ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 19 сен 2018, 20:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2088 ]  На страницу Пред.  1 ... 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 31 июл 2018, 14:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 31 окт 2017, 13:30
Сообщения: 377
При неврастении может быть депрессия?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2018, 10:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 1715
Откуда: Москва
Пол: Женский
Dmitry333, конечно, может

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе



Мелипрамин (150 мг)
Ламиктал (250 мг)
Лепонекс (50 мг)
Зилаксера (40 мг)
Пиразидол (75 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2018, 10:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 1715
Откуда: Москва
Пол: Женский
:90: Знаете, вот поносили тут ИВ кто как мог, а всё-таки всё не так черно и однозначно. Убрала пиразидол из схемы совсем, снизила зилаксеру до 10 мг, чуть-чуть повысила мелипрамин. И мне лучше, чем месяц назад! То есть ИВ конечно во многом был не прав и мягко говоря некрасиво и абсолютно непрофессионально вёл себя в некоторых ситуациях. Но как никак схема потихоньку работает! Во всяком случае приступов деперса, когда меня выкидывает в другое измерение (когда руки не свои, себя не узнаешь и проч.), всё меньше и меньше, и это очень ценно для меня. Короче, не сгущаю краски. Посмотрим, что будет через месяц.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе



Мелипрамин (150 мг)
Ламиктал (250 мг)
Лепонекс (50 мг)
Зилаксера (40 мг)
Пиразидол (75 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2018, 12:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 31 окт 2017, 13:30
Сообщения: 377
Но я так понимаю при неврастении депрессию адами не вылечить?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2018, 12:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 1715
Откуда: Москва
Пол: Женский
Почему нет-то? Тяжёлую неврастению АДами и транками и лечат.
Вам врач сказал, что у Вас никакая не депрессия, а неврастения? Не хотите проконсультироваться у другого врача?

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе



Мелипрамин (150 мг)
Ламиктал (250 мг)
Лепонекс (50 мг)
Зилаксера (40 мг)
Пиразидол (75 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2018, 14:30 
Не в сети

Зарегистрирован: 31 окт 2017, 13:30
Сообщения: 377
Уже у двух консультировался, все говорят психотерапия


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2018, 15:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 8790
Откуда: Россия
Пол: Женский
Neon_Dina писал(а):
Знаете, вот поносили тут ИВ кто как мог, а всё-таки всё не так черно и однозначно. Убрала пиразидол из схемы совсем, снизила зилаксеру до 10 мг, чуть-чуть повысила мелипрамин. И мне лучше, чем месяц назад

То есть, ты сама отменила некоторые его лекарства, сама поменяла дозы, почти ничего не оставив (из 7), стало лучше - и поэтому он хороший врач?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2018, 15:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 1715
Откуда: Москва
Пол: Женский
То есть именно на этой схеме (в его последней схеме 5 препаратов, 1 отменила сама) из десятка перепробованных схем я почувствовала хоть какие-то улучшения и движение вперёд. И да, он не самый плохой врач, как мне кажется.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе



Мелипрамин (150 мг)
Ламиктал (250 мг)
Лепонекс (50 мг)
Зилаксера (40 мг)
Пиразидол (75 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 авг 2018, 02:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 май 2018, 13:20
Сообщения: 582
Прочитал последнее сообщение в теме по ссылке и сразу вспомнил про ваш случай (Neon Dina).
https://neuroleptic.ru/forum/topic/4016-пк-мерц/?hl=мерц


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 авг 2018, 07:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 1715
Откуда: Москва
Пол: Женский
Ex - Тони ), огромное спасибо за наводку!

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе



Мелипрамин (150 мг)
Ламиктал (250 мг)
Лепонекс (50 мг)
Зилаксера (40 мг)
Пиразидол (75 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 авг 2018, 13:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 май 2018, 13:20
Сообщения: 582
Neon_Dina писал(а):
Ex - Тони ), огромное спасибо за наводку!
не за что...
Правда врач наверняка не разрешит его пить, это же не антидепрессант, не транк, не нейролептик... вообще это дофаминомиметик... а с этими ребятами надо внимательнее, хоть амантадин и не является агонистом дофаминовых рецепторов, он если не ошибаюсь высвобождает дофамин из нейрона... вот это настораживает... зато он ингибирует обратный захват дофамина - это уже скажем так здоровый механизм... плюс снижение глутаматной активности за счёт nmda антагонизма... есть версия что при депре уровень глутамата повышен...

В общем хотел сказать что я ничего не рекомендую, просто увидел это сообщение и вспомнил про ваш случай... а так мало ли - может вам посоветоваться со специалистом по поводу амантадина, или какую инфу поискать... если интересно...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 авг 2018, 20:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 1715
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знаю, что чуть-чуть чувствую, но при этом не ощущаю чувств. То есть чувство постигается лишь логикой, не сердцем. На душе кошки скребутся. Комплекс на комплексе и комплексом погоняет. Ужасно завидую. Всё время размышляю: "Что же он обо мне думаете? Он не стесняется меня? Он не считает меня неудачницей?" Как же я могла упустить два года. И никому не объяснишь, что два года ушли на борьбу. И это вообще самое страшное, что можно было пережить so far.

- Как дела? Как твоя работа?
- Ну я болею, поэтому у меня пока entry-level позиция, я сменила работу опять. Вот выздоровлею, там посмотрим.
- *Человек смотрит непонимающе, ведь год назад был диалог со мной примерно того же содержания* Ну ок. Ты это... Лечись.

С работой всё-таки не радужно. Боюсь, что могут не оставить в сентябре на полгода :(

Я возможно скажу глупость и скабрезность, но чёрт возьми! Почему себе нельзя на грудь повесить медальку за достижение ремиссии??! Борющимся с раком, людям после сложных операций и так далее почёт и уважение.

Короче, я чувствую себя какой-то сломанной, неправильной и сама себя стесняюсь. Я настолько беспомощна, что даже аппетит не могу контролировать, обжираюсь сладким, не могу похудеть. Дайте мне таблетку счастья, пожалуйста.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе



Мелипрамин (150 мг)
Ламиктал (250 мг)
Лепонекс (50 мг)
Зилаксера (40 мг)
Пиразидол (75 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 авг 2018, 20:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 окт 2016, 14:07
Сообщения: 1299
Пол: Мужской
Neon_Dina писал(а):
Я возможно скажу глупость и скабрезность, но чёрт возьми! Почему себе нельзя на грудь повесить медальку за достижение ремиссии??! Борющимся с раком, людям после сложных операций и так далее почёт и уважение.

Короче, я чувствую себя какой-то сломанной, неправильной и сама себя стесняюсь. Я настолько беспомощна, что даже аппетит не могу контролировать, обжираюсь сладким, не могу похудеть. Дайте мне таблетку счастья, пожалуйста.
Мне кажется, через понимание этого и определенный опыт, это сделало меня гораздо более любящим и сострадательным. Мне хочется быть рядом с такими как ты, когда они такое пишут.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 авг 2018, 21:09 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 май 2018, 13:20
Сообщения: 582
Neon Dina, а попробуйте что нибудь поменять... Если ПОКА вы не можете изменить своё состояние измените что нибудь другое... Стрижку, цвет волос, стиль одежды... Для начала ))

Зачем? Для чего? Не могу обьяснить.
Если вам эта идея понравилась - попробуйте.
Если нет - проехали.

Особых сил это не требует, это ж не в спортивную секцию пойти будучи в депре... а вдруг изменения в личности начинаются с каких то других изменений?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 авг 2018, 21:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2017, 22:19
Сообщения: 1117
Пол: Женский
Neon_Dina писал(а):
Я возможно скажу глупость и скабрезность, но чёрт возьми! Почему себе нельзя на грудь повесить медальку за достижение ремиссии??! Борющимся с раком, людям после сложных операций и так далее почёт и уважение.

Короче, я чувствую себя какой-то сломанной, неправильной и сама себя стесняюсь. Я настолько беспомощна, что даже аппетит не могу контролировать, обжираюсь сладким, не могу похудеть. Дайте мне таблетку счастья, пожалуйста.

Дина, ты большая молодец!

Может, знакомым и не видно, что ты преодолеваешь, но мы то тут знаем! Ты не сломанная и не неправильная, выбрось эти мысли из головы! Ты очень хороший и умный человек, и очень сильный. И даже работаешь, несмотря на диагноз. Это требует немалых душевных затрат. Тебе на грудь полагается огроменная медаль! А сладкое мы тут все лопаем, новым нейронам для роста нужна глюкоза!
Знакомые не понимают, что с тобой, поскольку ты выглядишь и ведешь себя вполне нормально и адекватно. Болезнь тебя не подчинила себе. Поэтому и недоумение (если оно и правда есть). Бросай это дело: грызть себя. Ты молодец!

__________________________________
А если вы будете скрывать своё невежество, вас не будут бить и вы никогда не поумнеете.

Рэй Брэдбери, "451 градус по Фаренгейту"


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 авг 2018, 01:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 мар 2017, 20:20
Сообщения: 459
Откуда: Украина
Пол: Мужской
poppea, Лучше бы и не сказал. :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 авг 2018, 03:01 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 мар 2017, 20:20
Сообщения: 459
Откуда: Украина
Пол: Мужской
Neon_Dina писал(а):
То есть чувство постигается лишь логикой, не сердцем.
Я писал тебе уже, у меня мозг перестроился и я как бы уже и не обращаю внимания, главное уже для меня, чтоб депрессии, тревоги и навязчивостей не было.
Neon_Dina писал(а):
Ужасно завидую.
О да, раньше даже старым людям завидовал, даже инвалидам, они ведь могут чувствовать!!! Я это пишу не то, чтоб успокоить (просто не представляю, что меня могло бы успокоить в данной ситуации), просто сам решил поныть наверное, я как никто представляю как тебе обидно, начало жизни, а она проходит су..а и не оставляет никакого эмоционального следа.
Neon_Dina писал(а):
Я настолько беспомощна, что даже аппетит не могу контролировать, обжираюсь сладким, не могу похудеть.
Это то немногое, что хоть как-то приятно, жру постоянно жвачки, велосипед когда нет апатии, считаю калории, но все равно тяжело худеть.
Neon_Dina писал(а):
Короче, я чувствую себя какой-то сломанной, неправильной и сама себя стесняюсь. Я настолько беспомощна
Ты очень сильная, ведь ты терпишь то, о чем другие даже не могут представить. Полегчает, обязательно станет легче. Ты сильная, выдержишь и не ради кого-то, ради себя, ты этого заслуживаешь :horosho:.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 авг 2018, 08:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 1715
Откуда: Москва
Пол: Женский
Спасибо большое за слова поддержки! Вчера был плохой день.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе



Мелипрамин (150 мг)
Ламиктал (250 мг)
Лепонекс (50 мг)
Зилаксера (40 мг)
Пиразидол (75 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 авг 2018, 11:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 1715
Откуда: Москва
Пол: Женский
В дневник:
В общем я особо не расписывала здесь о 15-летнем домашнем насилии... Вчера приехала к маме домой. Из ниоткуда нарисовался папа на горизонте, который вдруг решил переночевать у мамы. Всю ночь мне снились ужаснейшие сны-воспоминания. Чувствую себя ужасно, такой откат назад.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе



Мелипрамин (150 мг)
Ламиктал (250 мг)
Лепонекс (50 мг)
Зилаксера (40 мг)
Пиразидол (75 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2018, 21:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 1715
Откуда: Москва
Пол: Женский
Сегодня поменяли дозировки, наконец-то повысив мелипрамин и снизив пиразидол.
Одолевают пессимистичные мысли обо всём подряд.
Ещё я поправилсь на 2 кг, хотя было и так на 10 кг больше нормы. Абзац.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе



Мелипрамин (150 мг)
Ламиктал (250 мг)
Лепонекс (50 мг)
Зилаксера (40 мг)
Пиразидол (75 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2018, 22:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2017, 22:19
Сообщения: 1117
Пол: Женский
Neon_Dina писал(а):
Одолевают пессимистичные мысли обо всём подряд.
Ещё я поправилсь на 2 кг, хотя было и так на 10 кг больше нормы. Абзац.

Держись, кыця! Главное в ремиссию выйти. Хоть тушкой, хоть чучелком. Там уже разберемся с этими лишними кг.

Neon_Dina писал(а):
В общем я особо не расписывала здесь о 15-летнем домашнем насилии... Вчера приехала к маме домой. Из ниоткуда нарисовался папа на горизонте, который вдруг решил переночевать у мамы. Всю ночь мне снились ужаснейшие сны-воспоминания. Чувствую себя ужасно, такой откат назад.

Это не откат, просто триггер сработал. Не контактировать с триггером, и все вернется в норму.

__________________________________
А если вы будете скрывать своё невежество, вас не будут бить и вы никогда не поумнеете.

Рэй Брэдбери, "451 градус по Фаренгейту"


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 авг 2018, 11:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 1715
Откуда: Москва
Пол: Женский
poppea, кстати по поводу удалённой работы. Не знаю, как у тебя состоят дела с силой воли :) Но у меня как раз сейчас период удалёнки (ремонт в здании, где я работаю), и мне хочется только растечься по кровати и разлагаться весь день. Так что ездить на работу в любом состоянии круто, хоть как-то дисциплинирует, вот :)

Ещё хочу поныть о том, что даже в 125 мг мелипрамин не тащит, в смысле не вытягивает до конца из депрессии :С

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе



Мелипрамин (150 мг)
Ламиктал (250 мг)
Лепонекс (50 мг)
Зилаксера (40 мг)
Пиразидол (75 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 авг 2018, 12:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 1715
Откуда: Москва
Пол: Женский
Меня накрывает пессимистичным настроем. Так тоскливо. Всё обесценивается. Ничего не хочется. :bore:

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе



Мелипрамин (150 мг)
Ламиктал (250 мг)
Лепонекс (50 мг)
Зилаксера (40 мг)
Пиразидол (75 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 авг 2018, 07:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2016, 15:52
Сообщения: 1665
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Привет, давненько не заходил, Динаида, просветы то есть?

__________________________________
Самые независимые медэксперты устыдят:
«Нет в безумии лирического элемента.
Просто ослабленный усталостью рассудок где-то
в анналах социума подцепил кристаллизацию бреда».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 авг 2018, 10:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 1715
Откуда: Москва
Пол: Женский
Привет, Ром!
Иногда кажется, что полегче становится, но это быстро проходит. Окон хорошего самочувствия нет.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе



Мелипрамин (150 мг)
Ламиктал (250 мг)
Лепонекс (50 мг)
Зилаксера (40 мг)
Пиразидол (75 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 авг 2018, 10:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 1715
Откуда: Москва
Пол: Женский
Ты сам как?

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе



Мелипрамин (150 мг)
Ламиктал (250 мг)
Лепонекс (50 мг)
Зилаксера (40 мг)
Пиразидол (75 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 авг 2018, 12:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 янв 2018, 14:30
Сообщения: 814
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Neon_Dina, Все время читаю вашу историю. Даже и не знаю какие слова сочувствия и утешения написать. Наверное то, что вы очень молоды и 20-летним всегда трудно, даже здоровым, это нелегкий период в жизни человека. А взросление помогает многие внутренние проблемы разрешить и это может помочь излечению тоже. Главное не опускать руки и все получится.

А что слышно про работу в Англии? Мне думается вас должны выбрать, а вам следует точно согласиться. Ну вот так с высоты моего возраста и опыта проживания в другой стране мне видится. Удачи, Дина!

__________________________________
Если хочешь достигнуть цели - беги к ней, не можешь бежать - иди, не можешь идти - ползи, не можешь ползти - ляг в том направлении.

БАР2, быстроцикличный

Литий 900 - 1200 мг
Мелатонин 3 мг
Ламиктал 100 - 150 мг

Кетипинор 12,5 - 25 мг в гипо


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 авг 2018, 12:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 1715
Откуда: Москва
Пол: Женский
Vursuvuori писал(а):
А что слышно про работу в Англии?
Пока ничего, все в отпусках. Но я честно говоря ни на что и не рассчитываю, т.к. внутренний конкурс на должность высоченный, а тут я - приезжая, и без европейской магистратуры. Но посмотрим, вдруг фортанёт :)
Vursuvuori писал(а):
Удачи, Дина!
Спасибо!!

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе



Мелипрамин (150 мг)
Ламиктал (250 мг)
Лепонекс (50 мг)
Зилаксера (40 мг)
Пиразидол (75 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 авг 2018, 12:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 1715
Откуда: Москва
Пол: Женский
У меня дикая раздражительность на людей, к которым у меня в данный момент мало чувств (т.е. ко всем, но из-за того, что это близкие, ощущения преумножаются). Такое ощущение, что вот эта вся гадость, которая давит грудную клетку и душит изнутри, скоро лопнет и зацепит моих близких. :01n:

Кстати, у кого-то в ветке читала, что забывают пить лекарства. У меня так :( Могу пропустить время или вообще забыть. Всё равно оно не помогает... Нужна дисциплина :girl_hosp:

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе



Мелипрамин (150 мг)
Ламиктал (250 мг)
Лепонекс (50 мг)
Зилаксера (40 мг)
Пиразидол (75 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 авг 2018, 13:02 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 янв 2018, 14:30
Сообщения: 814
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Тогда может стоит в европейскую магистратуру (или даже дальше) податься? ;-) А чем не вариант? Лечиться же можно и там или удаленно. Боюсь написать не то, но человек с нашими проблемами в России почти не защищен. Мне есть с чем сравнить.
Просто если работа не кажется непосильной нагрузкой, то учиться то может и легче даже... А у вас голова (хотела написать светлая, но вспомнила, что в наших головах зачастую такие затмения)) напишу - умная, самый возраст чтобы учиться.

__________________________________
Если хочешь достигнуть цели - беги к ней, не можешь бежать - иди, не можешь идти - ползи, не можешь ползти - ляг в том направлении.

БАР2, быстроцикличный

Литий 900 - 1200 мг
Мелатонин 3 мг
Ламиктал 100 - 150 мг

Кетипинор 12,5 - 25 мг в гипо


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2088 ]  На страницу Пред.  1 ... 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Hecm, Nadezhd@, Plusha, Rambler, SeeLe, Vop и гости: 14


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика