ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 29 мар 2024, 01:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 1518 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 26  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 18 сен 2016, 18:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 13:07
Сообщения: 2409
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Не курил 12 лет.
Вчера встретился с однокласником, решили пиво попить.
Пьем первую, идем за второй. Одноклассник вторую не стал пить, я ее выпил, итого три, подошел еще его друг с пивом, я еще купил два стакана по 0,5. Не помню, купил ли я еще потом два стакана, не помню. Потом оказались на улице, дружок моего одноклассника курил, я тоже решил курнуть, курнул, так в голову приятно дало.
Короче утром дома просыпаюсь, на кухне два полных стакана пива, в куртке две сигаретки. Получается вчера я шел полтора километра с двумя стаканами в руках разливного пива.
Вылил пиво, выкинул сигареты, фу блин.
Уговаривал их пойти всем вместе начать заниматься фитнесом, не ради занятия фитнеса, а ради тусовки. Никто не хотел, видно даже было что одноклассник еле сидит на стуле, депрессняк и тревога одноклассника трясла и звала домой к телеку и компу.

__________________________________
БАР2. 400 мг кветиапина, 2 мг феназипама с 29.04.2017.
Отменил 400 мг кветиапина перед сном 19.12.2016: пил два года.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 18 сен 2016, 21:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 апр 2014, 11:15
Сообщения: 1861
Откуда: из ниоткуда
Пол: Женский
А я последнее время что-то много стала курить, никак не могу бросить.

__________________________________
Наша война - война духовная, наша депрессия - наша судьба.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 18 сен 2016, 21:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2015, 10:26
Сообщения: 362
Hender писал(а):
400 кг кветиапина


улыбнул :06n: :06n: :06n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 18 сен 2016, 23:16 
Не в сети
хулиган
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 21:03
Сообщения: 3331
Откуда: от верблюда
elleonnora писал(а):
А я последнее время что-то много стала курить, никак не могу бросить.
а ну-ка! мне-ка! там-ка! :345_(14):
пить и курить - здоровью вредить! :old_man:

__________________________________
:bis:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 22 сен 2016, 21:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 13:07
Сообщения: 2409
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Продолжаю влезать в долги.
Занял сегодня еще 35 тыщ. руб.
Итого уже должен 75 тысяч.
А работу реально найти просто невозможно, в той узкой сфере, где я работал.
По лечению. Кветиапин 400 мг, стало чуть легче. Но похоже как год назад он уже не работает, не надо было мне его откатывать и менять на ламотриджин, блин.

__________________________________
БАР2. 400 мг кветиапина, 2 мг феназипама с 29.04.2017.
Отменил 400 мг кветиапина перед сном 19.12.2016: пил два года.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 22 сен 2016, 21:54 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 7052
Пол: Мужской
Hender писал(а):
А работу реально найти просто невозможно, в той узкой сфере, где я работал.
Постарайся, Hender. Работаешь - полноценный человек, это и в психплане лучше, знаешь, что ты где-то нужен, где-то числишься, занят, дурным мыслям некогда в голову лезть, общаешься с людьми, ну и деньги. Напрягись, приложи все усилия. У тебя получится. :yes:

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 23 сен 2016, 02:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 4312
Откуда: М-ква
склепай кому-нибудь сайт - ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 23 сен 2016, 16:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 13:07
Сообщения: 2409
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Peter писал(а):
склепай кому-нибудь сайт - ?
Я не программист и не верстальщик, делая радио http://Art.fm, я раздавал работу на freelance.ru. Я как-бы менеджером был своего проекта.
Вот когда найду работу, отдам долги, начну делать другой интернет проект, а радио оставлю как хобби, буду периодически туда музыку заливать.

__________________________________
БАР2. 400 мг кветиапина, 2 мг феназипама с 29.04.2017.
Отменил 400 мг кветиапина перед сном 19.12.2016: пил два года.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 23 сен 2016, 23:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 13:07
Сообщения: 2409
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Опять пиво, нафиг работу.
Бухание в одиночку это тупик :01n: .

__________________________________
БАР2. 400 мг кветиапина, 2 мг феназипама с 29.04.2017.
Отменил 400 мг кветиапина перед сном 19.12.2016: пил два года.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 24 сен 2016, 09:56 
Не в сети
в пути
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2015, 19:13
Сообщения: 1516
Hender писал(а):
А работу реально найти просто невозможно, в той узкой сфере, где я работал.
А сменить сферу деятельности не получится!?..
Я очень извиняюсь, :45n: но в период кризиса всякие там финансовые аналитики, кризисные менагеры (сейчас каждый сам себе менагер) на фиг никому не нужны.
Простое земное дело тысяч на 30-40 в месяц, тупо прожить сложный период. А влезать в долги имхо последнее дело!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 24 сен 2016, 10:40 
Не в сети
хулиган
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 21:03
Сообщения: 3331
Откуда: от верблюда
Hender, а с электрикой передумал?
Ты вроде на курсы электрика собирался одно время.

__________________________________
:bis:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 26 сен 2016, 18:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 13:07
Сообщения: 2409
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Таша писал(а):
А сменить сферу деятельности не получится!?..
Я очень извиняюсь, но в период кризиса всякие там финансовые аналитики, кризисные менагеры (сейчас каждый сам себе менагер) на фиг никому не нужны.
Бубух писал(а):
Hender, а с электрикой передумал?
Я и есть этот кризисный менегер (((
Вот хотел на электрика летом переквалифицироваться, да вот вступитьельные были в июле, а я там вовсю уже был убит ламотриджином, а кто-то в это время от него цвел )). Вот так дела обстоят.

__________________________________
БАР2. 400 мг кветиапина, 2 мг феназипама с 29.04.2017.
Отменил 400 мг кветиапина перед сном 19.12.2016: пил два года.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 26 сен 2016, 18:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 13:07
Сообщения: 2409
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Я совсем загибаюсь.
Сижу дома целый день за компом.
Думаю может на занятые деньги на фитнес записаться? А то уже стариком себя чувствую.
Или вот еще противоположная идея, пойти напиться, чего-то тянет.

__________________________________
БАР2. 400 мг кветиапина, 2 мг феназипама с 29.04.2017.
Отменил 400 мг кветиапина перед сном 19.12.2016: пил два года.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 26 сен 2016, 19:24 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 7052
Пол: Мужской
Hender, работу ищи хоть какую-нибудь, может даже сторожем где-нибудь переночевать в магазине или офисе. Не залазь в долги без нужды особой. Работа бы тебя вытянула из этого состояния.имхо.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 26 сен 2016, 19:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2705
Откуда: Москва
Пол: Женский
Hender писал(а):
Думаю может на занятые деньги на фитнес записаться? А то уже стариком себя чувствую.
Или вот еще противоположная идея, пойти напиться, чего-то тянет.

Лучше купи нормальные ботинки. И приведи в порядок костюм, галстук и др. На внешний вид сейчас очень строго смотрят. Ну и надеюсь, стрижку делать и бриться не забываешь :)))
И не кисни там. Смотри киношки, читай книжки, гуляй с аудиокнижкой в ушах и ищи работу.
А фитнесом можно и дома заниматься, куча есть видео с занятиями, скачай на руторрентсе.
И еще можно убраться в квартире :yazyk:
Кстати, можно еще на учет на биржу труда встать. Там бывают нормальные вакансии с нормальной зарплатой и можно даже найти не далеко от дома. Еще можно там получить денежное пособие, хоть даже если и минимальное - все хоть что то.

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 26 сен 2016, 20:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 4312
Откуда: М-ква
Лиса Алиса писал(а):
Кстати, можно еще на учет на биржу труда встать. Там бывают нормальные вакансии с нормальной зарплатой и можно даже найти не далеко от дома. Еще можно там получить денежное пособие, хоть даже если и минимальное - все хоть что то.
Приятель на бирже , и его попросили написать бизнес план МП - обещали дать 70 тыр. За так -- видимо им нужно творчество безработных для отчётности .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 26 сен 2016, 20:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2705
Откуда: Москва
Пол: Женский
Так за так или за 70 тыс?

