ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 15 ноя 2018, 15:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 909 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 31  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 17 окт 2018, 17:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1242
Пол: Женский
Этот день дал мне много мудрости :old_man: Есть у меня дурная привычка - ипохондрия. Сейчас потише уже, что есть гуд. Но к врачу с "хочу спатки" прибежать могу.
Как вы помните - я мерзну. Это противно. Мне не просто холодно, я раздражаюсь, будто не меня даже бесят, а саму кожу. Из под душа тоже бесяво выползать. С терморегуляцией вобщем бякушка :11z:

Сегодня я была у невролога, пообщались на тему сонливости и мерзлоты. Ну и в итоге - все, что она предлагала я или уже пробовала, или рассматривала и откинула - но в целом, ничего нового. Вот она, блажь ипохондрика) и потраченное время. Насчет сна она очень старалась что-нибудь придумать - и мелаксен хотела (но я предположила, что как и донормил седацию днем не уберет), и тералиджен думала (мне вот совсем нейролептики сейчас кушать не охота, тем более что отзывы смотрю не лучше, чем элениум). В итоге предложила сходить к психиатру и вернуться. Зачем? не знаю :26n:
Насчет мерзлявости сказала кардио добавить - чтоб кровушку погонять. Хотела ноотропы вкинуть, но я их уже коктейлями гоняла по венам. Как с козла молока пользы. Да и в расстрельном списке они все.
Так что ну все это в пень. Куплю еще парочку огромных шарфиков и пледиков, халатик теплый есть у меня, чуньки домашние тоже, одеяло большое. И все) а сон..ну с Божьей помощью как нибудь наладится. Может временное это все. Всем хорошего вечера среды, а я,сильная независимая в пустой хате, буду крестиком вышивать под сериальчик :v:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 17 окт 2018, 18:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2017, 21:11
Сообщения: 2055
Как я хочу повышать спокойно, но увы, дети не очень сочетаются с таким занятием. Домашку делаю с сыном и мечтаю, чтоб это поскорее закончилось.

__________________________________
мой дневник: История Intressa


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 17 окт 2018, 18:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1242
Пол: Женский
intressa, ты просто воин! не варик сказать - сына, ну ка сам давай учися,маме надо время на себя?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 17 окт 2018, 18:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2017, 21:11
Сообщения: 2055
Он не сможет сам, только математику. Во первых школьная программа не рассчитана на самостоятельное выполнение, а во вторых у сына диагноз есть, СДВГ с чертами аутиста, и у нас проблемы с обучением, с таким ребенком делать домашку это даже не двойная, а тройная нагрузка.

__________________________________
мой дневник: История Intressa


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 17 окт 2018, 18:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1242
Пол: Женский
intressa, блин, тогда да, без вариантов :( разве что как цезарь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 17 окт 2018, 18:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2017, 21:11
Сообщения: 2055
Я дочей не занимаюсь почти, не хватает сил и времени, вот она сейчас ко мне гору машинок принесла, одновременно с сыном домашку делаю и с дочей машинки катаю.

__________________________________
мой дневник: История Intressa


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 17 окт 2018, 19:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1242
Пол: Женский
intressa, хоть еще пару рук отращивать))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 17 окт 2018, 19:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2017, 21:11
Сообщения: 2055
Мне бы поспокойнее на все это реагировать, а то трудно, я вся в напряжении и тревога разгоняется. И так каждый день.

__________________________________
мой дневник: История Intressa


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 08:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1242
Пол: Женский
А у меня маленькая победа) я поспала) проснулась в 5.40 и потом уже через час по будильнику. Это огромное счастье, слава Богу! Так приятно чувствовать мозг немного отдохнувшим. А на ночь был ромашковый чай и пустырник.

С утра две ложки левзеи. В пот с нее кидает мощно. Идешь такой на работу - а с утра уже прибухнул)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 08:17 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 362
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Доброе утро. Рад за вас. У на сегодня погода сказочная. Сухо. Туман. Поверх тумана солнышко. Ветра нет. Красота. Как на рыбалке.

__________________________________
Синдром Аспергера. Лечение ГТР СРК для Silvv68
Сульпирид 50+50, атаракс 25+25 днем. Миртазапин 22,5 атаракс 25 на ночь.

Ко мне можно обращаться на ты.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 08:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1242
Пол: Женский
Silvv68, Доброе утро!) Ох, наверное, красота сказочная! идеальный октябрь:) а у нас штормовое - ветер до 20 метров в секунду. опасливо поглядываем в окошко)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 08:30 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 669
JaneLane писал(а):
С утра две ложки левзеи

лучше 1 и 1 чего - то ещё ... а то организм оч.быстро адаптируется

__________________________________

ничего не принимаю, до конца не ясен диагноз


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 08:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1242
Пол: Женский
f_rostt, ну вот о родиоле думаю


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 08:51 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 669
JaneLane писал(а):
f_rostt, ну вот о родиоле думаю

правильно думаешь ... 8)

ток не долго ... месяц максимум, потом надо будет менять травки

__________________________________

ничего не принимаю, до конца не ясен диагноз


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 08:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1242
Пол: Женский
f_rostt, а побочки у нее какие нибуль есть?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 09:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 669
JaneLane писал(а):
f_rostt, а побочки у нее какие нибуль есть?
... если выпить весь пузырек сразу - будешь весь день гипервозбужденная и гиперактивная ... 8)
от одной чайной ложки ничего не будет

__________________________________

ничего не принимаю, до конца не ясен диагноз


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 09:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1242
Пол: Женский
f_rostt, ну главное по жкт шоб не бил)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 19:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1242
Пол: Женский
пришла мне куча открыточек на посткроссинге. Довольная как порося) Бринт не поднимаю. на 7,5 сижу. Психотерапевт приятненький нашелся, посмотрим, как она на деле будет.
Исправно учу английский, а вот с медитацией, спортом и питанием пока сложно. То сонно, то КД, то устала. Прямо сейчас чувствую себя пушистым кабанчиком, который не хочет фитнес и это все, а просто в грязьку теплую бултых и там побарахтаться)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 19:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2017, 21:11
Сообщения: 2055
Я вообще лежу целыми днями, ну что то делаю, потому что надо, ни о каком спорте речи не идёт по моему состоянию, да ещё и таха донимает, я чувствую на фитнесе разгонится до запредела.

__________________________________
мой дневник: История Intressa


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 20:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1242
Пол: Женский
intressa, да у меня вот гантели,, вон штанга, вон гиря, вон резинки. Но все не то и все не так. Скоро жепа будет хуже, чем у Йоко Оно


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 20:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2017, 21:11
Сообщения: 2055
У меня только коврик и гантели, и во все это играют дети))) я решила хватит жопу рвать, я болею и буду отдыхать много, а то я ж обычно как заведённая ношусь, как будто у меня 10 рук.
Мне и тревогу легче переносить лёжа с планшетом или телефоном.

__________________________________
мой дневник: История Intressa


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 20:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2016, 19:14
Сообщения: 752
Пол: Женский
JaneLane, вы как спец в гастрофарме, подскажите альмагель помогает при боли в желудке, а то у меня только альмагель и ношпа. Ношпу выпила, помогло совсем чуть.

__________________________________
Всё будет хорошо!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 20:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1242
Пол: Женский
Yulechka, Yulechka, ношпа она просто не совсем на желудок. Вобще главное показание для альмагеля - изжога. Но если, например, боль в желудке вызвана повышенной кислотностью или типа того - тут он тоже поможет. Если больше ничего нет,то попробовать стоит - хуже точно не будет. Только нужно хотя бы час полтора между ним и другими препаратами - он не всасывается в стенки. А вобще при болях именно в желудке я с детства использую гастрофарм - классика и мне кажется лучше еще нет (совсем недорогой вроде,ну точно был)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 20:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2016, 19:14
Сообщения: 752
Пол: Женский
JaneLane, С детства гастрит, но про гастрофарм не слышала. У вас сейчас прошли боли, или также есть. Просто я не могу понять, у меня заболел желудок от нервов или мой гастрит разыгрался :scratch:

__________________________________
Всё будет хорошо!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 20:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1242
Пол: Женский
Yulechka, очень хорошее средство, а главное натуральное. Насчет происхождения болей - вы и не поймете :( Но мне один гастро сказал такую штуку - гастроэнтерология хороша тем, что лекарства в ней помогают. То есть есть прицельная точка, и если по ней бьешь и не помогает - значит нервы. Не знаю, так ли это, но факт этот запомнила)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 21:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2016, 19:14
Сообщения: 752
Пол: Женский
Я, когда начала пить амик, боли в желудке прошли. Видимо придётся опять на него возвращаться.

__________________________________
Всё будет хорошо!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 21:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1242
Пол: Женский
Yulechka, амик и эглонил вобще в первой линии лечения жкт, поэтому очень многим знаю помогли:) но это если точно нервы, сам гастрит то тоже неплохо подлатать, да и главное знать насчет кислотности да хеликобактера


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 22:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2016, 19:14
Сообщения: 752
Пол: Женский
Я вообще не знаю как кислотность проверить. :unknow:

__________________________________
Всё будет хорошо!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 19 окт 2018, 08:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1242
Пол: Женский
Yulechka, кажется это делается во время гастроскопипии (ФГС). Если часто бесппокоят боли - причина может быть как раз в повышенной кислотности. Мне кстати еще хорошо препарат Денол помогает, но это уже вещица посерьезнее,даже хеликобактер по идее лечит. Я бывало когда пила антибиотики и желудок болел, пила его с недельку и лучше становилось немного. Им вроде даже язвочки лечат


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки JaneL
СообщениеДобавлено: 19 окт 2018, 08:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1242
Пол: Женский
Короче, это фиаско, комрады. Просыпашки были, но не страшно, в три как обычно, в четыре. Будильник на 6.45. Я проснулась в 6 - думаю - поваляюсь еще минуток 45. И вот уже 6.10. Дальше 6.20. Открываю глаза - 7.45! О_О Носилась по дому как горящий опоссум. В итоге с лысенькими бровушками и размазанным по всему лицу мейкапом примчалась с опозданием на 5 минуток:)
Левзея и правда не очень. Только приятненькое ощущение бухлишко с утра :06n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 909 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 31  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Tsar и гости: 43


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика