ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 10 дек 2016, 09:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 527 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 18  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 08 апр 2016, 16:14 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 6236
Откуда: ? Из небытия. Куда? Туда же.
Пол: Мужской
я вот думаю, если кветиапин имеет доказанное антидепрессивное действие в дозе 300 мг может стоит попробовать его пить в моно, вообщем пока не попробуешь не узнаешь, буду думать..

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Я меняюсь слишком быстро: мое сегодня опровергает мое вчера. Поднимаясь я перепрыгиваю ступени — этого не прощает мне ни одна ступень.
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 апр 2016, 21:09 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 6236
Откуда: ? Из небытия. Куда? Туда же.
Пол: Мужской
Не могу понять, сижу тихонько в своей теме, пишу свои мысли, стихи, многим просто неинтересно, некоторые читают, но ни тех ни других ничего не раздражает, а есть такие от кого исходит зависть, злоба, желчь, непрязнь, ехидство, сарказм..... хочу спросить, что вам надо, что вы ко мне пристали, отстаньте, я вас ничем не задену, даже не вспомню о вас в своей теме, только отстаньте ради бога, живите своей жизнью и дайте мне жить...

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Я меняюсь слишком быстро: мое сегодня опровергает мое вчера. Поднимаясь я перепрыгиваю ступени — этого не прощает мне ни одна ступень.
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 апр 2016, 00:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12132
absolute, странноооо... Вот ейбогу.. Так странноо. Такой тихий, хороший, сидишь в своей теме, ни ногой ни куда.. И от чего то эти мерзкие людишки лезут и лезут. Ну странно жи! Я тоже не понимаю .

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 апр 2016, 06:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 ноя 2014, 12:57
Сообщения: 271
Откуда: из осени
Пол: Женский
Марго писал(а):
absolute, странноооо... Вот ейбогу.. Так странноо. Такой тихий, хороший, сидишь в своей теме, ни ногой ни куда.. И от чего то эти мерзкие людишки лезут и лезут. Ну странно жи! Я тоже не понимаю .
а я понимаю. Вам, Марго, доставляет удовольствие, что Саша беспокоится, нервничает.
Оставьте его в покое.
Он, как Вы совершенно справедливо заметили, тихий, хороший и еще очень ранимый.
Иногда он пытается защищаться, но тут Вам сразу нравится трактовать это как обиду и ограничение Вашего права гадить в его теме.
Люди так устроены- собираются в стаи и начинают причинять добро.
При этом им совершенно наплевать, что человек умоляет их оставить его в покое.
Когда я пришла сюда, на этот форум, здесь не было этого всего.
Попробуйте остановиться и оставить Сашу в покое. Вспомните, чем он страдает и кого Вы изводите.
Всего Вам доброго.

__________________________________
Не принимай решения, когда ты сердишься. Не давай обещаний, когда ты счастлив.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 апр 2016, 08:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2015, 17:28
Сообщения: 504
Нежная, вы не правы! Саша-артист, который жаждет публики, внимания, Синдел, очень четко вчера это сформулировала. Ну не нравится мне его писанина, я усматриваю за ней больной характер, полную капитуляцию перед жизнью и многое другое. Но больше всего, это его высокомерие-очень страное для несчастного человека...Вы все говно, я один прав, не мешайте убогие людишки.

__________________________________
Мы всегда там, где нас нет.. и нас нет там, где мы есть.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 апр 2016, 12:08 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14468
Откуда: Norge
Пол: Женский
За продолжение темы срача, пред получают Нежная и Viteoss.

Люди. Да чего вы не можете успокоиться по этой теме и не писать по ней ничего??!!!

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Размышления
СообщениеДобавлено: 09 апр 2016, 13:37 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14468
Откуда: Norge
Пол: Женский
Название темы подправила, согласно новому правилу 2.20.

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Размышления
СообщениеДобавлено: 09 апр 2016, 13:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 ноя 2014, 12:57
Сообщения: 271
Откуда: из осени
Пол: Женский
Саша, желаю Вам хорошего дня! :preved: пишите, всегда рада общению с Вами.