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 26 сен 2016, 20:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 4312
Откуда: М-ква
Лиса Алиса писал(а):
Так за так или за 70 тыс?
за 70 тыр написать, а делать ничо не надо . Его из банка выкинули за год до пенсии .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 26 сен 2016, 20:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2705
Откуда: Москва
Пол: Женский
Peter писал(а):
за 70 тыр написать, а делать ничо не надо . Его из банка выкинули за год до пенсии .

Ну 70 тыс тоже деньги, можно и написать.
А на возраст, к сожалению, работодатели пристально смотрят. Хотят молодых, резвых, с опытом работы, претендующих на маленькую зарплату :)))

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 10 окт 2016, 21:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2705
Откуда: Москва
Пол: Женский
Андрей, привет! как там у тебя дела?

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 12 окт 2016, 01:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 13:07
Сообщения: 2409
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Лиса Алиса писал(а):
Андрей, привет! как там у тебя дела?
Я таки купил фитнес карту на год+штанишки спортивные+маечку, в виду того, что работы все равно нафиг в ближайшем будущем не предвидется.
И правильно сделал, я хоть как-то отошел от компа и мобильников.
В фитнесе заметил очень много накаченных девчонок, не тренированных, а именно с мышцами, чото мне так это понравилось, правда мне с моими 57 кг + 10 кг жира на пузе от кветиапина стало стыдновато, но накаченные девчонки это клева :ges_up: .
Но, зато я хожу туда 2 раза в неделю, хоть как-то отвелекаюсь.
За весь сентябрь по работе от работодателей был только один звонок и одно по нему собеседованию. Как только купил фитнес, и через 3 дня начался октябрь, звонки по работе преумножились и появилась надежда, но она сразу умирает, потомучто все спрашивают, "какого хрена я год не работал, у вас чего, стресс был?". Вот из такого состояния я буду выбираться http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=54&t= ... 30#p370549
Так что хоть на накаченных девчонок посмотрю, как они железо тягают. И да, они все качают ягоды, знают толк.
Что касается кветиапина, то похоже он перестал на меня действовать как раньше.
Жду когда устроюсь на работу и в январские каникулы буду пробовать другой антипсихотик. Зелдокс наверно. Неко принц писал что он от смешанки в FDA прошел там чего-то.
Конкретно сейчас чувствую себя потеряным, бывает такое на све-е-ете.

__________________________________
БАР2. 400 мг кветиапина, 2 мг феназипама с 29.04.2017.
Отменил 400 мг кветиапина перед сном 19.12.2016: пил два года.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 12 окт 2016, 11:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
Hender писал(а):
"какого хрена я год не работал, у вас чего, стресс был?".
А соврать что-нибудь, семейные обстоятельства....или работа без оформления, у нас так единожды прокатило.

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 12 окт 2016, 11:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2705
Откуда: Москва
Пол: Женский
Hender, скажи, что серьезно заболел какой нибудь родственник, пришлось уехать в другой город и заниматься его здоровьем там.
И кстати, если квет не берет, может заменить на какой нибудь другой антипсихотик?
Слушай, я конечно не знаю, как у тебя.... Я от всех этих депакинов-кветиапинов в такой апатической жопе пребывала 2 года. Бросила их нафиг, сейчас перешла на АД, прикрываюсь ламом. Со сном конечно проблема есть в виде ранних пробуждений, но состояние гораздо лучше стало, чем было 4 месяца назад. Может тебе что то из АД добавить норадреналиновых к квету?

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 13 окт 2016, 23:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 13:07
Сообщения: 2409
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Что-то мне после этих фитнес тренировок так хреново, что приходится пить анальгетики.
Лиса Алиса писал(а):
Может тебе что то из АД добавить норадреналиновых к квету?
Есть в планах, но все после того, как найду работу. ходить на собеседования с надутой головой от побочек очень сложно.

__________________________________
БАР2. 400 мг кветиапина, 2 мг феназипама с 29.04.2017.
Отменил 400 мг кветиапина перед сном 19.12.2016: пил два года.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 14 окт 2016, 00:59 
Не в сети
хулиган
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 21:03
Сообщения: 3331
Откуда: от верблюда
Лиса Алиса писал(а):
Я от всех этих депакинов-кветиапинов в такой апатической жопе пребывала 2 года.
И у меня так же! Бросил кветиапин нафиг! Апатия адская у меня от него началась + сонливость.
Полдня спал. Полдня не знал чем себя занять - ниче не хочется и ниче не интересно. От такого дурняка тревога только усилилась,
потому как отвлечения\развлечения никакого.

__________________________________
:bis:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 14 окт 2016, 15:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 13:07
Сообщения: 2409
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Лиса Алиса, Бубух, квет не берет меня как раньше, но в купе с анальгетиками и транками получаю хорошое самочувствие.
Квет для меня за последние два года наоборот выступал как единственное положительное бодрящее средство.

__________________________________
БАР2. 400 мг кветиапина, 2 мг феназипама с 29.04.2017.
Отменил 400 мг кветиапина перед сном 19.12.2016: пил два года.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 14 окт 2016, 19:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 13:07
Сообщения: 2409
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Подвожу полуторамесячное искание мной работы.
Сентябрь: 1 звонок работодателя и 1 собеседование по этому звонку.
Октябрь, тут почему-то работодатели оживились: 6 звонков; 4 первичных собеседования, 2 собеседования на втором этапе из тех 4-х первичных собеседований.
На этом пока все, те два собеседования, на втором этапе были в понедельник, сегодня пятница, не перезвонили, эти работодатели на сайте поиска работы свои вакансии сегодня обновили. Из тех оставшихся двух собеседований на первом этапе один работодатель сегодня отказал.

__________________________________
БАР2. 400 мг кветиапина, 2 мг феназипама с 29.04.2017.
Отменил 400 мг кветиапина перед сном 19.12.2016: пил два года.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 14 окт 2016, 21:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2705
Откуда: Москва
Пол: Женский
Андрюшечка, спасибо тебе еще раз за таблетки! Имован чудо, от полтаблеки вырубило за 10 минут и дрыхла без задних ног 3 часа :))))
А еще хочу сказать, что ты очень чудесный, веселый, озорной. А еще такая лапочка - так и хотелось тебя обнимать и тискать :))) Надеюсь, мы все таки попьем с тобой чаю-кофе! :345_(72):

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 14 окт 2016, 22:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 7052
Пол: Мужской
Лиса Алиса писал(а):
Имован чудо, от полтаблеки вырубило за 10 минут и дрыхла без задних ног 3 часа :))))
он же зопиклон :345_(14):

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 14 окт 2016, 22:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2705
Откуда: Москва
Пол: Женский
lyolik писал(а):
он же зопиклон

а что, это плохо?

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 14 окт 2016, 23:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 13:07
Сообщения: 2409
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Лиса Алиса писал(а):
Андрюшечка, спасибо тебе еще раз за таблетки! Имован чудо, от полтаблеки вырубило за 10 минут и дрыхла без задних ног 3 часа :))))
А еще хочу сказать, что ты очень чудесный, веселый, озорной. А еще такая лапочка - так и хотелось тебя обнимать и тискать :))) Надеюсь, мы все таки попьем с тобой чаю-кофе!
Если хочется, надо делать !)))) Я б тебя тоже потискал, у меня руки золотые :-D , вон как таблетки достаю).
Лиса Алиса писал(а):
lyolik писал(а):
он же зопиклон
а что, это плохо?
Наоборот хорошо, имован самый-самый из зопиклонов, главное не перепутать с золпидемом. Золпидем быстрей выводиться из организма, что иногда не в пользу ранних пробуждений.

__________________________________
БАР2. 400 мг кветиапина, 2 мг феназипама с 29.04.2017.
Отменил 400 мг кветиапина перед сном 19.12.2016: пил два года.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 15 окт 2016, 10:50 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 7052
Пол: Мужской
Лиса Алиса писал(а):
lyolik писал(а):
он же зопиклон

а что, это плохо?
я на него с большим трудом рецепт достаю, а в аптеке смотрят как на наркошу, да и в городе всего в 2-ух аптеках продается, он строго подотчетный. Аптекари его считают наркотиком. Хотя где-то оно так и есть - толерантность растет быстро, зависимость развивается, слезть потом говорят трудно. Я пью только в экстренных случаях в основном при ранних пробуждениях, что б еще доспать свою норму, ничем другим заменить не могу, только зопиклон моментально вырубает, а после пробуждения нет отходняка.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 16 окт 2016, 12:35 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8288
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Hender писал(а):
"какого хрена я год не работал, у вас чего, стресс был?"..

Вообще никому ничего не надо объяснять. Не их дело. Не работал по личным обстоятельствам. А на то они и личные, что никому рассказывать подробности не обязан.
А спортзал - это круто! :) Молодца! :super:

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 16 окт 2016, 12:39 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8288
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Hender писал(а):
Что-то мне после этих фитнес тренировок так хреново, что приходится пить анальгетики.
.
Нагрузку постепенно надо наращивать. Если тренировка в группе, то поначалу надо делать по половине от того, что делает тренер.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 16 окт 2016, 13:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 13:07
Сообщения: 2409
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Пальма писал(а):
А спортзал - это круто! :) Молодца!
Вчера напился пива, результат такой, что уснуть вообще не мог, пил и анальгетики и транки, не помогло, пришлось пить имован, он то конечно вырубил.
Вывод: бухать становиться для здоровья вообще неприятно и с плохими последствиями, буду ка я лучше бухло фитнесом заменять, ну я имею ввиду вместо бухания в одиночку. А в одиночку я каждую неделю бухаю.

__________________________________
БАР2. 400 мг кветиапина, 2 мг феназипама с 29.04.2017.
Отменил 400 мг кветиапина перед сном 19.12.2016: пил два года.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 16 окт 2016, 13:21 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8288
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Да ну нафик это пиво. Спортзал всегда круче. Кайф получаешь о того, какой подтянутый и сильный становишься.
Я уже давно спиртное не переношу. Вот один раз с друзьями выпила грамм 20 пива (по вкусу разбавленное) - вроде ещё ничего. А в другой раз такую же дозу неразбавленное, нефильтрованное - фу........ и захмелела и потом похмелье... фуууу...

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 16 окт 2016, 13:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 13:07
Сообщения: 2409
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Блин, еще и планы были встретиться с человеком, человек заболел, опять день на смарку.
А почитаю ка я, наконец-то ки, первый раз за месяц :90: .

__________________________________
БАР2. 400 мг кветиапина, 2 мг феназипама с 29.04.2017.
Отменил 400 мг кветиапина перед сном 19.12.2016: пил два года.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 16 окт 2016, 18:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 13:07
Сообщения: 2409
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Была у меня подруга, в смысле друг по буханию, с которой я часто бухал, ну и есть троюрдная сестра.
Обоих всегда куда-нибудь приглашал, точней в кино и в бары побухать за мой счет.
Летом деньги кончились и ни разу никто мне с тех пор из них даже смс-ку не написал.

__________________________________
БАР2. 400 мг кветиапина, 2 мг феназипама с 29.04.2017.
Отменил 400 мг кветиапина перед сном 19.12.2016: пил два года.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 16 окт 2016, 18:47 
Не в сети
хулиган
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 21:03
Сообщения: 3331
Откуда: от верблюда
такая же фигня.
Друзья только если им что-нибудь от меня надо.
Или совместные пьянки устраивать. А нормально общаться не умеют.

__________________________________
:bis:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 16 окт 2016, 18:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 13:07
Сообщения: 2409
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Бубух писал(а):
такая же фигня.
Друзья только если им что-нибудь от меня надо.
Или совместные пьянки устраивать. А нормально общаться не умеют.
Ты это, извини, что я к тебе обращался только тогда, когда мне надо было переночевать в Краснодаре :06n:, а потом от меня не слуху не духу.
Оказывается что я точно такой же как эти девы, теперь я понял!!! Какой я сам, так и со мной все :418m: . Вот все и сошлось!!!!!

__________________________________
БАР2. 400 мг кветиапина, 2 мг феназипама с 29.04.2017.
Отменил 400 мг кветиапина перед сном 19.12.2016: пил два года.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 16 окт 2016, 18:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2016, 15:52
Сообщения: 1700
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Hender, книгу Мэри Джейн написала?)

__________________________________
Самые независимые медэксперты устыдят:
«Нет в безумии лирического элемента.
Просто ослабленный усталостью рассудок где-то
в анналах социума подцепил кристаллизацию бреда».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 16 окт 2016, 18:54 
Не в сети
хулиган
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 21:03
Сообщения: 3331
Откуда: от верблюда
Hender, да ты ж иногородний! Это не считается))
Тем более, в первый раз ты просто так приезжал!)))

__________________________________
:bis:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 16 окт 2016, 20:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 13:07
Сообщения: 2409
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Keeper911 писал(а):
Hender, книгу Мэри Джейн написала?)
Я ж не спайдермен ))
Социологию читаю!

__________________________________
БАР2. 400 мг кветиапина, 2 мг феназипама с 29.04.2017.
Отменил 400 мг кветиапина перед сном 19.12.2016: пил два года.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 20 окт 2016, 20:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 13:07
Сообщения: 2409
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Я ровно 1 год и 2 месяца не работаю.
Сегодня был на собеседовании, ночью перед этим на своей схеме не мог уснуть, докинулся зопиклоном.
Приехал раньше на час. Пока сидел ждал, разморило так, что когда за мной пришли, я встал, уронил шапку, поднял шапку, уронил шарф, прикладывал пропуск, чтобы пройти, не к тому месту, хотя я там уже второй раз.
Уходя с собеседования, когда меня провожали, он ждал когда я нажму кнопку лифта и уеду, а я ждал не понимая чего я жду, то ли лифта, то ли что он мне что-то скажет, а он явно хотел чтобы я уехал на лифте.
Так пару лифтов пропустил.
И вообще я уже задолбался тратить нервы на собеседования. Думаю следующая неделя должна мне одно предложение кинуть за эти два месяца и в ноябре я выйду на работу, но опять же надо ехать на собеседования, одно уже назначено на следующую неделю.

__________________________________
БАР2. 400 мг кветиапина, 2 мг феназипама с 29.04.2017.
Отменил 400 мг кветиапина перед сном 19.12.2016: пил два года.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 20 окт 2016, 22:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2016, 15:52
Сообщения: 1700
Откуда: Москва
Пол: Мужской
крепись, желаю тебе удачи.

__________________________________
Самые независимые медэксперты устыдят:
«Нет в безумии лирического элемента.
Просто ослабленный усталостью рассудок где-то
в анналах социума подцепил кристаллизацию бреда».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 20 окт 2016, 22:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 20:13
Сообщения: 7597
Откуда: Украина
Пол: Женский
Hender, держись,мы с тобой!! :rose: :t4872:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 20 окт 2016, 22:23 
Не в сети
светлая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 11:21
Сообщения: 5307
Откуда: Москва
Hender писал(а):
И вообще я уже задолбался тратить нервы на собеседования. Думаю следующая неделя должна мне одно предложение кинуть за эти два месяца и в ноябре я выйду на работу, но опять же надо ехать на собеседования, одно уже назначено на следующую неделю.
Ну с другой стороны, хотя бы собеседования есть!
Не полная тишина.
Мне почему-то тоже кажется, что в начале ноября выйдешь на работу. :yes:
Удачи!

P.S. С лифтом смешно получилось, но ты того, не делай так больше. :16p:

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.


БАР II


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 20 окт 2016, 22:27 
Не в сети
хулиган
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 21:03
Сообщения: 3331
Откуда: от верблюда
а я раз на собеседовании паспорт забыл. А потом аж на улице меня догнала запыхавшаяся мадемуазель -собеседница и вручила его))
На работу, естественно, не взяли)))

__________________________________
:bis:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 20 окт 2016, 23:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2015, 10:26
Сообщения: 362
Hender, а как вообще ощущаешь, без работы хуже состояние? пожалуй,это сильно влияет,когда есть чем заняться


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 20 окт 2016, 23:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 13:07
Сообщения: 2409
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Sonic. писал(а):
Hender, а как вообще ощущаешь, без работы хуже состояние? пожалуй,это сильно влияет,когда есть чем заняться
Когда деньги были, а они мне хватили ровно на год, т.е. до 20 августа, чувствовал себя замечательно, я ж и на танцы ходил и радио делал.
А Вот щас все из-за денег забуксовало.
Должен 75 000 рублей, в субботу еду занимать снова на очередной месяц. Итого я буду должен сотню, а это уже психологический барьер, который уже сейчас давит. И почему-то все стало вдруг неинтересным и увлекаться ничем неохото. Правда вот на фитнес хожу уже 3 недели по 2 раза в неделю, вот наверно единственный плюс пока - фитнес, и то, от него мне на следующий день хренова почему-то.
Щас вот закинусь снотворными и транками, чтобы долго не думать и чтоб быстрей следующая неделя началась.
Спасибо за поддержку и веру в меня.

__________________________________
БАР2. 400 мг кветиапина, 2 мг феназипама с 29.04.2017.
Отменил 400 мг кветиапина перед сном 19.12.2016: пил два года.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 22 окт 2016, 23:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 13:07
Сообщения: 2409
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Занял сегодня еще 30 тысяч рублей, в итоге должен 105 тысяч.
Если в первой половине ноября не выйду на работу, то состояние у меня будет плачевным.
Приехали соседи сверху с летнего отпуска с дачи, всю ночь на всю громкость смотрят новости Россия 24, я им стучу шваброй в потолок, они делают тише что-то там прикрикивая.
Перестал торчать у монитора круглые сутки, перестал смотреть порно, но все равно самоудовлетворяюсь, хожу в фитнес, встречаюсь с реальными людьми, даже с девушкой начал тереть, но я ничего не чувствую, точнее чувствую безнадегу и опустошение все равно.
Мне надоело что мой помогающий мне кветиапин в больших дозах дает побочку тахикардию и абсолютную заложенность носа. В свое время я специально делал операцию вазатомию носовых раковин чтобы у меня не был заложен нос от аллергии, а тут на тебе, и засыпанию это очень мешает, мозг со рта все время переключает дышать носом, нос не может, сразу просыпаюсь.
Все уперается в новую работу, пока новые лекарства начинать не буду, ибо очень трудно первое время их все переношу.
В душе пусто......

__________________________________
БАР2. 400 мг кветиапина, 2 мг феназипама с 29.04.2017.
Отменил 400 мг кветиапина перед сном 19.12.2016: пил два года.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 22 окт 2016, 23:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2014, 12:49
Сообщения: 2696
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Hender писал(а):
Приехали соседи сверху с летнего отпуска с дачи, всю ночь на всю громкость смотрят новости Россия 24, я им стучу шваброй в потолок, они делают тише что-то там прикрикивая.

да, соседи с верху это беда, у нас тоже не подарок. Когда ночью мешают спать это последнее дело, сон - это святое!
Hender писал(а):
Мне надоело что мой помогающий мне кветиапин в больших дозах дает побочку тахикардию и абсолютную заложенность носа
А что заложенность носа от квеатип ина нельзя каплями для носа снять, каким нибудь санорином, ксилином?

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 23 окт 2016, 00:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 13:07
Сообщения: 2409
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Alisa писал(а):
Hender писал(а):
Hender писал(а):
Мне надоело что мой помогающий мне кветиапин в больших дозах дает побочку тахикардию и абсолютную заложенность носа
А что заложенность носа от квеатип ина нельзя каплями для носа снять, каким нибудь санорином, ксилином?
Это пройденный этап еще до квета, когда я лечил аллергию такими каплями, типа нафтизина, которые отлично помогают, но потом у меня почему-то переставали действовать, заложенность становилась еще сильней и приходилось капать все больше и больше и в итоге в носу наступала полная каша, от которой еще хуже.
Проблема решалась заменой навтизина на глюкокортикоид тафен. Но к тафену и другим глюкокортикоидам давно уже выработалась аллергия. такая вот херня.

__________________________________
БАР2. 400 мг кветиапина, 2 мг феназипама с 29.04.2017.
Отменил 400 мг кветиапина перед сном 19.12.2016: пил два года.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 23 окт 2016, 00:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2015, 10:26
Сообщения: 362
Hender, как вариант капать назол хотя бы перед сном в одну ноздрю чередуя, так привыкания не будет, в свое время слез таким образом с назола,тоже капался им чуть ли не банку в неделю лил,год не капал щас опять подсел. закладывает конечно от квета наглухо нос,даже от 25мг.

а что из себя представляет тафен? тебе он помогал слезть с нафтизина и потом без всего вскоре нормально нос дышал?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 23 окт 2016, 02:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 4312
Откуда: М-ква
Hender писал(а):
на глюкокортикоид тафен.
мне тафен пока помогает ,
рекламированый авамис -- нет (( .
Hender писал(а):
Мне надоело что мой помогающий мне кветиапин в больших дозах дает побочку тахикардию
эгис - имхо .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 23 окт 2016, 17:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 13:07
Сообщения: 2409
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Sonic. писал(а):
Hender, как вариант капать назол хотя бы перед сном в одну ноздрю чередуя, так привыкания не будет, в свое время слез таким образом с назола,тоже капался им чуть ли не банку в неделю лил,год не капал щас опять подсел. закладывает конечно от квета наглухо нос,даже от 25мг.

а что из себя представляет тафен? тебе он помогал слезть с нафтизина и потом без всего вскоре нормально нос дышал?
Sonic, логическим концом капель была операция на носу. Заходить опять на ту же ошибку я не буду.
Тафен это самый мощный глюкокортикоСтероид, помогающий от аллергических и вазомоторных ренитов. Врядли он поможет от заложенности носа вследствие приема кветиапина. Но у меня все равно уже аллергия и на тафен.
Peter писал(а):
эгис - имхо .
Хочешь сказать что мой сероквель дает побочку тахикардию, а кетилепт от эгис не будет давать? Разницы то в формуле никакой. Или я ошибаюсь?

__________________________________
БАР2. 400 мг кветиапина, 2 мг феназипама с 29.04.2017.
Отменил 400 мг кветиапина перед сном 19.12.2016: пил два года.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 23 окт 2016, 19:44 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 20:13
Сообщения: 7597
Откуда: Украина
Пол: Женский
Hender, брат! :friends:

Я тоже после родов подсела незаметно на нафтизин.Когда реально без него не могла уже и шагу ступить,тоже пошла на операцию-прижигание слизистой носовых раковин раскаленными прутьями,что-ли.Очнулась на полу,то есть операция окончилась обмороком.Особенно стыдно,что в комнате было где-то 6 студентов,их учили как операцию такую делать,да подвела я препода.Оказался урок-как не надо делать(хоть бы какую-то анестезию сделал).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 23 окт 2016, 19:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 20:13
Сообщения: 7597
Откуда: Украина
Пол: Женский
Тафен мне к сожалению полное прочищение носа не дает.. :11z:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 23 окт 2016, 19:50 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 20:13
Сообщения: 7597
Откуда: Украина
Пол: Женский
Peter писал(а):
эгис - имхо
?? :scratch:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я весь внутри плачу
СообщениеДобавлено: 23 окт 2016, 20:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2014, 23:41
Сообщения: 1993
Vivien писал(а):
Когда реально без него не могла уже и шагу ступить,тоже пошла на операцию-прижигание слизистой носовых раковин раскаленными прутьями,что-ли
Vivien, :shok: как это? И помогло?

__________________________________
-Здравствуйте! Меня зовут Лена.
-Очень приятно!
-Это ненадолго.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 1518 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 26  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Dewars9 и гости: 14


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика