ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 08 дек 2016, 03:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24 ] 
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 02 сен 2016, 12:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 сен 2016, 12:10
Сообщения: 10
Здравствуйте. Читаю форум очень давно, а сейчас, когда стало совсем невыносимо , пишу.
Если можно, скажите кто что думает по такому вот вопросу:
1.не надо общаться с проблемными людьми
2.только успешные и здоровые люди должны быть в моем окружении
3.человек,который жалуется на свои проблемы, вампирит....следовательно, лучше от него отойти

Пожалуйста, не оставьте мое сообщение без внимания, мне кажется, что я совсем в тупике.Полное ощущение ненужности людям, которые когда-то были близки.

Да, еще добавлю...не умею совсем " делать хорошую мину при плохой игре". Изображать радость это как бы не мое, а поводов для радости нет . Мне очень одиноко сейчас.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите советом , пожалуйста
СообщениеДобавлено: 02 сен 2016, 13:10 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9343
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
Оляolya, добрый день! Вливайтесь в нашу дружную семью))) и вам не будет так одиноко!
Что касаемо вопросов:
1) Не циклитесь на этом. В жизни приходиться общаться со всякими людьми. Вы ж не на необитаемом острове! Просто не сближайтесь с теми кто вам не по душе.
2) второе высказывание вообще не считаю верным! Успешные люди не равно счастливые. Это раз. Да и всегда найдутся люди, которым хуже чем вам! Почему бы не помочь им если есть возможность. Я не говорю сейчас о материальной помощи. Сейчас вот плохо Вам, и тут с вами будут общаться и давать советы, по вашей теории, мы что, должны пройти мимо?
Нет и нет! А здоровых вообще нет, есть необследованные)))
3) смотри пункты 1) и 2))))

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите советом , пожалуйста
СообщениеДобавлено: 02 сен 2016, 13:30 
Не в сети
мечта поэта
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 17:12
Сообщения: 2672
Пол: Женский
Оляolya писал(а):
3.человек,который жалуется на свои проблемы, вампирит....следовательно, лучше от него отойти
у меня такая подруга, блин(( третье конешно исключить
Оляolya писал(а):
1.не надо общаться с проблемными людьми

если они вас угнетают, то не стоит
Оляolya писал(а):
Мне очень одиноко сейчас.
я на форуме нашла несколько подруг, уверена и вы с кем то сблизитесь ) нос к верху! :-)

__________________________________
да спасут меня конфетки!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите советом , пожалуйста
СообщениеДобавлено: 02 сен 2016, 13:40 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 сен 2016, 12:10
Сообщения: 10
Спасибо, что ответили....я уж и не знаю, где мне найти поддержку

только тут есть один момент важный...не они (эти люди)меня угнетают, как подумала Не твоя конфетка, а я их напрягаю...и не я с ними, а они со мной не хотят общаться

Не сближаться с тем , кто не по душе, тоже не получается...это не новые , а старые друзья, которые отвернулись в тяжелое для меня время. Мне и так плохо, а еще больнее осознать, что я им не нужна..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите советом , пожалуйста
СообщениеДобавлено: 02 сен 2016, 13:45 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 сен 2016, 12:10
Сообщения: 10
Возможно, что кто-то скажет, что это и не друзья вовсе..(которые бросают в трудную минуту).
Тут немного сложнее - в моей душе как-будто случился надлом какой-то..полное ощущение, что я САМА во всем виновата..и что характерно, жизнь дает тому подтверждение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите советом , пожалуйста
СообщениеДобавлено: 02 сен 2016, 13:50 
Не в сети
мечта поэта
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 17:12
Сообщения: 2672
Пол: Женский
Оляolya писал(а):
а я их напрягаю...и не я с ними, а они со мной не хотят общаться
:-( ну что поделать, тогда это и не подруги вовсе. Жаль, что вам попались по жизни такие люди

__________________________________
да спасут меня конфетки!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите советом , пожалуйста
СообщениеДобавлено: 02 сен 2016, 14:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 2470
Оляolya писал(а):
что я САМА во всем виновата
Это потому, что
Оляolya писал(а):
...не умею совсем " делать хорошую мину при плохой игре
???
Так это говорит только о том, что Вы искренний, а нелицемерный человек.
Оляolya писал(а):
а я их напрягаю...и не я с ними, а они со мной не хотят общаться
Это связано с тем, что Вы стали менее активны в общение или пытаетесь грузить своими проблемами друзей?Напишите поподробнее, что стало причиной изменений в отношениях с др. людьми.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите советом , пожалуйста
СообщениеДобавлено: 02 сен 2016, 14:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2016, 15:52
Сообщения: 580
Откуда: Москва
Пол: Мужской
В первую очередь никогда не надо во всем винить себя! будет только хуже, это необходимо осознать.
как давно у вас депрессия ?

__________________________________
Самые независимые медэксперты устыдят:
«Нет в безумии лирического элемента.
Просто ослабленный усталостью рассудок где-то
в анналах социума подцепил кристаллизацию бреда».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите советом , пожалуйста
СообщениеДобавлено: 02 сен 2016, 14:14 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 сен 2016, 12:10
Сообщения: 10
Да, скорей всего именно так: стала грузить своими проблемами...а они все сыпятся , сыпятся почему-то..одна за одной.. сократили с работы, умер муж, другую работу никак не найти..., со здоровьем проблемы...
только вы не думайте, что я сложила лапки и только и делаю, что плачусь в жилетку...я пытаюсь выкарабкаться, я даже представляю иногда , что наладится все в моей жизни...

Я почему задала эти вопросы вам...не для того даже, чтобы мне ответили, типа "такие плохие у вас друзья", а мне очень хочется узнать есть ли на этом форуме люди, которые считают, что надо общаться только с позитивными людьми, что те, у кого проблемы, тянут назад, и от них надо держаться подальше?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите советом , пожалуйста
СообщениеДобавлено: 02 сен 2016, 14:17 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9343
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
Я пока искала лечение, почти перестала общаться со своими друзьями. Теперь все вернулось назад и я опять сблизилась со всеми

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите советом , пожалуйста
СообщениеДобавлено: 02 сен 2016, 14:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 2470
Оляolya писал(а):
что надо общаться только с позитивными людьми, что те, у кого проблемы, тянут назад, и от них надо держаться подальше?

Нет , 1000 раз нет, а как же волонтеры, они общаются только с проблемными людьми и часто идут в волонтеры те у кого были проблемы, и помогая людям , обретают счастье, или, удовлетворение от того, что делают доброе дело, по крайней мере.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите советом , пожалуйста
СообщениеДобавлено: 02 сен 2016, 14:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 сен 2016, 12:10
Сообщения: 10
Keeper911 писал(а):
В первую очередь никогда не надо во всем винить себя! будет только хуже, это необходимо осознать.
как давно у вас депрессия ?


Я не могу точно сказать по срокам . Несмотря на то, что я иногда посещаю психотерапевта, и даже психиатра( у меня ПА)...мне кажется , что депрессия моя от проблем жизненных, а не от нехватки там чего-то в мозгу:-))
Таблетки принимала, но не чувствую , что мне от них лучше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите советом , пожалуйста
СообщениеДобавлено: 02 сен 2016, 14:24 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 сен 2016, 12:10
Сообщения: 10
sindel писал(а):
Я пока искала лечение, почти перестала общаться со своими друзьями. Теперь все вернулось назад и я опять сблизилась со всеми

А долго был процесс поиска лечения? Вам именно таблетки помогли?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите советом , пожалуйста
СообщениеДобавлено: 02 сен 2016, 14:30 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 сен 2016, 12:10
Сообщения: 10
Milk писал(а):
Оляolya писал(а):
что надо общаться только с позитивными людьми, что те, у кого проблемы, тянут назад, и от них надо держаться подальше?

Нет , 1000 раз нет, а как же волонтеры, они общаются только с проблемными людьми и часто идут в волонтеры те у кого были проблемы, и помогая людям , обретают счастье, или, удовлетворение от того, что делают доброе дело, по крайней мере.

Вот тут интересный момент..мне почему-то никогда не хотелось стать волонтером и помогать незнакомым людям. Знаю, что многие говорят о том, что помоги тому, кому еще хуже, и ты будешь счастлив... А вот близким людям, я всегда рада помочь, и что характерно, они это ценят, я точно знаю..И мне они тоже во многом помогают..
Но сейчас наступил момент, как-будто я осталась в вакууме, они живут своей жизнью, и совсем им не до меня...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите советом , пожалуйста
СообщениеДобавлено: 02 сен 2016, 14:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2016, 15:52
Сообщения: 580
Откуда: Москва
Пол: Мужской
хватка или не хватка это как уровень масло в машине померить :) увы тут так нельзя. мне стало значительно легче спустя год приема АД. продолжаем лечение. что и как вы принимали? как долго? распишите более детально, уверен старожилы форума вам обязательно подскажут.

__________________________________
Самые независимые медэксперты устыдят:
«Нет в безумии лирического элемента.
Просто ослабленный усталостью рассудок где-то
в анналах социума подцепил кристаллизацию бреда».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите советом , пожалуйста
СообщениеДобавлено: 02 сен 2016, 14:42 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9343
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
Оляolya, около года. Пока я искала ЧТО у меня болит, потом пришлось в это поверить, потом осознать.. Несколько раз не подходило лекарство и только спустя год я встала на верный путь. После этого ещё где то год страха, что все вернётся, ну там уже было легче и я стала немного возвращаться к друщьям

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите советом , пожалуйста
СообщениеДобавлено: 02 сен 2016, 14:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 2470
Оляolya писал(а):
мне почему-то никогда не хотелось стать волонтером
Я и не призываю, это просто ответ на вопрос, что надо ли общаться только с позитивными людьми. Понятно, когда сам в депрессухе, общаться с такими же пессимистами не стоит, позитивные люди заряжают своей энергией и сам начинаешь смотреть на все другими глазами. Но..., если проблема в голове( п=расстройство нейромедиаторов), то сколько не говори сахар, сладко не станет. :45n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите советом , пожалуйста
СообщениеДобавлено: 02 сен 2016, 15:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 сен 2016, 12:10
Сообщения: 10
sindel писал(а):
Оляolya, около года. Пока я искала ЧТО у меня болит, потом пришлось в это поверить, потом осознать.. Несколько раз не подходило лекарство и только спустя год я встала на верный путь. После этого ещё где то год страха, что все вернётся, ну там уже было легче и я стала немного возвращаться к друщьям

sindel, я читала вашу историю, если я ничего не путаю, то Вам помогла симбалта, да?

Я много разных лекарств перепробовала, но эффекта какого-то чудодейственного не ощутила .
Поскольку у меня ПА, то без клоназепама из дома не выхожу..только он купирует этот ужасный страх, который периодически у меня бывает. АД-ы что-то не могут мне подобрать никак..

А симбалта помогает при ПА? У Вас только депрессия или паника тоже была?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите советом , пожалуйста
СообщениеДобавлено: 02 сен 2016, 15:40 
Не в сети
золушка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2015, 22:22
Сообщения: 4873
Откуда: Україна
Пол: Женский
Цитата:
Я много разных лекарств перепробовала, но эффекта какого-то чудодейственного не ощутила .
Какие пили? и сколько по времени?

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Миртазапин 3,75 мг , амитриптилин 100 мг , Кветирон 150 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите советом , пожалуйста
СообщениеДобавлено: 02 сен 2016, 15:44 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9343
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
Оляolya, да, вы правы. Симбалта меня вытянул. Депры у меня небыло. Был и есть диагноз ГТР. Говорю что есть, так как я считаю что он никуда не делся, я просто научилась правильно с ним жить и вылечили физические симптомы. ПА у меня были два раза. Один раз на фоне завышенной дозы феварине, это я так считаю. Второй раз ночью проснулась и накрыло. Симбалта должна помогать. Но я научилась сдерживать приступ сама. Ещё до того, как он накроет полностью. Без транков и других леков. Я сама себя научилась успокаивать. По этому не боюсь уже.

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите советом , пожалуйста
СообщениеДобавлено: 02 сен 2016, 16:21 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 сен 2016, 12:10
Сообщения: 10
marusa писал(а):
Цитата:
Я много разных лекарств перепробовала, но эффекта какого-то чудодейственного не ощутила .
Какие пили? и сколько по времени?

Много всего перепробовала.Причем, не подумайте, что сама их себе назначала, все под наблюдением врача. Флуоксетин+клоназепам это самое первое назначение врача от ПА. Вроде помогло, стала удаляться от дома, перестала бояться мостов и больших магазинов, но страх метро никуда не ушел, и не уйдет уже,видимо.
Бросила эту схему, потому что решила, что помогает не флуоксетин, а клоназепам( и до сих пор так считаю).
С ПА вроде справилась, хоть и не до конца, но впала в депрессию: то слезы постоянные, то раздражительность на всех, то нежелание ничего делать... правильнее сказать, что все вместе у меня присутствует.

И вот тут уже труднее таблетки подобрать, точнее -невозможно , с моей точки зрения.
От ремерона тряслись руки как у алкаша, от паксила тошнило, золофт-для меня полный "0", от анафранила появился ком в горле. Вы,наверное, скажете, что побочки есть у всех, и надо их перетерпеть, но я очень боюсь побочек..мне сразу начинает казаться, что может случиться что-то страшное..
В последнее время вообще одолевают мысли, что скоро попаду в психушку.

Боже, как хочется, начать жить полной жизнью..раньше верила, что может произойти чудо, сейчас-нет.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите советом , пожалуйста
СообщениеДобавлено: 02 сен 2016, 16:30 
Не в сети
золушка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2015, 22:22
Сообщения: 4873
Откуда: Україна
Пол: Женский
Цитата:
Бросила эту схему, потому что решила, что помогает не флуоксетин, а клоназепам( и до сих пор так считаю).
Зря бросили. Помогал всё таки флуоксетин :pardon: Транки глушат тревогу :-)
Цитата:
И вот тут уже труднее таблетки подобрать, точнее -невозможно , с моей точки зрения.
Подобрать лечение возможно, но нужно упорство и терпение :yes:
Цитата:
. Вы,наверное, скажете, что побочки есть у всех, и надо их перетерпеть,
Да надо перетерпеть, но поверте оно того стоит :yes:
Цитата:
очень боюсь побочек..мне сразу начинает казаться, что может случиться что-то страшное..
Ничего страшного не случится :-)
Цитата:
От ремерона тряслись руки как у алкаша,
Со временем бы прошло
Цитата:
от паксила тошнило,
Эта побочка корректируеться ондансетроном
Цитата:
золофт-для меня полный "0",
и такое бывает
Цитата:
от анафранила появился ком в горле.
У меня от флуоксетина был ком, со временем отпучтило
Цитата:
Боже, как хочется, начать жить полной жизнью..
Что мешает?
Цитата:
.раньше верила, что может произойти чудо, сейчас-нет.
Нужно верить всегда, даже если хреново до не возможности

Резюме: лечение у вас было ни к чёрту. Не удивительно, что вы сейчас в таком состоянии :pardon:

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Миртазапин 3,75 мг , амитриптилин 100 мг , Кветирон 150 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Помогите советом , пожалуйста
СообщениеДобавлено: 02 сен 2016, 16:57 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 сен 2016, 12:10
Сообщения: 10
marusa писал(а):
Резюме: лечение у вас было ни к чёрту. Не удивительно, что вы сейчас в таком состоянии


Почему-то стало смешно от этих слов)))

Да, забыла еще про одну проблему рассказать... что касается психотерапии...С моей точки зрения, некоторые ПТ, а точнее большинство ПТ , ведут себя , как бы помягче сказать, непорядочно. Хотя, наверное, это неподходящее слово.. Правильным будет слово " оборзели". И Дивисенко, который на этом форуме всячески себя рекламирует, явный тому пример. Возможно, говорю резко, но думаю, все поняли о чем я...
Не у всех есть деньги в таком количестве, к сожалению. С моей точки зрения, можно как-то дифференцированно походить к людям... А они так рассуждают: нет денег-свободен. :85m:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 сен 2016, 07:32 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14468
Откуда: Norge
Пол: Женский
Оляolya, подправила название вашей темы, так как многие называют свою тему на форуме именно так как и вы, а различать их между собой как то надо :unknow:

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика