ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 18 июн 2018, 16:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 311 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Фенибут убил мозг
СообщениеДобавлено: 04 мар 2018, 15:26 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 1505
Пол: Женский
Alisa, и не говорите.
Глупые мысли о том, что лекарств для меня всего существует два - венлафаксин и бупропион, заставляют меня тянуть с повышением дозы как можно дольше - якобы так я больше совокупно протяну на лекарстве. Тёплый Ветер сейчас мне сказала что так нельзя. Так и не будет сил. Буду повышать.

__________________________________
Лишь тот достоин уважения, кто сам умеет уважать. (с) Арабская поговорка
Лена

Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фенибут убил мозг
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 18:55 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 1505
Пол: Женский
Прошлым летом подруга "заработала" сотрясение мозга.
А вчера позвонила и рассказывает о проблемах на работе, и говорит, что у неё левую сторону лица "морозит", и руки. Говорю: "Высунь язык". Она: "не могу совсем". "Вызывай скорую". Минут через 30-40 перезванивает - к ней зашла ещё одна подруга, скорая будет только через 3 часа (!!!). А голос у неё уже гораздо хуже - слабый, еле говорит, и уже вторую сторону лица "морозит". Ёлки... Ну что я могу поделать... присмотреть за ней есть кому, скорую вызвали. Пишу ей смс: "позвони мне потом или напиши - я переживаю".

И тишина............ вечером, ночью просыпаясь, утром - молилась за неё, ожидая самого худшего, учитывая, как изменилось вечером её состояние всего за 40 минут..... Вечером ещё в православное сообщество написала, чтобы помолились.

Утром она мне позвонила - скорая вечером отвезла в больницу, сделали МРТ - ничего не нашли. Предынсультное состояние. К утру все двигательные функции вернулись.

Переволновалась я за неё.

__________________________________
Лишь тот достоин уважения, кто сам умеет уважать. (с) Арабская поговорка
Лена

Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фенибут убил мозг
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 19:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2014, 14:31
Сообщения: 2944
Пол: Женский
Пальма, ндааа..
Так может помощь не подруге , а тебе понадобится так.. а чем нибудь успокоиться (транк ?)не ?

__________________________________
500мг/сутки квет
с 16.02 18 ламотриджин-100мг

Ты, главное, не беси меня, и мы подружимся.... :-D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фенибут убил мозг
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 10:18 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 1505
Пол: Женский
Ика, да не, ничё. Я на работе пару глотков вина сделала, отпустило :)

__________________________________
Лишь тот достоин уважения, кто сам умеет уважать. (с) Арабская поговорка
Лена

Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фенибут убил мозг
СообщениеДобавлено: 06 апр 2018, 19:45 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 1505
Пол: Женский
Страстная пятница

СЕМЬ СЛОВ

1.
Тело висит на кресте. Солдаты построились в ряд.
"Отче, прости им, не ведают, что творят".
Отнимают земную жизнь у Того, для которого вечность
привычней, чем все, что творилось в прошедших веках,
а бесконечность - чем все, что творится во всех уголках
Вселенной, чем времени быстротечность.
Страшно представить мир в прибитых ко древу руках.

2.
"Истинно говорю, ныне будешь со Мною в раю".
Я упокою разбойничью душу твою,
хотя бы за то, что мы умираем бок о бок.
Между труб заводских. Между серых бетонных коробок.
Между тюрем, больниц. Меж слепцов и поводырей.
Среди хохота черни и сиротского плача.
Мы воскреснем с тобой. Но сегодня задача -
умереть поскорей.

3.
"Вот сын Твой, Мария! Вот мать твоя, Иоанн".
Христос висит на кресте, и кровь сочится из ран,
и следы от бича на изможденном теле.
Не узнали Его. Поступили с Ним, как хотели.
а хотели из жизни с корнем вырвать и в смерть зарыть,
а хотели открытые двери в небо на железный засов закрыть,
но не сумели.

4.
"Боже мой! Для чего Ты сейчас оставляешь Меня?"
Для чего оставляешь Меня в канун субботнего дня?
Но не Сам ли Себя оставляет Он в эти минуты.
Гробныя пелены, полотняные смертные путы,
не повторенье ли тех пеленок, в которых лежал, бессловесен,
Богомладенец под тихий звук колыбельных песен,
в яслях среди животных в убогом хлеву.
Не плачь, мой Боже! Обещаю - Я в Тебе оживу.

5.
"Жажду!" - не уксуса с желчью в губке на острие копья,
не вина, не воды, никакого иного питья -
не компота из вишен с яблоком и малиной,
но жизни, скорее вечной, чем просто длинной,
как ныряльщик, Я вынырну из бездны небытия,
с головы до ног увитый холстиной,
на которой навек отпечатана плоть Моя.

6.
"Свершилось!". Окончена - нет, не книга, а только глава.
Поникло тело, упала на грудь голова.
Сюжет для иконы - таких икон миллионы.
У насильственной смерти свои законы.
Смерть уверена в том, что всегда права.
Ей милы рыдания сирот и вдовьи стоны.
Смерть помнит, что нужно воскреснуть, но умереть сперва.

7.
"В руки твои, Отец, я предаю мой дух!"
Люди думают: жизнь и смерть - это одно из двух,
не замечая ни жизни в смерти, ни смерти в жизни.
Только в сказках - на тело живою водою брызни,
чтобы увидеть, что Свет не навсегда потух.
Что надгробный камень, по которому ползают слизни,
будет отвален прежде, чем закричит петух.

Автор: Борис Херсонский

Я знаю, что на форуме есть те, кто разделяет мою веру. Это для них.
Всех остальных прошу воздержаться от комментариев. Спасибо за понимание. :184m:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 16 май 2018, 11:21 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 1505
Пол: Женский
В последнее время стала чаще обращаться к своему подсознанию по поводу состояния здоровья.
Сегодня выяснилось, что для того, чтобы подняться наконец с постели и начать активничать, энергию нужно перераспределить в область тазобедренных суставов в первую очередь, потом в плечевые.

Как перераспределить - не знаю, как объяснить, моё подсознание делает это само.

Может быть просто направить внимание в эти области и представить, почувствовать в этой области лёгкое-лёгкое покалываение и сверху и внутри - нервные импульсы побегут активнее в эту зону.

__________________________________
Лишь тот достоин уважения, кто сам умеет уважать. (с) Арабская поговорка
Лена

Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 16 май 2018, 14:10 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 1505
Пол: Женский
Время собирать свежие листья одуванчиков. Пишут, что они помогают при недостатке дофамина. Пока раскопаешь информацию... То ли листья то ли корни. Собирать корни до цветения. Либо в сентябре-октябре.
А листья для салатов якобы до цветения не горчат.

А крапиву надо собирать во время цветения.

__________________________________
Лишь тот достоин уважения, кто сам умеет уважать. (с) Арабская поговорка
Лена

Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 16 май 2018, 15:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2017, 12:26
Сообщения: 306
Пальма, по поводу одуванчика )) я как-то с айхерба заказывала комплексный препарат от ПМС :79p: так там в составе был одуванчик, и таки именно листья (dandelion leaf)
но я предполагала что он туда добавлен чисто как противоотечное, а тут вот оно чо... (я про дофамин)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 16 май 2018, 17:29 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 1505
Пол: Женский
Сережина, одуванчик много чего делает, нервную систему укрепляет и успокаивает. А ещё корень его вместо виагры можно употреблять :)

__________________________________
Лишь тот достоин уважения, кто сам умеет уважать. (с) Арабская поговорка
Лена

Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 16 май 2018, 17:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 2480
Только одуванчики уже цветут вовсю.
Цветки одуванчиков собираем и набиваем в банку, заливаем мед. спиртом, но и водкой можно. Настаивать в прохладном месте в темноте, чем больше, тем полезней настойка. Натирать больные места - коленки, ноги, руки, спину.
Еще лучше помогает, если таким же способом сделать белую сирень.Изображение

__________________________________
Быть психически здоровым означает, что необходимо, прежде всего, видеть в человеке хорошее, понимать его слабости и все же оценивать с положительной стороны и окружающих, и самого себя. Линдеман Ханнес


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 16 май 2018, 18:03 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 1505
Пол: Женский
:03p: Завтра побегу белую сирень маме рвать - целый большой куст вижу из окна :)
А одуванчики у нас почти отцвели.

__________________________________
Лишь тот достоин уважения, кто сам умеет уважать. (с) Арабская поговорка
Лена

Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 16 май 2018, 18:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 2480
Изображение

__________________________________
Быть психически здоровым означает, что необходимо, прежде всего, видеть в человеке хорошее, понимать его слабости и все же оценивать с положительной стороны и окружающих, и самого себя. Линдеман Ханнес


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 20 май 2018, 22:38 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 1505
Пол: Женский
Одуванчик реально работает!

Позавчера меня один человек пробил психологически, и опять образовался "провал в груди", состояние очень опущенное, и в груди ноет.
Первый раз я листья одуванчика замочила в очень слабосолёной воде. Горечь практически не ушла, было противно.
А в хододильнике ещё много листьев в пакете лежало.
Сегодня на литр воды наверное три ложки соли положила и замочила листья на час.
Потом включила видео и распложилась с тарелочкой листьев у ТВ. На этот раз горечь была небольшой, как у салатов некоторых.

Никакого самовнушения! Потому что я и подумать не могла о таком эфекте. Я просто решила их поесть как источник свежих натуральных витаминов.
И прямо в процессе поедания чувствую - а в груди как-то получше стало. Потом ещё лучше. И общее психическое состояние покрепче.

Короче надо косить одуванчики пока не засохли и замораживать наверное :)

__________________________________
Лишь тот достоин уважения, кто сам умеет уважать. (с) Арабская поговорка
Лена

Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 21 май 2018, 01:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 363
Пол: Женский
Пальма писал(а):
Я на работе пару глотков вина сделала, отпустило :)
Пальма, какая толерантная атмосфера у Вас на работе :-D
Здравствуйте! Я Вашу тему прочитала и помню как Вам было плохо!
Вы - молодец :super: Как то выкарабкались и еще и работаете!
Не могла не откомплементить :rose:

__________________________________
Золофт: 100 мг утром
Алпразолам: от .5 до 1 мг вечером
Доксепин: 3 мг перед сном
Диагнозы: ГТР, депрессия, бессонница как следствие ГТР, бензо-зависимость (?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 30 май 2018, 18:17 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 1505
Пол: Женский
Вчера на саду обрубали веточки яблони дикой, и калины.
Читала что лист яблони давление снижает. Думаю, что добру пропадать, соберу соседу. И калины лист тоже наверное полезен (нет в природе бесполезных растений :)
А потом как прочитала про лист яблони на другом сайте.
Нееееет! Такая корова нужна самому! :06n:

Прием 1 стакана во время завтрака не только улучшает настроение, но и положительно влияет на нервную систему, что поможет избежать состояния продолжительной депрессии.

https://medbotanica.net/medicinal-plant ... bloni.html

Искала сейчас чем бы сына активным занять. Малоподвижный он у меня.
Нашла!
Будем вместе учиться ^


__________________________________
Лишь тот достоин уважения, кто сам умеет уважать. (с) Арабская поговорка
Лена

Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 30 май 2018, 19:13 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 7458
Откуда: Россия
Пол: Женский
Руся писал(а):
Пальма писал(а):
Я на работе пару глотков вина сделала, отпустило :)
Пальма, какая толерантная атмосфера у Вас на работе

А это где так разрешают? :-D
Записываю адрес! :418m:

__________________________________
смешанное БАР

трилептал 300 мг
кветиапин пролонг 300 мг
миртазапин 15 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 30 май 2018, 21:35 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 1505
Пол: Женский
Всё-таки надо рассказать, как я нашла эту работу. История длинная.

До катаклизма и спуска в ад я работала полдня с утра, т.к. после обеда надо было забирать сына из сада, потом из школы. Работа классная, за исключением оплаты труда :) Ну, с этим у меня не судьба, нет у меня видимо способностей к усиленной работе для карьерного роста.
Зато график удобный, место удобное, директор душка, я его ещё и пинала, чтобы он работал :) Остальной коллектив тоже замечательный, атмосфера очень дружелюбная, попить чаю когда хочешь, сама работа интересная интеллектуальная и общение с людьми по телефону не на износ, а дозированно и в удовольствие, с умными людьми науки.
Вооооот. Это было до.

Потом полтора года ада, жуткой астении, нерабочей памяти и соображалки, ну вы понимаете меня...
Потом врач назначил пипофезин (азафен) и ещё чего-то. Депрессию он в какой-то мере убрал, но не до конца. Астения же ещё была достаточно сильная, я понимала, что рановато на работу, не потяну. Но деньги кончались, мама переживала - как мы жить будем, и я пыталась пойти на работу. На одной всего два дня постажировалась и свалилась.

Через пару месяцев нашла работу менеджером интернет-магазина. Работа в магазине, многозадачная, интенсивная, много обучаться новым программам, которые ещё к тому же глючили, а клиента надо быстро обслужить. Работа несколько стрессовая. Да ещё девочку отпустили в отпуск, и мне пришлось работать второй месяц пн-пт с 10 до 19. Обеда как такового не было, можно конечно покушать, но условия какие-то ужасные - кухня в подвале, зимой там дубак. Приходилось есть, прячась за стойкой (как на ресепшене высокая стойка в салоне магазина). Разговаривать по телефону на рабочем месте нельзя. Чтобы выдать товар, приходилось выходить на склад, в котором температура уличная зимиой, надо было накидывать на себя фуфайку, шапку...а я со своими хроническими заболеваниями.

Короче, на втором месяце я уже стала чувствовать, что как-то очень с трудом вытягиваю. А, в выходные лежала пластом и не вставала.
Ну и настали дни, когда я поняла, что скоро наверное я просто упаду на работе, и пусть со мной делают что хотят. В один день пришла, и всё. Не соображаю ничего, голова плывёт, ничего не воспринимаю. Отпросилась с работы, и больше не вернулась.

И у меня начался лютый ад и треш........... В общем, выжила. Лекарство поменяли. Ходила к психологу, друг направил бесплатно к своей знакомой, которая програмировала мне подсознание на выздоровление. Какой-то процентик может и добавило это в выздоровление, но всё-таки уверена, что решающая роль - венлафаксина, лама и седалита. И она мне посоветовала книгу "Подсознание может всё". Я многое раньше знала, и просто приятно было прочитать и вспомнить про визуализацию.

А после этой последней работы у меня появился страх, что на новой работе опять истощусь так же.

И после прочтения книги я первым делом села в кресло и провизуализировала себе новую работу. В общем, я визуализировала старую - где я на полдня была. Чтобы удобно добираться, удобно покушать и попить чаю когда хочешь, удобно в туалет сходить, дружелюбный коллектив, сама работа чтобы интересная была для меня и по силам. И самое главное - график 2/2 из-за ребёнка. А на зарплату большую не рассчитывала. Хоть бы на еду хватало. Там где зарплата большая - там все соки выжимают. А я ещё очень слабая была. И после визуализации страх перед работой исчез.

Ну провизуализировала. И где же я такую работу найду с графиком 2/2??? С таким графиком особо выбора нет - продавец/кол-центр (бррр)/менеджер салона мебели (обычно просто продавать в магазине, стоять как статуя встречая людей).
А, ещё мне нужно было чтобы работа не на ногах...!

Двух недель точно не прошло.
И меня с первой же беседы берут менеджером - дизайнером салона мебели корпусной и встроенной (мебель на заказ). Всё как я хотела. ВСЁ!!!!

Нас всего двое. Я и напарница, работаем 2/2. Она человек замечательный, очень работоспособный, работает в этой фирме 11 лет. Она как бы старший менеджер. Директор приходит пару раз в неделю на час. Тоже нормальный.

А я вот всё филоню и ленюсь Уже год работаю. Летом и клиентов мало было, и напарница мне особо заданий не давала, я иногда по два фильма за рабочий день просматривала :)
Необходимый минимум своей работы выполняю конечно.

А сейчас чувствую - надо-надо как-то поактивнее браться за работу, поглубже. Говорю подсознанию своему: ну-ка, давай включаться в работу. А сама напарницу представляю. Она очень работоспособна. А подсознание: не-а. А потом я поняла: надо попросить его увеличить КПД процентов на 20. Вот эту установку подсознание восприняло нормально:) Только тут с одного раза не получится волшебно измениться, тут надо целенаправленно над собой каждый день работать. Лень она очень живучая :)

__________________________________
Лишь тот достоин уважения, кто сам умеет уважать. (с) Арабская поговорка
Лена

Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 30 май 2018, 21:56 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 7458
Откуда: Россия
Пол: Женский
Пальма писал(а):
провизуализировала

Я знаю, что это реально работает, если СИЛЬНО хотеть...

__________________________________
смешанное БАР

трилептал 300 мг
кветиапин пролонг 300 мг
миртазапин 15 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 30 май 2018, 22:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2018, 17:27
Сообщения: 367
Откуда: из мира божих коровок
Пол: Мужской
Hope писал(а):
Пальма писал(а):
провизуализировала

Я знаю, что это реально работает, если СИЛЬНО хотеть...
работает

__________________________________
Сам себе Барон Мюнхгаузен...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 30 май 2018, 22:07 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 1505
Пол: Женский
Не надо СИЛЬНО. От натуги лучше не будет :) Даже может быть хуже.

Надо просто полностью прочувствовать и насладиться. Вышел из визуализации - отпустить это дело, не крутить в голове.

Визуализировать можно не один раз, можно каждый день. Но после окончания - отпускать из головы, забыть, не думать об этом.

__________________________________
Лишь тот достоин уважения, кто сам умеет уважать. (с) Арабская поговорка
Лена

Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 30 май 2018, 22:22 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 7458
Откуда: Россия
Пол: Женский
Пальма писал(а):
Не надо СИЛЬНО. От натуги лучше не будет :) Даже может быть хуже.

Ну прям уж натуга :-D
Желать все равно лучше изо всех сил. А то не сбудется!

__________________________________
смешанное БАР

трилептал 300 мг
кветиапин пролонг 300 мг
миртазапин 15 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 30 май 2018, 22:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2018, 17:27
Сообщения: 367
Откуда: из мира божих коровок
Пол: Мужской
Пальма писал(а):
Не надо СИЛЬНО. От натуги лучше не будет :) Даже может быть хуже.
кстати да... желание лучше заменить намерением

__________________________________
Сам себе Барон Мюнхгаузен...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 31 май 2018, 11:25 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 1505
Пол: Женский
Hope писал(а):
Желать все равно лучше изо всех сил.

Вот как-то везде где пишут о желаниях и намерениях, говорят о том, что как раз надо "отпускать" желания. Намечать ближайшие шаги, но "сильно-сильно" желать - вредит.

Изображение

__________________________________
Лишь тот достоин уважения, кто сам умеет уважать. (с) Арабская поговорка
Лена

Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 31 май 2018, 11:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2018, 17:20
Сообщения: 299
Пол: Женский
Круто!) Пальма, ну прям, как у меня. Почти. Теперь знаю свои ошибки.

Я тоже подстроила свой график под семью. Начала своё дело, когда мелкому было 4 года, работала 6 часов в день. Когда мелкий пошёл в школу, ещё сократила время : с 10 до 14:00. И досвидос.
( позже стала работать 30 часов в неделю)

Моя ошибка была в том , что я , не смотря на щадящий рабочий режим( якобы), впахивала на работе, прихватывая выходные( рабоче время неограничено), дома: а как же, муж работает, устаёт , а я почти в отпуске, мелкому время нужноуделить( много), плюс ещё проблемы со старшим . И такая круговерть целый день, что не до себя, все нема времени, и так , пока не накопила достаточное количество несовместимых со здоровьем проблем.

При всём при этом вытаскивала себя подобной литературой, аутотреннингом, музыкой и др. на что оставалось сил. Поэтому так долго и продержалась: целых 8 лет.

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 31 май 2018, 13:48 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 7458
Откуда: Россия
Пол: Женский
Пальма писал(а):
Вот как-то везде где пишут о желаниях и намерениях, говорят о том, что как раз надо "отпускать" желания. Намечать ближайшие шаги, но "сильно-сильно" желать - вредит.

Давайте представим круглосуточную невыносимую физическую боль... "Да ну её, черт с ней!" - так? Серьезно, что ли? Расхотеть и не принимать мер, расхотеть лечиться? Лежать дома без медицинской помощи и ждать, что само пройдёт? Все тогда сразу сбудется, верно?
Я как-то так на личную жизнь подзабила, на внешность. 2,5 года страдала одна. Как только попросила вселенную избавить от мучительного одиночества, похудела, ввела в привычку маску-крем, маникюр-педикюр и устроилась работать в мужской коллектив с твердым намерением завести серьезные отношения, аж разрываясь от этого стремления - ровно через два месяца (день в день) встретила его. Мы вместе 11 лет. Расхотеть? :shok: Ни за что! Желание порождает стремление, упорное стремление приводит к успеху. Если "расхотеть", то и стимула стремиться ноль целых ноль десятых...

__________________________________
смешанное БАР

трилептал 300 мг
кветиапин пролонг 300 мг
миртазапин 15 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 31 май 2018, 13:56 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 7458
Откуда: Россия
Пол: Женский
Alisa 2017 писал(а):
И такая круговерть целый день, что не до себя, все нема времени, и так , пока не накопила достаточное количество несовместимых со здоровьем проблем.

А зачем, если здоровьем необходимо заниматься, чем раньше, тем лучше? Что хорошего - вот так копить ком симтомов, которые куда сложнее вылечить, чем пару тройку?

Alisa 2017 писал(а):
При всём при этом вытаскивала себя подобной литературой, аутотреннингом, музыкой и др. на что оставало

Подозреваю, неслабо мучаясь? А для чего было нужно такое низкое качество жизни столько лет? Кому это надо, для чего?

Сорян, ребят, но я вас совсем не понимаю :26n:

__________________________________
смешанное БАР

трилептал 300 мг
кветиапин пролонг 300 мг
миртазапин 15 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 31 май 2018, 14:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2018, 17:20
Сообщения: 299
Пол: Женский
я чувствовала себя относительно здоровой, это ведь не сразу началось, у меня постепенно накапливались симптомы, списывала все на усталость, невозможность полноценно отдохнуть. при обострении обращалась к терапевту, принимала лечение, и дальше-вперед и с песней

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 31 май 2018, 14:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2018, 17:20
Сообщения: 299
Пол: Женский
добавить сюда, что здесь нет ни мамы, ни сестры, на которых можно хотя бы иногда сбросить часть забот

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 31 май 2018, 14:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2018, 17:20
Сообщения: 299
Пол: Женский
а есть дети, которым только мы с мужем в помощь. мне кажется, я вполне доходчиво пишу, хотя, вполне вероятно, ошибаюсь. не ищи подтекста в моих словах, не вынимай фразы из контекста, и вероятно, будет проще понять. вот сейчас села за комп, что то ищу, и с одной мыслью, дать, что ждут, и потом уже лягу.

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 31 май 2018, 14:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2018, 17:20
Сообщения: 299
Пол: Женский
невыносимая, круглосуточная началась в октябре, с тех пор на все забила, есть только я и моя болезнь, ито не получается, то олень позвонит, то тюлень...

__________________________________
Алиса. Страна Чудес)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 311 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Алексей1979, Bender, Bing [Bot], Lucky, s@nche3_ и гости: 17


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика