ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 28 мар 2024, 13:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 152 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 21 апр 2016, 08:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 сен 2015, 14:57
Сообщения: 295
Тапчух писал(а):
Гилев зациклен на шизофрении. пока неролептик не помер как сайт на все вопросы у него было 2 диагноза или шиза или шар

а в чем он не прав? именно в психиатрии существует только шизофрения и бар.
это если лечиться у психиатров и именно по этим узкоспециализированным болячкам.

всякие па, тревожники и прочие астеники - это из области психологии и нужно "лечиться" у психологов,а не у психиатров.

другой вопрос в том, что во всем мире самых обыкновенных тревожников массово направляют к психиатрам и те начинают залечивать лютой химией типа нейролептиков и антидепрессантов.
да это к тому же и не лечение,а убирание симптоматики под видом лечения.
антидепры и нейролептики НЕ ЛЕЧАТ.
потому что невозможно лечить то,чего нет.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 апр 2016, 11:16 
Не в сети
хулиган
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 21:03
Сообщения: 3331
Откуда: от верблюда
KatStez писал(а):

всякие па, тревожники и прочие астеники - это из области психологии и нужно "лечиться" у психологов,а не у психиатров.

та ну нафиг. Психологи вообще не являются врачами и не имеют медицинского образования.
Им работать в отделе кадров для подбора сотрудников и давать молодым мамашам советы по воспитанию ихних чад.

Психологов вообще забудте как класс. Это не врачи.

Медицинская психитрия или психотерапия - это уже другое дело.
У меня ГТР и мышечные спазмы. Психотерапии мне как до попы припарка. А вот СИОЗС в малых дозах помогает.
И феназепам сильные ПА утихомиривает. ЗА 15 лет скитания по мукам подобрался только такой вариант.

__________________________________
:bis:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 апр 2016, 13:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 13:14
Сообщения: 4050
Откуда: Москва
Пол: Женский
Помните певца такого, Андрея Губина?
Где то год назад видела с ним передачу, где он рассказывал, что у него в какой-то момент начались жуткие спазмы и боли, сначала лица, а потом по всему телу пошло. Он говорил, что где только ни обследовался, в итоге также попал к психиатрам, пол года лежал в клинике неврозов, ему там пытались подобрать лечение, все бестолку. Денег он нереальное количество вгрохал, по лучшим врачам ходил, а толку ноль.
В итоге нашел для себя спасение, как это ни пародоксально, в серьезных физ.нагрузках. Каждый день по несколько часов занимается, бегает и т.п. От этого полегче становится.
И по лицу его было видно, что парень замученый жутко своей болячкой :24p:

__________________________________
Я все решила сама. Я одна за себя в ответе.
Тревожно-депрессивное расстройство
Кветиапин 200мг, анафранил 50мг, ламотриджин 200мг, метформин 2000


Ко мне можно на ты))
Депрессии и резистентность


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 апр 2016, 15:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2016, 00:12
Сообщения: 688
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Peter писал(а):
какой ? мне важно . :blink: мидокалм ?

диклоберл, я там выше писала, диклофенак, в общем.

__________________________________
БАР2
миртазапин 30мг
конвулекс 600мг

гидазепам 0.2 (по необходимости)
циназепам 1мг (по необходимости)
паракод, солпадеин (при болях)
анаприлин (по необходимости)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 апр 2016, 00:41 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14789
Откуда: Norge
Пол: Женский
Оффтоп перенесен сюда http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=20&t=44


__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 апр 2016, 01:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 4312
Откуда: М-ква
Настёна писал(а):
диклоберл, я там выше писала, диклофенак, в общем.
дюспаталин не пробовали ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 апр 2016, 09:04 
Не в сети
хулиган
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 21:03
Сообщения: 3331
Откуда: от верблюда
Варвара писал(а):
Помните певца такого, Андрея Губина?
Где то год назад видела с ним передачу, где он рассказывал, что у него в какой-то момент начались жуткие спазмы и боли, сначала лица, а потом по всему телу пошло. Он говорил, что где только ни обследовался, в итоге также попал к психиатрам, пол года лежал в клинике неврозов, ему там пытались подобрать лечение, все бестолку. Денег он нереальное количество вгрохал, по лучшим врачам ходил, а толку ноль.
В итоге нашел для себя спасение, как это ни пародоксально, в серьезных физ.нагрузках. Каждый день по несколько часов занимается, бегает и т.п. От этого полегче становится.
И по лицу его было видно, что парень замученый жутко своей болячкой :24p:
ото у нас такие и врачи...сначала обдерут до нитки, а потом и в гроб загонят, чтобы некому было жаловаться. Даж Губина не пожалели...
врачи-рвачи!

А физ.нагрузки я тоже давно юзаю. Помогают с попеременным успехом. То помогают, то так все болит, что нифига и не помогает. Ни нагнуться, ни присесть!

__________________________________
:bis:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 апр 2016, 12:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2016, 00:12
Сообщения: 688
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Peter писал(а):
Настёна писал(а):
диклоберл, я там выше писала, диклофенак, в общем.
дюспаталин не пробовали ?

Дюспаталин:


K58 Синдром раздраженного кишечника
K59.9 Функциональное нарушение кишечника неуточненное
K80.5 Камни желчного протока без холангита или холецистита
R10.4 Другие и неуточненные боли в области живота
R52 Боль, не классифицированная в других рубриках


Не знаю, зачем мне такое. У меня зажатые мышцы. ЖКТ более менее, ттт. Не пробовала.

__________________________________
БАР2
миртазапин 30мг
конвулекс 600мг

гидазепам 0.2 (по необходимости)
циназепам 1мг (по необходимости)
паракод, солпадеин (при болях)
анаприлин (по необходимости)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 апр 2016, 22:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 июн 2015, 17:43
Сообщения: 494
сирдалуд откушала - так хорошо раскиселило


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 апр 2016, 23:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 мар 2015, 18:03
Сообщения: 2703
замечательно снял спазм шейных мышц только что .не фармой .

сирдалуд штука неплохая но короткая .часа на 2


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 апр 2016, 08:01 
Не в сети
хулиган
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 21:03
Сообщения: 3331
Откуда: от верблюда
опять феназепамом балуюсь...простите меня, если что...

__________________________________
:bis:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 апр 2016, 13:14 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 мар 2015, 18:03
Сообщения: 2703
не парься -ты же не порешься им , если прикрывает -юзай до того как сделаешь о чем говорили .каждый день старайся не жрать .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 апр 2016, 13:47 
Не в сети
мечта поэта
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 17:12
Сообщения: 4721
Пол: Женский
Счастье писал(а):
сирдалуд откушала - так хорошо раскиселило
меня вырубает. но я отекаю после((

__________________________________
Финансовая помощь для меня


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 апр 2016, 14:05 
Не в сети
хулиган
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 21:03
Сообщения: 3331
Откуда: от верблюда
Тапчух писал(а):
не парься -ты же не порешься им , если прикрывает -юзай до того как сделаешь о чем говорили .каждый день старайся не жрать .
каждый день жру.. 1мг утром.

пробовал снижать до пропускать позавчера - проснулся через 4 часа весь в судорогах и тревоге.
Сожрал целую вкусную шоколадку- не помогло.(иногда ударной дозой сахара сбиваю тревогу) Сожрал таблу феназепама - сразу отпустило и пошел снова спать.

Пока из всех таблов, что пробовал - 1 мг феназепама лучше всего снимает у меня тревогу и мышечные спазмы. походу, даже ципралекс можно нафиг отменять..
И еще я на нем общительный, а то так, в миру, я немного стеснительный тип и с незнакомыми людьми стараюсь не заговаривать.
(наследие подростковой социофобии)

__________________________________
:bis:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 апр 2016, 15:20 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 мар 2015, 18:03
Сообщения: 2703
сахар повышает допамин -запросто может нормализовывать состояние


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 апр 2016, 16:33 
Не в сети
хулиган
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 21:03
Сообщения: 3331
Откуда: от верблюда
Тапчух писал(а):
сахар повышает допамин -запросто может нормализовывать состояние
меня девушка одна научила. В момент сильной ПА в городе - зайти в кафе и выпить горячего очень сладкого чая.
Да и вообще, я сам давно уже шоколадки юзаю для этой цели. Интуитивно как-то дошло)

__________________________________
:bis:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 апр 2016, 04:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 4312
Откуда: М-ква
Бубух писал(а):
И еще я на нем общительный, а то так, в миру, я немного стеснительный тип и с незнакомыми людьми стараюсь не заговаривать.

Удалось ли закончить ремонт и выполнить обещанное ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 апр 2016, 08:18 
Не в сети
хулиган
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 21:03
Сообщения: 3331
Откуда: от верблюда
Peter писал(а):
Бубух писал(а):
И еще я на нем общительный, а то так, в миру, я немного стеснительный тип и с незнакомыми людьми стараюсь не заговаривать.

Удалось ли закончить ремонт и выполнить обещанное ?

ну ремонт продвигается. На феназике в 2 раза быстрей пошло. В ванной сейчас пол заканчиваю..
А обещанное, это про что?

Кстати, снова бегать и йогой-растяжкой заниматься стал.
Мышцы чуть расслабились и снова стало получаться..

__________________________________
:bis:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 апр 2016, 11:56 
Не в сети
в пути
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2015, 19:13
Сообщения: 1516
Бубух писал(а):
меня девушка одна научила. В момент сильной ПА в городе - зайти в кафе и выпить горячего очень сладкого чая.
Да, да, да :yes: когда у меня не было транка под рукой, ПА отлично снималась шоколадкой которая запивалась большим количеством воды (горячей так ещё лучше)
Вот и таскала всегда с собой плитку и бутыль воды.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 апр 2016, 11:57 
Не в сети
в пути
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2015, 19:13
Сообщения: 1516
Про напряжение мышц, мне обычно помогает ванна с хвойным экстрактом, очень хорошо расслабляет.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 апр 2016, 13:32 
Не в сети
хулиган
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 21:03
Сообщения: 3331
Откуда: от верблюда
Таша писал(а):
Про напряжение мышц, мне обычно помогает ванна с хвойным экстрактом, очень хорошо расслабляет.
юзаемс! Накупил полный дом солей для ванн. Сначала ароматизированные покупал, а потом обнаружил шикарную заначку ароматических масел, в дальней комнате, в угловом шкафу!

Помогает! Хорошая вещь!

__________________________________
:bis:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 апр 2016, 19:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2016, 00:12
Сообщения: 688
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Выписал доктор циназепам, вчера съела 0.5мг. Чето как-то маловато. Но хоть зубы не болят и поспала.

__________________________________
БАР2
миртазапин 30мг
конвулекс 600мг

гидазепам 0.2 (по необходимости)
циназепам 1мг (по необходимости)
паракод, солпадеин (при болях)
анаприлин (по необходимости)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 май 2016, 14:01 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14789
Откуда: Norge
Пол: Женский
Народ, завязываем с оффтопом!

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 май 2016, 17:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 04:02
Сообщения: 170
Пол: Женский
Тапчух писал(а):
замечательно снял спазм шейных мышц только что
Чем?

__________________________________
20мг элицеи, 25мг амитриптилина на ночь
Тревожное расстройство


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 май 2016, 17:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 04:02
Сообщения: 170
Пол: Женский
Таша писал(а):
Про напряжение мышц, мне обычно помогает ванна с хвойным экстрактом, очень хорошо расслабляет.
Эвкалипт подойдет?

__________________________________
20мг элицеи, 25мг амитриптилина на ночь
Тревожное расстройство


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 май 2016, 19:44 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 мар 2015, 18:03
Сообщения: 2703
возможно сегодня попробую еще одну методу снятия напряжения наверное она близка к джекобсону или как там его правда у вас не указаны важные нюансы в описании . отпишусь тогда по результату .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 май 2016, 19:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 мар 2015, 18:03
Сообщения: 2703
с аромомаслами читайте -там есть седативные а есть активирующие .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 май 2016, 22:27 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 мар 2015, 18:03
Сообщения: 2703
так ну в общем как и подозревал нашел я косяки в джекобсоне и почему он не пашет или не у всех пашет .в целом идея рабочая но надо уметь ее расширять +опущен один нюансик . :unknow:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 май 2016, 22:58 
Не в сети
в пути
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2015, 19:13
Сообщения: 1516
Дикость писал(а):
Эвкалипт подойдет?
Не знаю, :unknow: не приходилось пользоваться.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 май 2016, 00:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2016, 00:12
Сообщения: 688
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Дикость писал(а):
Эвкалипт подойдет?

Подойдет, если Вам его запах нравится. Я вот его не люблю, а муж балдеет. Индивидуально.

__________________________________
БАР2
миртазапин 30мг
конвулекс 600мг

гидазепам 0.2 (по необходимости)
циназепам 1мг (по необходимости)
паракод, солпадеин (при болях)
анаприлин (по необходимости)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 май 2016, 13:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 июн 2015, 17:43
Сообщения: 494
больше для женщин
вот что открылось: основная причина старения лица - не старение кожи, а деформация внутренних тканей - мышц и фасций, как раз по теме ветки - из за постоянного напряжения
находясь в гипертонусе, спазме, отдельные мышца лица укорачиваются, из-за этого образуются излишки кожи, которые ползут вниз, складываются в обвислости, заломы и морщины
плюс постоянные спазмы мышц головы и шеи - тут и ГБН, и ухудшение кровоснабжение головы
отдельные мышцы лица, теряют тонус - и вот к 40 годам имеем лицо, как будто на нем сидели
понятно, что причина - психо-эмоциональное состояние, стрессы

особо актуально - расслабить мышцы лица: жевательные, височные


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 май 2016, 05:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2016, 00:12
Сообщения: 688
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Счастье писал(а):
особо актуально - расслабить мышцы лица: жевательные, височные

постоянно пытаюсь сознательно это делать, мне 26 уже из-за этого мимические складки появились. Очень больная тема.

__________________________________
БАР2
миртазапин 30мг
конвулекс 600мг

гидазепам 0.2 (по необходимости)
циназепам 1мг (по необходимости)
паракод, солпадеин (при болях)
анаприлин (по необходимости)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 152 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 20


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика