А завтра посмотрим.
Не буду загадывать. А то вернутся страхи-тревоги.
Всё наладится! Сегодня небольшая победа, через какое-то время будет большая. Я сегодня занялась рационализацией своих страхов. Погоняла так сказать тараканы в голове. Тоже для меня прогресс.

__________________________________
Ципралекс 15/Квет 50
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2018, 20:55 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 82
EvvaDvoikina писал(а):
Всё наладится! Сегодня небольшая победа, через какое-то время будет большая. Я сегодня занялась рационализацией своих страхов. Погоняла так сказать тараканы в голове. Тоже для меня прогресс.
Рационализация - это когда применяешь логику к свим страхам?
Типа проверяешь их на обоснованность?

Я вот тоже так делал , но если доход в семье меньше расхода, то никакие рационализации не помогают :gore:
Цифры - жесткая штука. Их не рационализируешь.

Вот , боюсь теперь профукать улучшение состояния ( а я думаю оно у меня наступит ). Мне его надо использовать, чтобы встать на ноги финансово. А я боюсь не успею или не справлюсь ( опять , блин, боюсь :-( )
Короче, жду улучшения и сразу в бой :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2018, 21:01 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 82
Milk писал(а):
Сделать ЭКГ и потом повторить через пару месяцев :16p:
У меня года два назад перебои-паузы были в работе сердца. Я их просто физически ощущал и по пульсу тоже.
И, по моему , как раз тогда у меня анафранил был , да и вроде атаракс тоже. Не ходил никуда . Потихоньку само прошло.
Думаю, пока сам не буду неудобства ощущуать в работе сердца - не пойду к кардиологу.
А с другой стороны - почему бы не сходить. В рамках битвы с ленью ;-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2018, 21:18 
Не в сети
Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 8829
Nomen, То была тахикардия( частоя побочка при заходе на трициклики), а QT интервал - это другое.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2018, 21:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 1360
Откуда: Украина
Пол: Женский
Nomen, мои страхи не рациональны. Скажем лиссофобия. Страх психоза, маний и т.д. Мы с мужем тоже пока на дне финансовой жизни. Но страх остаться на мели уже прошел. Не беспокоит, я его мысленно проработала уже давно.

__________________________________
Ципралекс 15/Квет 50
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2018, 21:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 1360
Откуда: Украина
Пол: Женский
Nomen писал(а):
Думаю, пока сам не буду неудобства ощущуать в работе сердца - не пойду к кардиологу.
Ты не почувствуешь удлинение интервала QT. Сходи сделай кардиограмму для самоуспокоения.

__________________________________
Ципралекс 15/Квет 50
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2018, 21:45 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 82
Milk писал(а):
Nomen, То была тахикардия( частоя побочка при заходе на трициклики), а QT интервал - это другое.
Короче, буду настраиваться на поход к кардиологу.
Если схожу, то тут напишу результат. Главное - уговорить себя.
( честно говоря, так неохота по врачам таскаться)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2018, 21:55 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 82
EvvaDvoikina писал(а):
Nomen, мои страхи не рациональны. Скажем лиссофобия. Страх психоза, маний и т.д. Мы с мужем тоже пока на дне финансовой жизни. Но страх остаться на мели уже прошел. Не беспокоит, я его мысленно проработала уже давно.
Иррациональные страхи уничтожаются логическим осмыслением и последующим волевым усилием, направленным на их остановку, чтоб не разгонялись в голове. Я так с ОКР спаравился. Почти.
А вот как прорабатывать рациональные страхи я пока не знаю.
Точнее я делаю так: просто их откладываю в сторону и начинаю пробовать мечтать о налаживании жизни.
Единственная проблема это уязвимость во время просыпания утром. Мозг и психика расслабленно витают где то еще и вдруг бац! и выскакивает из-за угла рациональный страх, от которого логикой не отмахнешься.
А поспать то еще хочется . Поэтому расслабленный и нет сил на волевое действие. И вот вертишься, крутишься...
Надо какую то защиту на утро придумать


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2018, 23:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 1360
Откуда: Украина
Пол: Женский
Nomen, так тяжело придумывать пути избавления, давай пример рационального страха. Можешь свой, можешь виртуальный.

__________________________________
Ципралекс 15/Квет 50
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2018, 10:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 82
EvvaDvoikina писал(а):
Nomen, так тяжело придумывать пути избавления, давай пример рационального страха. Можешь свой, можешь виртуальный.
Рациональный страх - оказаться в нищете, так как в семье доходы меньше, чем расходы. И уменьшить расходы пока не получается, так как некоторые проекты не завершены.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 117 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Irena, Rambler, Наталья Малина и гости: 36


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика