ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

История TERMiT.
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=21&t=2482
Страница 1 из 1

Автор:  TERMiT [ 27 май 2016, 06:50 ]
Заголовок сообщения:  История TERMiT.

Здравствуйте. Меня зовут Илья, мне 25 лет, и я хочу поделиться с вами своей историей, и спросить совета на интересующие меня вопросы.
Еще до панических атак, меня начали мучить симптомы расшатанной вегето - сосудистой дистонии (тахикардия, розовый лишай Жибера на теле, красные точечные высыпания на стопах, белые высыпания на крайней плоти, и потери равновесия в сидячем положении). В связи с последним симптомом, я сделал МРТ головного мозга и сосудов, всё отлично, неврологом были прописаны препараты тенотен и билобил, пропил, симптом остался. Насчет остальных симптомов консультировался с врачами и лечился препаратами, подробности опущу.
28 декабря в ночь случилась первая паническая атака, сопровождающаяся страхом смерти, огромным пульсом и тремором. В следующие два дня случились еще 4 панические атаки, каждый раз приезжала карета скорой помощи, снимали ЭКГ, давали успокоительное, говорили что всё хорошо, и уезжали, дважды мне отказали в госпитализации в обычной больнице, сославшись, что я здоров. Далее, я отправился в краевой психоневрологический диспансер, где мне назначили тералиджен, принимал 2 недели по одной таблетке 3 раза в день, стало только хуже, почти всегда лежал, спал только на правом боку, боялся ложиться на сторону сердца, часто мерил пульс, ходил шатаясь с ужасной тревогой,сковывало челюсть, голова была тяжелая. 13 января случилась очередная паническая атака, я и решил лечь на лечение в местный психиатрический стационар. Это были тяжелые 34 дня, в результате которых мне поставили диагноз паническое расстройство, лечили меня там сонапаксом (из - за которого в дальнейшем у меня возникла акатизия) и вальдоксаном на ночь (хорошо спал с этим препаратом). После выписки я продолжил принимать таблетки, но впал в состояние апатии, депрессии, и очень большой тревоги, в области грудной клетки (солнечное сплетение), я просто лежал на диване, мало двигался, мало чем интересовался, появлялись суицидальные мысли, чувствовал себя на 2 балла из 10. Пришлось уволиться с работы, был инженером - конструктором, стаж почти 1,5 года. Заодно проверил сердце и сдал анализы на гормоны, результаты были в норме. С новыми симптомами после выписки со стационара обращался к врачам в диспансер, первые два врача отказались менять лечение, сославшись на то, что я драматизирую и всё должно быть хорошо. Но всё - таки появился врач, который отреагировал на мои жалобы, отменил сонапакс, назначив атаракс и сменив антидепрессант на эсциталопрам (я пью элицею). Пропил два месяца атаракс, сошел с него, панические атаки прошли, уже более 40 дней отсутствуют. Пил 10 мг эсциталопрама 1,5 месяца, первые 3 - 4 дня обострилась тревога, но потом состояние с каждым днём стало улучшаться, но тревога сохранялась. Приехал на приём к психиатору, обсудили ситуацию, и я стал принимать 20 мг эсциталопрама и кветиапин от тревоги, 25 мг утром, и 25 мг на ночь. В итоге получается, что я принимаю эсциталопрам (элицею) уже почти 3 месяца, и около двух недель кветиапин 50 мг в два приёма, моё состояние сейчас я оцениваю как стабильное, настроение ровное, есть интересованность комьютером, слушаю музыку, смотрю фильмы,чувствую себя на 6,5 баллов из 10, но осталась маленькая акатизия (сижу за компьютером и часто постукиваю ногой, или развожу - свожу колени, волосы приглаживаю, и так далее). Препараты переношу хорошо, без видимых побочных эффектов, только вот аппетит усилился, поправился на 10 килограмм. Но есть нюансы, хоть состояние и ровное, я всё ровно стараюсь редко покидать зону комфорта, если и выхожу на улицу (заплатить за квартиру, купить продукты), то стараюсь сделать это максимально быстро и вернуться в зону комфорта, и при этом испытываю тревогу, мысли о внутреннем состоянии, или ощущаю тревогу, когда прихожу в гости к сестре, которая живет на 9 этаже. Просто гулять не выхожу, друзей не видел с конца декабря, когда начались панические атаки, про поиск и выход на работу нет и речи, сижу дома у компьютера, иногда езжу в больницу, консультируюсь с психиатором, при этом в автобусе чувствую себя нормально, грубо говоря, стал узником собственных страхов, в связи с этим у меня есть пара вопросов к вам.
1. Возможно ли, и есть ли необходимость поменять антидепрессант на наиболее эффективный, с котором я достигну нужного мне результата? Если да, то посоветуйте, пожалуйста какой именно, на ваш взгляд, подошел бы мне препарат. Я всё прекрасно понимаю, вернуться на 100 % уровень, который был до болезни нельзя, но хотя бы дойти до 75 - 80 %, думаю что это реально, то есть начать гулять, видеться с друзьями, перестать зацикливаться на внутреннем самочувствии (сердцебиении), найти работу.
2. Если поменять антидепрессант нельзя, то есть ли возможно добавить какой - либо препарат в уже имеющееся лечение для должного эффекта? Если да, то какой именно, так сказать создать комбинацию.
3. Возможно, вы считаете что на 20 мг эсциталопрама я вышел в максимально возможно комфортное для себя состояние, и если поменяю антидепрессант, то просто всё испорчу, поэтому мне надо продолжать принимать данную дозу, перестать драматизировать и начать переступать через себя, находить занятия, гулять, искать работу и так далее. Если вы так считаете, то просто дайте знать.
4. Есть ли необходимость посещать психотерапевта?
Заранее огромное спасибо вам за ответ, надеюсь вы мне сможете помочь.

Автор:  Варвара [ 27 май 2016, 09:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: История TERMiT.

TERMiT, ИМХО, может вам приподнять кветиапин? По тревоге он хорошо работает на 150-200мг.

Автор:  Настёна [ 27 май 2016, 10:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: История TERMiT.

TERMiT писал(а):
1. Возможно ли, и есть ли необходимость поменять антидепрессант на наиболее эффективный, с котором я достигну нужного мне результата?

Думаю, да, стоит попробовать что-то помощнее. У меня социофобия ушла на миртазапине, до этого был эсциталопрам, мне его оказалось недостаточно. Он серотонин гнал хорошо, а вот норадреналина нехватало, миртазапин решил эту проблему, и проблему со сном, не пришлось даже кетилепт добавлять, хотя врач, думал, что придется. Поэтому, может стоит попробовать. Мне сильно социофобия и агорафобия мешали жить, их исчезновение для меня сразу +30% к ремиссии.

TERMiT писал(а):
3. Возможно, вы считаете что на 20 мг эсциталопрама я вышел в максимально возможно комфортное для себя состояние, и если поменяю антидепрессант, то просто всё испорчу, поэтому мне надо продолжать принимать данную дозу, перестать драматизировать и начать переступать через себя, находить занятия, гулять, искать работу и так далее. Если вы так считаете, то просто дайте знать.

Не знаю, кому как, а мне после того, как миртазапин меня выдернул в реальность, не приходится прикладывать никаких усилий для контакта с людьми или выхода на улицу. Все отлично в этом смысле. Я уже тоже, думала, что все, так будет всегда, и надо себя заставлять, заставляла. А сейчас, это не требует никаких усилий, просто иду на улицу, гуляю, общаюсь с людьми, никаких проблем, даже кажется странным, что вообще было такое состояние, когда не могла выйти на улицу и уговаривала себя в течении 6-ти часов сходить в ларек за углом, что бы купить хлеба.

TERMiT писал(а):
4. Есть ли необходимость посещать психотерапевта?
Однозначно - да!

Конечно, все мои ответы чистое ИМХО. Я не врач.

Автор:  Milk [ 27 май 2016, 14:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: История TERMiT.

TERMiT писал(а):
Возможно, вы считаете что на 20 мг эсциталопрама я вышел в максимально возможно комфортное для себя состояние, и если поменяю антидепрессант, то просто всё испорчу,
Илья, есть у нас здесь на форуме такое выражение - работает - не трожь!Никто не может знать, что смена Ада приведет к улучшению...., а вот вернуться на препарат после смену и получить тот же результат невсегда получается. Мое имхо, что то добавлять для усиления антидепрессивного эффекта. А вот что ... большой вопрос, может ламиктал, а может миртазапин, а может еще побыть на том, что есть , 3 месяца - не срок. А ход мысли Вашего врача - мне нравится, адекватный врач, держитесь его, может он еще что то посоветует. И да - пытаться вытягивать себя, социализироваться. Удачи!

Автор:  kapitanpsih [ 27 май 2016, 15:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: История TERMiT.

Думается,тут надо в любом случае просто аугментировать чем то.Принимаешь Кветиапин,им и аугментируй, только соответствующих дозах,тревога снизится, 150-200 мг даже за единовременный прием на ночь,даст результат уже через месяц. Сам принимал подобную схему.

Автор:  asberg21 [ 27 май 2016, 22:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: История TERMiT.

TERMiT, поднимайте кветиапин до 150 мг и ждите 2-3 месяца, он будет поцентировать ципралекс и в именно этой дозировке благотворно влияет на тревожность.
И да, заставляйте себя выходить по чуть чуть, через силу, почитайте про когнитивно-поведенческую терапию, КПТ, на форуме очень много тем по ней в разделе Психотерапия. А лучше найдите психолога/психотерапевта, который будет с вами заниматься этой терапией. КПТ доказано одна из лучших терапий при панических и тревожных расстройствах, также при ОКР.

Автор:  TERMiT [ 28 май 2016, 07:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: История TERMiT.

Ого, сколько много мнений поступило, всем огромное спасибо.
Уважаемые, Варвара, и kapitanpsih, спасибо вам за отзывы, уже много кто посоветовал повысить дозу кветиапина, на этом буду настаивать на приёме у врача 1 июня.
Уважаемая, Настёна, в вашем ответе, я услышал свой собственный внутренний голос, который подсказывает мне, поменять, или добавить более эффективный антидепрессант, спасибо обязательно расскажу про это врачу.
А в вашем ответе, Milk, я услышал мнение моей сестры, которая считает точно также, как и вы, что смена антидепрессант может отрицательно повлиять на уже зафиксированное ровное моё состояние.
Уважаемая, asberg21, спасибо вам за мнение и советы, обязательно уделю своё внимание просмотру тем про КПТ, и буду чаще заставлять себя социализироваться.
Отпишусь про результаты посещения врача 1 июня, надеюсь будут приняты правильные решения.

Автор:  Настёна [ 28 май 2016, 12:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: История TERMiT.

asberg21 писал(а):
И да, заставляйте себя выходить по чуть чуть, через силу,

Мне кажется, заставляние работает, только если человек по натуре социофоб. А если, был общительным и экстраверсивным, то тут только химия, ИМХО. У меня заставляния приводили к тому, что я еще глубже зарывалась в себя и начинала просто ненавидеть людей, а потом себя, за то что, вроде бы как бы и надо общаться, а я не могу, прямо вот до дрожи не могу, а ведь, раньше могла, и староста, и на сцене выступала и перед аудиторий, вообще никаких проблем. Такая вот обратная реакция. И если мирт у меня работает, то он работает на 100%, в принципе, я сейчас, такая же, как бывала в своих интермиссиях. Не гипо, т.е. я просто в норме, абсолютной.
Хотя, конечно, врать не буду, первые проблески начались на ципре, смогла зарегистрироваться даже на форуме.
В принципе, да, если ципра работает, то можно попробовать ее потенцировать, но опять же, чем? Миртом? так они в паре раскручивают психику некисло, совсем некисло, а если раскрутит в манию? Опять же, больше таблеток, больше побочных эффектов. Мне вот почему меняли препарат, а не пытались держать на ципре, на которой 40% где-то ремиссии было, потому что она недорабатывала определенно, а врач вообще хотел, что бы я в моно была, но т.к. мирт раскачал, пришлось добавлять еще и нормотимик. Пока нормально, 600мг достаточно. С другой стороны, повышать нейролептик, ну как-то, опять же, больше побочек. Не знаю, у меня опыт не большой, но лучше, мне кажется подбирать тот АД, который действительно подходит, т.е. крепкие и удобные костыли, подходящего размера, а не один расшатанный, а второй детский. ИМХО.

Автор:  asberg21 [ 28 май 2016, 16:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: История TERMiT.

Настёна, я про выходить из дома, из своей агорафобии.

А так да, вначале, перед любой пситерапии лучше прийти в себя более менее при помощи фармы, тогда пситерапия будет лучше доходить до сознания.
Хотя некоторые могут со мной не согласиться, мол, что пситерапия заработает лучше в том случае, если человек на самом пике растройстваи поэтому чтобы наступило поскорее улучшение, будет более активно делать все задания психотерапевта... как то так..

Автор:  TERMiT [ 01 июн 2016, 14:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: История TERMiT.

Здравствуйте! Очень многое ожидал от приёма врача, а теперь внутри полное разочарование после беседы с ним же. Итоги таковы, что снизили эсциталопрам до 10 мг, так как повышенный аппетит, и увеличили приём кветиапина на ночь до 50 мг, но планирую самостоятельно довести дозу кветиапина до 100 мг в сутки, возможно по 50 мг утром и вечером, или 25 и 75 мг соответственно. О смене антидепрессанта говорить отказалась, но дала ясно понять, что проблема тревоги застряла у меня в голове, и мне надо её высвободить. Сказала, посещать психотерапевта, больше движения и спорта. Планирую переварить итоги беседы, и начать действовать через пару дней, заставляя себя чаще выходить к людям и на прогулки.

Автор:  TERMiT [ 31 окт 2016, 16:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: История TERMiT.

И снова здравствуйте, надеюсь в этот раз будет поживее в моей теме. Прошло 5 месяцев с моего последнего сообщения, и я решил поделиться результатами, которых смог достичь.
Стоит начать с того, что после моего последнего посещения врача в мае, я продолжил пить эсциталопрам 10 мг, и самостоятельно увеличил дозу кветиапина до 100 мг в два приёма, по 50 мг утром и на ночь (спасибо людям на форуме, к которым я прислушался). Против 60 таблеток, полностью прошло ощущение тревоги в солнечном сплетении, и я бросил пить кветиапин в один день, но продолжил пить эсциталопрам, при котором у меня появились определенные побочные эффекты : тризм челюстей, увеличился тремор, появилось ужасное состояние у организма - ломота в ногах, руках. Мной было принято решение допить оставшиеся таблетки эсциталопрама и бросить его в один день. Так я и сделал, после этого все побочные эффекты стали уходить, ушла ломота, тремор уменьшился, стало комфортнее сидеть за компьютером, засыпать ночью. Но в середине сентября случилась внезапно паническая атака. Это было ужасно, думал вновь ложиться в больницу, и начинать лечение с самого нуля. Но с утра стало всё хорошо, я был в состоянии самостоятельно поехать в больницу на приём к врачу. Было принято решение сменить антидепрессант (наконец - таки), и им стал советский первый антидепрессант - амитриптилин. Принимаю его сейчас в дозировке 12,5 мг утром, 12,5 мг днём, и 25 мг на ночь, итак уже месяц.
Прежде, чем я задам интересующие меня вопросы, я бы хотел отметить еще пару положительных сторон, которых я достиг на антидепрессантах : я полностью вернулся к друзьям, хожу (езжу) в гости, летом выбрался на отдых на 4 дня (в палатках), всё чаще выхожу из дома, но только по важным, хозяйственным делам, за лето успел поработать месяц (сторожом, но хотя бы так), хожу на групповые занятия к психотерапевту, то есть прогресс всё - таки есть, медленный, но есть, этому я очень рад, но основной задачей для меня остаётся возможность работать по специализации, инженером, пятидневку. Еще маленький минус от антидепрессантов, это жор в любое время дня, поправился прилично. Порой у меня возникает чувство, возможно это чувство тревоги, которое проявляется в оттяжелевших ногах и руках, и внутреннем дискомфорте, и тогда я могу замкнуться, зациклиться на этом состоянии на пару часов или более. Исходя из этого, я отказываюсь искать работу по специальности, потому что там ждёт меня новый стресс, новый коллектив, обязанности, боюсь этого. Даю себе время на улучшение состояния, да, можно сказать, я жалею себя таким образом.
Сейчас на амитриптилине всё хорошо, пропал тризм челюстей, ломота конечностей, тремора осталось на 10 - 15 %, вот только вышеописанные состояния периодически меня посещают после ссор, стрессов, критики, и так далее.
Хочу спросить, будет ли результат при увеличении дозы амитриптилина, потому что часто упоминается "рабочая" доза препарата составляет 100 - 150 мг, и порой даже больше. Стоит ли повышать дозу амитриптилина? Если всё - таки да, то как я могу почувствовать изменения в хорошую сторону? Пройдут ли эти периодические тревожные состояния, стану ли я легче, спокойнее относиться к каким - либо ситуациям, которые могут меня выдернуть из состояния равновесия? Или же нет, продолжать пить 50 мг за день, стараться продолжать социализироваться, внедрять в свою жизнь спорт, и так далее.
Всем заранее спасибо за отзывы. Надеюсь, найдутся люди, которые выразят своё мнение.

Автор:  Neko_hime [ 31 окт 2016, 18:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: История TERMiT.

TERMiT писал(а):
1. Возможно ли, и есть ли необходимость поменять антидепрессант на наиболее эффективный, с котором я достигну нужного мне результата? Если да, то посоветуйте, пожалуйста какой именно, на ваш взгляд, подошел бы мне препарат. Я всё прекрасно понимаю, вернуться на 100 % уровень, который был до болезни нельзя, но хотя бы дойти до 75 - 80 %, думаю что это реально, то есть начать гулять, видеться с друзьями, перестать зацикливаться на внутреннем самочувствии (сердцебиении), найти работу.
Велаксин. СИОЗС сами по себе могут апатию вызывать.
TERMiT писал(а):
2. Если поменять антидепрессант нельзя, то есть ли возможно добавить какой - либо препарат в уже имеющееся лечение для должного эффекта? Если да, то какой именно, так сказать создать комбинацию.
Поднять кветиапин до 200-300.
TERMiT писал(а):
. Возможно, вы считаете что на 20 мг эсциталопрама я вышел в максимально возможно комфортное для себя состояние, и если поменяю антидепрессант, то просто всё испорчу, поэтому мне надо продолжать принимать данную дозу, перестать драматизировать и начать переступать через себя, находить занятия, гулять, искать работу и так далее. Если вы так считаете, то просто дайте знать.
Скорее нет, чем да.
TERMiT писал(а):
4. Есть ли необходимость посещать психотерапевта?
Если есть деньги, да.

Автор:  TERMiT [ 01 ноя 2016, 11:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: История TERMiT.

Очень странно, что вы, Neko_Prince, ответили на вопросы, которые были актуальны для меня 5 месяцев назад, а актуальные вопросы на данный момент проигнорировали, но всё ровно спасибо за отзыв, правда думал, что отзывов, комментариев будет больше.
Постараюсь за неделю дойти до 100 мг амитриптилина, посмотрю, как именно это отразиться на моём организме.

Автор:  Milk [ 01 ноя 2016, 13:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: История TERMiT.

TERMiT писал(а):
продолжать пить 50 мг за день
Если состояние не устраивает, ИМХо нужно попробовать поднять дозировку, опустить всегда возможно, но поднимать медленнее в 2 недели 25мг, т.е 75 мг , потом 100мг, потому что возможно 75 мг хватит, а Вы проскочите нужную, именно Вам, терапевтическую дозировку.

Автор:  TERMiT [ 06 апр 2017, 17:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: История TERMiT.

Всем привет! Всё - таки из меня плохой форумчанин, и ведущий своей темы. Прихожу раз в полгода, когда тяжело, читаю соседние темы, подымаю свою историю и вновь пропадаю. Хочу задать интересующие меня вопросы в данный момент, если будут желающие ответить, то буду очень рад.
Сейчас принимаю 50 мг амитриптилина, полёт нормальный.
Стал более социален, чаще стал видеться с друзьями, играть в футбол, прогулки. В связи с чем интересует такой вопрос : в 90 % случаях, после физической активности (футбол, прогулки, секс), появляется тревожное состояние, не критическое, но и приятного мало. В течении часа - двух состояние улучшается, видимо организм полностью успокаивается. Также могу словить дереализацию в этом состоянии или сковывает челюсть с правой стороны около уха, чтобы вам было понятнее, то например, пока я играю в футбол с ребятами, я могу остановиться посреди игры и начать мерить пульс, тем самым проверить себя, бьётся ли сердце, или раньше не мог спокойно просматривать вакансии для работы, моментально становилось плохо. Как правильно воспринимать данные состояния? Надо продолжать заниматься кардионагрузками и так далее, и организм привыкнет к данному состоянию, или же это можно убрать препаратами (другими антидепрессантами)?
И еще, может быть кто - нибудь отмечал для себя, обильное потребление сладкого ухудшает состояние организма, так сказать увеличивает тревогу и т.д. Или такое только у меня.
Всем заранее спасибо за ответы, если таковые будут, и будьте здоровы.

Автор:  Milk [ 06 апр 2017, 20:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: История TERMiT.

TERMiT писал(а):
в 90 % случаях, после физической активности (футбол, прогулки, секс), появляется тревожное состояние, не критическое, но и приятного мало.
TERMiT писал(а):
могу остановиться посреди игры и начать мерить пульс, тем самым проверить себя, бьётся ли сердце
Здесь могут быть два варианта для объяснения - первый - дозировка 50мг амика не дорабатывает и тревожность вылезает,и второе - психологический момент, причем на подкорке уже записалось и зафиксировалось ожидание ухудшения состояния после нагрузок, секса и т.д. и с этим можно справиться терапевтическими приемами с помощью КПТ.

Автор:  TERMiT [ 08 апр 2017, 17:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: История TERMiT.

Спасибо, Milk за ответ. Я объясню ситуацию, если я в дневное, активное время пью больше 50 мг амитриптилина (принимал 75 мг и 100 мг), то я просто сплю весь день. Единственный вариант, которого я избегал это 50 мг в активное время и 50 мг на ночь, но мне кажется будет тот же эффект, возможно утренний подъём будет очень тяжелый.
Мне кажется, что если бы это был бы психологический момент, я бы просто отказался выходить на улицу с друзьями или заниматься нагрузками (сексом), заранее ожидая худшего. Но со мной всегда всё в порядке перед футболом и так далее, менее комфортное состояние появляется уже в процессе действия, или по его окончанию, поэтому я считаю, что это физиологический процесс возникновения тревоги, который по - видимому связан с выделением адреналина.

Автор:  Юрий [ 08 апр 2017, 22:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: История TERMiT.

TERMiT,
Может быть, Вам следовало бы поменять вид физической активности? Или, в порядке версии, - возможно, физ. нагрузку нужно было давать постепенно?
Я, например, когда приходил в себя после лечения в неврологии, добавлял по одному отжиманию от пола в день, пока не довел до, тысызыть, докризисных значений )
И на велосипеде начал катать сначала на совсем короткие дистанции. И довел - постепенно, разумеется, - до способности проехать за один день 85-100 км. по горному шоссе/пересеченке... Сейчас дистанция 30-35 км. - обычная рутинная покатушка, тем не менее, отлично поднимающая настроение :super:

Автор:  Milk [ 08 апр 2017, 22:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: История TERMiT.

TERMiT, и все же стоит поэкспериментировать с дозировкой более 50мг, я так поняла, вы пьете ее на ночь. Например : 25 мг в 20-00 и 50мг в обычное для Вас время, или 12,5мг утром, и оставшую ся дозировку на ночь. Все дело в том, что постепенно, организм адаптируется ( рецепторы не будут так реагировать на препарат), ведь сонливость - это не основное действие амика, это скорее побочка, чем лечебное действие препарата, и как любая побочка со временем, она проходит ( обычно). Я бы еще раз попробовала дожать амик.ИМХО

Автор:  TERMiT [ 09 апр 2017, 13:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: История TERMiT.

Спасибо, Юрий, за ответ и советы. Если вы думаете, что я прыгаю с места в карьер, в плане физической нагрузки, то вы ошибаетесь. Естественно, я начинаю с малых нагрузок, и каждую недельку прибавляю по чуть - чуть активности. Велосипед это очень здорово, отличное занятие.
Нет, Milk, я пью 25 мг амитриптилина в 11 часов утра, и 25 мг амитриптилина в 16 часов дня. Я уже полгода, как принимаю амитриптилин, пора бы организму привыкнуть, я думаю. Единственный плюс амитриптилина это его дешевизна для меня. Спасибо еще раз за ответ.
Пока что в планах, подзаработать и сходить к платному психиатру на консультацию, возможно сменить антидепрессант.

Автор:  TERMiT [ 15 авг 2020, 12:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: История TERMiT.

Так и знал, что буду плохим форумчаниным, напишу пару сообщений и пропаду, да и вы не хуже меня знаете, как сложно вести свою тему, когда нет желания к существованию, сейчас же хочу быть более активным, тем более за это время появились сдвиги, в обе стороны, как положительную, так и в отрицательную.
Запрещаю читать тему с самого первого сообщения, у меня новая точка отсчёта, пусть всё изменится в лучшую сторону.
Следует правда сказать, что я без таблеток нахожусь с мая 2019 года, в тот момент я закончил принимать курс (около года) золофта (сертралина), 50 мг. Ощущения от трёх периодов (до принятия золофта, во время его принятия и после) уже не такие свежие, да и стоит ли их сравнивать? Думаю, нет. Необходимо отталкиваться от состояния в настоящий момент времени.
Перечислю все вещи, с пояснением, которые очень отравляют сейчас моё качество жизни :
Тревога, мой вечный путеводитель, она везде со мной, хотелось бы уже избавиться от этого настырного, но верного друга (причем тревога сопровождает меня даже в тех ситуациях, которые уже происходили не раз и не десять, например, от похода к друзьям до посещения курса групповой терапии и т.д.)
Депрессия, она выражается в форме нежелания жить, а также что - либо делать (для справки, я даже данный пост хотел и собирался написать месяц, ждал вдохновения, так сказать, и притока внутренних сил), стабильно раза 3 - 4 в неделю накатывает нежелание жить, в любой момент, в очереди на кассе или при приготовлении еды, если быстро не переключиться, то можно надолго пропасть в плохом настроении и забросить все оставшиеся дела, также данный пункт сказывается при выборе деятельности, например, планирую пойти на спорт, и до последнего не хочу идти, начинается тревога и сомнения (а надо ли, а хочется ли?), страшно другое, что когда я прихожу на спорт, то в процессе ловлю правильную эмоцию и наслаждаюсь процессом, но на следующий день всё повторяется по кругу.
Повышенная усталость и склонность ко сну, кажется тут всё понятно и без моего объяснения, но данная вещь скорее сезонная, так как весной и летом, при обилии солнца с этим фактом полегче, а вот осенью и зимой явные проблемы.
Тахикардия, у меня всегда повышенный пульс (сердце проверял - всё в порядке), ну так бывает, пытался принимать бета - адреноблокаторы (Беталок ЗОК), так сразу тошнота (рвота) и ужасное общее состояние.
Метеоризм, начался около года назад, сперва не связал его с состоянием тревоги и стресса, пересмотрел питание, придерживался диеты, пропил курс Линекс Форте, всё равно метеоризм остался, особенно в случаях, когда я нервничаю, так и накатывает напряженное состояние внизу живота и прочие сопутствующие метаморфозы.
Зубы, у меня всегда были чувствительные зубы, но в последнее время их стало чистить практически невозможно, особенно в дни большого стресса и с правой стороны, с некоторых зубов сошла эмаль, оголились нервные участки (корни зубов), которые должны скрываться под дёснами, в целом зубы здоровы, кариеса и прочих бед - нет, осмотр у стоматолога два раза в год.
Вот такие дела сопровождают меня в последние полгода - год. Чего же я хочу? Мне повезло, и сейчас я имею полный доступ к любой фармакологии и могу занятся самолечением на свой страх и риск, знаю, необходимо делать это с умом и большой осторожностью, я так и сделаю. А у вас я хочу попросить помощи (совета) в выборе антидепрессанта (всегда мечтал попробовать АД с норадреналином, буду смотреть именно в эту сторону), его дозу, начальную и максимальную, период "захода" на него, продолжительность курса, а также, если у вас была подобная симптоматика, то как вы с ней справились, при помощи чего, был бы рад узнать ваш опыт в этом деле.
В следующий раз зайду на форум уже в понедельник, надеюсь, что найдутся люди, которые ответят мне, заранее, хочу сказать им спасибо, будьте здоровы и береги себя.

Автор:  Silvv68 [ 15 авг 2020, 12:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: История TERMiT.

TERMiT, привет. Если запоров нет можно попробовать венлафаксин 150 с миртазапином 30. Мне на этой комбинации хорошо было. Недостаток - либидо снижается.

Автор:  Nomen [ 15 авг 2020, 13:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: История TERMiT.

TERMiT,
Если рассматривать пока только препараты, то лично я бы порекомендовал следующее:

- Миртазапин на ночь - начать с 7,5 мг и довести до 30 мг в сутки , повышая на 7,5 мг каждую неделю;

- Эсциталопрам утром - начать с 5 мг и повышать каждые 10 дней на 5 мг с выходом на 20 мг в сутки;
Если побочки - недели три поприкрываться на заходе Феназепамом.

Проблемы с кишечником, да и вообще всякую психосоматику можно купировать Сульпиридом ( Эглонил) - 50 мг утром и 50 мг в обед - в течение 3 - 4 месяцев ( я и дольше принимал...) , но ради подстраховки можно проверить пролактин через недели три - чтоб не поднимался высоко. Иначе не стОит...

И на этой схеме я вышел в ремиссию за несколько месяцев. Принимал эту связку года два.

Автор:  TERMiT [ 17 авг 2020, 11:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: История TERMiT.

Silvv68 писал(а):
TERMiT, привет. Если запоров нет можно попробовать венлафаксин 150 с миртазапином 30. Мне на этой комбинации хорошо было. Недостаток - либидо снижается.
Привет, Silvv68, спасибо большое за схему, запоров нет, "стул" стабильный, насчёт либидо, девушки в настоящий момент нет, я бы в любом случае выбрал улучшение своего собственного эмоционального состояния, чем секс, тем более, смею предположить, что побочка индивидуальная и надо пробовать, смотреть.
Nomen писал(а):
TERMiT,
Если рассматривать пока только препараты, то лично я бы порекомендовал следующее:

- Миртазапин на ночь - начать с 7,5 мг и довести до 30 мг в сутки , повышая на 7,5 мг каждую неделю;

- Эсциталопрам утром - начать с 5 мг и повышать каждые 10 дней на 5 мг с выходом на 20 мг в сутки;
Если побочки - недели три поприкрываться на заходе Феназепамом.

Проблемы с кишечником, да и вообще всякую психосоматику можно купировать Сульпиридом ( Эглонил) - 50 мг утром и 50 мг в обед - в течение 3 - 4 месяцев ( я и дольше принимал...) , но ради подстраховки можно проверить пролактин через недели три - чтоб не поднимался высоко. Иначе не стОит...

И на этой схеме я вышел в ремиссию за несколько месяцев. Принимал эту связку года два.
Спасибо большое Nomen за отзыв и рекомендации, препарат Эглонил взял на заметку. Если честно, за всю карьеру лечения антидепрессантами никогда не прикрывался от побочек, ни при заходе, ни при отмене, невратическая часть меня в деле.

Знающие ребята, подскажите пожалуйста, почему обычно советуют связку антидепрессантов, они дают особенный, сильный эффект вкупе, который нельзя достичь при монотерапии? Сильно ли будет отличаться эффект, если я буду принимать просто один из перечисленных препаратов : миртазапин, венлафаксин, флуоксетин или дулоксетин? И еще, существенно ли повышается пульс при приёме антидепрессантов с норадреналином?

Автор:  Tessa [ 20 авг 2020, 13:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: История TERMiT.

TERMiT писал(а):
Знающие ребята, подскажите пожалуйста, почему обычно советуют связку антидепрессантов, они дают особенный, сильный эффект вкупе, который нельзя достичь при монотерапии?
Обычно советуют монотерапию. :26n: Связку применяют, когда один АД вроде работает, но недостаточно. То есть дело не в силе эфекта, а вообще в эффекте, у кого то ремиссия в моно, связка не нужна, кому то нужно усилить эффект или сгладить побочку основного АД. Ну, это я так вижу. Сначала все равно надо найти то что работает в моно хоть как.

Автор:  Tessa [ 20 авг 2020, 13:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: История TERMiT.

TERMiT писал(а):
Сильно ли будет отличаться эффект, если я буду принимать просто один из перечисленных препаратов : миртазапин, венлафаксин, флуоксетин или дулоксетин?
Надо пробовать :26n: эффект может быть одинаков.

Автор:  TERMiT [ 26 авг 2020, 06:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: История TERMiT.

Чуть - чуть потерялся.
Спасибо большое, Tessa, за более менее подробный и единственный ответ.
Вчера забрал - таки долгожданные таблетки. Свой выбор остановил на Просульпин (50 мг, 30 тб) и Миртазапин Канон (30 мг, 30 тб), хотел взять последнего две пачки, в запас, потом передумал, надо посмотреть, как будет действовать, проще дозаказать, чем избавиться от пачки антидепрессанта, если он вдруг окажется плох для меня.
Хочу первую неделю побыть на такой схеме : утром - 25 мг просульпина + 7,5 мг миртазапина, так я думаю, будет легче отслеживать свое состояние под таблетками в течение дня. Или же всё - таки на ночь принимать такой комплекс, есть на этот счёт мнения?

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/