Надежда на лучшее угасает! История Yulechka

Привет, чаще одна и это очень напрягает. Пыталась в соседнем городе найти работу, но это не реально, из-за того, что пока туда доберешься при хорошем раскладе минут 40. С детьми не покатаешься особо. Уроки проверить, есть приготовить, с младшим на кружок сходить. Так что сижу на месте и не рыпаюсь. А внутри себя всё равно конфликт, своей не реализованности.

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!

Я тебя очень хорошо понимаю, так как часто бывает остаюсь дома один.
Сейчас не работаю ( денежки пока есть).
И вот изнутри гложет скука и всякие родительские/советские установки:
- кто не работает тот не ест! Под лежачий камень вода не течет! Без труда не выудишь рыбку из пруда! И т д
И также ноет душа, что надо чем то заняться, а придумать ничего не могу. На копеечную работу лямку тянуть с 8 до 18 как то пока не хочется, не прижало...
И вот это безделье и маета со скукой выедают душу.

Уже причины тревоги и депрессии начали забываться, а вот это одиночество и замкнутость, как в клетке загоняют в тоску и депрессию

И вот тут дело в установках.
Надо менять свои взгляды на жизнь.
Живут же как то монахи отшельники.

Сейчас тоже принимаю Эсциталопрам. Пока поднимаю потихоньку 5 мг. И тоски/скуки поменьше становится.

Ты что то все таки придумай.
Если в интернет выход есть с работы - может там параллельно подрабатывать копирайтером каким

__________________________________

Я пыталась это делать 6 лет, не смогла, мне важно общество, я получаю удовольствие от общения. А здесь вынуждена сидеть практически одна. Плохо то, что приходится выбирать между благополучием семьи и собой. Понятно, что выберу семью, а не своё эго, но это получается подавление себя. Короче замкнутый круг.
Это тоже не получится, с телефона не удобно этим заниматься, а рабочий интернет у нас ограничен службой безопасности, оборонное предприятие.

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!

Блин.
Мне кажется, что половина проблемы ( у меня ,по крайней мере , и , возможно у тебя) это периоды одиночества и желания что то делать, а что и как - непонятно.
Вот эти периоды замкнутости в клетке вызывают приступы жалости к себе.
Я вот начал пробовать эту саможалость пресекать и не разгонять и становится лёгче переносить затворничество.
Попробуй выключать саможалость.

Ну и жди когда Эсциталопрам заработает

__________________________________

Да. Когда выйдешь на 10 мг. Эта доза считается лечебной.

Блин, сейчас понервничала, поплакала, причём так смащно. Теперь боюсь прилетит ко мне откат, обещала с семьёй по магазинам, в кафе. Надеюсь пронесёт. Причём поплакала так в первый раз за год, может наоборот легче будет.

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!

Обычно от такого полегче становится, если не продолжать крутить мысли

__________________________________

Две недели на 7,5 мг, завтра поднимаю до 10, надеюсь этой дозировки будет достаточно. На сегодня состояние тревога бывает, но не так часто. Настроение вроде тоже лучше, но всё равно не дотягивает до 100%.

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!

Только порадовалась, что тревога не сильная и не частая, так сегодня почти оставшийся день тревожит, понимаю, что месяц ещё мало времени прошло, но в такие моменты охватывает отчаяние. Надеюсь завтра будет лучше.

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!

Вчера у меня была слабость сильная и тоже тревожность какая то,мне прямо не по себе было,я думаю это из за погоды, было пасмурно и снег валил целый день.А сегодня все хорошо уже.

__________________________________
Астено-депрессивное состояние

Yulechka, вспоминаю как я перешла на ципру и начала ее с 2.5 мг, так стабильности не было, была тревога и только на 20мг все устаканилось, причем позже я дозировку снижала обратно, пролечившись и все было хорошо. Так что не волнуйтесь! вам надо найти свою дозу просто

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации

Ну как, полегче стало?

После прогулок меня немного отпускает.

__________________________________

Знаете, да, выпила 10 мг и пошла заниматься делами, ттт пока нормально

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!

Yulechka, давай на ты общаться.

Я рад, что уже полегче тебе

__________________________________

Я тоже рад.

Ровно месяц приёма элицеи, препарат работает, аппетит появился, но еда особого удовольствия не приносит. Думала за праздники поправилась, а нет грамм 500 не больше. Всё таки хочется набрать потерянные кг, но надеюсь не больше.
Сегодня второй день на 10 мг, тревога небольшая появилась спустя 4 часа после приёма таблетки, тттт не сильная. Буду пока пить 10 мг, надеюсь будет моя дозировка.

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!

Удачи!
Я наверное через дней 10 доберусь до 10мг.

__________________________________

Nomen, спасибо, и тебе удачи, потихоньку доберёшься до 10 мг.

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!

все по плану идет, наберете и потерянное и к еде придет вкус.
так и долно быть, в инструкции написано, максимальная концентрация достигается через 4 часа, и может штормить) Потом, привыкаешь к дозе и этого больше не будет

Сегодня как-то тоскливо, понимаю, что не могу находиться одна прям тоска берет, делать ничего не хочется.

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!

У меня первый симптом, что обострение -отсутствие аппетита. Я удивляюсь как с такими болячками бывает избыточный вес.
Готовить тоже нет желания (ничто не привлекает из еды) и сил нет.
Сама стройняшка и похудение не в моих интересах.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Я тоже на работе практически одна. С одной стороны это плохо. А с другой, в коллективе змей никто не отменял. А с нашими нервами..
У меня бессоница, не было сил, а две "добрые" женщины прям изводили.
Тоже хочется коллектива общения, но коллектив бывает разный.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

У меня тоже +боли в желудке.

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!

Yulechka, как у тебя дела? Как дают о себе знать 10 мг?

__________________________________

Мне ципралекс помог с болями в желудке. Как только заработает препарат и боли сразу должны пройти.


Я во время второго захода похудела сильно, кг на 10 (это примерно за 3 месяца). Аппетита не было и вкуса еды тоже. Но потом все наладилось, аппетит появился и кг вернулись, даже с привесом. Так что не переживай по пустякам. Пусть заработает АД и тогда появится и аппетит и вкус к еде.

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.

11 дней на 10 мг. Состояние значительно лучше. Хоть какой-то вкус к еде появился. Бывает правда иногда резко пониженное настроение и небольшая тревога, но не долго. Препарат работает тттт.

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!

Написала выше, а ты уже на 10 мг забрался?

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!

Надеюсь привеса не будет, хотелось бы только свои родненькие вернуть.

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!

я три недели ела все что хотела, - как же это прекрасно особенно торт сникерс
сегодня уже 50 кг, это тот вес до болезни, точнее он был 52,5 и я вечно хотела эти 2,5 кг скинуть. И с сегодняшнего дня я на диете точнее раслабуха закончилась и теперь надо следить за собой.
единственно что, не могу все таки пить капучино - таха начинается.
а хочется, терплю...

Я на выходных оторвалась, раза 6 за два дня пила.

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!

Вчера порадовалась, а сегодня грусть, тоска. И так всегда только порадуешься и бац, на тебе, чтобы не расслаблялась.

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!

Yulechka, может грусть-тоска не на пустом месте? Может новости какие неприятные проскочили незаметно?

Я добрался до своих 10 мг Эсциталопрама. И продолжаю по крошкам наращивать. Сегодня согласовали с ПТ подъем до 15 мг.
Она сказала - чтоб почувствовалось улучшение настроения.
А у меня тут всякие неприятности по жизни выскакивают и вот думаю , с чего это настроению улучшаться

__________________________________

Nomen, конечно, не на пустом. Опять сижу одна, меня это уже гложит. Вот думаю чем мне поможет ад, если я сама с собой не могу прийти к согласию.

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!

Видимо АД не тот у нас, или дозировка маленькая.

Потому что, например, с алкоголем я был разухабистым и самоуверенным , практически веселым. И когда Феназепамом увлёкся тоже жизнь текла как по маслу. И не важно было, одинок я или нет. Сам себя устраивал.

Чем АД хуже? То же самое психоактивное вещество.
Просто подобрать надо.
А это долго. Месяцами ждать разворачивания действия, побочки ...
Но не пить же снова

__________________________________

Похоже откатик. Только думала, что всё налаживается и на тебе. Две недели на 10 мг. И вот проснулась от тревоги. Всего 1,5 месяца принимаю элицею. Это нормально, что ещё происходят откаты? Больше всего боюсь, что элицея перестанет работать. Так хотелось остаться на этой дозировке, дальше повышать или ещё подождать?

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!

Дальше повышать. ИМХО

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

может поднять на четвертушку? я бы до 15 сразу побоялась)

Мне тоже кажется, что дня три-четыре надо по четвертинке добавлять,
А потом уже половинку.

__________________________________

То есть ждать нету смысла, а как же разварачивается до месяца. Почему-то так не хочется поднимать дозировку.

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!

так можешь и подождать тут сама выбирай. от состояния зависит же твоего, что еще по мимо тревоги с утра тебя напугало?

Так ничего не напугало, просто резко проснулась от тревоги. И фиг пойми из-за чего.

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!

долго тревожило? само прошло или принимала что-то? это же может быть и побочка еще такая отсроченная? Сложно сказать. Сама решай как быть, я бы посидела еще на 10 мг, поглядела бы. Я просто трусиха поднимать дозировки разве что в крайнем случае тогда уж.

Объясните, зачем пробыв на АД всего 1,5 месяца (на 10 мг наверное недели 2) так быстро наращивать? В чем смысл? Может просто надо переждать, побыть на этой дозе недели 2-3 и дать прапарату заработать? Препарат еще не раскрылся, поэтому откаты это нормально. Я понимаю, если бы Юля просидела на этой дозе пару-тройку месяцев и были откаты. Тогда, согласна, нужно было бы подумать о повышении дозы.


Сейчас сильные магнитные бури. 16 января были. И самый сильный шквал 24 января будет. Я бы на твоем месте просто прикрылась транком и не паниковала. И главное не зацикливайся на том, что была тревога. А то сама себя еще сильнее накрутишь.

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.

Тоже думаю посидеть подольше, а вдруг заработает, поднять успею, есть куда растить. Почему тоже боюсь повышения дозировок.

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!

Есть такое мнение, что лучше быстро повышая дозировки, выйти на рабочие дозы и побыв на них , пойти на снижение. Длительный заход, а уже 1.5 месяца на Аде, часто приводит потом к апатии. ИМХО, Я понимаю, когда побочки не дают зайти на препарат, а когда просто пить нерабочую дозировку и чего то ждать...., когда любой малейший стресс приводит к откату, то понятно, что это не ремиссия и о сходе с лекарств не может идти и речи, а ведь каждый хочет пролечиться и сойти с Ад. ИМХО

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Небольшой отчётик. 3,5 недели на 10 мг. Тревога на минимуме и не каждый день, депрессия тоже почти отступила. Наблюдая дальше.

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!

Дай Бог, чтобы эффект закреплялся

__________________________________

Завтра 2 месяца на элицеии. Препарат работает, всё таки попробую поднять ещё 2.5 мг будет 12.5мг. Как будто нехвает чуть до полного счастья. И все таки думаю таблетки не всё решают, просто когда я занята, у меня нет ни депры, ни тревоги, занята в том смысле, когда есть люди. Сейчас я дома, вроде занята, готовка, уборка, а депра давит.
Надо что-то с этим делать, а что уму не приложу, потому что есть обстоятельства, мешающие поменять.

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!

У меня так же. Днем постоянно занята и все нормально. А как только вечер, все капец, мысли прут дурные. Тут нужно над собой работать.

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.

Опять откат второй день, то ли тревога, то ли депрессия, то ли все вместе. Почти 2,5 месяца пью, больше месяца 10 мг. Надеюсь нормально, что ещё бывают откаты. Может эти дни сказываются. Вообщем сегодня грустно и хочется плакать. Пока так.

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!

откат это, бывает

Yulechka, поделюсь своим опытом.
Случайно ( из за бессонницы) добавил к Эсциталопраму один раз Миртазапин - всего 7,5 мг.
Продолжил , и через четыре дня вдруг стало заметно лучше
Сейчас поднял Миртазапин до 12-13мг, но лучше уже не становится.
Думаю, может вернусь на 7,5.
То есть у меня Эсциталопрам сам по себе один как то слабо очень работал. Не раскрывался. А вот вместе с небольшой дозой Миртазапина раскрылся.
Попробуй, может и у тебя получится

__________________________________

Nomen, я на ципре сплю только в путь, а если ещё мирт добавлю, вообще не проснусь.

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!

Yulechka, у меня через 2.5 месяца только проклюнулись нормальные стабильные улучшения.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг.

EvvaDvoikina, а сейчас как дела?

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!

Yulechka, как сажа бела ... Если сравнивать с началом лечения - намного легче. А так пока качели имеются.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг.

И все же дозировку 15 мг( ципралекса) надо попробовать. ИМХО

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Наверное придётся пробовать.
Только сказала, что сплю, и вот на тебе проснулась и ещё с небольшой тревогой

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!

Меня пол года качало, то хорошо, то плохо. Но я вредная, сказала выше 10 не полезу и не полезла. Вернее на неделю поднимала до 15, но разницы не ощутила, опять стала пить 10.
Счастье и покой вообще долго приходят. Сначала становится все ровно, потом незаметно, лучше и лучше. А мысли, грусть, тревога и у здоровых людей периодами бывают, только они не пугаются и спокойно переносят. А мы своим страхом раскачиваем.

Всё таки решилась поднять дозировку до 15. Сегодня выпила 12,5. Смотрю, что будет дальше

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!