__________________________________
Не принимай решения, когда ты сердишься. Не давай обещаний, когда ты счастлив.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Размышления
СообщениеДобавлено: 09 апр 2016, 14:01 
Не в сети
Кхалиси Забытых королевств
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 13:46
Сообщения: 3355
Откуда: Мордор -Долина ледяного ветра- New Orleans
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Размышления
СообщениеДобавлено: 31 авг 2016, 21:01 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 6236
Откуда: ? Из небытия. Куда? Туда же.
Пол: Мужской
На душе что-то такое неопределенное, изматывающее, ноющее, трудно выразить словами, принял фен 10 мг, потихоньку отпускает

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Я меняюсь слишком быстро: мое сегодня опровергает мое вчера. Поднимаясь я перепрыгиваю ступени — этого не прощает мне ни одна ступень.
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Размышления
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 21:57 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 6236
Откуда: ? Из небытия. Куда? Туда же.
Пол: Мужской
Сегодня ночью трех тараканов утопил в раковине, один большой, другой поменьше, а третий был совсем крошка, я так думаю это было семейство, мама, папа и их младшенький, мне стыдно за свой поступок - преступление, что они мне плохого сделали.... совесть, совесть замучала... вот комара прихлопнуть другое дело, он враг и даже моя нежная и тонкая душа не испытывает угрызений....

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Я меняюсь слишком быстро: мое сегодня опровергает мое вчера. Поднимаясь я перепрыгиваю ступени — этого не прощает мне ни одна ступень.
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Размышления
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 23:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 апр 2015, 22:57
Сообщения: 1050
Откуда: Украина
Пол: Женский
НУЖНО БЫЛО В ОКНО ВЫКИНУТЬ..НАВЕРНОЕ ОСТАЛИСЬ БЫ ЖИВЫ...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Размышления
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 00:26 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 6236
Откуда: ? Из небытия. Куда? Туда же.
Пол: Мужской
Вот как-то после сорока появилось отчетливое чувство своей смертности мне и раньше приходилось сталкиваться с ней, несколько раз помогал хоронить, мать умерла на моих глазах, но не было соприкосновения смерти с моим внутренним миром, она как будто раньше пряталась от меня, выжидала, а сейчас получил от нее открытку, она обрела резкие, явственные контуры, отбросила тень...

Ты шел, шел и вдруг остановился, кто-то схватил тебя за ноги, поднял, хорошенько встряхнул, все закружилось, завертелось, а когда пришел в себя, стало понятно, что ты на той точке с которой дальше только вниз...

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Я меняюсь слишком быстро: мое сегодня опровергает мое вчера. Поднимаясь я перепрыгиваю ступени — этого не прощает мне ни одна ступень.
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Размышления
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 01:09 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 6236
Откуда: ? Из небытия. Куда? Туда же.
Пол: Мужской
И что самое ужасное, это тайна от которой не найти ключа, все сводится к предположениям, невозможно ничего узнать, только строить догадки, сегодня мне кажется, что смерть это не апофеоз, что тебя раздробят, перемелют жернова и "ты" снова завертишься в этом колесе жизни, чтобы радоваться, страдать, испытывать боль и стремится к недостижимому счастью, а в конечном итоге к разочарованию

А может все намного проще

Цитата:
Природа — Сфинкс. И тем она верней
Своим искусом губит человека,
Что, может статься, никакой от века
Загадки нет и не было у ней.

Федор Тютчев

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Я меняюсь слишком быстро: мое сегодня опровергает мое вчера. Поднимаясь я перепрыгиваю ступени — этого не прощает мне ни одна ступень.
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Размышления
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 02:07 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 6236
Откуда: ? Из небытия. Куда? Туда же.
Пол: Мужской

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Я меняюсь слишком быстро: мое сегодня опровергает мое вчера. Поднимаясь я перепрыгиваю ступени — этого не прощает мне ни одна ступень.
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Размышления
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 11:59 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 6236
Откуда: ? Из небытия. Куда? Туда же.
Пол: Мужской
То видео удалил, не пропускают правообладатели lenfilm :icon_furious: сейчас немного изменил, может получится, пока вроде показывает


__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Я меняюсь слишком быстро: мое сегодня опровергает мое вчера. Поднимаясь я перепрыгиваю ступени — этого не прощает мне ни одна ступень.
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Размышления
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 12:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 302
Пол: Женский
Какие фильмы снимали!... А сейчас даже то, что раньше наснимали, по каналам не показывают, только похабень всякую.... Это неспроста..

__________________________________
Депрессия астеническо-плаксивая (не оф. диагноз :), похоже серотониново-дофаминовая). Церебрастения. Психастения. Неврастения. Угнетение ЦНС.
Я здорова. Это временно.
Лена. Просто Лена.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Размышления
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 15:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 302
Пол: Женский
Изображение

__________________________________
Депрессия астеническо-плаксивая (не оф. диагноз :), похоже серотониново-дофаминовая). Церебрастения. Психастения. Неврастения. Угнетение ЦНС.
Я здорова. Это временно.
Лена. Просто Лена.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Размышления
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 15:45 
Не в сети
Кхалиси Забытых королевств
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 13:46
Сообщения: 3355
Откуда: Мордор -Долина ледяного ветра- New Orleans
не поможет.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Размышления
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 16:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 302
Пол: Женский
Nadin Rivz писал(а):
не поможет.

Это смотря чему. Если глобально выпрыгнуть из тяжёлой депрессии - то нет.
А если здесь и сейчас вспомнить, что надо как-то брать себя в руки, что кому-то ты ещё в этой жизни нужен и важен, и надо копать дальше, то поможет.



Вся жизнь - борьба, такую установку дал мне мой психиатр-психотерапевт. Сантиметр за сантиметром. Иначе никак.

__________________________________
Депрессия астеническо-плаксивая (не оф. диагноз :), похоже серотониново-дофаминовая). Церебрастения. Психастения. Неврастения. Угнетение ЦНС.
Я здорова. Это временно.
Лена. Просто Лена.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Размышления
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 16:16 
Не в сети
Кхалиси Забытых королевств
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 13:46
Сообщения: 3355
Откуда: Мордор -Долина ледяного ветра- New Orleans
тоже не в тему. но просто нравится




Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Размышления
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 16:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 302
Пол: Женский
И вообще, я Сашу обнимать пришла :-) :blush:

__________________________________
Депрессия астеническо-плаксивая (не оф. диагноз :), похоже серотониново-дофаминовая). Церебрастения. Психастения. Неврастения. Угнетение ЦНС.
Я здорова. Это временно.
Лена. Просто Лена.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Размышления
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 18:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 2963
Пол: Мужской
absolute писал(а):
мне стыдно за свой поступок - преступление, что они мне плохого сделали
а залазить в чужие квартиры - не преступление? :16p:

__________________________________
С утра: вортиоксетин(Бринтелликс) - 7,5 мг;
На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 7,5мг, гидроксизин(Атаракс) - 25мг, габапентин(Медитан) - 300мг, доксиламин(Сондокс) - 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Размышления
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 19:40 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 6236
Откуда: ? Из небытия. Куда? Туда же.
Пол: Мужской
Все посмотрел, благодарю, пишите, что считаете нужным, не обижайтесь, если не буду отвечать, я никого не игнорирую... отвечу в случае подобающего настроения.... пишите в личку, только о чем меня можно спрашивать :unknow: , помочь вряд ли смогу, ну все равно... может и писать здесь больше не буду, не знаю, увидим...

У меня брат позавчера пришел выпивши, ему поговорить захотелось, а я ему односложно "да, нет" он вроде ушел немного обиженным, но я не хотел никому портить настроения, не раздражался, не грубил, не посылал... хотя желание сказать отстань, оставь меня в покое, было, но осознание, что он не виноват, позволило держать себя в руках, ну не могу себя заставить алаверды, когда не в духе, а это нередко

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Я меняюсь слишком быстро: мое сегодня опровергает мое вчера. Поднимаясь я перепрыгиваю ступени — этого не прощает мне ни одна ступень.
Ф. Ницше


Последний раз редактировалось absolute 07 сен 2016, 20:32, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Размышления
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 19:54 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 6236
Откуда: ? Из небытия. Куда? Туда же.
Пол: Мужской
Я пригвожден своим характером к одиночеству, людям хочется пообщаться или видеть ответную реакцию, а я очень скуп на ответные эмоции, хотя я человек, как мне кажется, даже излишне эмоциональный и импульсивный

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Я меняюсь слишком быстро: мое сегодня опровергает мое вчера. Поднимаясь я перепрыгиваю ступени — этого не прощает мне ни одна ступень.
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Размышления
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 20:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 302
Пол: Женский
Всегда характер такой был?
Просто у меня когда тяжёлое состояние было, тоже так примерно было.
А сейчас у меня настроение прёт, особенно к вечеру.

__________________________________
Депрессия астеническо-плаксивая (не оф. диагноз :), похоже серотониново-дофаминовая). Церебрастения. Психастения. Неврастения. Угнетение ЦНС.
Я здорова. Это временно.
Лена. Просто Лена.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Размышления
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 21:23 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 6236
Откуда: ? Из небытия. Куда? Туда же.
Пол: Мужской
Пальма писал(а):
Всегда характер такой был?

Мне всегда с трудом давались контакты с людьми, я пытаюсь избегать их, мне трудно представить человека с которым бы мне было комфортно, я неохотно пускаю их на свою территорию, у людей есть потребность судить, обвинять.... (и есть за, что) не святой, недостатков, изъянов, несовершенств, вагон и маленькая тележка и т.к. я уязвим, нет желания подвергаться психологическому насилию

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Я меняюсь слишком быстро: мое сегодня опровергает мое вчера. Поднимаясь я перепрыгиваю ступени — этого не прощает мне ни одна ступень.
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Размышления
СообщениеДобавлено: 07 сен 2016, 22:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 302
Пол: Женский
Я хочу
Вита Савицкая

Когда приходят гости...я хочу...
Чтобы в мои иконы...не плевали...
Не хлопали небрежно...по плечу...
Чечётку не плясали...на рояле...

Не забегали в спальню...невзначай...
Чтоб рассмотреть...мельчайшие детали...
А просто пили...кактусовый чай...
А сколько стоит он...не узнавали...

Не заводили длинный...разговор...
Что мол...кругом - враги... и мы - в ловушке...
Не собирали по сусекам...сор...
Чтоб вынести и...показать подружке...

Не резали на ломти...тишину...
И не дарили мне букет...из сплетен...
Такой подарок...просто...не приму...
Чтоб дом мой был - уютен...чист и светел...

Когда приходят гости...Я ХОЧУ...
Чтоб после их ухода...я скучала...
И ставила за Здравие ..свечу...
Чтоб повторилось...снова всё...сначала...

__________________________________
Депрессия астеническо-плаксивая (не оф. диагноз :), похоже серотониново-дофаминовая). Церебрастения. Психастения. Неврастения. Угнетение ЦНС.
Я здорова. Это временно.
Лена. Просто Лена.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Размышления
СообщениеДобавлено: 08 сен 2016, 09:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 2518
Пальма, Удивительные стихи, сегодня попали как пазл в мое настроение- оно у меня какое - то сегодня слезливо-задумчиво- меланхолично- печальное. :grustno:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Размышления
СообщениеДобавлено: 10 сен 2016, 21:39 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 6236
Откуда: ? Из небытия. Куда? Туда же.
Пол: Мужской
Снизил прошедшей ночью миртазапин с 30 до 22,5 (примерно, т.к. точно разделить 45 мг дело не простое) + 100 мг амитриптилина, спал неплохо, 11 часов, но все же два раза просыпался на перекур :-) после этого благополучно и легко засыпал снова, но честно говоря желал бы совсем не проснуться... так все надоело....

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Я меняюсь слишком быстро: мое сегодня опровергает мое вчера. Поднимаясь я перепрыгиваю ступени — этого не прощает мне ни одна ступень.
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 527 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 18  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [bot] и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика