Добрый день всем больным и здоровым, расскажу здесь свою историю, как я уже 3 раз в жизни, в свои почти 29, встретился с ВСД (знаю, тут этот «общий» термин не очень любят) лицом к лицу.
«Плохой год»
Началось всё в январе 2017, почувствовал недомогание и тахикардию в метро. Думал, заболеваю гриппом. Доехал домой, лёг спать, дело было вечером, но подскочило давление до 150/100. «Это из-за нервов» - сказали домашние и дали половинку капотена. Успокоился. Через час опять началось – сердцебиение, давление. Вобщем, словил сильный симпато-адреналовый криз, давление 160/110, 125 ударов, весь вспотел. Приехала скорая. Седой доктор (высокий с усами, такого классического вида) 2 раза снимал ЭКГ, мерял пульс, слушал, мерял кислород, дал таблетку феназепама и сказал: «Это у вас нейро-циркуляторная дистония на фоне нервного срыва. Я как кардиолог опасности здесь не усматриваю, а вот вам рекомендую длительный отдых и таблетки/капли при рецидивах». Вот так я встретился с ВСД в 3 раз…
Надо сказать, что период 2013-2016 годов выдался довольно тяжёлым в моей жизни – болезнь и смерть близкого человека, болезнь другого близкого человека, напряжённый рабочий график весь 2016 год. Хорошо хоть не курю и не пью (пару бокалов красного в праздники).
Вообще признаки, что что-то не то были уже с лета 2016, какое-то нервное напряжение постоянно. Осенью болели дёсны то слева, то справа. К ноябрю стал дёргаться мезинец на левой руке (тремор). В октябре-ноябре болела голова по выходным (когда ничем не занимал её). В декабре была пара бессонных ночей, когда не мог уснуть. Уже после Нового года в Москве были морозные дни и я сильно замёрз (ноги и руки), было это дня за 3 до того как всё рухнуло в одну ночь…
Я потихоньку восстанавливался – 2 недели отлежался дома, через день ловя адреналовые кризы и ПА. На 3 неделе вышел на работу, благо уже ходил по улице и паника нарастала только во второй половине дня (работал по полдня). Но в конце недели словил ПА с тахикардией в маршрутке и на 4 неделе со словами «Хватит мучаться, надо лечиться!» пошёл к своему терапевту. Всё ей объяснил, получил кучу талонов на обследования и направление к неврологу. Сдал все анализы и ЭКГ – всё ОК! К неврологу попал на 5 неделе и получил рецепты на Пароксетин и Алпразолам 0,25. Алпразолам считаю «Таблеткой от ВСД номер 1!» - глотаешь половину, ждёшь 40 минут и ты снова человек! Действие только от силы 4 часа. Когда на 6 неделе поехал в метро и забыл Алпразолам дома, то перенёс лёгкую ПА, но уже после обеда пришлось возвращаться домой на такси, жуя глицин. Пробовал вкатиться на Пароксетин (венгерский) – лёгкие судороги в ногах, покалывания в спине и стул 5 раз в день, бросил. На 7 неделе я сделал МРТ головы – опять всё ОК. Надо сказать, что с каждой неделей моё состояние чуть улучшалось. ПА становились реже и легче, выносливость росла. Вообще не хотел садиться на Ады, потому что именно на 7 неделе я перенёс последний адреналовый криз (тьфу-тьфу-тьфу…). На 8 неделе я заметил странную вещь – если раньше голова начинала «гудеть» к вечеру, то сейчас могла гудеть и с утра, часов с 11-00. Так началась моя борьба с астенией. Полтаблетки 0,25 Алпразолама спасали ситуацию иногда даже на целый день. В отдельные дни астения не возникала вообще или была лёгкой и не требовала транка. На 9 неделе я вычитал, что часто в ВСД виноват герпес 1,2,6 типа, а у меня он как раз проявлялся на губах/носу раз в 2-3 недели с начала болезни. Купил Валтрекс, пропил 5 дней. На 5 день словил сильную головную боль и слабость. И тут произошёл поворотный момент…
«Гриппер»
Почти всю 10 неделю я проходил как нормальный человек. Астения ушла, появилась энергия, но, НО! В воскресенье я почувствовал, что как-будто заболел гриппом, но температуры не было, слабость, почти целый день лежал. А на 11 неделе в понедельник я еле таскал ноги. В ночь со среды на четверг я проснулся в 2 часа ночи от того, что ломило левые рёбра, левый трицепс, бицепс, тело зудело и был как бы жар в 39C, но лоб был холодный. Через 15 минут резко заболело горло и покрылось какой-то слизью. Ещё через 15 минут всё бесследно прошло. Уснуть не мог – пришлось закинуть полтаблетки Феназепама и вырубиться до утра. Это состояние я назвал «гриппер». В четверг была дикая слабость, доехал до работы, меня шатало. Думал отпроситься, закинул половинку Алпразолама, посидел 20 минут, пока собирался – всё отпустило, осталась лёгкая слабость в ногах. В пятницу всё как рукой сняло – весь день без таблеток, так же в выходные, потом начало 12 недели. Но тут в Москву прорвался какой-то «Северный фронт» - было резкое похолодание, меня продуло во вторник, в среду сопли, в ночь с четверга на пятницу «гриппер» (но легче, чем в прошлый раз), а в пятницу опять слабость и головная боль как только доехал на работу (9 остановок на маршрутке). Опять половинку Алпразолама и домой отлёживаться. В понедельник на 13 неделе ноги были как по 100 кг каждая. Но к обеду слабость прошла. Зато в 16 часов после ти-брейка получил что-то вроде мигрени и спазма-каски на голове. Накинул куртку, пошёл домой. На ступеньках офиса закинул половинку Алпразолама, но не успела таблетка упасть в желудок, как через 50 метров боль спала, а ещё через 100 метров вообще отпустило. Домой приехал полным сил и со свежей головой.
Кстати, где-то с 9 недели заметил, что у меня стали хрустеть плечевые суставы и колени. Явно это не невроз.
«Врачи»
Вобщем, на 13 неделе я оказался в больнице. Неврология. Обследования, анализы… Гемоглобин 151 – радует. ЭЭГ, ещё какие-то УЗИ – мозги в норме.
Поставили неприятный диагноз - брадикардия (пульс в покое лёжа у меня действительно часто 55-57), «нарушение внутрижелудочковой проводимости преимущественно по правой ножке пучка Гиса». С кардиологом поговорить не удалось, а невролог сказала, что это из-за парасимпатического сбоя и через полгода надо просто ещё раз пересдать ЭКГ.
Прокапали 2 мг феназепамовыми капельницами, от которых отходил дней 8, всю 14 неделю.
Ну и дядя психотерапевт, поговорив со мной пару раз, вынес вердикт – депрессия, 100% ангедония, «молодой старичок».
«НЛП»
После выписки из больницы, на 15 неделе, в понедельник лежал пластом – давление 115/60, пульс 50-52. Во вторник еле нашёл силы дойти до поликлиники, закрыть больничный. В поликлинике пережил небольшую ПА. Алпразолам убирал нервозность, но ноги всё-равно были тяжёлые и опять эти спазмы (психосоматическая боль?) в левых рёбрах и плече.
И заметил странную вещь ещё на 14 неделе – когда стала проявляться астения в голове (слабость, боль по бокам и гриппозное состояние), то я стал задавать себе вопрос «Почему… Я… Болею?» и она отступала минут на 10. Ещё на 8-9-10 неделе это было немыслимо, она только нарастала с каждым часом. Срабатывало и дома, и в офисе. Ещё заметил, что если от разговора с человеком или работой за ПК появляется астения, то достаточно отойти, посмотреть в окно или выйти на улицу – астения пропадала за 5 минут. Даже после её «жёстких клешней» достаточно 5-10 минут прогулки на солнце и она проходит.
Заметил так же, что в магазинах и маршрутках перестала бесить и вызывать ПА музыка и толпа (ещё в середине марта страдал этим). Алпразолам и транки не пил в эти дни из принципа.
Ну и по настоянию ПС со среды начал пить новый АД – Бринтелликс.
Получил в пятницу данные по щитовидке:
Анти-ТПО = 1,5
Т3 общ = 1,29 (референс с 1,34)
Т3 св = 4,4
Т4 общ = 92,7
Т4 св = 11,52
ТТГ = 1,6
Правая доля 15,2*13,2*45,6 мм
Левая доля 12,6*13,2*37,3 мм
Не знал, что у меня ассиметрия, но врач заверила, что никаких патологий/образований не обнаружено. Объём в 7,5 см3 при норме (моём возрасте и весе) до 15 см3 тоже немного напугал, но оказывается, у многих сумма долей лежит в пределах 8-12 см3.
«Гриппер не равно ВСД?»
Омрачили всё выходные. В субботу проснулся и тут же стал кашлять и отхаркиваться мутными светлыми сгустками (как обойный клей). Ныли мышцы над рёбрами на левой стороне. Слабость. Астении в голове не было. Боль в мышцах то возникала, то пропадала через каждый час. И так до самого вечера. Уснул.
В воскресенье проснулся с ясной головой, но слабостью в ногах. Когда вставал с кровати, то прямые мышцы спины прорезала боль. Но психосоматической боли нигде нет, ничего не тянет и не ноет. Встал, сделал лёгкую зарядку, поел. Психосоматической боли нигде не было. Полежал час. Слабость не отпускала. Кашель со сгустками. Родные попросили помочь с субботником на даче (ехать 2 остановки на электричке). Доехал шатаясь. Чувствую, сил нет, но и астении в голове нет. Закинул Алпразолам и запил водой. На свежем воздухе и в движении уже через полчаса транк чуть расслабил руки и ноги, а в голове появилась энергия (ушла апатия). Работал с час, тяжести не поднимал, но понял, что устаю и опять начинает шатать. А если напрягать мышцу руки, то по ней как бы бежит ток. Пока ехал в электричке от усталости стала развиваться лёгкая ПА с тахикардией ударов 80-90. Дошёл до дома, поел, закинул АД и лёг спать. Через 2 часа проснулся с лёгкостью в теле, чистой головой и без кашля, как-будто и не болел эти долгие месяцы! Но к вечеру опять появился кашель, отхаркивал сгустками, ближе к 20-00 появилась слабость в голове (не астения) и стало бросать в жар, туловище и руки стали зудеть. Т.е. организм дождался вывода транка из крови и стал снова выбрасывать «гниль». Температура стабильно 36,6С.
Понедельник 16 недели начался не многим лучше прошлого дня. Слабость в мышцах чуть спала, но общее состояние опять же как при гриппе. Отхаркивающий кашель. Половинка Алпразолама опять же чуть убрала нервозность и расслабила мышцы от спазмов.
Так подробно описал эти 3 дня, чтобы акцентировать внимание на этом состоянии. Т.е. транки не помогают (дают лишь слабое облегчение в плане спазмов), как-будто есть какое-то воспаление (но анализы ничего не выявили, температура в такие дни всегда была 36,6С).
Итак, пошла 16 неделя, на ней буду думать как сломать «гриппер»…
PS1.
Почему встречаюсь с ВСД уже 3 раз? Вкратце.
В 19 лет выдалось тяжёлое лето (тяжёлая сессия в июне, похороны близкого человека в июле, нервная работа) и в сентябре, когда вернулся к учёбе, то на выходных, когда катался на велосипеде, словил «эффект обруча» на грудине. Т.е. когда вдыхаешь полные лёгкие, то происходит спазм и боль в мышцах грудины. Испугался, но на следующий день всё прошло. Зато на следующей неделе, после пар по дороге домой вдруг почувствовал, что как-то шатает, навалилась усталость. Пришёл домой – аппетита нет, в голове слабость (не астения), прилёг – через полчаса начались психосоматические боли в левой части над рёбрами. Вобщем, на следующий день терапевт, ЭКГ… Всё ОК. Через неделю и забыл. Но каждый раз после физических нагрузок (20 отжиманий, например) на следующий день ловил психосоматические боли в левой части над рёбрами, которые проходили за 2-3 дня. Так продолжалось на протяжении полугода.
Весной 2012, в апреле был 2 раз. Тогда холодели руки, пульс как-будто замирал, с неделю были психосоматические боли в левых рёбрах. Потел лоб. Я уже понимал, что это ВСД и надо просто давать меньше нагрузки на организм. После отдыха на майских праздниках всё прошло.
PS2.
Тему буду продолжать вести как дневник.
В данный момент хочу избавиться от "гриппера" - копаю в этом направлении. Если у кого есть идеи по поводу иммуномодуляторов (не Кагоцела 3 раза в день, а чего-то более дейсвтвенного
) или методов лечения вирусов - прошу к обсуждению.
Вход
Регистрация
Правила форума
Поиск
).
И в эти дни для облегчения состояния надо пить транки.
). Испарина на лбу, потеют ладони и такое впечатление, что воздух "спёртый" - симптом "трудного вопроса на экзамене". Бывало у меня во второй половине дня, после еды и всегда внутри помещения. Через 5-15 минут проходило само. Сейчас так же.
), а симптоматика уходит в тело и опять же ГВС, боли в рёбрах...
В ВУЗе сессия всё немного портила, смазывала впечатление, но ВУЗ уже в прошлом. 
Но вот продумывать где размещать кнопку Power, сколько и каких отверстий под динамики - уже нет. И уж тем более, не интересно выпускать чертёж на этот корпус.
Исправление я воспринимаю как насилие над собой. Но мы живём в таком мире, где приходится подчиняться. Не люблю разгадывать кроссворды, играть в шашки и шахматы, бесит прямо. В 25 лет разлюбил серию игр Civilization. Не понимаю восхищений по картинам Айвазовского, равнодушен к лесам и рощам Шишкина, но "Московский дворик" и "Бабушкин сад" Поленова вызывают восторг. Т.е. я не люблю правила, но люблю порядок, идею. Пусть осень будет дождливой и ранней, а зима тёплой и поздней - но за осенью обязательно должна быть зима. Пусть на стене хаотично навешаны картины и фотографии - но в них должен быть смысл.
). И теперь я понимаю, почему у меня произошло паническое расстройство и временами накатывала апатия и депрессия.