ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
Непрекращающаяся истерика. История Гретель https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=25&t=491 |
Страница 24 из 63 |
Автор: | Бубух [ 02 окт 2017, 21:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Танюша- Гретелюша! Давай возвертайся! Любим, скучаем! |
Автор: | Tihon [ 02 окт 2017, 21:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Танюш, еще. Не думай, что кто-то на меня давит или надоумил написать тебе. Нет. Это правда. Сам так надумал. |
Автор: | Бубух [ 02 окт 2017, 21:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
втрескался? )) Тихон, да ты ж женат негодник! |
Автор: | Tihon [ 02 окт 2017, 21:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Бубух писал(а): втрескался? )) Бух, вот ты блин непонятливый. Тихон, да ты ж женат негодник! Ну, чо такое пишешь? Нет, не втрескался, жену люблю. Еще не все подтерли, что я маньяк сексуальный, да гинеколог .... . А ты опять. Написал такое, потому, что ты после меня пост написал, думаю подумает Танюшка, что эт ты меня подбил или еще кто. Вот и отписался, что решение мое самостоятельное. |
Автор: | Бубух [ 02 окт 2017, 22:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
а шо тут такого? Подумаешь - спросил тока! А про гинеколога - ты ж сам писал, что воинское звание гинеколог запаса! Да я сам хоть и не гинеколог, но посмотреть могу, как грится! А на маньяка ты никак не похож! Цэ пусть не гонят! |
Автор: | Tihon [ 02 окт 2017, 23:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Бубух писал(а): сам писал, что воинское звание гинеколог запаса! умру щас с тебя мед брат запаса Не, канеш, я не маньяк, иначе мне б детей не доверили Ты, Бух, не вздумай в женский раздел сунуться, а то Танюшка подумает, что шуткую я. Я всерьез написал, а ты заявился тут - и я спец, и я могу. |
Автор: | Бубух [ 03 окт 2017, 02:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Танюша-Гретелюша, Танюша, выходи! Все прошлые обиды, Оставь-ка позади. Ведь мы тебя все любим И очень сильно ждем. По-дружески обнимем И песенку споём! .............................. |
Автор: | Vivien [ 03 окт 2017, 14:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Бубух писал(а): Танюша-Гретелюша, Танюша, выходи! Все прошлые обиды, Оставь-ка позади. Ведь мы тебя все любим И очень сильно ждем. По-дружески обнимем И песенку споём! Бубух!!!!Супер!!!!Зачет! |
Автор: | Гретель [ 21 окт 2017, 22:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Всем привет!) Я (никому не в обиду) пропущу «больные» для форума темы и сразу перейду к нытью. Отменила я сама себе Сертралин (150 мг). Остался только Тералиджен и Ламотриджин, который так и не нарастила. Отменила из-за тахикардии. Я опасалась, что из-за Сетралина (на Паксиле у меня когда-то была), вот и отменила… В итоге и таха со мной и всё остальное хуже стало. ( Ничего не понимаю, откуда она (тахикардия) ко мне привязалась. Наверное, надо ЭКГ сделать. У меня уже такое чувство, что я умираю. Честно. И боли снова. И при этом с работы не уйти. ААААА! |
Автор: | Neon_Dina [ 21 окт 2017, 22:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель, давненько тебя не было слышно С работой трындец, в моём случае скорее всего не продлят контракт. Но ИМХО без работы гораздо хуже. Я как вспомню, как я 4 месяца пролежала наедине с собой и тревогой, уф! Так что держись работы :) |
Автор: | Гретель [ 21 окт 2017, 22:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Neon_Dina писал(а): С работой трындец, в моём случае скорее всего не продлят контракт. Но ИМХО без работы гораздо хуже. Я как вспомню, как я 4 месяца пролежала наедине с собой и тревогой, уф! Так что держись работы :) Дина, а ты ж в больницу собиралась? Нет? Передумала? Дина, да пофиг с ним, с контрактом! Ты в таких местах хороших работала! Плохих специалистов туда бы не взяли! Так что здесь не продлят - в другом месте с руками оторвут! Да я-то держусь за работу. Меня оттуда, видимо, только в гробу вынесут. ))) |
Автор: | Neon_Dina [ 21 окт 2017, 22:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель писал(а): Дина, а ты ж в больницу собиралась? Спасибо за поддержку, Танюш! Думаю лечь в четверг или след. понедельник (30.10), до этого нужно все роли по проектам передать кому-то на работе. А вообще по чесноку я в сентябре ещё купила билеты в театр (состоится в эту пятницу) и на концерт Kasabian (в субботу), и хотя настроение уг, простите, как-то обидно будет на всё это сходить. Ты уверена, что тахикардия из-за сертралина? Может стоило подождать, если он тебя в целом вытаскивал? Меня так жёстко колбасило на анафраниле, но со временем тахикардия и давлене прошли. |
Автор: | Гретель [ 21 окт 2017, 23:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Neon_Dina писал(а): как-то обидно будет на всё это сходить. Сходить надо. Neon_Dina писал(а): Ты уверена, что тахикардия из-за сертралина? Может стоило подождать, если он тебя в целом вытаскивал? Да я уже вижу, что не из-за него. Не очень-то, конечно, Сертралин меня вытаскивал. Но оказалось, что без него ещё хуже. |
Автор: | marusa [ 21 окт 2017, 23:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Танюша скорее всего это Ламотриджин |
Автор: | Гретель [ 21 окт 2017, 23:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
marusa писал(а): Танюша скорее всего это Ламотриджин Марусь, серьёзно, что ли???!Вот зараза какая! Не, ну я его хоть завтра могу бросить. Дозировка-то смешная. |
Автор: | marusa [ 21 окт 2017, 23:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Танюш я в теме по Ламу читала. Там жалуются на тахикардию. Но можно попить тот же Атенолол. Он тахикардию быстро гасит. У меня на Квете была бешення таха, прям до невозможности дышать |
Автор: | Гретель [ 21 окт 2017, 23:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
marusa писал(а): Но можно попить тот же Атенолол. Ну да, вот завтра хочу что-нибудь такое заказать...Потому что невозможно уже так жить. Меня просто беспокоит, что и в покое эта фигня (тахикардия) не отпускает. Сразу ипохондрить начинаю. |
Автор: | Svetlana17 [ 21 окт 2017, 23:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель, Конкор тоже хорошо снимает. Мне даже 2,5мг снимало тахикардию. Он и продаётся и в дозировке 2,5мг и 5 мг. |
Автор: | Skorpion4ik [ 22 окт 2017, 00:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель писал(а): marusa писал(а): Танюша скорее всего это Ламотриджин Марусь, серьёзно, что ли???!Вот зараза какая! Не, ну я его хоть завтра могу бросить. Дозировка-то смешная. |
Автор: | IRISCHA [ 22 окт 2017, 00:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель, Гретель писал(а): marusa писал(а): Но можно попить тот же Атенолол. Bsb17 писал(а): Гретель, Угу у меня это мама пьет и меня подкармливает,правда помогает. Смотри,у тебя такой богатый выбор! Ты только не ипохондри Я еще люблю Анаприлин(но он и давление немного понижает),поэтому пью то одно ,то другое-в зависимости от ситуации. Конкор тоже хорошо снимает Пришли на днях гости нежданно,а я убраться не успела -на столе ,как у 90-летней бабули все лекарства разложены |
Автор: | Гретель [ 22 окт 2017, 00:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Bsb17, вот! Или Конкор. Тут ещё какой повох. Все эти штуки (конкоры/атенололы/верапамилы), по-моему, ещё давление снижают. Нет? Просто у меня и так низкое давление. Я жеж встать не смогу, если оно ниже 80/50 упадет. |
Автор: | Гретель [ 22 окт 2017, 00:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Skorpion4ik писал(а): Танюша, тогда может Вы Сертралин вернёте, раз он Вам помогал? Наташа, верну. У меня, правда, есть желание заменить его на Симбалту. Но что-нибудь да верну. |
Автор: | Таша [ 22 окт 2017, 00:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Да, таха скорее всего от сертралина, мне очень хорошо помог бисопролол, дозировку последнего уже не помню к сожалению. Кажется 5 мг имхо, зря с золофта соскочили, надеюсь хотя бы лесенкой убавляли |
Автор: | Гретель [ 22 окт 2017, 00:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
IRISCHA писал(а): Пришли на днях гости нежданно,а я убраться не успела -на столе ,как у 90-летней бабули все лекарства разложены Та же сама фигня! Я и на работе люблю блистерами таблеточными пошуршать. Надо мной уже ржут. "О!, - говорят - у тебя уже какие-то новые таблетки. таких мы ещё не видели!" Ну, я названия-то не афиширую. Но коллеги на цвет и форму реагируют. ) |
Автор: | IRISCHA [ 22 окт 2017, 00:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель, Тань,Конкор не снижает,как кричала мне мама(при ее -то 190/140 . Гретель, Посмотрела в Гугле,снижает малясь,ага,а я пила и не заметила....сама гипотоник. Я сначала от Тахи пью,а потом Кофе ))) вот такая я чУдная или чуднАЯ |
Автор: | Гретель [ 22 окт 2017, 00:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Таша писал(а): имхо, зря с золофта соскочили, надеюсь хотя бы лесенкой убавляли Таша, лесенкой. Но, как не удивительно, всё равно синдром отмены малость чувствую. с отменой паксила или велаксина не сравнить, но он есть (синдром отмены). Про Бисопролол погуглю! Спасибо! |
Автор: | Svetlana17 [ 22 окт 2017, 00:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель писал(а): по-моему, ещё давление снижают. Мне кардиолог, в Боткинской, когда выписала чётко сказала - конкор снижает давление всего на 10ку не более. Он больше работает по тахикардии.
|
Автор: | Гретель [ 22 окт 2017, 00:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
IRISCHA, Bsb17, девочки, спасибо! Bsb17 писал(а): Мне кардиолог, в Боткинской, когда выписала чётко сказала - конкор снижает давление всего на 10ку не более. Он больше работает по тахикардии. Боткинских врачей я вообще уважаю.Значит, Конкор. |
Автор: | Елена 76 [ 22 окт 2017, 00:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель, а чего такая доза лама маленькая,помогает что ли? |
Автор: | Гретель [ 22 окт 2017, 01:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Елена 76 писал(а): Гретель, а чего такая доза лама маленькая,помогает что ли? Ну мы его, типа, наращивать должны были в перспективе. )Но для этого надо было пойти на повторный приём. А мне ж всё некогда. А без "пинка" не могу себя заставить. Ну, он дорогой.((( Жадничать начинаю. Говорю себе: "Да может, он мне и не нужен совсем!" Как-то так вот всё.... |
Автор: | marusa [ 22 окт 2017, 10:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Цитата: Я и на работе люблю блистерами таблеточными пошуршать. Я сию проблему решила. В баночку от крема наковыриваю таблеток на неделю. Правда мне кажется, что меня уже начали подозревать. Три раза в день крутить крышечку от баночки из под крЭма, а потом запивать что-то водой... Короче я под подозрением
|
Автор: | Гретель [ 22 окт 2017, 17:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
marusa писал(а): Я сию проблему решила. В баночку от крема наковыриваю таблеток на неделю. Правда мне кажется, что меня уже начали подозревать. Три раза в день крутить крышечку от баночки из под крЭма, а потом запивать что-то водой... Короче я под подозрением Марусик, ну ты жжёшь! Просто какой-то агент под прикрытием.))) А я сегодня таблеточницу купила. Ой, да пусть смотрят. Особо любопытствующим скажу, что биодобавки с витаминами пью! |
Автор: | Vivien [ 22 окт 2017, 18:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Танюша,привет! А что за большой заказ в интернет-аптеке будешь делать?И какой АД решила все-таки попоить(молодец,правильно!!!) |
Автор: | Гретель [ 22 окт 2017, 19:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Vivien, привет, Алиночка! Да всё в кучу хочу заказать. У меня ещё, знаешь, мысль такая, что если я много всего закажу, может, они как-нибудь "не заметят" присутствие в заказе антидепрессанта и габапентина. У меня на Золофт есть рецепт... но я не хочу, чтобы его отбирали. А на Габапентин и вовсе никакой бумажки нет. А он у меня закончился. ((( Вот прям совсем-совсем. Ну чего закажу? Из нашего: Золофт, Габапентин, Тералиджен и Финлепсин (Ламотриджин не буду заказывать, ну нафиг). Катадолон вот хочу... но это под вопросом (из-за дороговизны). Ну и всякие там омепразолы-индометацины-анаприлины-бускопаны-спазмалгоны-тавегилы. |
Автор: | Гретель [ 12 ноя 2017, 20:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
У меня опять мыло и мочало - начинай с начала. На работе конфликт. Не суть из-за чего. Суть в том, что взрослая часть меня пытается говорить, что есть цивилизованные методы разрешения конфликтных ситуаций. А истеричная часть меня рыдает и норовит со всеми поругаться. Уже не знаю, что в себя запихать. Феназепам улетает блистерами. Тералиджен не спасает. Начала сызнова Ламиктал, но он так вот с полоборота не проявляет своего действия. Да и доза маленькая. А сразу много махануть - боюсь сыпи. Хорошо, что сегодня удалось выпросить в аптеке Габапентин. Завтра только на него и уповаю. Мне хоть бы только как-нибудь до января продержаться. А дальше можно уволиться, зализать раны и новую работу найти. Пошла сегодня в спортзал. Ёлки, на стрессе так хорошо бегать получается. Полтора часа на дорожке, из которых 40 минут бегала (ну не подряд, конечно). Я так надеялась, что адреналин (или что там) израсходуется под физ. нагрузками. Не-а. "Диалоги" в голове не прекращаются. |
Автор: | IRISCHA [ 12 ноя 2017, 20:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель писал(а): Хорошо, что сегодня удалось выпросить в аптеке Габапентин. Фен+Габа в связке и тебе все будет пофиг! Завтра только на него и уповаю. Гретель писал(а): Пошла сегодня в спортзал. На ФеноГабе и в спортзал не потянет)))
Ёлки, на стрессе так хорошо бегать получается. Полтора часа на дорожке, из которых 40 минут бегала (ну не подряд, конечно). Я так надеялась, что адреналин (или что там) израсходуется под физ. нагрузками. |
Автор: | Гретель [ 12 ноя 2017, 21:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
IRISCHA писал(а): ФеноГабе Слушай, забавно! Новый препарат. |
Автор: | IRISCHA [ 12 ноя 2017, 21:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель писал(а): Новый препарат. А то! Я запатентовала Именно так и есть: от всех ссор,стрессов и волнений -ФЕНОГАБА и расслабон
|
Автор: | Milk [ 12 ноя 2017, 21:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель, Таня, зачем увольняться, вроде ж гл.бух - норм. А на остальных можно не обращать внимание ! Сейчас середина квартала, что там тебя напрягает?Ламиктал ты вроде пила поболее, чем 25 мг и сыпи не было, может сразу на ту дозировку зайти. ИМХО |
Автор: | Гретель [ 12 ноя 2017, 21:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Milk писал(а): вроде ж гл.бух - норм. А на остальных можно не обращать внимание ! Я считаю, что имеет место несправедливость по отношению ко мне. И никак не могу с этим смириться. Milk писал(а): Ламиктал ты вроде пила поболее, чем 25 мг и сыпи не было, может сразу на ту дозировку зайти. ИМХО Не было сыпи. Даже на приличных дозах.Но я подумала, что, может, от того и не было, что я плавно на эти высокие дозы заходила. Не? |
Автор: | Milk [ 12 ноя 2017, 21:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель писал(а): Но я подумала, что, может, от того и не было, что я плавно на эти высокие дозы заходила. Я тут на форуме читала, вот не помню кто, возобновлял терапия сразу на той дозировке, что бросил. А ты раз опасаешься, может просто не по 2 неделе сидеть, а с меньшим интервалом по времени зайти. А то уж очень долго ждать эффекта. так то понятно, что напряженно с ним финансово, наверно поэтому сошла...
Не? |
Автор: | Гретель [ 12 ноя 2017, 21:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Milk писал(а): так то понятно, что напряженно с ним финансово, наверно поэтому сошла... Угу. Может, вот думаю, Финлепсин попробовать... Он уже куплен... |
Автор: | Milk [ 12 ноя 2017, 21:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель писал(а): Может, вот думаю, Финлепсин попробовать.. а ты раньше его не пробовала?
|
Автор: | Гретель [ 12 ноя 2017, 21:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Milk писал(а): Гретель писал(а): Может, вот думаю, Финлепсин попробовать.. а ты раньше его не пробовала?По правде сказать, ничего особенного не почувствовала... Но, может, вот в этой конкретной ситуации как раз и расчухаю. Ламиктал мне, насколько я смогла понять врачей, выписали для аугментации Золофта. Но с другой стороны, они всю дорогу говорили про необходимость в нормотимике. И на ЭЭГ даже чего-то им не понравилось. Нет, эпилепсии не увидели. Но что-то не понравилось. |
Автор: | Milk [ 12 ноя 2017, 21:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель, Ламиктал долго будет "расчухиваться" Финлепсил прибьет однозначно быстренько, можно со 150мг сразу и потом до 600мг поднимать. Надо только глянуть как он с золофтом, потому что по взаимодействию противный, что то снижает , что то увеличивает по концентрации. Наде он нравился, она его всегда защищала. |
Автор: | Milk [ 12 ноя 2017, 22:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Посмотрела , вроде с золофтом все норм! |
Автор: | Гретель [ 12 ноя 2017, 22:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Milk писал(а): Финлепсил прибьет однозначно быстренько, можно со 150мг сразу и потом до 600мг поднимать ОК, завтра возьму с собой ещё и Финлепсин. Я, по-моему, больше 200 не пила. 200 было ни о чем. |
Автор: | Гретель [ 12 ноя 2017, 22:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Milk писал(а): Посмотрела , вроде с золофтом все норм! Milk, спасибки огромное! Очень тронута участием. P.S. Я как-то теряюсь всё время: можно по имени называть или нельзя. Поэтому ник пишу. Но от этого моя благодарность не становится меньше! |
Автор: | Milk [ 12 ноя 2017, 22:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель писал(а): Я как-то теряюсь всё время: можно по имени называть или нельзя. Поэтому ник пишу. Таня, все равно, я уже и с ником сроднилась Да и еще финлепсин(он же карбамазепин) ускоряет выведение ламиктала из организма, я так поняла , что вместе их пить деньги на ламиктал - на ветер!Т.е. 25мг ламиктала = 12,5 мг будут. |
Автор: | Svetlana17 [ 13 ноя 2017, 00:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель, Танюш , привет Ты наверное уже спишь, ну и хорошо ) Я рада тебе ! Ты же знаешь, я по фарме никак, кроме своих ощущений о ципралексе. Но я очень желаю тебе, чтобы всё наладилось у тебя и с таблетосами, и с работой, так - как ты хочешь ) Гретель писал(а): Я так надеялась, что адреналин (или что там) израсходуется под физ. нагрузками. Гретель писал(а): Не-а. "Диалоги" в голове не прекращаются. Тань, диалоги и мысли в голове крутить перестать - это очень трудно. А вот скажи, интересно, после этого бега - Физически - как ты себя чувствовала ? Лучше ? Бодрее ? Хуже ? Или приятная усталость ? Или не приятная усталость ? |
Автор: | Гретель [ 13 ноя 2017, 13:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Жесть полная. Наелась всех таблеток, каких только могла. Сижу со стеклянными глазами. Тем не менее умудрилась поцапаться с главбухом. Обстановка (благодаря мне) невыносимая. Гробовая тишина в отделе. Мне кажется, к вечеру мне предложат уволиться. Да и пофиг. |
Автор: | Гретель [ 13 ноя 2017, 13:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Bsb17, Свет, вечером отвечу. |
Автор: | Ика [ 13 ноя 2017, 13:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель, держись!! Тишина это плюс, мозг не раздражается звуками |
Автор: | Гретель [ 13 ноя 2017, 22:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Ика, спасибо! |
Автор: | Гретель [ 13 ноя 2017, 22:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Bsb17 писал(а): А вот скажи, интересно, после этого бега - Физически - как ты себя чувствовала ? Лучше ? Бодрее ? Хуже ? Или приятная усталость ? Или не приятная усталость ? Свет, ты знаешь, да ничего особенного. Ну, не хуже - уже большое дело. Сказать, что нагрузка слабая... да вроде нет. Мне кажется, час на дорожке, из которых минут 20-30 я бегу - это нормальная нагрузка. Наверное, надо увеличивать. Потому что усталости нет. Это хорошо, потому что обычно я полудохлая, а тут прям просвет какой-то. И встаю рано. На работу перестала опаздывать. |
Автор: | Svetlana17 [ 13 ноя 2017, 23:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель, Гретель писал(а): Ну, не хуже - уже большое дело. Вот это точно ! Гретель писал(а): кажется, час на дорожке, из которых минут 20-30 я бегу - это нормальная нагрузка. Очень даже нормальная ! Если усталости нет, то да, можно увеличить. Молодец ! Спасибо за ответ Танюш ! |
Автор: | Гретель [ 13 ноя 2017, 23:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Bsb17 писал(а): Спасибо за ответ Танюш ! Вот ты даёшь. Спасибо, что спросила! Греет душу, когда не в пустоту пишешь. |
Автор: | Svetlana17 [ 13 ноя 2017, 23:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель, Танюш ! Лови немножко Лета ! |
Автор: | mEdProFF [ 13 ноя 2017, 23:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
Гретель, нашел тебя |
Автор: | Пальма [ 15 ноя 2017, 12:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Непрекращающаяся истерика |
marusa писал(а): В баночку от крема наковыриваю таблеток на неделю. Лучше в баночку из-под витаминок или каких-нибудь БАД. |
Страница 24 из 63 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |