ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 08 дек 2016, 21:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: История TERMiT.
СообщениеДобавлено: 27 май 2016, 06:50 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 май 2016, 06:45
Сообщения: 5
Здравствуйте. Меня зовут Илья, мне 25 лет, и я хочу поделиться с вами своей историей, и спросить совета на интересующие меня вопросы.
Еще до панических атак, меня начали мучить симптомы расшатанной вегето - сосудистой дистонии (тахикардия, розовый лишай Жибера на теле, красные точечные высыпания на стопах, белые высыпания на крайней плоти, и потери равновесия в сидячем положении). В связи с последним симптомом, я сделал МРТ головного мозга и сосудов, всё отлично, неврологом были прописаны препараты тенотен и билобил, пропил, симптом остался. Насчет остальных симптомов консультировался с врачами и лечился препаратами, подробности опущу.
28 декабря в ночь случилась первая паническая атака, сопровождающаяся страхом смерти, огромным пульсом и тремором. В следующие два дня случились еще 4 панические атаки, каждый раз приезжала карета скорой помощи, снимали ЭКГ, давали успокоительное, говорили что всё хорошо, и уезжали, дважды мне отказали в госпитализации в обычной больнице, сославшись, что я здоров. Далее, я отправился в краевой психоневрологический диспансер, где мне назначили тералиджен, принимал 2 недели по одной таблетке 3 раза в день, стало только хуже, почти всегда лежал, спал только на правом боку, боялся ложиться на сторону сердца, часто мерил пульс, ходил шатаясь с ужасной тревогой,сковывало челюсть, голова была тяжелая. 13 января случилась очередная паническая атака, я и решил лечь на лечение в местный психиатрический стационар. Это были тяжелые 34 дня, в результате которых мне поставили диагноз паническое расстройство, лечили меня там сонапаксом (из - за которого в дальнейшем у меня возникла акатизия) и вальдоксаном на ночь (хорошо спал с этим препаратом). После выписки я продолжил принимать таблетки, но впал в состояние апатии, депрессии, и очень большой тревоги, в области грудной клетки (солнечное сплетение), я просто лежал на диване, мало двигался, мало чем интересовался, появлялись суицидальные мысли, чувствовал себя на 2 балла из 10. Пришлось уволиться с работы, был инженером - конструктором, стаж почти 1,5 года. Заодно проверил сердце и сдал анализы на гормоны, результаты были в норме. С новыми симптомами после выписки со стационара обращался к врачам в диспансер, первые два врача отказались менять лечение, сославшись на то, что я драматизирую и всё должно быть хорошо. Но всё - таки появился врач, который отреагировал на мои жалобы, отменил сонапакс, назначив атаракс и сменив антидепрессант на эсциталопрам (я пью элицею). Пропил два месяца атаракс, сошел с него, панические атаки прошли, уже более 40 дней отсутствуют. Пил 10 мг эсциталопрама 1,5 месяца, первые 3 - 4 дня обострилась тревога, но потом состояние с каждым днём стало улучшаться, но тревога сохранялась. Приехал на приём к психиатору, обсудили ситуацию, и я стал принимать 20 мг эсциталопрама и кветиапин от тревоги, 25 мг утром, и 25 мг на ночь. В итоге получается, что я принимаю эсциталопрам (элицею) уже почти 3 месяца, и около двух недель кветиапин 50 мг в два приёма, моё состояние сейчас я оцениваю как стабильное, настроение ровное, есть интересованность комьютером, слушаю музыку, смотрю фильмы,чувствую себя на 6,5 баллов из 10, но осталась маленькая акатизия (сижу за компьютером и часто постукиваю ногой, или развожу - свожу колени, волосы приглаживаю, и так далее). Препараты переношу хорошо, без видимых побочных эффектов, только вот аппетит усилился, поправился на 10 килограмм. Но есть нюансы, хоть состояние и ровное, я всё ровно стараюсь редко покидать зону комфорта, если и выхожу на улицу (заплатить за квартиру, купить продукты), то стараюсь сделать это максимально быстро и вернуться в зону комфорта, и при этом испытываю тревогу, мысли о внутреннем состоянии, или ощущаю тревогу, когда прихожу в гости к сестре, которая живет на 9 этаже. Просто гулять не выхожу, друзей не видел с конца декабря, когда начались панические атаки, про поиск и выход на работу нет и речи, сижу дома у компьютера, иногда езжу в больницу, консультируюсь с психиатором, при этом в автобусе чувствую себя нормально, грубо говоря, стал узником собственных страхов, в связи с этим у меня есть пара вопросов к вам.
1. Возможно ли, и есть ли необходимость поменять антидепрессант на наиболее эффективный, с котором я достигну нужного мне результата? Если да, то посоветуйте, пожалуйста какой именно, на ваш взгляд, подошел бы мне препарат. Я всё прекрасно понимаю, вернуться на 100 % уровень, который был до болезни нельзя, но хотя бы дойти до 75 - 80 %, думаю что это реально, то есть начать гулять, видеться с друзьями, перестать зацикливаться на внутреннем самочувствии (сердцебиении), найти работу.
2. Если поменять антидепрессант нельзя, то есть ли возможно добавить какой - либо препарат в уже имеющееся лечение для должного эффекта? Если да, то какой именно, так сказать создать комбинацию.
3. Возможно, вы считаете что на 20 мг эсциталопрама я вышел в максимально возможно комфортное для себя состояние, и если поменяю антидепрессант, то просто всё испорчу, поэтому мне надо продолжать принимать данную дозу, перестать драматизировать и начать переступать через себя, находить занятия, гулять, искать работу и так далее. Если вы так считаете, то просто дайте знать.
4. Есть ли необходимость посещать психотерапевта?
Заранее огромное спасибо вам за ответ, надеюсь вы мне сможете помочь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История TERMiT.
СообщениеДобавлено: 27 май 2016, 09:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 13:14
Сообщения: 1826
Откуда: Москва
Пол: Женский
TERMiT, ИМХО, может вам приподнять кветиапин? По тревоге он хорошо работает на 150-200мг.

__________________________________
Я все решила сама. Я одна за себя в ответе.
Тревожно-депрессивное расстройство
Кветиапин 200, Сертралин 150, Ламотриджин 300


Ко мне можно на ты))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История TERMiT.
СообщениеДобавлено: 27 май 2016, 10:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2016, 00:12
Сообщения: 676
Откуда: Одесса
Пол: Женский
TERMiT писал(а):
1. Возможно ли, и есть ли необходимость поменять антидепрессант на наиболее эффективный, с котором я достигну нужного мне результата?

Думаю, да, стоит попробовать что-то помощнее. У меня социофобия ушла на миртазапине, до этого был эсциталопрам, мне его оказалось недостаточно. Он серотонин гнал хорошо, а вот норадреналина нехватало, миртазапин решил эту проблему, и проблему со сном, не пришлось даже кетилепт добавлять, хотя врач, думал, что придется. Поэтому, может стоит попробовать. Мне сильно социофобия и агорафобия мешали жить, их исчезновение для меня сразу +30% к ремиссии.

TERMiT писал(а):
3. Возможно, вы считаете что на 20 мг эсциталопрама я вышел в максимально возможно комфортное для себя состояние, и если поменяю антидепрессант, то просто всё испорчу, поэтому мне надо продолжать принимать данную дозу, перестать драматизировать и начать переступать через себя, находить занятия, гулять, искать работу и так далее. Если вы так считаете, то просто дайте знать.

Не знаю, кому как, а мне после того, как миртазапин меня выдернул в реальность, не приходится прикладывать никаких усилий для контакта с людьми или выхода на улицу. Все отлично в этом смысле. Я уже тоже, думала, что все, так будет всегда, и надо себя заставлять, заставляла. А сейчас, это не требует никаких усилий, просто иду на улицу, гуляю, общаюсь с людьми, никаких проблем, даже кажется странным, что вообще было такое состояние, когда не могла выйти на улицу и уговаривала себя в течении 6-ти часов сходить в ларек за углом, что бы купить хлеба.

TERMiT писал(а):
4. Есть ли необходимость посещать психотерапевта?
Однозначно - да!

Конечно, все мои ответы чистое ИМХО. Я не врач.

