ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 12 дек 2018, 12:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 576 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2018, 16:18 
Не в сети
Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 8869
Serj писал(а):
корвалол - 100 мл.
не злоупотребляйте! Может это и совпадение, но после очередного стресса пришлось уже (после приема около 0,5л этой смеси)идти к врачу и садиться на Ад


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2018, 16:21 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 14 авг 2018, 15:44
Сообщения: 782
Milk писал(а):
Serj писал(а):
корвалол - 100 мл.
не злоупотребляйте! Может это и совпадение, но после очередного стресса пришлось уже (после приема около 0,5л этой смеси)идти к врачу и садиться на Ад
Да, Милк, согласен очень аккуратно с ним, но это лучше чем Зопиклон, я хотел ему написать 50 мл в этой схеме... Но его крутит очень сильно и бессоница... Корвалол содержит наркотик в гомеопатической дозе... Поэтому больше недели нельзя... Пусть поспит человек, немного.

Да ещё, в чистом виде его категорически нельзя, только в настойках.

__________________________________
Рекуррентное БДР. Сомнамбулизм
Табу: кофе, алк
нажмите, чтобы увидеть
Эсциталопрам: 10мг
Миртазапин: 3.75мг - 0мг, для сна

Витамины: B complex (Solgar), Авокадо
Психогигиена.

Ципралекс:
5 мг, 4 дня
10мг, 18.11.09
Миртазапин Сандоз:
7.5мг, 18.11.28
3.75мг, 18.12.06


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2018, 16:29 
Не в сети
Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 8869
Serj писал(а):
Пусть поспит человек, немного.
Конечно, пусть поспит. Дочь все таки долго ее принимала, несколько месяцев.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2018, 23:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2017, 16:56
Сообщения: 2721
Пол: Женский
Serj писал(а):
Milk писал(а):
Serj писал(а):
корвалол - 100 мл.
не злоупотребляйте! Может это и совпадение, но после очередного стресса пришлось уже (после приема около 0,5л этой смеси)идти к врачу и садиться на Ад
Да, Милк, согласен очень аккуратно с ним, но это лучше чем Зопиклон, я хотел ему написать 50 мл в этой схеме... Но его крутит очень сильно и бессоница... Корвалол содержит наркотик в гомеопатической дозе... Поэтому больше недели нельзя... Пусть поспит человек, немного.

Да ещё, в чистом виде его категорически нельзя, только в настойках.
Почему фенобарбитал лучше ,чем зопиклон?
Зопиклон - снотворное нового поколения, он лучше чем бензо в смысле привыкания и СО. Имхо.

__________________________________
эсциталопрам - 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 08:56 
В сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 874
01.12.2018
... не смог заснуть, просто не смог заснуть и всё. Смеси настоек раньше пробовал - от них наоборот шло сильное возбуждение. В составе корвалола/валокордина/валосердина содержится, как написала 4you, фенобарбитал - наркотик, мне его врачи уже предлагали в чистом виде пить ( надеюсь что в шутку ). К нем такое привыкание по сравнению с которым бензики - лимонад, т.к. это всё-таки наркотик. Вчера ездил в ПТ клянчить зопиклон - её просто не было на работе 8(((( Сегодня на ночь выпью фена полную таблетку ... не понимаю из-за чего всё это происходит ... если бы можно было понять - было бы проще

__________________________________

ничего не принимаю, до конца не ясен диагноз


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 10:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2017, 16:56
Сообщения: 2721
Пол: Женский
Я пила фенобарбитал в таблетках, ничего страшного, главное не дольше недели его пить
У вас много тревожности, лекарств боитесь
У меня было такое до приема ад. Но кстати, транков я не боялась, только привыкания

__________________________________
эсциталопрам - 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 10:42 
В сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 874
4you, да вроде не боюсь леков, и так ем кучку утром, кучку вечером ... 8) Транков тоже не особо боюсь, но помню отмену лорафена - и слегка немного не по себе становится :11z: а какие - то АДы вам помогли ?

__________________________________

ничего не принимаю, до конца не ясен диагноз


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 10:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 15:18
Сообщения: 619
Откуда: Москва
Пол: Женский
f_rostt писал(а):
01.12.2018
... не смог заснуть, просто не смог заснуть и всё. Смеси настоек раньше пробовал - от них наоборот шло сильное возбуждение. В составе корвалола/валокордина/валосердина содержится, как написала 4you, фенобарбитал - наркотик, мне его врачи уже предлагали в чистом виде пить ( надеюсь что в шутку ). К нем такое привыкание по сравнению с которым бензики - лимонад, т.к. это всё-таки наркотик. Вчера ездил в ПТ клянчить зопиклон - её просто не было на работе 8(((( Сегодня на ночь выпью фена полную таблетку ... не понимаю из-за чего всё это происходит ... если бы можно было понять - было бы проще
Фрост, сочувствую тебе, держись!
Остаюсь при своем мнении, что организм сбился к ранее привыкшему направлению и теперь на фоне стресса (а ты стрессуешь, нервничаешь, боишься того, что происходит) и дерганья препаратов он вообще в полном раздрае.
По себе знаю, как только впереди значимая встреча, значимый человек, событие - все, сон как рукой снимает. Почему? Потому что я напряжена и мысль одна лишь бы уснуть, потому что если не усну то /не смогу встретиться, не буду в форме, станет плохо и т.д. Как только событие проходит - все, сон возвращается. Когда я в бессонницу провалилась я вообще в шоке была, что могу по 3 дня не спать, думала уже после первого дня смерть приходит)). Так что тебя можно понять, даже если ты тревогу не ощущаешь, она все равно есть..и она не дает спать...

__________________________________
Пока без фармы. Размышляю.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 10:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 15:18
Сообщения: 619
Откуда: Москва
Пол: Женский
Вспомни даже Власова. Он принял решение и четко придерживался его, бросать препараты -значит бросать. И то, вспомни как ему непросто было, мягко сказано. Но он шел по этому пути. А ты то отменяешь, то вновь их добавляешь, причем отменяешь быстро, добавляешь кучу витаминов сразу, организм не понимает, что ему делать. Мне кажется, что сейчас надо просто уснуть. Уже не важно как. Выпей фен и выспись, это важно. А потом нужно придерживаться четкого плана и действовать плавно, прислушиваясь к себе.

__________________________________
Пока без фармы. Размышляю.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 10:58 
В сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 874
Leraaa, ... Власов дома сидел когда совсем всё плохо было и книжку писал ... которую читал уже ни один раз ... я же до комплекта ещё являюсь предедателем ТСЖ - ещё многоквартирным домом занимаюсь, чтобы его в эксплуатацию ввести, правда складывается такое ощущение что кроме меня это никому не нужно, а я с людей даже деньги не беру за свою работу 8( А сейчас мороз ударил - эждем когда вода замерзнет и начнется вообще жопа ... плюс работа ... плюс у мамы опять сбои с сердцем - надо в мск ехать ОПЯТЬ договариваться, а я страшно это не люблю ... вот как обычно и наложилось одно на другое ... что вроде как было 2 недели тищины и покоя - а потом всё заново на меня свалилось ... 8*(

__________________________________

ничего не принимаю, до конца не ясен диагноз


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 11:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 15:18
Сообщения: 619
Откуда: Москва
Пол: Женский
f_rostt писал(а):
Leraaa, ... Власов дома сидел когда совсем всё плохо было и книжку писал ... которую читал уже ни один раз ... я же до комплекта ещё являюсь предедателем ТСЖ - ещё многоквартирным домом занимаюсь, чтобы его в эксплуатацию ввести, правда складывается такое ощущение что кроме меня это никому не нужно, а я с людей даже деньги не беру за свою работу 8( А сейчас мороз ударил - эждем когда вода замерзнет и начнется вообще жопа ... плюс работа ... плюс у мамы опять сбои с сердцем - надо в мск ехать ОПЯТЬ договариваться, а я страшно это не люблю ... вот как обычно и наложилось одно на другое ... что вроде как было 2 недели тищины и покоя - а потом всё заново на меня свалилось ... 8*(
Фрост, это жесть сколько на тебе.. :gluk: .Председатель ТСЖ :facepalm:
Очень сочувствую, что у мамы опять проблемы с сердцем...да, тебе бы отдохнуть да дни взять (я тебе еще выше это писала), конечно в такой ситуации когда надо-надо-надо и везде ответственность на тебе лежит, бессонница - худший враг, у тебя уже нервы как струны..

__________________________________
Пока без фармы. Размышляю.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 11:05 
В сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 874
Leraaa, справимся как - нить ... как у тебя ? есть подвижки положительные ?

__________________________________

ничего не принимаю, до конца не ясен диагноз


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 11:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 15:18
Сообщения: 619
Откуда: Москва
Пол: Женский
f_rostt писал(а):
вот как обычно и наложилось одно на другое ... что вроде как было 2 недели тищины и покоя - а потом всё заново на меня свалилось ... 8
Фрост, так может это все таки возросшая нагрузка? Там, там, там добавилось..Переживания, нервы, гиперответственность и все, а тут ты еще до кучи от пакса отказывался и схемы менял, вот организм и не выдержал.

__________________________________
Пока без фармы. Размышляю.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 11:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 15:18
Сообщения: 619
Откуда: Москва
Пол: Женский
f_rostt писал(а):
Leraaa, справимся как - нить ... как у тебя ? есть подвижки положительные ?
Фрост, я тебе желаю, чтобы ты выбрался! Тебе по сути сон восстановить и ты в строю...

У меня все хорошо, иду вперед. Не без откатов конечно по сну (выше писала), но я как-то поняла, что ну не посплю день-два, да не помру и меньше бояться стала. Принятие - творит чудеса)).

__________________________________
Пока без фармы. Размышляю.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 11:11 
В сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 874
Leraaa, ещё немного и на фарму наконец - то зайдешь ...

__________________________________

ничего не принимаю, до конца не ясен диагноз


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 11:12 
Не в сети
Предупреждения: 3

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 10745
Пол: Женский
f_rostt писал(а):
Leraaa, ещё немного и на фарму наконец - то зайдешь ...

Неа.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 11:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2017, 16:56
Сообщения: 2721
Пол: Женский
Hope писал(а):
f_rostt писал(а):
Leraaa, ещё немного и на фарму наконец - то зайдешь ...

Неа.

Форум почитает ещё и зайдет)))

__________________________________
эсциталопрам - 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 11:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2017, 16:56
Сообщения: 2721
Пол: Женский
Мне помог эсциталопрам

__________________________________
эсциталопрам - 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 11:39 
В сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 874
4you писал(а):
Мне помог эсциталопрам

он в соло наладил сон или ещё что - то ?

__________________________________

ничего не принимаю, до конца не ясен диагноз


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 11:46 
Не в сети
Предупреждения: 3

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 10745
Пол: Женский
4you писал(а):
Hope писал(а):
f_rostt писал(а):
Leraaa, ещё немного и на фарму наконец - то зайдешь ...

Неа.

Форум почитает ещё и зайдет)))

Нет, Лера заациклилась только на негативных примерах с форума.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 11:47 
В сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 874
Hope, всё меняется ...

__________________________________

ничего не принимаю, до конца не ясен диагноз


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 14:53 
Не в сети
Предупреждения: 3

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 10745
Пол: Женский
f_rostt писал(а):
Hope, всё меняется ...

Поживем - увидим.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 02 дек 2018, 10:54 
В сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 874
02.12.2018
... поспал, лег в 9 проснулся в 19 ... почти 13 часов ... ничего не меняя в препаратах. Были даже не особо ужасные сны, скорее противные. И что - то во сне мне всячески мешало совершать ошибки ( обычные жизненные ), на этой веселой ноте я и проснулся. Ночью вставал в 4 уже, но потом без проблем заснул. Какая-то непонятная болтанка происходит, нет стабильности что ли.

__________________________________

ничего не принимаю, до конца не ясен диагноз


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 02 дек 2018, 12:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 15:18
Сообщения: 619
Откуда: Москва
Пол: Женский
f_rostt писал(а):
02.12.2018
... поспал, лег в 9 проснулся в 19 ... почти 13 часов ... ничего не меняя в препаратах. Были даже не особо ужасные сны, скорее противные. И что - то во сне мне всячески мешало совершать ошибки ( обычные жизненные ), на этой веселой ноте я и проснулся. Ночью вставал в 4 уже, но потом без проблем заснул. Какая-то непонятная болтанка происходит, нет стабильности что ли.

Отлично! :ges_up: Ничего не меняй,понаблюдай пока)

__________________________________
Пока без фармы. Размышляю.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 03 дек 2018, 08:41 
В сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 874
03.12.2018
... проснулся в 01-40,04-06,06-05 ... опять же ничего не меняя ... пока что всё стабильно плохо 8( ... есть мысль уйти с пакса на ципралекс, но сначала попробую увеличить утренний пакс до 20 - посмотреть что будет ... первый раз он сон сломал знатоно, посмотрю что сейчас будет

__________________________________

ничего не принимаю, до конца не ясен диагноз


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 03 дек 2018, 17:24 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 753
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Лиса Алиса писал(а):
Milk, если вам интересно, поделюсь с вами своими нехитрыми вычислениями по велу. Я пью капсулы. Заметила, что бодрить начинает через 2 часа после приёма и начинается сонливость где то через 10 часов, видимо в момент полувыведения вела из организма. Я пила всю дозу в 7 утра и ближе к 16-00 начиналась сонливость. Я или засыпала или с трудом терпела до вечера и в 22 просто падала в кровать. Теперь я сделала хитро :)) 1 мои 150 я пью в 11 утра, вторые 150 в 17-00. Сонливости днём теперь нет, весь день бодрая, спать клонит к 22-00. Пью 7,5 мирта и ложусь, засыпаю около 23-00. И спокойно сплю всю ночь до будильника в 7-00, т.к 2 половина моей дозы как раз начинает сонливить ночью :). На ночь лучше вел вообще не принимать. Я так делала, просыпалась в 3-4 часа утра. хотя для засыпания пила 50 квета.
Как только высчитала эту нехитрую программу вела, заменила квет на мирт, плохой сон и ранние пробуждения ушли.

__________________________________
Синдром Аспергера. Лечение ГТР СРК для Silvv68
Венлафаксин 112,5 мг, миртазапин 22,5 мг.

Ко мне можно обращаться на ты.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 03 дек 2018, 18:18 
В сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 874
Silvv68, оч интересно, спасибо

__________________________________

ничего не принимаю, до конца не ясен диагноз


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 04 дек 2018, 08:39 
В сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 874
04.12.2018
... вчера был первый день на 20 пакса, на ночь добавил табу атаракса, вставал 1 раз ... типо выспался, но вот сижу и что - то поспать тянет, а работы - капец сколько ...

__________________________________

ничего не принимаю, до конца не ясен диагноз


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 04 дек 2018, 08:54 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1457
Пол: Женский
f_rostt, давай все таки спать а


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 8 лет бессонницы ...
СообщениеДобавлено: 04 дек 2018, 16:02 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 14 авг 2018, 15:44
Сообщения: 782
f_rostt писал(а):
04.12.2018
... вчера был первый день на 20 пакса, на ночь добавил табу атаракса, вставал 1 раз ... типо выспался, но вот сижу и что - то поспать тянет, а работы - капец сколько ...
Вот это паксил жёсткий препарат. Я в шоке :shok:
Когда зопиклон будет, уже? Чувствую мне проще будет тебе отправить с кофем его :crazy:

__________________________________
Рекуррентное БДР. Сомнамбулизм
Табу: кофе, алк
нажмите, чтобы увидеть
Эсциталопрам: 10мг
Миртазапин: 3.75мг - 0мг, для сна

Витамины: B complex (Solgar), Авокадо
Психогигиена.

Ципралекс:
5 мг, 4 дня
10мг, 18.11.09
Миртазапин Сандоз:
7.5мг, 18.11.28
3.75мг, 18.12.06


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 576 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: f_rostt, Google [Bot], Neon_Dina, Nod, Silvv68, Yulechka, Ищу дорогу и гости: 28


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика