California,
Нет, не пробовала...
И даже не знаю об этом препарате.
Он как-то может помочь?

Вам не к кому обратиться за профессиональной помощью?

У меня есть психиатр, с 2004 года, она и поставила диагнозы.
На мои вопросы о состоянии последних 2-3 лет, она отвечает тем, что это тревога, которая меня измотала до такой степени, что у меня не осталось сил ни на что. Что делать в этой ситуации она не знает.

Наверно, надо менять препарат и психиатра.

мысли о будущем

нужна работа с психотерапевтом

лучше менять образ жизни, свои реакции на события и отношение к ним

Milka, спасибо, что зашли
Препараты пробовали менять, но мне практически все дает побочные эффекты, помогают только два препарата без сильных побочек - золофт и алпразолам (для сна). Я с 2004 года не знаю как можно спать без таблеток.
Поменять психиатра мне бы не хотелось, я ей доверяю.
Живу в небольшом городе, особо не разбежишься со специалистами.
Тревога есть всегда - и как ответ на стрессовые ситуации и как мысли о будущем ("как мы будем жить, как будет с финансами, а что если случится это...." и т.п.).

Люди в ремиссии,

Мне кажется, для сна бы вам куда лучше не транквилизатор, а седативный антидепрессант

Я пробовала тразодон

California, как например, какой?
И есть ли у них такая побочка как набор веса?

И действие у него довольно мягкое (слабое)...

И зависимость от бензодиазепинов

вам не надо было повышать Алпразолам.

California, здорово, что вам помогает!
Спасибо, что заходите ко мне

для меня 1 мг ала - это дневной транквилизатор без сна, чисто тревогу снять.

Руся, здравствуйте! а не пробовали поднимать золофт до 200мг? просто возможно, что доза 100мг не дорабатывает - маловата она

California,
2 мг алпразолама + 10 мг мелатонина на ночь у меня сейчас.
Была в командировке, не могла заснуть в гостинице, принимала от 3 до 3.5 мг алпразолама.
Вот как жить?
Это можно жизнью назвать?

Что делать в этой ситуации она не знает.

Ламотриджин не пробовали?

А Бупроприон пробовали?

Золофт если уже достаточно долго принимаете, то вполне могла толерантность возникнуть. Не обязательно АД менять, просто добавить что то для потенцирования нужно.ИМХО. Ламотриджин не пробовали?

Вы по сути толком ничего не пробовали, а уже руками разводите.

Сейчас беспокоят: повышенная тревожность, апатия, слабость, чувство неадекватности и слабости характера, невозможность что-либо делать, пассивность, чувство вины и стыда

__________________________________
Золофт: перехожу со 100 мг на 150 мг и, потом, на 200 мг
Алпразолам: 2 мг на ночь + .5-1 мг дополнительно, когда просыпаюсь ночью, чтобы продолжить спать до утра
Мелатонин: 10 мг на ночь
Диагнозы: ГТР, депрессия, бессонница

При вашем наборе препаратов прямо сейчас может только 50 г. хорошего коньяку + просмотр какого-нибудь старого доброго фильма,с которым у вас связаны хорошие воспоминания.

Алкоголь принимать не могу.

Алпразолама у вас слишком много в списке, чтобы можно было чем-то другим быстро изменить настроение.
Уж больно алпразолам силён и точен, на мой взгляд. Рецепторно точен. На фоне его регулярного приёма ничто не радует.

Это путь в никуда, в наращивание дозы.

Ну, алпразолам чтобы спать

И днем, когда действие его прекращается, мне становится еще тревожнее...
Как разорвать этот круг, не знаю..

konstantin, алпразолам мне назначается врачем, я не самостоятельно его принимаю, поэтому если и дойдет до такого, то у меня есть записи в моей психиатрической истории болезни.

Постепенно снижать дозу, прикрывшись фенозепамом.
Фенозепам длинный, а алпразолам короткий.
Принимаете 1-2 мг феноземама в сутки, и на его фоне снижаете алпразолам на 1\4 таблетки (0,25) мг, с такой скоростью, какую сможете выдержать. Можно возвращаться назад на 1\4 таблетки. Можно даже и эту 1\4 делить konstantin, пополам. Потом,после полного отказа от алпразолама так же снизить дозу феназепама.

Завтра в 18-00 полнолуние.
Сейчас всем плохо.

А на диазепаме можно сойти с алпразолама?

Сходить надо на препарате с максимальным Т1\2.
Феназепам тут вне конкуренции.