__________________________________
Рекуррентная депрессия. БАР2(?)
миртазапин 30мг
конвулекс 600мг

фиторен 2 таблетки (витаминки)
гидазепам 0.2 (по необходимости)
циназепам 1мг (по необходимости)
паракод (при болях)
анаприлин (по необходимости)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История TERMiT.
СообщениеДобавлено: 27 май 2016, 14:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 2484
TERMiT писал(а):
Возможно, вы считаете что на 20 мг эсциталопрама я вышел в максимально возможно комфортное для себя состояние, и если поменяю антидепрессант, то просто всё испорчу,
Илья, есть у нас здесь на форуме такое выражение - работает - не трожь!Никто не может знать, что смена Ада приведет к улучшению...., а вот вернуться на препарат после смену и получить тот же результат невсегда получается. Мое имхо, что то добавлять для усиления антидепрессивного эффекта. А вот что ... большой вопрос, может ламиктал, а может миртазапин, а может еще побыть на том, что есть , 3 месяца - не срок. А ход мысли Вашего врача - мне нравится, адекватный врач, держитесь его, может он еще что то посоветует. И да - пытаться вытягивать себя, социализироваться. Удачи!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История TERMiT.
СообщениеДобавлено: 27 май 2016, 15:44 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 дек 2014, 19:25
Сообщения: 75
Думается,тут надо в любом случае просто аугментировать чем то.Принимаешь Кветиапин,им и аугментируй, только соответствующих дозах,тревога снизится, 150-200 мг даже за единовременный прием на ночь,даст результат уже через месяц. Сам принимал подобную схему.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История TERMiT.
СообщениеДобавлено: 27 май 2016, 22:16 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14468
Откуда: Norge
Пол: Женский
TERMiT, поднимайте кветиапин до 150 мг и ждите 2-3 месяца, он будет поцентировать ципралекс и в именно этой дозировке благотворно влияет на тревожность.
И да, заставляйте себя выходить по чуть чуть, через силу, почитайте про когнитивно-поведенческую терапию, КПТ, на форуме очень много тем по ней в разделе Психотерапия. А лучше найдите психолога/психотерапевта, который будет с вами заниматься этой терапией. КПТ доказано одна из лучших терапий при панических и тревожных расстройствах, также при ОКР.

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История TERMiT.
СообщениеДобавлено: 28 май 2016, 07:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 май 2016, 06:45
Сообщения: 5
Ого, сколько много мнений поступило, всем огромное спасибо.
Уважаемые, Варвара, и kapitanpsih, спасибо вам за отзывы, уже много кто посоветовал повысить дозу кветиапина, на этом буду настаивать на приёме у врача 1 июня.
Уважаемая, Настёна, в вашем ответе, я услышал свой собственный внутренний голос, который подсказывает мне, поменять, или добавить более эффективный антидепрессант, спасибо обязательно расскажу про это врачу.
А в вашем ответе, Milk, я услышал мнение моей сестры, которая считает точно также, как и вы, что смена антидепрессант может отрицательно повлиять на уже зафиксированное ровное моё состояние.
Уважаемая, asberg21, спасибо вам за мнение и советы, обязательно уделю своё внимание просмотру тем про КПТ, и буду чаще заставлять себя социализироваться.
Отпишусь про результаты посещения врача 1 июня, надеюсь будут приняты правильные решения.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История TERMiT.
СообщениеДобавлено: 28 май 2016, 12:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2016, 00:12
Сообщения: 676
Откуда: Одесса
Пол: Женский
asberg21 писал(а):
И да, заставляйте себя выходить по чуть чуть, через силу,

Мне кажется, заставляние работает, только если человек по натуре социофоб. А если, был общительным и экстраверсивным, то тут только химия, ИМХО. У меня заставляния приводили к тому, что я еще глубже зарывалась в себя и начинала просто ненавидеть людей, а потом себя, за то что, вроде бы как бы и надо общаться, а я не могу, прямо вот до дрожи не могу, а ведь, раньше могла, и староста, и на сцене выступала и перед аудиторий, вообще никаких проблем. Такая вот обратная реакция. И если мирт у меня работает, то он работает на 100%, в принципе, я сейчас, такая же, как бывала в своих интермиссиях. Не гипо, т.е. я просто в норме, абсолютной.
Хотя, конечно, врать не буду, первые проблески начались на ципре, смогла зарегистрироваться даже на форуме.
В принципе, да, если ципра работает, то можно попробовать ее потенцировать, но опять же, чем? Миртом? так они в паре раскручивают психику некисло, совсем некисло, а если раскрутит в манию? Опять же, больше таблеток, больше побочных эффектов. Мне вот почему меняли препарат, а не пытались держать на ципре, на которой 40% где-то ремиссии было, потому что она недорабатывала определенно, а врач вообще хотел, что бы я в моно была, но т.к. мирт раскачал, пришлось добавлять еще и нормотимик. Пока нормально, 600мг достаточно. С другой стороны, повышать нейролептик, ну как-то, опять же, больше побочек. Не знаю, у меня опыт не большой, но лучше, мне кажется подбирать тот АД, который действительно подходит, т.е. крепкие и удобные костыли, подходящего размера, а не один расшатанный, а второй детский. ИМХО.

__________________________________
Рекуррентная депрессия. БАР2(?)
миртазапин 30мг
конвулекс 600мг

фиторен 2 таблетки (витаминки)
гидазепам 0.2 (по необходимости)
циназепам 1мг (по необходимости)
паракод (при болях)
анаприлин (по необходимости)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История TERMiT.
СообщениеДобавлено: 28 май 2016, 16:36 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14468
Откуда: Norge
Пол: Женский
Настёна, я про выходить из дома, из своей агорафобии.

А так да, вначале, перед любой пситерапии лучше прийти в себя более менее при помощи фармы, тогда пситерапия будет лучше доходить до сознания.
Хотя некоторые могут со мной не согласиться, мол, что пситерапия заработает лучше в том случае, если человек на самом пике растройстваи поэтому чтобы наступило поскорее улучшение, будет более активно делать все задания психотерапевта... как то так..

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История TERMiT.
СообщениеДобавлено: 01 июн 2016, 14:47 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 май 2016, 06:45
Сообщения: 5
Здравствуйте! Очень многое ожидал от приёма врача, а теперь внутри полное разочарование после беседы с ним же. Итоги таковы, что снизили эсциталопрам до 10 мг, так как повышенный аппетит, и увеличили приём кветиапина на ночь до 50 мг, но планирую самостоятельно довести дозу кветиапина до 100 мг в сутки, возможно по 50 мг утром и вечером, или 25 и 75 мг соответственно. О смене антидепрессанта говорить отказалась, но дала ясно понять, что проблема тревоги застряла у меня в голове, и мне надо её высвободить. Сказала, посещать психотерапевта, больше движения и спорта. Планирую переварить итоги беседы, и начать действовать через пару дней, заставляя себя чаще выходить к людям и на прогулки.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История TERMiT.
СообщениеДобавлено: 31 окт 2016, 16:56 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 май 2016, 06:45
Сообщения: 5
И снова здравствуйте, надеюсь в этот раз будет поживее в моей теме. Прошло 5 месяцев с моего последнего сообщения, и я решил поделиться результатами, которых смог достичь.
Стоит начать с того, что после моего последнего посещения врача в мае, я продолжил пить эсциталопрам 10 мг, и самостоятельно увеличил дозу кветиапина до 100 мг в два приёма, по 50 мг утром и на ночь (спасибо людям на форуме, к которым я прислушался). Против 60 таблеток, полностью прошло ощущение тревоги в солнечном сплетении, и я бросил пить кветиапин в один день, но продолжил пить эсциталопрам, при котором у меня появились определенные побочные эффекты : тризм челюстей, увеличился тремор, появилось ужасное состояние у организма - ломота в ногах, руках. Мной было принято решение допить оставшиеся таблетки эсциталопрама и бросить его в один день. Так я и сделал, после этого все побочные эффекты стали уходить, ушла ломота, тремор уменьшился, стало комфортнее сидеть за компьютером, засыпать ночью. Но в середине сентября случилась внезапно паническая атака. Это было ужасно, думал вновь ложиться в больницу, и начинать лечение с самого нуля. Но с утра стало всё хорошо, я был в состоянии самостоятельно поехать в больницу на приём к врачу. Было принято решение сменить антидепрессант (наконец - таки), и им стал советский первый антидепрессант - амитриптилин. Принимаю его сейчас в дозировке 12,5 мг утром, 12,5 мг днём, и 25 мг на ночь, итак уже месяц.
Прежде, чем я задам интересующие меня вопросы, я бы хотел отметить еще пару положительных сторон, которых я достиг на антидепрессантах : я полностью вернулся к друзьям, хожу (езжу) в гости, летом выбрался на отдых на 4 дня (в палатках), всё чаще выхожу из дома, но только по важным, хозяйственным делам, за лето успел поработать месяц (сторожом, но хотя бы так), хожу на групповые занятия к психотерапевту, то есть прогресс всё - таки есть, медленный, но есть, этому я очень рад, но основной задачей для меня остаётся возможность работать по специализации, инженером, пятидневку. Еще маленький минус от антидепрессантов, это жор в любое время дня, поправился прилично. Порой у меня возникает чувство, возможно это чувство тревоги, которое проявляется в оттяжелевших ногах и руках, и внутреннем дискомфорте, и тогда я могу замкнуться, зациклиться на этом состоянии на пару часов или более. Исходя из этого, я отказываюсь искать работу по специальности, потому что там ждёт меня новый стресс, новый коллектив, обязанности, боюсь этого. Даю себе время на улучшение состояния, да, можно сказать, я жалею себя таким образом.
Сейчас на амитриптилине всё хорошо, пропал тризм челюстей, ломота конечностей, тремора осталось на 10 - 15 %, вот только вышеописанные состояния периодически меня посещают после ссор, стрессов, критики, и так далее.
Хочу спросить, будет ли результат при увеличении дозы амитриптилина, потому что часто упоминается "рабочая" доза препарата составляет 100 - 150 мг, и порой даже больше. Стоит ли повышать дозу амитриптилина? Если всё - таки да, то как я могу почувствовать изменения в хорошую сторону? Пройдут ли эти периодические тревожные состояния, стану ли я легче, спокойнее относиться к каким - либо ситуациям, которые могут меня выдернуть из состояния равновесия? Или же нет, продолжать пить 50 мг за день, стараться продолжать социализироваться, внедрять в свою жизнь спорт, и так далее.
Всем заранее спасибо за отзывы. Надеюсь, найдутся люди, которые выразят своё мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История TERMiT.
СообщениеДобавлено: 31 окт 2016, 18:36 
Не в сети
няшка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 дек 2013, 21:07
Сообщения: 2049
Пол: Мужской
TERMiT писал(а):
1. Возможно ли, и есть ли необходимость поменять антидепрессант на наиболее эффективный, с котором я достигну нужного мне результата? Если да, то посоветуйте, пожалуйста какой именно, на ваш взгляд, подошел бы мне препарат. Я всё прекрасно понимаю, вернуться на 100 % уровень, который был до болезни нельзя, но хотя бы дойти до 75 - 80 %, думаю что это реально, то есть начать гулять, видеться с друзьями, перестать зацикливаться на внутреннем самочувствии (сердцебиении), найти работу.
Велаксин. СИОЗС сами по себе могут апатию вызывать.
TERMiT писал(а):
2. Если поменять антидепрессант нельзя, то есть ли возможно добавить какой - либо препарат в уже имеющееся лечение для должного эффекта? Если да, то какой именно, так сказать создать комбинацию.
Поднять кветиапин до 200-300.
TERMiT писал(а):
. Возможно, вы считаете что на 20 мг эсциталопрама я вышел в максимально возможно комфортное для себя состояние, и если поменяю антидепрессант, то просто всё испорчу, поэтому мне надо продолжать принимать данную дозу, перестать драматизировать и начать переступать через себя, находить занятия, гулять, искать работу и так далее. Если вы так считаете, то просто дайте знать.
Скорее нет, чем да.
TERMiT писал(а):
4. Есть ли необходимость посещать психотерапевта?
Если есть деньги, да.

__________________________________
Bipolar I (Mixed, rapid, atypical)


Оказываю помощь: http://vk.com/bipolar_cat
HELP http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=45&t=2816
Верапамил - 720 мг
Арипипразол 15 мг
Литий - 1200
Амитриптилин - 150 (пока)
Вальопраты - 2 г
Хлорка - 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История TERMiT.
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2016, 11:55 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 май 2016, 06:45
Сообщения: 5
Очень странно, что вы, Neko_Prince, ответили на вопросы, которые были актуальны для меня 5 месяцев назад, а актуальные вопросы на данный момент проигнорировали, но всё ровно спасибо за отзыв, правда думал, что отзывов, комментариев будет больше.
Постараюсь за неделю дойти до 100 мг амитриптилина, посмотрю, как именно это отразиться на моём организме.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История TERMiT.
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2016, 13:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 2484
TERMiT писал(а):
продолжать пить 50 мг за день
Если состояние не устраивает, ИМХо нужно попробовать поднять дозировку, опустить всегда возможно, но поднимать медленнее в 2 недели 25мг, т.е 75 мг , потом 100мг, потому что возможно 75 мг хватит, а Вы проскочите нужную, именно Вам, терапевтическую дозировку.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Hender, Keeper911, Stereo615, Yandex [bot], Пальма и гости: 6


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика