ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 20 ноя 2018, 01:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 905 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Моя история (Алиша)
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 20:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2018, 18:12
Сообщения: 1025
Откуда: Москва
Пол: Женский
BuFfalo писал(а):
Алиша, Алин как у тебя дела вообще на венлафаксине? :90:

Сашулик, сегодня увеличила еще немного дозу. Не знаю, вроде боли меньше, но как-то неприятно колит сердце. Пила клоназепам.
Горбатов не увеличивается мне дозировки, так что делаю это на свой страх и риск :unknow:
Подозрительно неплохо сплю. :cool:

__________________________________
Велаксин 150 мг.
Трилептал 150 + 150 мг.
Бисопролол 2.5 мг.
Тиотриазолин 200 мг х 3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история (Алиша)
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 21:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2016, 14:17
Сообщения: 3993
Откуда: Финляндия,Тампере
Пол: Мужской
Алиша писал(а):
BuFfalo писал(а):
Алиша, Алин как у тебя дела вообще на венлафаксине? :90:

Сашулик, сегодня увеличила еще немного дозу. Не знаю, вроде боли меньше, но как-то неприятно колит сердце. Пила клоназепам.
Горбатов не увеличивается мне дозировки, так что делаю это на свой страх и риск :unknow:
Подозрительно неплохо сплю. :cool:
если венлафаксин в самом начале не дал бессоницу,то уже и на других дозировках ее не будет :16p:
я тоже думаю что нет смысла его пить как сиозс,на 225 мг уже идет захват норадреналина :yazyk:

__________________________________
Фарма.
нажмите, чтобы увидеть
23.07-Efexor Phizer 300 mg, 29.10-Mirtazapin Orion 60 mg, 03.11-Ketipinor Orion 400 mg, 08.9-Trileptal 300 mg, 13.11 Atarax 25-100 mg, 10.10-Melatal Vitabalans 7,6 mg.

ОКР, ГТР, Депер, Нарк.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история (Алиша)
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 21:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2018, 18:12
Сообщения: 1025
Откуда: Москва
Пол: Женский
BuFfalo писал(а):
Алиша писал(а):
BuFfalo писал(а):
Алиша, Алин как у тебя дела вообще на венлафаксине? :90:

Сашулик, сегодня увеличила еще немного дозу. Не знаю, вроде боли меньше, но как-то неприятно колит сердце. Пила клоназепам.
Горбатов не увеличивается мне дозировки, так что делаю это на свой страх и риск :unknow:
Подозрительно неплохо сплю. :cool:
если венлафаксин в самом начале не дал бессоницу,то уже и на других дозировках ее не будет :16p:
я тоже думаю что нет смысла его пить как сиозс,на 225 мг уже идет захват норадреналина :yazyk:

Бывает немного - типа, раннее пробуждение, как и у тебя. Но это меня устраивает. :fan:

Ну, проверим как этот вел на высоких дозах, главное, чтоб сЭрдце не остановилось :-D

__________________________________
Велаксин 150 мг.
Трилептал 150 + 150 мг.
Бисопролол 2.5 мг.
Тиотриазолин 200 мг х 3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история (Алиша)
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 21:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2016, 14:17
Сообщения: 3993
Откуда: Финляндия,Тампере
Пол: Мужской
Алиша писал(а):
чтоб сЭрдце не остановилось :-D
не боись Алин,все будет хорошо с твоим сердечком :rose:

__________________________________
Фарма.
нажмите, чтобы увидеть
23.07-Efexor Phizer 300 mg, 29.10-Mirtazapin Orion 60 mg, 03.11-Ketipinor Orion 400 mg, 08.9-Trileptal 300 mg, 13.11 Atarax 25-100 mg, 10.10-Melatal Vitabalans 7,6 mg.

ОКР, ГТР, Депер, Нарк.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история (Алиша)
СообщениеДобавлено: 10 окт 2018, 18:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2018, 18:12
Сообщения: 1025
Откуда: Москва
Пол: Женский
По-моему, у меня перестала варить голова. :cool:

Вообще, днем внезапно ощутила прилив радости, когда ехала в машине, вернее, стояла у какого-то дурацкого магазина из 90-х со строительным барахлом.
А потом после обеда накатила слабость и я бахнулась в кровать. Сейчас вот прихожу в себя, так как надо функционировать.
Боли стали меньше. Горбатов сказал, что это были магнитные бури. Докатилась, валюсь от магнитных бурь. :crazy:

__________________________________
Велаксин 150 мг.
Трилептал 150 + 150 мг.
Бисопролол 2.5 мг.
Тиотриазолин 200 мг х 3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история (Алиша)
СообщениеДобавлено: 14 окт 2018, 16:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 17:54
Сообщения: 1072
Алиша, А разве в Беларуси есть трилептал?

__________________________________
Ко мне можно на ты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история (Алиша)
СообщениеДобавлено: 14 окт 2018, 16:47 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 1599
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Алиша писал(а):
Горбатов сказал, что это были магнитные бури

Алиша, привет. Я тоже слежу за магнитными бурями. Если 405 баллов, то я даже не дергаюсь куда либо.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история (Алиша)
СообщениеДобавлено: 14 окт 2018, 22:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2018, 18:12
Сообщения: 1025
Откуда: Москва
Пол: Женский
Irinka писал(а):
Алиша, А разве в Беларуси есть трилептал?

Не знаю даже. Я все свои лекарства в Москве покупаю. А что нет Трилептала?? Ничего себе...

__________________________________
Велаксин 150 мг.
Трилептал 150 + 150 мг.
Бисопролол 2.5 мг.
Тиотриазолин 200 мг х 3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история (Алиша)
СообщениеДобавлено: 14 окт 2018, 22:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2018, 18:12
Сообщения: 1025
Откуда: Москва
Пол: Женский
Sotnikova писал(а):
Алиша писал(а):
Горбатов сказал, что это были магнитные бури

Алиша, привет. Я тоже слежу за магнитными бурями. Если 405 баллов, то я даже не дергаюсь куда либо.

Сегодня после обеда я просто никакая снова(. Слабость, давление упало. Настроение тоже. Страшно грустно...подавляю плаксивость. надоело это сильно. Боюсь, что будет даьше.
я не слежу за бурями, но, видимо, надо.

__________________________________
Велаксин 150 мг.
Трилептал 150 + 150 мг.
Бисопролол 2.5 мг.
Тиотриазолин 200 мг х 3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история (Алиша)
СообщениеДобавлено: 14 окт 2018, 23:07 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 1599
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Алиша писал(а):
Sotnikova писал(а):
Алиша писал(а):
Горбатов сказал, что это были магнитные бури

Алиша, привет. Я тоже слежу за магнитными бурями. Если 405 баллов, то я даже не дергаюсь куда либо.

Сегодня после обеда я просто никакая снова(. Слабость, давление упало. Настроение тоже. Страшно грустно...подавляю плаксивость. надоело это сильно. Боюсь, что будет даьше.
я не слежу за бурями, но, видимо, надо.

Алиша, мне жаль, что ты слабенькая после обеда. А ламотриджин, как активатор, Горбатов не предлагает?
Грусть от осени, осенний откат?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история (Алиша)
СообщениеДобавлено: 14 окт 2018, 23:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2018, 18:12
Сообщения: 1025
Откуда: Москва
Пол: Женский
Sotnikova писал(а):
Алиша, мне жаль, что ты слабенькая после обеда. А ламотриджин, как активатор, Горбатов не предлагает?
Грусть от осени, осенний откат?

Не знаю..думаю, может снова пора кардиологическое что-то добавить. Ночью думала о смерти. То есть, какая-то готовность или даже предчувствие какое-то. Наверное, откат у меня. Я еще пробовала увеличить дозу Вела и снова понизила, может от этого болтанка.
Горбатов ничего не предлагает. Но вообще как-то скупо мне отвечает. Пей всё что пьешь и всё, пишет.
Другим так целые письма отвечает, а мне пару предложений, без всякого анализа.
Да мне уже как-то всё равно.
Может Стрезам добавлю.
Про Ламотриджин почитаю...спасибо.

__________________________________
Велаксин 150 мг.
Трилептал 150 + 150 мг.
Бисопролол 2.5 мг.
Тиотриазолин 200 мг х 3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история (Алиша)
СообщениеДобавлено: 20 окт 2018, 09:14 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 1599
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Алиша,
Алиша, давно тебя не слышала. Как ты поживаешь. Как ремонт? как собакеевна?
Я по-тихоньку. Пью свой ципралекс.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история (Алиша)
СообщениеДобавлено: 20 окт 2018, 23:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2018, 18:12
Сообщения: 1025
Откуда: Москва
Пол: Женский
Sotnikova, Юленька, привет! Я - тружусь физически в поте лица)).
Состояние более-менее. Еще начала ходить на массаж. Что облегчило мои боли в спине и шее.
Запястье, правда, по-прежнему болит. Наверное надо сделать какой-то снимок. Может у меня что-то с хрящевой тканью.
Вел пью по 150 мг. Поняла, что больше поднимать мне не имеет смысла. Это оптимальная моя доза.
Не знаю, сколько еще его пить... может год. Надеюсь, хоть не больше.
Собакевна неплохо. Каждый вечер требует активной прогулки.)
А ремонта пока конца и края нет.
Я уж молчу про финансы-расходы.

__________________________________
Велаксин 150 мг.
Трилептал 150 + 150 мг.
Бисопролол 2.5 мг.
Тиотриазолин 200 мг х 3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история (Алиша)
СообщениеДобавлено: 20 окт 2018, 23:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2018, 18:12
Сообщения: 1025
Откуда: Москва
Пол: Женский
Вот еще, как начала пить Тиотриазолин, сердце начало лучше работать. А то как-то начала слабеть, пульс сразу участился, слабость, давление (нижнее упало до 50). Т.е., 110 на 50, 100 на 50. Сейчас выровнялось. Надеюсь, будет помогать и дальше.

__________________________________
Велаксин 150 мг.
Трилептал 150 + 150 мг.
Бисопролол 2.5 мг.
Тиотриазолин 200 мг х 3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история (Алиша)
СообщениеДобавлено: 21 окт 2018, 00:25 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 1599
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Алиша, Замечательно, что ты нашла средство, улучшающее сердечные твои дела.
А почему ты планируешь пить велаксин около года?
Просто у меня пожизненный прием лекарств.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история (Алиша)
СообщениеДобавлено: 21 окт 2018, 14:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2018, 18:12
Сообщения: 1025
Откуда: Москва
Пол: Женский
Sotnikova писал(а):
Алиша, Замечательно, что ты нашла средство, улучшающее сердечные твои дела.
А почему ты планируешь пить велаксин около года?
Просто у меня пожизненный прием лекарств.

Потому что я всё ещё имею надежду родить ребёнка.
Так-то понятно, что от тревоги навсегда я не избавлюсь, особенно учитывая что она у меня с детства.

__________________________________
Велаксин 150 мг.
Трилептал 150 + 150 мг.
Бисопролол 2.5 мг.
Тиотриазолин 200 мг х 3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история (Алиша)
СообщениеДобавлено: 21 окт 2018, 15:04 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 1599
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Алиша писал(а):
Sotnikova писал(а):
Алиша, Замечательно, что ты нашла средство, улучшающее сердечные твои дела.
А почему ты планируешь пить велаксин около года?
Просто у меня пожизненный прием лекарств.

Потому что я всё ещё имею надежду родить ребёнка.
Так-то понятно, что от тревоги навсегда я не избавлюсь, особенно учитывая что она у меня с детства.

Понятно. С Божьей помощью...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история (Алиша)
СообщениеДобавлено: 22 окт 2018, 11:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2018, 18:12
Сообщения: 1025
Откуда: Москва
Пол: Женский
Сегодня с ночи меня тревожит. Хоть и без страхов, но суетно как-то, беспокойно. Волнуюсь. Хотя повода по сути нет.
Спала средне. Но совсем плохо (как всегда было раньше) я теперь редко сплю, спасибо за это лечению.

__________________________________
Велаксин 150 мг.
Трилептал 150 + 150 мг.
Бисопролол 2.5 мг.
Тиотриазолин 200 мг х 3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история (Алиша)
СообщениеДобавлено: 22 окт 2018, 14:01 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 1599
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Алиша, Это хорошо, что спишь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история (Алиша)
СообщениеДобавлено: 26 окт 2018, 09:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2016, 14:17
Сообщения: 3993
Откуда: Финляндия,Тампере
Пол: Мужской
Привет Алиночка,как твои дела?

__________________________________
Фарма.
нажмите, чтобы увидеть
23.07-Efexor Phizer 300 mg, 29.10-Mirtazapin Orion 60 mg, 03.11-Ketipinor Orion 400 mg, 08.9-Trileptal 300 mg, 13.11 Atarax 25-100 mg, 10.10-Melatal Vitabalans 7,6 mg.

ОКР, ГТР, Депер, Нарк.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история (Алиша)
СообщениеДобавлено: 26 окт 2018, 10:27 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 1599
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Алиша, Алиша, как ты поживаешь? Как спишь? Как твое сердечко? Привет собакеевне


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история (Алиша)
СообщениеДобавлено: 27 окт 2018, 13:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2018, 18:12
Сообщения: 1025
Откуда: Москва
Пол: Женский
BuFfalo, Sotnikova, друзья, я пропустила ваши сообщения! Вчера был хороший день. Многое успела, но и устала. Сегодня я очень-преочень разбитая. Всю ночь обливалась потом, спала плохо. Побаливают почки. Я начала ходить на массаж, спине стало намного лучше, только вот в районе почек сильно больно, когда спину массажирует, сказал, значит у меня там воспаление. Не пойму, откуда уже взялось в почках воспаление. Может это желчный пузырь или вообще надпочечники. УЗИ я делала весной, было всё в норме.
Вечером вчера пошла в магазин, оторвавшись наконец от работы, стояла ждала булочек (разгружали как раз свежие) и накатила тревога на меня, воздуха не хватало, всё как обычно бывает.
Вообще, я уверена, что никогда не вылечусь. И никто не вылечивается, просто находятся новые ориентиры в лучшем случае.
Меня больше всего беспокоит, отсутствие смыслов. И это непереходящее.

__________________________________
Велаксин 150 мг.
Трилептал 150 + 150 мг.
Бисопролол 2.5 мг.
Тиотриазолин 200 мг х 3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история (Алиша)
СообщениеДобавлено: 27 окт 2018, 14:38 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 3233
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Алиша писал(а):
Вообще, я уверена, что никогда не вылечусь. И никто не вылечивается, просто находятся новые ориентиры в лучшем случае.
Меня больше всего беспокоит, отсутствие смыслов. И это непереходящее.
Алиша, когда просто живешь, перестаешь ждать полного выздоровления, меньше заостряешь свое внимание на симптомах, незаметно наступает пусть не полное, но выздоровление.
А смысл не надо искать, просто живи.
Изображение

__________________________________
Если вам кажется, что я слишком много себе позволяю - возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история (Алиша)
СообщениеДобавлено: 27 окт 2018, 14:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 15:18
Сообщения: 519
Откуда: Москва
Пол: Женский
Алиша, чего это ты? Все будет хорошо! :super:

__________________________________
Пока без фармы. Размышляю.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история (Алиша)
СообщениеДобавлено: 27 окт 2018, 14:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 15:18
Сообщения: 519
Откуда: Москва
Пол: Женский
Тихон, а это что, вы сами рисуете?

__________________________________
Пока без фармы. Размышляю.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история (Алиша)
СообщениеДобавлено: 27 окт 2018, 17:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2018, 18:12
Сообщения: 1025
Откуда: Москва
Пол: Женский
Tihon, Leraaa, ребятушки, спасибо вам! :love_n:

__________________________________
Велаксин 150 мг.
Трилептал 150 + 150 мг.
Бисопролол 2.5 мг.
Тиотриазолин 200 мг х 3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история (Алиша)
СообщениеДобавлено: 27 окт 2018, 17:33 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 1599
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Алиша,
Алиша, да кто его знает, смысл этой жизни. Приходится жить одним днем. Больше не получается. Ибо встал, а у тебя новый симптом. Лежишь. Или хороший светлый день.
Получается буддизм по-неволе. Здесь и сейчас. А больше ничего нет.
Но у тебя есть идея о ребенке, а это огромная идея


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история (Алиша)
СообщениеДобавлено: 27 окт 2018, 20:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2018, 18:12
Сообщения: 1025
Откуда: Москва
Пол: Женский
Sotnikova писал(а):
Алиша,
Алиша, да кто его знает, смысл этой жизни. Приходится жить одним днем. Больше не получается. Ибо встал, а у тебя новый симптом. Лежишь. Или хороший светлый день.
Получается буддизм по-неволе. Здесь и сейчас. А больше ничего нет.
Но у тебя есть идея о ребенке, а это огромная идея

Я очень беспокоюсь, что не потяну.
Иногда (что уж иногда...очень часто) и правда, как кто-то пишет, голову вымыть нет ни сил не тонуса. А здесь совсем другой уровень ответственности.

__________________________________
Велаксин 150 мг.
Трилептал 150 + 150 мг.
Бисопролол 2.5 мг.
Тиотриазолин 200 мг х 3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история (Алиша)
СообщениеДобавлено: 27 окт 2018, 21:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2018, 18:12
Сообщения: 1025
Откуда: Москва
Пол: Женский
Похоже, я заболела. Температура. Голова как камень, слабость эта уже достала.

__________________________________
Велаксин 150 мг.
Трилептал 150 + 150 мг.
Бисопролол 2.5 мг.
Тиотриазолин 200 мг х 3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история (Алиша)
СообщениеДобавлено: 27 окт 2018, 22:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 1102
Пол: Женский
Алиша писал(а):
Вообще, я уверена, что никогда не вылечусь. И никто не вылечивается, просто находятся новые ориентиры в лучшем случае.
Меня больше всего беспокоит, отсутствие смыслов. И это непереходящее.

Те же мысли, к сожалению, приходят ко мне(

__________________________________
Моя тема
Дистимия. Избегающее расстройство личности.
Эсциталопрам 20, стрезам 0-600, лирика 0-300, габапентин 0-900, мирт 0-7.5, гидазепам 0-100, атаракс 0-50, триттико 12.5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 905 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], jell273, Руся, Yandex [bot] и гости: 34


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика